Очень чувствительная головка члена у мужчин – что делать. Низкая чувствительность головки полового члена — проблема, способная напугать любого мужчину

Высокая чувствительность головки отрицательно влияет на качество секса

Чувствительность головки полового органа связана с восприимчивостью нервных рецепторов полового органа на сигнал раздражения, возбуждения. Только чувствительность детородного органа является основным фактором, который определяет степень эмоционального и физического удовлетворения, передавая импульсивные сигналы в мозг. Потеря чувствительности чревата для мужчины снижением качества эрекции, отсутствием оргазма и психологическими комплексами.

Но слишком чувствительная часть детородного органа тоже может принести не очень положительные моменты в интимную жизнь:

  1. быстрое семяизвержение;
  2. короткий секс;
  3. редкие половые контакты из-за невозможности удовлетворить женщину;
  4. психологические комплексы.

Врожденные и приобретенные причины высокой чувствительности пениса

Причинами повышенной чувствительности головки полового органа выступают врожденные и приобретенные отклонения от нормы:

  • генетическое строение и чувствительность нервных окончаний;
  • врожденное строение полового органа с аномальным развитием головки;
  • последствия после перенесенных заболеваний в органах мочеполовой системы;
  • нарушенное функционирование репродуктивной системы;
  • наличие воспалительного процесса на головке и крайней плоти органа.

Определить источник повышенной чувствительности сможет врач после осмотра половых органов и клинических анализов организма.

Симптомы и признаки гиперчувствительности полового члена

Распознать повышенную чувствительность полового органа мужчина может самостоятельно , так как изменяется качество половых сношений, если это следствие приобретенной патологии. И по причине врожденных причин влияния на чувствительность головки, можно корректировать половые контакты, продлевая их, и усиливая наслаждение.

Приметы, по которым разрешается винить чувствительность головки полового органа при изменении в половой жизни:

  1. короткая прелюдия, близкий оргазм;
  2. половое сношение продлевается, если применяются пролонгирующие средства;
  3. семяизвержение происходит до введения пениса во влагалище, либо сразу после этого;
  4. следующий половой акт продолжительнее предыдущего;
  5. алкоголь увеличивает время соития.

После перенесенных заболеваний или серьезных поражениях на половых органах возможно постоянное пребывание головки органа в гиперчувствительном состояние. Тогда препараты, алкоголь, контроль над семяизвержением не меняют время наступления оргазма, и выброс семени происходит без какой-либо стимуляции.

Как уменьшить и снизить чувствительность головки

Препараты помогают снизить чувствительность

Для снижения чувствительности головки пениса необходимо учитывать основные причины, приведшие к такой неправильности состояния полового органа.

В качестве лечения медицина предлагает воспользоваться:

  • медикаментозными препаратами;
  • средствами, снижающими чувствительность локального действия;
  • самоконтролем во время интимного сексуального процесса;
  • хирургической операцией.

Безоперативные методы угасания возбуждения

Безоперативные методы устранения гиперчувствительности полового органа основаны на способности мужчины самостоятельно контролировать момент оргазма, и оттягивать момент семяизвержения. В качестве хорошего помощника на начальном этапе контроля подойдут презервативы с анестезирующей смазкой. Воспользовавшись ими, мужчина научиться распределять время на возбуждение женщины, удовлетворение и удовольствие от совокупления.

Еще одним действенным способом восстановить полноценное сношение поможет техника «стоп». При наивысшем пике наслаждения и приближении оргазма, мужчина не осуществляет вагинального сексуального контакта и не допускает стимуляции полового органа. Постепенно возбуждение снижается, и оргазм отступает. Прерывание сексуального акта должно быть обоюдным решением партнеров, чтобы женщина не испытывала дискомфортного состояния и угасания возбуждения.

Лидокаин для продления полового акта и контроля семяизвержения

Для мужчин, у которых чувствительность головки пениса корректируется после применения специальных средств, разумнее использовать лидокаиносодержащие препараты. Это вещество оказывает кратковременный эффект, не угнетает другие половые функции и чувствительность органов, хорошо переносится в любом возрасте, применимо в нужное время.

При помощи медикаментозных средств и препаратов с пролонгирующим эффектом

Медикаментозные средства также предназначены для снижения чувствительности полового органа и продления секса. Смотря в какой форме принимаются препараты, зависит их эффект на отзывчивость возбуждения. Это могут быть инъекции, вводимые в половой член и таблетки, принимаемые перорально. Все эти средства воздействуют на центральную нервную системы, блокируя поток импульсов, идущих к чувствительным рецепторам полового органа.

