Разочарования являются неотъемлемой частью жизни. Периодически каждый из нас сталкивается с личными или профессиональными неудачами. Способность преодолевать разочарование очень важна для успеха и личного счастья. Вам следует выработать стратегии преодоления прямых последствий разочарования, а затем изменить свой взгляд на ситуацию и двигаться дальше.
Шаги
Как пережить момент
-
Не принимайте разочарование близко к сердцу. Очень часто люди воспринимают отрицательные события как последствия своих личных недостатков. Вам кажется, что сотрудник не соглашается встретиться с вами после работы из-за вашего характера. Вы полагаете, что журнал отказался от вашего рассказа потому, что вы плохой писатель. В действительности существует бесконечное множество причин, которые могли повлиять на ситуацию.
Измените свои правила. Многие люди устанавливают для себя внутренние правила. Например, у вас может быть мысленный список стандартов, соответствие которым дарит вам чувство счастья, успеха и удовлетворения. Сама идея ощущения жизненных целей полезна, но иногда мы зависим от обстоятельств. После пережитого разочарования нужно переосмыслить свои правила и понять, насколько они соответствуют действительности.
Изучите свои ожидания. Взгляните на свои ожидания в конкретной ситуации. Возможно, что вы поставили себе недостижимые цели или стандарты, а это прямой путь к разочарованию.
Стремитесь к оптимизму. После сильного разочарования весьма сложно оставаться оптимистом. Однако вы должны стремиться к этому. Так вы сможете понять, что данная неудача – это вовсе не конец, вы вполне можете двигаться дальше.
Взгляните на глобальную картину. Самоанализ важен для психического здоровья. После пережитого разочарования постарайтесь увидеть все, что происходит вместе с данным событием. Как вы изменились и выросли после пережитого опыта? Что вы узнали о себе? Не зацикливайтесь только на разочаровании. Взгляните на него как на звено в цепи событий, формирующих вашу личность.
Прочувствуйте эмоции. После пережитого разочарования важно прочувствовать вызванные эмоции. В трудный момент жизни просто необходимо осознать свою эмоциональную реакцию, даже если она весьма болезненная или сложная.
Найдите время для скорби. Достаточно неразумно ожидать, что вы быстро оправитесь от своего разочарования. Вам нужно прочувствовать скорбь, чтобы осмыслить произошедшее.
Будьте добры к себе. В моменты разочарования многие люди относятся к себе слишком жестко. Относитесь к себе добрее, попытайтесь вырваться из круга самобичевания и ненависти к себе.
Выговоритесь. Удерживать эмоции после разочарования внутри себя вредно для здоровья. Вам нужно поговорить с сочувствующим другом или родственником и выразить свои чувства. Выберите такого человека, который умеет слушать без осуждений. Сразу оговоритесь, что вы не просите совета, лишь пытаетесь “переварить” свои чувства.
Как изменить взгляд на ситуацию
Здравствуйте!Пишу здесь от безысходности,потому что не знаю,что делать.Мне 25 лет, недавно закончил институт,ищу работу,но проблема в том,что
я сильно разочаровался в жизни-меня ничто и никто ни радует:ни друзья,ни родные.Мне кажется как будто я всё в своей жизни делал зря.И это не сиюминутное настроение-это ощущение бесмысленности не покидает меня с 15 лет.Друзья и родные называют меня эгоистом.Возможно так оно и есть,я эгоист.
И это ещё больше угнетает меня.В 16 лет родители отвели меня к психологу,он,конечно,все списал на переходный возраст,сказал,что скоро пройдет...
Но нет,с каждым годом это недовольство жизнью усиливалось,все люди мне стали казаться лживыми и лицемерными,И это было ещё оттого,что в подростковом возрасте у меня начал развиваться комплекс неполноценности,это потом вылилось в проблемы с девушками(это меня добило).Я много раз разочаровывался то в любви,то в людях и,наконец,во всей жизни.Первая попытка суицида была в 20 лет.Милиция сломала двери,а меня откачали.Т.к все это происходило на съемной квартире,меня понятное дело,сразу выселили.И я месяц жил у друзей по универу.Это конечно отразилось на моей учёбе и меня чуть не выкинули и оттуда.С тех пор я все чаще думаю о повторной попытке.Прошу о помощи и о поддержке.
