Высокая биологическая ценность меда известна человеку с давних времен, особенно часто его используют в народной медицине для лечения от простудных заболеваний. Антибактериальные свойства и наличие витаминов помогают быстро избавиться от недугов. Чтобы усилить действие этого природного антиоксиданта, в него можно добавить банан. Спелый фрукт богат веществами, которые усиливают действие меда. Рассмотрим, как эти продукты помогают побороть кашель.
Полезные свойства продуктов при кашле
Банан – экзотический фрукт, который оказывает обволакивающее воздействие. Он помогает справиться даже с сухим сильным кашлем. В меде содержится целый набор витаминов и антиоксидантов, необходимых для выздоровления.
Познакомимся поближе с полезными свойствами этих продуктов.
Состав меда:
- глюкоза, сахароза, фруктоза – источники энергии;
- яблочная, лимонная, щавельная и молочная кислоты – улучшают пищеварение и обменные процессы в организме;
- витамины группы В, А, С, Е, Н, К и РР – участвуют в работе всех органов и систем, синтезе клеток;
- микроэлементы марганец, фосфор, сера, железо, молибден, калий, кальций, йод, цинк, свинец, бор, вандалий и т.д.
Мед очень хорошо усваивается организмом. Связано это с его составом, который близок к составу крови человека. Кровь содержит 24 микроэлемента, а в меде находится 22 из них.
При простудных заболеваниях продукт просто незаменим. Он оказывает антибактериальное воздействие, выводит из организма токсины и повышает иммунитет.
Состав банана:
- фруктоза, сахароза – придают энергии;
- витамины группы В, А, С, Е и РР – улучшают обменные процессы;
- микроэлементы магний, фосфор, железо, калий – оказывают антибактериальное воздействие, необходимы для построения клеток в теле.
Банан с медом от кашля – это двойной удар по заболеванию. Продукты отлично дополняют и усиливают действие друг друга. В них есть все, что нужно для быстрого и эффективного лечения даже самых сложных заболеваний, сопровождающихся кашлем.
Интересно знать!
Самый важный для лечения кашля компонент в банане – это калий. Также он необходим для нормального функционирования сердечно-сосудистой системы. К сожалению, он не надолго задерживается нашем организме, запасы постоянно нужно пополнять. Элемент содержится во фруктах и овощах, но плоды могут его взять только из почвы. А сейчас органические удобрения заменяют химическими, потому в готовой сельхозпродукции мало полезных веществ. Уникальность банана заключается в том, что он просто не растет на той почве, в которой нет калия.
Как продукты помогают при кашле
Заболевания дыхательных путей, которые вызывают позывы сухого или мокрого кашля, чаще всего спровоцированы бактериальными инфекциями. И банан, и мед обладают прекрасными антибактериальными свойствами, их можно даже назвать природными антибиотиками. При попадании в организм, они обеззараживают слизистую и снимают спазм.
Наличие в смеси меда с бананом большого количества витамина С делает ее очень полезной для иммунитета. В период заболевания продукты помогают повысить сопротивляемость инфекциям, выводят из организма токсины и улучшают обменные процессы на клеточном уровне.
Кроме того, банан очень калорийный продукт, а в сочетании с медом он дает в 2 раза больше энергии. При заболевании все мы испытываем потерю аппетита, потому поддержание сил для борьбы с инфекциями при помощи сочетания продуктов будет очень полезным.
Рецепты средств от кашля
Приготовить средство от кашля из меда и банана очень просто. Интересно то, что большинство смесей нужно готовить на 1 раз, так как со временем их лекарственные свойства теряются. В нашем случае готовый продукт можно держать в холодильнике до 48 часов. Он не станет менее полезным, так как мед является отличным натуральным консервантом. Рассмотрим, как можно приготовить лекарство.
- Измельчаем в блендере или вилкой 1 спелый банан в кашицу. Добавляем в пюре 1 десертную ложку жидкого натурального меда и варим смесь на медленном огне или водяной бане 10 минут. Когда она станет темно-золотистой, снимаем с плиты.
- Так же, как и в первом рецепте, готовим банановое пюре. Добавляем в него 2 столовые ложки очищенной воды и ставим на медленный огонь. Варить смесь нужно 10 минут, постоянно помешивая, затем снять с плиты и добавить 1 десертную ложку натурального жидкого меда.
Особенности употребления
Средство от кашля нужно употреблять по 3-4 раза в день. Делают это за 1,5 часа до приема пищи или через 3 часа после него. Эти критерии не зависят от возраста пациентов, а вот дозировка смеси будет разной для детей и взрослых.
Взрослый человек должен съедать в день по двойной порции лекарства, следовательно, расчет делается на 2 банана. Порции могут быть равными или разными, это значения не имеет, но нужно строго соблюдать временные промежутки между трапезами.
Детям от 1 до 3 лет дают за раз по половине чайной ложки средства. Ребенку от 3 до 7 лет дозу увеличивают вдвое – по 1 чайной ложке за 1 прием. После 7 лет количество смеси нужно увеличивать пропорционально весу, но в сутки должно получаться не более одного банана.
