Безопасное отбеливание зубов. Отбеливание во время беременности. Какие домашние способы самые безопасные

Отбеливание зубов является частью «эстетической» стоматологии, направленной на изменение внешнего вида. Оно имеет то же значение, как в косметологии инъекции ботокса, поскольку клиентов интересует исключительно изменение цвета зуба. Сегодня известно очень много методов отбеливания, начиная от домашних и народных, заканчивая профессиональными, с применением лазера и ультразвука.

Безопасны ли профессиональные способы?

Осуществляя кабинетное отбеливание зубов, принимаются меры предосторожности:

Пациент перед процедурой проходит обследование. Иногда стоматологи отказывают в процедуре, если эмаль плохого качества.
На пациента надевают халат, чтобы активный гель не попал на одежду и осветлил ее.
Надевают защитные очки для охраны от попадания лазера либо света от галогенной лампы.
В полость рта вставляют фиксатор, который держит ее открытой. Это предотвращает внезапное закрытие рта, и пациенту проще продержаться во время процедуры.
Десну покрывают гелем, защищающим от осветляющей пасты.
Спустя некоторое время, врачи назначают дополнительный прием для оценки полученного результата и проверки состояния эмали.

Все кабинетные меры отбеливания считаются самыми безопасными среди всех существующих сегодня. Во время их проведения доктора пытаются исключить последствия . Однако от ошибок никто не застрахован. Например, стоматолог может не заметить болезни зубов. В результате может повыситься их чувствительность.

Частыми причинами проблем становятся бесконечные повторы процедуры. Фанатики не желают уделять должного ухода, и постоянно стремятся отбеливать зубы. Этот подход невероятно опасен, поскольку, спустя три сеанса, эмаль истощается, а через пять – утрачивает прочность от природы.

Лазерное отбеливание

Лазерный луч на зубную эмаль оказывает щадящее воздействие, а потому этот способ рекомендуется пациентам с чувствительной эмалью. С помощью данного отбеливания можно добиться продолжительного заметного эффекта.

Смысл методики заключен в нанесении отбеливающего геля , активирующегося сильным фотонным пучком. Процедура безболезненная, но иногда пациенты ощущают дискомфорт от нагрева зуба. Все операции по отбеливанию производят в стоматологическом кресле и в целом занимают примерно 1,5 – 2 часа.

Под действием лазера уничтожают бактерии кариеса, и уменьшается чувствительность зубного ряда. Эффективность процедуры держится в течение 10 лет. Сегодня это лучший способ отбеливания зубов.

Кислородное отбеливание

Традиционной методикой является нанесение соединений перекиси на зубы. Механизм отбеливания заключается в окислении красителей, осевших на зубах. При этом может возникнуть опасность избыточной реакции . Это значит, что обесцвечивается материал пломбы и становится видна разница. Любая лазерная методика включает всегда элементы кислородного отбеливания.

Самым частым элементом считается перосксид карбамида, образующий перекись водорода после химической реакции. Отбеливать перекисью можно зубы, у которых изменение цвета произошло из-за красителей кофе, красного вина, сигарет и чая.

Как отбеливать ультразвуком

Данная процедура приравнивается к профессиональной чистке зубного ряда, поскольку зубной камень способен стать причиной смены цвета. Для начала производится очистка зубов механическим способом. Потом стоматолог пускает в ход свое оборудование, а в конце осуществляется полировка щеткой со специальной пастой . С целью укрепления эмали можно применять фтор-терапию.

Фото отбеливание

Здесь отбеливать зубы будут химической реакцией. При помощи фотообеливания осветлить зубы получается до десяти тонов! Чтобы поддержать хороший эффект, отбеливать нужно будет раз в три – пять лет.

Сначала доктор тщательно очищает ротовую полость от отложений и налета. Далее, рот изолируется и наносится гель, основанный на перекиси водорода. Воздействие на гель осуществляется посредством лампы. Он начинает расщепляться и выделять активный кислород – главный элемент отбеливания. В конце зубы покрываются хорошим защитным веществом с минералами.

Разновидности ламповой процедуры:

Галогеновая – нагрев тканей минимальный.
Светодиодный - самая безопасная, поскольку нет термического воздействия.
Ультрафиолетовая – интенсивная, нагревающая зубные ткани.

Плюсами сеанса являются:

продолжительность результата;
эффективное осветление на много тонов;
скорость процедуры.

Минусами процедуры называют:

возможное раздражение слизистой оболочки во рту;
высокую чувствительность зубов;
отбеливать можно желтоватый оттенок, а не серый.

Профессионально-домашние способы отбеливания

Такое отбеливание основано на применении эффективных гелей и специально предусмотренной капы. Последняя представляет собой устройство из термопластика, изготавливающееся стоматологом индивидуально.

Для процедуры наносят на капу гель и фиксируют ее на зубах. Обычно оставляют на пару часов либо на ночь . После применения капа моется водой, а рот споласкивается для смывания остатков геля. При этом гель не должен попадать на слизистую и десны, чтобы не получился ожог.

Отбеливать подобным способом придется курсами по несколько недель. Во время использования капы нельзя пить, есть и курить. Если нужно, курс отбеливания повторяется спустя полгода.

Отбеливание White Light

Процедура подразумевает использование капы и светодиодной лампы. Гель наносят на капу, ее надевают на зубы, а затем включается лампа на 10 минут и подносится близко. Пациенту лучше не смотреть на свет.

В течение дня допускается не больше 30 минут процедур . Чтобы отбеливать зубы достаточно пяти дней процедур (это зависит от уровня потемнения эмали).

Домашнее отбеливание

Разбираясь в вопросе, какое отбеливание зубов самое безопасное и эффективное, стоит обратить внимание на домашние методики. Современные аптеки продают много хороших препаратов, которыми удобно пользоваться дома самому.

Отбеливание Brilliant

В данном комплексе присутствует перекись водорода, и она подходит для чувствительной зубной эмали. Раствор наносится карандашом, а потом сверху – гель. При взаимодействии данных веществ обеспечивается эффективность отбеливания. Спустя несколько минут отбеливать нужно пастой.

Преимущества:

простота применения;
не наносит вред пломбе;
минимальное время воздействия на десны;
приятный вкус.

Недостатки:

эффект сразу не заметен;
вещество наносится аккуратно для достижения самого красивого вида.

Отбеливание стиками

Стики представляют собой аппликатор с кисточкой. Ею наносят гель на зубы даже в самые труднодоступные места. Смывать его не придется и ополаскивать рот тоже.

Преимущества:

освежает дыхание и устраняет налет;
можно носить с собой.

Недостатки:

им нельзя отбеливать зубы как основным способом.

К домашним безопасным методикам включают применение угля, соды, клубники, смолы. Однако результат от них краткосрочный.

Что делать до и после процедуры, и каковы противопоказания?

Даже самый хороший способ требует к себе внимательного подхода, чтобы не допустить осложнений. Перед тем как отбеливать зубы необходимо грамотно подготовиться. Для этого следует вылечить кариес, осуществить профессиональную безопасную чистку. Иногда для укрепления эмали назначают фторирование.

Безопасна ли такая процедура?

