6. Сила организма. От силы и реактивности организма зависит выбор дозы препаратов, продолжительность процедуры, частота проведения процедур и длительность курса лечения или очищения организма.
7. Сила Агни и конституция кишечника. Сила Агни и конституция кишечника оказывают влияние на подбор адекватной дозы лекарственных препаратов и препаратов для очищения организма.
8. Привычки пациента, его профессия. Выяснение привычек пациента упростит выявление ментальной конституции и поможет установить причины возникновения дисбаланса Тридоша. При наличие некоторых вредных привычек, от которых пациент не хочет избавиться (например, употребление алкогольных напитков или наркотиков), процедуры очищения организма необходимо отложить. Большое значение оказывает и профессия пациента - если пациент работает в горячем цеху он постоянно подвергается воздействию Питта доша, если поет или бегает - Вата доша, а если месит тесто - то Капха доша.
9. Тип дисбаланса Тридоша. Тип дисбаланса доша, как и индивидуальная конституция пациента - основополагающий фактор в назначении терапевтических или очистительных процедур, лекарственных препаратов и диеты.
10. Климатическая зона, в которой живет пациент и время года. В зависимости от климата, в котором живет пациент, та или иная природная доша оказывает на него большее или меньшее влияние, тем самым несколько меняя индивидуальный, врожденный баланс доша в его организме. Если человек живет в дождливом и прохладном климате, врач должен учитывать дополнительное влияние Капха доша, и т. д. Это касается и времени года, на которое планируется начало проведения той или иной процедуры. Если человек из влажного климата переезжает в сухой и жаркий, соответственно изменится и влияние природных доша - снизится влияние Капха доша и возрастет воздействие Питта доша.
Определив индивидуальную конституцию пациента, вид дисбаланса Тридоша, согласуясь с полом, возрастом и привычками человека, со временем года и местом жительства, можно приступать к проведению Пурвакармы - процедур, подготавливающих организм пациента к Панчакарме. Однако, перед началом проведения полного очищения организма врачу необходимо учесть некоторые, можно сказать, мистические факторы, которые могут отсрочить начало Пурвакармы, и, как следствие, Панчакармы. Эти факторы не учитываются в случае срочной врачебной необходимости к проведению той или иной процедуры.
1. Патологические факторы. Молодой врач должен отложить очищение организма и передать пациента более опытному специалисту, если налицо состояние глубочайшего дисбаланса Тридоша, кома, сепсис, неизлечимые заболевания, присутствуют фатальные симптомы.
2. Астрологические факторы. Очищение организма неблагоприятно начинать за неделю до и в течение недели после солнечного или лунного затменья, дней солнцестояния, солнцеворота, парада планет. Не рекомендуется начинать процедуру на растущей Луне (в первые три лунных дня), на одиннадцатый день полной и новой Луны, когда Солнце занимает последние градусы знака, когда на небе появляется комета. Процедуру не начинают, если имеется сильное влияние планеты-Мараки или зловредных планет, если на Лагне находятся Раху или Кету.
3. Мистические факторы. Категорически запрещается проводить очищение организма в случае вселения духов или болезней, вызванных порчей, ворожбой, колдовством или любыми другими мистическими факторами, а также гневом Господа. Лечением таких заболеваний должен заниматься специалист по Бхутавидйа - аюрведической демонологии, или Атхарваведа Пандит. Процедуру необходимо отложить или даже отменить при наличии неблагоприятных примет и предзнаменований.
4. Экономические факторы. При недостаточном количестве препаратов процедуры лучше отложить. Препаратов должно быть с небольшим запасом, ведь масла имеют тенденцию проливаться, порошки просыпаться и т. д.
5. Сезонные факторы. В нашем климате очищение организма желательно начинать поздней осенью или ранней зимой.
Пациента надо предупредить о сроках проведения процедуры, возможных побочных эффектах, о распорядке дня и диете, которой необходимо придерживаться на всем протяжении очищения организма. Русский человек по своей природе не любит ограничений и лучше врача знает, что для него благоприятней съесть или выпить, какой препарат как принимать и когда ставить клизму, а когда - голодать, поэтому врач должен быть очень настойчив и тверд в своих указаниях и обязан изо дня в день контролировать своего подопечного. Аюрведические тексты утверждают, что если больной не слушает своего врача и не выполняет всех его предписаний, такого больного надо оставить, предварительно доведя все назначенные процедуры до конца.
Людям со слабой пищеварительной активностью и твердым по своей природе пищеварительным трактом перед началом проведения Пурвакармы и Панчакармы необходимо принимать топленое масло, приготовленное с солями и щелочными субстанциями для увеличения силы огня пищеварения и связывания Капха и Вата доша. Только после этого им следует пройти курс очищения организма.
Снеха карма – промасливание
Наиболее важной и достаточно доступной процедурой Пурвакармы является полное промасливание организма, выполняемое посредством внутреннего приема и нанесения на тело пациента маслянистых препаратов, приготовленных на топленом масле, растительном масле, животном жире или костном мозге. Для некоторых пациентов она может доставлять некоторое беспокойство и даже вызывать дискомфорт, связанный с приемом внутрь жирных субстанций.
Основные положения
Главной целью промасливания организма является смачивание, промасливание вышедших из равновесия доша и нечистот, накопившихся в организме. Помимо подготовки к проведению Панчакарма терапии, промасливание является специфической терапевтической процедурой, направленной на лечение болезней, вызванных дисбалансом Вата доша. Регулярно проводимое промасливание укрепляет организм, способствует поднятию иммунитета, улучшению пищеварения, нормализации стула, укреплению памяти, омоложению организма и долголетию, делает кожу гладкой, упругой и шелковистой разглаживает морщины.
