Аллергия на солнце или, выражаясь языком медицины, фотодерматит достаточно распространенное заболевание, им страдают около 20% населения Земли.
Одни люди без опасений нежатся на солнышке, а другие могут лишь смотреть на них из безопасного тенёчка, окутанные полотенцами и густо смазанные солнцезащитными кремами.
Аллергия на солнце проявляться после длительного пребывания под интенсивными солнечными лучами. Сильное покраснение кожи, выраженный зуд и жжение, отечность кожного покрова – основные, но не единственные проявления фотодерматитов.
Неужели солнце вызывает аллергию
Нет, сами солнечные лучи не содержат никаких аллергических компонентов. Существует несколько причин заболевания про которые мы расскажем ниже.
Аллергическое или токсическое действие ультрафиолетовых (солнечных) лучей проявляется при их соединении с веществами, уже находящимися на коже — экзогенный фотодерматит, с веществами, находящимися в клетках кожи — эндогенный фотодерматит.
Иногда выработка кожей аллергена в большом количестве приводит к появлению водянистых пузырей, повышению температуры тела и даже к обмороку, возникающему в момент резкого снижения артериального давления.
Вещества, вызывающие аллергию при соединении с солнцем
Фотодерматит — аллергия на солнце, может возникать, если чувствительный к солнечным лучам человек перед выходом из дома в солнечный день смазал лицо кремом, воспользовался дезодорантом, духами или другими косметическими средствами.
Потому что вещества, входящие в состав губных помад, лосьонов, кремов, вступая в реакцию с УФ-лучами, вызывают негативную для здоровья аллергическую реакцию.
Это чаще всего:
- Эозин;
- ПАВА (парааминобензойная кислота);
- Полиненасыщенные жирные кислоты;
- Ретиноиды;
- Фенол;
- Кислоты: борная, салициловая.
- Эфирные масла:
- а) бергамота;
- б) розы;
- в) сандала;
- г) цитрусовых;
- д) мускуса.
Выбирая косметические средства для отдыха у моря, изучите их состав и отложите подальше те, в состав которых вошли вышеперечисленные вещества.
Аллергия на солнце иногда провоцируется лекарственными препаратами.
Наиболее часто это:
- аминазин;
- барбитураты;
- антибиотики;
- антигистаминные препараты;
- НПВП (аспирин, ибупрофен);
- оральные контрацептивы.
Поэтому, если вам нельзя прерывать приём каких-то лекарств, проконсультируйтесь у врача о риске возникновения фотодерматита при их приёме.
Внутренние проблемы, вызывающие аллергию
Прежде всего, это ослабление иммунитета, нехватка витаминов, скрытое течение хронических заболеваний. Нарушение обмена веществ: сбои в работе поджелудочной и щитовидной желёз.
Болезни печени и почек. Для того чтобы снизилась любая аллергическая реакция, аллергия на солнце, в том числе, необходимо провести очищение печени, поддержать её фито и гомеопатическими препаратами.
Особенно склонны к аллергии на солнце:
- обладатели тонкой светлой кожи;
- беременные женщины и маленькие дети;
- те, кто недавно загорал в солярии, делал пилинг или татуаж.
Увеличивает риск начала болезни перемена климата при выезде в страну с большей активностью солнца.
Симптомы фотодерматита
Как правило, проявляются высыпаниями на лице и шее, реже на, животе и спине, еще реже – на руках и ногах.
Сначала кожа приобретает ярко красный цвет, потом появляются волдыри, начинается зуд, высыхание и шелушение кожи.
- Возможно появление сыпи сходной с крапивницей или появление точек, похожих на веснушки.
- Пораженные участки могут отекать
- Если пораженные участки расчесывать, происходит заражение и начинаются гнойные высыпания. «Запущенные» случаи переходят в экзему кожи.
Первая помощь и лечение аллергии
По возможности нужно обратиться к врачу, в идеале к дерматологу, аллергологу, иммунологу. После осмотра и обследований назначают наружное (местное) и внутреннее лечение.
В наружное лечение входят противовоспалительные мази.
Внутреннее лечение состоит из нестероидных противовоспалительных препаратов, антигистаминных препаратов, антиоксидантов, витаминов.
При правильном подборе медикаментов заболевание излечивается за несколько дней, но лечение случаев с осложнениями может затянуться на несколько недель.
Лечение аллергии на солнце необходимо начинать, как только будут зафиксированы первые симптомы кожного раздражения, это поможет предупредить развитие дерматита.
Принципы лечения аллергической реакции на солнца
Для того чтобы не допустить развития аллергии на солнечные лучи дальше в первую очередь необходимо исключить дальнейшее воздействие солнца.
То есть нужно зайти с улицы домой, переместится в тень, покинуть пляж. Универсальных, то есть подходящих средств для устранения всех симптомов аллергии от солнца нет.
При выборе местных и системных препаратов необходимо ориентироваться на характер изменений на кожном покрове, на собственное самочувствие и время пребывания на солнце.
Антигистамины
При выраженной отечности и зуде используют антигистамины. Быстро снять симптомы и уменьшить раздражения помогает Супрастин, Тавегил, Димедрол, Налориус.
Принимают эти таблетки в возрастной дозировке в первые два-три дня после солнечного ожога.
Если симптомы кожной реакции не уменьшаются, то нужно перейти на другие антигистаминные таблетки, которые могут использоваться длительно.
Мази
При солнечной аллергии важно использовать мази, обладающие противовоспалительным и регенерирующим эффектом.
Из негормональных средств чаще всего используют Радевит, Пантенол, Фенистил гель, Актовегин, Псило-бальзам.
Очищение кишечника
Снизить концентрацию аллергена в коже позволяет быстрое очищение кишечника. Для достижения этого эффекта самое главное нужно пить как можно больше бутилированной или профильтрованной воды.