Самое распространенное высказывание «красота требует жертв» напрямую относится и к отбеливанию. Не всегда отбеливать зубы можно безобидно. В ходе подобных манипуляций часто повышается чувствительность, а это приводит к дискомфорту.

Абсолютным и самым строгим противопоказанием является аллергическая реакция на перекись и прочие компоненты препаратов. Отбеливание зубов не советуют осуществлять кормящим матерям и беременным.

Подводя итог, стоит отметить, что определить какое отбеливание зубов самое хорошее, способен сам человек. Вследствие многочисленных нюансов однозначного ответа не даст никто. В любом случае нужно слушать советы докторов. Если же выбрана домашняя методика отбеливания зубов, следует изучить много информации и прочесть отзывы, чтобы определиться, хороший ли это метод.

Отбелить зубы в домашних условиях без вреда для эмали возможно. Главное - подобрать правильные методы.

Красивая белоснежная улыбка делает человека более привлекательным и придаёт ему уверенность. Не всем по карману отбеливающие процедуры у стоматолога, поэтому в качестве альтернативы можно попробовать отбеливать зубы дома.

Эмаль теряет свой цвет из-за красящих продуктов, которые человек употребляет ежедневно - чай, кофе и другие. Курение тоже не придаёт ей белизны. Из-за физиологических особенностей эмаль со временем становится жёлтой и блёклой. Если отбеливающие зубные пасты не приносят желаемого результата, нужно искать другие способы.

При отбеливании зубов на глубокие слои эмали оказывается химическое воздействие, которое разрушает пигменты, находящиеся в эмали продолжительное время. Однако химическое отбеливание осуществляется довольно агрессивными реагентами, например, высоко концентрированной перекисью водорода, ортофосфорной кислотой и прочими. Использование таких интенсивных отбеливающих средств может привести к негативным последствиям.

Осветление эмали проходит иначе. После этой процедуры цветовая характеристика эмали улучшается только на поверхности. Процесс предполагает очищение зубов от мягкого и в некоторых случаях твёрдого налёта, который придаёт эмали тёмный оттенок без воздействия на внутренние ткани.

Если эмаль по своим природным свойствам имеет желтоватый оттенок, таким способом голливудской белизны эмали добиться не удастся. Не стоит надеяться и на эффективное отбеливание зубными пастами или народными способами. В случае естественного тёмного оттенка эмали даже химическое отбеливание не всегда даёт ослепительный результат, а нездоровая тяга отбелить от природы жёлтую эмаль может нанести ей существенный вред.

Традиционные методы

Нашим бабушкам и дедушкам давно известны способы как отбелить зубы в домашних условиях. Средства, которые они применяли, не только положительно влияли на цвет эмали, но и обеззараживали ротовую полость.

Очищение содой

Это самый простой и доступный, а поэтому очень известный метод, позволяющий эффективно . Для проведения процедуры надо смочить щётку тёплой водой, насыпать на неё соду и просто почистить зубы. Есть и другой способ использования соды, подходящий людям с чувствительными зубами. Пасту сначала смешивают с содой, превращая порошок в мягкую кашицу, и лишь потом обрабатывают эмаль.

Оксана Шийка
Стоматолог-терапевт
Некоторые люди для отбеливания смешивают соду с лимонным соком. Однако из-за концентрированности состава его не рекомендуется применять чаще, чем один раз в месяц.
Нужно упомянуть и о негативных моментах использования соды для чистки. Из-за таких процедур эмаль быстро истончается, зубы могут стать более чувствительными, начать болеть. Кроме того, слабые дёсны тоже отрицательно реагируют на соду, при частом использовании порошка они могут начать кровоточить.
Перекись водорода
Перекись водорода - ещё один популярный традиционный метод, чтобы отбеливать зубы в домашних условиях. Для процедуры нужно смочить тампон перекисью и протереть им зубы, или прополоскать ротовую полость приготовленным раствором: на 100 г воды берут 30–40 капель перекиси. После такого полоскания нужно обязательно ополоснуть рот водой.
При таком отбеливании могут возникнуть дискомфортные ощущения, особенно если перекись проникнет в нервные окончания. Как и сода, перекись водорода увеличивает чувствительность зубов и отрицательно влияет на дёсны. Поэтому назвать традиционные методы отбеливания полностью безопасными нельзя.
Более безопасные способы

Активированный уголь
В прошлом это был довольно хороший способ отбелить потемневшую эмаль и даже немного уменьшить . Но ещё несколько десятилетий назад пища была более грубой, и, соответственно, зубы были крепче. В настоящее время зубы людей стали слабее, им не приходится пережёвывать твёрдую пищу, поэтому слабая эмаль может сильно пострадать после чистки углем.
Оксана Шийка
Стоматолог-терапевт
Использовать это средство можно после небольшой подготовки. Если размолоть уголь в мелкий порошок, он будет более пригоден к использованию. Также активированный уголь содержится в составе многих отбеливающих паст.
На видео известный блоггер рассказывает о своём опыте отбеливания зубов активированным углем:
Белая глина
В интернете часто предлагают отбеливать зубы с помощью белой глины. Она содержит больше абразива, чем сода, и её тоже используют в некоторых зубных пастах. Однако использовать такие пасты, а тем более чистить зубы непосредственно самой глиной нужно очень осторожно.
Отбеливание фруктами
Слегка отбелить зубы без вреда для эмали помогут обычные яблоки. Отбеливающими свойствами этот фрукт не обладает, зато может избавить вас от налёта, который придаёт эмали более тёмный оттенок. Кроме того, органические кислоты, которые содержатся в яблоках, вытягивают из зубного камня ионы кальция. Камень разрушается и отделяется от эмали, визуально они становятся светлее. Так что если вы мечтаете о белозубой улыбке - ешьте больше яблок.
Также хорошо влияют на цвет земляника и клубника. Разомните ягоды в пюре и почистите этой кашицей зубы. После чистки хорошо прополощите рот водой, а лучше - почистите зубы пастой. Потому что как и другие ягоды клубника и земляника содержат кислоты, глюкозу и фруктозу, которые при длительном воздействии не помогают, а отрицательно влияют на поверхность зубов.
Масло чайного дерева
Масло чайного дерева хорошо очищает от зубного налёта. Капните несколько капель этого масла на щётку, а сверху положите зубную пасту. Курс обработки - один месяц. Масло чайного дерева помогает удалить не только налёт, но и зубной камень, а также избавляет от кровоточивости дёсен.
Визуальные способы отбеливания
Ещё один совершенно безопасный метод как отбелить зубы дома. Он подходит только женщинам и заключается в использовании яркой губной помады или помады с эффектом плампера. Последняя не только временно увеличивает губы, но и делает зубы визуально более белыми, хотя их настоящий оттенок совершенно не изменяется.
Женщинам, чья улыбка далека от идеальной белизны, следует избегать коричневых, морковных, коралловых, багровых и розовых оттенков помады. Эти цвета будут делать улыбку на полтона темнее.
Стоматологические методы