Особенности выбора продуктов
Чтобы медово-банановое лекарство получилось максимально полезным, нужно выбрать для его приготовления свежие и натуральные продукты. С бананом проблем не возникнет, он должен быть спелым, с ярко-желтой кожурой и нежной мякотью. При очистке фрукта важно убрать не только кожицу, но и белые внутренние волокна.
С медом будет несколько сложнее, его выбрать в супермаркете непросто. Желательно, чтобы он был свежим и не засахаренным, собранным в экологически чистом месте. Лучше всего воспользоваться услугами фермерских хозяйств, чтобы приобрести качественный ингредиент для лекарства. Если у вас сохранился густой и засахаренный мед, растопите его на паровой бане, как показала практика, это ничуть не уменьшает полезные свойства продукта.
Предостережения и запреты
Эффективное и вкусное средство от кашля на основе меда и банана подходит не всем. Оно может вызвать аллергию и даже приводит к обострению хронических заболеваний в некоторых случаях. Чтобы не навредить здоровью, запомните такие правила:
В заключение
Смесь банана и меда доказала свою эффективность в борьбе с кашлем разного типа. Это простой, доступный и вкусный метод лечения. Однако он имеет свои нюансы и противопоказания. Использовать лекарство стоит только после консультации с врачом.
Помните, что народные средства не могут полностью заменить медикаментозную терапию. Их можно применять только как дополнение к основному курсу терапии.
Использование этого чудесного и необычайно вкусного фрукта давно уже не ограничивается гастрономическими изысками. Бананы широко применяются для приготовления косметических масок и питательных составов. При помощи банана можно легко вернуть волосам утраченный блеск и силу. Одной из самых поразительных способностей солнечного фрукта будет хороший эффект при лечении кашля. Приготовить вкусное и полезное лекарство, а также узнать особенности «бананового» лечения и маленькие хитрости рецепта поможет информация этой статьи.
Действие
Настоящий кладезь витаминов, минералов и полезных микроэлементов - банан славится способностью быстро восстанавливать силы и энергию истощенному организму. Главный козырь этого фрукта - калий, который участвует в большинстве процессов жизнедеятельности человека. Его недостаток приводит к нежелательным последствиям, среди которых: быстрая утомляемость, ухудшение состояния кожи, ногтей и волос, нарушение функций сердечно – сосудистой системы, работы печени и почек. Нехватка калия выражается в периодических мышечных болях, судорогах и нарушению водно – солевого баланса, а также долгому заживлению ран и порезов.
Причины кашля без простуды описаны .
В бананах довольно значительное содержание калия, поэтому регулярное употребление этого полезного фрукта способно снизить вероятность таких проблем со здоровьем. Такая вкусная терапия помогает также при множестве недугов, начиная от хронической депрессии и заканчивая почечными проблемами. Используется банан также и для лечения кашля. В этом ему помогают и другие компоненты, речь о которых в нашей статье пойдет немного позже.
Как лечить свистящий кашель у ребенка читайте .
Основные способы
Для лечения отбираются полностью спелые, но не рыхлые плоды. Кожура и белые жилки не участвуют в приготовлении, мало того, они могут придать лекарству нежелательный терпкий вкус.
Для любого из предложенного рецепта банан разминается вилкой или измельчается любым подходящим для вас способом.
Почему сухой кашель не откашливается и что с этим делать узнайте .
Приготовленная смесь долго не хранится, поэтому необходимо рассчитывать разовую или дневную порцию. Нельзя использовать смесь на следующий день, разве что это предусмотрено в рецепте.
Список лекарств от сухого кашля взрослым найдете .
Банановые «лекарства» дают очень хороший эффект, но если через пару дней не наступило видимое улучшение, стоит обратиться к врачу. Такие методы не могут полностью заменить медикаментозное лечение, особенно если диагностирован бронхит или воспаление легких. Лучше всего в этих случаях применять банановые смеси как дополнительное отхаркивающее средство. Не стоит применять это средство при влажном и продуктивном откашливании, оно предназначено именно для сухого кашля.
Сироп
Один спелый банан измельчить в кашицу, добавить полстакана воды и немного сахара (для загустения сиропа). Все хорошо перемешать и поставить варится на водяной бане. Общее время варки не более 7–10 минут, после того как масса потемнеет, снять с огня и немного остудить. Принимать в горячем виде, можно использовать в небольших количествах даже для маленьких деток.
С медом
Один спелый банан измельчить до кашеобразного состояния, добавить столовую ложку меда и поставить варится на водяной бане. Как только масса потемнеет (обычно через 7–10 минут), емкость снять с огня и остудить. Принимать по одной ложке смеси, необходимо всю порцию съесть за день.
Измельченный банан перемешать с одной столовой ложкой натурального меда. Приготовленную смесь нужно принимать трижды в день по чайной ложке детям и столовой - для взрослых. Средство можно хранить в холодильнике. Употреблять несколько дней до полного выздоровления.
Смесь с молоком
Кисель из банана с сахаром при кашле
Мякоть большого спелого банана измельчить и добавить сахар 1 столовую ложку. В отдельной емкости закипятить стакан воды и залить крутым кипятком полученную смесь. После чего настоять минимум полчаса и уже потом кисель можно принимать. Употребление такого киселя рекомендуется по половине стакана каждые два часа. Обычно лечение не занимает более пяти дней, а значительные улучшения заметны гораздо раньше.