Действенным средством такой группы является препарат . Принимается таблетка внутрь перед сексом за 1 час. Действие препарата притупляет чувствительность головки пениса, корректирует длительность полового процесса, повышает половые функции.

Способы снижения чувствительности головки в домашних условиях

Соблюдая предписания врача, можно и дома принимать и использовать препараты, средства для снижения чувствительности полового органа, с целью улучшить качество половой жизни. Но не стоит забывать о без медикаментозных способах лечения. Регулярное использование народных рецептов оздоровления и занятия по самоконтролю во время секса, способны положительным образом повлиять на свойства половых функций.

Народные средства и методы для удлинения времени полового акта

Народная медицина помогает снизить чувствительность головки члена

Народная медицина имеет в своем «арсенале» не один рецепт улучшения здоровья организма. Конечно есть и способы снижения чувствительности пениса и удлинения времени полового акта. Настои сборы из лекарственных трав предполагают оказание седативного действия на нервную систему, тем самым расслабляя мышцы и снижая восприимчивость нервных рецепторов на возбуждающее действие.

Лучше всего подойдут такие целебные смеси:

Отвар из шишек хмеля 2 столовые ложки шишек залить крутым кипятком, настоять 2 часа, остудить и процедить. Полученный отвар развести кипяченой водой наполовину. Принимать напиток по полстакана перед сексом. Хмельной экстракт угнетает чувствительность, расслабляет нервную систему, увеличивает время прелюдии и сексуального сношения
Мятный чай Эффективен при раннем семяизвержении, как у молодых парней, так и у зрелых мужчин. Мятные листы можно добавлять в чай, либо готовить самостоятельный напиток, заваривая траву, как чайный лист. Выпивать нужно не чаще, чем 1 раз перед сексом по стакану напитка
Пустырник и зверобой составляют отличный тандем против повышенной чувствительности половых органов. Пустырник снимает повышенную возбудимость, а зверобой мягко активизирует половые функции. Совместный прием лекарственных трав возможен в качестве систематического применения для улучшения качества половой жизни. Травы заваривают в равных пропорциях и принимают по 1 столовой ложке 2-3 раза в день, на протяжении месяца.

Головка полового члена является самой чувствительной частью мужского организма. От нее зависят все краски секса, а также половая жизнь в принципе. Но высокая чувствительность головки может приносить дискомфорт. Снизить чувствительность головки в домашних условиях не составляет труда, главное - знать все механизмы процесса.

Причины чувствительности

Повышенная чувствительность головки может возникать по нескольким причинам. Иногда это врожденная чувствительность, которая зависит от нервных окончаний. Чувствительность головки пениса может возникать при проблемах с репродуктивной функцией. Оказывают влияние и болезни мочеполовой системы, а также особенности строения полового члена и воспалительные процессы в районе головки. Перенесенный простатит также влияет на чувствительность головки.

В любом случае все причины могут быть либо врожденными, либо приобретенными. Если это врожденная особенность, то симптомы будут проявляться с первого сексуального контакта. Кроме того, на нервные окончания в пенисе отрицательно влияет долгое воздержание от половой жизни. Самая распространенная причина - подростковый возраст и нарушения гормонального фона в связи с перестройкой молодого организма.

Симптомы чувствительности

Основные симптомы, по которым можно определить наличие гиперчувствительности:

  1. Быстрое семяизвержение; иногда мужчина может этот процесс контролировать, но при врожденной патологии это не получается делать.
  2. Сексуальный контакт имеет одинаковую продолжительность, даже если это второй или третий контакт.
  3. При применении смазки, крема или презерватива чувствительность снижается, и половой акт становится длительней, то же происходит и при употреблении алкоголя.

Признаки повышенной чувствительности приобретенного типа отличаются, поскольку секс может не всегда длиться мало, а только время от времени.

Стоит задуматься, если:

  1. Семяизвержение ранее было в норме.
  2. Алкоголь не помогает для продления полового акта.
  3. Эякуляция может сопровождаться болью или неприятными ощущениями.

При приобретенной чувствительности могут не помочь разного рода пролонгаторы и смазки .

Для определения причины и решения проблем нужно пойти к врачу, отбросив все сомнения. Он выявит корень проблемы и посоветует отличное средство.

