Крапива растение, о целебных свойствах, которого знает практически каждый. Многие помнят те «непередаваемые» ощущения от ожога крапивы. Встречается растение на территории страны практически везде, особенно в лесах, оврагах, на берегах рек и речушек. Из-за своего повсеместного распространения получила «звание» сорняка.
Применение
В народной медицине трава незаменима, с её помощью лечат невероятное количество недугов. Официальная медицина признаёт целебные свойства растения поэтому, сегодня много препаратов содержат крапиву. Но не только в медицине применяют крапиву.
Благодаря вкусовым свойствам из неё готовят супы, салаты, соусы. Широко применяется в косметологии, мало кто не знает о благотворном действии травы на волосы. А в давние времена из крапивного полотна делали паруса, вили верёвки и канаты. Считалось, что нечистая сила очень боится. Одним словом, растение уникальное.
Полезные свойства корня
Удивительна ещё и тем, что в дело идут практически все части растения: листья, семена, стебли, корни. В медицине чаще всего использую листья и корни, как в свежем, так и в сушёном виде.
Какими же свойствами обладает корень крапивы:
- содержится вещество, усиливающее выработку интерферонов, оберегающих наш организм от различных вирусов;
- обладают сильным мочегонным и желчегонным действием;
- выраженным отхаркивающим действием;
- заживляющие свойства;
- обладает противовоспалительным действием;
- сильное стимулирующее и тонизирующее средство;
- кровоостанавливающее средство при всевозможных кровотечениях (маточных, носовых, лёгочных, желудочно-кишечных);
- очищает кровь.
Причём лечебные средства из корней, часто бывают более эффективны, чем средства из листьев растения. Спектр заболеваний для лечения, которых используют корень крапивы, огромен:
- язвы, глисты, фурункулёз;
- бронхит, сахарный диабет, простатит;
- импотенция, анемия, астма.
И это далеко не полный список. Специфические мужские и женские заболевания лечатся крапивой давно, задолго до появления официальной медицины. Она не только применяется для лечения различных болезней, но активно используется, как средство для поднятия общего тонуса, придания сил. Богатый витаминно-минеральный состав позволяет быть таким востребованным, широко применяющимся средством.
Польза и вред корня
Имея богатейший набор микроэлементов в своём химическом составе, крапива способна оказывать самый благотворный эффект на организм человека.
Польза
- Витамин К – отвечает за повышенную свёртываемость крови и оказывает противовоспалительное действие.
- Аскорбиновая кислота в крапиве содержится даже в большем количестве, чем в смородине, а в сочетании с другими микроэлементами содержащимися в растении оказывает благотворное действие на бронхи. Является средством профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.
- Количество каротина в крапиве превышает аналогичный показатель у моркови, облепихи и щавеля, что позволяет укрепить сетчатку глаза.
- Большое количество хлорофилла обуславливает противорадиационное действие.
- Биофлавониды входящие в состав делают крапиву эффективным средством при астме.
- Содержание калия и кальция нормализует работу сердечно-сосудистой системы.
Это растение часто используют, как средство нормализующее обмен веществ и снижающее сахар в крови, поэтому крапиву используют в комплексной борьбе с сахарным диабетом.
Интересно! Прихватив с собой веник из крапивы в баню, можно справиться с радикулитными болями.
Средства противопоказаны людям, у которых есть такие заболевания, как:
Связано это с тем, что средства влияют на кровь и усиливают свертываемость. Также не рекомендуется применять при различных заболеваниях почек, гипертонии и атеросклерозе.
Важно! Противопоказана крапива при беременности, т. к. может вызвать тонус матки.
Заготовка корней
Так как лечебный эффект корней выше, то можно задуматься о заготовке этого сырья. До начала цветения корни выкапывают. Тщательно промывают, измельчают и высушивают, избегая попадания солнечных лучей.
Затем, по мере необходимости, корни крапивы заваривают и принимают крапивные настои, чаи, отвары для борьбы с недугами.
Существует несколько способов заварки корней. В зависимости от нужд корни замачивают в воде на ночь, потом варят, используют молоко для приготовления.
Рецепты народной медицины с корнем крапивы
Выбор рецепта зависит от недуга, с которым нужно бороться.
