Далеко не всегда, когда слезятся глаза, это является симптомом болезни, однако это однозначно сигнализирует о том, что человеку необходимо уделить внимание своему организму. В нормальных количествах это является обычной функцией глаз, но сильное слезотечение может происходить в случае нарушений в организме или пребывания человека в неприемлемой среде. Неправильное использование контактных линз тоже может привести к этой проблеме. Поэтому необходимо разобраться с факторами, вызывающими обильное слезотечение.
Как определить заболевание?
Когда слезятся глаза, очень трудно сказать однозначно, из-за чего это происходит. Поэтому необходимо детально рассматривать каждый случай, обращая внимание и на другие симптомы. Это может быть механическое воздействие на глаза или же вирусное заболевание. Также необходимо принять во внимание возраст пациента, то, чем он занимается, и общее состояние его организма.
Самые распространенные причины
Вот список главных факторов, из-за которых могут слезиться глаза:
- Стрессовые ситуации. Несмотря на то, что нервная система напрямую не влияет на состояние глаз, частичное воздействие стресса имеет место. В большинстве случаев такой диагноз ставится методом исключения, когда других заболеваний не было выявлено, а глаза слезятся. В таком случае человеку может помочь невролог или психолог.
- Аллергические реакции. На сегодняшний день существует огромный список аллергенов, способных вызвать слезоточивость, и среди них часто встречается косметика. Такой недуг можно предотвратить - для этого достаточно исключить факторы, негативно влияющие на глаза. Подобный симптом может быть вызван пылью, шерстью животных и даже некоторой едой. Практически всегда назначается лечение, которое сводится к полному устранению симптомов аллергии и устранению факторов, вызвавших ее.
- Если вы задумались о том, когда слезятся глаза - что делать, посмотрите, не попало ли в них инородное тело. Нормальное функционирование этого сверхчувствительного органа может нарушить даже небольшая соринка. И это вполне оправданная реакция, ведь она приводит к скорейшему выводу инородного предмета из организма. Поэтому не нужно сильно тереть глаза, поскольку есть риск травмировать роговицу. Но в некоторых случаях может помочь только обращение к специалисту.
- Нарушение роговицы. Это может произойти вследствие механического и химического воздействия или солнечного ожога. Такие недуги можно самостоятельно лечить только после консультации с квалифицированным специалистом, который должен назначить соответствующие мази или капли. Не стоит приобретать те или иные средства без рецепта, но обязательно обратитесь за помощью к врачу.
- Вирусы или бактерии. Одним из самых распространенных заболеваний вирусного характера является конъюнктивит. В большинстве случаев вредоносные бактерии повреждают только один глаз, однако болезнь может прогрессировать и тогда будут слезиться оба глаза. Опять же оптимальное лечение может назначить доктор после осмотра. Вирусная форма требует применения противовирусных препаратов, а бактериальная - антибиотиков.
- Обычная простуда. Такое заболевание нуждается в комплексном лечении.
- Мигрень. Обычно этот диагноз ставится в том случае, когда обильное слезотечение дополняется сильными головными болями. Лечение представляет собой устранение причин появления мигрени. Не всегда применяются традиционные методы, поскольку в некоторых случаях фармакологические средства попросту не эффективны. Рекомендуется постельный режим и нахождение в неосвещенном помещении.
На улице слезятся глаза. Что делать?
Каждый человек хотя бы один раз в своей жизни ощущал сильное слезотечение во время нахождения под открытым небом. Это совсем неудивительное явление, а даже нормальная реакция организма на изменение окружающих условий. Например, если человек находится на улице, где холодно и ветрено, то есть большая доля вероятности, что глаза начнут обильно выделять слезы.
Аллергические реакции на низкие температуры также могут вызвать слезоточивость. В таком случае избавиться от факторов, вызывающих такую реакцию, очень сложно, однако это необходимо. Рекомендуется закрывать лицо капюшоном, тем самым укрываясь от ветра и холода. Если же на улице, наоборот, жарко, то это тоже может быть ответом на вопрос: «Почему слезятся глаза?». Так как пыль и солнечные лучи могут привести к слезотечению.
Слезятся глаза: лечение витаминами
В некоторых случаях слезоточивость может быть вызвана недостатком витаминов в организме человека. Самым важным микроэлементом для глаз является ретинол, нехватка которого может спровоцировать такую болезнь, как ксерофтальмия. Она представляет собой нарушение в строении защитного эпителия. Процесс его высыхания очень опасен, поскольку может привести к серьезной травме роговицы, что повлечет за собой полную потерю зрения.