Среди широкодоступных профессиональных способов можно выделить отбеливающие полоски, карандаши и капы. Расскажем подробнее как сделать зубы белее в домашних условиях.
Полоски содержат перекись водорода и некоторые другие вспомогательные компоненты. При взаимодействии перекиси и зубной эмали выделяется активный кислород, который является сильным окислителем, разрушающим органические пигменты эмали. При частом использовании таких полосок эмаль, конечно, сильно страдает. Некоторые люди замечают повышение чувствительности зубов уже после первой процедуры. При таком симптоме не стоит терпеть дискомфорт и продолжать отбеливание, лучше поискать более подходящий способ.
Карандаш имеет такой же принцип работы, как и полоски, разница состоит лишь в нанесении. Гель нужно распределить по поверхности зубов специальной кисточкой, а затем какое-то время походить с раздвинутыми губами и дождаться полного высыхания состава. Отбеливающий эффект наступает после длительного курса, а побочные эффекты, схожие с побочными эффектами от использования полосок, могут проявиться довольно быстро.
Чтобы быстро отбелить зубы в домашних условиях с минимальным риском, стоматологи рекомендуют использовать специальные капы, которые изготавливают индивидуально по слепку заказчика. В комплект набора, кроме капы, входят специальные гели и инструкция по применению. В таком средстве концентрация перекиси водорода значительно меньше, чем в приготовленных вами растворах, и во много раз меньше, чем в растворах, которые применяют в стоматологических клиниках. Поэтому риск для зубной эмали будет минимален, впрочем, и результат будет виден не раньше чем через неделю использования.
Неважно какой именно метод осветления зубов вы выберете для себя - стоматологическое кресло, народные рецепты или домашние стоматологические процедуры - риск повреждения эмали остаётся довольно большим. Кроме способа с поеданием яблок, конечно.
Негативное воздействие процедур нужно правильным образом компенсировать. Для этого можно купить пасту с высоким содержанием минералов и чистить ею зубы после каждой процедуры отбеливания или осветления. Минеральный дисбаланс после отбеливающих процедур будет восстанавливаться и зубы не потеряют своего здоровья. Какой бы способ вы ни выбрали, важно регулярно посещать стоматолога и советоваться с ним об особенностях проводимых вами процедур.
Несколько правил
Красящие напитки лучше пить через соломинку, чтобы эмаль не окрашивалась.
Перед тем как чистить зубы, стоит использовать флосс - так вы предотвратите появление кариеса.
Чистить зубы надо не менее 4–5 минут. Патогенная микрофлора может размножаться на дёснах и языке, поэтому их гигиена тоже обязательна.
Если в регионе, где вы проживаете, вода содержит недостаточное количество фтора, то лучше пользоваться фторсодержащими зубными пастами.
Ешьте больше сыра - это источник кальция. Кроме того, сыр чеддер славится своими отбеливающими свойствами. Зубную эмаль также укрепляют морковь и молочные продукты.

Щадящее осветление зубного ряда предполагает наименьшее влияние отбеливающих веществ на структурные элементы эмали. На практике достигается это далеко не всегда, так как самые эффективные средства представляют собой комбинации компонентов, проникающих вглубь поверхностного слоя, нарушая его структуру.

Как отбелить зубы в домашних условиях без вреда для эмали

Стоматология развивается стремительными темпами, поэтому сейчас существует множество методик для безопасного осветления эмали. Виды отбеливания зубов можно разделить на профессиональные и домашние. Кабинетная процедура у стоматолога является дорогим удовольствием, не всем доступная. По этой причине у людей возникает вопрос: возможно ли отбеливание зубов в домашних условиях без вреда для эмали? На первый план выходят разные средства: специальные карандаши, капы с гелем, полоски на основе перекиси водорода, осветляющие зубные пасты.

Домашний отбеливатель для зубов

Чем можно отбелить зубы самостоятельно? Широко рекламируемым и популярным средством является применение системы White Light. В ней используется световое излучение, безопасное осветление поверхности зуба происходит за счет воздействия активного кислорода двух специальных гелей. Использовать средство просто:

почистить ротовую полость обычной зубной пастой;
поочередно на нижнюю и верхнюю капы нанести из тюбиков два геля;
вставить капы в рот, сжать зубами:
приложить к капе светодиодную лампу, входящую в комплект системы, нажать кнопку включения;
держать от 15 до 30 минут, по завершении прополоскать рот водой;
длительность курса составляет 14 дней подряд.

Содой

Еще одно эффективное средство – пищевая сода. Она обладает осветляющими свойствами, но может негативно воздействовать на целостность эмали при не правильном применении. Использование пищевой соды происходит в чистом виде с помощью влажной зубной щетки. Для этого следует сделать содовый раствор в пропорции 2:1 (соды к воде), и почистить зубы. Периодичность проведения процедур – один раз в неделю. Нельзя использовать этот метод при травмированных или кровоточащих деснах или поврежденной эмали.

Чтобы сделать этот метод безопасным, нужно укреплять эмаль с помощью регулярного употребления продуктов с высоким содержанием кальция и фтора (молокопродукты, морепродукты, рис, гречка, овсянка, зеленый чай). Чистить зубки щеткой с мягкой щетиной следует не спеша, избегая сильного надавливания или трения.

Перекисью водорода

Получить более светлый оттенок эмали можно при помощи перекиси водорода. Это самый дешевый метод безопасного осветления зубной поверхности, если раствор не будет сильно концентрированным. Осветляющий эффект достигается за счет реакции химического окисления, в результате которой происходит распад на простые вещества органических соединений. При контакте с эмалью перекись проникает в глубокие ткани, осветляя их.

Процедура эффективна при появлении пятен за время курения, при сером или желтоватом оттенке эмали от природы, пожелтении ее от окрашивающих напитков или приема антибиотиков. Чтобы не получить ожоги во время процедуры осветления, смочите в перекиси водорода ватную палочку, протрите по отдельности каждый зуб, затем прополощите ротовую полость водой. Не стоит пользоваться данным методом чаще, чем пару раз в месяц.

Домашней пастой

Отбеливающие зубные пасты изготавливаются на основе мела, карбамида, перекиси водорода или соды, то есть абразивов, которые удаляют налет. Их частое и бесконтрольное применение может привести к повышенной чувствительности зубной эмали, поэтому оптимальная схема применения – 4 недели с 2-3 месячным перерывом. Самыми безвредными осветляющими пастами считаются ферментсодержащие средства, которые расщепляют белковую структуру бактериального налета.

Безопасные способы в стоматологии

Народные методы не столь эффективны, как профессиональные. Чтобы добиться ослепительной улыбки, следует обратиться к стоматологу. После полноценного осмотра врач подбирает подходящий метод корректировки цвета эмали, исходя из индивидуальных особенностей. Безопасное отбеливание происходит в случае, если нет дополнительных проблем в виде кариеса, зубных камней и прочих патологий.

Фотоотбеливание

Световое отбеливание проводится только в кабинете стоматолога. Процедура длится около часа и проводится в несколько этапов. Сначала делается чистка от зубного камня и налета. После врач определяет цвет по стандартной шкале VITA. Затем губы пациента изолируются, десны обрабатываются специальной защитной массой, зубы просушиваются, после чего на них наносится специальный гель. Зубной ряд на протяжении 10-20 минут подвергается облучению световой лампой, затем гель удаляется. Повторить процедуру можно не ранее, чем через неделю.