Способы лечения

Чувствительность головки полового члена можно снизить при помощи различных методов. Причем выбрать можно на любой вкус и кошелек, а также вид употребления. Самый популярный метод - презервативы из латекса. Желательно выбирать модели с плотными стенками. Можно приобрести специализированные насадки, которые крепятся на уздечку полового члена.

Также помогают:

  1. Мази или спреи с ледокаином , а также разного рода гели, которые наносятся перед половым актом и продлевают его.
  2. Лекарства, способные понизить общее возбуждение. Они действуют на нервную систему в общем и являются средствами, снижающими передачу возбуждения, например комплексный препарат COR rige A.
  3. Препараты, которые используются для лечения проблем с эякуляцией, например, Спазмолитин и Папаверин .
  4. Тонизирующие препараты натурального растительного происхождения, которые применяются для снижения чувствительности головки члена.
  5. Лечение при помощи обучения психологическим практикам, которые помогают контролировать длительность полового акта при помощи самоконтроля.
  6. Оперативное вмешательство, при котором обрезается крайняя плоть, и головка ПЧ становится открытой. Это продлевает половой акт в несколько раз. Правда, метод не слишком популярен - многие мужчины не хотят ложиться на операционный стол.

Кроме стандартного лечения, существует несколько народных рецептов. Они помогают снизить чувствительность, а также продлить половой акт.

Популярные народные рецепты

Снизить чувствительность головки народными методами можно в домашних условиях. Вот основные:

  1. Пенис необходимо смазывать соком из мяты, для продления ощущений.
  2. Отвар из коры дуба.
  3. Отвар из пустырника и хмеля. Принимать три раза в день по полстакана.

Кроме того, если задумались о чувствительности головки, как ее снизить, попробуйте следовать простым советам. Во-первых, старайтесь не смотреть эротические видео ролики, они приводят организм к лишнему возбуждению. Во-вторых, необходимо научиться ласкать не только половой член во время акта, но и прочие эрогенные зоны. Также можно отвлекаться во время секса, чтобы продлить момент окончания. Для этого можно представить что-то неприятное или просто посчитать про себя.

В заключение

Причины, по которым у мужчины может наблюдаться повышенная чувствительность, разнообразны. Они могут зависеть от состояния нервной системы или от болезней мочеполовой системы. Также чувствительность меняется с годами. Очень часто с возрастом наблюдается понижение яркости ощущений при воздействии на головку.

При этом, если уж возникла такая проблема, желательно обращаться к врачу. Андролог и уролог могут вам помочь, если повышенная чувствительность связана с перенесенным заболеванием.

Есть некоторая категория мужчин, обеспокоенных недугом: повышена чувствительность головки полового члена. Это, в свою очередь, влечет за собой невозможность контролировать время наступления эякуляции. При этом не имеет значения, насколько обстоятельства располагают к продолжительной сексуальной близости. Полноценный половой акт с обычной продолжительностью для них становится проблемой, несмотря на все старания со стороны «высокочувствительных» мужчин. А если и происходит второй эпизод полового акта, то он нисколько не превышает по длительности первый.

Зачастую чувствительность головки полового органа такой силы бывает врожденной, гораздо реже дефект носит приобретенный характер. Многие из таких мужчин уже отчаялись бороться с данной проблемой, а ведь способы уменьшить чувствительность головки пениса, действительно, имеются. Только нужно их узнать. Что и предлагаем сделать дальше.

Как снизить чувствительность головки?

Способом корректировки возникающего раньше положенного момента извержения семенной жидкости выступает снижение восприимчивости рецепторов, находящихся в головке полового члена. Сегодня, дабы снизить чувствительность головки, наряду с презервативами используют и анестезирующие лекарства, к примеру, такие: мази анестезиновую либо лидокаиновую, SS-крем, этиламинбензат. Такими мазями обрабатывают зону уздечки, а не саму головку, чтобы не допустить такой проблемы, как пониженная чувствительность и анэякуляция.

Любому анестетику соответствуют индивидуальные сроки для нанесения незадолго до полового контакта. Благодаря гарантии на клинический эффект мази расцениваются как популярное средство, не имеющее почти никаких побочных действий, к тому же у них низкая стоимость.

Медикаментозные средства, применяемые для избавления от повышенной чувствительности и раннего семяизвержения

  • сернокислая магнезия (снижает возбудимость ЦНС);
  • новокаин (замедляет передачу возбуждающего импульса в спинно-рефлекторные отделы мозга);
  • препараты из спорыньи (повышают тонус гладких мышц и блокируют симпатические нервные импульсы);
  • уколы хлорэтилом.