Поддержите сайт:
Отклики:
Здравствуйте, Дмитрий.
Вот как бывает, когда врач вовремя не обратит внимания на пациента!
Но дело ваше поправимое. Давайте посмотрим вместе на ваши комплексы. Давайте проанализируем их. Давайте посмотрим, заглянем в ваше детство. Что породило ваше сознание собственной неполноценности?
Почему вы к 16 годам, вместо того, чтобы с радостью и доверием открывать для себя жизнь, оказались на приеме у врача, а люди, окружающие вас. стали казаться чудовищами.
Почему в 20 лет, когда вы не испытали еще ни радости первой влюбленности, ни удовлетворения от первых аработанных денег, ни открытия новых жизненных горизонтов и перспектив вы решили лишить себя всего этого, попробовав самоубийство?
Что послужило тому причиной?
Очень часто исходной точкой развития комплексов становятся ожидание для себя неординарной судьбы, золушкиного счастья, родительские перегибы в воспитании, проблемы между родителями в семье.
Потому что проблемы с девушками бывают у тех молодых людей, которые в свое время были лишены материнской ласки и у которых было сложное детство. Взаимоотношения полов - это лишь проекция на детство и на ваше ощущение себя.
Кто вы такой? Вы знаете? Думаю не ошибусь, если скажу, что вы хотите убить не себя, а незнакомца внутри вас. Каждый человек рано или поздно сталкивается с самим собой. И это, наверное, одна из самых судьбоносных встреч в жизни. Учиться открывать самого себя. Не бояться самого себя. Принять и полюбить себя. И тогда для вас не будет проблемы с общением, проблем с девушками, проблем с учебой. Вы примете жизнь, потому что это ваша жизнь. И вам будет дорого все, что вас окружает. Но не в смысле привязанности, а в смысле радости, которая будет вашей радостью.
Вы пишете, что вы много раз разочаровывались в любви. Но что вы искали в любви? Чтобы вас любили? Что вы встречали в ответ? Непонимание. Потому что вы не знаете, кто вы на самом деле, вы неуверены в себе, вы закрыты, вы недоверчивы. Вы боитесь своего незнакомца и стараетесь не встречаться с ним. В таком состоянии невозможны отношения.
Если вы всегда "неправильно выбирали" объект любви, проанализируйте и поймите, с чем это было связано. Возможно, это повторяющийся опыт, который вы пока не знаете, как применить в жизни, полезен вам.
Сам по себе мир нейтрален. Вы видете его грязно-серым. но в том нет его вины. И вашей вины нет. Есть ваше непонимание. Неправильно видеть кругом только розовых слонов. Но человек призван жить в осознанности. И в осознанности к миру, в первую очередь. В вас есть доверие. только надо раскрыть его. В вас есть мужество. В вас есть бесстрашие. В вас есть уверенность, только пока вы убеждены в обратном.
Не думайте о смерти, думайте о том, что вы пока ещ едаже не пробовали жить. Попробуйте.
Дуся, возраст: 29 / 27.01.2011
Дмитрий!
Для начала поблагодари себя за уже осуществленные подвиги, которые ты совершил - тебе 25 лет, у тебя УЖЕ ЕСТь образование. А это немалого стоит. Твой второй шаг- найти работу- да, это нелегко, но поверь- если тебе отказали в одном месте, то тебя обязательно ждет другое, и намного лучше. Ты это сам увидишь, вот-вот появится именно то, что подходит тебе. А друзья- Дима, на этом свете 7 миллиардов людей- Спроси себя- каким должен быть твой друг, какие у вас будут общие интересы, проанализируй, где ждут тебя твои новые друзья.