Также быстро удалить токсины помогают препараты энтеросорбенты, такие как Полисорб, активированный уголь, Энтеросгель. Принимают эти лекарства несколько дней подряд.
Первая помощь
Для оказания первой помощи при полном отсутствии медикаментов очень могут пригодиться капустные листья, сок огурца и сырой картофель.
Чистые капустные листья просто прикладываются на покрасневшие участки.
С огурца снимается кожица , и он натирается на мелкой тёрке, полученная масса раскладывается на марле и прикладывается к воспалённым участкам на 20-30 минут. Образовавшаяся на коже пленка будет защищать кожу от раздражения и проникновения инфекций.
Аналогичный компресс можно изготовить из сырого картофеля.
При сильном зуде облегчают состояние смазывание кожи раствором питьевой соды и ванны с ромашкой; обильное питьё чистой воды без газа.
Солнечная аллергия у некоторых людей, возникнув однажды, может повторяться из сезона в сезон.
Чтобы вылечить эту реакцию организма необходимо пройти диагностику, по результатам которой врач подбирает схему лечения.
Часто фотодерматозы обусловлены снижением функции печени, недостатком основных витаминов. Поэтому курс витаминотерапии или гепатопротекторов помогает устранить признаки солнечной аллергии.
Иногда солнечная аллергия передается по наследству и чаще всего это проявляется появлением высыпаний на открытых участках тела.
Для предупреждения развития симптомов болезни человеку необходимо как можно реже находиться под солнечными лучами. В тяжелых случаях назначают гормональные мази и противомалярийные средства.
Помощь при развитии обморока
Длительное пребывание на солнце, в совокупности с непереносимостью ультрафиолета, часто заканчивается снижением давления и обмороком.
Обычно такое состояние возникает неожиданно для больного и потому помощь должны оказывать находящиеся рядом люди.
Помочь прийти в себя человеку помогут следующие мероприятия:
- Самое главное, что нужно сделать, это переместить человека в обмороке в тень или создать искусственную защиту от солнца.
- Ноги нужно приподнять, это усилит приток крови к отделам головного мозга.
- Лицо, шею, грудь нужно сбрызнуть холодной водой.
- Если есть возможность, то нужно поднести к носу ватку, смоченную нашатырным спиртом.
Обычно этих мероприятий достаточно для того чтобы пострадавший пришел в себя. Если обморок длительный или возник у маленького ребенка или беременной женщины, то необходимо вызвать бригаду медиков.
При некоторых аллергических реакциях человеку требуется пребывание в стационаре в течение нескольких часов.
Профилактика аллергии на солнце
Чтобы не допустить появления изменений на коже под влиянием солнца необходимо придерживаться нескольких правил, особенно это касается тех людей, которые уже испытывали на себе негативное влияние ультрафиолета.
К профилактическим мероприятиям, предупреждающим возникновение фотодерматоза, относят:
- Необходимо непрерывное пребывание под прямыми солнечными лучами ограничивать 20 минутами. Оптимальным временем для принятия безопасных солнечных ванн считается утро до 10 часов и вечер после 17 часов.
- После купания в водоеме желательно обсыхать в тени.
- В летние солнечные дни нельзя перед выходом на улицу пользоваться кремами для тела с сильными отдушками, эфирами. Некоторые компоненты декоративной косметики в разы повышают чувствительность клеток кожи к ультрафиолету, а это приводит не только к ожогам, но и к появлению пигментированных пятен.
- Перед посещением пляжа нужно обязательно наносить на кожу солнцезащитный крем. Не нужно забывать и о повторном нанесении крема после купания.
- Почувствовав сильное жжение и увидев покраснение кожи нужно как можно быстрее переместиться в тень.
- При сильной и постоянной аллергии на солнце в солнечные дни придется носить одежду с длинными рукавами, брюки, использовать широкополую шляпу и хорошие защитные очки.
Аллергия на солнце – контролируемое и легко предупреждаемое заболевание. Просто будьте внимательны к себе и принимайте солнечные ванны разумно!
Солнечный свет является неотъемлемым явлением в жизни каждого живого существа.
С одной стороны, солнце оказывает огромное положительное влияние на организм: активизирует обменные процессы, стимулирует выработку витамина D, улучшает настроение.
Но, с другой стороны, оно способствует быстрому старению кожи, усиливает пигментацию, повышает риск развития раковых опухолей, моментально обостряет аллергические реакции и является большим провокатором иммунной системы (иммунитет начинает «неправильно» реагировать на безобидные вещи).
Виды аллергии на солнце
Ультрафиолетовые лучи с определенной длиной волны, возбуждают иммунные клетки (базофилы), которые находятся в толще кожи. Вследствие этого базофилы взрываются под воздействием УФ излучения.
Этот процесс активизирует выброс ферментов, таких как , серотонин и других, они являются элементами воспалительных соединений, которые выбрасываются в толщу кожи и вызывают аллергическую реакцию.

Существуют следующие виды реакции организма на солнечный свет:
- Фототравматическая
– это когда человек получает ожоги от солнца на коже. Реакция может проявляться как у людей, страдающих аллергией, так и у вполне здоровы. УФ лучи действуют в разное время по-разному на человека:
- в первые 15-20 минут происходит согревающий и антидепрессивный эффекты, выработка витамина D;
- после 2 часов пребывания на солнце может развиться солнечный ожог, пигментация, снижение иммунитета.
- Фототоксическая – это когда на коже появляются ожоги, сильное покраснение, вызванное действием определенных лекарственных препаратов или косметических средств, а также некоторых продуктов питания. Такие вещества медицина называет фотосенсибилизаторами. Чаще от такого вида реакции на солнечное излучение страдают женщины и дети, так как они постоянно пользуются косметическими средствами.
