Что делать, чтобы всё изменить. Отказ от соевых продуктов. Разбери свадебные подарки

В последние годы стали очень популярны такие фильмы как «Секрет», книги по «Трансерфингу Реальности», различные тренинги, где учат управлять своей реальностью и исполнять (материализовывать) свои желания и мечты, многие стали увлекаться практиками по исполнению желаний. Такие практики, безусловно, работают и могут изменить вашу жизнь. Зачастую сначала жизнь человека улучшается, желания и мечты начинают исполняться: хотел человек купить квартиру, и чтобы к нему приходило больше денег – купил квартиру и денег приходит больше, человек окрыляется и думает, что настал его звездный час, и все будет идти как по маслу, но не так все просто, есть большое НО! и оно раньше или позже проявляется: если желания человека в финансовой сфере и материальной сфере исполнились, то, например, могут появиться проблемы со здоровьем, когда человек направляет свое внимание на здоровье, ухудшаются, например, личные отношения, и так далее.

Почему так происходит, очень важные моменты, связанные с исполнением желаний, об экстрасенсорике, эзотерике и мудрости наших предков рассказывает в этом видео (всего 14,5 минут) Андрей Ивашко. Смотрите сами и обязательно расскажите друзьям! Это действительно весьма ценная и глубокая информация, полезная для многих!

Дополнение: Сказанное Андреем Ивашко в этом видео гармонично дополняет информация видео «ПОЧЕМУ НЕОБХОДИМО ПОМОГАТЬ ДРУГИМ ЛЮДЯМ В РАЗВИТИИ И САМОПОЗНАНИИ, ТВОРИТЬ ДОБРО И ПОЛЬЗУ ДЛЯ ОБЩЕСТВА И ПЛАНЕТЫ? КАК ОБРЕСТИ ДОСТАТОК, БОГАТСТВО, ИЗОБИЛИЕ, БЛАГОПРИЯТНЫЕ УСЛОВИЯ ДЛЯ ДУХОВНОГО РАЗВИТИЯ И САМОПОЗНАНИЯ? О накоплении и трансформации энергии благодарностей в Тапас, из которого реализуются все возможные духовные и материальные блага». Смотрите обязательно. Очень полезно и познавательно!

Свадьба отшумела, предпраздничная суета осталась позади. Сумасшедший ритм сменило плавное течение жизни. Резко на него перестроиться бывает сложно. По инерции хочется сделать много дел, а чем себя занять не приходит в голову. Но чтобы ты не скучала, мы придумали, что нужно делать после свадьбы для плавного перехода в другое состояние души и тела.

Принять свой новый статус

Так уж устроены абсолютно все девушки, что мечтают о свадьбе едва ли не с пелёнок. Мы рисуем в своих фантазиях прекрасную сказку в ярких реалистичных красках. Жить мечтой здорово, это стимулирует её воплощение в действительность. Но когда она сбывается, приходится ставить перед собой новые цели, а начать с чего-то сложно. Первое, к чему тебе предстоит привыкнуть – твой новый статус. Ещё вчера ты была невестой, жила своей жизнью, делала что хотела, относилась ко всему легко и непринуждённо. А сегодня ты – жена, с новыми обязанностями, новым образом жизни, ответственностью перед любимым человеком, пока ещё не обременённая грузом бытовых забот ввиду их отсутствия. Самое время начать строить новые планы. Зачем? Да просто это увлекательно!

Начни с малого. Ты уже обсудила с мужем, кто первым станет приносить кофе в постель? Если нет, пусть это будет первым делом. Эта маленькая, но очень романтичная обязанность сделает ваши первые совместные шаги по семейной жизни весьма приятными. Что может быть лучше, чем начать проявлять заботу друг о друге?! Распределите с супругом дни недели, когда чья очередь варить кофе. Это можно даже обыграть. Например, тянуть жребий. Напишите на бумажках названия дней недели и тяните с вашим мужем листочки из шляпы, или банки, можно даже из-под подушки, кому в этот день варить кофе. Каждому будет приятно получить в постель чашечку ароматного напитка с нежной булочкой, или пирожным. Это одинаково делает счастливыми и девочек, и мальчиков. Муж будет в восторге от этой идеи!