В наши дни данные средства все реже применяют, чтобы снизить чувствительность головки полового члена.

При бесконтрольном семяизвержении назначают: Спазмолитин, Тифен, Дипрофен, Папаверин. Они содействуют обрыванию передачи нервных сигналов.

Чтобы устранить психологический барьер и уменьшить мужскую неуверенность, назначают транквилизаторы: Мепротан, Триоксазин, Мепробамат, Элениум, Андексин; седативные препараты: настойки пустырника и валерьянки, бромиды калия и натрия. Участвовать в устранении эректильного расстройства данные препараты могут с небольшой степенью эффективности. Поэтому продолжаем искать истину дальше.

Клинические и экспериментальные исследования современности доказали, что использование некоторых фармацевтических лекарств оказывает избирательное воздействие на механизмы контроля за семяизвержением.

В настоящий момент фармакологическая промышленность оказывает помощь в избавлении от повышенной чувствительности полового члена весьма эффективно и быстро, нежели несколько лет до этого. И делает это она при помощи самых современных лекарственных препаратов. Ингибирование семяизвержения происходит за счет транквилизаторов, альфа-адренергических блокаторов, нейролептиков, трициклических антидепрессантов.

Новым методом является снижение чувствительности с помощью денервирующих манипуляций посредством хирургической операции на пенисе. Достоинства способа: не возникает побочных явлений и мгновенное достижение результата. Благодаря хирургической операции у пациентов наблюдается увеличение длительности полового контакта до нормальной: от 2 до15 минут начинает занимать сексуальная близость между партнерами. Почти все представители сильного пола по завершении данной техники беспокоиться о том, как понизить чувствительность на половом члене, перестают. Это очень хорошо влияет на сексуальную жизнь.

Метод самообучения для понижения чувствительности

Иногда дело может быть не только в мужской чувствительности. В некоторых ситуациях сексуальные потребности женщин могут превышать мужские возможности или чувствительность может быть снижена именно у женщины. Способ преодоления данной проблемы — использование со стороны мужчины приема удержания спермы. Такая вынужденная мера позволит увеличить числовой показатель эпизодов интимной близости. Дабы научиться технике сдерживания спермы, мужчине потребуется освоить механизм управления определенными группами мышц, предназначенными для этого. Занятия по контролю над группой мышц состоят в прерываниях акта мочеиспускания неоднократно в момент испражнений.

Другой разновидностью упражнений является втягивание в тело яичек и мошонки, не прибегая к помощи рук. Тренировать указанные мышцы нужно систематически, ежедневно.

После того как регулирование сокращения требуемых мышц освоено, можно переходить к удерживанию семенной жидкости в момент полового контакта. Нужно сократить эти мышцы и держать напряженными до периода семяизвержения и на протяжении всего этого периода.

Снижаем чувствительность головки в домашних условиях

Известны некоторые способы понижения чувствительности пениса посредством народных средств. Для этого используют обычный лист лопуха, в зимний период можно брать больших размеров лист капусты белокочанной, сочный и свежий.

Как снизить чувствительность головки в домашних кулуарах данным способом? Минут за 15 до наступления желаемой половой близости лист прикрепляют в области поясницы над паховой областью при помощи обычного полотенца. Размеры последнего стоит подбирать такие, чтобы можно было легко окружить поясницу, ткань укрепляют с помощью булавок.

В древних трактатах данный способ имеет положительные отзывы. Действие листа на проблемную зону полового члена основано на торможении механизма половой возбудимости на пенисе и на понижении чувствительности головки.

Какие меры можно предусмотреть в домашних условиях, чтобы уменьшить чувствительность на головке?

  1. Следует полностью отказаться от стимуляции возбуждения искусственным путем: от просматривания эротических и порнофильмов. Нужно учиться получать удовольствие от собственных ощущений и ласк партнерши, которые предшествуют интимной близости.
  2. Применение средства предохранения (презерватива) поможет уменьшить чувствительность на головке, а чуть позже необходимость его участия отпадет сама собой.
  3. Научитесь себя контролировать. На неделе выделите один день, когда можно будет наслаждаться совместными ласками без вступления в половой контакт. В такой момент попробуйте расслабиться полностью, забыв на время о сексуальной неудаче. Рядом близкий человек, она поймет. Важно останавливаться вовремя. Для предотвращения раннего семяизвержения это действие считается классикой. Может получиться и не с первого раза, так как навык приходит с опытом. Поэтому придется заручиться терпением и помощью любимой и желанной.