- Фотоаллергическая – это специфическая реакция организма на УФ излучение. Иммунные клетки переходят в атаку и в организме начинают выделяться вещества, которые являются причинами воспалений и отеков. Из-за такой реакции можно погибнуть, если не будет оказана своевременная помощь. Такой ответ организма может возникнуть как в первые минуты нахождения на солнце, так и в течение нескольких дней.
Фото видов реакций:
Ожог на солнце
Фотодерматоз
Сильная фотосенсибилизация после приема лекарств
Симптомы реакции
Каждая из указанных реакций вырисовывается на открытых участках тела:
- на лице;
- на плечах;
- на руках;
- на ногах;
- на коже туловища.
У детей высыпания можно заметить в первые минуты или часы принятия солнечных ванн. Иногда последствия от солнца у ребенка выглядят, как .
Фото солнечных ожогов у детей:
Незначительные негативные симптомы чаще начитаются с появления первого весеннего солнышка, а их интенсивность особенно возрастает в летнее время. К концу летнего сезона яркость отрицательных признаков стихает.
У взрослых все начинается с появления , пузырьков, возвышенностей на коже, шероховатостей. Эта сыпь зудит и чешется, возникает чувство жара на пораженных участках.
Покраснения могут распространяться за пределы «больных» зон, могут принимать отечный вид. В запущенном состоянии красные пятна превращаются в мокнущие ранки и трещины. Воздействие солнца сказывается и на общем состоянии человека. Может быть повышение температуры тела, озноб, тошнота, рвота, головная боль, головокружение, снижение артериального давления в результате обморока.
Причины патологии
Солнечная аллергия может проявляться в любых местах, где присутствует солнечный свет:
- в городе;
- в лесу;
- на отдыхе в жарких странах;
- после загорания в солярии и т.д.
Список причин, способствующих появлению фотодерматозов:
Люди со светлой кожей и волосами, дети до 3 лет, беременные особенно подвержены негативному влиянию солнца.
Изменения, возникающие под действием солнца на коже в детский период необратимы. Они накапливаются и проявляются уже во взрослом периоде. Если ребенок получил солнечный ожог (возраст до 3 лет считается самый опасным), то возможность последствий от УФ излучения вырастает в разы.
Видео от доктора Малышевой:
Перечень фотосенсибилизаторов
Фотосенсибилизаторы – это вещества различного происхождения, вызывающие повышение чувствительности кожных покровов к солнечному излучению. Зачастую именно они провоцируют негативные состояния дермы.
Поэтому если вы относитесь к группе риска или планируете отдых в разгар летних дней, то стоит исключить из употребления список следующих продуктов и лекарств:
- алкогольные напитки, в особенности красное вино;
- томаты, морковь, кислые яблоки, цитрусовые, инжир, гранат, петрушку, сельдерей;
- свежевыжатые соки из указанных продуктов;
- косметические средства, содержащие масла мускуса, бергамота, лайма;
- крем или лекарственные препараты, в составе которых есть зверобой;
- антибиотики тетрациклиновой группы (Доксал, Доксицилин, Юнидокс, Тетрациклин, Рондомицин и др.);
- кортикостероидные гормональные препараты (Преднизолон, Гидрокортизон, Синафлан, Дермовейт и др.);
- препараты, замедляющие деление клеток (Флутамид, Метотрексат, Азотриопин и др.);
- средства для понижения сахара в крови (Диабетон, Сиофор, Новонорм и др.);
- антидепрессанты, нейролептики (Бифол, Азафен, Аминозил, Труксал и др.);
- оральные контрацептивы с большим содержанием эстрогенов (Три-регол, Овидон и др.);
- аспирин;
- кардиопрепараты (Кардиомагнил, Магникор и др.);
- крем с ретинолом;
- витамины B6 и B2;
- диуретики (Фурасемид, Памид, Индап);
- противогрибковые средства (Гризеофульвин, Ламизил, Цидокан и др.);
- фторхинолоны (Офлоксоцин, Ципрофлоксоцин и др.).
Для того чтобы обезопасить себя и своих близких внимательно изучайте аннотации к препаратам и придерживайтесь рекомендаций лечащего врача.
Методы лечения
Как и любое заболевание, фотодерматоз имеет определенную тактику лечения. Курс лечения должен назначаться доктором, особенно если это касается детей.
Как избавиться от аллергической реакции?
В первую очередь нужно исключить фактор, вызывающий аллергию. В моменты интенсивности солнечного излучения носить одежду, закрывающую всевозможные участки тела, головные уборы с широкими полями (это придаст изюминку женскому образу).
Больше времени стараться проводить в тени, хотя там тоже есть УФ излучение, но в менее интенсивной форме. При появлении первых симптомов стоит принять прохладный душ или намочить влажным прохладным полотенцем пораженные участки. Запрещается использовать в данный момент моющие средства, это может усугубить проблему.
Препараты
Внутрь стоит принять десенсибилизирующие (таблетки):
- и др.
При их выборе стоит ориентироваться на возраст пострадавшего и внимательно изучать инструкцию, чтобы правильно рассчитать дозировку. Быстрее начинают действовать препараты в виде капель. Препараты третьего поколения – лучшее средство для безопасного снятия симптомов аллергии, так как они не воздействуют на нервную систему и являются не седативными.
Для местного лечения можно использовать , гели или кремы:
- мазь ;
- мазь Дермодрин и др.
Эти средства помогут быстро снять зуд.
Для быстрого эффекта некоторые врачи назначают . Гормональные средства позволяют за сутки решить проблему. Местное применение гормонов безопасно, так как всасывание препарата происходит в минимальной мере.
К таким препаратам относят:
- Преднизолон;
- Синафлан;
- и др.
Для заживления и
устранения красноты стоит воспользоваться кремами на основе декспантенола:
- Д-пантенол;
- Декспантенол.
Для лечения ожогов лучше воспользоваться:
- спреем Пантенол;
- гелем или мазью Солкосерил;
- кремом Псило-бальзам.