Что делать с платьем?

Ты блистала на торжестве именно в том платье, о котором грезила всю свою незамужнюю жизнь! И знаешь прекрасно, что больше его одеть не придётся. К сожалению, но это так. Немногие девушки точно знают, как поступить с главным платьем своей жизни после того, как бал остался позади. Некоторые предпочитают повесить в шкаф для хранения на долгие годы, иные задумываются о продаже. Но решение приходит не сразу. Поэтому для того чтобы не слишком обременять себя этими заботами, советуем заранее запастись красивой коробкой, достаточной по размеру, чтобы аккуратно поместить в неё своё заветное сокровище. Пока просто нужно положить платье на хранение. Но прежде отнеси его в хорошую химчистку. Пройдёт время, и ты решишь, что с ним делать дальше.

Посмотрите видео с советами как поступить со свадебным платьем:

Отправьтесь в путешествие

Об этом большинство молодожёнов задумывается ещё до свадьбы. Не всегда желаемое становится действительным, но вот теперь у вас в руках все шансы мечты сделать былью. Небольшой круиз лишь укрепит ваши чувства, даст возможность больше привыкнуть друг к другу, начать по-новому воспринимать ежеминутное присутствие любимого. К тому же блаженное времяпрепровождение продлит ощущение праздника. Лучше выбирайте отдых на морском побережье.

Если бюджет не позволяет, то можно отправиться и не слишком далеко. Замечательные южные курорты Российского побережья предоставят к вашим услугам полный спектр услуг для свадебного путешествия и оставят в вашей душе приятные воспоминания.

Путешествовать можно не только летом. В холодное время года вы можете посетить исторические города нашей Родины. Одним из самых романтичных является Санкт-Петербург с его дворцами, площадями, мостами над Невой и множеством примечательных мест.


Наше видео, возможно, подскажет куда лучше отправиться:

Разбери свадебные подарки

Это также является одним из пунктов в списке важных послесвадебных дел, которые вам предстоит сделать. Помимо того, что само по себе это приятное занятие, оно ещё и крайне полезное. Вам подарят множество вещей, которые пригодятся в быту. Им всем нужно найти достойное место в доме. Обязательно будут ещё и денежные презенты. Совместно с мужем вы должны обсудить, какое применение вы найдёте этим подаркам. Варианты могут быть разными, в зависимости от ситуации. Подаренная сумма может быть направлена на погашение долга, если он образовался при подготовке к свадебному торжеству, или потрачена на свадебное путешествие, или на первую совместную покупку чего-то значительного от микроволновки до автомобиля, или жилья (в идеале).

Закати вечеринку

По давней традиции уж так сложилось, что на свадьбе присутствуют в основном родственники и небольшое количество самых близких друзей. А их у тебя гораздо больше, чем ты могла пригласить на свадьбу. Как настоящие друзья, они, конечно, на тебя не обиделись, но тоже очень хотят разделить с тобой радость. Отпраздновать свою свадьбу с друзьями дома, в клубе, или в ресторане – отличный шанс устроить разрядку от предсвадебной суеты и провести время весело и беззаботно.


Начни вить уютное гнёздышко

Бывает и так, что отправиться в свадебное путешествие по каким-то причинам не получается. Платье упаковано, подарки разобраны, а у тебя ещё есть и время и желание чем-то заняться. Начни обустройство вашего дома. Даже если это и не дом в полном смысле этого слова. Пусть это всего лишь комната в квартире родителей, или съёмная квартира, но это ваше с мужем личное пространство. Организуй всё на свой лад. Ты можешь воплотить в жизнь свои давнишние идеи. Начни ремонт. Вовсе не обязательно обдирать и переклеивать обои и менять полы. Это может быть и простая перестановка мебели, покупка новых штор на окна.

