Почему женский пот пахнет зачастую хуже чем мужской? Что означают разные его ароматы? Какой самый эффективный дезодорант (антиперспирант) от пота стоит приобрести? На эти вопросы и о причинах повышенной потливости у женщин поговорим прямо здесь.
Почему женский и мужской пот неприятно пахнет
Выделение пота необходимо для терморегуляции организма человека. Но иногда неприятно пахнущий пот является следствием заболевания.
Важно своевременно выяснить, почему пот человека имеет резкий, а порой кислый запах.
Отталкивающий запах, исходящий от человека, ощутимо портит ему жизнь.
Если запах женского пота почему-то изменился, это может говорить о присутствии в еде «неправильных» продуктов, а также о нарушении здоровья. Здесь возможны как проблемы с обменом веществ, так и серьезные, даже опасные заболевания.
Только обратившись к врачу можно узнать, что стало причиной столь неприятного явления.
Кое-что о потоотделении
Пот вырабатывается специальными железами, которые располагаются по всей поверхности человеческого тела. У здоровых людей он ничем не пахнет. Когда человек заболевает, его пот приобретает сильный, отталкивающий «аромат».
Но, бывает, человек совершенно здоров, а тело его пахнет неприятно. Это объясняется тем, что подмышками, в области наружных половых органов, пупка располагаются апокринные железы. В них образуется пот, содержащий специфический секрет, отличающийся резким зловонным запахом, который очень устойчив, благодаря изовалериановой кислоте.
Интересно, что женщины потеют не так, как мужчины. Женский пот имеет более кислый запах. Это результат жизнедеятельности бактерий-сапрофитов. Если пот начнет пахнуть как уксус или моча, окрашивает белье в желтый цвет – это повод проконсультироваться у врача. Прежде, чем лечить проявления нездорового потоотделения, необходимо установить причину этого явления, снижающего качество жизни человека.
Состояния, усиливающие потоотделение:
- нервное перенапряжение — любая стрессовая ситуация: страх, тревога, гнев – провоцирует повышение в крови гормона адреналина, и одновременно потовые железы выделяют большое количество жидкости;
- заболевания — когда болезнь сопровождается лихорадкой, повышенное потоотделение способствует снижению температуры и выведению токсических веществ из организма больного;
- гипергидроз, то есть повышенная потливость, беспокоит людей обоего пола;
- гормональные нарушения;
- ожирение и лишний вес;
- сахарный диабет.
Если потливость и непривлекательный запах тела связаны с физической работой, занятиями спортом или с несоблюдением правил личной гигиены, справиться с проблемой не составляет труда. В случае, когда пот имеет резкий кислый запах, стоит обратить внимание на состояние здоровья. Появление такого симптома может сигнализировать о вегетативном неврозе.
Улучшению состояния в этом случае способствует организация рационального режима дня, устранение причин стресса, занятия физическими упражнениями, здоровый сон.
Когда человек употребляет в пищу большое количество острых, копченых блюд, пряностей, его пот так же приобретает сильно выраженный уксусный запах. Ощутимо влияют на «аромат» тела такие продукты, как чеснок, кинза. В этом случае поможет ограничение подобной еды в рационе до разумных пределов.
При заболевании туберкулезом пот больного тоже пахнет уксусом. Для исключения этого опасного недуга необходимо ежегодно проходить флюорографию.
У людей, страдающих некоторыми болезнями мочевыводящей системы, наблюдается патологическое нарушение – уридроз. У человека с такой палотологией пот густой, липкий, содержащий мочевину и мочевую кислоту. Кожные покровы человека сильно пахнут мочой и справиться с этим не могут ни дезодоранты, ни частое мытье. Лечение и диету назначает врач.
Как избавиться от неприятного запаха
Причина любого неприятного запаха — в размножении бактерий, пот для которых является благоприятной средой обитания. Плохо пахнут, как раз, продукты обмена этих микроорганизмов. Соблюдение этих простых правил помогает оставаться свежим весь день:
- ежедневный душ с применением антибактериального мыла;
- с особой тщательностью, применяя губку с мылом, моются места наибольшей потливости: подмышки, область гениталий и т.д.;
- использование дезодорантов и антиперспирантов;
- ежедневная смена нижнего белья.
