Анна Котовчихина
17 ноября отмечается день отказа от курения. У меня возникла идея провести в детском саду акцию, посвящённую этому дню в целях профилактики у дошкольников вредных привычек и привлечения внимания взрослых к данной теме. Воспитатели старшей группы Дюдюкина Елена Владимировна и Крашенниникова Ольга Аалександровна охотно откликнулись на моё предложение. Вначале мы определили цели нашей акции, что будет входить в предварительную работу, как, когда и где будет проходить сама акция, распределили обязанности. И работа закипела!
Немного забегая вперёд, хочется сказать, что такая форма работы нова для нас, но всё-таки, - АКЦИЯ НАМ УДАЛАСЬ! Все её участники получили массу впечатлений, положительных эмоций, а нам (её устроителям) стало понятно, что подобные мероприятия интересны и полезны, как для детей, так и для взрослых. И уже возникли мысли по проведению новых подобных акций.
Ну, а теперь – то, что у нас получилось.
Девиз акции: Затуши сигарету,выбери жизнь!
Цели:
Привлечь внимание взрослых и детей ко Дню отказа от курения и к данной проблеме в целом,
Довести до сознания дошкольников, что курение – вредная привычка,
Воплотить девиз акции через раздачу листовок, вынесение плаката за пределы группы для ознакомления с ним окружающих и возможность проголосовать всех желающих за девиз.
Предварительная работа:
беседа с детьми «Вредные привычки (курение)», анкетирование родителей «Курить – своим лёгким вредить», изготовление листовок, подготовка плаката (с девизом акции) и изо- материалов, аншлаг о предстоящем мероприятии.
Ход проведения:
1).В день проведения акции в утренние часы родители вместе с детьми проводили голосование «за» девиз акции – изображали ладошки на плакате, писали пожелания в ладошке.
2).В середине дня воспитатели и дети совершили рейд по детскому саду, в ходе которого пропагандировали НЕКУРЕНИЕ, раздавали изготовленные ранее листовки, а также предлагали проголосовать за девиз акции.
3).Затем плакат был вывешен в холле детского сада на обозрение всем окружающим.
Результаты:
Были выполнены цели акции, получены отличные отзывы, подарено много положительных эмоций друг другу. Много людей поддержали акцию, отметили её полезность и проголосовали за наш девиз: «Затуши сигарету, Выбери жизнь!»
Фоторепортаж:
Беседа с детьми (Шорыгина «Беседы о здоровье»).
Результаты анкетирования родителей.
Изготовление листовок.
Подготовка плаката с девизом акции.
Мы в гостях у ребят старшей группы.
Воспитатели подготовительной группы «Б» и старший воспитатель тоже «ЗА».
Мы собрали много голосов, приглашаем и Вас присоединиться к нашей акции!
Подготовили и привели:
воспитатели: Дюдюкина Е. В., Крашенниникова О. А., Котовчихина А. А.
На Земле целых два международных дня, посвященных борьбе с курением – Всемирный день без табака (31 мая) и Международный день отказа от курения, который отмечается ежегодно в третий четверг ноября. Первая из этих дат установлена Всемирной организацией здравоохранения в 1988 году, вторая появилась даже раньше – в 1977 году, по решению Американского онкологического общества.
Статистика сообщает, что каждая десятая женщина в России – курит, а 50-60% мужчин заядлые курильщики. Несмотря на усилия здравоохранительных организаций, не так уж много людей бросает курить, не помогает даже риск смерти: курение и заболевания, которые оно вызывает, каждый год убивают около миллиона россиян. Это куда больше, чем от СПИДА, аварий на дорогах или употребления тяжелых наркотиков.
Каждый год огромное количество денег тратится на то, чтобы разъяснить вред курения, разработать новые методы избавления от зависимости и донести до населения уже существующие. В то же время, табачная индустрия тратит миллионы, чтобы провоцировать людей покупать больше, дороже и регулярнее. Но нельзя победить курение, с одной стороны отказываясь от него, а с другой – соблазняя им...
Откажись от сигареты,
Ведь давно не в моде это.
В моде свежесть, спорт, здоровье.
Относись к себе с любовью!