Лазерное

Принцип осветления эмали с помощью лазера заключается за счет уплотнения ее структуры. В среднем оттенок поверхности становится светлее на 6-12 тонов. Это более безопасная технология, поскольку ни один химический метод не проводит дополнительно профилактику воспалительных заболеваний полости рта и кариеса. Эффект достигается за счет воздействия специального геля и диодного лазера. Благодаря мощным оксидантным свойствам на молекулярном уровне расщепляются пигментные пятна.

Ультразвуковое

Осуществляется осветление эмали под воздействием ультразвуковой волны на зубные отложения. Исходит она от насадки, которая выглядит как стержень. После очищения происходит полировка, в результате чего эффект сохраняется длительное время, поскольку налет на гладкой поверхности не собирается с такой интенсивностью. Проводить процедуру можно каждых 6 месяцев.

Zoom

Современным методом осветления эмали считается технология Zoom. В основе отбеливания лежит использование специальных составов высокой концентрации, содержащих карбамид или перекись водорода, которые активируются профессиональной световой лампой. Под ее воздействием выделяются кислородные ионы, которые разрушают пигменты, находящиеся в зубных тканях.

Какое отбеливание зубов самое безопасное

Многие люди считают, что самое безопасное осветление эмали происходит в домашних условиях. Это далеко не так, ведь вещества, которые используются для этих целей являются очень агрессивными. Древесный уголь, лимонная кислота и перекись водорода быстро приводят к истончению эмали. Самый эффективный и безопасный способ - отбелить зубы в кабинете стоматолога, после предварительного осмотра состояния ротовой полости.

Цена отбеливания зубов в стоматологии

Стоимость профессиональных процедур по безопасному осветлению эмали варьируется в зависимости от ценовой политики стоматологической клиники и профессионализма персонала. Цена за лазерное, фото- и аппаратное отбеливание в России в среднем может составлять от 1350 до 7 тыс. рублей за один сеанс. Средняя стоимость профессиональной чистки начинается от 50 рублей за один зуб.

Видео: как отбелить зубы без вреда для эмали

К отбеливанию зубов прибегают люди, желающие обладать красивой улыбкой. Сама по себе данная процедура носит чисто косметический характер, то есть после нее состояние зубов не улучшается, но эстетический эффект заметен сразу. Однако не все способы отбеливания являются безопасными. Сегодня мы сделаем обзор самых современных методов, которыми пользуются профессиональные стоматологи.

Следует помнить, что безопасный способ отбеливания зубов может подобрать только квалифицированный специалист, ориентируясь на индивидуальные особенности зубов пациента. Использование народных методов является небезопасным и может привести к ухудшению состояния полости рта в целом.

Противопоказания к отбеливанию зубов:

ношение брекетов – приводит к образованию неравномерной белизны;
аллергия на перекись водорода;
беременность и кормление грудью;
детям до 16 лет – ткани их зубов еще не полностью сформировались;
высокая чувствительность зубов;
кариес и пародонтоз – сначала требуется лечение;
коронки и пломбы на передних зубах – технологии отбеливания не влияют на цвет коронок и пломб, поэтому после самой процедуры может потребоваться их замена на более светлые.

Окончательно решение, делать или нет отбеливание зубов, принимает стоматолог, проводивший осмотр. Вполне возможно, что он посоветует вам сначала заняться лечением, а только потом переходить к отбеливанию, даже если ваш случай не описан в противопоказаниях.

Современные методы отбеливания зубов

1. Система Air Flow (воздушный поток). Позволяет механически очистить зубную эмаль от налета и пигментации с помощью воды и абразивного вещества. Эта система профессиональной чистки эффективна в тех случаях, когда требуется лишь немного осветлить зубы, кардинально изменить цвет она не может.

Air flow не используется, если у пациента наблюдается астма или хронический бронхит, во всех остальных случаях это безопасное средство, требующее только одной процедуры. Еще одно преимущество данного метода – профилактика зубных заболеваний.

2. Ультразвуковая чистка зубов. За счет использования специального оборудования данным методом удается осветлить зубы на 2-3 тона. Ультразвуковые волны удаляют пигменты и налет, не повреждая самих зубов. Однако ультразвуковая чистка имеет целый ряд противопоказаний, среди которых аритмия сердца, наличие имплантатов и других ортопедических конструкций, заболевание легких и бронхов, а также высокая чувствительность зубов.

3. Химическое отбеливание. Осуществляется с помощью специального отбеливающего геля и кап. При периодическом контроле стоматолога данный метод может применяться в домашних условиях. Но требует от пациента ответственного отношения, поскольку в составе геля присутствует перекись водорода. При неправильном нанесении геля на капу, перекись водорода попадает на десна и эмаль, приводя к негативным последствиям для зубов.

Поэтому большинство стоматологов считают химическое отбеливание лишь относительно безопасным, предпочитая заменять его другими методами, позволяющими полностью контролировать весь процесс в условиях клиники.

4. Ламповое (фотоотбеливание). По принципу действия данный метод похож на предыдущий, но его реализация возможна только в условиях клиники. Перед процедурой стоматолог защищает десна пациента специальной капой. После нее зубы обрабатываются фтором, а затем назначается курс реминерализации. Это позволяет осветлить зубы, не повредив эмаль и мягкие ткани.

На сегодня данная технология получила еще одно название – ZOOM, в самых современных клиниках используется её третье поколение. Процедура длится не более 30 минут.

5. Лазерное отбеливание. Диодный луч активирует действие специального геля, глубоко проникающего в эмаль. Благодаря этому удается справиться с даже самой сильной пигментацией, осветлив зубы на 8-12 тонов.

Лазерное отбеливание считается самым безопасным методом с длительным сроком воздействия, не требующим анестезии. Процедура длиться не более полтора часа. Подробнее эту технологию описывает следующее видео.

Без обследования пациента нельзя определить, какой из методов отбеливания зубов будет для него самым безопасным и эффективным. Поэтому выбор метода должен осуществляться стоматологом.

Какой вид отбеливания зубов является наиболее безопасным и щадящим по отношению к зубной эмали;
Почему отбеливание нередко наносит значительный урон зубам и деснам и как это происходит;
Как различные технологии отбеливания зубов (в том числе ориентированные на домашнее применение) различаются между собой по безопасности и эффективности;
А также целый ряд интересных практических нюансов, которые уберегут ваши зубы и здоровье в целом от ошибок и лишних проблем.

Всем, кто с большим недоверием относится к отбеливанию зубов, сразу хочется сказать, что безопасное отбеливание зубов действительно существует. Однако прежде чем углубляться в эту тему, давайте сперва определимся с некоторыми нюансами и терминами, и посмотрим, а чему, собственно, вредит отбеливание (почему многие люди так его боятся), и в чем разница между истинным отбеливанием и осветлением поверхности эмали.

