Яичники и психосоматика: особенности лечения

Недаром существует выражение: «Все болезни от нервов». Особенно это касается проблем с репродуктивной системой. Согласно психосоматической теории, многие женщины страдают от гинекологических болезней из-за внутренних конфликтов и патологического непринятия своего «я».

Физическое здоровье женского тела напрямую связано с ее внутренним психологическим настроем. Без последствий не остаются частые стрессы, переживания и нервные потрясение, которые сказываются, прежде всего, на подсознании.

Справка! Психосоматика изучает тесную взаимосвязь физического здоровья и душевного равновесия.

В науке человек рассматривается как объект, который не ограничивается одним лишь телом. Он рассматривается в совокупности с внутренним энергетическим полем. На фоне объединения опыта, традиционных методов медицины, психологии и психопатологии, объясняется развитие различных болезней. На ауру разрушающе действуют такие элементы:

чувство вины;
депрессивные расстройства;
тревожность;
неуверенность в себе.

Как считают психологи, женщины более выражено ощущают происходящее. Им присущ более широкий спектр эмоций. По данной причине девушки более требовательны к себе самим, а следствием этого является перенапряжение.

Когда нарушается душевная гармония, в женской половой системе происходят патологические изменения. Ситуацию усугубляет еще и то, что пациентка не способна самостоятельно преодолеть отрицательные эмоции.

Причины заболеваний

В психосоматике гинекологические проблемы рассматриваются с точки зрения психологического конфликта между репродуктивной функцией и стремлением достижения равноправного положения в обществе.

Как реакция на этот факт нередко формируется (например, эндометриодная, параовариальная, фолликулырная), болят яичники, появляются нехарактерные выделения.

Также по психологическим причинам может не только развиться киста, но еще и произойти ее разрыв.

Частое попадание в стрессовые ситуации провоцируют чрезмерное производство мужских гормонов андрогенов. Если наблюдается их избыток, происходит гормональный дисбаланс.

Внимание! Психосоматика понимает кисту как скопление отрицательных эмоций, психологическое перенапряжение, неудовлетворенность по отношению к себе.

С точки зрения структуры, новообразование представляет собой растущий пузырь. Он увеличивается по мере накопления жидкости в нем.

СПКЯ в этой науке рассматривается как стремление дамы на уровне подсознания к принудительному ограничению наступления зачатия. Нередко причиной служат страхи. Организм чувствует их, поэтому яичники не формируют фолликулы для развития яйцеклеток. В результате капсулы перерастают в множественные кисты.

Огромное значение имеют и индивидуальные особенности женщины. Зависят они от ее возраста, взаимоотношений с партнером, позицией в жизни.

К психосоматическим причинам появления соматических болезней относят:

пониженную самооценку;
присутствие чувства беззащитности;
неуверенность в себе;
потеря доверия к партнеру;
неудовлетворенность внешним видом;
неполучение удовольствия от секса;
длительное отсутствие половых контактов;
табу на критику окружающих;
неспособность радоваться достижениям;
неумение прощать и накопившиеся обиды;
детские страхи;
присутствие чувства зависти и разочарования.

Психологи уверены, что пока женщина не достигнет внутреннего эмоционального баланса, ей не удастся стать физически здоровой.

Образования в придатках

Статистика говорит о том, что киста левого и правого яичника выявляется у 20% пациенток детородного возраста.

По словам исследователей, жидкость, наполняющая доброкачественную опухоль, свидетельствует об огромном скоплении негативных эмоций, нервном перенапряжении.

Свой взгляд на проблему высказала и автор методики «Исцели себя сам» Луиза Хей. По ее словам, киста яичников возникает на фоне прошлых обид, тревоги девушки за собственное будущее. Лечение патологии сводится к тому, чтобы сделать правильные выводы и двигаться дальше.

Важно! Если женщина не восстановит душевное равновесие, существует риск трансформации доброкачественной в злокачественную.

Для получения исцеления и с целью профилактики повторного образования кисты, необходимо установить главный источник гнева, злости и постоянной нервозности. Для этого девушка должна провести огромную работу над собой.

Мнение эксперта

Ольга Матвеева

Гинеколог-акушер
Стаж 6 лет

Порой все проблемы во взрослом возрасте приходят из детства. В ходе воспитания маленьких девочек родители могут не задумываться, что внедряют в их психику определенную программу, которая рассказывает, как нужно относиться к себе. Поскольку происходит непринятие себя, страдает реализация репродуктивной функции.