Мы привели для примера дела, которыми ты можешь заняться после свадьбы, чтобы продлить приятные ощущения праздника и начала новой для тебя и твоего супруга жизни.

Обсуждение темы в нашем видео:

Существует много вещей, которыми вы сможете наслаждаться, став старше. Но, несмотря на перспективы путешествовать, тратить деньги или открывать новые увлечения, вы замечаете, что некоторые функции вашего тела начинают постепенно сдавать. Уже к 40 годам вы можете заметить, что стали путать факты, забывать имена одноклассников и даже оставлять дома включенными электроприборы. Поговорим о том, как помочь своему мозгу сохранять ясность.

Добавьте помидоры в пищу

Помидоры хорошо сочетаются с другими продуктами в холодных и горячих блюдах. В этих красных плодах велика концентрация витамина С и бета-каротина - двух соединений, нехватку которых ощущают лица с болезнью Альцгеймера. Сделайте томаты частью своего диетпитания, и вам не стоит опасаться когнитивных нарушений.

Ароматная кинза

Разнообразьте привычные специи некоторыми полезными травами. Исследователи обнаружили, что кинза в дополнение к обычной диете, отлично сохраняет функции памяти.

Лосось как главный источник белковой пищи

Красная рыба может стать отличным источником постного белка, особенно в пожилом возрасте. Ученые обнаружили, что испытуемые, рацион которых был обогащен лососем, реже испытывали когнитивные нарушения.

Немного шпината

Вишня на десерт

Пропустите десерт из рафинированного сахара и отдайте предпочтение терпким сезонным ягодам. В вишне содержится пигментный антиоксидант ресвератрол, который связан с уменьшением риска возникновения болезни Альцгеймера.

Дневной сон

Чувствуете затуманенность мозга? Тогда прилягте и вздремните 20 минут. Дневной сон снимет усталость, повысит работоспособность и улучшит функции долгосрочной памяти.

Добавьте к блюдам остроты

Измените некоторые любимые рецепты, добавив к ним немного остроты. Ученые обнаружили, что соединение капсаицин, которое содержится в перце чили, было связано с уменьшением дегенеративных изменений в гиппокампе.

Серьезно относитесь к своему психическому здоровью

Психическое и неврологическое здоровье более взаимосвязано, чем принято думать. Канадские исследователи связывают депрессию с повышенным риском когнитивных нарушений, в частности со снижением функций памяти.

Откажитесь от обработанных закусок

Все мы знаем, что жареная пища и закуски, наполненные трансжирами, негативно отражаются на здоровье сердца и способствуют набору лишнего веса. Однако вам придется оставить привычку поедать чипсы и картофель фри в прошлом еще и по другой причине. Линолевая кислота, которая содержится в этой пище, оказывает разрушительное воздействие на мозг.

Оливковое масло к салатам

Оливковое масло, как и красная рыба, полезно не только для вашего сердца, но и для вашего мозга. Если вы следите за весом, практикуйте умеренное потребление здоровых жиров, так как они чрезвычайно калорийные.

Медитация

Поиск внутренней гармонии может быть первым шагом на пути к здоровому мозгу. Медитация улучшает кровообращение и усиливает функции памяти.

Пейте кофе

Зрелым людям не стоит отказываться от кофе. Учеными обнаружено, что кофеин помогает улучшить логическое мышление.

Немного солнечного света

В ниши дни медики не поощряют многочасовое пребывание на солнце без специальных мер защиты. Но если вы будете полностью игнорировать солнечные ванны, это негативно скажется на когнитивных функциях.

Зелень одуванчика в салате

Добавьте к овощному салату зелень одуванчика, которая сдержит высокую концентрацию витамина К. Нехватка витаминов и фолиевой кислоты связана с болезнью Альцгеймера.