Щадящее отбеливание зубов предполагает минимальное влияние применяемой отбеливающей системы на структурные элементы эмали и дентина. К сожалению, на практике это достигается далеко не всегда, поскольку самые эффективные истинные отбеливающие эмаль средства представляют собой комбинации веществ, активно проникающих вглубь поверхностного слоя эмали и нарушающих ее нормальную структуру. Проще говоря, разрушаются не только красящие пигменты, но и попутно нарушается структура самой эмали и дентина (вымываются кальций и фосфор, может затрагиваться белковый матрикс эмали).

В итоге зачастую после такого результативного отбеливания зубов (с точки зрения белизны улыбки), эмаль представляет собой своего рода пористую губку, нуждающуюся в неотложной помощи – процедуре реминерализации, включая фторирование.

На заметку

После отбеливания зубов в первое время может наблюдаться довольно сильно выраженная чувствительность эмали к различного рода раздражителям (гиперестезия), когда больно пить холодную воду, есть твердую пищу, а иногда больно даже просто дышать ртом.

В период восстановления эмаль очень уязвима к окрашиванию, например, вином, кофе, чаем и другими сильно красящими растворами, поэтому и рекомендуется придерживаться некоторое время так называемой белой диеты (иногда ее также называют прозрачной диетой). Фактически, речь идет о том, чтобы не употреблять те продукты, которые могут вновь придать эмали темный оттенок.

Важно также различать истинное отбеливание зубов и их осветление:

Отбеливание зубной эмали предполагает химическое (или фотохимическое) разрушение окрашенных соединений в ее поверхностном слое на определенную глубину. Мощные окислители попросту обесцвечивают окрашенные вещества, переводя их в неокрашенные соединения. Как вы понимаете, далеко не всегда такое отбеливание будет безопасным для зубов, однако при правильном подходе и при строгом соблюдении всей технологии этого удается достичь.
А вот осветление зубов основано на совершенно ином принципе работы – речь здесь идет о механическом удалении с поверхности эмали пигментированных отложений (например, налет, зубной камень). При этом могут применяться ультразвук, технология Air Flow, абразивные отбеливающие зубные пасты и другие методы. В целом осветление зубов является более щадящим, чем истинное отбеливание, хотя и здесь очень важно соблюдать технологию.

Таким образом, как в первом, так и во втором случае может достигаться положительный результат: поверхность зубов действительно становится светлее.

Однако если вы хотите выбрать самый безопасный вариант отбеливания зубов, и при этом одновременно эффективный, то полезно будет сперва посмотреть, в чем заключается потенциальная опасность применяемых сегодня технологий (в том числе для домашнего использования, включая различные отбеливающие карандаши, полоски, капы).

Давайте об этом и поговорим подробнее.

А почему, собственно, отбеливание зубов вредит эмали и насколько это опасно?

Если вспомнить строение зубов человека, то становится понятным, что их отбеливание (осветление) всегда сопряжено с прямым или косвенным воздействием на зубную эмаль.

Представим ситуацию: человек смотрит в зеркало и видит, что зубы в зоне улыбки у него какие-то желтоватые. А хотелось бы, чтобы они были хотя бы чуточку белее. Самое простое, что приходит на ум – это взять щетку пожестче и натирать поверхность зубов до тех пор, пока не появится данный ей от природы оттенок (в общем-то, так раньше люди и делали – вспомните столь популярные ранее зубные порошки или чистку зубов углем, мелом и даже глиной).

Разумеется, сегодня народ прекрасно понимает, что эта затея в лучшем случае не самая приятная, а в худшем – вредная, так как вызовет чувствительность зубов от различных раздражителей (горячего, кислого, холодного). Это так называемое «чувство оскомины», когда, например, при откусывании твердого кислого яблока возникает дрожь по телу.

На заметку

Различные натирания зубов до так называемого «блеска» часто относятся к сфере народной медицины, и применяются исключительно в домашних условиях с большими рисками не только для здоровья зубов, но и для общего здоровья человека. Истирание поверхностного слоя эмали в короткие сроки без должной компенсации ни к чему хорошему еще не приводило.

Сюда же относится чрезмерное увлечение отбеливающими зубными пастами с высоким индексом абразивности RDA, включая зубные пасты из Тайланда с глиной, абразивность которых, похоже, вообще не нормируется и не контролируется. Применение таких паст может не только привести к чувствительности зубов, но и усугубить проблему клиновидных дефектов, если они есть (см. пример на фото).

Истинное (химическое) отбеливание зубов тоже сложно назвать безопасным. Во время процедуры чаще всего применяются высокие концентрации пероксидов и кислот, обеспечивающих протекание необходимых химических реакций на поверхности эмали и внутри нее. Опасность процедуры прямо пропорциональна концентрации отбеливающего средства: чем концентрация выше, тем больше риски для будущего здоровья зуба и для слизистой полости рта.

«Сделала себе отбеливание Зум 5 лет назад, в три подхода. В первый раз все было нормально. Второй раз немного больно, а в третий хотелось уже ругаться матом. Но врач сразу предупредил, что третий заход некоторые откладывают максимально, это я решила не ждать. Потом домой пришла, вот там уже кошмар начался, штуки 4 таблетки Кетонала съела за вечер.

Потом все было прекрасно, боль прошла, зубки беленькие, улыбалась во весь рот. Через месяц где-то стала замечать что-то неладное на верхнем переднем зубе: сперва маленькая трещинка, потом скол образовался. Потом только дошло, что это такие вот эффекты «безопасного» отбеливания, за свои же деньги зуб испортила. Пришлось на ползуба пломбу ставить…»

Кристина, Москва

Кислота (обычно ортофосфорная) активно вымывает кальций, а пероксиды, будучи сильными окислителями, способны разрушать коллагеновые волокна в структуре эмали. Если проводить отбеливание не в кабинете стоматолога, а дома, то возможны следующие негативные последствия:

Появление чувствительности зубов;
Микропористость эмали (в поры затем могут легко попадать окрашенные соединения из еды, после чего зубы иногда становятся еще темнее, чем до процедуры);
Неоднородное отбеливание эмали – одни участки могут казаться светлее других. Если есть участки с пломбами, то дисколорит может быть особенно сильно выражен;
Химические ожоги десен кислотой и перекисью водорода (иногда доходит до того, что при попытке отбелить зубы в домашних условиях у человека кожа с десен отслаивается буквально лоскутами).

Как видите, при самостоятельном исполнении процедура далеко не безопасная. Однако кабинетное отбеливание зубов, то есть проводимое специалистом в клинике, наряду с очень высокой эффективностью может быть все же охарактеризовано как вполне безопасное, поскольку при правильном подходе удается избежать практически всех нежелательных эффектов, или устранить их в сжатые сроки.

Насколько безопасно применение отбеливающих зубных паст

Насколько безопасна быстрая езда на автомобиле? Разумеется, настолько, насколько человек, сидящий за рулем, умеет управлять транспортом на такой скорости. Не меньшую роль играет и само транспортное средство.

Аналогично и выбор даже хорошей высококачественной отбеливающей пасты не уменьшает роли человека в деле грамотного очищения поверхности эмали от зубного налета. Применение высокоабразивных отбеливающих зубных паст должно производиться с полным пониманием того, как эта процедура воздействует на ваши зубы и что может произойти, если применять пасту неправильно.