Будут светлыми желанья,
Будет легким пусть дыханье,
Бодрость духа, вдохновенье
В День отказа от куренья!
Давайте все сегодня скажем «Нет»
Куренью, что здоровье губит.
Живет пусть каждый много лет,
И хорошо у нас пускай всё будет.
Долой окурки и табачный дым
С его язвительным томленьем,
Чтоб каждый миг здоровье приносил,
А также счастье, радость и везенье.
Поздравляю с международным днем отказа от курения! Желаю всем отказавшимся от пагубной привычки и тем, кто собирается - крепкого здоровья, полную грудь свежего воздуха, идеальную улыбку и великолепного настроения! Вы сделали правильный выбор! Горжусь вашей силой воли и решением быть здоровыми! Всего вам хорошего!
Сегодня мы курению
Всем миром скажем «Нет!»,
Попробуем один день
Прожить без сигарет.
Табачный дым исчезнет,
Легко вздохнет планета,
И будет благодарна
Она за день нам этот.
Один день чистым воздухом
Дышать мы с вами будем
И скажем всем курильщикам:
«
Курить бросайте, люди!»
«
Н
ет» - сказал ты сигарете:
Перестал вредить планете,
Свежий воздух - красота,
В лёгких стала чистота.
Научи теперь другого,
Как держать простое слово,
От привычки отказаться
И дурным не показаться!
Расскажи теперь ты детям
Про все гадости, про эти,
Расскажи про страшный вред
Про опасность сигарет!
Всех сегодня поздравляю
Не калечить я желаю,
Ни природу, ни себя,
Брось курить ты навсегда!
Откажись от сигареты!
Сразу звонкие монеты
В кошелечке зазвенят,
А купюры зашуршат.
Круто сможешь сэкономить,
Многое себе позволить...
Подытожу: брось курить,
И начнешь в достатке жить!
Брось сейчас же сигарету,
Откажись ты от нее,
Ведь здоровье сохранишь ты,
Легким будет хорошо!
Свежий воздух попадет,
Чистым будет кислород,
Кашель сразу же уйдет,
Организм твой запоет.
Для тебя сегодня день,
Даже если тебе лень,
Громко крикни слово «нет»,
Заключи ты свой обет.
Силы воли на пути,
Чтоб сигары все ушли,
Чтоб привычка прекратилась,
Все мечты осуществились!
Сигарета нам не друг,
Ведь полна дурных заслуг,
Без нее живется круче,
Здоровей, приятней, лучше,
Сделай выбор, осознай,
Жизнь без табака, как рай,
Брось курить, да поскорей,
Будь здоров и не болей!
С Днем отказа от куренья!
Сигарету свою брось -
Вот и новый день рожденья,
Вот и лучшее сбылось!
Станут легкие красиво
И свободно лишь дышать,
Будешь жить совсем счастливо,
Наслажденье получать!
Сигарету брось немедля,
Позабудь про свой табак,
Пусть сегодня будет первый
Твой здоровый день, вот так.
Пусть не валит дым клубами,
Кашель злой не смеет бить,
Улыбнись-ка лучше с нами
И бросай скорей курить!
Раз в году курильщики всех стран мира начинают гордиться собой. А все дело в том, что каждый третий четверг ноября объявлен Международным Днем отказа от курения. Ну, как отказа, так, часик-другой без сигареты, а потом можно на перекур. Один день без курения потерпеть, а потом весь оставшийся год можно дымить, как паровоз.
На самом же деле, Всемирный День отказа от курения преследует совершенно иную цель. Все некурящие или бывшие курильщики надеятся, что все страдающие от пагубной привычки одумаются и бросят курить не с понедельника или нового года, а уже сегодня, сейчас же, немедленно. Но чудес не бывает, немного потерпев и пострадав денек без сигаретки, курильщики опять возвращаются к своей привычке. А может быть вместо легких убеждений и разговоров, что курение – это плохо, привести парочку фактов шокирующей статистики?
Статистика курения: откажитесь пока не поздно
Пожалуйста, по информации ВОЗ, 90% курильщиков умирают от рака легких, остальные 10% расстаются с жизнью в результате хронического бронхита, ишемической болезни сердца и других заболеваний, связанных с курением. Уже не очень смешно, правда? По прогнозам специалистов все той же ВОЗ, через 6 лет в мире раз в секунду будет умирать один курильщик. Может пора таки одуматься и провести не день без курения, а больше?