Как лечить кашель при прорезывании зубов у детей читайте .
Лечение бананом помогает при сухом кашле, а также затяжной простуде. Немного нетрадиционный способ, тем не менее, отличается высокой эффективностью. Дополнительные ингредиенты предложенных рецептур могут вызывать аллергические реакции, поэтому можно использовать и банановые смеси в чистом виде. Большим преимуществом будет абсолютная безопасность метода. Этим средством можно лечить беременных и кормящих женщин, а также деток младшего возраста.
Видео
Данное видео расскажет о том, как приготовить рецепт банана от кашля.
Проверенные народные средства — незаменимая домашняя помощь при проявлении недугов. Например, всем известный и всеми любимый банан используют в качестве лекарства от простудных заболеваний, а особенно от кашля. Приготовить банановое «лекарство» без труда сможет даже ребёнок.
Чем полезен при кашле
Мякоть бананов по праву считают настоящим кладезем полезных веществ. В ней содержатся жизненно важные для организма белок, клетчатка, железо, фосфор, магний, калий, кальций, натрий, большое количество витаминов группы В, А, С, Е, РР, органические кислоты и другие биологически активные микроэлементы.
Обладая таким полезным составом, бананы помогают улучшить иммунитет, а значит и остановить проникновение и размножение вирусных инфекций в дыхательных путях.
Целебным действием бананы обязаны в первую очередь аскорбиновой кислоте. Именно она способствует выработке интерферона — специального белка, который не допускает попадание вирусов в здоровые клетки. А если вирусу не удаётся проникнуть в клетку — он погибает.
Витамин С в сочетании с другими полезными веществами, входящими в состав банана, закрепляет и продлевает действие интерферона, а калий чрезвычайно эффективно уничтожает уже имеющиеся болезнетворные бактерии и микробы.
Преимущества «бананового» лечения заключаются в следующем:
доступность ингредиентов;
простота приготовления лекарств на основе банана;
натуральный состав;
возможность сочетания с любыми лекарственными препаратами и лечебными процедурами;
отсутствие побочных эффектов по сравнению со многими химическими препаратами;
приятный вкус (особенно важно для маленьких детей, которые отказываются принимать другие средства от кашля);
хороший терапевтический результат.
Лечение народными средствами с бананом нужно начинать при появлении первых симптомов заболевания, чтобы не допустить его развития.
Рецепты народных средств из банана
Банан гораздо полезнее употреблять в сочетании с другими ингредиентами, которые способны усилить его действие. Ниже приведены наиболее распространённые и эффективные народные рецепты для лечения кашля.
С мёдом
Рецепт №1
Ингредиенты:
1 спелый банан;
1 ч. л. натурального мёда.
Способ приготовления:
Банан очистить от кожицы.
Мякоть размять до состояния кашицы с помощью блендера или обычной столовой вилки.
В банановую пасту добавить мёд и тщательно перемешать.
Поставить смесь на водяную баню на 5-10 минут. Основной признак готового к употреблению лекарства — тёмно-золотистый оттенок.
Готовя лекарство по этому рецепту, не верьте слухам о потере мёдом полезных свойств при нагревании. Доказано, что при сочетании этих компонентов все необходимые вещества остаются в смеси.
Рецепт №2
Ингредиенты:
1 спелый банан;
1,5-2 ч. л. натурального мёда;
2 ст. л. очищенной воды.
Способ приготовления:
Мякоть банана измельчить и залить водой.
Полученную смесь поставить томить на слабый огонь.
Через 10 минут массу снять с огня и добавить мёд.
Как показывает практика, бананово-медовая смесь избавляет от сухого и влажного кашля, а также от першения в горле всего за 2 дня!
С молоком
Ингредиенты:
1 спелый банан;
1 стакан молока.
Способ приготовления:
Мякоть банана растереть с помощью тёрки или сита до состояния пюре.
Залить пюре горячим молоком.
Поставить смесь на огонь и довести до кипения. При желании для сладости можно добавить сахар.
Первый рецепт лечения кашля бананами придумали народные целители Бразилии.
С какао
Наслаждаться вкусными банановыми блюдами можно не только в период болезни
Ингредиенты:
1 спелый банан;
3 ст. л. какао-порошка или 2 ч. л. масла какао;
1 стакан воды (хорошо отфильтрованной или минеральной без газа).
Способ приготовления:
Мякоть банана тщательно измельчить и размять до состояния кашицы.
Воду поставить на огонь и довести до кипения.
В банановую пасту добавить какао и кипячёную воду. Смесь тщательно перемешать.
С молоком, мёдом и какао
Рецепт №1
Ингредиенты:
1 спелый банан;
1 стакан молока;
3 ст. л. какао-порошка;
1 ч. л. мёда.
Способ приготовления:
Мякоть банана размять до кашицеобразной массы.
Молоко поставить на плиту и довести до кипения.
Банановую кашицу залить молоком, добавить какао-порошок и всё тщательно перемешать. В остывшую смесь положить мёд.
Рецепт №2
Ингредиенты:
1 спелый банан;
1 стакан молока;
1 ч. л. натурального мёда;
2 ч. л. какао-порошка.