Основными терапевтическими показаниями к проведению промасливания являются сухость в теле, Вата конституция, половая слабость, некоторые болезни суставов, нервные болезни, анемические состояния, всевозможные дисбалансы Вата доша, слабость тела, стрессы, страхи, беспокойства, невротические состояния, алкоголизм, наркомания, подготовка к проведению Панчакарма терапии.
Противопоказания к проведению промасливания организма следующие: Капха конституция, гиперсаливация, отравление, несварение, всевозможные дисбалансы Капха доша, беременность, месячные, рвота, слабость после физической нагрузки, потеря сознания, болезни желудочно-кишечного тракта, опухолевые процессы, водянка, ожирение, острая боль, дождливая погода, солнечные и лунные затменья, прием слабительного или в течение трех – пяти дней после постановки клизмы. Не рекомендуется проводить промасливание в очень жаркие или очень холодные дни, во время больших религиозных праздников.
Внутреннее промасливание организма подразделяется на две категории: промасливание без использования кулинарных носителей и промасливание с соблюдением специальной диеты. Если пациент может без затруднения переварить и усвоить необходимое количество лечебного масла, ему назначают питье масла без приема специальных кулинарных блюд. Если же пациент имеет постоянную физическую нагрузку, склонность к приему алкогольных напитков, не любит пить масло и имеет относительно слабую пищеварительную активность, питье масла сопровождается или заменяется приемом всевозможных каш, сметаны, свежего жирного творога, молока, супов, бульонов и других маслянистых блюд. Дети, пожилые и ослабленные пациенты могут пить некоторое количество молока, мясного (чаще куриного) бульона, жидкой каши или йогурта с добавлением масла для промасливания организма, которое выполняется в течение одних суток.
Наружное промасливание выполняется как масляный массаж, масляные аппликации, промасливание стоп, промасливание головы, промасливание ушей и носа.
Субстанции для проведения промасливания организма
Огромное значение придается препаратам, посредством которых будет проводиться промасливание организма. В зависимости от способа применения препаратов, индивидуальной конституции пациента и его болезней, они очень сильно отличаются друг от друга.
В соответствии с аюрведическими текстами можно предложить следующую классификацию субстанций для проведения Снеха кармы.
1. По происхождению. Выделяют четыре вида промасливающих субстанций – кунжутное масло, топленое масло, животный жир и костный мозг.
2. По виду . Субстанции для Снеха кармы могут быть растительными и животными.
3. По действию. Субстанции могут быть питающими (1), выводящими излишки доша, шлаки и токсины (2) и успокаивающими, балансирующими доша.
4. По способу применения. Субстанции могут быть для внутреннего и для наружного применения.
5. По количеству компонентов. Если для промасливания врач смешал два разных вида субстанций, полученный препарат относится к категории Йамака Снеха, если три разных вида субстанций, полученный препарат относится к категории Триврита Снеха, а если все четыре – Махан Снеха. Монокомпонентные субстанции используются реже.
6. По сочетанию с пищей. Масляные субстанции могут быть чистыми, а могут быть совместимыми с приемами пищи.
7. По способу приготовления. Субстанции для промасливания могут быть сильно обработанными термически, средне и очень незначительно.
8. По применяемой дозе. Масляные субстанции могут приниматься в максимальной, средней, минимальной и тестовой дозе.
9. По показаниям к применению. Субстанции могут быть общего и избирательного действия.
Травы, минеральные добавки и другие субстанции, которые можно использовать для проведения промасливания организма, должны обладать определенными гунами, или качествами – быть маслянистыми, тяжелыми, холодными (охлаждающими), мягкими, водянистыми, чистыми, малоподвижными, медленными и проникающими, в отличие от иссушающих субстанций, которые должны быть легкими, сухими, грубыми, согревающими и т. д., то есть обладать противоположными качествами.
Аюрведические тексты выделяют два вида субстанций, используемых для проведения промасливания – субстанции растительного и животного происхождения.
Маслянистые субстанции животного происхождения включают в себя топленое масло, жирное молоко и жирные молочные продукты, мускульный жир, нутряной жир и костномозговую массу. В категорию маслянистых субстанций растительного происхождения входят кунжутное, подсолнечное, оливковое и другие растительные масла. Топленое масло – наилучшее средство среди субстанций животного происхождения, а кунжутное масло – среди растительных субстанций.
Чарака называет чистое топленое масло лучшим средством для проведения полного промасливания организма и рекомендует начинать промасливать пациента именно этим маслом. Это объясняется тем, что оно является идеальным носителем качеств субстанций, с которыми оно смешано, его сладким вкусом, отсутствием раздражения кожи при массаже или при принятии внутрь. Вагбхата считает, что оно может применяться с первых минут жизни человека. Заканчивают промасливание обычно чистым или сваренным с лекарственными травами кунжутным маслом. Несмотря на то, что топленое масло является универсальным средством для проведения промасливания, иногда, в зависимости от времени года, жирная субстанция, используемая для промасливания организма, может меняться. Зимой и весной для внутреннего промасливания организма в некоторых случаях может использоваться жир или костномозговая масса, осенью – таила, но летом – только топленое масло. Если лето выдалось очень жарким, растительные масла для проведения промасливания не назначают.
Для проведения внутреннего промасливания организма в случае наличия дисбалансов Питта доша рекомендуется чистое топленое масло, в случае дисбалансов Вата доша – топленое масло, смешанное с солью, а в случае дисбалансов Капха доша – топленое масло, приготовленное с Трикату или ячменным пеплом. Чаще всего топленое масло используется тем, кто стремиться к укреплению памяти, развитию интеллекта, нормализации пищеварительной активности организма. Кунжутное масло назначается при наличие глистных инвазий, гайморитах, синуситах, дисбалансах Капха доша и при плотном по своей природе кишечнике. Таила способствует появлению легкости в теле. Животный жир используют при болезнях суставов, костей, кишечника, пролапсах, болезнях головы и ушей.