Katja , возраст: 23 / 27.01.2011
Дорогая Катя!Дело не в поиске работы и не в том,что я получил образование...Я не вижу в этом никакого смысла-да я могу устроиться на работу,но зачем,чтобы пополнить стройные ряды рабов индустриальных корпорации!?Работать за копейки(как вы понимайте вчерашним студентам ни дают не нормальную должность,не достойный заработок) и мечтать о нормальной жизни?Я и так еле сводил концы с концами(я живу не в своем городе) пока учился и платил бешеные деньги за однокомнатную дыру,которую в Москве почему-то называют квартирой.Я приехал сюда из провинциального города в поисках лучшей жизни... но нашел я тут только разочарование.Конечно мне можно посоветовать вернуться,но лучше сразу в петлю,чем жить в этом унылом городишке!
Дмитрий, возраст: 25 / 27.01.2011
Дима, Вы пишете, что ощущение безсмысленности жизни не покидает с 15 лет. Но скажите, что делает человек, если ему чего-либо не достает в жизни? Он ведь будет это искать, не так ли? А Вы смысл жизни искали, думали над тем, зачем живет человек на земле? Не ради кого-то или чего-то живет ведь человек свою жизнь, а по сути ради самого себя. Ведь жизнь дана Вам, и Вам за нее отвечать - .
Ну а по поводу того, что все люди Вам стали казаться лживыми... - Скажите, а разве умный человек, живущий реальностью, должен доверять тому, что ему кажется?
Материалы сайта реалисты посмотрите также -
http://www.realisti.ru/main/you
Алла, возраст: 41 / 27.01.2011
Дорогой Дмитрий! Ты думаешь все богатые люди стали богатыми сразу? Что с первой работы их закидывали деньгами? Нет, ничего так легко в этой жизни не дается. И если заранее думать зачем идти работать за гроши, я ведь никогда ничего не достигну- так и будет. Нельзя себя только ругать, принимая все хорошее, что у тебя есть- как должное, а все чего ты пока не достиг- как недосягаемое. Терпение. Нужно иметь терпение. Поставить цель и мелкими шагами достигать ее. И обязательно благодарить себя за то, что ты УЖЕ преодолел! Свою первую работу я получила в 18 лет, я была стажером в мелком банке, платили мне 5 (!!!)тысяч рублей, и не хотели даже брать на "постоянку". И я работала полгода, получая образования и печатая по ночам рефераты в институт.Спала по 2 часа в сутки. Позавчера мне исполнилось 23, и я уже третий месяц работаю в Австрии в крупной компании на хорошей должности. НИЧЕГО не дается человеку даром, просто так, поверьте! И уж извините, если напишу жестко- но вы слишком бережно относитесь к себе, вы не хотите упорно трудиться, сквозь провалы и падения достигать своих целей, вы хотите все, сразу и бесплатно, а в противном случае- умереть. Но знай, Дмитрий, умереть- это самый легкий, а вместе с тем глупый и дурацкий выход. Самоубийство- удел слабаков, коим Ты- я уверенна, НЕ ЯВЛЯЕШьСЯ.
Katja , возраст: 23 / 28.01.2011
Дмитрий прочитайте внимательно это!
ВЫХОД ВСЕГДА ЕСТЬ!!!
Сегодня я хочу затронуть такую острую тему, когда человек попадая в сложную жизненную ситуацию, совершает необдуманные поступки, и порой прибегает к такой крайней мере как самоубийство.
Всегда помните все поправимо, кроме смерти! Я не зря упомянул о последней… В наше время количество самоубийств растет в геометрической прогрессии и с этим надо как-то бороться. Здесь я хочу поговорить об этом пагубном явлении, а также предотвратить эти безумные попытки ухода из жизни. Я знаю что это возможно, необходимо лишь огромное желание жить, да да жить и любить. Итак, вас посетила эта подлая мысль ухода из жизни, вам кажется все настолько плохо, паршиво, погано, что невозможно больше терпеть и выхода нет! Стоп! Выход всегда есть! Но только не в окно и не с моста, а уж тем более не в петлю. Повторяю, выход есть. Просто вы не видите его, из за того, что ваше сознание похоже на мутную воду, а в ней, как известно ничего не разглядишь пока вся эта муть не осядет. Что же необходимо, для того чтобы выйти из этого болезненного состояния. Прежде всего, успокоиться и помнить о том, что ночь темнее всего бывает перед рассветом.