Применение теплых ванн, в которые добавлен отвар лаванды, шалфея или цитрусовых, способствуют снижению выделения пота и помогает избавиться от резкого неприятного запаха. Вместо отваров можно использовать одноименные эфирные масла.
Если же предложенные меры не дают эффекта, дело, вероятно, в нарушении здоровья. Для устранения проблемы следует обратиться к врачу и найти причину состояния, создавшего дискомфорт.
Почему женский пот может иметь неприятный запах
Каждому знаком запах пота, появляющегося благодаря активной работе потовых желез, которые располагаются на всех участках тела человека, но больше – подмышками.
Для предотвращения неприятного «аромата» создано немало средств косметики и гигиены. Большой популярностью пользуются антиперспиранты, которые значительно замедляют процесс выделения пота. Другая группа – дезодоранты, они предотвращают размножение микробов во влажной среде и поглощают нежелательные запахи. Обычно выпускаются комбинации этих парфюмерных средств – дезодоранты-антиперспиранты. Наносить их следует на чистую кожу после ванны или душа.
Никаких конкретных производителей мы называть не будем, но рекомендуем посмотреть нашу рубрику , где можно найти современные методы лечения повышенного потоотделения, а не только его маскировку.
Сильный запах пота больше присущ мужчинам по причине их физиологии, но и женское тело, подчас, неприятно пахнет.
Причины появившегося запаха
Что такое пот? Это раствор солей, небольшого количества белков в воде, который не имеет выраженного запаха ни у мужчин, ни у женщин. Потовые железы располагаются в коже по всему телу и предназначены они для терморегуляции организма, точнее его охлаждения. Пот, испаряясь с поверхности тела не дает ему перегреваться. Эта функция необходима в жаркую погоду, при интенсивных физических нагрузках, а также при таком патологическом состоянии, как лихорадка.
Пот приобретает свой типичный отталкивающий запах, когда в нем поселяются и начинают размножаться бактерии. Они питаются белками, содержащимися в секрете потовых желез, и выделяют дурно пахнущие продукты своей жизнедеятельности.
В подмышечных впадинах потовые железы (апокриновые) большего размера, чем на других участках тела и содержание белка в выделяемом ими секрете значительно выше, чем в железах другой локализации. Поэтому потный запах подмышками наиболее ощутим.
В состав пота входит очень небольшое количество феромонов, не обладающих запахом. Бытует мнение, что пот пахнет естественно и привлекательно для сексуального партнера. Однако, это миф, наличие феромонов в нем не заметно, присутствует лишь отталкивающий «аромат».
Считается, что дамы потеют меньше, чем представители сильного пола, потому что мужчины чаще занимаются тяжелой физической работой и подвергаются иным нагрузкам. К тому же, соблюдая правила гигиены, учитывая доступность различных парфюмерно-косметических средств, женщины легко справляются с этой проблемой.
Помимо прочего, на коже женщин состав микрофлоры иной, нежели у мужчин. Она содержит меньше микробов, выделяющих плохо пахнущие органические соединения.
Но случается, что исходящий от женщины сильный запах пота свидетельствует о нежелательных изменениях ее здоровья или же является симптомом серьезного заболевания. В этой ситуации важно своевременно найти причину нарушения потоотделения и устранять ее, а не только маскировать проблему.
Если проблема повышенной потливости и, как следствие, сильного потного запаха возникает в подростковом возрасте, это обусловлено генетической предрасположенностью. Состояние достаточно неприятное, но решается просто: соблюдение правил личной гигиены, частая смена нательного белья, особенно после занятий физкультурой, использование дезодорантов-антиперспирантов.
Когда же у женщины все было в порядке, и неожиданно она стала сильно потеть, пот стал более «пахучим» — стоит задуматься, а все ли в порядке со здоровьем?
Зависимость усиления женского потоотделения от эмоционального стресса
Потовые железы очень чутко реагируют на выброс основного гормона стресса – адреналина. Повышается не только объем выделяемого пота, но и содержание в нем белковых компонентов. Поэтому в состоянии нервного перенапряжения, тревоги, страха человек сильно потеет (его «бросает в пот»).
При этом бактерии, живущие на коже, получают много питания и начинают быстро размножаться, выделяя дурно пахнущие продукты жизнедеятельности.