В зависимости от вторичных целей промасливания (промасливание с рвотным, слабительным, мочегонным, потогонным или другим терапевтическим эффектом) Сушрута рекомендует использовать такие монокомпонентные таилы, как касторовое масло, масло симплокоса кистевидного, балиоспермума горного, кротона слабительного (для достижения послабляющего эффекта), тыквенное масло, огуречное масло, масло дыни (для достижения мочегонного эффекта), масло горькуши, масло холархены противодизентерийной и масло рандии горькой (для достижения рвотного эффекта).
Если у пациента высокая пищеварительная активность, болезни, вызванные дисбалансом Вата доша или по усмотрению аюрведического врача, можно назначать к применению не чистое, а приготовленное с лекарственными растениями, минералами и другими субстанциями лечебное топленое масло. Например, Трипхала гхрита принимается в случаях болезней глаз и в качестве расаяны, Пхала гхрита при женских болезнях, Маха Тикта гхрита – при кожных болезнях, Калйана гхрита – при спастическом синдроме, эпилепсии и т. д.
Для проведения масляного массажа и других процедур, относящихся к наружному промасливанию тела, чаще используются многокомпонентные таилы или чистое кунжутное, касторовое или любое другое масло.
Очень часто приходится использовать теплые или подогретые масла. Категорически запрещается нагревать готовые аюрведические масла выше шестидесяти градусов!
В домашних условиях для промасливания организма можно использовать чистое топленое масло, которое не должно содержать никаких добавок или консервантов. По возможности, готовить топленое масло лучше самостоятельно. За отсутствием необходимого аюрведического масла для проведения процедуры врач может самостоятельно приготовить гхриту из имеющихся компонентов, соответствующих заболеванию, на которое направлена процедура. Гхриты для внутреннего применения не должны быть очень жидкими, но и не слишком густыми – напоминать жидкую сметану; варят их не долго. Гхриты для проведения наружного промасливания должны быть густыми и варят их долго.
Внутреннее и наружное промасливание
Процедуру промасливания организма можно разделить на две части – на внутреннее и наружное. Внутреннее промасливание представляет собой оральный или ректальный прием той или иной масляной субстанции, а наружное – масляный массаж.
Внутреннее промасливание организма
Процедура внутреннего промасливания организма на первый взгляд кажется сложной, неприятной и травматичной для пациента. Это не совсем правильный подход – без проведения промасливания невозможно начать полное очищение организма, поэтому пациента надо убедить в ее необходимости и незаменимости. Некоторые врачи приспособились перед приемом масла давать пациенту полоскания или жевательные пасты, притупляющие вкусовую чувствительность языка, но этого делать не стоит, ведь действие лекарства во многом зависит от его вкуса.
Направленность процедуры внутреннего промасливания организма во многом зависит от дозы выпиваемого масла. Минимальная доза способствует увеличению аппетита, немного питает тело, является легким афродизиаком и полезна в случае не глубокого дисбаланса Тридоша. Средняя доза является общеукрепляющим, питающим и промасливающим организм средством. Максимальная доза масла хороша при кожных заболеваниях, метеоризме, судорогах и спазмах, а также при некоторых мистических болезнях.
Проведение процедуры внутреннего промасливания организма
После проведения соответствующих обрядов и ритуалов, после получения благословения брахманов и поклонения Божествам, как только Солнце поднялось над горизонтом или перед его заходом можно приступать к проведению промасливания организма.
Обычно промасливание организма проводят в теплое время года, однако, при наличии тех или иных медицинских показаний, процедура может проводиться круглогодично. Если человек пьет масло ради достижения лоска, упругости и общего укрепления здоровья, процедуру промасливания организма проводят в зимнее время. Разовое питье масла также дает неплохие результаты.
Если у пациента наблюдаются заболевания, вызванные дисбалансом Вата или Питта доша, а также в случае проведения промасливания в летние месяцы, масло пьют поздно вечером, а если пациент страдает дисбалансами Капха доша или если промасливание проводится в зимнее время, масло пьют утром или днем, когда светит солнце. Эти правила не соблюдают только при наличии острых заболеваний. В этом случае врач должен самостоятельно решать, когда, в какой дозе и какой препарат надо назначить.
Если пациент страдает дисбалансом Капха доша, имеет тучное тело или склонность к возбуждению Капха доша, несколько раз за время промасливания ему необходимо назначить прием иссушающих субстанций во избежание усиления дисбаланса этой доша и побочных явлений, связанных с проведением процедуры.
Подготовкой к промасливанию является заблаговременный (за три - четыре дня) прием легкой, жидкой, маслянистой и очень свежей пищи. Пища должна полностью перевариваться, не вызывая метеоризма, запоров или диареи.
Прием масла ради балансирования доша и промасливания организма выполняется вместо обычного приема пищи на голодный желудок, а прием масла ради нормализации стула – утром, когда принятая вечером пища успела перевариться.
Пациенты с мягким и средним по своей природе кишечником в соответствии с указаниями Сушруты и Шарангадхары должны пить гхриту ранним утром, при появлении первых лучей Солнца на горизонте. После приема масла необходимо прополоскать рот теплой водой, немного отдохнуть и приступить к выполнению своих ежедневных обязанностей. Если во время питья масла пациент жалуется на сильную жажду, он может пить теплую воду – понемногу и через равные промежутки времени. Если это не помогает, на грудь можно нанести охлаждающую пасту – камфарную или сандаловую.