Также стоит провести очищение организма изнутри от токсинов и аллергенов.
Для этого используют сорбенты:
- Смекту;
- Белый уголь и др.
В этот период необходимо употреблять больше чистой воды.
В сложившейся ситуации можно применять витамины A, E, никотиновую кислоту, кальций. Также стоит придерживаться , исключая алкоголь и продукты, содержащие фотосенсибилизаторы.
Народные средства
Для улучшения результатов традиционной терапии стоит воспользоваться рецептами . В таких случаях она рекомендует употреблять внутрь китайскую бурую водоросль – спирулину. Она повышает защитные свойства организма и нормализует обмен веществ.
Витамины и микроэлементы, содержащиеся в ней, улучшают состояние кожи, устраняет воспалительные процессы, поднимает иммунитет. Ее рекомендуют употреблять по 2 капсулы три раза в день.
Существуют противопоказания:
- тромбоз;
- инфаркт или инсульт;
- язва желудка;
- внутренние кровотечения.
Для местного применения отлично помогают примочки с отваром . На стакан кипятка необходимо взять 2 столовые ложки травы череды. Настоять отвар до холодного состояния и процедить. Стерильный бинт смочить в отваре и приложить на болезненные участки на 15-20 минут. Повторять процедуру 3-4 раза в день. Это позволит снять воспаление и зуд, ускорить заживление.
Применение народных средств не может быть полной альтернативой традиционным медицинским средствам. Это лишь неплохое дополнение к назначенному врачом лечению.
Меры профилактики фотодерматоза:
- Прием солнечных ванн начинать дозировано, чем постепеннее кожа привыкает к солнечному свету, тем меньше риск возникновения негативных реакций. Начитать знакомить малышей с солнцем стоит с 5-10 минут пребывания на солнце.
- Избегать пребывания на воздухе в летнее время с 10 до 14 часов. В этот промежуток времени УФ излучение наиболее агрессивное.
- Защищать кожу одеждой по максимуму, носить головные уборы. Особенно актуально в отношении маленьких детей. Их кожа сверхчувствительная и нежная.
- На открытые участки дермы наносить фотозащитный крем. Для наилучшего защитного эффекта их стоит наносить их за 30 минут до выхода на улицу и повторять нанесение каждые 2 часа. Такую защиту следует использовать и в пасмурный день, поскольку УФ лучи способны отражаться и рассеиваться. Выбирать крем с фактором защиты SPF 50+ (эта цифра показывает степень защиты, чем она больше, тем сильнее защищена кожа). Для людей склонных к аллергиям и детей лучше выбрать средство на основе минеральных фильтров. Они считаются самыми безопасными базами для солнцезащитных кремов.
- Исключить посещения – это является агрессивным фактором воздействия на кожу, который может вызывать необратимые последствия.
- Предельно внимательно изучать инструкции употребляемых лекарственных средств. Наличие в них компонентов, увеличивающих чувствительность кожи, может приводить к аллергическим высыпаниям. Все непонятные моменты стоит обсудить с лечащим врачом.
- Перед запланированным отдыхом, заблаговременно, сделайте ревизию продуктов питания в вашем доме. Исключите на время пищу, которая содержит фотосенсибилизаторы.

Защита в зависимости от цветотипа кожи
Всегда надо помнить, что вред, наносимый солнцем, носит накопительный характер, так что всегда стоит грамотно подходить к каждому новому отдыху. Это поможет сохранить здоровье и уберечь от плачевных последствий в дальнейшем.
Солнечные лучи – привычный для человека фактор внешней среды, благотворное влияние которого общеизвестно, но существуют и негативные последствия увлечения солнечными процедурами, и одно из них – аллергия на солнце.
Еще средневековый врач Авиценна писал, что «не следует пребывать слишком долго на солнце, тело при этом высыхает, затвердевает и грубеет».
Клиническая картина
ЧТО ГОВОРЯТ ВРАЧИ ОБ ЭФФЕКТИВНЫХ МЕТОДАХ ЛЕЧЕНИЯ АЛЛЕРГИИ
Вице-президент Ассоциации детских аллергологов и иммунологов России. Педиатр, аллерголог-иммунолог. Смолкин Юрий Соломонович
Практический врачебный стаж: более 30 лет
По последним данным ВОЗ, именно аллергические реакции в организме человека приводят к возникновению большинства смертельных заболеваний. А все начинается с того, что у человека появляется зуд в носу, чихание, насморк, красные пятна по коже, в некоторых случаях удушье. Ежегодно 7 миллионов человек умирает из-за аллергии , а масштабы поражения таковы, что аллергический фермент присутствует почти у каждого человека. К сожалению, в России и странах СНГ аптечные корпорации продают дорогущие лекарства, которые лишь снимают симптомы, тем самым подсаживая людей на тот или иной препарат. Именно по-этому в этих странах такой высокий процент заболеваний и так много людей мучаются "нерабочими" препаратами. |
В зимние, осенние и весенние месяцы пребывание на солнце ограничивается переходами от дома к остановке или магазину, и симптомы аллергии на солнце могут и не проявиться даже при склонности к ней, интенсивно и целенаправленно люди начинают «загорать» на солнце летом, в основном в отпуске, преимущественно у водоема или моря.
И около 20% всех людей сталкиваются с аллергической реакцией на солнце, вызванной повышенной чувствительностью кожных покровов, что проявляется обычно начиная с мая месяца. Это явление описано медиками и названо фотодерматозом или фототоксической реакцией.
Наступает эта реакция на солнце с проявлениями аллергии либо молниеносно (менее чем за полминуты), либо за более длительное время, от нескольких часов до 2-3 дней после облучения.