Использование антиперспирантов предотвращает усиление потливости при стрессе.
Работу потовых желез контролируют не только гормоны, но и вегетативная нервная система. Она тормозит либо стимулирует выработку пота в зависимости от температурного и других факторов. Когда же эта система дает сбой, наступает состояние, называемое гипергидозом – это беспричинное усиление потоотделения на разных частях тела.
Чаще всего встречается гипергидроз ладоней, стоп, подмышек, лба, области паха. Большой объем выделяемой жидкости, содержащей белок, стимулирует размножение бактерий, отсюда – неприятный «аромат», исходящий от тела.
Гапергидроз и нервный стресс – состояния, тесно связанные между собой.
Если человек испытывает частые стрессы, вынужден жить или работать в условиях нервного напряжения, его нервная система перестает правильно регулировать процессы организма, в том числе потоотделение. Это приводит к гипергидрозу. Повышенная потливость, в свою очередь, тоже является раздражителем для нервной системы: страдалец постоянно беспокоится о том, что окружающие видят пятна, выступающие на одежде, ощущают исходящее от него «амбре».
Человек попадает в замкнутый круг – стрессовая ситуация выводит из равновесия нервную систему, нарушает потоотделение, а гипергидроз усугубляет уже имеющийся стресс.
В этой ситуации важно понять, что вызывает стресс. Наиболее частые причины у женщин – это разлад в семье, тревога за близких, напряженные взаимоотношения на работе, материальные трудности. Нередко, разобравшись, удается найти выход из некомфортной ситуации, и проблема потливости постепенно сходит на нет.
Из медицинских препаратов на помощь придут седативные средства, косметическая медицина предлагает такой метод лечения, как ботулинотерапия (инъекции ботулотоксина в подмышечные области). При невозможности справиться самой, желательна консультация психотерапевта.
Нарушение микрофлоры и гормонального фона
То, как пахнет пот, в немалой степени зависит от бактерий, которые живут на поверхности кожи человека. Замечено, что запах пота, исходящий от одного мужчины, более резкий, чем от другого. Тоже и с женщинами. Появлению более резкого, неприятного запаха предшествует изменение состава микрофлоры кожи.
Причин для этого немало, вот некоторые из них:
- Меняется характер кожи. Например, ожирение изменяет не только фигуру, но и кожу, которая становится более пористой, рыхлой. На ней поселяются виды бактерий, продукты жизнедеятельности которых имеют гнилостный запах.
- Беспричинное и чрезмерное использование антибактериального мыла, гелей для душа, которые губят здоровую микрофлору, место которой занимают вредные микроорганизмы.
- Характер питания, образ жизни, гормональные изменения.
Разница в составе микрофлоры у мужчин и женщин обусловлено, в том числе, наличием разных гормонов. При увеличении в женском организме содержания мужских гормонов потоотделение увеличивается, становится другим состав бактерий, изменяется и усиливается запах пота.
Также потливость может увеличиваться во время месячных. При беременности концентрация гормонов в крови значительно повышена, что тоже провоцирует это неприятное явление.
Многие женщины во время климакса подвержены «приливам», когда неожиданно все тело покрывается потом. Это происходит несколько раз в день, а также беспокоят «ночные поты». Связано это явление с гормональной перестройкой женского организма и приносит массу неудобств. Скорректировать данную проблему поможет врач-гинеколог.
Запах пота как признак болезни
Возникновение отталкивающего запаха женского тела может быть связано с ухудшением здоровья. Нередко болезнь изменяет микрофлору кожи, количество выделяемой жидкости, ее химический состав – все то, от чего зависит интенсивность запаха тела. В таком случае отталкивающий «аромат» не стоит воспринимать лишь как неудобство, снижающее качество жизни.
Это признак болезни, после излечения от которой решится проблема дурного запаха.
1.Заболевания эндокринной системы
Как было сказано раньше, уровень гормонов в крови оказывает всестороннее влияние на потоотделение и «пахучесть» секрета потовых желез. Такие эндокринные заболевания, как сахарный диабет, тиреотоксикоз, заболевания надпочечников, женских половых органов (придатков) изменяют характер пота.