Если пациент жалуется на отвращение при виде или обонянии масла, он может пить его с закрытыми глазами и зажатым носом.
Промасливание может проводиться до, во время или после приема пищи. До еды промасливание рекомендуется в случае присутствия болезней нижней части тела, во время еды – болезней средней части тела, а во время и после еды – при наличии болезней верхней части тела или всего организма.
Промасливание проводится с постоянным ежедневным увеличением дозы масла на прием. В результате достигается практически шестикратное увеличение дозы выпиваемого масла.
После семи-девятидневного промасливания питье гхриты входит в привычку и эффект процедуры нивелируется, поэтому более продолжительное промасливание теряет всякий смысл.
По истечении срока проведения процедуры пациент должен выждать три дня и принять мягкое слабительное. Через два дня после слабительного (когда произойдет накопление Капха доша в кишечнике), ставится очистительная клизма.
Если промасливание проводится как подготовка к Панчакарма терапии, масло пьют минимум три (пациенты с мягким по своей природе кишечником) и максимум семь дней (пациенты с плотным по своей природе кишечником).
Сушрута предлагает тест, направленный на то, чтобы определить, переварилось ли выпитое масло, или нет. Если врач сомневается, переварилось ли масло, он должен попросить пациента выпить немного горячей воды. Если отрыжка будет с запахом и привкусом масла – оно еще не успело перевариться, а если отрыжка будет «чистая», значит масло переварилось полностью.
За день до нала и во время проведения промасливания организма назначается прием жидкой, маслянистой и горячей пищи. Питание должно быть очень сбалансированным. Возбраняется прием сухой, тяжелой, холодной и необычной пищи. Категорически запрещается одновременный прием несовместимых между собой компонентов масла и продуктов питания. Это может привести к закупорке пранических каналов и общему отравлению организма. Для запивания разрешается использовать исключительно горячую воду. В случае же приема таилы пить можно жидкие супы, а в случае приема жира или костномозговой массы – жидкую кашу. Нарушение питьевого режима или питье холодной воды также вызовет отравление организма, усугубит дисбаланс Тридоша и выработку токсинов (Амы).
Длительность и интенсивность процедуры
Одним из наиболее важных аспектов в проведение промасливания является правильный подбор дозы гхриты или таилы и выбор длительности процедуры.
Длительность промасливания определяется в зависимости от типа кишечника и индивидуальной конституции пациента. В случае Вата конституции делается максимальное промасливание, в случае Питта конституции – среднее, а в случае Капха конституции – минимальное. Далхана пишет, что при мягкой природе кишечника промасливание проводится в течение трех дней, при средней природе кишечника – в течение пяти дней, а при плотной природе кишечника – в течение недели. Джеджджата уточняет, что при очень мягкой природе кишечника промасливание проводят только один день, при в меру мягкой природе кишечника – в течение трех дней, при в меру плотной природе кишечника – в течение восьми дней, при очень плотной природе кишечника – в течение девяти дней, при средне-мягкой природе кишечника – в течение пяти дней, а при средне-плотной природе кишечника – в течение недели (см. таблицу 2).
Максимальная доза гхриты или таилы, назначаемая для внутреннего промасливания организма, соответствует количеству масла, перевариваемому пациентом за двадцать четыре часа, средняя доза – за двенадцать часов, а минимальная – за шесть часов. Не смотря на вышеперечисленные дозировки, современные врачи обычно назначают усредненные дозы промасливающих субстанций для пациентов Вата, Питта или Капха конституции соответственно.
При проведении промасливания стоит учитывать и время года, зная, что летом доза гхриты или таилы может быть чуть меньше, чем зимой.
Помимо определения этих, относительно общих показателей, все без исключения авторы рекомендуют проводить индивидуальное предварительное тестирование, заключающееся в разовом приеме небольшого (20-25 гр.) количества гхриты и наблюдении за временем переваривания этой дозы. Последующая доза выбирается путем простого математического вычисления. Данное тестирование способствует не только правильному выбору оптимальной дозы гхриты или таилы, но и помогает обезопасить процесс промасливания и избежать осложнений и побочных явлений, часто возникающих при неправильном (избыточном или недостаточном) проведении процедуры.
Симптомы успешного промасливания
Существует целый ряд симптомов, характеризующих окончание процесса переваривания каждой порции выпитого масла. Если в течение некоторого времени после приема масла может возникнуть головная боль, беспокойство, гиперсаливация, головокружение, обморочное состояние, быстрая утомляемость, усталость, раздражительность, жажда, изжога и другие неприятные состояния, то после его переваривания они должны исчезнуть, а на их место должны придти легкость в теле, здоровый аппетит, бодрость и хорошее настроение.
Вагбхата пишет, что движение Вата доша в нижнюю часть тела, сильный огонь пищеварения, разрушение каловых камней и маслянистый кал, отвращение к жирным субстанциям и небольшое истощение – симптомы правильно проведенной процедуры
Если промасливание проводится правильно, уже в процессе его проведения у пациента исчезает метеоризм, нормализуется пищеварительная активность, стул становится мягким и маслянистым.
После завершения процедуры промасливания в случае ее успешного проведения, исчезают или уменьшаются дисбалансы Вата доша, появляется неприятие жирных субстанций, мягкость, гибкость и легкость тела, стул становится маслянистым, с видимыми частицами жира, возникает некоторая сонливость, кожа становится маслянистой, упругой и эластичной, усиливается пищеварительная активность.