Основы лечения

Поражения яичников являются наиболее частыми среди женских патологий. Речь идет о единичных кистах или поликистозе.

Важно! Единичный случай воспаления придатков не является следствием психосоматики.

На парную железу возложена не только реализация детородной функции. Этот орган отвечает еще и за женское начало. Болезни обуславливаются наличием внутренних противоречий. Чтобы избавиться от проблем, пациентке необходимо принять свою женскую природ, избавиться от тех качеств, которые часто заставляют ее страдать.

Психологи призывают всех осознать собственную индивидуальность, не копировать внешность и поведение других, стараться с добром относиться к окружающим.

К основным приемам предотвращения патологии относятся:

отказ от критики самой себя;
завершение отношений, которые морально угнетают партнершу;
не обижаться на людей из прошлого.

Если пациентка будет постоянно задумываться о правильности поступков, ее голова просто забьется лишней информацией, а это чревато перенапряжением.

Первостепенной задачей пациентки при наличии проблем является посещение гинеколога. Врач поможет физически преодолеть болезнь. Однако чтобы выздоровление наступило быстрее, нужно быть здоровой в психологическом плане.

Внимание! Профилирующий психолог поможет найти внутреннюю проблему появления кисты и подскажет пути ее лечения.

Проблемы репродуктивного характера и называются «женскими», поскольку зачастую они появляются из-за постоянного отрицания своей истинной сущности. Девушки должны придерживаться таких правил для установления внутренней гармонии:

полюбить свое тело;
найти в себе женские черты;
отказаться от выполнения мужской работы;
поверить в себя;
не бояться испытать радость материнства;
установить гармонию с внутренним миром;
отпустить прошлые обиды;
каждый день научиться радоваться жизни;
избавиться от морального груза.

Соблюдение вышеназванных правил является простым. Однако дамы и сами не заметят, как их жизнь изменится в лучшую сторону.

Когда женщина не может самостоятельно разобраться, почему постоянно страдает от гинекологических заболеваний, то это поможет сделать психосоматика. Вновь развивающиеся обострения служат очередным позывам к появлению душевных переживаний. В связи с этим специалисты советуют научиться расслабляться и получить удовольствие от каждого прожитого дня.

Важно! Необходимо исключить любые негативные факторы из повседневной жизни и ограничить круг общения. Женщине не нужны знакомые с плохой энергетикой.

Еще один совет психологов – заглянуть внутрь себя. Для этого можно использовать такие способы:

записаться в танцевальный кружок;
посещать занятия по рисованию;
научиться фотографировать;
заняться рукоделием;
петь в караоке;
попробовать разнообразить сексуальную жизнь;
изменить стиль.

В общем, разрешается делать все, что приносит удовольствие.

Важно научиться принимать мужчин, даже если прошлые отношения закончились плохо и девушка сильно страдала. Необходимо прощать и устранять все обиды. Психологи отмечают, что прошлый негативный опыт не говорит о повторении ситуации в будущем.

Женщины более восприимчивы к внешним раздражителям, чем мужчины, они сильнее переживают отрицательные эмоции и нередко «прячут» их внутри себя. Такие особенности психики становятся благодатной почвой для развития заболеваний, в том числе и яичников. Чтобы разобраться с проблемой, нужно не только обратиться к врачу и рассказать ему симптомы, но пересмотреть свое эмоциональное состояние.

Патологии половых органов, в том числе и яичников, возникают у женщин, которые:

имеют проблемы с самооценкой;
страдают от неуверенности в себе и внутренних противоречий;
не хотят или бояться познать радость материнства;
во взрослой жизни переживают детские обиды;
чувствуют себя недостаточно красивыми и сексуальными;
не радуются тому, что являются представительницами прекрасного пола;
предъявляют повышенные требования к себе;
длительное время не вступают в интимную близость;
в отношениях берут на себя роль мужчины;
ощущают себя недостаточно защищенными;
страдают от зависти и задетого самолюбия;
не доверяют своему партнеру;
не могут постоять за себя;
обижаются на представителей сильного пола, позиционируют их с негативной стороны;
не могут найти гармонию в отношениях с партнером;
страдают от расстройств сексуальной сферы, внутренних ограничений, а при половых контактах испытывают чувство вины, обусловленное воспитанием;
не умеют радоваться жизни;
пережили негативный интимный опыт, изнасилование или измену.

Гинекологические заболевания имеют четкую взаимосвязь с внутренним миром. Затаенные обиды, негативное отношение к мужчинам, неприятие своей женской сущности – вот лишь наиболее распространенные причины, провоцирующее патологии репродуктивной сферы. Лечение окажется более эффективным, если женщина сможет решить свои эмоциональные проблемы.