Устрицы

Устрицы - это нечто больше, чем гламурный продукт. Морепродукты упакованы цинком, отвечающим за предотвращение когнитивного упадка.

Больше улыбок

Болгарские перцы

Помимо острого перца, соединение капсаицин содержится в сладком аналоге. В наши дни яркие овощи можно поедать на протяжении круглого года.

Отказ от соевых продуктов

Пропустите соевые продукты, и это позволит вашему мозгу сохранить остроту и ясность. Альфа-линолевая кислота, содержащаяся в сое, может привести к развитию деменции.

Тост с авокадо на завтрак

Авокадо содержит витамины и здоровые жиры, которые благотворно влияют на вашу память.

Немного малины

Добавьте ягоды в свой список покупок, и это позволит вам улучшить функции мозга.

Практикуйте йогу

Исследование, которое проводилось среди пожилых людей с болезнью Альцгеймера, показало, что йога связана с улучшением функций памяти в процессе реабилитации.

Грейпфрут

Завтрак из половинки грейпфрута настроит ваш мозг на более продуктивный лад.

Одевайтесь по погоде

Исследования показывают, что морозный воздух негативно отражается на когнитивных функциях. Поэтому не забудьте утеплиться перед выходом на улицу поздней осенью.

Льняное семя

Добавляйте льняное семя в смузи, в салаты и в выпечку. Этот продукт улучшит ваше пищеварение, а также благотворно повлияет на ваше психическое здоровье и память.

Снизьте уровень стресса

Стресс негативно отражается на мыслительных процессах. Поэтому позаботьтесь о мерах, направленных на нормализацию эмоционального состояния.

Корица к кофе

Добавьте немного корицы в кофе или выпечку, и это снизит вероятность развития болезни Альцгеймера.

Время с друзьями

Регулярное общение с людьми из близкого окружения улучшает эмоциональное благосостояние и функции памяти.

Питайтесь регулярно

Регулярное питание - один из самых простых способов доставить мозгу удовольствие. Следите за тем, чтобы в вашем рационе было больше полезных продуктов.

Уменьшите потребление молока и сыра

Исследователи из Японии обнаружили взаимосвязь между потреблением молочных продуктов и риском деменции.

Миндаль в качестве перекуса

Миндаль богат растительным белком и полезными жирами, которые связаны с замедлением старения мозга.

Жевательная резинка

Практика жевания оставит ваш мозг ясным даже в преклонном возрасте. Исследования показывают, что жевательная резинка улучшает концентрацию памяти.

Физическая активность

Держите ваше тело в отличной форме, и ваш ум останется ясным. Даже умеренная нагрузка обогащает мозг кислородом.

Исключите из меню кукурузное масло

Кукурузное масло является основным источником линолевой кислоты, которая связана с когнитивными нарушениями.

Побалуйте себя темным шоколадом

Темный шоколад на десерт наполнит ваше тело магнием, железом и флавоноидами, обладающими нейрозащитными функциями.

Продолжайте обучение

Продолжайте изучать новые навыки в среде с низким уровнем стресса (например, удаленно). Это станет хорошей тренировкой памяти.

Наслаждайтесь арахисовым маслом

Один из любимых детских продуктов может стать ключом к сохранению когнитивных функций в зрелом возрасте.

Переход на говядину травяного откорма

Говядина травяного откорма содержит больше Омега-3 жирных кислот, а также лишена гормонов, негативно отражающихся на вашем здоровье.

Проверьте зрение

Держите ваше зрение острым, и ваш ум останется ясным.

Бокал красного вина

Чрезмерное потребление алкоголя вредит вашему здоровью. Однако один бокал красного вина будет полезен. Он снижает уровень стресса.

Хороший сон

Каждая из систем организма для нормального функционирования нуждается в хорошей перезагрузке. Вот почему хороший ночной сон так важен, тем более если речь идет о зрелом возрасте.