Наступит рассвет и.… И будет все по-другому. А сейчас рассмотрим пути выхода из этого состояния
Если у вас есть человек, которому вы полностью доверяете, расскажите ему о вашей проблеме. Ноша, поделенная на двоих будет, значительно легче, вместе проще преодолевать любые препятствия. Тучи развеются, и выглянет солнце.
Даже если вы думаете, что вы одиноки и у вас нет никого кому можно было, доверять. Постарайтесь отыскать, такого человека у каждого из живущих на этой земле есть родственная душа, ваша половинка, которая также ходит по этой земле и ищет вас и рано или поздно, но вы встретитесь. Ситуация может быть и прямо противоположная это если вы теряете кого то из своих близких людей. Но и это не повод накладывать на себя руки. Я помогу вам, напишите мне. Помните о разделенной ноше она действительно легче. Еще один из способов выхода из этого состояния это обращение к Богу. От того насколько вы будете, искренне в своем обращении зависит, время разрешения вашей проблемы. Лично мне, когда бывало очень тяжело, помогала эта искренняя просьба к Богу. Я буквально падал на колени и просил «Молю тебя Господи, помоги мне». Наступал рассвет и я благодарил Творца вселенной за помощь ниспосланную небесами. Ведь на душе становилось светло, и я шептал «Благодарю тебя, Господи». Помните, нет, не разрешимых проблем, все поправимо кроме смерти. Вы встретите человека или книгу или фразу, которые кардинально изменят вашу ситуацию и вы будете смотреть на нее совершенно другими глазами. Искренняя молитва, пусть эта молитва даже будет своими словами, в моем случае это было именно так, способна на чудесное исцеление от многих недугов, которые бывают в жизни каждого человека. Я приведу здесь одну удивительную молитву, называется она Молитва Мира, в ней пожелания блага всему сущему во вселенной, эта молитва удивительным образом настраивает на позитивное отношение к жизни. Итак, вот эта молитва.
Молитва Мира
(Молитва универсальной защиты)
Во имя Отца и Сына и Святого Духа!
Да будет свет и мир всем Мирам!
Да будет свет и мир небесам!
Да будет мир огню!
Да будет мир воде!
Да будет мир земле!
Да будет мир всем существам!
Да будет счастье всем существам!
Да будет радость всем существам!
Да будет благо всем существам!
Да святится Бог и пребывает во всем!
Да будет так!
И я знаю, что так оно и есть!
Благодарю тебя, Господи, и благослови
На деяния дня грядущего!
Во имя Отца и Сына и Святого Духа! Аминь!
Поверьте, что самое лучшее, вас ждет впереди, рано или поздно вся эта муть осядет. И не важно поможет ли вам человек или книга, или фраза - пути Господние неисповедимы, но свет в конце тоннеля обязательно появится. И вы в полной мере осознаете, что действительно все поправимо. И я искренне желаю вам найти выход из любой даже из самой сложной жизненной ситуации.
Наступит момент, когда вы скажете «Я самый счастливый человек во вселенной! Благодарю тебя, Господи.
Примечание: в текст включены специальные слова и фразы, благотворно влияющие на психику и нормализующие общее состояние организма, всем известно исцеляющее действие положительных установок, поэтому рекомендуется время от времени перечитывать его.
В продолжение темы выход есть всегда, выход есть везде, выход есть из любой ситуации. Главное не сидеть, сложа руки, а действовать. Увлечение чем либо или кем, либо отличный способ для решения ваших проблем, ведь известно, что великая страсть рождает великую энергию. Займитесь любым делом, которое вам по душе и помните о том, что все пройдет – сильные духом останутся.
