Жар является признаком нарушения нормального состояния здоровья у человека. Это может быть вызвано множеством причин — опасными для жизни заболеваниями или распространенными инфекциями, с которыми иммунитет справляется в течение нескольких дней. В некоторых случаях незначительное повышение температуры может быть необходимым для ускорения борьбы с заболеванием, а иногда выздоровление напрямую зависит от того, как успешно удается сбить ее до 36,6 градусов. Вариантов, чем сбить температуру у взрослого человека, на сегодняшний день существует немало – от медикаментозных методов до рецептов народной медицины.
Считается, что норма для любого человека – это 36,6 градусов. На самом деле такое утверждение несколько ошибочно.
В зависимости от пола, возраста, гормонального фона, индивидуальных особенностей организма нормальной можно считать температуру в пределах 35 – 37 градусов.
Под этим значением подразумевается измерение, полученное ртутным либо электронным градусником, которое производится в домашних условиях, или в больничном стационаре. Чаще всего измеряют температуру в подмышечной области, ушном канале, ротовой полости, прямой кишке. Современные устройства позволяют определить уровень тепла на поверхности кожи с помощью термометра, который достаточно держать в ладонях.
Субфебрильная и фебрильная температура – это симптом организма на нарушение состояния здоровья, а не само заболевание. С другой стороны – это защитная реакция, поскольку большинство патогенных микроорганизмов погибают или ослабевают при 38 градусах.
При возникновении угрозы извне организм начинает вырабатывать белки пирогены, которые выполняют терморегулирующую функцию. За счет этого в крови начинается выработка интерферона и различных антител, которые способны бороться с вирусами и бактериями строго определенного вида. Белок интерферон выполняет иммунную функцию.
Организм способен эффективно вырабатывать интерферон и антитела при температуре до 39 градусов. В случаях, когда происходит нарушение нормальной защитной реакции, можно диагностировать пиретическую и гиперперитическую температуру. При таком состоянии угнетаются многие функции органов и систем организма, происходит денатурация (уничтожение) жизнеобеспечивающих белков.
Причины повышенной температуры
Среди основных причин, вызывающих жар, можно выделить следующие:
- неблагоприятные внешние факторы – обморожения, ожоги, тепловые и солнечные удары, обезвоживание организма;
- вирусные и инфекционные заболевания;
- болезни невирусного и неинфекционного характера – аутоиммунные, онкологические расстройства;
- нарушения нервной системы – стрессы, переутомление, недосыпание, психические расстройства;
- физические нагрузки;
- прием лекарственных средств;
- нарушения эндокринной системы;
- период овуляции у женщин детородного возраста.
Высокая температура наиболее часто возникает вследствие вирусных и инфекционных заболеваний.
Практически всегда наблюдается ее повышение до 37 – 38,5 градусов при таких заболеваниях, как грипп, ОРЗ, болезни дыхательных путей (тонзиллит, фарингит, ларингит, ангина, ринит, синусит, гайморит, бронхит, трахеит, пневмония, менингит, фронтит, отит, туберкулез).
Воспалительные инфекции половых органов и мочевыводящей системы сопровождаются повышенной температурой (аднексит, простатит, цистит). Среди прочих расстройств можно назвать воспалительные процессы желудочно-кишечного тракта, стоматологические заболевания (периостит, воспаление десен, пульпит).
В зависимости от характера течения и степени повышенной температуры можно поставить точный диагноз больному и назначить своевременное лечение. Длительное повышение может быть крайне опасным для организма, вызвать ряд осложнений и нарушений здоровья. Кроме этого, в период, когда градусник показывает больше 37 градусов, человек теряет нормальную работоспособность, ощущает слабость, потливость, боль в мышцах, головную боль, озноб, нарушение остроты зрения.
Медикаментозные способы понижения температуры
Эффективно можно нормализовать температуру специально разработанными медицинскими препаратами или народными средствами. В домашних условиях хорошо помогают взрослым людям такие известные препараты, как:
- Ацетилсалициловая кислота;
- Парацетамол;
- Ибупрофен;
- Нурофен;
- Найз;
- Анальгин;
- Аспирин;
- Цитрамон.
Принимать данные лекарственные средства необходимо в соответствии с инструкцией, не превышая допустимую дозировку.
Одним из самых безопасных лекарств является Парацетамол. Он входит в состав многих комплексных средств от простуды и гриппа, таких, как Терафлю, Колдрекс, Фервекс. Данный препарат подходит не только взрослым, а даже малышам с первого дня жизни.