Самым безопасным отбеливанием зубов использование таких паст уж точно сложно назвать, да и формулировка «отбеливание» тут явно не походит, так как правильнее говорить об осветлении. При правильном применении такую пасту можно было бы назвать «хорошо очищающая зубной налет», а при нарушении техники чистки зубов (излишнем давлении на щетку, преобладании круговых движений и т.д.) – «истирающая эмаль и приводящая к повышенной чувствительности».

Особенно вредно применение абразивных отбеливающих зубных паст у лиц, имеющих гиперчувствительные зубы – причем такие люди нередко об этом не задумываются, а отбелить улыбку хотят не меньше других, вот и активно истирают себе итак истонченную эмаль.

Однако есть также отбеливающие зубные пасты, характеризующиеся средним индексом абразивности (RDA на уровне 75) и вследствие этого подходящие для ежедневного применения, то есть, можно сказать, вполне безопасные для зубов здорового человека. Отбеливающего эффекта производитель может добиваться следующим образом:

Использованием специальных ферментов (бромелайн, папаин), которые способны разрушать белковую матрицу зубного налета;
Использованием пирофосфатов натрия или калия – это эффективные комплексообразователи, извлекающие и связывающие ионы кальция из структуры зубного камня и вследствие этого делающие его более податливым к механическому счищению;
А также за счет специально подобранной абразивной системы (разная форма частиц, материал частиц и т.д.) – например, Renome.

Такие пасты обеспечивают щадящее отбеливание (осветление) эмали. Примеры: зубная паста Сплат Отбеливание Плюс, Сенсодин Бережное отбеливание, ROCS Кофе и табак и др.

О принципе действия и безопасности технологии Air Flow

Air Flow – это технология механического «отбеливания» зубов, направленная на снятие с их поверхности налета при помощи специального аппарата (подобного пескоструйному).

Пожалуй, следует сразу развенчать некоторые мифы об этой процедуре:

Во время процедуры не происходит истинного отбеливания эмали, однако в результате избавления от зубного налета более чем в 80% случаев зубы действительно становятся заметно белее;
Во многих литературных источниках аппарат Air Flow называют пескоструйным аппаратом, хотя на самом деле целесообразно называть его содоструйным – принцип работы Air Flow основан на очищении зубов от налета при помощи мощной струи водной суспензии бикарбоната натрия (обычная пищевая сода).

На сегодняшний день методика Air Flow является одним из самых лучших и безопасных способов «отбеливания» зубов, так как во время процедуры не наносится вред внутренним структурам эмали, а общее абразивное воздействие строго контролируется специалистом.

Тем не менее, струя соды, выпущенная под высоким давлением, может в процессе полирования эмали незначительно нарушить ее поверхностный слой. Именно поэтому сразу же после такой профессиональной чистки зубов в обязательном порядке стоматолог проводит реминерализацию и (или) фторирование эмали.

Это интересно

Самый распространенный способ фторирования зубов после Air Flow – это нанесение на поверхность очищенной эмали специального фторирующего геля на индивидуальной каппе. Обычно вся процедура фторирования длится не больше 1-2 минут.

Плюсы отбеливания зубов по технологии Air Flow:

Происходит эффективное и быстрое очищение всех поверхностей зубов (даже труднодоступных для зубной щетки) от окрашенного зубного налета после кофе, чая, сигарет и т.д.;
Air Flow – это щадящая процедура, она почти всегда безболезненна, и подходит даже для чувствительных зубов;
После очищения от налета зубы становятся светлее на 1-2 тона без существенного нарушения структуры эмали.

Противопоказания к данной процедуре касаются в основном людей с бронхиальной астмой и серьезными легочными нарушениями, а также пациентов на бессолевой диете.

«… Усадили меня в кресло, надели шапочку и очки. Сначала провели чистку зубов ультразвуком, хотя зубного камня у меня было совсем чуть-чуть. Потом уже настал черед Air Flow, это такая мощная струя, что десну порезать можно легко. Вот тут очки помогли, так как спасали от мелких брызг. По ощущениям не намного лучше, чем ультразвук, но зато между зубами точно все прочистит. Потом настал черед фторирования, мазали какой-то пастой или гелем, втирали фтор в эмаль. Зато потом какое блаженство ощущать свежесть во рту, зубы стали белее, к ним вернулся естественный их цвет. Из проблем могу отметить лишь то, что десны некоторое время кровоточили, а так все вполне терпимо было».

Ольга, Самара

Ультразвуковые методики механического отбеливания зубов

Ультразвуковое «отбеливание» зубов также является щадящим и вполне безопасным способом осветления зубной эмали. Как и в случае технологии Air Flow, ультразвуковые методики осветления зубов направлены на очищение поверхностей от пигментированных отложений.

Пожалуй, главным отличием применения ультразвука является возможность весьма эффективного удаления зубного камня (над- и поддесневого), в то время как с помощью содоструйной обработки достичь этого практически невозможно.

На заметку

Именно поэтому стоматологи нередко реализуют профессиональную гигиену полости рта с помощью двух методов: вначале проводится очищение от зубного камня ультразвуковым аппаратом или специальной насадкой (скейлером), а затем уже применяется технология Air flow. Таким образом, зубы освобождаются вначале от зубного камня, а уже потом – от зубного налета со всех поверхностей.

В принципе, удалить зубной налет можно и ультразвуком, но это займет больше времени и не всегда можно добраться в труднодоступные промежутки.

Профессиональная гигиена всегда завершается профилактическим фторированием всех зубов.

После снятие ультразвуком зубного камня (а в ряде случаев и налета) зубы становятся светлее на 1-2 и более тонов. Принцип тут прост: чем больше «грязи» было на зубах, тем более выражен эффект.

Так что ультразвуковое отбеливание зубов тоже можно отнести к одним из самых лучших и безопасных, так как нет воздействия на глубокие структуры эмали. Поэтому ультразвук подходит даже для чувствительных зубов – с поправкой на то, что в редких случаях приходится проводить инфильтрационную анестезию для того, чтобы пациенту было максимально комфортно.

Отбеливающие полоски, каппы, карандаши и жевательные резинки

Начнем с отбеливающих «жвачек». Тут все просто – это самый распространенный миф, что отбеливающие жевательные резинки способны реально осветлить эмаль. Многие люди во всем мире продолжают ими пользоваться в надежде на чудо, хотя на практике никакого чуда не происходит, разве что чудесным образом наполняются карманы производителей таких жвачек.

Не поверите, но в продаже есть также жвачки для похудения, от изжоги, для возбуждения. Возможно, скоро также появятся жвачки от облысения и от геморроя – почему бы и нет…

Далее. Так называемые отбеливающие полоски – являются одними из самых удобных средств домашнего отбеливания зубов, и действительно способны дать заметный результат. Принцип отбеливания заключается в том, что специальные гелевые полоски накладываются на поверхность передних групп зубов, и за счет присутствия в геле перекиси водорода происходит отбеливание эмали (однако, данный метод не является ни щадящим, ни безопасным – об этом еще будет сказано чуть ниже).

В зависимости от концентрации активных компонентов в полосках (что определяется фирмой-производителем, качеством средства, сроком хранения), эффект может достигаться в разные промежутки времени: эмаль становится заметно светлее обычно в течение 1-2 недель, хотя иногда положительный результат не достигается вообще.