Все поправимо кроме смерти
И выход есть!
Вы в это только верьте
И ночь темней всего перед рассветом
Вы только помните об этом
Не стоит лишь рубить с плеча
Все постепенно утрясется
Не обрывайте с горяча,
Жизнь, что от Бога нам дается!
viktor-solnze , возраст: 39 / 29.01.2011
Всех оставивших отзыв хочу поблагодарить,не думал,что вообще кто-то напишет...Да у меня до сих пор куча проблем и я не имею представления,что мне делать,но у меня появилась надежда и за это спасибо!!!
Дмитрий, возраст: 25 / 02.02.2011
Дмитрий!
Я каждый день чувствую нечто подобное что чувствуете Вы. Началось это еще лет в 7, могу точно сказать что эта мысль меня приследовала с первого класса. С
ПЕРВОГО. Родителям я почему-то ничего не говорил. Я постоянно просыпался и в голову приходила одна мысль: "Что сегодня я сделал полезного, а ведь прошел
еще один день". Не помню что вызвало во мне такую мысль, наверно это какая-то травма. Это чувство существует во мне и по сей день, я глушил его чем только
мог... На самом деле не глушил, а скорее обстоятельства складывались так. У отца была стопка журналов "Моделист конструктор", наверно все выпуски. Я
проштудировал их от корки до корки. Собирал все что только мог собрать из этого журнала... Это отвлекало. Это очень хорошо отвлекало от левых мыслей. Я
тогда имел цель в жизни, ее, как бы, на самом деле не было, но мне было интересно что-то делать. Я знаю одно, что когда человек умеет или хочет научиться
или чем-то занят - это очень хорошо и правильно. Человеку становится некогда думать о всякой ерунде. Вот подумайте, пусть у вас нет цели в жизни, нет
ничего... Убиться это выход? Это ерунда, это, с одной стороны, самое простое. У вас есть образование, вы столько уже знаете, вам 25, у вас, наконец, есть
некий жизненный опыт! Поставьте себе цель! Я вижу цель стать рабочим и работать за станком вас не устраивает. Чтож меня тоже. Поэтому я поставил себе
сверхцель, хочу добиться очень много. Поставьте и вы себе сложную задачу и идите к ней(главное чтобы она была хоть и в фантазиях, но осуществима)). Удачи
вам!
Не важно, возраст: 22 / 13.09.2013
Привет Дима!
Люди просто не понимают,деньги это не все, держись ибо твои трудности это вовсе не трудности в мире много прекрасного.
Меня тоже зовут Дмитрий и жизнь что то меня тоже не радует совсем и давно, просто надо жить как есть и стараться думать о хорошем.
Настоящая любовь есть это совершенно точно проверенно.
Все наладится Димон.
Nekto , возраст: 32 / 20.01.2014
А ты не пробовал перестать жаловаться на жизнь и уже начать что-то делать для того, чтобы всё поменялось? Почему ты думаешь, что всё на свете плохо? Всё зависит только от твоего восприятия и твоей реакции на происходящее. Твои комплексы - это всего лишь самовнушение. Если ты не видишь смысла в жизни, значит тебе просто лень его искать. Проблема не в окружении. Проблема в твоей голове. Тебе нужно научиться делать что-то, чего ты раньше не делал. А что именно - включи фантазию. Почаще напоминай себе о том, что мужчины не жалуются. Они пользуются сублимацией и выражают весь стресс в спортзале.