Можно выбрать подходящую форму выпуска – таблетки, микстуру, свечи.
Аспирин, Цитрамон содержат в своем составе ацетилсалициловую кислоту. Данное вещество прекрасно сбивает температуру, облегчая состояние больного. Но при этом следует помнить о противопоказаниях, среди которых прием препаратов в период беременности, при возникновении аллергических реакций, при плохой сворачиваемости крови.
Принимая Ибупрофен, Нурофен, Анальгин, можно не только нормализовать температуру, но и избавиться от других последствий жара, таких, как головная боль и боль в мышцах, лихорадка, озноб. Данные лекарственные препараты оказывают обезболивающее воздействие. Их прием оправдан, если температура вызвана не инфекционными и вирусными заболеваниями, а неблагоприятными внешними факторами – ушибами, ожогами, тепловыми ударами.
Нормализация температуры народными средствами
Эффективное понижение высокой температуры народными средствами возможно, если проводить комплексное лечение, то есть сбивать и одновременно лечить другие симптомы заболевания.
Всем давно известно, что повышенную температуру можно сбить уксусом. Но существуют и другие методы.
Растирание и компрессы
Обтирания уксусом дают хороший результат. Довольно быстро наступает улучшение состояния больного. Для такого компресса необходимо развести воду с уксусом в пропорции 2:1. В данном растворе смочить марлевую повязку и вначале обтереть конечности не очень интенсивно. Затем положить больному на лоб и грудь повязку, смоченную водой с уксусом и оставить на 10 – 15 минут. Данная мера поможет понизить жар на 1 – 1,5 градуса.
При температуре хорошо помогают картофельные компрессы. Для этого следует очистить 2 – 4 клубня сырого картофеля и измельчить их на самой мелкой терке. Такую смесь можно завернуть в марлю и приложить на лоб, грудь, спину. Данный метод оказывает мягкое воздействие и является абсолютно безопасным.
Вода
Помимо обтираний уксусом и картофельных компрессов к лечению жара народными средствами можно отнести обильное питье. Благоприятное воздействие оказывают лечебные травяные чаи с добавлением липы, бузины, ромашки, шалфея, способствует скорейшему выздоровлению напиток с лимоном, медом, малиновым, клубничным, клюквенным джемом или вареньем.
Обильное питье необходимо при повышенной температуре, чтобы не произошло обезвоживание организма.
В домашних условиях можно принять ванну. Вода должна быть 35 градусов. Нельзя полностью погружать тело в воду, делать это разрешено до пояса. Во время принятия ванны нужно обтереть верхнюю часть тела. Такая процедура сбивает температуру, смывает токсины, которые вышли с потом на поверхность кожи во время лихорадки.
Высокая температура – это лишь симптом заболевания, нужно в первую очередь лечить болезнь, а не просто сбивать жар. Его можно сбить народными средствами либо медикаментозным способом. Комбинация таких методов ускоряет выздоровление и дает хороший эффект.
У здорового человека температурные показатели тела могут колебаться в диапазоне от 36,5ºС до 37ºС.
Температура тела отражает тепловой баланс организма, зависящий от объема тепла, которое вырабатывают различных органы, и от теплообмена кожных покровов с внешней средой.
Повышение температуры явно свидетельствует о патологических отклонениях в организме.
А достижение температуры до 39ºC требует искать срочные меры, как ее сбить в домашних условиях.
Температура 39ºC: возможные причины
Повышенная температура – это своеобразная защитная реакция человеческой иммунной системы. При проникновении в организм любых болезнетворных частиц любым путем, иммунные способности активизируются, вследствие чего начинается выработка специфических белков — пирогеннов. Эти частицы и являются спусковым механизмом, способствующим повышению температуры.
При этом в организме активно синтезируются антитела, а также интерферон, помогающий справиться с болезнетворными чужаками. И чем выше поднимается температура в теле, тем больше наблюдается выработка интерферона.
Подобные процессы в организме могут сопровождаться ухудшением самочувствия, головной болью, сонливостью, слабостью, а также характерной симптоматикой, присущей заболеванию, спровоцировавшему повышение температуры.
Но при достижении температуры 39ºC и выше начинают происходить негативные процессы, затрагивающие нервную систему. Слишком высокий жар провоцирует обезвоживание, нарушения кровообращения, снижение артериального давления, а также сбои в работе некоторых органов. Поэтому при значительном повышении температуры до 39ºC нужно постараться экстренно сбить ее в домашних условиях.