Изначально выделяемая жидкость уже имеет специфический запах, который усиливается, когда в дело вступают бактерии.
2.Туберкулез
Это заболевание еще не редко встречается, вопреки бытующему мнению о полной победе над ним. Одним из симптомов туберкулеза является обильный пот по ночам, сопровождающийся сильным запахом.
3.Болезни почек
Почками из организма выводятся продукты обмена, в том числе различные азотистые соединения. Но при тяжелых почечных заболеваниях, почечной недостаточности, когда почки не справляются с этой функцией, в секрете потовых желез возрастает концентрация мочевой кислоты.
Пот пахнет аммиаком, на одежде остаются белые пятна. Это повод для обращения в больницу, такое состояние — угроза не только для здоровья, но и для жизни.
4.Отравления различными веществами
Через потовые железы выделяются вещества, имеющие сильный специфический запах. Так, запах продуктов распада алкоголя выделяется с дыханием, потом.
5.Поражение кожи
Поражение кожи грибковой или бактериальной инфекцией характеризуется приторным или прелым запашком. Кожные покровы — покрасневшие и воспаленные. Пример – микозы стоп.
Кроме выше перечисленного, женский пот может говорить о болезнях ЖКТ, нарушенном обмене веществ. Поэтому не стоит игнорировать это неудобство, ждать когда «само пройдет», а пройти медицинское обследование и исключить возможные заболевания.
Нормальным физиологическим процессом является потоотделение.
В данном процессе заключен процесс теплообмена организма, а также его поддержание, что помогает с легкостью вывести токсические вещества метаболизма. Иногда данный процесс становится не совсем приятным и для самого человека, и для его окружения.
Главными причинами выделения неприятного запаха при потоотделении являются наличие заболеваний. Как правило, к таким болезням можно отнести заболевания эндокринных желез.
Если имеется патология, то значительно меняется гормональный баланс, что приводит также к нарушению обмена веществ.
Если появился неприятный запах при потоотделении, то это может быть симптомом следующих болезней:
- нарушение работы ;
- дефицит определенных витаминов;
- дисбаланс половых гормонов;
- инфекционные заболевания;
- женские заболевания.
Если в организме человека есть эндокринные нарушения, это станет первой причиной изменения запаха при потоотделении. В основном такие поражения встречаются у женщин.
Женский пот менее выражен, чем мужской. Если гормональный баланс сбит, то это приведет к выделяемого пота.
Если имеется такое заболевание как сахарный диабет, то запах пота изменится в связи с наличием в крови продуктов метаболизма, что связано с нарушением глюкозы. Особенно это заметно по утра после сна.
Если есть болезни щитовидной железы, то также потоотделение будет сопровождаться неприятным запахом. В таких случаях изменяется не только запах, но и количество выделяемой жидкости организмом.
Однако не только развитие заболеваний влияет на общее состояние потоотделения, существуют и иные причины. Отсутствие в нужном количестве витамина D также негативно сказывается на общем состоянии человека и выделении неприятного запаха.
Женщины отличаются от мужчин наибольшей впечатлительностью, также они наиболее подвержены стрессовым ситуациям.
Как правило, мужчины – сильная половина человечества, именно поэтому они приспособлены много работать и потеть. Появление запаха из-под мышек – это естественный процесс. Если же посмотреть с другой стороны, то каждый мужчина не хочет истончать ужасный запах.
Главные причины неприятного запаха из под мышек у мужчин:
- неправильный рацион ;
- заболевания внутренних органов.
Сильный запах пота под мышками у мужчин может возникнуть в результате ношения одежды, которая сделана из синтетических материалов. Именно такая ткань раздражает кожу, что негативно отражается на запахе пота.
Если мужчины не следят за употребляемыми продуктами в пищу и не соблюдают рацион, то также может вонять под мышками. Зачастую они любят острые блюда, а это усиливает работу потовых желез.
Если у мужчин имеются заболевания внутренних систем органов или же внутренних органов, то это вызовет сильный запах пота под мышками.
Если пот изменил запах
Нередко люди замечают, что их пот значительно изменился в запахе. Если это не приносит никакого дискомфорта, то уделять огромное внимание не стоит. А вот если появляются некие негативные явления, то стоит узнать причину таких изменений.
