Такие проблемы, как прыщи и черные точки чаще всего возникают на коже лица, но иногда досаждают комедоны на спине или плечах. Причин тому немало, а способы устранения разнообразны. Избавиться от черных точек на спине поможет правильная гигиена и уход, здоровые привычки и домашние маски и средства, снижающие интенсивность выработки кожного сала.
Почему черные точки появляются на спине
Самой главной причиной появления неприятных черных точек на спине и плечах является повышенное функционирование сальных желез в коже.
Избыток кожного сала вместе с попадающей на кожу пылью становится плотным и закупоривает поры, образуя комедоны. Наряду с усиленной деятельностью сальных желез фактором может служить недостаточная гигиена кожного покрова. Определенную роль играют нарушения в питании, в частности масла в огонь подливает чрезмерное потребление жирной, острой, пряной пищи, спиртного.
Кроме того, образование черных точек и различных воспалений на спине может быть вызвано такими причинами, как:
- период полового созревания;
- себорея;
- патологии мочеполовых органов;
- недостаток витаминов;
- проблемы с работой эндокринной системы;
- дисбактериоз;
- засорение кишечника и нарушение функционирования пищеварительной системы;
- стрессы и курение;
- ношение слишком плотной воздухонепроницаемой одежды, синтетики.
Как правильно ликвидировать комедоны
Если на спине есть небольшие черные точки, убрать их можно, регулярно проводя процедуру очищения, проходящую в несколько этапов.
Этап 1
Первым делом распарьте тело в течение 25-30 минут, чтобы поры на спине открылись и расширились. Можно выбрать для этой цели горячую ванну или душ, но идеальным вариантов является баня, в которой поры начинают прочищаться уже на этапе распаривания. Будьте осторожны с горячей ванной и баней, если у вас проблемы с сердцем или сосудами.
Этап 2
После того, как поры открыты, делаем отшелушивание, чтобы избавиться от верхнего слоя эпидермиса с помощью скраба или пилинга. Для этого подойдут как магазинные косметические средства, так и домашние смеси, например, те, что представлены в таблице.
Варианты домашних скрабов для спины:
- мед, мелкая морская соль, лимонный сок;
- сода, морская соль, кефир;
- овсяное толокно, мед, лимонный сок;
- овсянка, сок апельсина или лимона, гель для душа.
Обратите внимание, что все эти скрабы содержат кислые продукты, они нужны для того, чтобы процедура отшелушивания была более эффективной, так как натуральные кислоты, будь то фруктовые или молочная, не только помогают убрать наслоения отмершего эпидермиса, но и растворяют скопившуюся в порах грязь и сало.
Этап 3
Третий этап очищения – это применение маски для тела, ингредиенты которой хорошо впитывать излишнее количество кожного сала, обладать очищающими свойствами и регулировать деятельность сальных желез. Рецепты таких масок приведены чуть далее.
После того, как маска смыта, на спину нужно нанести легкое увлажняющее средство, хорошо, если оно будет содержать масло чайного дерева и тонизировать кожу. Например, это может быть нежирный лосьон для тела.
При необходимости может потребоваться визит к косметологу, который проведет механическую чистку спины, удалив комедоны.
Не рекомендуется выдавливать черные точки самостоятельно, это не только неудобно, но и может стать причиной занесения инфекции в поры. В запущенных случаях, когда черных точек на спине и плечах много и они появляются вновь после очищения, особенно, когда подростковый период далеко в прошлом, не лишним будет посетить эндокринолога, дерматолога, а также гинеколога, а мужчинам – уролога.
Рецепты домашних масок
Использование масок в процессе очищающей процедуры, описанной выше, поможет избавиться от черных точек на спине и не допустить их повторного появления. Мы составили список самых эффективных ингредиентов для масок:
- косметическая глина;
- лимонный сок;
- кефир;
- белок;
- масло чайного дерева;
- сода.