Механизм развития аллергии
Солнечный свет не является аллергеном, но реакция в целом на солнце может оказаться нежелательной с проявлениями аллергии и реакцией 3 типов:
- Фототравматическая – солнечный ожог вследствие превышения оптимальной дозы облучения;
- Фототоксическая – вызывается взаимодействием ультрафиолетовых лучей солнца с некоторыми компонентами растений или медикаментов;
- Собственно фотоаллергия – фотосенсибилизация организма к солнечному свету.

Как побочная реакция кожа через некоторое время пигментируется, что мы называем загаром. По быстроте воздействия фотосенсибилизататоры делятся на:
- Факультативные – фотосенсибилизация наблюдается нечасто, только при продолжительном пребывании под солнечными лучами и аллергической предрасположенности;
- Облигатные – всегда ведут к фотосенсибилизации, наступающей через несколько часов пребывания на солнце.
Типы аллергии на солнце
Фотоаллергическая реакция возникает при повышенной чувствительности к солнечным лучам, когда кожа реагируют на них как на токсины. Причина извращенной реакции – нарушенный иммунитет. К группе риска принадлежат следующие люди:
- С болезнями щитовидной железы, печени, почек, желчного пузыря и органов пищеварения;
- Болеющие пеллагрой;
- С метаболическими нарушениями и отсутствием выработки некоторых ферментов;
- Люди с хроническими заболеваниями;
- Склонные к аллергии;
- При недостатке витаминов A, E, PP;
- С нарушениями иммунитета;
- Блондины;
- Дети;
- Пожилые люди;
- Беременные женщины;
- Посетившие некоторые косметические процедуры (химический пилинг, татуаж);
- Принимающие некоторые медикаменты.

Симптомы аллергии на солнце
Симптомы аллергии на солнечные лучи изменяются в зависимости от возраста и провоцирующего фактора, и разделяются на местные и общие. К местным симптомам аллергии относятся:
- Зуд, покраснение, сыпь от солнца, раздражение, нарывы на облученных участках тела, руках и лице, возникают гнойнички как результат расчесывания при зуде;
- Образование воспаленных очагов в форме пятен;
- Отечность;
- Возможно появление кровотечений с образованием корок и чешуек;
- Внешние проявления крапивницы и экземы.
При прохождении аллергии в виде экземы признаки появляются и в местах, не подвергшихся облучению.
К общим проявлениям аллергии на солнце относятся:
- Лихорадочное состояние как результат проникновения в кровь токсинов;
- Головокружения;
- Головная боль, слабость и тошнота;
- Обмороки вследствие снижения кровяного давления.
Эти общие проявления аллергии развиваются лишь при облучении обширных участков кожи.
У некоторых людей аллергия наступает при первом контакте с солнцем, иные могут выдержать несколько ежедневных сеансов загара, но аллергия может настигнуть и их через 3 суток после первого облучения.
Вызывающие аллергию лекарства, растения и продукты
Причиной аллергии на солнце являются особые фотосенсибилизаторы или фотореактивные агенты, и степень тяжести симптомов аллергии напрямую определяется дозой облучения (при фотосенсибилизации) или количеством фотореактивного агента.
Вызывающие аллергию фотосенсибилизаторы и фотореактивные агенты могут присутствовать в:
- Лекарствах;
- Растениях;
- Пищевых продуктах.
Лекарства с побочными фотосенсибилизирующими свойствами
В инструкции к лекарственным средствам иногда встречается упоминание о возможности фотосенсибилизации солнцем. Частота встречаемости подобного исчисляется сотыми долями процента.
Иногда аллергическая реакция на солнце может возникнуть через несколько недель или месяцев после облучения (вследствие накапливания действующего вещества в теле и медленного его выведения).
Иногда повышенная чувствительность к солнцу может сохраняться несколько лет.
К препаратам с подобной «побочкой» относятся некоторые контрацептивы, антибиотики, кардиопротекторные, снотворные, обезболивающие и содержащие ртуть средства, и еще многие другие.
Фотосенсибилизирующие растения
В некоторых луговых растениях (например борщевике) содержатся фурокумарины, фотосенсибилизирующие кожу к солнечным лучам после контакта с этими растениями, речь даже не идет об употреблении их в пищу. Вызывают аллергию также пыльца отцветших растений и осока с содержанием хлорофилла и фикоциана.
Фотоаллергенные продукты
От аллергенных продуктов страдают руки при кулинарной обработке и губы при употреблении их в пищу. Чувствительность к ультрафиолетовой составляющей солнечного света повышают:
- Морковный сок и соки цитрусовых;
- Острые блюда;
- Инжир;
- Сельдерей и петрушка;
- Подсластители;
- Красители и консерванты;
- Алкоголь;
- Дополнительным фактором риска аллергии на солнце является диагностированная аллергия на шоколад.
Профилактика аллергии на солнце и правила нахождения на солнце
Профилактика аллергии на солнце предполагает соблюдение следующих правил гелиотерапии:
- Курс гелиотерапии состоит из 20-25 ежедневных процедур, либо проводимых с интервалом через день;
- Не пользуйтесь перед выходом на пляж косметикой;
- Не проводите гелиотерапию натощак и на полный желудок, после еды должно пройти час-два времени;
- Загорать следует утром с 8 до 11 часов или вечером с 15 до 18 часов;
- Первое пребывание на солнце должно длиться 10 минут, с увеличением к каждому следующему сеансу тоже на 10 минут и доведением продолжительности до максимального времени пребывания 1 час;
- Если пользоваться солнцезащитными кремами, время пребывания на солнце может быть увеличено вдвое;
- Для детей дозировка по времени уменьшается вдвое в сравнении со временем у взрослых;
- Через четверть часа после сеанса загара следует облиться водой или искупаться, и уйти в тень;
- Если вы с трудом воспринимаете солнечные ванны, то, возможно, за 2 дня до отъезда в отпуск по назначению врача вам будет полезно начать принимать антигистаминные препараты. Почему их следует принимать, вы уже знаете;
- Если аллергия на солнце проявляется в тяжелой форме, загар не для вас. Вам следует закрывать летом открытые места одеждой и постоянно носить головной убор, глаза защищать очками.