Побочные явления и возможные осложнения
Есть одно неписаное правило, которое гласит, что если во время промасливания организма возникают те или иные побочные явления и всевозможные осложнения, проведение процедуры приостанавливают и назначают прием иссушающих и пищеварительных субстанций и лекарственных препаратов. Промасливание возобновляют не раньше, чем через десять дней их приема. Побочные явления и осложнения, связанные с проведением этой процедуры, могут возникать как по вине врача (неправильно подобранные лекарственные и маслянистые субстанции, слишком большая или недостаточная доза масла и продолжительность процедуры, наличие у пациента неучтенных противопоказаний и т. д.) и пациента (несоблюдение режима дня и диеты, сокрытие тог или иного диагноза).
При нарушении пациентом режима дня и диеты обычно возникает слабость, головокружение, нарушения стула, потеря аппетита. Эти симптомы регулируются исключительно правильным режимом дня и диетой. При нарушении пациентом распорядка дня стоит поставить под сомнение необходимость проведения дальнейших процедур.
Все побочные явления и осложнения можно разделить на две группы – на острые и хронические.
К острым симптомам относятся несварение, жажда, желтуха, жар, лихорадочное состояние, анорексия, боли в желудке и кишечнике, тошнота и т. д. На ранней стадии возникновения эти симптомы проходят от приема горячей воды. Помимо этого, можно использовать Шанкха бати, Шанкха бхашму, Сутшекхара расу и другие препараты.
К хроническим симптомам относятся кожные болезни, одышка, всевозможные анемические состояния, хронические болезни желудочно-кишечного тракта и другие заболевания. Лечение в этом случае назначается соответствующее возникшему дисбалансу.
Зачастую после питья гхриты возникает разжижение стула. Это указывает на очень мягкую природу кишечника пациента. В этом случае в каждую порцию масла рекомендуется добавлять небольшое количество лимонного сока, а процедуру проводить строго с учетом конституции кишечника.
Некомфортные состояния, говорящие о неправильно проводимом промасливании организма, могут проявляться уже с первых дней процедуры. Если случается, что выпитая доза масла не переваривается или переваривается с появлением метеоризма (это происходит по причине принятия завышенной дозы масла), надлежит вызвать рвоту, предварительно выпив достаточное количество горячей воды. Через некоторое время необходимо снова выпить масло, но в несколько меньшей дозе. Если есть сомнения по поводу интенсивности переваривания выпитой порции масла, можно выпить горячей воды, которая подстегнет процесс пищеварения. Если пациент жалуется на жажду после приема масла, он должен попить горячей воды; если это не помогает – после питья горячей воды надлежит вызвать рвоту.
В случае принятия избыточной дозы масла и избыточного промасливания организма пациент жалуется на гиперсаливацию, пожелтение кожных покровов и склер, тяжесть и скованность тела, головокружение и головную боль, боли в правом подреберье, тошноту, рвоту, анорексию, потерю сознания, иногда на патологическую жажду. Увеличивается печень и селезенка, резко снижается пищеварительная активность, появляется одышка. Для устранения этих симптомов назначается комплекс пищеварительных и поддерживающих печень препаратов (Арогйавардхини бати, Йакрита бати и др.), а также ингаляции дымом лекарственных трав. Если этих симптомов не возникает, но пациент чувствует, что доза масла была слишком велика, можно вызвать рвоту, предварительно дав выпить пациенту горячей воды.
В случае недостаточного промасливания стул остается сухим, пациент жалуется на метеоризм, головокружение, слабость, появление геморроя, пролапса прямой кишки, быструю утомляемость, скованность. Тело остается сухим и негибким. Могут возникать и другие симптомы, противоположные симптомам, описанным в главе о правильно проведенном промасливании.
В случае использования неподходящих субстанций для промасливания больной жалуется на спазмы кишечника, геморрой, боли в теле, слабость, изжогу, жжение в теле, беспокойство, потерю сознания, рвоту, тошноту, очень частые позывы к дефекации, кожный зуд, кожные высыпания, запоздалое пищеварение, сильное выпадение волос. Вата доша выходит из состояния равновесия, возникают симптомы, свойственные ее дисбалансам. В этом случае назначаются препараты, балансирующие Вата доша, а при наличии повреждений кожи – мази или пасты.
Если доза масляных субстанций подобрана неправильно, выбрано неподходящее время для проведения процедуры или назначена неподходящая диета, пациент жалуется на сонливость, слабость, одышку, отечность. Для устранения этих симптомов назначают лечебное голодание, процедуры прогревания и потения, прием (не масляного) слабительного.
Вагбхата пишет (А. Х.1.16.32-34): «Принятие масла в неправильной дозе и в неподходящее время, прием неправильно подобранного масла, принятие несоответствующей пищи и деятельности во время промасливания ведет к потере сознания, возникновению водянки, геморроя, ступора, икоты, лепры (и других кожных болезней), жара, тошноты, болей в животе, газов, головокружения и т. д. Голод, жажда, лечебная рвота, Пранаяма, прием сухой пищи, иссушающего питья и препаратов, обладающих свойством иссушать тело, прием ферментированного топленого масла, йогурта, меда, ячменя, длинного перца, терминалии хебулы, Трипхалы, коровьей мочи, бальзамодендрона млечного, гречки ямчатой, ежовника хлебного и других субстанций, прописанных для каждого дисбаланса в отдельности – все это методы нормализации нарушений, возникших от неправильного применения масляных субстанций».
Обычно большинство симптомов неправильно проведенного промасливания исчезают в течение одной-двух недель без каких-либо экстренных терапевтических мероприятий, однако, некоторые могут принять хроническое течение, и для избавления от них необходима консультация высококвалифицированного специалиста. К таким симптомам относятся кожные высыпания (особенно аллергического характера), изжога, анемия, геморрой и другие патологические состояния.