Для эффективного лечения потливости в домашних условиях специалисты советуют Dry Control . Это уникальное средство:
- Нормализует психо-эмоциональное состояние
- Cтабилизирует потоотделение
- Полностью подавляет неприятный запах
- Устраняет причины повышенного потоотделения
- Подходит для взрослых и для детей
- Не имеет противопоказаний
В первую очередь пот может поменять свой запах, если были изменения в гормональной деятельности. К таким процессам можно отнести менструации, половое созревание, беременность.
Если обильная потливость – это всего лишь наследственное, то в этом нет ничего страшного. Как правило, в таких случаях наличие неприятного запаха пота связано с обострившейся жизнедеятельностью бактерий, имеющихся на поверхности тела. В таких случаях просто необходимо соблюдать в строгости правила личной гигиены.
Не стоит забывать еще и о таком факторе, что мужчины и женщины имеют совершенно разный химический , что оказывает особое влияние на запах. У женщин запах пота отличается некой кислинкой, у мужчин же наоборот – это резкий и неприятный запах.
Люди, сталкиваясь с проблемами неприятного запаха, даже не подозревают какие причины могут за этим находиться. Иногда не придавая значения они просто пытаются замаскировать запах – принимают душ, используют дезодоранты, часто меняют одежду.
При внутренних заболеваниях следует проходить . В остальных случаях оправдано использование .
Выделение неприятного запаха – это в первую очередь размножение патогенной микрофлоры, поэтому для борьбы с этим нужно использовать антибактериальное мыло. Часто использовать его не рекомендуется, так как это может нарушить микрофлору человека.
На сегодняшний день известно множество народных методов борьбы с неприятным запахом под мышками как у женщин, так и у мужчин.
Такими способами можно избавиться от пота за считанные дни:
- Необходимо сделать раствор, добавив туда перекись водорода, и воду. Тщательно смазывать кожный покров, где заметен запах.
- также станет незаменимым средством. Нужно 1 чайную ложку развести в кипяченой воде. В полученную смесь добавить 3 капли эфирного масла. Полученным раствором смочить салфетку и наносить на проблемные участки кожи до 3 раз в сутки.
Изменение запаха пота может стать первым симптомом, который свидетельствует о развитии патологического процесса в организме. Потоотделение - это нормальный физиологический процесс, который при недостаточной гигиене сопровождается неприятным запахом. Существует ряд признаков, по которым можно отличить и выявить заболевание на ранних стадиях.
Это неотъемлемый процесс терморегуляции, который помогает справиться организму с повышением температуры, избежать перегрева и вывести лишние соли и токсины. Потовые железы густо обвиваются нервными окончаниями, поэтому любое изменение гомеостаза, симпатической нервной системы, выброс гормонов стресса оказывают моментальное влияние на их работу.
Для баланса внутренней температуры в организме выделяют 2 вида потовых желез:
- эккриновые - расположены равномерно по всей поверхности тела; во время выработки и выброса секрета целостность органа не нарушается, они остаются работоспособными долгое время;
- апокриновые - расположены неравномерными скоплениями, в основном в подмышечных впадинах, на ареолах, коже лба и вокруг анального отверстия; во время выработки секрета часть органа (верхушка) разрушается, и на восстановление требуется некоторое время.
В зависимости от вида потовой железы, выделяемый секрет отличается по своей консистенции и другим характеристикам. Например, эккриновый тип потоотделения имеет жидкий секрет без запаха, он близок к плотности воды и выделяется вместе с токсинами. Подобный состав обеспечивает кислую реакцию и защиту кожных покровов от проникновения болезнетворных микроорганизмов.
А вот апокриновые железы вырабатывают более вязкий пот со специфическим запахом, что объясняется частичным разрушением секреторного органа.
Неприятный запах пота можно почувствовать из-за размножения бактерий, которые всегда находятся на кожных покровах.
Пот представляет собой благоприятную среду с питательными элементами и приемлемым температурным режимом, необходимую для активации микроорганизмов.
Причины появления неприятного запаха
Существует несколько причин, почему пот стал вонять. Нужно внимательно присмотреться к изменениям и возможным новым симптомам, чтобы исключить или вовремя диагностировать опасный патологический процесс.