Рассмотрим, почему в отдельных случаях результат может быть практически нулевым:

Отбеливающие полоски не способны удалить налет и зубной камень с поверхности эмали. Даже кабинетное отбеливание не проводят на «грязных» зубах, так как оно было бы неэффективным;
Концентрации пероксидов в большинстве выпускаемых на рынок полосок для отбеливания зубов существенно ниже, чем в средствах профессионального отбеливания – это связано с тем, что производитель изначально думает о безопасности процедуры, производимой неподготовленным человеком в домашних условиях.

На заметку

Вообще, отбеливание полосками сложно назвать щадящим и безопасным методом, так как при этом абсолютно не учитываются индивидуальные характеристики каждого отдельного человека. Например, при чувствительной эмали зубов такое отбеливание станет настоящей пыткой, также как и для лиц, имеющих серьезные проблемы с деснами (особенно при некорректном применении полосок).

При попадании активных компонентов на десну и длительном их пребывании в контакте с ней развивается воспалительный процесс. По сути, это химический ожог, который может через небольшой промежуток времени пройти сам, но иногда приводит к первичному воспалению десны или вызывает обострение уже имеющихся хронических очагов.

Теперь несколько слов про отбеливающие каппы.

На данный момент каппы, которые используют для самостоятельного домашнего применения (чаще всего из Китая), имеют много негативных отзывов. Причины все те же: низкие концентрации пероксидов и (иногда) наличие зубного налета и камня, сильно мешающих получению нужного эффекта.

При использовании отбеливающих кап самым лучшим и относительно безопасным вариантом для домашнего отбеливания зубов будет применение индивидуальных кап, изготовленных стоматологом по слепку. Как правило, они применяются после предварительного очищения эмали от камня и налета, а также (почти всегда) – после проведенного кабинетного отбеливания зубов – для закрепления полученного результата.

Такие каппы с отбеливающим гелем для домашнего применения имеют подробную инструкцию и индивидуальные рекомендации, благодаря которым во время и после процедуры отбеливания минимизируются риски повреждения эмали и слизистой полости рта.

Важно знать

Полностью исключить возможность развития воспаления на краевой десне практически невозможно, однако у каждого пациента всегда есть обратная связь с лечащим врачом. Обычно отбеливающие гели и каппы назначаются стоматологом в качестве закрепляющей после основного отбеливания процедуры, но часто приятным дополнением является эффект еще большего осветления эмали (на 1-2 тона).

Разумеется, при столь высокой эффективности назвать этот вид отбеливания щадящим сложно, но самым главным плюсом является его контролируемость, многократно повышающая безопасность процедуры.

Также стоит упомянуть отбеливающие карандаши, которые, вообще говоря, являются весьма противоречивым средством для домашнего отбеливания зубов (эффективны, но безопасность во многом зависит, как говорится, от «кривизны рук» человека).

«Купила себе карандаш для отбеливания зубов в Лос-Анджелесе. Всего за 2 недели мои зубы стали гораздо светлее, чем были, обидно только то, что уже на 3 день они так стали болеть при отбеливании, что мочи терпеть почти нет. И есть потом больно, но я терплю, ведь красота требует жертв!»

Яна, Москва

Принцип действия отбеливающих карандашей довольно прост: гель, содержащийся в карандаше, выдавливается на поверхность передних зубов (см. пример на фото ниже), затем требуется в течение некоторого времени продолжать улыбаться, чтобы состав подсох.

С целью безопасности процедуры отбеливания для десны и слизистой губ карандаши от надежных производителей имеют не очень высокую концентрацию осветляющих эмаль компонентов.

На заметку

Обзор популярных сайтов с отзывами показывает, что большинство мнений, связанных с применением карандашей для отбеливания зубов, являются отрицательными, и это вполне логично с точки зрения медицины и человеческой логики. Дело в том, что на рынке этих отбеливающих средств часто встречаются низкокачественные подделки из Китая, которые массово закупаются и продаются через популярные Интернет-магазины. Причем, грубо говоря, приобретаются за 100 рублей, а продаются за 500-1000.

Во-вторых, отбеливающие карандаши, приобретенные за границей, можно сказать, с фирмы, пользуются спросом и имеют достаточное количество плюсов, но не учитывается менталитет нашего населения. Следует напомнить, что эффективные отбеливающие карандаши, которые в течение 1-2 недель осветляют зубы на 1-2 и более тонов, не действуют на зубах с обильным зубным налетом и камнем и наносят структуре эмали (особенно чувствительной) в той или иной степени вред.

Кабинетное отбеливание зубов

Кабинетное или, иначе говоря, профессиональное отбеливание зубов проводится стоматологом при помощи содержащих перекись водорода (или ее производные) гелей. Процедура может проводиться с катализатором или без него, причем в качестве катализаторов может применяться тепло, лазер, ультрафиолет.

Это интересно

Некоторые клиники позиционируют пероксид карбамида в отбеливающем геле, как более эффективное средство по сравнению с перекисью водорода. Однако в водной среде (в процессе контакта данного соединения с тканями зуба) происходит распад пероксида карбамида на перекись водорода и мочевину, так что существенной разницы нет.

Принцип любого вида кабинетного отбеливания заключается в том, что активные компоненты отбеливающего геля способны проникать на некоторую глубину в эмаль зуба (между микрокристаллами гидроксиапатита, фторапатита), обесцвечивая окрашенные соединения, накопленные здесь за годы. Поверхность зуба при этом становится светлее.

Итоговый результат отбеливания зависит от многих факторов, но основными являются следующие:

Качество применяемого материала (здесь речь идет не столько о безопасности геля для эмали, сколько о процентном содержании активного компонента, реологии геля, наличии стабилизатора и прочих вспомогательных веществ);
Присутствие дополнительных активаторов, которые ускоряют процедуру и в той или иной степени определяют конечный цвет зуба;
Время экспозиции геля.

Проводить кабинетное отбеливание чувствительных зубов можно, но данную процедуру нельзя будет назваться щадящей и безопасной. Если клиент настаивает на своем, зная о повышенной чувствительности эмали, то уже во время процедуры может возникнуть очень сильная боль. В итоге хоть эффект и может быть достигнут, но эмали будет нанесен значительный урон (понадобится усиленная реминерализация и фторирование).

В любом случае кабинетное отбеливание считается самым лучшим (эффективным) способом достичь белизны зубов , но стоимость процедуры может оказаться не каждому по карману. Также полезно знать, что такая сознательная порча зубной эмали активно подвергается критике со стороны врачей, подходящих к проблеме с точки зрения пользы для человека, нежели коммерческой выгоды. На практике ситуация обстоит таким образом, что ежедневно к стоматологу обращаются до 30-50% людей, которым отбеливание либо не нужно (так как имеющийся оттенок эмали зуба дан от природы и его осветление – пустая трата времени), либо противопоказано (при некоторых заболеваниях десен, а также беременным, кормящим мамам, при аллергии на отбеливающие компоненты и т.д.).