Что касается питания, то не экспериментируйте с экзотической кухней, к чему предоставляются широкие возможности при отдыхе за границей, и придерживайтесь традиционной для вас диеты.
Лечение аллергии на солнце
При обнаружении аллергии на солнце следует установить причину, и отменить вызвавший аллергию агент – лекарство, блюдо, исключить контакт с растениями-аллергенами.
Аллергия лечится, но лечение всегда комплексное и проводится специалистом. Лечение аллергии даже легкой и средней тяжести может продлиться 1-2 недели, а в тяжелом случае – до месяца.
Аллергия от солнца лечится:
- Кремами и мазями;
- Антигистаминными препаратами;
- Витаминотерапией;
- Энтеросорбентами и питьем воды;
- Народными методами.
Кремы и мази
При тяжелой форме аллергии врач прописывает кремы и мази с кортикостероидами (стероидными гормонами, производимыми корой надпочечников) или негормональные, с точной дозировкой, и на короткое время, поскольку возможны побочные проявления их действия в виде кожных болезней.
Ниже в таблице приведены применяемые для лечения кремы и мази с указанием примерной цены.

Уже проявившийся солнечный ожог лечится кремом Актовегин, Бальзамом Шостаковского (Винилин) и пр.
Антигистаминные препараты
К антигистаминным препаратам относятся Супрастин в форме таблеток и Тавегил и Кларитин в форме таблеток и сиропа. Назначаются они врачом, их эффект зависит от причины дерматоза, некоторым они не помогают избавиться от аллергии. Наиболее эффективны современные препараты Цетрин и Зодак.
Антигистаминные препараты подавляют действие гормона гистамина, способствующего проявлению аллергии.
Витаминотерапия
Назначение витаминов сопутствует комплексу лечения аллергии на солнце, обычно назначаются способствующие повышению иммунитета витамины C, E, PP и группы B.
Энтеросорбенты и питье воды
Хорошо очищают организм от токсинов и аллергенов сорбенты Полисорб МП и Энтеросгель. Для выведения аллергенов следует увеличить количество выпиваемой воды – до 2 литров в сутки при хорошей ее переносимости.
Народные методы
Народные методы помогут вылечить воспаления кожи в домашних условиях, до обращения к врачу.
Хорошо облегчают состояние холодные компрессы с настоем чистотела или черного чая, можно также наносить на очаги воспаления огуречный, капустный или арбузный сок. Также можно мазать высыпания смешанным с водой медом.
Следует увеличить потребление продуктов с витаминами C, B, E и антиоксидантов – это фрукты, какао, зеленый чай, и исключить пакетированные соки, газированные и алкогольные напитки.
Что делать при аллергии на солнце и оказание первой помощи пострадавшему
При внезапном проявлении аллергии на солнце вызовите безотлагательно скорую помощь. До приезда врача делайте следующее:
- Напоите пострадавшего чистой водой;
- Накройте его одеялом или пледом;
- Наложите на воспаленные участки холодный компресс;
- При наличии, дайте выпить пострадавшему антигистаминный препарат;
- Уложите пострадавшего на бок, чтобы предотвратить попадание рвотных масс в органы дыхания при возникновении рвоты.
Если у вас диагностирована аллергия на солнце, вам необходимо с наступлением весеннего и летнего сезонов соблюдать особые меры по защите кожных покровов от жесткого ультрафиолета в составе солнечного излучения – носить закрытую одежду, пользоваться солнцезащитными кремами, пройти курс витаминотерапии.
Диагностировать аллергию, определить чем ее лечить, назначить комплексное лечение и проверить его эффективность может только врач.
Видео
С чем у Вас ассоциируется отпуск? Большинство людей отвечает, что это путешествия в солнечные страны к морю, отдых на пляже, красивый бронзовый загар и т.д.
Однако, есть группа людей, которым солнце доставляет больше хлопот, чем радости, потому что их организм слишком чувствителен к солнечным лучам: на коже появляются ожоги, волдыри, пятна, сыпь и другие неприятности. В медицине такая чувствительность называется фотосенсибилизацией, фотоаллергической реакцией или фотодерматитом, а в быту ее называют проще – аллергией на солнце.
Покраснения и ожоги на коже могут также появиться, если пренебрегать правилами безопасности. Помните, что даже если Вы не склонны к аллергии на солнце, нежелательно находиться под открытыми лучами с 11 утра до 4 часов дня, то есть в период его наивысшей активности.
Почему развивается аллергия на солнце и как ее избежать
Сами лучи солнца не являются аллергенами. Непереносимость развивается, когда ультрафиолет реагирует с определенным веществом на поверхности или внутри кожи. Возникают соответственно экзогенный или эндогенный фотодерматит.
Луговой фотодерматит – это наиболее распространенный фотодерматит экзогенной формы. Проявляется он летом, когда цветут луга и поля. Луговые и полевые травы вырабатывают специфические вещества, которые называют фурокумаринами. Когда человек проводит время среди цветущих растений, они прилипают к его коже.
При облучении фурокумаринов солнечным ультрафиолетом, кожа аллергиков покрывается сыпью и пузырями, начинает зудеть и чесаться, а также надолго краснеет вследствие ожога. К растениям, выделяющим фурокумарины, относятся: зверобой, донник, борщевик, дудник, клевер, крапива, лебеда, смоковница, гречиха, сине-зеленые водоросли, осока и др.
Некоторые продукты питания тоже способны спровоцировать неадекватную реакцию на солнечный ультрафиолет, например: вино, шампанское, продукты с большим содержанием красителей и консервантов, морковный сок, болгарский перец, инжир, щавель, цитрусы.