Повышаться температура может при различных инфекционных, иммунных, воспалительных заболеваниях:
1. Респираторных вирусных инфекциях при заражении:
Гриппом;
Парагриппом;
1. Риновирусных инфекциях:
Пневмонии;
Неврита и менингита.
Отита и гайморита.
2. Аденовирусных недугах в виде:
Ринита и ларингита;
Простуды и ангины;
Бронхита и фарингита.
3. При хронических расстройствах психического характера.
4. После интенсивных спортивных или физических нагрузках в условиях жаркого климата.
5. Во время обострений хронических воспалительных недугов:
Воспаления яичников;
Простатита;
Воспаления десен.
6. При инфекционных болезнях мочевыделительных органов.
7. Вследствие инфекционного поражения ЖКТ.
8. При заражении крови, а также после постоперационного или посттравматического инфицирования.
9. Во время активации деятельности щитовидной железы, аутоиммунных процессах.
10. При туберкулезе, малярии.
11. При онкологических патологиях.
Реальных причин повышения температуры достаточно много. Чтобы выяснить истинное происхождение патологической реакции организма, нужно обратиться к доктору и пройти тщательное обследование.
Как сбить температуру 39ºC в домашних условиях: лекарства
Наличие повышенной температуры свидетельствует об активной борьбе организма с различными инфекциями, которые после 38ºC градусов начинают интенсивно погибать. Поэтому медики рекомендуют не сбивать подобную температуру.
Однако при достижении критических показателей 39Cº нужно действовать оперативно и стараться сбить подобную температуру в домашнем условии любыми способами.
Все жаропонижающие медикаменты изготовлены на основе действующих компонентов:
Ибупрофена;
Парацетамола;
Метамизол натрия.
Каждый из этих компонентов имеет основные и сопутствующие лечебные действия, но в тоже время и побочные эффекты, и определенные противопоказания.
Препараты с содержанием парацетамола в виде Ибуклина, Колдакта, Паноксена, Терафлю, Тайленола, Колдрекса, Эффералгана, Панадола, Ринзы необходимо употреблять не чаще 4 раз за сутки в дозировке, соответствующей возрасту. Эти средства помогают справиться с жаром и болью. Следует учитывать, что парацетамол отрицательно сказывается на работе печени. А при передозировках могут наблюдаться сильные аллергические реакции.
Чтобы сбить температуру при помощи ибупрофена, применяют препараты Ибупрофена, Нурофена, Новигана до 4 раз в течение суток. Единоразовая дозировка не должна превышать 400мг. Лекарства этой группы считаются самыми безопасными из жаропонижающих медикаментов. К тому же они способны справляться с болью и воспалительными реакциями.
Применяя ацетилсалициловую кислоту в виде Аспирина, Аскофена, Ацетилсалициловой кислоты, Цитропака, Цитрамона нужно учитывать, что эти лекарства влияют на сердечнососудистую, пищеварительную, а также дыхательную систему. Применять для понижения температуры у малышей младше 12 лет препараты этой группы запрещено.
Метамизол натрия содержится в Анальгине, Баралгине, Брале, Триалгине, Ревалгине. Эти лекарства способны хорошо справляться с болью, а вот жаропонижающие и противовоспалительные свойства отмечаются в незначительной степени. Чаще всего эти препараты вводятся в виде инъекций. Так как после их приема могут наблюдаться серьезные аллергические последствия, для самостоятельного лечения без наблюдения медиков они не рекомендованы.
При выборе жаропонижающего средства лучше отдавать предпочтение однокомпонентным препаратам. Сочетая прием нескольких лекарств, обращайте внимание на состав. В различных препаратах может содержаться одинаковое действующее вещество, что при одновременном приеме приведет к передозировке.
Если при повышенной температуре наблюдается рвота, лучше использовать свечи. Для детей выпускаются сиропы, а также суппозитории с содержанием парацетамола или ибупрофена.
Как сбить температуру 39ºC в домашних условиях – народные средства
Существует немало эффективных способов, как сбить температуру 39ºC в домашних условиях при помощи подручных средств и методов. Иногда они действуют намного эффективнее любых жаропонижающих препаратов. К тому же народные способы не имеют побочных негативных побочных эффектов.
Обтирания, компрессы:
1. Можно воспользоваться обычной прохладной водой. Прикладывая смоченную ткань на несколько минут на виски, лоб, локтевые сгибы, а также запястья, можно помочь усилить теплообмен.