Глина считается одним из самых лучших средств для того, чтобы убрать черные точки на спине, при этом черная самая действенная, следом за ней стоит белая глина, или каолин. Для того, чтобы сделать маску, разведите черную глину водой и нанесите полученную кашицу на спину на 20-35 минут, пока смесь не высохнет. Глина великолепно впитывает излишки кожного сала, вытягивает грязь из забитых пор, позволяя избавиться от черных точек. С не меньшим эффектом вы можете использовать и белую глину, но у нее есть небольшое противопоказание – ее не стоит наносить на поврежденную или воспаленную кожу.
После распаривания хорошо смазывать спину маской из куриного белка и лимонного сока, это мощное очищающее средство, его вообще можно наносить на все тело, что позволит избавиться от дряблости и неровного цвета кожи. Если кроме черных точек на спине есть прыщики или угри, добавьте в эту смесь сок алоэ или несколько капель эфирного масла чайного дерева.
Возьмите кефир, добавьте в него пищевую соду и эту простую смесь наносите на спину после распаривания и пилинга на 25 минут. Также избавиться от черных точек быстрее поможет маска из глицерина, лимонного сока и воды. Кстати, любую из предложенных масок можно обогащать эфирными маслами, обладающими очищающим и регулирующим действием – это растительные эссенции бергамота, лимона, лаванды, календулы, розмарина, шалфея, чайного дерева.
Профилактика
Чтобы спину не украшали противные черные точки, необходима ежедневная гигиена – принимайте душ и пользуйтесь мягкими очищающими средствами каждый день, а отшелушивание проводите один-два раза в неделю.
Старайтесь не использовать для ухода за кожей жирные средства и тяжелые базовые масла, например, самыми комедоногенными являются мало какао, кокоса и Ши. Не рекомендуются также льняное, облепиховое, виноградной косточки, так как они быстро окисляются и тоже могут стать причиной образования сальных пробок. Самыми легкими считаются оливковое, персиковое и миндальное масла.
Правильно питайтесь, ешьте больше рыбы, овощей, фруктов, злаков и круп, пейте воду и зеленый чай. Следите за своим здоровьем – за гормональным фоном, работой пищеварительной системы, откажитесь от вредных привычек. Если вам известно эффективное средство, помогающее избавиться от черных точек на спине, но вы не нашли его в этой статье, пожалуйста, поделитесь рецептом с другими читателями в разделе комментариев.
Что такое подростковые прыщи или что такое черные точки (акне), не понаслышке знает практически каждый взрослый человек. В пубертатном возрасте это более чем распространенная проблема. Впрочем, могут появляться и позже – в более старшем возрасте.
Поскольку прыщи и черные точки – явление довольно неприятное, борьба с ними ведется непримиримая. А, прежде чем начинать эту борьбу, нужно выяснить суть проблемы, узнать по каким причинам на лице, плечах, спине появляются прыщи.
Причины внутренние и внешние
В общем происходит следующее: вследствие тех или иных причин подкожное сало начинает выделяться в избыточном количестве, постепенно заполняя и закупоривая поры кожи. Результат — появление на коже комедонов и угревой сыпи. Поскольку на спине и плечах сальных желез много, высыпания подобного рода наблюдаются здесь гораздо чаще, чем на других участках тела.
В целом причины появления черных точек на спине и плечах можно разделить на внешние и внутренние. Рассмотрим их подробнее.
К внутренним факторам, провоцирующим появление угрей и прыщей на спине, относятся:
·Половое созревание. В подростковом возрасте резко увеличивается выработка гормонов, стимулирующих работу сальных желез. Черные точки на плечах и спине в это время – результат их гиперактивности.
·Плохая наследственность.
·Нарушение функционирования органов эндокринной системы.
·Нарушения работы пищеварительной системы.
·Болезни мочеполовой системы.
·Гинекологические заболевания, последствия абортов, беременность.
·Дисбактериоз.
·Авитаминоз.
Внешние причины черных точек на теле не менее многочисленны:
·Несоблюдение правил личной гигиены.
·Вредные привычки – курение, алкоголь.
·Неправильное питание – фаст-фуды, сладости, газированные напитки, жирная, пряная, острая пища, шоколад и т. д.
·Аллергическая реакция на некачественные косметические средства.
·Одежда из синтетики, препятствующая нормальному воздухообмену на поверхности кожи.