Жаропонижающее средство
Взять корни крапивы, чеснок, водку в пропорции 1:1:5. Чеснок с крапивой залить водкой и настаивать неделю. Такая настойка на водке снимает жар, а также может служить средством для растирания простуженного.
Для выведения камней из почек
Потребуется лекарственный сбор:
- 45 г цветков календулы;
- 25 г цветков василька;
- 15 г корней одуванчика;
- 12 г корней крапивы;
- 3 г донника.
2 ст. л. травяной смеси заварить в термос крутым кипятком, добавить несколько ложек сахара (при желании сахар заменяется мёдом, но добавляют уже в остывший настой), дать настояться несколько часов. Принимают средство 4-5 раз в день, по целому стакану за 15 минут до еды.
Отвар при заболеваниях печени
Залить крапиву полулитром воды. Смесь ставят на плиту, доводят до кипения, затем держат на небольшом огне ещё 5 мин. После снимают с огня, процеживают через несколько слоёв марли. В слегка остывший отвар, добавить мёд. Пить тёплым по половине стакана 4 раза в день.
Хорошим дополнение при лечении печени является салат из листьев крапивы и одуванчика на завтрак, заправленный кефиром. Листья, чтобы не «жгли» нужно обдать кипятком, а листья одуванчика выдерживают в холодной воде 20 минут.
От прыщей
Крапива эффективное средство для борьбы с прыщами. Используют как наружные средства, так и отвары для внутреннего применения.
Отвар для борьбы с прыщами:
- В стакане молока варится 1 ч. л. кореньев крапивы.
- Принимать по 2 ст. л. в течение дня с промежутком в 2 часа.
Борьбу следует вести изнутри и снаружи, используя различные крапивные маски, отвары для умывания, присыпки и примочки.
Отвар для умывания:
Готовится отвар на водяной бане в течение 15 минут, дают остыть и применяют для умывания. Также пьют натощак 2 раза в день.
Маска от прыщей:
- К сушеным листьям крапивы добавляют оливковое масло, и масла чайного дерева (несколько капель), чайная ложка мёда.
- Перед нанесением маски лицо предварительно хорошо очищается.
Для лечения остеохондроза
Остеохондроз лечат настойкой корней крапивы:
Промытые и измельчённые коренья плотно укладываются в стеклянную тару, заливаются водкой. Тару закрыть, спрятать в тёмное место на две недели. Каждый день ёмкость нужно доставать и встряхивать. Полученное средство принимают внутрь по 1 ст. л. перед сном. Также настойкой растирают больные места и делают массажи.
Интересно! Очень хорошо оходить крапивным веником больные места!
Лечение бронхита
Для борьбы с бронхитом готовят отвар из корней крапивы:
Корень заливают кипятком, готовят на водяной бане пока общий объём жидкости не выпарится на треть. Отвар процеживают и остужают. Как средство от бронхита принимают трижды в день по 1 ст. л. до еды.
Астма
При бронхиальной астме отвар нужно пить каждый день:
- 1 ст. л. измельчённых кореньев крапивы;
- 1 стакан кипятка.
Корни заливаются водой и варятся на маленьком огне 5 минут, отвар настаивается. Принимать по 1 стакану. Этот отвар будет более эффективен в комплексе с другими средствами народной медицины.
Народная медицина знает много рецептов, но какими бы, ни были чудодейственными и лечебные свойства тех или иных растений, не следует заниматься самолечением. В вопросах возвращения здоровья всегда требуется компетентное мнение. Прежде чем принять решение о применении того или иного средства, проконсультируйтесь с врачом.
НАЙТИ ЛЕЧЕБНЫЕ ТРАВЫ ПО ПЕРВОЙ БУКВЕ
ИЛИ ПО КЛАССИФИКАТОРУ ЗАБОЛЕВАНИЙ
Крапива жгучая – это достаточно неприятное на ощупь растение, но пероральный прием таблеток без зубцов оказывает умеренно сильное противовоспалительное действие, которое может облегчать насморк. Не повышает тестостерон, несмотря на то, что об этом было заявлено, хотя может оказывать полезное действие при аденоме простаты и патологических изменениях мочеиспускания.