Также очень важным витамином для зрения является рибофлавин (В2). Он встречается в овощах желтого цвета, где рибофлавин отвечает за пигментацию. Очень важно при первых жалобах обратиться за помощью к врачу, который назначит оптимальное лечение на основе результатов обследования.
Причина слезоточивости - простуда
Одним из симптомов простудных заболеваний является обильное выделение слез. Это легко объясняется: в придаточных пазухах носа происходит воспалительный процесс. Так, одна часть слизи выходит через нос, а другая - через глаза. В дополнение к этому наблюдаются сильные головные боли и затрудненное дыхание.
В таких случаях требуется обратиться за помощью к специалисту. Если слезятся глаза, причины и лечение будут определены врачом весьма быстро. Чтобы избавиться от упомянутых симптомов, необходим комплексный подход. Обычно воспаление происходит из-за деятельности вредоносных бактерий, в борьбе с которыми помогают антибиотики. Рекомендуется обильное питье, также необходимо следить за микроклиматом, в котором находится больной человек.
Влияние возраста на глаза
Когда слезится глаз у взрослого, причины могут быть самыми разнообразными. С годами организм человека слабеет, от чего могут развиваться многие заболевания. К примеру, болезнь, которая в народе называется «синдром сухого глаза», может вызвать обильное выделение слез. Пожилые люди намного чаще страдают от этого заболевания, нежели молодежь. Стоит подметить, что люди в возрасте особенно часто подвержены обильному слезотечению, что происходит из-за нарушений в коже нижних век, связанных с возрастными изменениями.
Все слизистые оболочки человеческого организма могут сушиться из-за снижения выработки половых гормонов, что в большинстве случаев происходит у женщин. Большое количество слез выделяется из-за сухости глаз в качестве естественной реакции. Если по этой причине слезится глаз у взрослого, что делать? В первую очередь необходимо свести зрительную нагрузку к нулю, исключив просмотр телевизора и использование всевозможных гаджетов.
В качестве профилактики можно часто делать влажную уборку и использовать увлажнители воздуха. Если на улице дует сильный ветер, то нужно находиться там минимальное количество времени, поскольку пыль может попасть в глаза и вызвать слезотечение. Использование кондиционера также негативно сказывается на функционировании глаз.
Слезотечение у ребенка
Большое количество слез на глазах у детей родители автоматически воспринимают как что-то плохое, поэтому обильная слезоточивость - это одна из самых распространенных причин обращения за помощью к детскому врачу. Очень важно вовремя прийти на прием к педиатру в том случае, если слезы не перестают выделяться на протяжении долгого времени.
Почему это происходит?
Так же как и у взрослых, у детей слезы выполняют функцию защиты и питания роговицы. Если норма выделения у ребенка нарушается, это может свидетельствовать о тех или иных заболеваниях. Например:
- Вирусы. Покраснение глаз, сопровождающееся обильным выделением слез, может сигнализировать о развитии простуды или ОРВИ. Если появились симптомы вирусного заболевания, то нужно лечить именно его, затем пройдет и сильное слезотечение.
- Конъюнктивит. Эта болезнь представляет собой воспаление роговицы, которое может возникнуть в результате попадания инфекции в глаза. В большинстве случаев причиной этого заболевания является неправильный уход за ребенком.
- Аллергические реакции. В этом случае наблюдается не только обильное выделение слезной жидкости, но и покраснение глаз. Аллергены могут быть самыми разнообразными: бытовая химия, продукты питания, цветы и многое другое. При аллергии глаза чешутся, слезятся и краснеют, а веки опухают. Это заболевание нельзя запускать, поскольку его прогрессирование может привести к более серьезным проблемам.
- Дакриоцистит. Обязательно необходимо проверить функционирование слезных каналов, если у ребенка слезятся глаза в первые месяцы жизни. Именно в этом возрасте очень сложно определить дефекты, связанные с выделением слез. Среди малышей достаточно часто встречается такая проблема, как сужение слезных каналов, которое влечет за собой застой жидкости и воспаление. При этом заболевании нарушения в работе каналов наблюдаются по очереди: сначала в одном глазу, потом в другом.
- Недостаток питательных веществ и полезных для организма витаминов может привести к сильному слезотечению у детей, так же как и у взрослых. В большинстве случаев такие нарушения наблюдаются у недоношенных малышей. Нехватка витаминов А и В12 очень часто приводит к обильному выделению слез.
Как лечить ребенка?