·Стресс и постоянное нервное напряжение.
·Очень плотная одежда.
·Салонные косметические процедуры, такие как пилинг, например, приводят к тому что защитный слой эпидермиса стирается, бактерии легко проникают в дерму, вызывая различные воспаления кожи.
·Длительное пребывание на солнце, которое стимулирует активную работу потовых и сальных желез.
Если черные точки на плечах и спине появляются из-за вышеперечисленных внешних факторов, бороться с ними можно и без дополнительной медицинской помощи. Достаточно пересмотреть свой образ жизни, отказаться от пагубных привычек, пересмотреть рацион и внимательнее относиться к выбору «правильной» одежды. Эффект не заставит себя долго ждать и кожа вновь станет чистой.
Болезнь акне, вызванная гормональной перестройкой организма в подростковом возрасте, в особом лечении не нуждается. Достаточно наладить грамотный режим питания, регулярно заботиться о чистоте кожи с помощью специальных косметических средств, не злоупотреблять солнечными ваннами, загаром в солярии. Выдавливать угри и прыщи самостоятельно ни в коем случае нельзя – проблема может только усугубиться.
Самостоятельно определить внутренние причины появления на теле черных точек нельзя. Для этого нужно обязательно обратиться за помощью к врачу, пройти ряд диагностических мероприятий, сдать определенные анализы. Успешно избавиться от акне можно будет только с помощью специальной лечебной терапии, направленной на устранение внутренних причин болезни.
Если прыщи не проходят и после 25-30 лет, нужно обязательно обратиться к врачу для проведения развернутого обследования и назначения соответствующего лечения. В первую очередь девушки должны обращаться к гинекологу, парни – к урологу.
Комедоны являются разновидностью кисты, образующейся на коже в результате скопления кожного жира и грязи, которая перекрывает поры.
Изначально накапливающееся кожное сало имеет вид белого узелка, находящегося под кожей, однако взаимодействие с кислородом, содержащимся в воздухе, приводит к химической реакции, при которой содержимое поры начинает темнеть и превращается в комедон.
ВАЖНО: Настоящим рассадником для бактерий, а также благотворной почвой для угревой сыпи является неухоженная кожа.
Самыми распространенными являются:
Механизм возникновения комедонов
Комедоны, по словам специалистов, являются одним из признаков угревой болезни и в большинстве случаев появляются при патологическом кожном состоянии, характеризующемся нарушением нервной и гормональной регуляции функцией кожных сальных желез. Данное состояние проявляется повышенной секрецией кожного сала с малым количеством линолевой кислоты, содержащейся в мембранах клеток организма. Это вызывает следующие проблемы:
- Нарушение протекания процессов кератинизации плоского эпителия в области верхних отделов фолликулов волос
- Уменьшение или полное закрытие устья волосяных фолликулов
- Нарушение процесса отделения жира, растягивающего фолликулярные стенки
Причины появления комедонов
Одной из основных причин возникновения комедонов является скопление кожного сала в устье волосяной фолликулы, что в сочетании с частицами пыли и ороговевшими клетками создает пробку, перекрывающую пору.
Лимфы и токсины крови при взаимодействии с кожным салом образуют клейкую густую массу. При заполнении поры кожным салом в сочетании с бактериями образуется комедон, пора частично открывается, и, вследствие воздействия кислорода на меланин, темнеет.
Неправильно подобранное очищающее средство или пренебрежение процедуры очищения лица, как правило, приводит к скоплению мертвых клеток кожи, соли (пота), кожного сала, частиц пыли, бактерий, грязи, а также окрашенных пигментов косметики, воска и средств на основе жира.
Акне также является одной из самых распространенных причин образования на коже комедонов. Чрезмерная активность сальных желез, способствующих вырабатыванию кожного сала, вызывает угревую сыпь.
Другими причинами появления комедонов могут служить:
- Генетическая предрасположенность
- Гормональный дисбаланс
- Применение некоторых лекарственных препаратов
- Косметика на масляной или жирной основе
- Стрессовое состояние
- Физическое кожное раздражение
- Загрязняющие или влажные факторы окружающей среды
Исследования ученых: Комедоны и курение
Научными специалистами было проведено исследование, позволившее установить связь между процессом курения и образованием кожных прыщей у взрослых людей.