Кролик, возраст: 20 / 02.02.2014
Да Дим, а ведь у меня похожая ситуация, и тоже была попытка суицида. Отца не стало когда мне было еще 3 года, в школе, начиная с первого класса, об меня вытирали ноги, из-за этого я плохо учился, поэтому дома постоянно выслушивал ругань и упреки от мамы. После школы поступил в политех, но отношения в группе не сложились, и как итог - пропуски и отчисление. Потом армия, где тоже ничего хорошего не было, а после армии снова институт и работа. В свободное время либо торчу у компа и у телека, либо езжу на ненавистную мной дачу с огородом. На данный момент друзей нет, девушки нет(и не было), денег нет, квартиры нет, машины нет, ничего нет. Вместо этого сплошные долги и постоянные неудачи везде и во всем. И так из года в год. Даже родная мама, и та меня не понимает. Но знаешь что я понял когда пытался покончить с собой? Что все эти неудачи не стОят моей смерти. Слишком высокая цена за непонимание окружающего мира. Как знать, может и правда все наладится и все еще впереди...
Александр, возраст: 23 / 16.05.2014
У вас есть образование,вы уже много достигли! Ваши проблемы явны,но цените то,что имеете! И все будет хорошо!
Как ни печально это признавать, но периоды «разочарования» в нашей жизни случаются регулярно и переживаются нами, как какой-то ступор и ощущение барьера перед желанным результатом. И хотя все мы преодолеваем этот период каждый своим способом, встреча с ним всякий раз на какой-то период обесценивает наши достижения и лишает нас сил двигаться дальше. Мы как будто замираем и в растерянности топчемся на месте. Мы только что видели свой путь четко и ясно, что же случилось?
Мы предлагаем посмотреть на это чувство разочарования и этот период в жизни, как на момент своего внутреннего личностного роста. Какие-то старые модели поведения или наши убеждения о чем-либо уже не приносят тех результатов, каких бы мы хотели. Так бывает – мы вырастаем из маленькой одежды и маленькой обуви, и точно также мы вырастаем из своих старых суждений и знаний о мире, в котором мы живем.
Наше чувство разочарования связано с определенными ожиданиями, которые не сбылись по разным причинам. В этот момент у нас появляется выбор: расстраиваться и печалиться по данному поводу или выбирать новые пути и средства для достижения желаемого.
- В первом варианте , мы (часто неосознанно) выбираем ничего не делать (заменив действие на чувство переживания), и в этом есть огромный плюс: я переживаю, и поэтому у меня нет сил действовать. Это ни хорошо, ни плохо. Быть может это наилучший вариант для данной ситуации, чуть притормозить и поискать новые средства и способы для достижения своих целей.
- Во втором случае , больше осознанности и принятия себя: ЭТИ способы не подходят, что я еще могу предпринять?
Что ценного во втором варианте? То, что мы имеем возможность еще раз посмотреть на свои цели «Я действительно хочу этого?», и принять наилучшее решение для себя на данный момент. Может быть чуть скорректировать свои желания и стремления, может быть осознать, что эти цели и не так важны для меня, что я, скорее всего, выбрал их для родителей. Если мы смотрим на происходящее без осуждения, а с принятием, то очень многое может открыться нам по-новому!
В любом случае этот период чем-то очень ценен для нас. Как же научиться переключать себя с переживания на продуктивное состояние? Способов много, и для каждого они свои. Начните с простого наблюдения за тем, что с Вами происходит в момент разочарования. И задайте себе несколько вопросов:
- Что больше всего меня расстраивает в этой ситуации?
- Сколько времени я готов посвятить этому переживанию?
- Что для меня будет наилучшим вариантом (отпустить ситуацию или найти новые способы достичь желаемого)?
- Как я могу поддержать себя прямо сейчас?
- Что ценного для меня в этой ситуации? Или чему я научился благодаря этому?
Как мы уже говорили в начале, чувство разочарования связано с необходимостью менять и развивать себя, опять, как в детстве, сталкиваясь со своей некомпетентностью или неумением строить те отношения, которые бы нас радовали и вдохновляли. Так устроен мир: все развивается и не стоит на месте. Мы регулярно обновляем свой компьютер и ставим более совершенные программы — это нормально, и необходимость этого вполне очевидна для нас. Мы меняем одежду, мебель, машины и квартиры, все, чем пользуемся в своей жизни. Те же законы относятся и к нам, как к постоянно развивающейся личности.