2. Для обтираний в воду можно добавлять уксус. Таким раствором обтирают все тело, включая лицо. Особое внимание нужно уделять местам с крупными кровеносными сосудами в виде подмышечных областей, локтевых и подколенных сгибов, шеи. Обтерев больного раствором, не нужно сразу его укутывать. Тело должно отдать тепло, что поможет сбить температуру.
3. Можно для обтираний применять сок или отвар, приготовленный из винограда зеленого. Такой способ разрешен для лечения даже маленьких детей.
4. Для приготовления компрессов можно воспользоваться и сырым картофелем. Его нужно натереть и в кашицу влить около ложки уксуса. Полученное сырье выкладывают на марлю и применяют в качестве компресса.
5. Сбивает неплохо температуру капуста. Для этого свежие листья нужно снять с капусты, промыть, слегка помять, чтобы они пустили сок. Подготовленные листья прикладывают ко лбу, на грудь.
Поможет справиться с температурой и теплый душ. Только вода должна быть приятной для тела, а не обжигающе холодной или горячей.
Неплохо сбивают температуру клизмы. Таким способом можно лечить самых маленьких деток. Для клизмы не рекомендовано применять чистую воду. Лучше воспользоваться ромашковым отваром или солевым раствором.
В качестве лекарства можно дать больному при температуре ложку смеси, приготовленную из половины стакана меда, натертого яблока и лука репчатого.
Жаропонижающим эффектом обладают чаи, приготовленные с применением ягод малины, жимолости, земляники лесной, калины.
Можно применять и потогонные напитки, для чего подойдут травы в виде зверобоя, липового цвета, душицы, чабреца, а также листвы мяты, почек березы. Из этих компонентов также готовят спиртовые настойки, которые дают по ложке больному при сильно высокой температуре.
Температура 39ºC: что можно есть и пить?
Водному режиму при высокой температуре отводится терапевтическая роль. Жар способствует обезвоживанию организма. Поэтому нужно постараться пить как можно больше различных жидкостей. Если получается, то больному дают напитки и в ночное время.
Предпочтение отдается травяным чаям, приготовленным из растений с жаропонижающим и потогонным эффектом.
Можно давать больному отвары сухофруктов, морсы, компоты, свежие соки, молоко.
С молоком нужно быть поосторожнее во время высокой температуры. С одной стороны, оно помогает одним больным справиться с температурой и облегчить состояние, а с другой может провоцировать брожение в кишечнике у других, что в этот период крайне нежелательно.
Любая жидкость должна быть комнатной температуры. Употреблять горячие или слишком холодные напитки в этот период нежелательно.
Во время борьбы с инфекциями или воспалением, о чем свидетельствует высокая температура, организм значительно теряет свои защитные способности. Поддержать силы можно грамотным питанием. Ни в коем случае во время болезни нельзя голодать. Если желание покушать отсутствует совсем, что часто наблюдается у малышей, кормить больного через силу не нужно. Лучше сделать упор на питье и давать побольше фруктов и овощей, особенно с содержанием витамина С, который поможет справиться с болезнью.
Однако обильное, тяжелое питание с включением в рацион жирных, острых блюд в этот период нежелательно. На переваривание подобной пищи уходит много энергии, и при этом температура поднимается еще выше по естественным причинам.
Предпочтение нужно отдавать легким супам, кашам, белковым обезжиренным продуктам в виде мяса, рыбы, кисломолочных блюд.
Если температура 39ºC не сбивается в домашних условиях никакими способами, а также у больного наблюдаются судороги, сильные головные боли, потеря сознания, сильная рвота, лучше не продолжать домашние лечебные процедуры, а срочно вызвать скорую.
Сначала давайте выясним, что такое температура вообще, а потом подробнее рассмотрим, как сбить температуру народными средствами.
Температура – это реакция организма, которая возникает в результате проникновения в него болезнетворных микробов.
Именно температура показывает, что организм может бороться с болезнями.
Температуру рекомендуют начинать сбивать при помощи народных средств или другими методами, только, если она поднялась до 38 и выше. Если не начать сбивать температуру, то вирус, проникший в организм, будет продолжать жить.
Человеку, который может переносить высокую температуру без применения средств для её уменьшения, лучше потерпеть, чтобы организм самостоятельно победил болезнь. Это поможет Вам укрепить собственный иммунитет.