Во многих случаях комедоны возникают по причине того, что в устьях волосяных фолликулов происходит накопление кожного сала, которое забивает поры. Примерно в 60% всех случаев данная проблема связана с подростковым возрастом. С течением времени угревая сыпь исчезает, чаще всего ближе к 30 годам, но иногда проблема сохраняется и после этого возраста.
Согласно статистическим данным, 72,9 % людей, злоупотребляющих курением, страдают от комедонов, при этом лишь 29,4 % пациентов с папуло-пустулезными угрями имеют комедоны.
Ученым удалось установить некую связь между уровнем проявления комедонов и количеством сигарет, выкуриваемых человеком в сутки. При этом научные специалисты утверждают, что курение не вызывает стимуляции образования кистозных акне воспалительного характера.
По словам дерматолога из Мичигана Марси Стрит, исследовательские результаты могут оказать воздействие на последующую методику лечения такой проблемы, как комедоны.
Виды комедонов
Комедоны разделяются на два вида: открытые и закрытые.
- Открытые комедоны – «черные» угри. Такой вид комедонов образуется на коже при воздействии воздуха на поверхностную часть конгломерата, образующегося из скопившегося кожного сала, микробов, мертвых клеток, которые подвергаются окислению, и вся масса приобретает темную окраску. Помимо этого, верхняя часть комедонов содержит меланин
- Закрытые комедоны – «белые» угри. Данный вид комедонов представляет небольшие кистозные образования, которые состоят из роговых чешуек, кожного сала и бактериальных тел. Закрытый комедон по мере выработки кожного сала сальными железами набухает, что зачастую приводит к воспалению с образованием узлов и пустул
Как из комедонов образуются прыщи
По словам специалистов, открытые и закрытые комедоны отличаются от кожных прыщей тем, что в комедонах отсутствует какой-либо воспалительный процесс. При этом воспалившийся комедон трансформируется в прыщ, а само воспаление происходит из-за грибков и бактерий, обитающих на человеческой коже и потребляющих кожный жир, выделяемый сальными железами.
Нередко воспаление провоцируется пропионовыми бактериями акне, способными размножаться в условиях отсутствия кислорода. Когда бактерии данного вида попадают в комедон и начинают там процесс размножения, ими выделяются токсичные вещества, которые вызывают раздражение стенок сальной железы. Это запускает воспалительный процесс в комедоне.
Существует несколько вариантов протекания воспаления в комедоне:
- Самостоятельное внутреннее рассасывание гнойника. Случается редко
- Разрыв гнойника изнутри с проникновением гноя в близлежащие ткани. Вызывает обширное распространение и долговременное протекание воспаления
- Выход гнойника наружу. Характеризуется выделением «гнойного столбика» при надавливании на область прыща
Уход за кожей с целью профилактики комедонов
Специалисты рекомендуют ежедневное умывание 1-2 раза в сутки. Стоит помнить, что мыло и средства на его основе могут привести к иссушению и шелушению кожи. Лучше использовать синдентное мыло – очищающий пенящийся продукт в виде геля с лактатами цинка и аммония, нормализующий отделение кожного сала и процесс кератинизации эпидермиса. Данное средство качественно удаляет макияж и загрязнения, не затрагивая гидролипидную пленку кожи.
Достаточно эффективны препараты Сетафил, Клерасил Ультра, Себиум, эффективно удаляющие ороговевший слой кожи, очищающие поры, снимающие воспаление, устраняющие излишки кожного сала и защищающие от бактерий. Для профилактики пациентам подросткового возраста специалисты рекомендуют дневной крем Сэлкомет Юношеский и ночной Юношеский крем.
Около 2-3 раз в неделю полезны такие процедуры для отшелушивания кожи, как скраб или пилинг. Процедуры такого рода должны быть щадящими для кожи. Они способствуют снятию рогового кожного слоя и истончению поверхности кожи, что эффективно при лечении закрытых комедонов посредством их раскрытия. Помните: не стоит злоупотреблять пилингами и скрабами, так как это может привести к иссушению и шелушению кожи.