Наружное промасливание организма
Наружное промасливание организма может назначаться не только как элемент Пурвакармы, но и как самостоятельная косметическая, терапевтическая или общеукрепляющая процедура.
Проведение процедуры наружного промасливания организма
Наружное промасливание организма бывает тринадцати видов:
1. Абхйанга – масляный массаж всего тела. Абхйанга бывает лечебная, промасливающая и профилактическая. В зависимости от целей процедуры и дисбаланса Тридоша выбирается интенсивность и продолжительность процедуры. При дисбалансах Вата доша она должна быть максимальной, а при дисбалансах Капха доша – минимальной. В случае глубокого дисбаланса Капха доша и при несварении Абхйанга противопоказана.
Массажные движения выполняются сверху вниз – от головы к стопам со средней или легкой интенсивностью. Обычно процедуру проводят от двух до четырех массажистов.
Групповые поездки на Лечение, Очищение и Омоложение организма на 21 и 28 дней с переводом на русский язык в аюрведическую клинику в Керале (Индия):
Группу сопровождает и обеспечивает перевод на русский язык .
О погоде: Август — лучшее время для Аюрведического лечения в Керале. В это время не так жарко, как в ноябре-марте. Воздух свежий после сезона дождей. А самый большой плюс — нет такого сумасшедшего потока желающих иностранцев, как зимой, когда клиника забита под завязку! К тому же, очень благоприятно пройти Панчакарму — очищение организма до наступления наших холодов!
Подробнее о методах лечения и заболеваниях, которые лечат, можно прочесть здесь:
Стоимость программы (21 день и 28 дней) для 1 человека:
Одноместный номер с вентилятором — 1800 евро (2350 евро).
Одноместный номер с кондиционером — 1970 евро (2600 евро).
(Двухместное размещение возможно только при наличии пары).
Включено в стоимость:
— проживание
— вегетарианское питание, свежевыжатые соки, фрукты, чаи
— консультации аюрведического врача
— все аюрведические процедуры, назначенные аюрведическим врачом, аюрведические препараты на время пребывания в клинике
— перевод на русский язык
— wi-fi, пользование стиральной машинкой
— трансфер из аэропорта в клинику и обратно
Не включено в стоимость:
— международный перелет в Каннур или Кожикод и обратно
— виза в Индию
— личные расходы
— экскурсии
— приобретение лекарственных препаратов домой
О клинике:
Аюрведическая клиника находится в индийском штате Керала в 30 км от аэропорта Каннур и в 80 км. от аэропорта Кожикод (Каликут). Круглый год здесь принимают как местных, так и иностранных пациентов для прохождения Панчакармы и других видов аюрведического лечения. В клинике есть свой собственный фармацевтический отдел, который занимается изготовлением аюрведических препаратов. При желании вы сможете приобрести те или иные виды масел, таблеток и т.д. Подробнее о клинике .
Запись на участие, оплата и иные условия
- Внесение предоплаты при бронировании в размере 50% от стоимости программы (невозвратный депозит). Окончательный расчет будет произведен по прибытию в Индию в Евро.
- Авиабилет приобретается самостоятельно. Виза оформляется самостоятельно. Мы подберем вам оптимальный вариант перелета и расскажем, как оформить визу.
Вопросы и запись в группу — .
Вы помните, что отпуск мой прошел в тихой деревне на юге Индии - в маленькой аюрведической клинике, где я чистила организм. О том, в какую именно Индию я ехала, знали только самые близкие. Да и после отпуска далеко не все поняли, где же я все-таки была и что там со мной делали…
Писать этот отзыв я не спешила. "Неправильный" блогер Таня предпочитает делать такие посты не с колес
, когда многое приукрашено эйфорией, а спустя время, когда все лишнее ушло в осадок, а в голове и теле осталось только то, что действительно заслуживает внимания. Если осталось, конечно.
Назвать отдыхом пребывание в аюрведическом госпитале у меня как-то язык не поворачивается. Потому что «отдых» этот очень своеобразный. Не говоря уже о том, что совсем не бюджетный (подробности, явки и контакты в конце поста).
Такой вид отпуска точно не подойдет тем, кто любит тусовки, шумные пляжи, разноцветные коктейли, дискотеки до утра. Или бесконечные пешие прогулки, заглядывания в самые укромные уголки достопримечательностей и погружение в местную культуру.
Но аюрведический отпуск точно нужен тем, кто устал (или ОЧЕНЬ УСТАЛ) физически и эмоционально, утомился от суеты и постоянной беготни, выдохся , почувствовал потребность в более глубоком изучении себя, захотел точнее понять свое предназначение и свои истинные желания. А еще тем, кто понял, что живет чужую жизнь, следует навязанным правилам. Попал в колесо и бежит, бежит, бежит. Аюрведа - буквально спасение для тех, кто забыл, что такое перерыв в бесконечном стрессе. Кто постоянно напряжен. Кто плохо спит и неважно себя чувствует. Кто обесточен и обессилен. Кто потерял источники для восстановления и восполнения. Кто просто понял, что давно о себе не заботился. О здоровье, красоте и чистоте своего тела, головы и эмоций.
Давайте вкратце разберемся, что такое аюрведа . Полтора года назад я думала, что это что-то религиозное и сектантское. Уверена, в головах многих людей именно такое убеждение и живет. А если по сути, то аюрведа - это древнеиндийская философия о том, как оставаться здоровым, красивым и гармоничным. Быть счастливым, не подвергаться стрессам, не болеть, радоваться жизни и наслаждаться каждым днем. В наших широтах все это может прозвучать как привет из параллельной вселенной. Но нет. Это реально и это работает - теперь уже говорю по своему опыту. Равновесие в теле, уме и душе достигается специальными практиками (йога, медитация), очищающими процедурами (панчакарма), диетами, лечением, режимом дня и - самое главное - образом мыслей. Никакой религии. Все подходы невероятно простые, легкие для исполнения и очень действенные. Аюрведа учит человека жить в гармонии с природой и собой. Следовать естественным ритмам и не вторгаться туда, где и без нас все прекрасно настроено. А именно, сильно не вмешиваться в работу организма. Научиться его слышать и распознавать подсказки.