Способ приготовления:
Мякоть банана измельчить, добавить мёд и залить молоком.
Полученную смесь тщательно перемешать и поставить кипятить на маленький огонь на 8 минут.
В кипячёную потемневшую кашицу добавить какао-порошок.
Некоторые врачи уверяют, что кипячённая банановая смесь даёт наиболее эффективные лечебные результаты.
Самый простой, но не менее эффективный рецепт приготовления полезного напитка представлен на видео.
Рецепты с необычными вкусами
Сегодня в обычные народные рецепты всё чаще добавляют разнообразные компоненты, которые многократно увеличивают пользу банановой кашицы и улучшают её вкус. Несколько таких чудо-рецептов представлено ниже.
С настойкой подорожника
Ингредиенты:
1 спелый банан;
100 мл воды или молока;
2 ч. л. натурального мёда;
1,5 ч. л. настойки подорожника.
Способ приготовления:
Банан измельчить и тщательно размять.
Молоко или воду поставить на плиту и довести до кипения.
В кипящую жидкость добавить настойку подорожника и мёд. Огонь убавить и варить ещё 2-3 минуты.
Это средство хорошо обволакивает слизистую, оказывая отхаркивающее действие. Уже через сутки после приёма лекарства кашель становится более мягким и редким.
С мятной настойкой и лимоном
Банановая смесь с мятной настойкой особенно эффективна при бронхите
Ингредиенты:
Почему мы себя плохо чувствуем в период простуды?Попав в организм, вирусы вызывают интоксикацию. Происходит заражение продуктами распада вирусов распространяющееся по всем тканям и органам.
Поэтому просто побороть вирус недостаточно. Каким комплексом должно обладать...Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.
1 спелый банан;
1 ст. л. натурального мёда;
200 мл молока;
1 ч. л. мятной настойки;
1 ч. л. лимонного сока.
Способ приготовления:
Мякоть банана тщательно размять столовой вилкой.
Молоко поставить на огонь и довести до кипения, а мёд подогреть на водяной бане.
Банановую пасту смешать с тёплым мёдом, мятной настойкой и лимонным соком. Все тщательно перемешать и залить молоком.
Настойку мяты или подорожника можно приобрести в аптеке или же приготовить самостоятельно в домашних условиях. Для этого необходимо свежие и тщательно вымытые листья мяты или подорожника плотно засыпать в тёмную стеклянную тару и залить их обычной водкой. В таком виде ёмкость закрыть и убрать в тёмное место минимум на неделю (чем больше, тем лучше). Затем спиртовую настойку процедить от растения с помощью ситечка и перелить в банку.
Со сливочным маслом
Ингредиенты:
1 зрелый банан;
1 стакан молока;
2 ч. л. сливочного масла;
1 ч. л. мёда или сахарной пудры.
Способ приготовления:
Мякоть банана хорошо взбить с помощью блендера или миксера.
Полученную пасту залить кипящим молоком, добавить сливочное масло и подсластитель.
Смесь тщательно перемешать до образования однородной консистенции.
Банановая смесь, полученная таким способом, помогает очень быстро избавиться от кашля и вылечить больное горло.
С ванилью, корицей и мускатом
Ингредиенты:
1 спелый банан;
1 стакан молока;
2 ч. л. мёда;
1 щепотка ванили;
1 щепотка корицы;
1 щепотка порошка мускатного ореха.
Способ приготовления:
Мякоть банана размять вилкой до состояния пюре.
В молоко добавить мёд, ваниль, корицу и мускат. Все ингредиенты хорошо перемешать и на слабом огне довести до кипения.
Охлаждённой жидкостью залить банановое пюре.
Как правильно принимать банановую смесь
При употреблении лекарства от кашля стоит придерживаться следующих рекомендаций:
Любую приготовленную смесь из банана принимают в течение дня, предварительно разделив её на 3-4 приёма: за 1 час до еды или через 2 часа после приёма пищи.
Лучше всего употреблять средство в тёплом виде, поэтому постарайтесь разогревать его перед каждым приёмом.
Даже если кашель пройдёт через сутки, желательно выдержать рекомендованный курс лечения, который составляет 7-10 дней. Таким образом, вы сможете полностью остановить воспалительный процесс в дыхательных путях.
Поскольку банановое лекарство очень быстро портится, его готовят ежедневно (особенно это касается смесей, в состав которых входит мёд). Хранить лекарство в течение дня рекомендуется в холодильнике.
Взрослым при сильном кашле можно вдвое увеличить дневную порцию. Детям до 12 лет более 1 банана в день кушать не следует.
Другие средства с бананом от кашля
Сироп
Ингредиенты:
1 спелый банан;
0,5 стакана очищенной воды;
1-2 ч. л. сахара.
Способ приготовления:
Мякоть банана измельчить и размять до состояния пасты.
Добавить в кашицу воду, сахар и тщательно перемешать, чтобы получился густой сироп.
Поставить жидкость варится на водяной бане около 8 минут.
Принимать сироп нужно горячим, по половине стакана через каждые 2-3 часа. Курс лечения — от 5 до 7 дней.