Свойства крапивы
Также известна как: крапива двудомная, корень крапивы, крапива обыкновенная, крапива (Ortica), крапива (Tsuknida) На заметку:
Достаточно небольшое количество исследований включают, помимо крапивы, многочисленные другие растения, таким образом, наблюдаемое полезное действие не может быть приписано крапиве жгучей в отдельности
Вероятно, втирание листьев крапивы жгучей в болезненные суставы (хотя добавки изготавливаются из корней в связи с высоким уровнем активных ингредиентов) может помогать при боли в суставах
Разновидность:
Повышающего тестостерон средства
Крапива жгучая: применение
120 мг крапивы жгучей (корень), принимаемые три раза в день (всего 360 мг) связаны с полезным действием при аденоме простаты. При аллергии изученная дозировка составляет 300 мг лиофилизированных листьев крапивы дважды в день. Свидетельства являются более надежными в отношении корня крапивы и гипертрофии предстательной железы, чем для листьев крапивы и аллергии.
Источники и строение
Исходная информация
Крапива жгучая, также известная как крапива двудомная из семейства Крапивные, - это широко распространенное растение, часто используемое для «мужского здоровья»; обычно ее полезное действие относится к предстательной железе и мочевыводящим путям. Первоначально произрастала в Африке и некоторых регионах Азии, но на сегодняшний день распространена во всех умеренных зонах континентов. Иногда используется для стимулирования роста волос и лактации, а также предотвращает маточное кровотечение после рождения ребенка.
Строение
Как растительная добавка, крапива жгучая содержит множество питательных веществ. Они включают:
Активным ингредиентом считается бета-ситостерин; представляет собой молекулу докостерина после того, как от нее отделяется глюкоза. Существуют некоторые сомнения, является он активной молекулой или нет, так как общее количество бета-ситостерина составляет менее 0,01%, при этом выделенный бета-ситостерин обладает наиболее эффективным действием на здоровье предстательной железы (наиболее широкое использование крапивы жгучей) в дозе выше 60 мг.
Взаимодействие с гормонами
Тестостерон
В исследовании 558 пациентов с аденомой простаты при измерении уровня тестостерона никаких статистически значимых отличий между экспериментальной группой и контрольной, где три раза в день принимали 120 мг, обнаружено не было. Одно исследование на крысах отметило повышение уровня тестостерона в сыворотке, связанное с крапивой жгучей, но все экспериментальные группы также употребляли тестостерон. Крапива жгучая в дальнейшем повысила уровень циркулирующего тестостерона, однако, посредством ингибирования a5-редуктазы. Кроме того, корень крапивы жгучей также содержит ингибиторы ароматазы, чем можно объяснить данное действие. Кроме того, лигнаны крапивы жгучей вступают в конфликт с глобулином, связывающим половые гормоны (ГСПГ), и препятствуют их совместному действию с эстрогенами и андрогенами. 10% водно-спиртовой экстракт может снижать связывание дигидротестостерона с ГСПГ до 67%, при этом незначительно менее сильное действие наблюдается в отношении водного экстракта. Ингибирование является дозозависимым в лабораторных условиях. Выделенные лигнаны сохраняют силу действия, ингибируя и даже замещая дигидротестостерон за счет ГСПГ до 60% (секоизоларицирезинол), 73%(энтерофуран) и 95%(-)-3,4-диванилилтетрагидрофуран). Крапива жгучая, вероятно, может повышать уровень тестостерона, но одно проведенное исследование на крысах не смогло ответить на этот вопрос, при этом результаты исследований на людях остаются отрицательными. На сегодняшний день отсутствуют положительные свидетельства того, что крапива жгучая может повышать уровень тестостерона.