Если слезится глаз у взрослого, лечение может быть разнообразным, а что же делать в случае с маленькими детьми? Однозначно: заниматься самолечением в таком случае категорически запрещено, поскольку обильное выделение слез может быть связано с серьезными заболеваниями, неправильное лечение которых способно привести к их прогрессированию. Тем более нельзя применять гормональные или антибактериальные средства. После появления первых симптомов нужно обратиться за помощью к доктору, однако до этого можно промывать глазки чаем или настоем трав, таких как ромашка или календула.
Лечение в других случаях
Разные заболевания нуждаются в различном подходе:
- При гнойных выделениях для промывания двух глаз используются разные тампоны.
- Аллергический конъюнктивит нуждается в промывании глаз физраствором. Иногда используется слабый раствор фурацилина.
- В случае появления гнойного конъюнктивита нужно поскорее обратиться к специалисту, однако перед этим можно использовать левомицитиновые капли, которые являются безопасными.
Заключение
Слезоточивость глаз может быть как естественной реакцией организма на различные факторы, так и симптомом ряда заболеваний. Поэтому во избежание серьезных последствий необходимо вовремя принять меры и обратиться за помощью к доктору. Не стоит заниматься самолечением, ведь оно может привести к развитию имеющегося заболевания!
Слезятся глаза — с таким явлением периодически сталкивается практически каждый человек. Каковы причины этого неприятного симптома? Что делать если слезятся глаза? Какие заболевания могут спровоцировать слезотечение? Если подобная проблема проявляется часто, нужно знать ответы на все вопросы.
Что относится к данной патологии?
Слезотечение глаз в умеренных количествах считается проявлением нормальных выделительных функций зрительного аппарата.
Однако если постоянно слезятся глаза или наблюдается большое количество выделений — это уже отклонение от нормы.
Как правило, такое состояние обусловлено определенными заболеваниями или расстройствами в функционировании организма.
Чрезмерная слезоточивость глаз может возникать в результате ретенционных или гиперсекреторных нарушений. При расстройствах ретенционного характера слезы из глаз текут по причине нарушения проходимости в слезоотводящих путях или полной их непроходимости.
При гиперсекреторном слезотечении глаз проблема проявляется в связи с чрезмерно интенсивным продуцированием слезной жидкости.
Естественное слезотечение и его причины
Многие люди замечают, что у них начинают слезиться глаза во время пребывания на улице.
Это вполне природное явление, спровоцировать которое могут такие факторы, как холодный воздух, сильный ветер или же яркий, ослепляющий солнечный свет.
Почему текут слезы на улице? Дело в том, что под воздействием неблагоприятных факторов окружающей среды начинается сужение и уменьшение проходимости носослезного канала. В результате слезная жидкость наворачивается на глаза, вместо того, чтобы проникнуть в область носоглотки.
Слезотечение в непогоду — защитная реакция глаз
Во время сильного ветра включаются естественные очистительные механизмы зрительного аппарата, и глаз слезится, чтобы защититься от проникновения пыли, мелких соринок и других инородных тел.
В мегаполисах и крупных промышленных городах у человека может начаться слезотечение из-за отрицательного воздействия выхлопных газов, промышленности и прочих неблагоприятных экологических факторов.
Кроме того, постоянно слезиться глаза могут из-за следующих, на первый взгляд никак не связанных со зрительным аппаратом, нарушений:
- дефицит калия и витаминов группы В;
- частые стрессовые ситуации и психоэмоциональные потрясения;
- недостаточное освещение (или, напротив, слишком яркое);
- изменения возрастного характера.
Часто слезятся глаза в результате переутомления или чрезмерного напряжения зрительного аппарата, например, при длительной работе за компьютером, просмотре телевизора и т.д.
Факторы гиперсекреторного слезотечения
Патологическая слезоточивость глаз причины может иметь самые разные.
Так, например, чрезмерно интенсивное продуцирование слезной жидкости (гиперсекреторное слезотечение) у взрослого человека может быть спровоцировано следующими факторами:
- кератит;
- воспалительное поражение глазной роговицы;
- травмы и ожоговые поражения глазной роговицы;
- язвенные поражения роговицы;
- трахома.
Слезы вырабатываются чрезмерно интенсивно при конъюнктивите.
Данное заболевание сопровождается такими характерными клиническими признаками, как ощущение зуда и присутствия песка в глазах, покраснение, болевые ощущения.