Международный День отказа от курения в России
В России курение никогда не считалось чем-то предрассудительным. Напротив, курение являлось признаком мудрости, осмысленности, «взрослости».
Между тем в результате курения в России умирает почти миллион человек в год. Даже ужесточение законов о курении, запрете перекуров в общественных местах, публикация страшных фотографий последствий курения на пачках, не способны переубедить настойчивых курильщиков.
Например, почти половина курильщиков считает курение всего лишь вредной привычкой. Типа, захочу – брошу, хоть завтра, хоть послезавтра, но лучше через месяц, а на самом деле в следующем году. Другие же прямо утверждают, что курение – это страшная, неизлечимая болезнь. Поэтому нужно расслабиться и получать удовольствие, все равно с курением ничего не поделаешь, болезнь то неизлечимая.
Отказ от курения: почему невозможно?
Если верить еще одному опросу, то более 20% курильщиков ничего не знают о пагубных последствиях табака. Ну, подумаешь, впустил дым, но он же в организме не навсегда. Смотрите, я его выдохнул. Примерно так рассуждают отнюдь не глупые блондинки, а взрослые, солидные дяденьки.
Более 40% этих самых дяденек и тетенек считают, что отказаться от курения легко, поэтому в любой удобный момент они это сделают без всяких проблем. Ну, в крайнем случае прочитают волшебную книгу Аллена Карра, которая уже помогла всем его друзьям. А если и она не поможет, то все можно списать на собственную уникальность. Не берет, мол, меня эта книга, я не внушаемый.
На самом же деле, секрет книги в том, что читающий ее человек бросает курить, благодаря своему твердому желанию, а не волшебным заклинаниям сэра Карра.
В общем, если вы еще курите, то откажитесь, превратите Международный День отказа от курения в целую жизнь.
Когда Всемирный (Международный) День отказа от курения 2019?
Традиционно, официальной датой празднования Международного Дня отказа от курения считается третий четверг ноября. В 2019 году это будет 21 ноября – тот самый День без курения, а может и не последний в жизни. Будьте здоровы, друзья!
Сколько надо железной воли,
Сколько надо стального терпения,
Чтоб, спасая свое здоровье,
Просто сделать отказ от курения.
Никотин - ужасный яд,
Что ж ты куришь все подряд?
Бросай вредную привычку,
Потуши скорее спичку,
Сигарету поломай,
Иди просто - погуляй!
Курение - огромный вред,
Об этом с детства нам твердят,
Ведь от него так много бед,
Но люди все-таки дымят!
Чем хороша так сигарета?
Здоровье гробить нет причин!
Плюс, деньги тратятся на это,
Плюс, этот запах - смрад один!
Прошу, курить не начинайте
Или бросайте поскорей!
Вовеки не обогащайте
Этих «табачных королей»!
Я поздравляю - ты бросил курить,
Здоровый образ жизни обеспечен,
Ты будешь без отравы дальше жить,
И счастье полетит тебе навстречу!
Желаю, чтобы всем провозглашал,
И убедительно на собственном примере,
Другим бросать курить ты помогал,
Давал им силу духа, чтоб поверить,
В себя! О сигаретах позабыть,
И дымом не травить себя и близких,
Со спортом очень крепко подружить,
До сотни лет прожить совсем без риска!
От курения сегодня
Призываю отказаться,
Вне зависимости дыма
Непременно оказаться.
Чистоты желаю в легких,
Свежего всегда дыхания,
Ведь курение - это яд, -
Вот мое напоминание.
С Днем отказа от куренья
Поздравляю я тебя!
Запасись скорей терпеньем,
Брось привычку эту навсегда.
Сигареты ведь здоровье
Только губят, потому
Я тебе желаю искренне с любовью
Зарубить привычку эту на корню.
В день международный
Отказа от курения,
Желаю всем забыть
Привычку эту вредную.
Забыть про сигареты,
Про трубки и сигары,
Легкие избавить
От табачного угара.
Желаю никотину
Решительный дать бой
И одержать победу
Над самим собой.