Возникает ещё один вопрос. Он заключается в том, каким способом лучше сбивать температуру: народными средствами или же таблетками. На этот вопрос врачи дают такой ответ: приём таблеток ускорит процесс уменьшения температуры, тогда как средства народной медицины (такие, как отвары и обтирания) воспримутся организмом более спокойно, не подвергая его шоку своим воздействием.
Становится понятно, что для того, чтобы сбить температуру лучше применять средства народной медицины. Давайте рассмотрим, какие есть народные средства для снижения температуры.
- Если у человека высокая температура, то ему следует хорошенько пропотеть. В качестве потогонного средства используйте клюквенный морс. Такими же свойствами обладает и чай, заваренный из цветков малины и липы. Поможет в такой ситуации и сок красной смородины – он не только вкусен, но и полезен при повышенной температуре, которая через некоторое время понижается до нормальной. Если у Вас нет сока красной смородины, можно использовать и брусничный сок – его считают очень хорошим противомикробным средством. На ночь можно выпить настой из шиповника. Такое лекарство укрепит Ваш иммунитет.
- Для того, чтобы температура понизилась на полградуса, съешьте 1 грейпфрут, ? лимона или пару апельсинов. В них содержится достаточно витамина С, который справится с повышенной температурой.
- Чтобы сбить температуру, можно проводить разные растирания. Растирания можно делать как водкой, так и уксусом. Помните, что маленького ребёнка растирать водкой нельзя, в то же время взрослым такой способ действительно помогает. Главное правило: не втирайте водку в тело, нужно обтирать ею больного. Если у больного холодные конечности, то обтирание применять не нужно. Оно придёт на помощь, когда у человека жар. Народная медицина советует для того, чтобы сбить температуру, развести водку в воде в количестве 1:1. Полученным раствором протирать тело, особенно уделить внимание локтям, запястьям, подмышкам.
- Для обтираний используйте 9% уксус. Именно он способен мягко воздействовать на организм, при этом сбивая высокую температуру. Возьмите 1 ст.л. уксуса (лучше яблочного) и разведите её в 500 мл воды. Такой смесью обтирайте руки, ноги, лоб больного. Всё тело можно растирать только взрослым. Детям лучше будет смочить в водно-уксусном растворе носки, а затем надеть ребёнку на ноги перед сном.
- Перемешайте в равных пропорциях натёртые яблоки, лук и мёд. Такую смесь принимают до еды 3 раза в день по 1 ст.л. Хорошо помогает, как жаропонижающее.
- Как средство от высокой температуры ешьте повидло из голубой жимолости, а также жимолость в свежем виде.
- Снизить жар помогут свежие ягоды земляники
- Отличным средством при сильном жаре считается лесная малина. Возьмите 2 ст.л. её сухих ягод и залейте 200 мл горячей воды. Нужно выпить лекарство за 1 раз.
Если температура тела повысилась, значит организм дал ответную реакцию на воспаление: так иммунная система борется с возникшей инфекцией. Знание, чем сбить температуру у взрослого и когда это необходимо, может помочь избавиться от этого симптома. Инструкции ниже помогут вам определить, в каком случае бороться с жаром и что для этого применить.
Нужно ли сбивать температуру взрослому
Прежде чем хвататься за лекарства следует разобраться у взрослого. Есть несколько советов по этому поводу:
- Если высокая температура без симптомов и не превышает отметки в 38-38,5 градуса, то снижать ее не нужно, она не является опасной. Это процесс борьбы организма с микробами, а сбивая, вы не даете своему телу шанса справиться самостоятельно, а возбудители все больше проникают внутрь. При сильной головной боли воспользуйтесь холодным компрессом.
- Если температура достигла 39°С и выше или 38°С, но при этом сопровождается более серьезными симптомами, такими как кашель, насморк, тошнота, рвота, сильная головная боль, судороги – это повод принимать меры, чтобы снизить жар.
- Температуру в 38 градусов по Цельсию необходимо снижать тем, у кого наблюдаются заболевания щитовидки, кровяные патологии, проблемы с сердцем.
- Сбивать температуру должны те, кто плохо переносит температуру вследствие индивидуальных особенностей организма.
Как сбить высокую температуру в домашних условиях
Необходимо использовать все, что способно охладить, а не нагреть организм. Для этого воспользуйтесь следующими методами, чем сбить высокую температуру у взрослого:
- Обильное питье. Выпейте теплый чай, добавив смородину, малину или мед – он увеличит потоотделение, с потом будет уходить и жар. Затем просто пейте много воды.