Для вашего понимания: когда я привезла свое тело в госпиталь, человек во мне только угадывался - больше походило все это на человеческую тень: рассеянный и потухший взгляд, усталость, стекающая по волосам, серое и осунувшееся лицо, темные круги под глазами и отечность. Эмоциональное даже описывать не буду - плохо помню. Все дело в том, что моя усталость к тому моменту достигла кульминации. Полтора месяца сверхнагрузок, ни одного выходного, куча ответственности, мало сна.
И если бы не моя осознанность, не случилась бы эта спасительная Индия. Я продолжала бы думать, что #такiтрэба . Но, приняв наконец в душе то самое решение, я купила билеты и обвела в календаре заветную дату отлёта.
Как сейчас помню: после очередного рейса - где-то в Шардже, на полпути к Индии - я осознала, что вырвалась из бесконечной воронки. Остановилась посреди аэропорта и расплакалась от счастья. И даже то, что путь в одну сторону занимал почти сутки, меня ничуть не огорчало. Наоборот. Я впитывала все, что происходило. И предвкушала.
Выбор клиники
К моменту выбора госпиталя я уже достаточно знала об аюрведе. У меня было несколько консультаций с единственным в Минске аюрведическим врачом - доктором Мукешем , который объяснил мне основные принципы древнеиндийской медицины и философии: пракрити и викрити, доши - вата, питта и капха, подход к телу, мыслям и душе, образ жизни, здоровье и забота о себе, физическая активность, питание. Как минимум свою доша-конституцию я знала - питта-вата. Индийские врачи ее подтвердили.
Аюрведическим центром Индии считается район Керала - именно там сконцентрированы основные аюрведические университеты, специалисты, госпитали и отели.
Керала - это юго-западная часть страны. И, как говорят сами индийцы, самая красивая, самая зеленая, самая благополучная и самая чистая часть Индии. The best of India, короче.
В Керале можно попасть в один из трех типов клиник: настоящая суровая аюрведа для подготовленных, аюрведа для начинающих или подобие аюрведы.
Первый тип действительно очень суровый. Как правило, это крошечные клиники где-нибудь вдали от цивилизации. Со спартанскими условиями проживания и пребывания. Где все подчинено железным правилам, которые ты принимаешь. И проводишь от трех недель до нескольких месяцев, латая дырки в своем здоровье. Эта клиника для осознанных и реально подготовленных.
Для тех, кто глубоко погружен в аюрведу и разделяет ее принципы на самом тонком уровне. Сложность такого «отдыха» в том, что это ни разу не отдых. Первые несколько дней ты пьешь по утрам масло ги (топленое сливочное масло, лишенное белковых фракций - самый главный продукт в аюрведической кухне и медицине) и лежишь в номере. Особых активностей нет, потому что нельзя перегружать организм. Описывать все испытания такой клиники я не буду и не могу пока - там я еще не бывала. Но слышала много отзывов от тех, у кого подобный опыт есть. Все отзывы хорошие, но с поправкой: это 80-й уровень:)
Второй тип - более комфортный. Это симбиоз первого (лечение) и третьего (отдых). Несмотря на то, что эти клиники располагают хорошими номерами, прекрасной инфраструктурой (йога-плэйс, столовая, сад с гамаками, выход к океану, бассейн), у таких клиник на очень серьезном уровне поставлено лечение. Именно лечебная часть стоит во главе угла.
И если человек приехал за этим, он получит все то же, что и в клиниках первого типа, только в более комфортных условиях. В остальном принцип тот же: закрытая территория, все по графику. Но если человек приехал еще и отпуск провести, то купание в бассейне и валяние под солнцем ему запрещать не будут. Хоть и настоятельно предупредят, что это плохо для аюрведического лечения. Но все взрослые люди - сами решают. Именно такой тип клиники я выбрала.
Третий тип - это обычные туристические отели. И называются они аюрведическими для привлечения людей. От аюрведы там - только массажи. В остальном - обычный курорт со шведским столом и прочими отпускными атрибутами.
Его я даже не рассматривала. И туристу, который собирается на аюрведу, важно не «попасть»: хотел лечение, а получил обычный отпуск. Сложность в том, что многие курорты и гостиницы позиционируют себя аюрведическими, но таковыми совсем не являются.
Сначала я думала заниматься оформлением поездки и общением с клиникой самостоятельно.
Но потом, столкнувшись с кучей сложностей и заморочек, нашла искать более простой и надежный способ. Так поиски вывели меня на единственное в Беларуси агентство, которое занимается организацией аюрведических туров - «Галерея путешествий» . Директор этой компании Владимир Клюйков объездил почти всю Индию, попробовав разную аюрведу. Я попросила посоветовать мне такую клинику, которая даст отличное лечение, но без жестких условий (иначе я просто не выживу - такое у меня тяжелое состояние и ощущение себя).
Владимир сразу сказал: тебе в...
Наш эксперт: Доктор Аюрведы Унникришнан Тхачараккал, аюрведическая клиника Атрея Аюрведа
Что такое панчакарма?