И только от нас самих зависит, как к этому относиться: как к чему-то неприятному и негативному или как к приключению: «Интересно, а как я еще могу достичь желаемого в своей жизни?»
Многие люди испытывают непомерное разочарование в жизни от поступков окружающих.
Людям свойственно надеяться, что посторонние товарищи, коллеги и просто знакомые обязательно придут на помощь в трудную минуту, оправдают их надежды, сдержат слова и выполнят обещанное, но в итоге этого не происходит и человек начинает понимать, что он жестоко ошибся в своих ожиданиях.
Как не принимать такие ошибки близко к сердцу, и, перестать разочаровываться в людях?
Разочарование - свойство слабых.
Не доверяйте разочарованным - это почти всегда бессильные.
Гюстав Флобер
Не требуйте многого от людей
От разочарованности в людях, человеку становится тяжело жить и дышать, ему начинает казаться, что со всех сторон его окружают предатели и лжецы, однако, не стоит всё чересчур усугублять.
Самое правильное решение этой проблемы будет лишь одно – перестать требовать от людей слишком многого , переосмыслить некоторые вещи и смотреть на мир трезвым и здравомыслящим взглядом.
Начнём с того, что никто на земле вам ничем не обязан . Вы ведь тоже никому, ничем не обязаны. Все мы индивидуальные личности, каждый с разным характером, темпераментом и приоритетами.
Умные люди не надеются ни на кого, кроме самих себя. Вы – это тот главный и единственный друг, на которого вы всегда сможете положиться.
Прежде чем осуждать других, вспомните самого себя. Наверняка вы не раз что-то обещали кому-то выполнить или помочь, а потом шли на попятную. Наверняка не раз назначали всевозможные встречи и свидания, а потом не могли прийти на них. Наверняка не раз обманывали, уверено полагая, что это ложь во благо. Узнаёте себя? Точно так же ведут себя и остальные люди.
Возможно, вы удивитесь, но даже самые близкие люди (родители, дети, муж, жена, лучшие друзья) иногда предают и разочаровывают друг друга. Запомните одну истину – все люди эгоисты и все склонны совершать ошибки.
Что делать?
Вам не даёт покоя отношение окружающих к вашей личности? Вы уверено полагаете, что относитесь к другим людям, гораздо лучше, чем они к вам? Вы постоянно испытываете обиду, боль, досаду и разочарование от того, что другие не оправдывают ваших надежд?
Что можно посоветовать в таком случае.
Иногда человек разочаровался в жизни настолько, что будь такая возможность, он бы и заново все не начинал. А зачем? Все равно нас никто не учит, как правильно жить. Никто не подсказывает, как обрести настоящее счастье.
Из раза в раз мы наступаем на одни и те же грабли. Одно и то же, и просвета – нет. Приходит разочарование в жизни: неужели до конца дней влачить такое унылое существование?
Почему разочаровался в жизни ты, а другие радостны и счастливы?
Не все люди испытывают разочарование в жизни. Когда человек нашел себя в жизни, занимается любимым делом, то и жизнь будет приносить ему удовольствие, а не разочарование.
Если человек разочаровался в жизни, то он испытывает нехватки: хочет чего-то и не получает. Но проблема в том, что мы часто сами не знаем, чего хотим. Поэтому хорошо, когда человек ищет ответ на вопрос: я разочаровался в жизни, что делать? Значит, он понимает: что-то нужно менять.
Что делать, если разочаровался в жизни?
Если человек разочаровался в жизни, нужно разобраться в самом себе. Понять свои истинные, врожденные желания.
У каждого человека есть необходимые свойства и способности, чтобы реализовывать свои желания. Реализовывая желания, человек будет наполнять себя, станет счастливым и уже не будет разочаровываться в жизни!
Посмотрите следующий ролик о том, почему человек может разочароваться в жизни и как этого избежать.
Чтобы разочарование в жизни не накрывало своей пустотой, приглашаем вас прослушать бесплатные тренинги по Системно-векторной психологии Юрия Бурлана.