Почему развиваются заболевания яичников: психологические причины

Патологии придатков, в том числе кистозные опухоли, возникают на фоне психосоматических проблем. Яичники – это центры созидания и творчества. Они претворяют в жизнь женское начало. Их заболевания обусловлены неприятием своей сущности, а также внутренними конфликтами.

Доказано, что гормональные отклонения возникают на почве нервных переживаний и влекут за собой формирование кист, в том числе развитие . Если женщина пребывает в состоянии стресса, то ее организм активно продуцирует мужские гормоны, позволяющие справиться с жизненными трудностями.

При гормональном сбое запускается работа придатков, а не надпочечников, из-за чего организм получает высокую дозу андрогенов. Женщина сама провоцирует такую аномалию, когда пытается решать проблемы быстро и мужественно. Она выступает против своей «слабой» сущности, принижает собственную полноценность.

СПКЯ чаще встречается у пациенток, не способных определиться с собственной природой. Патология заключается в формировании кист. Она обусловлена тем, что репродуктивная система не знает, как правильно себя вести: выращивать нормальные яйцеклетки или продуцировать их в огромных количествах, уподобляясь мужчине, в организме которого вырабатываются сперматозоиды.

Еще одной психосоматической причиной СПКЯ выступает нежелание продолжать род. Такая установка может быть обусловлена внутренними страхами. Отвечая на них, организм запускает сбой в работе репродуктивной системы, что приводит к невозможности забеременеть.

По сути, любая психосоматическая патология придатков возникает в результате отказа женщины от признания собственного начала, ее нежелания созидать и творить.

Психосоматическая основа кисты яичника

Образования придатков диагностируются у каждой пятой пациентки репродуктивного возраста. Исследователи считают, что жидкость, находящаяся в опухоли, свидетельствует о сосредоточении эмоций, нервном напряжении, внутреннем переживании конфликтов. Женщина тратит свою энергию не на то, что ей действительно нужно. Чаще всего такие эмоциональные проблемы провоцируют формирование кист.

Луиза Хей, основательница методики «Исцели себя сам», считает, что образования придатков возникают из-за переживания прошлых обид, тревоги за свое будущее. Лечение патологических включений сводится к выявлению своих ошибок и их устранению. Необходимо сделать правильные выводы о прошлом. Если женщина так и будет переживать обиду, то доброкачественная киста может трансформироваться в .

Чтобы получить исцеление и предотвратить повторное формирование кистозного новообразования, нужно найти источник гнева, нервозности и злости, справиться с отрицательными установками, чаще всего идущими из детства. Родители сами «внедряют» в психику ребенку жизненную программу, передавая ему убеждения о том, как нужно себя вести, относиться к телу и личности. Из-за неприятия своей сущности, постоянного самобичевания и плохих эмоций – страдает репродуктивная система.

Психосоматические основы лечения кист придатков

Наиболее распространенными заболеваниями репродуктивной сферы являются образования яичников, которые могут быть множественными (поликистоз) или единичными (кисты).

Придатки не только выполняют функцию продолжения рода, но и представляют собой женское начало. Их болезни обусловлены неприятием своей сущности и внутренними противоречиями.

Лечение психосоматических заболеваний яичников заключается в том, чтобы принять свою женскую природу, избавиться от качеств, которые заставляют страдать. Нужно полюбить себя, осознать свою индивидуальность, не пытаться быть похожей на других, избавиться от прошлых обид, относиться к людям с добром.

Важно не только лечение, но и профилактика кисты придатка. Психологическими приемами предотвращения заболевания являются:

избавление от прошлых обид;
отказ от самобичевания и стремления угодить всем окружающим;
завершение отношений, истощающих морально.

Не стоит постоянно прокручивать в голове те или иные ситуации, размышляя над правильностью своих поступков.

Лечение психосоматических патологий яичников

Посещение гинеколога – первостепенная задача пациентки, страдающей от образований придатков, но, чтобы добиться скорейшего выздоровления, необходимо пересмотреть свое эмоциональное состояние. Для этого можно обратиться к специалисту, сферой деятельности которого является психология. Он поможет найти проблему, спровоцировавшей развитие заболевания, и подскажет, как с ней справиться.