Взаимодействие со здоровьем органов
Предстательная железа
Крупное клиническое исследование 558 пациентов показало, что крапива жгучая способна облегчать осложненное мочеиспускание (снижает интенсивность), связанное с аденомой простаты при приеме дозы в 120 мг ежедневно три раза в день. Крапива жгучая также способна снижать размер предстательной железы, но в то же время не оказывает влияния (полезного или негативного) на уровень циркулирующего тестостерона. Подобные результаты были получены в других исследованиях, хотя они были осложнены наличием других питательных веществ, таких как плод сабаля или сереноя ползучая. В исследованиях, в которых прием продолжался за пределами периода исследования, полезное действие наблюдалось на протяжении долгого периода времени без усиления побочных эффектов. По меньшей мере, у крыс облегчение пониженной интенсивности мочеиспускания также наблюдалось за счет выделенного активного вещества, бета-ситостерина. Данное действие может быть связано с экстрактом крапивы жгучей, который способен действовать в качестве ингибитора 5a-редуктазы, препятствуя преобразованию тестостерона в дигидротестостерон, со значением ИК50 в диапазоне 0,12-0,32 мг в лабораторных условиях в зависимости от метода экстрагирования (масляный и спиртовой экстракты обладают наибольшей силой действия); приблизительно в 10 раз менее активен, чем финастерид. Размер предстательной железы может быть уменьшен путем ингибирования простатического преобразования тестостерона в дигидротестостерон. Выделенный бета-ситостерин обладает аналогичной силой действия, что и крапива жгучая, когда повышен приблизительно до 60 мг, и может представлять собой активный ингредиент в отношении предстательной железы. Доза бета-ситостерина, обнаруженная в крапиве жгучей, тем не менее, ниже, чем указанная выше. Родственные соединения кампестерин, сигмастерин и стимаст-4-эн-3-он также могут быть активными ингредиентами за счет ингибирования простатического натриевого/калиевого насоса.
Взаимодействие с воспалением
Механизмы
Крапива жгучая обладает способностью действовать в качестве ингибитора циклооксигеназы (1 и 2), а также может ингибировать синтазу гемопоэтического простагландина D2; три вида противовоспалительного действия. Значение ИК50 в отношении ингибирования ЦОГ составляет 160+/-47 мкг/мл для ЦОГ-1 и 275+/-9 мкг/мл для ЦОГ-2.
Местное применение
Некоторые исследования на людях рассматривали местное применение крапивы жгучей в отношении ее способности облегчать боль в суставах. Одно поисковое исследование (не вмешательство) свидетельствует, что местное применение крапивы двудомной было полезным, в то время как двойные слепые исследования с вмешательством по данному вопросу привели к конфликту результатов; листья крапивы двудомной, нанесенные на большой палец кисти, были значительно эффективнее, чем плацебо, в то время как их действие на боль в колене не отличалось от плацебо. Лучшие результаты по сравнению с листьями были получены при изготовлении крема из корня крапивы жгучей, но в отношении него имеется только одно исследование.
Пероральный прием в естественных условиях
Одно исследование в отношении остеоартрита, изучавшее пероральный прием крапивы жгучей и обнаружившее полезное действие, было осложнено одновременным приемом рыбьего жира. Смешанное действие было выявлено в отношении биомаркеров воспаления. Одно исследование отметило снижение уровня ИЛ-6 при пероральном приеме у диабетиков типа II , при этом другое отметило повышение уровня ИЛ-6, когда исходный уровень был ниже нормального. Кроме того, первое исследование не выявило значительного влияния на ФНО-a, в то время как последнее отметило сниженную секрецию ФНО-a в ответ на прием липополисахаридов. Возможно, крапива жгучая может обладать иммуностимулирующим действием, но на данный момент это заявление не имеет доказательств. Обладает противовоспалительным потенциалом, но исследования, проведенные на людях, неудачны и слишком широко варьируются, если сравнивать методы применения. Необходимо больше исследований с постоянной одинаковой дозой.
Воздействие на носовые пазухи
Аллергический ринит
Крапива жгучая применяется в качестве натурального альтернативного средства для очистки носовых пазух от аллергенов. Это применение крапивы жгучей не связано с какими-либо побочными эффектами. Одно двойное слепое исследование, изучавшее действие крапивы жгучей на аллергический ринит, обнаружило, что доза 600 мг способна облегчать побочные эффекты, связанные с аллергическим ринитом, и что 48% людей считают ее лучшим средством, чем другие лекарственные средства без рецепта (не приведены). Данное действие обусловлено противовоспалительными механизмами. В частности, крапива жгучая является антагонистом гистамина и ингибирует триптазу лаброцитов; два механизма действия, считающиеся противоаллергенными. Значения ИК50 составляли 251+/-13 мкг/мл (антагонизм) и 193+/-71 мкг/мл (отрицательный агонизм) для гистаминового рецептора и 172+/-28 мкг/мл для ингибирования лаброцитов. Другое противовоспалительное действие крапивы жгучей, такое как ингибирование ЦОГ-1 и ЦОГ-2, также может объяснять действие против синусита.