Еще одна возможная причина чрезмерного слезотечения — это инородное тело, попавшее в область глазной роговицы. Как правило, у пациента очень сильно слезятся глаза, нарушаются зрительный функции, отмечается покраснение роговицы и болевой синдром.
Если человек имеет повышенную склонность к аллергическим реакциям, то у него тоже возможно слезотечение, которое сопровождается слизистыми выделениями из носа, кашлевым синдром, кожными высыпаниями, похожими на крапивницу, чиханием и другими характерными признаками.
Простудные заболевания часто сопровождаются слезотечением
Слезотечение из одного глаза может указывать на такие офтальмологические заболевания, как склерит или же эписклерит. Данные патологии носят преимущественно одностороннюю локализацию. При этом пациенты жалуются на светобоязнь и неприятные болевые ощущения. Глаза часто могут слезоточить.
Глаза в слезах — частый спутник вирусных, простудных, респираторных заболеваний. При этом наблюдается такая характерная симптоматика, как повышение температуры тела, заложенный носовой проход, головные и мышечные боли.
Еще один провоцирующий фактор, из-за которого постоянно слезится один глаз, — это болезнь под названием трахома.
Для данного заболевания характерны такие клинические признаки, как отечность и покраснение век, появление специфических пузырьков в области конъюнктивы, боязнь яркого света.
Кроме того, необходимо отметить, что слезятся глаза у взрослого, это может быть спровоцировано курением, пребыванием в дымном помещении, работой на вредных химических предприятиях, опасном производстве и т.д. ПОдробнее о заболевании смотрите в этом видео:
Еще одна весьма распространенная причина слезотечения — это неправильно подобранные очки или контактные линзы.
При повреждении одной линзы, например, левой, слезится левый глаз.
Слезотечение, обусловленное неправильно подобранными средствами зрительной коррекций, как правило, сопровождается такими специфическими признаками, как головные боли, приступы головокружения, повышенная утомляемость глазного аппарата.
Факторы ретенционного слезотечения
Когда слезятся глаза, причина может скрываться в нарушениях проходимости слезоотводящих путей.
По мнению специалистов-офтальмологов, спровоцировать данную патологию могут следующие факторы:
- повышенная ослабленность мышечных групп века;
- смещение слезной железы;
- сужение слезного канальца;
- закупоривание слезного канальца;
- неправильное расположение слезных точек;
- сужение или нарушение проходимости слезно-носовых каналов.
Когда слезится правый глаз или, наоборот, только левый, то это может быть обусловлено перекрытием слезного отверстия вследствие изменений рубцового характера.
Такая односторонняя патология часто выступает признаком появления внутриглазного опухолевого новообразования или воспалительным процессом, локализованным в районе одного из слезных мешочков.
Понять, почему слезятся глаза в каждом конкретном случае и как с этим бороться, поможет врач-офтальмолог. Обязательно следует обратиться к специалисту, если слезливость глаз сопровождается болевыми ощущениями, отечностью, резью, покраснением и воспалением век, а также нарушениями зрительной функции.
Слезотечение у малышей
У самых маленьких пациентов спровоцировать слезотечение могут следующие факторы:
- Резкие перепады температурных режимов, вызывающие так называемые глазные спазмы. Для данного состояния характерны выделения гнойного характера, отечность слизистых глазных оболочек.
- Процесс прорезывания «глазных» зубов, расположенных в районе верхней челюсти, сопровождаемый воспалительным процессом в области слизистой пазухи. В результате у малыша начинается интенсивное продуцирование слез, а также наблюдается отечность нижних век, ринит.
- Насморк при простудных, аллергических заболеваниях, знаменитый ринит новорожденных провоцируют сужение носослезного канала, что и приводит к чрезмерному слезотечению.
В любом случае при слезотечении у малышей родителям следует обратиться за консультацией к специалисту, чтобы узнать точные причины недомогания и выяснить, каким образом можно облегчить состояние ребенка.
Слезятся глаза и как с этим бороться? Современная медицина имеет в своем арсенале достаточно много эффективных и действенных методов решения проблемы слезотечения.
Однако точно ответить на вопрос — чем лечить слезотечение, сможет ответить только офтальмолог после определения точных причин, спровоцировавших это патологическое явление.
После того как при помощи предварительной диагностики (офтальмологический осмотр, взятие мазка конъюнктивы, проведение специальных тестов) доктор выяснит, почему слезится глаз в конкретном случае, он сможет назначить пациенту максимально эффективный терапевтический курс.