Патологии репродуктивной сферы называются «женскими», поскольку они возникают из-за отрицания своей природной сущности. Чтобы избавиться от кист яичников и предотвратить их повторное появление, необходимо:

найти в себе женственность, поверить в собственные силы, полюбить свое тело;
открыться для материнства;
научиться любить и проявлять это чувство;
не пытаться быть мужественной, осознать, что женщина имеет право быть «слабым полом»;
обрести гармонию со своим внутренним миром;
позволить себе вступать в отношения с мужчинами;
радоваться жизни;
отпустить прошлые обиды, «сбросить» моральный груз.

И в заключение история из книги Валерия Синельникова. Одна девушка пришла на прием к врачу и потребовала выписать ей чудодейственные лекарства, которые помогут нормализовать цикл, поскольку гормональное лечение давало временный эффект. Одета она была по-мальчишески, училась на мастера по ремонту машин. Доктор сразу определил причину аменореи: пациентка подавляла женское начало, пыталась быть похожей на представителя сильного пола. Он посоветовал ей пересмотреть отношение к себе самой.

Психосоматика учит, что киста яичника образуется из-за проблем с внутренним миром. Соблюдение несложных правил поможет найти душевное равновесие, избавиться от кисты придатка и предотвратить ее повторное появление. Иногда, чтобы обрести хорошее самочувствие, достаточно вступить в гармонию с собой.

Психологическое состояние человека с давних времен представлялось предметом исследований. Ученые настойчиво стараются доказать влияние чувств, эмоций, психического состояния на здоровье организма, выявить взаимосвязь души и тела. Со временем их исследования и практический опыт перерос в устойчивую систему знаний - психосоматику. Это наука, которой пришлось побороться за признание. Она объединяет психологию, психиатрию с традиционными методами лечения. Новое направление в медицине хорошо зарекомендовало себя, получило широкое применение во врачебной практике.

Когда диагностика не раскрывает причину заболевания, обращаются к психосоматическим методам лечения. Иногда с медицинской точки зрения с «больным» все в порядке, он - здоров. Тем не менее, реальная картина – наличие патологических процессов, дисфункция того или иного органа.

Психосоматика утверждает, что любое заболевание имеет свои корни в психо-эмоциональной сфере. Приведя в порядок свои мысли, душевное состояние, можно излечить болезнь.

Любые душевные переживания и конфликты не проходят бесследно. Они отражаются на физическом теле, здоровье человека. Приятные эмоции воздействуют позитивно, налаживают работу организма, негативные - разрушают его, наносят неполадки в отлаженный механизм жизнедеятельности, со временем приводя к заболеваниям.

Причины появления психосоматических болезней

Существуют факторы, способствующие появлению психосоматическому расстройству:

наследственная предрасположенность;
повышенная активность вегетативной нервной системы на фоне длительных устойчивых негативных переживаний;
трудности в личных отношениях;
перенапряжения;
устойчивые инфантильные черты характера;
трудность привыкания к новым условиям жизни, работы;
тяжелый характер, раздражительность, тревожность, замкнутость.

Психическое состояние женщины

Женщины воспринимают окружающий мир намного эмоциональнее мужчин. Они более предрасположены к перепадам настроения, эмоций, чувств, переживаний. Любые душевные проблемы, внутренние конфликты отражаются на женской половой жизни, провоцируя ряд заболеваний.

Исследованиями доказано, что неспособность женщин справляться с деструктивными эмоциями часто приводит к гинекологическим нарушениям.

Осознавая причину появления болезни, можно вылечить ее. Лечение будет проходить быстрее, когда человек сможет очистить разум от негативных эмоций, настроиться на позитивное восприятие происходящего.

Причины появления кисты яичников

Согласно психосоматике, киста яичников - результат внутреннего конфликта между душой и телом. Женщина является символом продолжительности рода. Многие не согласны с этим предназначением. Стремление женщины к равноправию в обществе, отвергание естественной, природной сущности своего предназначения, приводят к болезни.

Надпочечники в стрессогенной ситуации уже не вырабатывают гормон адреналин, мобилизирующий тело для решения проблем. Вместо этого активируются яичники, которые начинают вырабатывать специфический мужской гормон - андроген. Эти гормональные нарушения получили название Адрено-генитальный синдром

Имея гормональные сбои, вместо выработки адреналина, женщина получает избыток мужских гормонов. Это приводит к желанию женщины вести и чувствовать себя «мужчиной», полностью отвергая свою женскую сущность. Функция яичников нарушается, появляется киста.

По-научному, это называется синдромом поликистозных яичников. Зрелые фолликулы не выпускают яйцеклетку для овуляции, превращаются вместо этого в кистозную капсулу, наполненную жидкостью. Функция репродкуктивности яичников нарушена. Организм женщины не определился, как он хочет развиваться - по женскому или мужскому началу.