Экзогенный фотодерматит может развиться как реакция на следующие составляющие косметических и парфюмерных продуктов. Эти вещества являются фотосенсибилизаторами или фотореактивами:
- эозин,
- фенол,
- ретиноиды,
- эфирные масла некоторых растений (сандала, мускуса, пачули, цитрусовых, орехов, бергамота, розы, зверобоя)
- вытяжки и экстракты из тмина, аниса и петрушки,
- салициловая, борная, парааминобензойная кислоты. Последняя, наряду с бензофенонами, к сожалению, содержится в некоторых солнцезащитных кремах.
Аллергия, спровоцированная перечисленными веществами, развивается как и луговой фотодерматит. Она может появиться не только после пребывания на солнце, но и после посещения солярия.
Аллергия на солнце может развиваться на фоне приема лекарств:

Плохая новость в том, что некоторые действующие вещества медленно выводятся из организма и даже спустя несколько месяцев они могут спровоцировать фотодерматит. Когда в состав лекарства включены вещества, вызывающие чувствительность к солнцу, об этом обязательно упоминается в инструкции в разделе о побочных эффектах. Поэтому не поленитесь и загляните туда перед применением. Это поможет избежать неприятных сюрпризов. Покупая средства для ухода за кожей, внимательно читайте состав на упаковке, и ищите такую косметику, где нет ничего из перечисленного выше.
Эндогенный фотодерматит появляется вследствие проблем иммунной системы и заболеваний, развившихся на этом фоне, а также из-за сбоев в обменных процессах организма. Солнечная экзема, пигментная ксеродерма, полиморфный фотодерматоз, пеллагра, порфирия часто сопровождаются эндогенным фотодерматитом.
Эритропоэтическая порфирия – редчайший вид фотодерматита. Этот недуг еще носит название болезнь Гюнтера в честь описавшего ее ученого Ганса Гюнтера. У больных идет мутация в клетках кожи и внешне эти люди становятся похожи на вампиров, какими они описаны в литературе: бледные, кожа невероятно чувствительна к солнечным лучам, вплоть до появления на ней язв и трещин, густые брови и ресницы, розовая зубная эмаль. В настоящее время эта болезнь остается неизлечимой.
Кто находится в группе риска
Чаще других от фотодерматитов страдают люди, в чьем анамнезе есть заболевания печени, почек, надпочечников, обмена веществ, эндокринные нарушения, затянувшиеся хронические недуги. Существует также прямая связь между аллергией на солнце и аллергией на шоколад, кофе и орехи.
Кроме этой группы людей, чувствительны к солнцу люди с бледной кожей. Такой тип кожи называют кельтским – загар почти не образуется на ней, но зато кожа довольно быстро получает солнечные ожоги.
В группу риска входят грудные дети, так как защитные свойства их кожи еще плохо развиты, и пожилые люди – в силу возрастных изменений организма. Беречься нужно и тем, кто только что прошел процедуру химического пилинга (после него кожа становится чувствительной и уязвимой) или татуажа (кадмий, входящий в состав пигментов, повышает чувствительность к ультрафиолету).
В умеренных дозах ультрафиолет полезен: это источник витамина Д. Без этого витамина невозможно формирование у детей крепкого скелета. Кроме этого он защищает от онкологических заболеваний кровь, молочные железы, простату и прямую кишку; позитивно влияет на иммунитет, усиливает сопротивляемость организма вредоносным бактериям и вирусам. Но стоит забыть об осторожности и провести под палящими лучами дольше положенного и можно получить реальный вред. Доказано, что солнечные ожоги повышают вероятность развития рака кожи и приводят к ее преждевременному старению. Постоянное пребывание на солнце плохо влияет на зрение.
Симптомы чувствительности к ультрафиолету
Часто аллергия заявляет о себе после нескольких часов под солнцем. В редких случаях она проявляется сразу же после того, как прямые солнечные лучи попадают на лицо и другие открытые участки тела. На коже появляется краснота, припухлости, волдыри, шелушение, сыпь. Она чешется, а при прикосновении возникают неприятные ощущения. Бывает, что кожа, пораженная сыпью, утолщается, становится шершавой и на ней появляются борозды. В некоторых случаях аллергические реакции появляются не только на участках, обожженных солнцем, но и на тех, которые были защищены одеждой.
Лечение аллергии на солнце
При проявлениях аллергии нужно сразу же показаться специалисту – аллергологу, дерматологу или иммунологу. Если же не заняться своим состоянием вовремя, то в будущем оно может перерасти в экзему. Обязательно скажите доктору, если подобная реакция происходит не в первый раз.
Проанализируйте, чем она могла быть вызвана: лекарством, косметикой, едой или же причина находится внутри и аллергия развивается на фоне сопутствующего заболевания. Нужно обязательно устранить контакт с фотореагентами. Если же причина чувствительности в лекарстве, отмена которого временно невозможна, то исключите или ограничьте время, проводимое на солнце.
В схему лечения входят одновременно препараты для наружного и внутреннего применения: мази (Фенистил-гель, Ла-кри, Пантенол и др), противовоспалительные и антигистаминные средства (Кларитин, Цетрин, Тавегил, Зодак, Цетрин и др), витамины Е, С, В, никотиновая кислота, энтеросорбенты ( , Фильтрум, Энтеросгель), обильное питье. При тяжелой аллергии хорошо помогают гормональные кремы (в их состав входят кортикостероиды). Однако это совсем не безобидные средства, и чтобы не получить побочный эффект вместо помощи, нужно четко следовать инструкции или врачебному предписанию. В зависимости от тяжести состояния, курс терапии длится до нескольких недель.
Что касается прогнозов, то здесь многое зависит от возраста, состояния организма, наличия серьезных заболеваний. Хорошая новость в том, что большинство детей такую аллергию перерастают.