- водкой, уксусом или спиртом. Избавьтесь от лишней одежды, протрите тело этими средствами, особенно уделяя внимание подмышкам, стопам, локтевым и коленным сгибам. Полежите без одеяла несколько минут, чтобы с поверхности тела испарилась жидкость и жар снизился. Если вы почувствовали сильный холод – это нормально, просто потерпите.
- Охлаждающие компрессы. Возьмите таз, наполните его водой, обязательно прохладной, или используйте отвар тысячелистника. Намочите в жидкости хлопчатобумажное полотенце, прикладывайте его к запястьям, лбу, паховым складкам, вискам. Компрессы меняйте чаще.
- Гипертонический раствор. Пейте по 700-800 мл следующего средства – на 1 ст. чуть остывшего кипятка приходится 2 ч. л. соли. Раствор не дает всасываться воде, поэтому она выводится из организма.
- Клизма на основе отвара ромашки. Приготовьте ромашковый настой, залив 4 ст. л. сухих цветков стаканом кипятка и нагрев раствор на водяной бане. После охлаждения процедите его, разбавьте водой до получения объема 200 мл. Сделайте с помощью него клизму.
Медикаментозные препараты
Когда положительных результатов нет, нужно принять жаропонижающие средства при высокой температуре у взрослых из следующего списка:
- «Аспирин». Выпускается в форме таблеток, порошка или блистера. Показаниями к применению являются болевые синдромы, лихорадочные состояния. Перед приемом таблетки необходимо принять пищу, на голодный желудок этого делать нельзя. Рекомендуется растолочь таблетку, чтобы слизистая желудка меньше раздражалась. Запивать большим количеством воды. Максимум за сутки – 500 мг в первый день лечения и 300 мг в последующие. Цена от 2 р.
- «Парацетамол». По своей химической структуре таблетки относятся к сульфонанилидам со слабым противовоспалительным эффектом. Часто используются для экстренного снижения температуры вместе с препаратом «Но-Шпа» и анальгином как средство под названием тройчатка. Лекарственные формы – таблетки, суспензия, свечи, сироп. От температуры необходимо принимать 3-4 раза в день с промежутком в 4 часа курсом в 5 дней. Внутренний или ректальный одноразовый прием не должен превышать 500 мг. Цена от 3 р.
- «Анальгин». Жаропонижающее, противовоспалительное, обезболивающее действие. Другие формы выпуска – раствор для уколов или свечи. Препарат вводят внутримышечно или внутривенно по 250-500 мг в сутки до 3 раз. Разовая доза ограничивается 1 г, суточная – 2 г. Внутренний или ректальный прием должен составлять дозу 250-500 мг до 2-3 раз ежесуточно. Цена таблеток от 24 р., раствора – от 100 р.
- «Нурофен». , покрытые белой оболочкой. Показаниями к применению являются головные или зубные боли, боли в спине, невралгия и лихорадка при ОРВИ или гриппе. по 200 мг, т.е. одной таблетке, до 3-4 раз ежесуточно после приемов пищи. Запивать большим количеством жидкости. Максимальная ежедневная дозировка при температуре – 1,2 г, т.е. 6 таблеток. После 3 дней без улучшения состояния рекомендуется обратиться к врачу. Цена от 80 р.
Эффективные народные средства от температуры
Народная медицина помогает сбить температуру без лекарств в виде таблеток, уколов или свечей. Воспользуйтесь одним из эффективных рецептов уменьшения жара:
- Липовый отвар. Возьмите 2 ст. л. сухих липовых цветков и стакан кипятка, смешайте. Дайте отвару настояться примерно полчаса и процедите его. По желанию добавьте в раствор ложечку меда. Пейте до 4 раз в сутки для усиления потоотделения и снижения жара.
- Компрессы на основе яблочного уксуса и картофеля. Перетрите на терке 2 сырых картофелины, разбавьте массу 20 мл уксуса. Поместив смесь на марлю, прикладывайте на лоб как минимум на 2 часа.
- Малиновый настой. Возьмите сухие побеги малины с листьями и ягодами, измельчите их до получения 2 ст. л. Залив 1 ст. кипятка, около 15 минут нагревайте на водяной бане, процедите и отправьте в термос. Пейте целый день маленькими глотками.
- Лук, мед и яблоко. Приготовьте по 0,5 ст. меда и массы перетертых с луком яблок. Перемешайте, употребляйте дважды за сутки по 1 ст. л.