За 7 дней употребления сиропа пройдёт даже самое сильное воспаление горла.
Кисель
Ингредиенты:
1 зрелый банан;
1 ст. л. сахарного песка;
1 стакан минеральной воды без газа.
Способ приготовления:
Мякоть банана помять деревянной толкушкой и смешать с сахаром.
В отдельную ёмкость налить воду и поставить кипятить на плиту.
Сладкую банановую кашицу залить крутым кипятком, размешать до однородной массы, закрыть крышкой и оставить настаиваться минимум полчаса.
Кисель, как и сироп, употребляют по половине чашки через каждые 2 часа. При желании его можно процедить. Курс лечения — 5 дней.
Отвар из банановой кожуры
В народной медицине очень часто используется не только плод банановой пальмы
Ингредиенты:
1 спелый банан;
1 л молока;
1 ст. л. мёда.
Способ приготовления:
Банан хорошо помыть. Снять кожуру и порезать её на маленькие кусочки.
Молоко налить в кастрюлю, добавив измельчённую кожуру. Поставить на огонь и довести до кипения.
Как только жидкость закипит, огонь убавить и варить ещё 10-15 минут.
Отвар снять с плиты, процедить, добавить мёд и тщательно перемешать.
Пить по 1 столовой ложки через каждые 2 часа. Курс лечения может длиться от 5 до 7 дней.
Жареный банан
Ингредиенты:
1 спелый банан;
1 ч. л. сахарного песка;
1 ст. л. оливкового масла.
Способ приготовления:
Мякоть банана нарезать ломтиками или соломкой.
Присыпать ломтики банана со всех сторон сахаром.
Налить на сковородку масло и обжарить бананы до появления золотистой корочки.
Принимать такое лекарство от кашля нужно в горячем виде перед сном.
Особенности употребления для детей
Банан — незаменимый гипоаллергенный продукт в детском питании и лечении
Дети, как правило, с удовольствием принимают лекарства из бананов. Однако перед тем, как начинать лечить ребёнка, очень важно учесть некоторые нюансы:
Выбирать банановый рецепт нужно с учётом особенностей здоровья малыша, после консультации с врачом.
Лекарства с мёдом не стоит давать деткам до 1 года, поскольку они могут вызвать аллергическую реакцию. Детям до 3 лет бананово-медовую смесь можно принимать не более 4 раз в день по половине чайной ложки. Детям от 3 до 7 лет разрешается выпивать по 1 чайной ложке натурального средства.
Пюре со спиртовыми настойками нельзя давать детям до 12 лет, даже если алкоголь присутствует в минимальных количествах.
В случае тяжёлого заболевания назначенные педиатром медикаменты невозможно полностью заменить банановым лекарством, однако оно может служить прекрасным вспомогательным противовоспалительным средством.
Противопоказания и меры предосторожности
Банановые лекарства противопоказано употреблять людям, у которых наблюдается:
варикозное расширение вен или тромбофлебит;
сахарный диабет;
повышенная кислотность желудочного сока;
индивидуальная непереносимость компонентов, входящих в состав лекарства.
При проявлении нетипичной реакции организма (поноса, рвоты, острой боли в животе, аллергии и т. д.) следует немедленно прекратить лечение бананом и обратиться к врачу.
Кроме того, перед применением средств от кашля в консультации врача нуждаются люди, которые перенесли инсульт или инфаркт.
Лечебные смеси, кисели и пюре на основе банана приносят облегчение при любом простудном заболевании. Балуйте себя и своего ребёнка вкусными рецептами и никогда не болейте!
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!
Обычный банан поможет устранить кашель, он эффективен даже при бронхите. Дать неприятное на вкус лекарство ребенку – всегда проблема. Но вместо всевозможных таблеток и микстур можно использовать вкусный банан, а если добавить к нему мед, сахар и прочие полезные приятные ингредиенты, то лечение не доставит родителям никаких хлопот.
Бананы редко вызывают аллергию и полезны для организма. Они хорошо помогают при першении в горле , сухом или мокром кашле . Фрукт обволакивает слизистую и снижает раздражение. Содержащийся в бананах витамин С укрепляет иммунитет и способствует выздоровлению.
Банан от кашля рецепты
Пропорции: на 1 стакан воды берется 2 спелых банана.
Мякоть фрукта следует тщательно размять до однородной кашицы, затем можно пропустить ее через сито. Далее в кастрюле получившуюся массу нужно залить горячей водой и довести до кипения. Хорошо перемешенный отвар дают пить ребенку в горячем виде. Средство быстро портится, поэтому каждый раз нужно готовить новое. Курс лечения приблизительно 5 дней.
Молоко с бананом от кашля
Молоко с бананом прекрасно помогает устранить першение и кашель при простудных заболеваниях.
Способ приготовления средства:
Спелый банан необходимо вымыть и очистить. Мякоть нужно размять вилкой до однородной массы или измельчить в блендере. Можно воспользоваться ситом.
Банановую кашицу следует залить 1 стаканом горячего молока. Получившаяся смесь доводится до кипения.
Можно добавить в готовое средство какао, мед, сахар.
Пить этот напиток лучше всего перед сном в горячем виде. Хранить его не рекомендуется, каждый раз требуется готовить свежий.