Женщина во время остановки может ласкать пенис сухой рукой, а мужчине нужно отвлечься. Можно представить лестницу, ведущую высоко вверх. Мужчина при этом должен находиться (в мыслях) у подножия. Внимательно прислушиваясь к ощущениям, следует проявлять противоборство нахлынувшему возбуждению. Нужно представлять, что медленно поднимаетесь по лестнице, а когда вы дойдете вершины, случится эякуляция. При совсем близкой разрядке попросите женщину остановиться.

Представьте после этого спускание обратно вниз. Так нужно проделать три-четыре раза перед семяизвержением (хотя бы сколько представится возможным). Сначала такие упражнения будут даваться трудно, особенно в две первые недели.

Занимайте нижнюю позицию при половой близости, будьте пассивнее. Это скажется вполне благоприятно на уменьшении раздражения головки на половом члене. Следует ненадолго остановиться и отвлечься, если есть подозрение, что близится разрядка.

После того как вы узнали некоторые способы лечения высокой чувствительности головки в домашних условиях, нужно добиваться получения желаемого результата, пока не поймете, что восприимчивость понижается.

Подобного рода упражнения вполне подойдут, если есть полная уверенность, что здоровье не подведет. При существовании иной причины (болезни, например) лечить нужно именно ее.

Проблема повышенной чувствительности головки полового члена у мужчин особо актуальна. Она связана с различными сексуальными проблемами, возникающими на этой почве. У мужчины с чувствительной головкой половой акт менее длительный, что часто сопровождается чувством неудовлетворенности как у него самого, так и у партнерши. В настоящее время в арсенале традиционной медицины имеется множество способов уменьшения чувствительности головки, которые дополняются эффективными народными средствами. Рациональное использование нескольких методов позволяет отодвинуть процесс семяизвержения и продлить сексуальный контакт.

Описание проблемы

Гиперчувствительность кожи пениса сопровождается преждевременной эякуляцией. Ее симптомом являются яркие и острые ощущения во время полового акта, что ведет к его сокращению.

Причинами слишком высокой чувствительности могут служить:

  • врожденные или приобретенные заболевания полового члена (фимоз, баланопостит);
  • короткая уздечка, препятствующая необходимому раскрытию головки;
  • индивидуальные особенности иннервации кожи пениса (плотное скопление нервных рецепторов).

Методы коррекции

Лечение данной патологии предусматривает применение наружных средств и таблетированных препаратов, призванных уменьшить чувствительность головки у мужчин.

Одним из эффективных немедикаментозных методов является использование особых презервативов.

Для снижения чувствительности пениса рекомендуется использовать контрацептивы из плотного латекса или применять их в два слоя. Дополнительно убрать гиперчувствительность полового органа можно с помощью презервативов с анестетическим компонентом. На их внутреннюю поверхность нанесены вещества, снижающие чувствительность, которые также применяются в стоматологии для "заморозки" десен. В качестве таких составов могут выступать лидокаин, бензокаин, новокаин.

Марками, выпускающими подобные контрацептивы, являются Contex, Durex, Sico.

Данные средства контрацепции нужно применять с осторожностью, так как они могут вызвать аллергические реакции. Перед их применением следует провести тест на индивидуальную переносимость.

Другими немедикаментозными методами коррекции чувствительности головки являются насадки на половой член.


Они надеваются на эрегированный орган и фиксируют его в таком положении. Толстый материал препятствует излишней стимуляции нервных окончаний головки и, как следствие, ее сенситивности.

Наружные средства

Топическое лечение также проводится при помощи местноанестезирующих веществ. Они выпускаются в виде гелей, кремов, мазей, спреев и имеют похожий механизм действия. Приобрести их можно в специализированных магазинах.

Данные средства наносятся на пенис и слегка втираются до полного высыхания, позволяя снизить чувствительность уже через пару минут. Виды лекарственных форм и их представители указаны в таблице:

Лекарственная форма Представители Пример средства
Гели и смазки Ice, Stimul, Long Play, Desire
Спрей Longinex, STUD 5000, M-16, Pelneili, Rhino, Wimax, Hercules, Ironman
Крем "Гармония", Sex expert, Erotist

Препараты для приема внутрь

С целью удлинения времени секса за счет уменьшения гиперчувствительности головки выпускают таблетки и капли для перорального приема. Основным веществом в них является дапоксетин. Он входит в состав следующих препаратов:

  • Poxet.
  • Vriligy.
  • Daposum.
  • Delgra.