Выделяют физиологические и патологические причины появления сильного запаха пота.
Физиологические причины
Если предпосылка к неприятному запаху - физиологический обратимый процесс, поводов для волнения нет.
Такими могут стать:
- отсутствие должной гигиены - грязное белье, одежда и немытая кожа служат основными источниками запаха, так как новообразованная микрофлора с неприятным ароматом приумножается в своем количестве;
- острая пища, специи - подобные добавки активизируют симпатическую нервную систему и работу апокриновых и эккринных потовых желез за счет стимуляции гладкой мускулатуры; образованные токсины сами по себе имеют неприятный запах и служат отличной питательной средой для многих бактерий;
- неправильное питание и частое употребление фастфуда - организм пытается как можно быстрее и эффективнее избавиться от поступивших токсинов и вредных продуктов, поэтому усиливается потоотделение для обеспечения выделительной функции;
- стрессы и психологические срывы - нервное перенапряжение ведет к активации симпатической вегетативной системы, что заканчивается выбросом гормона стресса - адреналина. Организм быстро реагирует на изменения внутренней среды, в результате чего сокращается гладкая мускулатура апокриновых потовых желез, выделяется специфический вязкий секрет с неприятным запахом.
Резкий запах пота может появиться и ввиду некоторых заболеваний. Если вышеуказанные условия были исключены, а запах остался, следует пройти обследование у специалиста.
Ведь подобный симптом может стать началом серьезной патологии:
Иногда по цвету и запаху пота можно определить заболевание, которое вызвало данную симптоматику.
- Грибковая патология сопровождается неприятным мышиным запахом, его еще можно сравнить с запахом нестиранных носков.
- Аромат ацетона можно почувствовать не только от пота, но и в дыхании, когда нарушена работа почек.
- Если пот , скорее всего проблема в работе печени, она не справляется с выведением продуктов жизнедеятельности.
- Сахарный диабет практически всегда сопровождается активным потоотделением и кислым запахом, иногда с .
- Уксусом пот может отдавать при инфекционных заболеваниях, патологии дыхательной системы и эндокринных нарушениях.
- Если чувствуется запах протухшего мяса, рыбы, это может быть признак онкологического новообразования.
- Сладкий аромат пота натолкнет пациента и врача на возможное развитие синегнойной инфекции или дифтерии.
Рекомендации Чтобы избежать появления запаха пота, нужно регулярно выполнять гигиенические процедуры, пользоваться антиперспирантами и не забывать менять одежду и белье. Предпочтение стоит отдать натуральным тканям, синтетика препятствует свободному теплообмену, в результате чего активизируется потоотделение и рост бактериальной флоры.
Если гигиена соблюдается на должном уровне, исключен гипергидроз и физиологические причины, следует обратиться к дерматологу или эндокринологу. Он поможет узнать, почему пот стал неприятно пахнуть. Комплексные методы диагностики и лечение основной проблемы избавят от неприятного запаха и предупредят осложнения основной патологии.
Потоотделение является нормальным, характерным для каждого человека физиологическим процессом. При выделении и последующем испарении пота происходит усиленная теплоотдача организмом. Сильный запах пота более характерен для , с жидким секретом выделяется множество других веществ и токсинов, которые и придают мужскому поту специфический запах. У женщин интенсивность запаха пота намного ниже, но в некоторых случаях он может усиливаться или изменяться, что свидетельствует о развитии патологии .
Сильный запах приносит множество неудобств, заставляя женщину быть скованной в движениях, ограничивать двигательную активность. У некоторых могут появиться сильные комплексы и волнения из-за своего запаха, что приведет к замкнутости и ограждению от окружающих. Подобные стрессовые ситуации слишком угнетают женскую психику, что может спровоцировать развитие депрессии. Поэтому многие пытаются избавиться от данного явления самостоятельно, в большинстве случаев просто маскируя запах, не устраняя причину.
Причины
Правильное лечение данной патологии заключается в определении и устранении причины которая спровоцировала ее появление.
Основными причинами являются:
Важно
В любом случае при обнаружении странного запаха пота у женщин, необходимо обратится за медицинской помощью. Данное явление может быть признаком тяжелых заболеваний.