Как забеременеть с первого раза? Этим вопросом задаются многие семейные пары, которые планируют появление на свет малыша. Большинство женщин и мужчин считают, что отсутствие контрацепции и активные занятием сексом – это все, что нужно для этого. Но так ли это?

В данной теме мы постараемся рассказать, можно ли забеременеть с первого раза, какие факторы влияют на зачатие и как правильно подойти к такому деликатному делу. Также мы поделимся секретами, как забеременеть мальчиком или девочкой.

Можно ли забеременеть с первого раза и что влияет на зачатие?

При планировании зачатия необходимо учесть ряд факторов.

  • Длительность менструального цикла. Чаще не получилось забеременеть с первого раза женщинам, месячный цикл которых меньше и больше 28 дней, особенно когда он не регулярный. Это объясняется тем, что фертильное время – это овуляция, то есть выход яйцеклетки из яичника, которая попадает на середину цикла. При 28-дневном цикле яйцеклетка выходит на 14 день. Но у большинства женщин стрессы, чрезмерная физическая или умственная работа, гормональные нарушения и другие причины могут привести к сбою цикла, что и отразится на дне выхода яйцеклетки. Поэтому не всегда удается предвидеть точную дату наступления овуляции.
  • Срок жизни сперматозоида в женских половых путях. В среднем сперматозоид остается активным, попав в женские половые органы, в течение 72 часов. Поэтому шанс забеременеть с первого раза будет выше тогда, когда половой акт будет совершен во время овуляции. Но даже если вы все подсчитаете с точностью до дня и попадете на овуляцию, то вероятность оплодотворения яйцеклетки составит всего лишь 25 %.
  • Состояние здоровья половых партнеров. Хронические заболевания, возраст старше 30 лет, несбалансированное питание, вредные , аборты, операции на органах репродуктивной системы могут стать причиной того, почему не получается забеременеть с первого раза.
  • Половой акт в месячного цикла. Придерживаясь этого несложного правила, процент зачатия все-ровно невысокий – около 10 %.

Также нужно понимать, что не всегда зачатие заканчивается беременностью, поскольку оплодотворенная яйцеклетка просто может не внедриться в эндометрий матки и выйти наружу во время менструации.

Каковы шансы забеременеть с первого раза? Разберемся в этом. По статистике, забеременеть с первого раза удаётся каждой шестой женщине планирующей ребёнка.

Также специалисты утверждают, что если женщине не удалось забеременеть с первого, то необходимо продолжать вести активную половую жизнь и не пользоваться контрацептивами дальше. В таком случае беременность можно ожидать в ближайшие шесть месяцев.

Клиническое наблюдение за сотней пар, планирующих ребенка, которые вели и совершали половые акты не чаще трех раз в неделю, показали, что старания увенчались успехом на протяжении шести месяцев у 60 % пар.

Как можно забеременеть с первого раза быстро и что нужно для этого?

Чтобы забеременеть с первого раза, нужно придерживаться следующих рекомендаций:

  • планировать беременность в возрасте, который для этого наиболее подходит – 20-25 лет, поскольку у молодых девушек цикл в большинстве случаев регулярный;
  • высчитать на протяжении нескольких месяцем день овуляции, поскольку это в разы повысит шансы для зачатия ребенка;
  • использовать для определения овуляции специальные тесты;
  • мерить базальную температуру, повышение которой до 37.4 °С свидетельствует об овуляции;
  • в день овуляции совершить незащищенный коитус.

Также существуют другие способы, которые помогут быстро забеременеть.

Можно ли забеременеть после первого раза: позы, картинки

Может ли девушка быстро забеременеть, выбрав для этого определенные позы, и какая позиция считается наиболее подходящей? Такого мнения придерживаются многие, но не те, кто разбирается в данной теме. Поэтому, к сожалению, мы развеем этот миф.