- Луковый рецепт. Возьмите одну луковку, очистите, придайте ей кашицеобразное состояние, залейте 2 ст. кипятка. Укутайте средство теплой тканью, оставьте на ночь, а затем принимайте ежечасно по 2 ч. л.
Чего не следует делать при высокой температуре
Сильный жар требует соблюдения нескольких пунктов с описанием того, не рекомендуют:
- Не снижайте температуру, не превысившую 38-38,5 градуса по Цельсию, таблетками и другими способами. Дайте организму самому побороться с инфекцией.
- Не начинайте с употребления антибиотиков, ведь они никак не воздействуют на температуру. Понизить жар в силах только противовоспалительные и жаропонижающие медикаменты. Кроме того, лечить антибиотиками инфекцию можно только после согласования с врачом.
- Не укутывайтесь при температуре в несколько одеял, дайте поту естественным путем испаряться с поверхности кожи, чтобы температура понижалась.
- Не увлажняйте воздух в комнате, ведь вы рискуете получить последствие в виде воспаления легких и замедлить процесс испарения пота.
- Не прибегайте к помощи горчичников, грелок, горячих ванн – они только повысят температуру.
Видео: как быстро снизить температуру 39 при гриппе и простуде
Тяжесть состояния, когда повышена температура тела, ощущал на себе каждый человек. Не зная, какой порог градусов является причиной беспокойства, люди часто совершают ошибки, а организм из-за этого не может своими силами устранить проблему. Если вам не совсем понятно, чем сбить повышенную температуру у взрослого, то посмотрите полезный видеоролик с описанием быстрых методов уменьшения жара.
Тела. Таким образом наш организм старается самостоятельно справиться с патологией. Однако часто возникают такие ситуации, когда уровень показаний градусника достигает высоких отметок. В этой ситуации не стоит паниковать. Нужно просто сбить температуру. Сделать это можно при помощи современных препаратов или же народных методов. Именно о последних и пойдет речь в статье. Вы узнаете, какие есть народные средства. у ребенка помогут разнообразные бабушкины рецепты. Однако подходить к их выбору нужно очень осторожно.
Нужно ли сбивать температуру?
Перед тем как вы узнаете, народными средствами, нужно сказать о допустимых нормах и границах. Большинство вирусов и бактерий погибают при температуре тела 38 градусов. Именно поэтому, понижая уровень термометра до достижения этой отметки, вы даете болезни все шансы на дальнейшее прогрессирование. Врачи настоятельно рекомендуют применять в том числе и народные только при значении выше 38,5 гр.
Однако относительно этого правила стоит сделать оговорку. Если человек плохо переносит лихорадку (возникает сильная слабость, помутнение сознания, боль), то лучше не допускать высоких значений. Когда речь идет о ребенке, склонном к судорогам, то сбивать температуру нужно уже с 37,5 градуса. При этом можно использовать лекарственные препараты или же народные средства.
Сбить температуру у ребенка - возможно ли это?
Наиболее эффективными средствами для устранения лихорадки являются медикаменты. Они могут иметь вид таблеток, суспензий, порошков, инъекций или суппозиториев. Такое многообразие выбора предлагается для удобства пациентов. Однако не все родители желают давать своему чаду лекарства. Многие мамы и папы стараются прибегать к бабушкиным рецептам и использовать народные средства.
Сбить температуру у ребенка с их помощью можно. Но стоит сначала разобраться, с какой именно лихорадкой вы имеете дело. Когда у ребенка горячее все тело, в том числе и конечности, - это обычное повышение температуры тела. При этом кожные покровы могут приобретать красноватый оттенок. При обнаружении ледяных конечностей и бледных тканей тела речь идет о так называемой белой лихорадке. В этот момент происходит и нарушение кровотока. Обычные препараты и бабушкины средства могут быть просто бессильными. Рассмотрим несколько способов, как сбить высокую температуру ребенку народными средствами.
Разденьте малыша
Какие можно использовать при температуре народные средства? Сбить температуру у ребенка (1 год) вам поможет банальное устранение лишней одежды. Часто при болезни родители стараются потеплее одеть малыша. Однако это приводит к противоположному эффекту. Стоит помнить, что в первые месяцы жизни терморегуляция у детишек еще плохо работает. Лишний слой одежды может увеличить показания термометра на доли градуса.