Киста яичников в психосоматике

По структуре киста похожа на шар, увеличивающийся в размерах в процессе накопления жидкости. Психосоматика рассматривает этот орган как:

хранилище деструктивных эмоций;
психологическая перегруженность;
личная неприязнь к самой себе.

Иногда женщина подсознательно стремится избежать своей природной участи - наступления беременности. Это происходит на фоне всевозможных страхов, волнений, эмоциональных конфликтов, которые приводят к поликистозу яичников.

Под воздействием стрессов в совокупности с гормональными сбоями фолликулы после созревания не выпускают яйцеклетку, становятся множественными кистозными новообразованиями на яичниках.

Реальные причины недугов скрыты в недрах подсознания. И чтобы понять причину болезни у женщины, необходимо понять ее психологические особенности, изучить ее реакцию на окружающий мир.

Причины возникновения с психоматической точки зрения

Общие причины появления болезни кисты яичников с точки зрения психосоматики:

специфические психические особенности женщины, присущие только ей;
возрастная категория;
отношения с мужчиной;
личные стремления к отстаиванию своих позиций в обществе;
низкий уровень самоорганизации.

Также, рассмотрим причины психологических расстройств, способных спровоцировать развитие психосоматических заболеваний:

женщина чувствует себя беззащитной, неуверенной в себе;
пониженность самооценки, неадекватное восприятие себя;
непринятие внешнего вида, сомнения в сексуальности;
неудачный сексуальный опыт, длительное отсутствие близости;
критическое, придирчивое отношение со стороны близких;
женщина не научилась получать радость от своих успехов, достижений;
длительное хранение старых обид;
семейные проблемы, которые сопровождали детство;
негативные чувства, эмоции.

Причины психосоматического характера, вызывающие физические недуги - собственный запрет забеременеть.

Причины таких мыслей – подсознательный страх умереть во время родов. На мысленные пожелания, запреты тело реагирует в виде функциональных нарушений, кисты, онкологической опухоли.

Психологическая поддержка, лечение

У каждой 5-й женщины, способной рожать детей, обнаруживается киста и патологии, затрагивающие половые органы. Обычно это доброкачественные новообразования. Иногда они способны перерасти в онкологические заболевания.

Сохраняя в себе психологический груз негативных эмоций, женщина заболевает. Отрицая свою женственность, у нее появляется множество проблем.

Психологический фактор, осознание своей роли в жизни имеют большое значение. Наилучший эффект в лечении заболеваний яичников (от незначительных воспалений до опухолей) наблюдается, когда идет сочетание методов традиционной и психосоматической медицины. Не только медикаментозное лечение, консультация врача-гинеколога, онколога, эндокринолога, но и помощь психотерапевта, психолога также необходима.

Психосоматика не отвергает помощи традиционной медицины, а всегда стремится к комплексному решению проблем. Рассматривая болезнь как нарушение гармонии между душой и телом, она утверждает вполне обоснованно, что эмоции могут пагубно влиять на человеческое тело.

обрести свою женственность, вернуть веру и любовь к себе;
отказаться от стремления доказывать обществу и всему миру свою мужественность;
осознавать свою женскую сущность, сексуальность, красоту своего тела;
преодолеть страхи перед материнством;
научиться строить, гармонизировать отношения с мужчинами;
уметь отказываться от эмоциональных связей, привязанностей несущих в себе вред;
разрешить себе любить, быть любимой, не бояться межличностных отношений;
учиться радоваться жизни, получать от нее удовольствие;
избегать самокритики, поиска недостатков в себе;
избавиться от старых обид;
освободиться от привычки негативно реагировать на происходящее.

Психотерапевты рекомендуют вести дневник наблюдений за своими эмоциональными реакциями, чувствами, настроениями, за поведением в тех или иных жизненных ситуациях. Самоанализ будет полезен всегда. Повышая уровень осознанности, он значительно повысит качество жизни. Если тяжело обрести душевное равновесие, лучше обратиться за консультацией к психологу, психотерапевту.

Киста яичника в большинстве случаев протекает без значительных осложнений. Быстрому развитию болезни и переходу в онкологическую фазу может способствовать длительное чрезмерное накопление негативных эмоций, постоянная концентрация на обидах, огорчениях, разочарованиях на фоне тревожности, неудовлетворенности собой.

Осознав источник проблем, научившись отпускать свои обиды – можно преодолеть заболевание, которое вносит дискомфорт в повседневную жизнь и препятствует жить полноценно. При поддержке специалистов широкого профиля, пациентке удастся привести в порядок психические и душевные недуги.