Если кожа отличается пористостью и жирностью, то целесообразным будет использование антибактериальных и тонизирующих лосьонов с экстрактами лечебных растений, но без содержания спирта. Эффективны при имеющемся воспалении, пористости и раздражении кожи эфирные масла эвкалипта, кедра, мяты, гвоздики, лимона, чайного дерева.
Среди процедур для предотвращения комедонов на дому применяется ультразвуковой пилинг, дарсонвализация, дезинкрустация, вакуумная чистка лица и ультрафонофорез.
Методы удаления комедонов
- Атравматическая чистка лица. Подразумевает растворение сальных пробок после раскрытия кожных пор путем нанесения средства с фруктовыми кислотами
- Механическая чистка лица. Подразумевает распаривание кожи и последующее выдавливание комедонов в стерильных условиях. Требует частых повторов
- Ультразвуковая чистка. Подразумевает очищение кожи при помощи волн ультразвука, способствующих клеточному колебанию и выталкиванию наружу сальных пробок
- Пилинг. Подразумевает глубокое очищение и отшелушивание поверхности кожи. Очищает поверхностные и поднимает глубокие комедоны для последующего проведения эффективной механической чистки кожи
Лечение комедонов в домашних условиях
Специалисты перечисляют множество процедур и препаратов для лечения закрытых комедонов:
- Утреннее и вечернее очищение кожи при помощи специального спонжа и пенки. Средство наносится на влажную кожу, взбивается до мелких пузырьков и смывается спонжем. Прекрасно удаляет кожный жир, загрязнения и отмершие клетки кожи
- Еженедельный пилинг или скраб на фруктовых кислотах. Запрещено совмещать обе процедуры во избежание сухости и раздражения кожи
- Маски на основе бадяги и глины. Достаточно 1-3 раз в неделю, количество процедур зависит от количества и частоты проведения прочих ухаживающих процедур
- Обязательное удаление макияжа перед сном при помощи косметического молочка или тоника без спирта. При сухости кожи завершается нанесением увлажняющего крема
- Маски из свежих натертых овощей с добавлением сока лимона или оливкового масла. Эффективно при закрытых комедонах, выдерживается 15 минут и смывается водой
- Отказ от ухаживающей и декоративной косметики, способной закупоривать кожные поры. Особенно это касается тональных средств. Избегайте нанесения тонального крема в жаркое время года, его лучше заменить рассыпчатой минеральной пудрой
- Применение лекарственных препаратов для усиленного лечения закрытых комедонов, например, Дифферина, способствующего эффективному слущиванию поверхностного слоя эпидермиса, или Скинорена, замедляющего рост клеток эпидермиса благодаря азелаиновой кислоте
Стоит понимать, что избавиться от комедонов и предотвратить их последующее возникновение можно лишь при комплексном воздействии в виде регулярного очищения кожи, соблюдения всех гигиенических правил и рационального отношения ко всем рекомендациям специалиста.
Отзывы: Как навсегда избавиться от комедонов
Существует множество средств от комедонов, и мы собрали с интернет-форумов несколько отзывов, чтобы вам было проще определиться с выбором.
Елена: Слышала хорошие средства о Холи Ленде, отлично помогает подругам с жирной кожей, но у меня кожа наоборот сухая, так что этим средством только пересушить можно. Если у вас тоже сухая как у меня, попробуйте наоборот интенсивное увлажнение – чистить кожу станет проще, и комедонов будет меньше.
Ксения: Я сначала пользовалась Скинорен-гелем, но помогало только на первом тюбике – потом пошло привыкание. Теперь умываюсь дегтярным мылом, стараюсь пользоваться мудрой вместо тональника и делаю маску из огурцов и сырой картошки.
Анна: Если нет других проблем со здоровьем, как у меня, то комедоны скорее всего возникают из-за расширенных пор. Я с этим борюсь так – слежу за чистотой лица и делаю маску из овсяной крупы. Маска снимает жирный блеск и очищает поры, помогает отлично.