Самое главное отличие кабинетного отбеливания от самостоятельного (домашнего) – это его контролируемость. Профессиональный стоматолог приложит максимум усилий, чтобы минимизировать риски и нежелательные последствия процедуры. Например, особое внимание уделяется защите слизистой оболочки от попадания на нее геля, что сложно реализовать при домашних видах отбеливания – поэтому не редки случаи обращения к стоматологам с ожогами слизистой, например, после применения отбеливающих полосок или карандашей.

Большинство людей предполагают, что зуб должен отбеливаться однородно, но на практике такого обычно не бывает. В норме зуб имеет несколько зон оттенков: обычно от темноватой пришеечной области, до белой середины и почти прозрачного режущего края.

Если проведено грамотное кабинетное отбеливания, то цветовые переходы останутся прежними, но их оттенок станет светлее. Стоит помнить и о том, что клыки почти всегда чуть желтее, чем остальные зубы. А если есть пломбы, особенно в зоне улыбки, то после отбеливания разница в цвете между эмалью и пломбой может стать очень заметной.

Также не стоит ссылаться на голливудскую улыбку знаменитостей, так как слепящая однородная белизна зубов почти всегда достигается просто и очень дорого: с помощью современных видов коронок, виниров и люминиров. Причем следует отметить, что, например, виниры и люминиры могут надежно крепиться к зубам без их предварительной обработки («обточки»). Это прекрасная и безопасная альтернатива сознательной порчи зубной эмали при помощи практически любого вида отбеливания.

Насколько безопасны народные «отбеливающие» средства?

Среди большого числа народных способов осветления зубов самыми популярными являются, пожалуй, всевозможные вариации с применением соды, соли, лимона, древесной золы (или угля) и клубники. Большинство из таких экспериментов над зубами нельзя назвать безопасным отбеливанием зубов, о чем свидетельствуют и отзывы испытавших это на себе.

«Недавно прочитал в журнале, что зубы можно отбелить смесью древесного угля, соды и соли. Взял березовый уголь для шашлыков, измельчил его. Смешал с содой и солью примерно в равных частях и испытал на себе. Это я вам скажу просто жесть. Не знаю как насчет зубов, не заметил я, чтобы они светлее стали, но десны мне разъело всего за 3 дня основательно. Воспалились, кровоточить стали. На четвертый день уже не мог чистить, вернулся к обычной зубной пасте…»

Олег, Санкт-Петербург

Во-первых, каждый человек по-разному понимает алгоритмы, связанные со шлифованием и полированием зубов той же содой, смешанной с чем-либо. Во-вторых, у всех разное понимание меры (кто-то может аккуратно чистить зубы 1 минуту, а кто-то может неистово натирать четверть часа). В-третьих, у каждого человека разное состояние десен, а также количество зубного налета на поверхности эмали и его индивидуальные цветовые характеристики.

Практически все народные направлены исключительно на очищение от зубного налета, что достигается абразивами (сода, уголь), органическими кислотами из фруктов, овощей и т.д. Не проще ли вместо того, чтобы царапать эмаль содой или солью, просто , пусть даже в повышенной абразивностью, и провести себе курс отбеливания более безопасно (например, могут подойти зубные пасты ROCS отбеливающая, Mexidol Dent Professional White, President White Plus и др.)

Можно также пойти к стоматологу и убрать зубной налет и камень со всех поверхностей зубов, а после процедуры каждый день проводить самостоятельное 3D-очищение зубов от мягкого зубного налета с помощью зубных щеток, специальных паст и зубных нитей (флоссов). При адекватной гигиене полости рта повторять процедуру профессиональной чистки у стоматолога понадобится не чаще 1 раз в год.

Правила приема пищи после отбеливания зубов

Во-первых, вас обязательно предупредят о повышенной чувствительности зубов в течение нескольких дней. Даже после проведенного восстановления нарушенной структуры эмали (в ходе реминерализующей терапии) зубам чаще всего приходится «не сладко», поэтому требуется время для возвращения прежней полноты жизни.

Во-вторых, после отбеливания зубов будет назначена так называемая белая диета или дан список продуктов, которые категорически нельзя есть и пить в течение первой недели. Разумеется, сигареты, крепкий кофе, чай, красные вина желательно исключить на как можно более длительный срок. Такая «прозрачная» диета после отбеливания зубов позволяет увеличить срок жизни полученной голливудской улыбки.

Это интересно

Практика показывает, что лишь немногие люди способны полностью отказаться хотя бы на неделю от красителей: начиная от чая и вина, и заканчивая шоколадом и ягодами. Также редки случаи полного отказа от сигарет и кофе ради сохранения белоснежной улыбки, доставшейся дорогой ценой (и в прямом, и переносном смысле).

Именно поэтому стоматологи России могут быть спокойны в отношении наличия у них работы по отбеливанию зубов, поскольку даже несмотря на достижение первоклассного результата, через какое-то время клиент снова попадет в объятия любимого «стоматолога-косметолога».

Абсолютно безопасное «отбеливание»

Подведем небольшой итог.

На вопрос, какое отбеливание зубов является самым безопасным, можно ответить кратко: то, которое не вредит тканям зуба, деснам и слизистой полости рта, а также здоровью человека в целом. А раз так, то может быть сделан вывод, что на сегодняшний день нет абсолютно безопасного отбеливания зубов. Вопрос лишь в том, в ходе какой процедуры будет достигнут достаточно неплохой результат при относительно небольшом уроне, который получат эмаль и десны в ходе процедуры.

Не стоит путать профессиональную гигиену полости рта (ультразвук и Air Flow) с процедурами истинного отбеливания зубной эмали. Во время гигиены происходит очищение поверхности зубов от отложений, под которыми находится более светлая эмаль. Для кого-то после процедуры это становится приятным сюрпризом, а для не совсем добропорядочных стоматологов – финансовой выгодой, хотя все меньше врачей готовы из коммерческих соображений подменять эти простые понятия.

В итоге профессиональная гигиена позволяет сделать зубы светлее, и почти всегда более или менее безопасна для эмали.

Из истинных же способов отбеливания зубов трудно выбрать какой-либо щадящий и безопасный, так как практически невозможно вести объективную статистику по процентному соотношению результативных и малоэффективных процедур отбеливания, а также по числу явных неудач и связанных с ними побочных эффектов в виде повреждений эмали, сколов, ожогов слизистой полости рта, аллергий, длительно не проходящей гиперчувствительности эмали и т.д.

проконсультироваться со стоматологом;
провести профессиональную гигиены полости рта (если на то есть показания), избавившись от зубного камня и налета – уже на этом этапе улыбка может стать заметно белее;
и лишь затем, взвесив все за и против, хорошо подумать и решить для себя: а стоит ли рисковать здоровьем зубов ради возможной еще более белоснежной улыбки, и насколько может хватить силы воли и терпения, чтобы посвятить какую-то часть свое жизни «белой» диете. Если вы готовы рискнуть, то выбирайте кабинетное отбеливание зубов – так гораздо меньше риск сжечь себе десны и непоправимо разрушить эмаль.

Ну а если у вас уже есть опыт отбеливания зубов – не забудьте оставить свой отзыв внизу этой страницы. Возможно, кому-то этот отзыв поможет сделать свой выбор.