Важно подчеркнуть, что общественные стереотипы, навязывание мужчинам и женщинам несвойственных им ролей, пагубно отражается на их здоровье. Отрицание мужчинами их мужественности, а женщинами - женственности, приводит к многочисленным психосоматическим заболеваниям.

Результаты исследований по психосоматическим аспектам синдрома поликистозных яичников, показали, что женщины с испытывают много стрессовых ситуаций, которые зачастую приводят к психологическим трудностям. Кроме того, они более восприимчивы к развитию тревожных расстройств, депрессии и других псих. нарушений. Психологический дистресс (деструктивный стресс) имеет корни в нескольких важных факторах, таких как изменение внешнего вида, нерегулярные или отсутствующие месячные, нарушения интимных отношений и поведения с мужчинами. По сравнению со здоровыми женщинами, девушки с синдромом поликистоза яичников более невротичны, тревожны и подавлены. Механизм подобных психологических расстройств пока до конца не определён. Предположительно, хронический и сложный характер СПКЯ приводит к негативным психологическим последствиям, которые могут вызывать снижение мотивации и уверенности в себе.

СПКЯ: ПСИХОСОМАТИКА

Поликистозный синдром яичников - это мультисимптоматическое заболевание, которое включает в себя ряд физических и психологических нарушений. На ухудшение психологического здоровья женщин с СПКЯ влияет такие факторы, как:

постоянное лечение и борьба с симптомами,
страх бесплодия,
беспокойство по поводу своей внешности и привлекательности.

Такие женщины входят в группу высокого риска тревожных расстройств и даже попыток самоубийства. По этой причине девушкам с СПКЯ требуется комплексный подход к лечению, при этом следует учитывать психологические и социальные аспекты. Кроме того, женщины должны получать консультации психиатра или психолога, чтобы достичь долгосрочного эмоционального благополучия.

Одним из механизмов, который вызывает психические расстройства через гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковую ось (HPA) и суточный ритм, может быть стресс. Под влиянием стресса гомеостаз (баланс, саморегуляция) стрессовой нейроэндокринной функции нарушается, что отрицательно сказывается на здоровье. Кроме того, имеются сообщения об увеличении частоты расстройств пищевого поведения и суицидальных наклонностях среди женщин с поликистозом яичников.

Некоторые врачи приписывают психологические расстройства при СПКЯ нарушенному метаболизму андрогенов. Разные данные о психологических расстройствах и эмоциональной функции у женщин с СПКЯ не позволяют сделать однозначный вывод. В медицинской литературе по-прежнему существуют значительные разногласия и продолжаются дискуссии о социальных и психологических причинах и последствиях синдрома поликистозных яичников.

Тем не менее одно из последних иранских исследований («Связь между клиническими и биохимическими характеристиками и качеством жизни пациентов с синдромом поликистозных яичников», 2018), в котором врачи изучали анализы, симптомы и результаты опроса пациенток, показало, что биохимические маркеры и проявления СПКЯ (ожирение, гирсутизм, бесплодие и т. д.) действительно играют роль в ухудшении качества жизни.

Может ли быть СПКЯ на психологическом уровне?

Стресс, хроническая тревожность и беспокойство сильно влияют на состояние организма и особенно на эндокринную систему. Повышенный уровень кортизола (гормона стресса) теоретически может . Кроме того, длительное отсутствие радости, недовольство, депрессия нарушают выработку , который в свою очередь важен для производства прогестерона во второй фазе менструального цикла. Всё это, вероятно, может временно нарушить менструальный цикл и вызвать симптомы, схожие с поликистозом яичников. Однако, чтобы поставить диагноз «СПКЯ» у женщины должно быть как минимум 2 из 3 . Если диагноз поставлен правильно, то причины расстройства более серьёзные и находятся гораздо глубже, чем просто «психологический уровень».

ЛЕЧЕНИЕ ПСИХОСОМАТИЧЕСКИХ РАССТРОЙСТВ ПРИ ПОЛИКИСТОЗЕ ЯИЧНИКОВ

Психическое и эмоциональное здоровье так же важно, как и физическое. Депрессия и тревога распространены среди женщин с СПКЯ, но часто игнорируются и поэтому остаются без лечения.

По статистике, около 7 % здоровых женщин имеют депрессию; среди женщин с поликистозом яичников это расстройство встречается примерно в 5 раз чаще. 18 % здоровых женщин страдают от тревоги, для сравнения – среди больных СПКЯ тревожные расстройства имеют приблизительно 45 % девушек.