Профилактика
Для того чтобы обезопасить себя от появления сильной потливости, а также возникновения вонючего пота, необходимо в первую очередь придерживаться элементарных гигиенических норм. Необходимо купаться каждый день, чистить зубы, мыть руки перед едой и по приходу с улицы. При необходимости нужно приобрести подходящие средства гигиены, косметику, дезодорант или антиперспирант.
Для профилактики возникновения заболеваний внутренних органов рекомендуется наладить свой рацион питания, употреблять больше овощей и фруктов. Не злоупотреблять спиртными напитками, сладким, соленым, жирным и острым. Рекомендуется контролировать свой питьевой режим. Вода должна постоянно поступать в нужном количестве, но и в этом случае злоупотребление может быть неуместным.
Основную роль играет психическое состояние женщины . Рекомендуется избегать стрессовых ситуаций на работе или в жизни, меньше нервничать и переживать.
Когда нужно обратиться к врачу
Важно Проводить самостоятельные попытки лечения не рекомендуется.
При внезапном появлении неприятного запаха пота на фоне общего благополучия и здоровья, нужно обратиться за помощью к дерматологу или эндокринологу. Специалисты данных направлений проведут все необходимые исследования и выяснят причину появления такого запаха. Нужно помнить, что резкий, горький, неприятный запах пота может скрывать за собой серьезное заболевание, для лечения которого необходима квалифицированная помощь.
Что делать, если естественные процессы организма, призванные сделать наше существование комфортным – порой отравляют жизнь. И, пожалуй, главный физиологический враг – это потоотделение становится для вас настоящим испытанием? Вы стараетесь не надевать светлую одежду из опасений, что мокрые круги под мышками будут привлекать внимание окружающих. В деликатной ситуации вы с притянутой за уши улыбкой пытаетесь отпускать всякие самокритичные шуточки, но на самом деле готовы при жизни памятник поставить тому, кто вам поможет избавиться от этой проблемы. Итак, что же делать, если сильно потеют подмышки? Искать радикальные средства или обойтись народными?
Чтобы не пахли подмышки, натрите их после душа свежесрезанной долькой яблока. Помогает даже при сильной физической нагрузке
Используйте домашний раствор . Добавьте 1 чайную ложку перекиси на стакан воды. Смочите тряпку в полученном растворе и протрите поверхность подмышек. Таким образом вы уничтожите бактерии, образующиеся у вас подмышками.
Самый простой и доступный способ - это использование детского мыла. Утром и вечером принимайте контрастный душ: обливайте область подмышек попеременно холодной и горячей водой. После водных процедур протрите подмышки детским мылом, слегка смоченным в воде.
- Обычная пищевая сода способна решить все проблемы с неприятным запахом. Можно приготовить содовый раствор из расчета 1 столовая ложка на стакан кипяченой воды, а можно просто припудрить зону подмышек сухой содой. К сожалению, у такого способа поддержания личной гигиены есть один существенный недостаток– время действия: хватает на три-четыре часа.
- Если смешать ее с кукурузным крахмалом и добавить несколько капель эфирного масла чайного дерева или лаванды, получится настоящий домашний дезодорант-антиперспирант.
- Нужно взять не очень большое количество обычной пищевой соды, смешать ее с соком лимона и протирать этим составом подмышки каждый день. Эта смесь дает очень даже хороший эффект, она особенно эффективна в летнее время.
- Необходимо взять простой сырой картофель и потереть ломтиками картофеля подмышками. Или же можно натереть на мелкой терке картофель и положить картофельную стружку тонким слоем на подмышки, чуть-чуть подождать и после смыть. После высыхания будет эффективным использование дезодоранта.
- Против пота подмышками очень хорошо помогает следующая смесь: 3 ст. ложки ванильного экстракта необходимо смешать со 100 мл воды и добавить сюда 1 чайную ложку спирта. Данную готовую смесь нужно поместить в распылитель и распылять им по всему телу, также можно быстро пройтись и по одежде.
- Несколько раз в день протирайте подмышки настоем ромашки или настойками хвоща, березовых почек, листьев грецкого ореха. Заварите в поллитре воды 2 ст. ложки коры дуба, чуть остудите и добавьте сок лимона. Протирайте этим средством подмышечные впадины 2-3 раза в день