Безопасность и токсикология
Общие сведения
50-процентная летальная доза водного экстракта крапивы жгучей в виде инъекции составляет 1,72 г/кг массы тела; она повышается до 1,93 г/кг при использовании экстракта корня. Пероральный прием 1,31 г/кг хорошо переносился крысами.
Аллергические реакции и раздражение
Листья крапивы двудомной названы «жгучей крапивой», потому что обжигают при прикосновении к коже. Листья механически раздражают кожу , при этом реакция организма заключается в высвобождении факторов, которые вызывают зуд, дерматит (высыпание) и крапивницу (сыпь) через несколько секунд. Листья также содержат различные химические раздражители, такие как 5-гидрокситриптамин, ацетилхолин, гистамин, муравьиную кислоту и лейкотриены. Большей частью временный контакт с крапивой жгучей безвреден, хотя и вызывает раздражение. Несмотря на раздражение, средством народной медицины является прикладывание листьев крапивы двудомной к болезненным суставам для облегчения боли. Три исследования рассматривали данный метод применения и получили смешанные результаты. Субъекты сообщали о том, что листья вызывали раздражение, но не в той степени, чтобы считаться сдерживающим фактором.
:Tags
Список использованной литературы:
Nahata A, Dixit VK. Ameliorative effects of stinging nettle (Urtica dioica) on testosterone-induced prostatic hyperplasia in rats. Andrologia. (2012)
Крапива двудомная встречается преимущественно в лесостепной и степной зонах России, Украины и Беларуси. Листья этого уникального растения в большом количестве содержат флавоноиды, дубильные вещества, каротиноиды, витамин С, белки и микроэлементы.
Всеобщая доступность крапивы привела к тому, что ее принято употреблять в пищу в весеннее время как основное средство борьбы с авитаминозом. В молодых листьях крапивы содержание витаминов в два раза больше, чем в черной смородине, а каротина намного больше, чем в моркови.
Корни крапивы ускоряют свертывание крови, обмен веществ, повышают уровень гемоглобина и снижают концентрацию сахара в крови. Благотворно влияют на женский менструальный цикл, оказывают противовоспалительный эффект.
Крапиву рекомендуют применять при маточных кровотечениях, анемии, инволюции матки после родов, климаксе, хронических запорах. Можно полоскать горло отваром корня крапивы при бронхите, тонзиллите, гингивите, пародонтозе, мыть голову при жирной себорее.
На латыни : Urtica dioica
Синонимы: жегала, жигалка, стракива, стрекава, стрекучка, жигачка, жгучка, стрекалка, крапива, жалюга, стреканка, слорекуша, кострыка
Способы применения корней крапивы двудомной:
Общий рецепт. На 1 ст.л. корня взять 1 стакан (200 миллилитров) кипятка, прокипятить 15 минут на маленьком огне при закрытой крышке. После 2 часов настаивания процедить, долить кипяченой воды до исходного объема и принимать по 1 ст.л. трижды в день перед едой.
Настой. При истерии, головной боли. На 2 ч.л. корня крапивы взять 2 соловые ложки (60 мл) воды. Настаивать 2 часа, процедить, пить по 1/3 стакана 4-5 раз в день после еды.
Настой холодный. При сахарном диабете, подагре. На 1 ч.л. корня взять 1 стакан (200 миллилитров) теплой кипяченой воды (не горячей), настоять 40-50 минут. Процедить и выжать траву, приниать по 80-100 мл в течение дня и перед сном.
Настойка. При нарушениях менструального цикла. В полулитровую банку положить треть объема корней, добавить 250 г 70% спирта или водки. Настаивать 10-12 дней, время от времени встряхивать. Принимать по 0,5 ст. ложки трижды в день в течение месяца.
Отвар. При бронхите. 15 г. сухого корня, залить 1,5 стакана кипятка, нагреть на маленьком огне 10 минут до упаривания на 1/3. После охлаждения процедить. Принимать по 1 ст. л. трижды в день до еды.