Применяйте капли с антибиотиками
Как правило, лечение слезотечения осуществляется при помощи лекарственных глазных капель, обладающих увлажняющими или антибактериальными свойствами.
Если слезятся глаза в результате ожогового поражения роговицы или по причине негативного воздействия ультрафиолетового излучения, развития процессов воспалительного, инфекционного характера, лечащий врач может порекомендовать промывание глаз антисептическими растворами, глазные капли, содержащие анестетические компоненты, антибиотические мази.
Если же из глаз течет и отмечаются выделения по причине аллергических, простудных или каких-то других заболеваний, то лечение в первую очередь должно быть направлено на устранение основного недуга.
Народные рецепты
Как лечить слезоточивость при помощи народных средств?
Травяные компрессы помогают снять раздражение и отечности
Справиться с проблемой слезотечения могут помочь следующие простые и эффективные рецепты народной медицины:
- Компрессы из целебных трав. Прекрасное терапевтическое действие оказывают такие лекарственные растения: календула, ромашка аптечная, подорожник, алоэ. Для приготовления лекарства достаточно залить 1 ст. л. травяного сырья 1 стаканом кипящей воды и оставить на час, охладить, процедить. В полученном настое обработать стерильно чистые ватные диски и приложить их к глазам. Оптимальная продолжительность процедуры составляет около 10 минут.
- Пшенный отвар издавна зарекомендовал себя в качестве весьма действенного средства против слезотечения. Чтобы приготовить такой отвар, нужно засыпать 2 ст. л. пшенной крупы в 1 л кипящей воды и варить 10 минут (лучше всего, если огонь будет слабым). В охлажденном пшенном отваре следует обработать ватные диски и положить их на слезящийся глаз. Оптимальное время воздействия — 10 минут. Проводить данную процедуру рекомендуется ежедневно в течение недели.
- Чайные компрессы прекрасно тонизируют глаза, оказывают успокаивающее действие, помогают побороть слезотечение. Для достижения терапевтического эффекта можно просто наложить на веки использованные чайные пакетики.
Кроме того, в случае проблем с чрезмерной слезливостью стоит обратить внимание на свое ежедневное меню. Пациентам рекомендуется обязательно включить в свой рацион следующие продукты, богатые калием и витаминами группы В:
- кисломолочные продукты (кефир, творог, ряженка);
- огурцы;
- цитрусовые фрукты;
- яблоки разных сортов;
- картофель;
- изюм;
- курага;
- абрикос;
- пшено;
- яблочный уксус.
Кроме того, можно принимать витаминно-минеральные комплексы, содержащие калий, витамины группы А и В.
Слезятся глаза — что делать, чтобы избежать этот неприятный симптом? Специалисты настоятельно советуют прислушаться к следующим рекомендациям:
Для такой патологии, как слезотечение, причины и лечение во многом взаимосвязаны. Поэтому при появлении первых неприятных симптомов обязательно необходимо обращаться за помощью к специалисту, не затягивать с визитом. Врач-офтальмолог поможет выявить факторы, спровоцировавшие чрезмерную слезливость, после чего разработает оптимальный для конкретного случая терапевтический курс.
Малейший дискомфорт, связанный с таким значимым органом, вызывает раздражение и потерю качества жизни. Нарушается четкое восприятие и искажается информации об окружающем мире, что ведет к бытовым неудобствам, рабочим преградам, и даже опасности для здоровья. Причиной, почему слезятся глаза, может быть как безобидная реакция на погодные условия (солнце, ветер, пыль, мороз, снег), аллергией на декоративную косметику, так и симптомом серьезного заболевания. Тонкая чувствительная роговица защищает от механических повреждений, а слезы омывают поверхность, помогая попавшим инородным частицам покинуть глаз. Наблюдается обильная слезоточивость после сна, когда появляется необходимость увлажнить глазное яблоко.
Заболевания, при которых слезятся глаза, обычно имеют инфекционную природу возникновения. Это конъюнктивиты, ангины, респираторные сезонные недомогания. Также такой симптом может наблюдаться при переутомлениях, нервных срывах, аллергиях, дефиците витамина В 2, калия, длительной работы у монитора.
Если регулярно слезятся глаза, народные средства лечения как нельзя лучше подойдут в решении данной проблемы. Травы, масла и прочие ингредиенты не только избавят от неприятных ощущений, но и позаботятся о здоровье органа зрения.