В Международный день отказа от куренья
Поступок сделай волевой.
Отбросив все свои сомненья,
Все сигареты выбрось, их долой!
Поверь, тебе спасибо скажет
Твой организм за этот шаг.
Пусть праздник верный путь укажет,
Тебе желаю наилучших благ.
Желаю меньше пагубных привычек,
Пусть будет бодрым дух, здоровье - крепким,
А жизни - качественной, долгой и отличной.
Недаром празднуем отказ от сигаретки.
Так пусть же будет воля твоя сильной,
Чтоб не хотелось «с горя» закурить,
Дыхание пусть будет свежим, милым.
Чтобы тебя хотелось целовать, а не «убить»!
За борьбу с курением,
Мы поднимаем тост,
Желаем лишь терпения,
Ведь этот путь не прост!
Так будьте же настойчивы,
В намереньях - тверды,
Большая сила воли чтоб
Вам принесла плоды!
На курение не принято обращать внимание. У каждого есть знакомые, которые любят сигареты, и даже если запах табака неприятен, то особого неодобрения эта вредная привычка не вызывает. Многие не задумываются, что каждые десять секунд от воздействия никотина в мире умирает один человек. День отказа от курения призван указать любителям сигарет на риск, которому они подвергают организм, акцентируя внимание не столько на запрете, сколько на пропаганде преимуществ здорового образа жизни.
Всемирный день без табака
На борьбу с пагубной привычкой выделен не один праздник. В 1977 году Американское онкологическое общество объявило, что в третий четверг ноября будет отмечаться Международный день борьбы с курением. Позднее решили усилить пропаганду здорового образа жизни, и появилась новая дата. В 1988 году ВОЗ заявила, что 31 мая – это Всемирный день борьбы с курением.
Основная цель проведения таких мероприятий – изменение сознания курильщиков и привлечение для борьбы с ним тех, кто никогда не курил или сумел бросить. Акция неизменно привлекает внимание врачей, рассказывающих о том, какой вред здоровью наносится. Всемирная организация здравоохранения, провозглашая Всемирный день без табака, обратилась ко всем государствам мира с просьбой принять пристрастие к никотину как серьезную глобальную проблему и рассказывать людям, какие есть последствия табака.
С целью борьбы с вредной привычкой в некоторых странах под запретом реклама сигарет. Проводятся многочисленные акции, призванные указать людям на то, как опасно воздействие табака на здоровье. В аптеках появляются заменители, а на пачках сигарет печатают страшные картинки о вреде курения. Международный день против курения имеет определенный девиз: в предыдущие годы были такие лозунги: «Молодежь без табака», «Табак и бедность: порочный круг». Использование девизов приветствуется как в социальных видеороликах, так и во время разных мероприятий.
Цель праздника
День отказа от курения имеет глобальную цель – полное избавление человечества от пагубной привычки курить табак. ВОЗ хочет, чтобы грядущие поколения были лишены всех болезней, к которым приводит никотин. Важно, когда день борьбы с курением информирует население о том, какое влияние на организм оказывает табачная зависимость и как опасно пассивное курение. Такие акции приводят к тому, что все больше людей предпочитают отказаться от вредной привычки. В результате выбора правильного решения:
- ощущается прилив энергии;
- падает уровень холестерина в крови;
- у женщин появляются шансы родить здорового малыша;
- зрение становится лучше, поскольку после прекращения курения нормализуется состояние сосудов глазного дна;
- мужчины могут забыть об импотенции;
- иммунная система лучше начинает работать.
Статистика заболеваний
В России каждый год от курения умирает примерно 300 тысяч человек. Статистические данные уверяют, что 40% населения РФ является курильщиками. Считается, что за год в мире из-за никотина умирает примерно 6 миллионов человек, включая пассивных курильщиков, кто пострадал из-за вторичного табачного дыма. ВОЗ прогнозирует, что при отсутствии должных мер к 2030 году количество умирающих из-за курения достигнет 8 миллионов человек ежегодно.
Отношение к табаку легкомысленное, потому что сигареты не производят мгновенного разрушительного действия. Незаметное подтачивание организма приводит к возникновению у курильщиков множества проблем со здоровьем, часто это заболевания легких.