Побочные эффекты крапивы двудомной: при передозировке препаратов крапивы двудомной наблюдается тошнота, рвота, гипервитаминоз.
Имеются противопоказания:
атеросклероз, беременность, повышенная свертываемость крови, заболевания почек, кровотечениях вызванные кистой, полипами или другими опухолями матки и ее придатков, гипертония, тромбофлебит.
Лекарственным средством не является. Пожалуйста, проконсультируйтесь с лечащим врачом перед применением. Хранение при комнатной температуре в недоступном для детей месте, в месте без посторонних запахов, при влажности не более 60-70%. Годен 2 года. На упаковке можно найти дату выпуска.
Похожие по своему воздействию растения и травы:
(Stinging Nettle или Urtica dioica) - цветущее многолетнее растение, которое является родным для многих районов мира, включая Северную Америку, Европу и Азию. Оно всё покрыто маленькими волосками, которые довольно болезненны при прикосновении к коже. Хрупкий волосок крапивы волос разорвется и вызовет различное раздражение кожи, включая боль, отек, зуд и онемение.
Крапива содержит широкий диапазон составляющих. Некоторые основные витамины и минералы, такие как магний, который сам по себе обладает удивительными свойствами против выпадения волос, витамин C , витамин B , витамин K , калий, кремний и кальций. Эти микроэлементы и витамины присутствуют в листьях, корнях и стеблях крапивы. Она также богата железом и омегой-3 жирными кислотами.
Обладает способностью противодействовать облысению или выпадению волос. Многие исследования подтвердили способность крапивы стимулировать не только рост волос, но и стимулировать рост более здоровых, более толстых прядей волос.
Связь между крапивой, воспалением и выпадением волос
Воспаление кожи головы было идентифицировано как одна из причин, приводящая к хронической потере волос. Когда происходит повреждение тканей кожи головы и фолликул чужеродными или вредными частицами, такими как свободные радикалы, DHT, бактерии и грибки, организм реагирует и пытается бороться с ним.
Исследования показали, что хроническое воспаление приводит к тому, что клетки скальпа активируют саморазрушающийся механизм, который вызывает повреждение волос и соответствующих фолликулов.
Есть несколько агентов, которые провоцируют процесс воспаления. Один из таких агентов, называемый NF-κB , является сильным индуктором воспаления. Как только NF-kB активируется, он вызывает активизацию многих других провоспалительных агентов. Поэтому воспаление очень сильно зависит от активности NF-kB.
Исследователи (Riehemann и др. ) доказали, что чем больше экстракта крапивы помещают в клеточную культуру , тем меньшей степени воспламенения она подвергается.
Существует несколько механизмов, почему крапива оказывает такое сильное влияние на воспаление.
Во-первых,
главные ингредиенты в экстракте крапивы являются флавоноиды
и
фенолы
, которые действуют
как мощные антиоксиданты, необходимые для борьбы со свободными радикалами.
Свободные радикалы - это нестабильные молекулы, которые будут искать и атаковать другие стабильные молекулы, чтобы забрать их электроны, и это создает незащищенность живых клеток. Что приводит к значительным повреждениям, которое в конечном итоге вызывает воспалительный ответ, то есть организм пытается защититься и борется с ними.
Выпадения волос из-за свободных радикалов связаны с окислительным стрессом в волосистой части головы. Свободные радикалы являются одним из факторов, влияющих на отсутствие роста волос у многих пациентов.
Антиоксиданты предотвращают образование свободных радикалов, жертвуя одним из своих электронов. Тысячи различных антиоксидантов, например, такие как витамин C , витамин E , бета-каротин, противодействуют различным подмножествам свободных радикалов.
Крапива содержит большое количество антиоксидантов. Наиболее примечательными являются флавоноиды и полифенолы (фенолы), оба обладают противовоспалительными свойствами.
Крапива
также содержит витамина
C
, который в
дополнение к другим антиоксидантным свойствам также способствует прямому
здоровью кожи головы и волос.
Экстракты листьев и листья крапивы в капсулах
Во-вторых, крапива может иметь некоторую причастность к апоптозу или запрограммированной гибели клеток. Апоптоз - это естественный процесс, который происходит, когда тело перепроизводит определенный тип клетки, и затем поглощает лишнюю, ненужную энергию.