В помещении, где находится ребенок, не должно быть холодно. Оптимальная температура будет составлять 22 градуса. Снимите с малыша всю верхнюю одежду. Можно оставить хлопковую маечку или трусики. Если вы используете подгузники, то на этот момент стоит от них отказаться. Впитывающие трусы удерживают тепло, а в вашем случае его нужно отдавать. Пожалуй, это самый безопасный способ снижения температуры тела у маленьких детей.
Обтирания
Как считают многие врачи, водка и уксус при лихорадке - самые эффективные народные средства. Сбить температуру у ребенка с их помощью можно довольно быстро. Однако есть вред от попадания этанола в кровь. Для маленьких детей лучше использовать уксус. После 12 лет допустимо применение водки для этих целей. Перед тем как произвести обтирание, нужно развести выбранную субстанцию. В противном случае ваш малыш может получить ожог.
- Возьмите стакан чистой воды и полстакана водки. Тщательно размешайте и протрите все тело малыша. Уделите внимание паховым складкам, подмышечным впадинам, внутренней стороне бедра.
- Добавьте в пол-литра воды 300 мл яблочного уксуса. Если этого продукта у вас нет, то можно взять и столовый. Однако обращайте внимание на концентрацию. Она не должна быть выше 6 процентов. В полученной жидкости смочите ткань и протрите тело.
Заметьте, что полученную субстанцию нужно не втирать в тело, а лишь наносить ее на поверхность. При растирании вы можете получить совершенно обратный эффект.
Прохладная ванна
Какими народными средствами сбить температуру ребенку? Если вы уже перепробовали множество способов, но ничего не помогает, то этот вариант окажется действенным наверняка. Однако прибегать к нему стоит лишь в крайних случаях.
Наберите воду в ванну. Температура жидкости должна быть на уровне 37 градусов. Разденьте ребенка и посадите в воду. Подождите 5 минут, после чего насухо оботрите тело малыша и укутайте его в плед. Уже сразу после процедуры вы заметите снижение температуры тела до 37-37,5 градуса.
Витамин С
Каким народным средством можно сбить температуру ребенку? Одним из самых эффективных средств является витамин С. В больших количествах он не только снижает температуру тела, но и улучшает работу лимфатической системы. Также это вещество повышает иммунную защиту организма. Витамин С рекомендуется употреблять даже при болезни с отсутствием лихорадки.
Большое количество описанного жаропонижающего вещества содержится в апельсинах, лимонах, петрушке. Вы можете употреблять описанные ингредиенты самостоятельно или в переработанном виде. Из лимона можно сделать освежающий напиток. Для этого выдавите сок одного плода в литр воды комнатной температуры. Стоит отметить, что обильное питье также значительно может снизить температуру тела. Из петрушки допускается приготовление отваров.
Полезные напитки
Для снижения температуры часто используют травяные чаи. Это может быть шалфей, ромашка, чабрец или другое растение. При этом описанные вещества не только способствуют устранению лихорадки. Они еще и обладают противовоспалительным, отхаркивающим, болеутоляющим действием.
Среди полезных напитков, снижающих температуру, можно выделить брусничный и клюквенный морс. Эти продукты содержат большое количество витамина С. Они повышают сопротивляемость организма, оказывают иммуномодулирующее, противовоспалительное и бактерицидное действие. Пить их можно в неограниченном количестве. Однако этого же нельзя сказать о травах. Некоторые растения могут вызвать аллергию при употреблении в больших дозах.
Дополнительные средства
Снизить у ребенка или взрослого человека помогут следующие продукты:
- мед с молоком (также обладает смягчающим и отхаркивающим действием);
- малиновое варенье (содержит салициловую кислоту и способствует очищению организма);
- жареный лук (эффективен в самом начале болезни, также помогает при кашле);
- (значительно повышает иммунитет и ускоряет процесс выздоровления).
Все описанные средства эффективны при красной лихорадке. Именно она наиболее часто встречается у людей. Однако как же быть при белой лихорадке? Какие народные средства помогут в этой ситуации?
Что делать при спазме сосудов?
Как оказалось, в этой ситуации тоже можно сбить температуру у ребенка народными средствами. Уксусом или водкой разотрите стопы ног и кисти рук. После этого обязательно наденьте на малыша носочки.
Когда конечности станут теплыми, можно приступать ко всем вышеописанным действиям. Однако если температура растет или уже достигла 39 гр., немедленно вызывайте скорую помощь. Это очень опасная ситуация, и малейшее промедление может повлечь за собой серьезные осложнения. Успехов вам!