Природные рецепты для лечения первых симптомов аллергии на солнце
Если неприятные симптомы застали Вас врасплох вдали от медицинского учреждения, например, на даче или где-то на природе, можно оказать себе первую помощь, используя природные лекарства. Снять покраснения и успокоить обожженную кожу помогут сок свежего огурца, картофеля и капусты. Если в Вашей аптечке окажется настой календулы или чистотела, попробуйте наложить на пораженный участок холодный компресс.
Запомните, а лучше запишите, как развивалась Ваша аллергическая реакция. отметьте время, когда она началась, какими симптомами сопровождалась и что было использовано в качестве лечения. При первой возможности покажитесь врачу.
Аллергия на солнце в последнее время встречается достаточно часто. Причем больше половины случаев развития клинической картины приходится на людей, получивших дозу ультрафиолета в родных для них климатических условиях. Это связано с увеличением агрессивности солнечных лучей и определенными изменениями иммунологического статуса современного человека.
Нередко возникает у наших сограждан, не очень-то приученных к жарким объятиям «дневного светила», так называемая солнечная аллергия.
В чем проявляется солнечная аллергия на коже?
Стоит для начала разобраться, в чем проявляется солнечная аллергия на коже, и как эта патология может быть дифференцирована от других аналогичных заболеваний. В первую очередь, в покраснении кожи лица (реже рук, ног или живота, либо спины), шелушении и зуде кожи. Может появляться сыпь в виде пузырьков, переходящих в волдыри, возможны отеки. Нередко у пораженных «солнечной аллергией» может повышаться температура.
Кстати, многие ошибочно такую сыпь принимают за .
Чаще всего такая аллергия возникает при резкой перемене климата. (Учтите это, любители южного пляжного туризма!)
Многие специалисты считают, что подобного рода аллергические реакции возникают не в ответ на солнечное облучение, а являются результатом воздействия на кожу неподходящих кремов, парфюма, дезодорантов или лосьонов, средств «от загара» (от солнечных ожогов) и «для загара». Но все-таки аллергия именно на солнечное излучение возможна. Чаще всего она возникает у тех, у кого имеются серьезные нарушения функций печени, почек или системы. Способствует ее появлению и гиповитаминоз.


Первые симптомы солнечной аллергии, проявляющиеся чаще всего в виде крапивницы, возникают обычно уже через несколько часов после пребывания на солнце (в среднем - через 3-6 часов).
Следует знать и помнить, что чувствительность кожи к солнечным лучам повышает прием барбитуратов (снотворных препаратов), тетрациклина, сульфаниламидов и противозачаточных таблеток.
Аллергия на солнце: что делать и как лечить с помощью таблеток
Что делать при аллергии на солнце, если она возникла впервые и отчетливо проявились её симптомы. Перед тем как лечить аллергию на солнце необходимо исключить другие факторы влияния. Также помогают таблетки от аллергии на солнце. Это антигистаминные препараты, которые снимают зуд и устраняют отечность. Купить их можно в ближайшей аптеке без рецепта врача. Однако следует тщательно соблюдать рекомендованную дозировку. При возникновении аллергической крапивницы или, как еще называют солнечную аллергию, фотодерматита, следует принимать специальные меры, которые не допустят развития осложнений.
Лечение солнечной аллергии на солнце
Лечение аллергии на солнце следует начинать с исключения влияния триггера, т.е. ультрафиолетовых лучей. В дальнейшем лечение солнечной аллергии можно проводить по приведенному далее алгоритму. Однако стоит помнить о том, что солнечная аллергия - это весомый повод для обращения к дерматологу.
1. В первые сутки применять влажные обертывания пораженных участков кожи.
2. Несколько дней воздерживаться от приема солнечных ванн.
3. Пить больше жидкости.
4. Надевать при выходе на улицу закрытую одежду.
5. При обильных высыпаниях можно 1-2 раза в день принимать получасовые ванны с содой (400-500 г соды на ванну).
6. После приема ванны тело можно обтирать миндальным маслом с ментолом, если есть такое под рукой, или хотя бы соком свежих помидоров.
7. Эффективным может быть смазывание пораженных участков кожи соком алоэ.
8. При возникновении волдырей неплохо делать компрессы из ромашки аптечной.
9. Весьма эффективно смазывание волдырей салицилово-цинковой пастой (пастой Лассара).
10. Для местного лечения можно применять отвары и настои коры дуба или можжевельника.
11. Не менее эффективным может быть смазывание пораженных участков кожи тонким слоем мази типа адвантан, лоринден, оксикорт, фторокорт или флуцинар.
12. Способны снимать кожное воспаление аспирин и индометацин.
13. Желательно принимать витамины группы В (особенно В6 и В12), а также витамины С и Е.
В случае предрасположенности к солнечной аллергии лучше всего использовать кремы, защищающие кожу от ультрафиолетовых лучей типов А и В (а еще лучше пользоваться соответствующими кремами после консультации с врачом-дерматологом).
Для предупреждения возникновения крапивницы людям, предрасположенным к солнечной аллергии, неплохо принимать сок хрена, смешанный в равных пропорциях с пчелиным медом (по 1 чайной ложке 3 раза вдень), или по 50 мл 3 раза в день настоя мяты перечной (его готовят, заливая 2 столовые ложки листьев мяты 300 мл кипятка и настаивая в течение 1 часа).
Можно также пить настой хмеля. Способ его приготовления: настаивать, как чай, 1 столовую ложку хмеля на 1 стакан кипятка. Принимать по трети стакана 3 раза в день.
Кроме того, желательно, чтобы в рационе аллергика постоянно были свежая капуста и петрушка - кладезь витаминов С и РР , которые понижают чувствительность кожных покровов к ультрафиолетовому излучению.
Статья прочитана 67 370 раз(a).
-