Анонимный пользователь: Я считаю, что все поверхностные средства поверх уже забитых пор только все усугубляют. Сама постоянно слежу за собой, но если расслабляюсь и появляются комедоны, то сразу иду к косметологу, делаю чистку, и потом уже продолжаю тщательно ухаживать за кожей – и от комедонов ни следа.
Полезная статья?
Сохрани, чтобы не потерять!
Черные точки на спине – неприятное явление, но от них можно избавиться. Возникают они по разным причинам. Если комплексно подойти к проблеме, правильно подобрать косметические средства, черные точки не будут вас беспокоить.
Почему появились черные точки на спине
Черные точки ─ это открытые комедоны, из которых при надавливании легко выделяется содержимое. Образуются они вследствие плотного закупоривания пор густым салом, смешанным с частицами пыли и грязи.
Неэстетичный вид имеет спина с черными точками
Некоторые причины появления комедонов:
- Неправильный уход за кожей. Сюда входят и недостаточная очистка кожи, и использование косметических средств с большим содержанием жиров.
- Наследственная предрасположенность.
- Гормональный дисбаланс. Обычно это происходит в период полового созревания, при беременности.
- Прием гормональных препаратов.
- Нехватка витаминов.
- Нарушение в работе нервной системы.
- Большие физические и умственные нагрузки.
- Нарушения в работе пищеварительной системы.
- Ношение воздухонепроницаемой одежды.
- Плохая экология.
Курение, неправильное питание, чрезмерное употребление алкоголя могут спровоцировать появление открытых комедонов.
Как убрать черные точки на спине
Регулярно очищайте кожу в несколько этапов:
- Хорошо распарьте тело в течение 20−25 мин, чтобы поры открылись, воспользуйтесь душем, ванной или сходите в баню.
- Проводите процедуру отшелушивания, чтобы помочь отмершим клеткам отслоиться от кожи. Подойдут косметические скрабы и гели. Приготовьте скраб самостоятельно: смешайте мелкую морскую соль с овсяными хлопьями, измельченными мелко, соком лимона и кефиром. Можно использовать соду, кофейную гущу. Смесью массируйте спину несколько минут, затем смывайте прохладной водой.
- Используйте маски, чтобы отрегулировать работу сальных желез. Хорошо подойдет глиняная маска: разведенную водой глину наносим на проблемные места до полного высыхания. Глина впитывает излишки сала и вытягивает загрязняющие частицы. Другой вариант: смешиваем яичный желток и сок лимона. Маска имеет тонизирующий и отбеливающий эффект.
На последнем этапе для сужения пор используйте вначале теплую, а потом прохладную воду.
Скопление грязи и пыли, недостаточная гигиена и заболевания сальных желез – все это может спровоцировать образование комедонов. И несмотря на революцию в области дерматологии, создание современных высокоэффективных средств по уходу за кожей, эта проблема является одной из самых распространенной во всем мире.
В основном данное заболевание поражает людей в подростковом возрасте, но лица старше 25-ти лет также не являются исключением. Появляются комедоны на лице, спине, груди; они способны быстро распространяться практически по всему телу. Конечно же, непосредственной угрозы для здоровья или жизни человека они не несут, но все же доставляют немало хлопот.
Механизм образования
В процессе нарушения гормонального фона, а также нервной регуляции работы сальных желез происходит патологическое изменение состояния кожи. В результате повышается интенсивность выработки кожного сала, которое содержит малое количество линолевой кислоты, а далее происходит следующее:
- нарушается процесс ороговения верхних слоев кожи, которые соприкасаются с волосяными фолликулами;
- эти устья приобретают очень малые размеры либо полностью закрываются;
- в результате кожное сало не имеет возможности выйти наружу, скапливается и растягивает стенки фолликул.
Виды комедонов
Комедоны являют собою угревую сыпь не воспалительного характера. Они классифицируются следующим образом – закрытые и открытые.
Открытые комедоны или черные точки
Открытые комедоны образуются вследствие скапливания в фолликулах кожного сала, ороговевших частичек кожи, разрушенных клеток эпидермиса, пыли, а также декоративной косметики. В результате образуется пробка, которая блокирует фолликул.