В переводе с санскрита панчакарма означает «пять действий», или пять этапов очистки организма от накопленных токсинов и болезнетворных микроорганизмов. Эта аюрведическая программа способна не только убрать целлюлит, придать коже тонус, наладить пищеварение, но даже излечить от хронических заболеваний. Самое важное то, что панчакарма дает не косметический эффект, а влияет на здоровье всего организма: метаболизм приходит в норму, и благодаря этому улучшается состояние кожи и уходит лишний вес.
Как проходит очищение?
Обычно программа начинается с внутреннего промасливания — это значит, что в течение нескольких дней вы будете по утрам пить масло ги с травами и специями, состав которых врач подбирает индивидуально. Количество масла с каждым днем увеличивается — разумеется, под наблюдением врача. Кроме того, на первом этапе нужно соблюдать строгие правила питания: разрешены только рис, гречка и тушеные овощи, а пить можно теплую воду и чай. Пугаться ограничений не стоит. Во‑первых, масло само по себе достаточно калорийно, и вы вряд ли будете испытывать сильное чувство голода. Во‑вторых, через пару дней организм начинает перестраиваться, и соблюдать диету становится не сложно.
Важно знать, что в первые дни внутреннего промасливания многие жалуются на недомогания или упадок сил. Планировать начало программы стоит на те дни, когда есть возможность взять выходной на работе. Но уже на первом этапе заметны первые результаты. Вы начнете худеть — это раз. Кожа очистится, станет более гладкой и упругой — это два.
Второй этап — это прогревание, один из самых приятных. Если во время внутреннего промасливания многие жалуются на слабость и усталость (аюрведический доктор вам непременно скажет, что это совершенно нормально, ведь организм избавляется от токсинов), то во время прогревания вы физически почувствуете как в ваше тело возвращается радость жизни, а каждая клеточка раскрывается, обновляется и напитывается свежей энергией. На этом этапе вам нужно будет несколько дней подряд приезжать в клинику на аюрведический массаж с ароматным маслом и прогревание в деревянной капсуле. В это время ограничения в питании становятся менее жесткими — как правило, врач рекомендует придерживаться вегетарианского питания, но пока исключить из рациона сырые овощи и фрукты, которые усваиваются организмом сложнее, чем термически обработанные.
Третий этап — внешнее промасливание. Врач назначает ежедневные массажи и очистительные процедуры, которые нужно проходить в строго определенное время дня. Обычно именно на этом этапе эффект от процедур становится очень заметным — становится больше энергии, просыпаться по утрам легче, а собственное отражение в зеркале радует все больше и больше.
Четвертый этап — насья, очищение носа. Это способ воздействия на носовые проходы и весь организм в целом с помощью травяных отваров, растительных масел, топленого сливочного масла, курения трав. При процедурах панчакармы в нос закапывают травяные отвары или масла или вдыхают носом порошки из трав. Часто используют аир, мирт, шалфей, базилик, брами. Эти процедуры отлично избавляют от головных болей, заложенности носа, аллергии.
После того как очищение закончено, врач подбирает индивидуальную программу питания, которая поможет закрепить результат. Проходить панчакарму полностью или частично рекомендуется один раз в год, а самыми удачными моментами для очищения считаются стыки сезонов — начало зимы, весны, лета или осени.
Плохая экология, малоподвижный образ жизни, вредные привычки и стрессы наносят современному человеку огромный вред. Помочь своему организму можно с помощью базовой аюрведической программы «Панчакарма ». Она направлена на кардинальное очищение органов и тканей от шлаков и токсинов, на повышение тонуса и жизненной энергии. Входящие в нее процедуры благотворно сказываются на общем состоянии здоровья. После прохождения программы значительно улучшается самочувствие, повышается стрессоустойчивость.
Особенности программы «Панчакарма» в Индии
Название комплексной очищающей программы переводится на русский язык как «пять действий». В классическом варианте она включает в себя пять процедур, предусматривающих полное очищение организма.
Вастхи
Эта аюрведическая процедура очищения толстой кишки основана на использовании клизм из отваров целебных трав и лекарственных масел.
Виречана
Данная процедура представляет собой процесс очистки кишечника, который инициируется с помощью масел и трав. Прием слабительных препаратов благотворно влияет и на работу печени, и желчного пузыря.
Вамана дхаути
Третье действие предусматривает очищение желудка с помощью отваров из особых трав, обладающих рвотным действием. Польза этой терапевтической рвоты доказана современной медицинской наукой в ходе исследований, проходивших в разных странах.
Насьям
Эта процедура предполагает очищение носовой полости. Действие происходит путем закапывания в нос лечебного отвара трав и масел. Процедура предусматривает также лимфодренажный массаж лица, головы, шеи и плеч.
Рактамокшам
Пятым действием, входящим в программу «Панчакарма», является очищение крови методом кровопускания. Эта терапевтическая процедура производится с помощью медицинских пиявок или иглы.
Почему программу «Панчакарма» стоит пройти в центре Раджа Аюрведа
Опытные специалисты аюрведического центра гарантируют каждому пациенту точное диагностирование и подбор необходимых очищающих процедур с учетом состояния здоровья и особенностей организма. Подготовка к курсу очищения включает в себя разные виды массажа, паровую баню, горячую травяную баню и ряд других аюрведических процедур. Все терапевтические действия выполняются под контролем высококвалифицированных врачей. Рекомендуемая длительность очищающей программы «Панчакарма» составляет не менее 21 дня.
Раджа Аюрведа – это три современных центра, расположенных в самых живописных местах штата Керала: на берегу моря, на острове в центре пресноводного озера и в лесопарковой зоне. Каждая клиника является санаторием, где каждый пациент получает не только первоклассное, проверенное лечение и уход, но и незабываемый отдых с уникальной возможностью прикоснуться к удивительным индийским традициям.