От кашля банан с медом
Банан с медом поможет при першении в горле, кашле и даже при бронхите. Приготовление не займет много времени:
1 спелый банан измельчается в кашицу при помощи блендера, вилки, сита или любым другим способом.
В получившуюся кашицу необходимо добавить 1 ложку натурального меда.
У детей нередко возникает аллергическая реакция на мед, поэтому перед началом лечения следует исключить аллергию.
Банан с сахаром от кашля
Банан с сахаром готовится аналогично: измельченные бананы (2 шт.) заливают 1 чашкой воды, добавляют сахар и доводят до кипения на медленном огне.
Маленьким детям дозу сахара следует ограничить.
Кисель из банана от кашля
Кисель из банана – средство от кашля, проверенное временем. Помогает при сильном кашле, бронхите.
Для приготовления напитка понадобится: 1 спелый крупный банан, 1 ст. ложка сахара, 1 стакан крутого кипятка.
Банан нужно тщательно вымыть, очистить, размять в однородное пюре, затем хорошо перемешать с сахаром.
Залить стаканом кипятка, перемешать. Получившуюся смесь закрыть крышкой и настаивать 30 минут.
По желанию средство можно процедить через сито (не железное).
Принимать кисель следует в горячем виде по пол чашки, с перерывами в 2 часа. Курс лечения примерно – 5 дней.
Банан от кашля отзывы
Елизавета
Все люди болеют, исключений не существует. Я тоже все детство пила противные лекарства, которые, кстати, не всегда помогали. А несколько лет назад в интернете наткнулась на статью о пользе банана, в том числе и в избавлении от кашля. Попробовала на себе, очень понравилось. Единственное, что хватало ненадолго, но зато вкусно и быстро устраняет першение. Всегда теперь это средство использую. При слабом кашле пью только его, а при более серьезном заболевании к банановому отвару добавляю другие сильные препараты.
Сергей
Ребенка долго не могли заставить лекарства пить. Все капризничал, выплевывал, не понятно было – попало что-то внутрь или нет. Зато банановые микстуры пьет с большущим удовольствием, даже сам просит. Жаль раньше не знал о пользе этих фруктов.
Проверенные народные средства - незаменимая домашняя помощь при проявлении недугов. Например, всем известный и всеми любимый банан используют в качестве лекарства от простудных заболеваний, а особенно от кашля. Приготовить банановое «лекарство» без труда сможет даже ребёнок.
Чем полезен при кашле
Мякоть бананов по праву считают настоящим кладезем полезных веществ. В ней содержатся жизненно важные для организма белок, клетчатка, железо, фосфор, магний, калий, кальций, натрий, большое количество витаминов группы В, А, С, Е, РР, органические кислоты и другие биологически активные микроэлементы.
Обладая таким полезным составом, бананы помогают улучшить иммунитет, а значит и остановить проникновение и размножение вирусных инфекций в дыхательных путях.
Целебным действием бананы обязаны в первую очередь аскорбиновой кислоте. Именно она способствует выработке интерферона - специального белка, который не допускает попадание вирусов в здоровые клетки. А если вирусу не удаётся проникнуть в клетку - он погибает.
Витамин С в сочетании с другими полезными веществами, входящими в состав банана, закрепляет и продлевает действие интерферона, а калий чрезвычайно эффективно уничтожает уже имеющиеся болезнетворные бактерии и микробы.
Преимущества «бананового» лечения заключаются в следующем:
- доступность ингредиентов;
- простота приготовления лекарств на основе банана;
- натуральный состав;
- возможность сочетания с любыми лекарственными препаратами и лечебными процедурами;
- отсутствие побочных эффектов по сравнению со многими химическими препаратами;
- приятный вкус (особенно важно для маленьких детей, которые отказываются принимать другие средства от кашля);
- хороший терапевтический результат.
Лечение народными средствами с бананом нужно начинать при появлении первых симптомов заболевания, чтобы не допустить его развития.
Рецепты народных средств из банана
Банан гораздо полезнее употреблять в сочетании с другими ингредиентами, которые способны усилить его действие. Ниже приведены наиболее распространённые и эффективные народные рецепты для лечения кашля.
С мёдом
Рецепт №1
Ингредиенты:
- 1 спелый банан;
- 1 ч. л. натурального мёда.
Способ приготовления:
- Банан очистить от кожицы.
- Мякоть размять до состояния кашицы с помощью блендера или обычной столовой вилки.
- В банановую пасту добавить мёд и тщательно перемешать.
- Поставить смесь на водяную баню на 5–10 минут. Основной признак готового к употреблению лекарства - тёмно-золотистый оттенок.
Готовя лекарство по этому рецепту, не верьте слухам о потере мёдом полезных свойств при нагревании. Доказано, что при сочетании этих компонентов все необходимые вещества остаются в смеси.
Рецепт №2
Ингредиенты:
- 1 спелый банан;
- 1,5–2 ч. л. натурального мёда;
- 2 ст. л. очищенной воды.
Способ приготовления:
- Мякоть банана измельчить и залить водой.
- Полученную смесь поставить томить на слабый огонь.
- Через 10 минут массу снять с огня и добавить мёд.