Не существует какой-либо волшебной позиции, которая гарантирует стопроцентное зачатие с первого раза. На шанс зачатия ребенка влияет только день, когда был совершен незащищенный половой акт, и этот день должен быть овуляцией.

Но, возможно, для зачатия ребенка понадобится специальная поза женщинам, у которых матка имеет загиб назад, поскольку такая патология мешает попаданию спермы в шейку.

В таком случае специалисты рекомендуют заниматься сексом в положениях, когда мужчина находится сзади женщины. Такая позиция обеспечивает более глубокое проникновение во влагалище и облегчает попадание семени в шейку матки. Также после коитуса рекомендуется стать женщине в позу «березка» (см. фото).

К сожалению, единственно верный, быстрый и точный способ забеременеть пока не найден. Но учитывая мнение специалистов и отзывы женщин на форумах, мы подобрали методы, которые повысят вероятность зачать ребенка с первого раза.

  • Прием витаминов. За несколько месяцев до планируемой беременности обоим партнерам нужно начать принимать витаминные комплексы, в которых обязательно должны присутствовать витамины Е и С, а также фолиевая кислота. Также не стоит забывать о макро- и микроэлементах, таких как кальций, железо, медь, селен, магний и цинк. Перечисленные витамины и минералы не только ускорят наступление беременности, но и помогут родить здорового ребенка, поскольку они способствуют нормальной закладке органов и систем, в первую очередь нервной трубки.
  • Заниматься сексом не чаще 2-3 раз в неделю. Чтобы сперматозоид созрел, требуется 8-12 недель, а при одном семяизвержении выходит 100-400 тысяч сперматозоидов. Поэтому слишком частые половые акты снижают эффективность семени и зачать малыша быстро не удастся.
  • Народные методы и средства. Можно быстро зачать ребенка, если регулярно употреблять отвар ортилии. Для приготовления отвара нужно три столовых ложки листьев растения залить двумя стаканами кипятка и проварить на медленном огне 20-30 минут, после лекарство следует процедить через мелкое сито. Данный отвар рекомендуется принимать вместо чая по несколько чашек в день. Также народные целители советуют кушать тыкву в любом виде, поскольку она богата витаминами и минералами, которые благотворно влияют на репродуктивную функцию.

Можно ли забеременеть в первый раз и запланировать пол малыша?

Не один женский форум пестрит вопросом: хочу конкретно мальчика или девочку, что делать? Ну что же, раскрываем секрет, что можно сделать и как запланировать пол ребеночка.

Половая принадлежность плода закладывается во время слития яйцеклетки со сперматозоидом, причем пол зависит от того, какая хромосома присутствует в мужской половой клетке.

За рождение девочки отвечает Х-хромосома, а мальчика – Y-хромосома.

Также известны следующие закономерности:

  • «сперматозоиды-мальчики» живут до 24 часов в женских половых путях, но в то же время они намного активнее «сперматозоидов-девочек»;
  • «сперматозоиды-девочки» живут до 72 часов после попадания в женские половые органы, но двигаются они медленнее «сперматозоидов-мальчиков».

Учитывая вышеописанные особенности сперматозоидов с Х и Y-хромосомами, можно сказать, что для зачатия девочки незащищенный половой акт должен произойти за три дня до даты овуляции. До выхода яйцеклетки сперматозоиды, несущие Y-хромосому, погибнут, и останутся только «девчачьи».

Соответственно, для начала нужно будет определить эту дату с помощью методов, о которых мы ранее рассказывали.

Если вы хотите мальчика, то половой акт должен быть в день овуляции, тогда сперматозоиды с Y-хромосомой быстрее оплодотворят яйцеклетку, чем сперматозоиды с Х-хромосомой.

Сколько нужно ЭКО, чтобы забеременеть?