10 рецептов народных средств против слезящихся глаз
1. Отвар клевера
Отвар из клевера поможет устранить излишние выделения из слезных протоков. Цветки клевера (1 ст. ложка) залить 200 мл. очищенной воды, закипятить и на две минуты оставить на медленном огне. Полученный отвар настоять еще полчаса и процедить сквозь марлю или мелкое сито. С помощью пипетки закапывать (по 1 капле) 2 раза в день, курс длится неделю.
2. Сбор календулы и чабреца
Сбор календулы и чабреца применяют для примочек. В равных пропорциях (по 1 чайной ложке) травы измельчить на кофемолке и залить 150 мл. кипятка. Оставить настояться на протяжении 4 часов, затем аккуратно перелить настой в другую ёмкость (осадок останется не дне). Ватные диски или мягкую хлопчатую ткань пропитать целебным раствором и положить на область век (глаза закрыты). Спокойно полежать 15 минут, затем промокнуть остатки настоя полотенцем. Компрессы применять 2 недели.
3. Настойка шиповника
Настойка шиповника изготовляется на водочной основе. Пригоршню ягод (10-15 штук), растолочь в ступке для специй и залить 270 мл. качественным 40◦ напитком. Поместить в сосуд из темного стекла и настаивать в темном прохладном месте в течение 5–7 дней. Принимать один раз в день, после завтрака, не менее 4-х недель.
4. Промывание глаза
Для быстрого восстановления нормального слезовыделения понадобится небольшая рюмка и очищенная вода. Тщательно вымыть прибор и обдать кипятком, затем налить доверху воды, открыть глаз и приставить его к рюмке. Несколько раз (до десяти) поморгать, подвижное веко при этом находится в воде. Такую процедуру повторять 2 раза в день, после и перед сном. Воду можно заменить зеленым чаем или отваром ромашки аптечной.
5. Облепиховое масло
Облепиховое или касторовое масло подходят для удаления пыли, косметики и других загрязнений забивающих слезные протоки. Увлажнить ватный диск и мягкими плавными движениями протереть закрытый глаз, после спокойно полежать 15-20 минут. Проводятся манипуляции вечером, когда есть возможность отдохнуть.
6. Сбор из семян тмина, василька и календулы
Сбор из семян тмина, цветков василька и календулы обладает щадящим противовоспалительным действием. Соединить травы (по 1 чайной ложке каждого ингредиента), залить теплой водой (100 мл.) и поставить на водяную баню. После закипания, потомить на огне в течение 3-4 минут. Процедить и перелить в ёмкость из темного стекла, хранить в холодильнике максимум 7 дней. Закапывать глаза по 2 капли, 3 раза в день.
7. Маска из сырого картофеля и петрушки
Маска из сырого картофеля и петрушки не только избавит от «излишних» слез, но и снимет отеки и синяки, бережно омолодит нежную кожу вокруг глаз. Одну среднюю картофелину измельчить на мелкой терке, помыть зелень, отделить листья и нарезать. Соединить ингредиенты, лечь, закрыть глаза и нанести на область от бровей и до нижних век. Снять через 8- 12 минут, повторять маску не менее 2-х месяцев.
8. Мед и алоэ
Жидкий луговой мед (чайная ложка) смешать со свежевыжатым соком алоэ. Из марли вырезать 2 круга диаметром 5-7 сантиметром. Лечь на спину, на закрытые глаза положить полученные кружки, а сверху нанести массу из мёда и алоэ. Выдержать не менее 5-8 минут, снять средство и промокнуть бумажным полотенцем.
9. Правильное питание
Состав слезной жидкости напрямую зависит от полноценного питания. Нехватка белка и витаминов приводит к дисфункции увлажняющего глаза вещества. Нежирные сорта мяса должны поступать в сочетании с морковью, тыквой, баклажанами, сладким перцем и бобовыми. Рыба и морепродукты обеспечат витамином А, отвечающим за нормальную работу глаз. Отдельно употребляются незаменимые для органов зрения – черника, смородина, голубика, а также цитрусовые богатые витамином С.
10. Гимнастика
Физическая гимнастика необходима мышцам глаз людей разных профессий, ведь этот орган задействован всеми по максимуму. Вначале зрачки смотрят вверх-вниз (8-10 раз), затем влево-вправо (такое же количество раз), направление зрения по диагонали – правый верхний угол, нижний левый угол, верхний левый угол и правый нижний угол. После плотно сомкнуть веки и зажмурится, интенсивно 30 секунд поморгать.
Народные средства против слезящихся глаз зарекомендовали себя как эффективные способы, не имеющие побочных действий и противопоказаний. Для нормального функционирования зрения на протяжении всей жизни природа подарила человечеству всё необходимое. Осталось только бережно использовать бесценные ресурсы.