Как показывает практика, бананово-медовая смесь избавляет от сухого и влажного кашля, а также от першения в горле всего за 2 дня!
С молоком
Ингредиенты:
- 1 спелый банан;
- 1 стакан молока.
Способ приготовления:
- Мякоть банана растереть с помощью тёрки или сита до состояния пюре.
- Залить пюре горячим молоком.
- Поставить смесь на огонь и довести до кипения. При желании для сладости можно добавить сахар.
Первый рецепт лечения кашля бананами придумали народные целители Бразилии.
С какао
Наслаждаться вкусными банановыми блюдами можно не только в период болезни
Ингредиенты:
- 1 спелый банан;
- 3 ст. л. какао-порошка или 2 ч. л. масла какао;
- 1 стакан воды (хорошо отфильтрованной или минеральной без газа).
Способ приготовления:
- Мякоть банана тщательно измельчить и размять до состояния кашицы.
- Воду поставить на огонь и довести до кипения.
- В банановую пасту добавить какао и кипячёную воду. Смесь тщательно перемешать.
С молоком, мёдом и какао
Рецепт №1
Ингредиенты:
- 1 спелый банан;
- 1 стакан молока;
- 3 ст. л. какао-порошка;
- 1 ч. л. мёда.
Способ приготовления:
- Мякоть банана размять до кашицеобразной массы.
- Молоко поставить на плиту и довести до кипения.
- Банановую кашицу залить молоком, добавить какао-порошок и всё тщательно перемешать. В остывшую смесь положить мёд.
Рецепт №2
Ингредиенты:
- 1 спелый банан;
- 1 стакан молока;
- 1 ч. л. натурального мёда;
- 2 ч. л. какао-порошка.
Способ приготовления:
- Мякоть банана измельчить, добавить мёд и залить молоком.
- Полученную смесь тщательно перемешать и поставить кипятить на маленький огонь на 8 минут.
- В кипячёную потемневшую кашицу добавить какао-порошок.
Некоторые врачи уверяют, что кипячённая банановая смесь даёт наиболее эффективные лечебные результаты.
Самый простой, но не менее эффективный рецепт приготовления полезного напитка представлен на видео.
Видео: Польза и вред бананов
Рецепты с необычными вкусами
Сегодня в обычные народные рецепты всё чаще добавляют разнообразные компоненты, которые многократно увеличивают пользу банановой кашицы и улучшают её вкус. Несколько таких чудо-рецептов представлено ниже.
С настойкой подорожника
Ингредиенты:
- 1 спелый банан;
- 100 мл воды или молока;
- 2 ч. л. натурального мёда;
- 1,5 ч. л. настойки подорожника.
Способ приготовления:
- Банан измельчить и тщательно размять.
- Молоко или воду поставить на плиту и довести до кипения.
- В кипящую жидкость добавить настойку подорожника и мёд. Огонь убавить и варить ещё 2–3 минуты.
Это средство хорошо обволакивает слизистую, оказывая отхаркивающее действие. Уже через сутки после приёма лекарства кашель становится более мягким и редким.
С мятной настойкой и лимоном
Банановая смесь с мятной настойкой особенно эффективна при бронхите
Ингредиенты:
- 1 спелый банан;
- 1 ст. л. натурального мёда;
- 200 мл молока;
- 1 ч. л. мятной настойки;
- 1 ч. л. лимонного сока.
Способ приготовления:
- Мякоть банана тщательно размять столовой вилкой.
- Молоко поставить на огонь и довести до кипения, а мёд подогреть на водяной бане.
- Банановую пасту смешать с тёплым мёдом, мятной настойкой и лимонным соком. Все тщательно перемешать и залить молоком.
Настойку мяты или подорожника можно приобрести в аптеке или же приготовить самостоятельно в домашних условиях. Для этого необходимо свежие и тщательно вымытые листья мяты или подорожника плотно засыпать в тёмную стеклянную тару и залить их обычной водкой. В таком виде ёмкость закрыть и убрать в тёмное место минимум на неделю (чем больше, тем лучше). Затем спиртовую настойку процедить от растения с помощью ситечка и перелить в банку.
Со сливочным маслом
Ингредиенты:
- 1 зрелый банан;
- 1 стакан молока;
- 2 ч. л. сливочного масла;
- 1 ч. л. мёда или сахарной пудры.
Способ приготовления:
- Мякоть банана хорошо взбить с помощью блендера или миксера.
- Полученную пасту залить кипящим молоком, добавить сливочное масло и подсластитель.
- Смесь тщательно перемешать до образования однородной консистенции.
Банановая смесь, полученная таким способом, помогает очень быстро избавиться от кашля и вылечить больное горло.
С ванилью, корицей и мускатом
Ингредиенты:
- 1 спелый банан;
- 1 стакан молока;
- 2 ч. л. мёда;
- 1 щепотка ванили;
- 1 щепотка корицы;
- 1 щепотка порошка мускатного ореха.
Способ приготовления:
- Мякоть банана размять вилкой до состояния пюре.
- В молоко добавить мёд, ваниль, корицу и мускат. Все ингредиенты хорошо перемешать и на слабом огне довести до кипения.
- Охлаждённой жидкостью залить банановое пюре.