Прием вышеперечисленных медикаментов на постоянной основе (каждый день в течение месяца) позволяет добиться устойчивой и длительной эрекции.

Народная медицина

Некоторые народные средства обладают достаточно высокой эффективностью в решении данной проблемы. Особенно популярны:

  1. 1. Отвар из коры дуба. Для его приготовления измельченную кору настаивают на кипятке до остывания. Полученный раствор применяют в виде ванночек для полового члена. Кора дуба обладает вяжущим действием, что также способствует анестезии головки. Эффект достигается при курсовом применении, составляющем около двух недель.
  2. 2. Сок из листьев мяты. Свежеотжатый сок наносят на кожу головки. Благодаря ментолу, входящему в состав, достигается охлаждающий эффект, следствием которого является снижение чувствительности кожи. Курс применения составляет не более 10 дней. Затем нужно сделать недельный перерыв и только потом провести повторный курс лечения.
  3. 3. Раствор йода. Данный метод предусматривает использование спиртового раствора, продающегося в аптеке. Его наносят ватной палочкой в виде сеточки на область головки один раз в сутки около трех недель. Применять этот способ нужно осторожно, так как йод способен вызвать ожог слизистой.

Причины

Некоторые мужчины страдают от повышенной чувствительности головки, что чаще всего связано с особенностями строения органа, реже обусловлено заболеваниями, такими как фимоз и баланопостит. Справиться с этой проблемой можно. Как снизить чувствительность головки?

Как врачи предлагают уменьшить чувствительность головки?

Обычно доктора советуют использовать презерватив, а также специальные спреи, мази и другие средства, которые снижают чувствительность.

Что советуют друзья?

Добрые советчики рекомендуют выпить немного алкоголя перед половым актом. Конечно, спиртные напитки притупляют ощущения, но регулярные возлияния перед сексом не закончатся ничем хорошим. Кроме того, алкоголь существенно снижает выработку тестостерона и влияет на качество эрекции.

Как снизить чувствительность головки? Используем спреи и мази

Применять эти средства нужно примерно за 10 минут до контакта. За это время подействуют активные вещества. Наносить мазь или спрей нужно на область уздечки. Главное - не переборщить, иначе возможна полная потеря чувствительности и отсутствие эякуляции. Эффект такие средства дают весьма заметный, а побочные реакции возникают крайне редко.

Как снизить чувствительность головки? Обрезание

Этот весьма радикальный способ с давних пор применяется в некоторых странах. Благодаря обрезанию, головка, которая постоянно находится в контакте с раздражителями, становится менее чувствительной. Но такая процедура делается в очень нежном возрасте. Редкие мужчины идут на это, будучи взрослыми.

Самоконтроль

В некоторых случаях проблема заключается не в особенностях мужчины, а в том, что женщине нужно больше времени. Решение этой проблемы в умении удерживать сперму. Для этого мужчине нужно научиться владеть своими мышцами. Во время мочеиспускания следует неоднократно задерживать процесс. Таким образом развиваются нужные мышцы. Другой вариант - постараться "втянуть внутрь" мошонку и яички исключительно с помощью мышц. При ежедневных даже не слишком продолжительных тренировках вы вскоре увидите результат. Когда появились успехи, нужно попробовать сократить мышцы во время полового контакта. Сохранять напряжение нужно с момента, когда вы почувствовали скорую эякуляцию, и в течение всего времени, пока будет выделяться сперма.

Как снизить чувствительность головки с использованием народных средств?

Возьмите сочный и свежий лист лопуха или белокочанной капусты. За 15 минут до контакта закрепите его над впадиной в поясничной области. Это можно сделать при помощи полотенца.

Снизить чувствительность головки по методу Ву-Сынь

Когда вы чувствуете близость эякуляции, выньте пенис на 10 секунд, прекратите всяческие ласки и движения, сделайте несколько глубоких вдохов с помощью диафрагмы. Эрекция при этом немного снижается. Далее акт продолжается. Прерывать его нужно сначала несколько раз. Со временем необходимость в этом отпадет, так как эрекция станет стабильной и продолжительной. Главное - регулярность тренировок.