Ответить достоверно и однозначно на этот вопрос не возьмется не один специалист. Одна женщина сразу получила долгожданную беременность, а другая – не забеременела даже после десятого экстракорпорального оплодотворения.

Специалисты утверждают, что после первого ЭКО может забеременеть только 35 % женщин. Все зависит от ряда факторов, к которым принадлежат следующие:

  • соблюдение женщиной всех рекомендаций по подготовке к имплантации эмбриона;
  • безуспешные попытки искусственного оплодотворения в анамнезе;
  • образ жизни партнеров.
  • Если вы не можете самостоятельно забеременеть и решили прибегнуть к экстракорпоральному оплодотворению, то вам, в первую очередь, нужно выбрать опытного специалиста — врача-репродуктолога — и строго следовать его рекомендациям.

    В итоге можно сказать, что стопроцентного метода, который помог бы забеременеть с первого раза, к сожалению, нет. Можно только повысить шанс быстрого зачатия малыша с помощью вышеописанных рекомендаций.

    Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
    что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
    Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

    Каждому из нас хочется жить в достатке и гармонии с собой.

    У сайт нет универсальных советов, как обрести счастливую жизнь. Но есть 12 откровений интернет-пользователей, который поделились опытом и попытались сформулировать, что же нужно начать делать в 20, чтобы жить припеваючи после 30.

    • Учите языки (английский, французский, немецкий, китайский). Это даст вам пространство для маневра. Знание языков может дать возможность жить более обеспеченной жизнью.
    • Улучшайте память, улучшайте скорость чтения - это позволит вам не затеряться в обилии информации в нашем бурно меняющемся мире.
    • Договариваться - это навык, который нужен всегда. Необязательно в бизнесе - пригодится даже в общении с близкими людьми. Хотя бы для того, чтобы не ругаться из-за мелких обид со своей девушкой.
    • Познакомьтесь с культурой правильного питания и физических упражнений - это даст вам здоровье и хорошее самочувствие, которое ни за какие деньги не купишь.
    • Любить узнавать новое, приучить себя читать полезную и развивающую литературу, даже если совсем не хочется (и кажется, что вам-то уж точно не нужно). Зачем? Мозг должен задействовать в голове новые нейроны.
    • Находить причины чужих поступков. Чем лучше понимаешь, чем руководствуется другой человек, тем быстрее найдешь к нему правильный подход , сможешь помочь или извлечь пользу для себя.
    • Уметь бросить все. В 20 лет легко совершить ошибку, да и в 25 тоже. Если вы потратили лучшие годы на ненужное образование или опыт работы, которая приносит мало денег, лучше плюньте на все и начните заново. Не тащите на себе груз, который взяли по ошибке.
    • Сохранять спокойствие. К 30 годам жизнь уже успеет потрепать вас, и важно уметь переживать «темные» периоды. Будете нервничать - совершите глупые поступки.
    • Не связывайте понятие «хорошо жить» с деньгами. Поверьте, если вы будете заниматься любимым делом без оглядки на деньги, постоянно совершенствовать навыки, учиться новому, болеть и переживать за свое дело всей душой, вы неизбежно станете профессионалом этого самого дела спустя энное количество времени. А профессионалы ценятся всегда.
    • Нужно научиться откладывать деньги, понимать, как вы вообще работаете с деньгами. Без этого вы будете только их тратить , даже если их будет очень много, и у вас не получится обеспечить себе пенсию, не говоря уже о том, чтобы позаботиться о семье и детях.
    • Все почему-то пишут про работу. Без нее никуда. Но есть и другая, не менее важная сторона. Посмотрите на свою семью, своих родителей, близких друзей на 7–10 лет старше вас. Это люди, благодаря которым складывается ваш характер и мировоззрение. Посмотрите и оцените: чего им не хватает? Наличие каких навыков сделало бы их жизнь проще? Тех качеств, которых в них нет, вам так же никто не прививал. И именно осознание их позволит вам не наступить на те же грабли.