Слезоточивость - интенсивное вырабатывание слёзными железами жидкости (слёз). Обильное выделение считается признаком заболевания, травмы или аллергии.
В зависимости от причин, вызвавших слезоточивость глаз, подбирают соответствующее лечение, в том числе используют и различные народные средства.
Основные причины слезотечения у взрослого человека
Причины слезоточивости у взрослых можно чётко разделить на внешние и внутренние. К внешним относят:
Во время долгого чтения, использования электронных гаджетов и других нагрузок на органы зрения слезоточивость — адекватная реакция организма.К внутренним причинам относятся:
- Аллергия. Сильные аллергены: косметика, шерсть домашних животных, средства для ухода за лицом, пыльца цветущих растений.
- Нередко слезоточивость бывает спровоцирована травмами роговицы . В этой ситуации важно своевременно обратиться за помощью к специалисту до наступления более серьёзных последствий.
- Если слезоточивость сопровождает сильную головную боль, то с большой долей вероятности можно предположить, что причина слёз — мигрень . В этом случае, чтобы избавиться от слезоточивости, бороться необходимо именно с мигренью, это позволит избавиться и от нежелательных выделений.
В отдельных случаях причина слезоточивости — возрастные изменения. Для установления и устранения причин следует обращаться к врачу.
Фото 1. Слезоточивость у пожилого человека. У множества людей в возрасте слезятся зрительные органы.
Что делать, если слезятся глаза, чем лечить в домашних условиях
Для лечения в домашних условиях используется гимнастика для глаз, витамины и зрительная гигиена.
Глазная гимнастика
Важным методом является включение гимнастики в работу по устранению проблемы. Самые эффективные упражнения от сухости глаз:
- Сесть удобно, закрыть глаза и сначала водить ними вверх-вниз, вправо-влево, затем круговые движения в одну в другую стороны, после этого то же самое с открытыми глазами.
- Выбрать две точки за окном , например, близко расположенное дерево и дальнее и попеременно фиксировать внимание то на одном, то резко на другом. После выполнения каждого упражнения необходимо делать перерыв в течение десяти секунд .
- Ещё одним эффективным упражнением является резкое закрытие глаз, и затем резкое открытие.
Внимание! Соблюдение режима нагрузок и выполнение норм и правил ухода за глазами поможет в устранении проблем слезоточивости.
Витамины
Вместе с остальными методами необходимо употреблять в пищу продукты содержащие витамины группы А , которые в большом количестве встречаются в моркови, тыкве, шпинате.
Кроме того, необходимо проконсультироваться с врачом-офтальмологом о дополнительных источниках витаминов.
Так, аптеки предоставляется большой выбор витаминных средств при появлении заболеваний глаз: например: Виталюкс, Окувайт, Компливит и другие.
Зрительная гигиена
Зрительная гигиена — одна из основ обеспечения здоровья глаз. Она включает в себя обеспечение правильной нагрузки, ежедневное промывание глаз, гимнастику для укрепления мышц глаза. Для предотвращения развития микробов и снятия напряжения, следует обеспечить правильное освещение, комфортное для человека, и достаточное увлажнение воздуха в помещении.
Вам также будет интересно:
Лечение народными средствами
Побороть патологию можно с помощью средств наружного и внутреннего применения. Нелишним будет и промывание глаз.
Рецепты для наружного применения
Применяются следующие рецепты:
- Примочки из календулы. Для этого приготовьте отвар календулы, залив траву кипящей водой. Дайте настоятся и остыть до тёплого состояния. Намочите марлевые тампоны или ватные диски и приложите на закрытые веки. Держать такие примочки следует около получаса . Курс лечения 2 недели .
- Алое или подорожник. Листья подорожника или алое залить кипятком, настоять и смочить в нём ватные диски. Время применения и срок лечения аналогичны.
- Маска из картофеля. Эффективно справится с покраснением и слезотечением глаз и самостоятельно приготовленная маска из свежего картофеля с добавлением яичного белка. Натереть картофель на тёрке, добавить к нему взбитый белок, перемешать. Маску завернуть в марлю и приложить на глаза. Держать не менее 15 минут раз в день.
- Отвар ландыша. Такие примочки облегчат слезотечение, вызванное длительной работой за компьютером. Приготовить отвар, сделать примочки и прикладывать их на веки. Держать около получаса. Рекомендуется ежедневное использование.