Как правильно принимать банановую смесь
При употреблении лекарства от кашля стоит придерживаться следующих рекомендаций:
- Любую приготовленную смесь из банана принимают в течение дня, предварительно разделив её на 3–4 приёма: за 1 час до еды или через 2 часа после приёма пищи.
- Лучше всего употреблять средство в тёплом виде, поэтому постарайтесь разогревать его перед каждым приёмом.
- Даже если кашель пройдёт через сутки, желательно выдержать рекомендованный курс лечения, который составляет 7–10 дней. Таким образом, вы сможете полностью остановить воспалительный процесс в дыхательных путях.
- Поскольку банановое лекарство очень быстро портится, его готовят ежедневно (особенно это касается смесей, в состав которых входит мёд). Хранить лекарство в течение дня рекомендуется в холодильнике.
- Взрослым при сильном кашле можно вдвое увеличить дневную порцию. Детям до 12 лет более 1 банана в день кушать не следует.
Другие средства с бананом от кашля
Сироп
Ингредиенты:
- 1 спелый банан;
- 0,5 стакана очищенной воды;
- 1–2 ч. л. сахара.
Способ приготовления:
- Мякоть банана измельчить и размять до состояния пасты.
- Добавить в кашицу воду, сахар и тщательно перемешать, чтобы получился густой сироп.
- Поставить жидкость варится на водяной бане около 8 минут.
Принимать сироп нужно горячим, по половине стакана через каждые 2–3 часа. Курс лечения - от 5 до 7 дней.
За 7 дней употребления сиропа пройдёт даже самое сильное воспаление горла.
Кисель
Ингредиенты:
- 1 зрелый банан;
- 1 ст. л. сахарного песка;
- 1 стакан минеральной воды без газа.
Способ приготовления:
- Мякоть банана помять деревянной толкушкой и смешать с сахаром.
- В отдельную ёмкость налить воду и поставить кипятить на плиту.
- Сладкую банановую кашицу залить крутым кипятком, размешать до однородной массы, закрыть крышкой и оставить настаиваться минимум полчаса.
Кисель, как и сироп, употребляют по половине чашки через каждые 2 часа. При желании его можно процедить. Курс лечения - 5 дней.
Отвар из банановой кожуры
В народной медицине очень часто используется не только плод банановой пальмы
Ингредиенты:
- 1 спелый банан;
- 1 л молока;
- 1 ст. л. мёда.
Способ приготовления:
- Банан хорошо помыть. Снять кожуру и порезать её на маленькие кусочки.
- Молоко налить в кастрюлю, добавив измельчённую кожуру. Поставить на огонь и довести до кипения.
- Как только жидкость закипит, огонь убавить и варить ещё 10–15 минут.
- Отвар снять с плиты, процедить, добавить мёд и тщательно перемешать.
Пить по 1 столовой ложки через каждые 2 часа. Курс лечения может длиться от 5 до 7 дней.
Жареный банан
Ингредиенты:
- 1 спелый банан;
- 1 ч. л. сахарного песка;
- 1 ст. л. оливкового масла.
Способ приготовления:
- Мякоть банана нарезать ломтиками или соломкой.
- Присыпать ломтики банана со всех сторон сахаром.
- Налить на сковородку масло и обжарить бананы до появления золотистой корочки.
Принимать такое лекарство от кашля нужно в горячем виде перед сном.
Банан - незаменимый гипоаллергенный продукт в детском питании и лечении
Дети, как правило, с удовольствием принимают лекарства из бананов. Однако перед тем, как начинать лечить ребёнка, очень важно учесть некоторые нюансы:
- Бананы не рекомендуется употреблять детям до 6 месяцев.
- Выбирать банановый рецепт нужно с учётом особенностей здоровья малыша, после консультации с врачом.
- Лекарства с мёдом не стоит давать деткам до 1 года, поскольку они могут вызвать аллергическую реакцию. Детям до 3 лет бананово-медовую смесь можно принимать не более 4 раз в день по половине чайной ложки. Детям от 3 до 7 лет разрешается выпивать по 1 чайной ложке натурального средства.
- Пюре со спиртовыми настойками нельзя давать детям до 12 лет, даже если алкоголь присутствует в минимальных количествах.
В случае тяжёлого заболевания назначенные педиатром медикаменты невозможно полностью заменить банановым лекарством, однако оно может служить прекрасным вспомогательным противовоспалительным средством.
Противопоказания и меры предосторожности
Банановые лекарства противопоказано употреблять людям, у которых наблюдается:
- варикозное расширение вен или тромбофлебит;
- сахарный диабет;
- повышенная кислотность желудочного сока;
- индивидуальная непереносимость компонентов, входящих в состав лекарства.
При проявлении нетипичной реакции организма (поноса, рвоты, острой боли в животе, аллергии и т. д.) следует немедленно прекратить лечение бананом и обратиться к врачу.
Кроме того, перед применением средств от кашля в консультации врача нуждаются люди, которые перенесли инсульт или инфаркт.
Лечебные смеси, кисели и пюре на основе банана приносят облегчение при любом простудном заболевании. Балуйте себя и своего ребёнка вкусными рецептами и никогда не болейте!
-