Апоптоз также возникает, когда соответствующая клетка считается более вредной, чем приносящая пользу организму.
Апоптоз обычно не вызывает воспалительный ответ, но особые условия могут его вызвать. Например, свободные радикалы способствуют активации апоптоза.
Если в один момент происходит большое количество гибели клеток, то организм сочтет необходимым запустить воспаление.
Исследования показали, что у группы, принимаемые крапиву, было снижение белка c-jun , который непосредственно влияет на апоптоз.
В-третьих, крапива проявила антибактериальные свойства, включая те, которые непосредственно влияют на волосы. В частности, фолликулит - это общее состояние кожи, которое характеризуется очаговым воспалением волосяных фолликулов. Это обычно сопровождается зудом или болезненностью.
По данным Американской ассоциации выпадения волос, на ранних стадиях фолликулита выпадает определенное количество волос, но будут расти снова до тех пор, пока инфекция не будет удалена. Однако если фолликулит становится более тяжелым, воспаление может навсегда уничтожить волосяные фолликулы.
Наиболее распространенная причина фолликулита обусловлена бактериальными инфекциями, в частности, одним из них называется Золотистый стафилококк (Staphylococcus aureus) . Эти бактерии присутствуют на коже, но могут стать активными на коже головы и вызвать повреждение волосяных фолликулов.
Исследование, изучающие антибактериальные свойства экстракта крапивы, производились на 8 различных бактериальных штаммах, включая Staphylococcus aureus, обнаружили, что крапива очень эффективна для ингибирования нитей Staphylococcus, главным образом из-за способности крапивы нацеливаться на стенку бактериальной клетки.
Результаты подтвердили потенциал крапивы в качестве противомикробного агента.
ДГТ в значительной степени считается сильным фактором, связанным с проблемой выпадения волос и облысения у мужчин.
Дигидротестостерон или DHT представляет собой половой стероид и андрогенный гормон, который создается как побочный продукт тестостерона. Хотя мы осознаем, что тестостерон необходим для сексуальных функций и мужского развития, он является предшественником DHT.
Около 5-10% циркулирующего свободного тестостерона с помощью фермента 5-альфа-редуктазы типа II превращается в DHT.
В то время как DHT играет жизненно важную роль во вторичных мужских характеристиках, таких как лицевые волосы, волосы на груди, голоса и мышечной массы, он является причиной удаления волос с головы.
DHT также связан с ростом клеток предстательной железы. Это нормально в подростковом возрасте, но у многих зрелых мужчин это способствует доброкачественной гиперплазии предстательной железы (ДГПЖ).
Изучалось влияние крапивы на ДГПЖ, вызванное тестостероном. Между тем, они сравнивали и контрастировали группу с крапивой с группой, принимающей 1 мг финастерида, препарат, используемый для сокращения увеличенной простаты и увеличения роста волос.
Результаты показали, что экстракт крапивы заметно ингибирует активность фермента 5-альфа-редуктазы.
Исследователи также показали, что экстракт листьев крапива соответствует преимуществам финастерида, избегая при этом всех нежелательных побочных эффектов. Аналогичные результаты показали исследования корня крапивы.
Ученые попытался найти корреляцию между крапивой и ДГПЖ, проведя рандомизированное двойное слепое исследование 620-и пациентов с ДГПЖ.
Через
6 месяцев они обнаружили снижение размера простаты в группе с крапивой по
сравнению с группой плацебо. Многие пациенты, которые продолжали терапию с
крапивой, видели дальнейшее улучшение и благоприятные результаты.
Лист крапивы в порошке
Удобно добавить в смузи или суперфуды.
Eclectic Institute, Листья крапивы, натуральный порошок, 60 г
Лист крапивы высушенный и измельченный
Удобно заваривать чай, делать настойки, протереть в измельчителе, например в кофемолке, в порошок и добавлять в смузи и суперфуды
Применение крапивы от выпадения волос
Существует несколько способов применения крапивы для волос.
Вариант 1: принять его в качестве добавок.
Капсулы являются наиболее распространенными, но также доступны в виде таблеток и порошка.
Принимать одну 250 мг или 500 мг капсулы крапивы один или два раза в день должно быть более чем достаточно, чтобы извлечь полную выгоду крапивы.