Обратите внимание! Верхний слой этой пробки можно увидеть невооруженным глазом – в месте выхода он имеет черный цвет, который получается в результате окисления кожного сала, смешанного с пылью, и кислорода. Именно по этой причине их называют черными точками.
Данный вид угрей является наименее опасным, а благодаря тонкой пленке, которая закрывает место выхода, и наименее травматичным. Открытые комедоны чаще всего образуются на носу, лбу и подбородке – другими словами, в так называемой Т-зоне, где выработка кожного сала происходит наиболее эффективно. Иногда они могут образовывать даже в ушных раковинах.
Закрытые или белые комедоны
Белые комедоны могут появляться у всех людей, независимо от возраста и пола. Но чаще всего от них страдают, конечно же, подростки. В отличие от открытых закрытые комедоны не имеют выхода, поэтому скапливаются под кожей и могут существовать там на протяжении нескольких лет. Человек при этом не будет испытывать абсолютно никакого беспокойства, так как они не провоцируют ни зуд, ни болезненные ощущения.
Закрытые комедоны могут появляться на лбу, подбородке, щеках, в области скул, в височной зоне и на спине; иногда в верхней части грудной клетки.
Закрытые комедоны имеют вид небольших белых или желтоватых бугорков, возвышающихся над поверхностью кожи.
Важно! Иногда они могут воспаляться; чаще всего это происходит по причине того, что пациент пытается их выдавить, чего категорически нельзя делать. В результате начинается воспалительный процесс, который затронет не только сам комедон, но также и окружающие ткани, и как результат возникнут гнойные угри – неэстетичные и болезненные. А они, в свою очередь, способны перерастать в фурункулы и абсцессы.
Причины возникновения
На самом деле не только активность гормонов может привести к образованию комедонов. Причин возникновения будет гораздо больше.
- Нарушения в работе эндокринной и нервной системы: сахарный диабет, постоянные стрессы, бессонница, гипо- или гипертиреоз, дисфункция половых желез.
- Особенности физиологии и типа кожи, малый диаметр пор, повышенная интенсивность выработки кожного сала – все это причины наследственной предрасположенности.
- Если комедоны появляются постоянно, то, возможно, ваш рацион является неправильным – злоупотребление жирными и сладкими продуктами питания, газированными напитками, избыток углеводов в повседневном меню: недостаток растительных масел, рыбы, фруктов и овощей.
- Недостаточная гигиена кожи, некачественные косметические средства, длительное воздействие солнечных лучей.
Рекомендация! Очень важно регулярно очищать кожу, даже если вы не пользуетесь декоративной косметикой – поры все равно забиваются пылью и частичками грязи, поэтому пользоваться очищающим средством необходимо дважды в день — утром и вечером.
- Вредные привычки – курение и частое употребление алкогольных напитков.
- Прием некоторых медикаментов также может спровоцировать образование комедонов.
- Проживание либо частое нахождение (работа) в неблагоприятных условиях окружающей среды, где в воздухе отмечается повышенное содержание ионов солей тяжелых металлов, окислов углерода или химических веществ.
- На спине комедоны могут появиться вследствие постоянного ношения одежды из синтетической ткани, которая не позволяет коже дышать.
Рекомендация! Наиболее часто спина покрывается комедонами после того, как человек потеет. Поэтому очень важно в жаркую погоду споласкивать тело водой несколько раз в день и обязательно принимать душ после тренировок в спортзале.
Профилактика
Профилактика комедонов очень проста:
- умываться ежедневно с использованием очищающих средств;
- никогда не ложиться спать с косметикой на лице;
- на протяжении дня стараться не трогать кожу лица руками;
- по возможности минимизировать потребление «нездоровой» пищи – фастфуд, жирные, острые и мучные продукты.
Предотвратить появление комедонов гораздо проще, чем их лечить, поэтому следуйте вышеизложенным рекомендациям и будьте красивы!
Все материалы на сайте сайт представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!
Обновлено: 08-11-2019