Также было выявлено, что чем дольше требуется времени для постановки диагноза, тем выше вероятность психологических проблем.

Депрессия и беспокойство

Депрессия и тревога могут влиять на качество жизни по-разному:

Физически - нарушая привычки питания и сна.
Психологически - уменьшая мотивацию и усиливая чувство собственной бесполезности.
Социально - воздействуя на отношения.

Исследования показывают, что симптомы поликистоза яичников, в том числе избыточный рост волос на теле, алопеция, прыщи, изменения веса и проблемы с фертильностью, могут негативно повлиять на настроение, уверенность в себе, мысли и внешность. Плохое психическое и эмоциональное здоровье может затруднить процесс выздоровления.

Что влияет на эмоциональное здоровье?

На эмоциональное здоровье влияет множество факторов, в том числе:

хронические заболевания,
образ жизни и стресс,
гены, личность и мышление,
самооценка,
внешность,
отношения, семья и друзья,
опыт, мотивация, привычки.

При СПКЯ полезно выяснить, какое влияние каждый из них оказывает на психическое и эмоциональное здоровье.

Реакция на диагноз «поликистоз яичников»

Диагноз «СПКЯ» может вызвать у девушки целый ряд негативных чувств и эмоций:

неверие,
гнев,
разочарование,
печаль,
страх,
тревожность,
принятие.

Что влияет на эти чувства?

Иногда диагноз ставится слишком долго, поскольку поликистоз яичников – это сложное состояние, которое непросто правильно диагностировать, из-за этого беспокойство и тревога усугубляются. Реакция на диагноз часто зависит от ряда факторов:

сколько времени нужно, чтобы пройти полную диагностику;
как врач обсудил и объяснил диагноз;
симптомы, которые испытывает женщина, их тип, интенсивность, количество, частота;
влияние СПКЯ на качество и образ жизни;
варианты лечения и прогнозируемые результаты;
жизненная ситуация, социальный и культурный фон женщины;
количество людей, которые могут понять и поддержать;
стресс.

Наличие диагноза и жизнь с поликистозом яичников уже само по себе может привести к хроническому стрессу.

Стресс, тревога, депрессии

Стресс возникает, когда человек чувствует угрозу или не может справиться с ситуацией. Хотя небольшое его количество может обеспечить мотивацию к действию, слишком много стресса, особенно в течение длительного периода, негативно отражается на здоровье и благополучии. В этом случае полезно потратить время на то, чтобы узнать, что именно вызывает стресс (для разных людей это могут быть разные вещи).

Поликистоз яичников и внешность

СПКЯ вызывает физические изменения и влияет на внешность. Поэтому важно найти подходящее лечение для симптомов - угрей, избыточного роста волос, - если это беспокоит женщину и влияет на то, как она себя воспринимает.

Если поликистоз яичников делает девушку более стеснительной, уменьшает чувство собственного достоинства и уверенности в себе и/или влияет на её поведение, например заставляет зацикливаться на еде или избегать новых знакомств и общения с людьми, то обязательно нужно обратиться за квалифицированной помощью к эндокринологу и психотерапевту.

ВАЖНОСТЬ КОМПЛЕКСНОГО ЛЕЧЕНИЯ

Лечение (взятие под контроль симптомов) СПКЯ должно проводиться поэтапно и охватывать как физическую, так и психологическую сферы. Оно должно состоять из псих. скрининга, изменения образа жизни, приёма лекарств и психологического консультирования.

Оценка симптоматики психического здоровья, особенно депрессии, должна быть включена в психологический скрининг таких женщин. Одним из наиболее эффективных подходов к решению психологических проблем (расстройства настроения и тревоги) при СПКЯ является сочетание психотерапии и лекарств. Такой подход лучше, чем только одно медикаментозное лечение физических симптомов.

Образ жизни

Одним из наиболее важных и эффективных методов лечения СПКЯ является изменение образа жизни. Даже незначительные вмешательства в образ жизни важны для снижения проявления симптомов, уменьшения веса и улучшения фертильности у женщин с поликистозом яичников. Другим важным фактором является психологическое благополучие. Изменение образа жизни заключается в подборе правильной и безопасной стратегии потери веса. Это также предполагает консультирование женщин по поводу регулярных физических нагрузок. Как показало одно из исследований, значительно улучшает качество жизни и здоровье у женщин с поликистозом яичников по сравнению с традиционными физическими упражнениями.