Капли из растительных компонентов
Самостоятельно можно приготовить:
- Глазные капли из семян тмина . Необходимо довести до кипения 250 миллилитров чистой воды, всыпать 1 столовую ложку семян, проварить на минимальном огне минут 15. Остудить. Применяются ежедневно на ночь. Закапывать по 1—2 капли в каждый глаз.
- Прополис. Обладает превосходным антисептическим средством. Приготовить капли не составляет труда. Для этого несколько капель прополиса добавить к чистой кипячёной тёплой воде. Получится раствор светло-жёлтого оттенка. Применять, как и капли из настоя семян тмина, раз в сутки , по 3 капли в каждый глаз . Может появиться ощущение лёгкого пощипывания. Но это только в первые несколько применений. Далее всё станет лучше, уйдут краснота и слезотечение.
Фото 2. Прополис в форме небольших жгутов, вещество неоднородное, коричневого цвета. Его настой используют в качестве глазных капель.
- Цветочный мёд . Из него тоже можно приготовить эффективные глазные капли. Просто нужно развести мёд с кипячёной водой в соотношении 1:3 и закапывать на ночь.
Глаза, как известно, являются зеркалом души каждого из нас. Именно поэтому они должны быть всегда ясными. Однако иногда наши очи подвергаются повышенному слезоотделению. Это явление крайне неприятное и требует консультации специалиста. Слезоточивость зачастую вызывается ослаблением мышц, расположенных на веке, либо косметическими средствами низкого качества. Неприятная патология может иметь и другие причины.
Слезятся глаза на улице у многих. Это явление приносит немало неудобств. Мы, как правило, считаем, что слезы - это проявление эмоций, вызванных расстройством. Однако в холодную пору года может происходить спазм каналов, выводящих жидкость из глаз в носовую полость. В результате слезы катятся по щекам. В том случае, когда данное явление наблюдается в морозную погоду, не следует ждать, что оно пройдет само. Что делать, если в данном случае? Обратиться к специалисту. Врач-офтальмолог определит причину патологии и порекомендует необходимый курс лечения. В том случае, если повышенное слезоотделение вызвано непроходимостью или сужением канальцев, расположенных возле глаза и необходимых для вывода из него жидкости, врач проводит процедуру зондирования. Суть данной манипуляции заключается в расширении слезовыводящих путей. Эта процедура возможна только после введения в канальцы специального зонда.
Может явиться и повышение чувствительности глазной роговицы к воздействиям ветра, света и мороза. Как правило, это является врожденной патологией. Что делать, если глаз слезится в этом случае? Перед выходом на улицу, в такой ситуации желательно надеть очки, защищающие от солнечных лучей. Необходимо также закапать в носовые пазухи средство, способствующее сужению сосудов. Подойдут такие препараты, как "Ксилин", "Називин". Такого рода медикаменты обеспечат свободное дыхание.
Повышенная слезоточивость у людей старшего поколения может иметь чисто возрастные причины. Это происходит в связи с ослаблением мышц слезного мешка и век. Уже не способные выдержать различные виды нагрузок, они позволяют глазам беспричинно плакать. Что делать, если глаз слезится в таком случае? Облегчить ситуацию помогут только лишь разнообразные упражнения. Самым простым из них является крепкое смыкание век в утренние и вечерние часы по пять-десять раз.
В сети аптек продается множество препаратов, способствующих устранению слезотечения. Однако увлекаться ими не стоит. Частое использование данных средств снижает зрение и негативно влияет на глазную слизистую оболочку. Профилактической мерой для недопущения слезоточения будет служить прием витаминов А, В2 и калия. Симптомами нехватки в организме данных элементов являютя следующие: и негативное восприятие яркого света, сонливость и холодные конечности, а также в ночные часы и «заезды» в уголках рта.
Причинами появления патологии излишнего слезоточения могут явиться и внешние факторы. К ним относятся следующие: сухой воздух в помещении и некачественные косметические средства, а также использование контактных линз. Что делать, если глаз слезится по данным причинам? Увлажнить воздух в квартире или офисе, подобрать качественную косметику и подходящие контактные линзы.
Нередко пациенты жалуются на воспаления век. Эта патология зачастую вызывается конъюнктивитом. Что делать, если по данной причине? Следует немедленно обратиться за советом к специалисту. После тщательного обследования, офтальмолог назначит необходимый курс лечения. Если глаза покраснели от усталости, то следует сделать на них примочки из смеси мяты, укропа и ромашки или из пакетиков чая (черного или зеленого).