Прыщи, выпадение волос на голове,

Лечение и (с помощью оральных контрацептивов, или лазерной терапии) значительно повышает самооценку.

Ожирение, диабет

Для лечения резистентности к инсулину могут использоваться сенсибилизаторы инсулина, такие как . Антидепрессанты и другие психотропные вещества могут быть использованы для лечения психических расстройств, связанных с СПКЯ. Консультация с психологами или психиатрами является наиболее эффективным способом определения тяжести и адекватного лечения женщин с поликистозом яичников.

Некоторые женщины слишком зацикливаются на своём диагнозе, кто-то считает, что если это не излечимо, то бороться с симптомами не нужно, другие, наоборот, стараются узнать о поликистозе яичников как можно больше и контролировать состояние. Опыт и исследования показывают, что женщине нужно получать правильное лечение и понимать, как можно улучшить качество жизни и какие изменения для этого внести, чтобы чувствовать себя максимально комфортно.

Сегодня медики бьют тревогу – всё больше хронических и острых заболеваний стали носить психосоматическую природу. Психосоматика – сложная наука, требующая досконального изучения. Как с помощью устранения психологических причин излечить кисту? Об этом вы узнаете ниже.

Киста – это нарост, новообразование которое может быть как доброкачественным так и злокачественным. Чаще всего она встречается при диагностировании женской половой сферы. С кистой яичника сталкивается каждая вторая женщина. Кому-то удаётся излечить недуг простыми, иногда даже народными методами, кому-то может потребоваться хирургическое вмешательство.

Обиды приводят к кисте

В целом причина кисты - это обиды, которые человек загнал внутрь себя. Чтоб уплотнение рассосалось (причем неважно в каком месте локализации) важно отпустить эти обиды. Простить себя и других. Регулярные практики прощения помогут в этом.

Самое главное - выплеснуть всю боль любыми методами. Осознать уроки и двигаться дальше.

Женское здоровье

Врачи обращают особое внимание женщин на тот факт, что не у каждой из них заболевание можно излечить и не допустить повторного проявления болезни. С чем это связано? Это связано с психосоматическими проблемами пациентки. В некоторых случаях сам процесс лечения затягивается на долгие года, и врачи только разводят руками.

Киста в организме здоровой и активной женщины – это практически уникальное явление. Если женщина следит не только за своим телом но и за своими мыслями – она получит сто процентную гарантию того, что болезнь никогда не постучится к ней в дом. Врачи выделяют несколько негативных факторов, которые влияют на здоровье женщины скрыто и также могут привести к болезни вне зависимости от её психологического здоровья:

Плохая экология;

Отсутствие режима сна;

Нерациональное питание;

Вредные привычки;

Аборты;

Воспалительные процессы в области малого таза;

Травмы малого таза.

Ясное дело, что на экологическую ситуацию в районе своего проживания женщина повлиять не может, но она может повлиять на правильность питания и установить для себя режим полноценного сна. Многие психологи указывают на тот факт, что вредные привычки возникают у женщин из-за закомплексованности. Это в свою очередь влечёт за собой ряд сопутствующих проблем, таких как аборты – из-за неприятия своего материнского и женского начала.

Воспалительные процессы и травмы органов малого таза возникают из-за отрицания своей женской силы. У таких женщин энергетика слабо циркулирует в половых органах, наблюдается её застой. Вследствие этого и возникают новообразования. Обида на весь мир – вот основная причина проблем женщины в половой сфере.

Киста психосоматика – методы лечения

Психологическая коррекция хорошо зарекомендовала себя в последние годы в программах исцеления женского организма. Какие основные рекомендации дают врачи и психотерапевты пациенткам, у которых наблюдается киста в организме?

Не винить себя в болезни;

Принять своё тело таким, каким его создала природа;

Позволить себе радоваться каждому дню;

Постоянно прорабатывать основные аффирмации;

Медитировать;

Заниматься йогой.

Многие женщины сопротивляются лечению, они отрицают возможность наличия психологических причин заболевания и их консервативное и хирургическое исцеление затягивается на года. С такими пациентками зачастую работает не один психолог. Если причина заболевания кроется в насилии в семье, негативном отношении партнёра к женщине, тогда психокоррекция показана обоим.

Не стоит опускать руки – человек может исцелить свои недуги. Женщинам необходимо чаще повторять себе, что они любят и любимы, что они нужны этому миру и самой себе. И тогда не только здоровье наладится, но и все сферы жизни придут в норму. Болезнь больше никогда не даст о себе знать, а женщина расцветёт и станет получать удовольствие от жизни.

Источник -