Боль и отек в области коленного сустава является результатом воспалительного процесса околосуставных тканей или самого сустава, который может развиваться из-за болезни или травмы колена. Для того чтобы выяснить, что же делать, если колено опухло и болит, необходимо знать причину патологии.
Причины и симптомы
Если колено опухает и болит, выделяют следующие причины:
· Произошло механическое повреждение связок, фиксирующих коленный сустав в результате растяжения или вывиха. Характерным признаком является острая нестерпимая боль и невозможность наступить на травмированную ногу. Человек не может нормально ходить, теряет устойчивость, сустав опухает, краснеет, может повыситься местная температура. Начинается воспалительный процесс, сопровождающийся отеком.
· Тендинит – воспалительный процесс сухожилий, которые соединяются в подкаленной чашке. Их раздражение влечет воспаление околосуставной соединительной ткани, что становится причиной отека коленного сустава. Наиболее сильно боль проявляется во время ходьбы, бега или вращения коленом.
· Бурсит – это заболевание, развивающееся в результате воспаления сумки коленного сустава, которое имеет схожие симптомы: покраснение, отек и боль в колене, наиболее выраженную при сгибании ноги.
· Травма, в результате которой смещается коленная чашка. Человек испытывает постоянную боль, особенно при попытке выпрямить ногу, ходьба затрудняется, коленный сустав воспаляется и опухает.
· Ушиб в результате падения или нанесения телесных повреждений. Характерным признаком является боль и опухоль в области колена, со временем может появиться синяк.
· Артрит, особенно ревматоидный, причиняет боль и дискомфорт в колене. Любое движение вызывает боль, которая может усиливаться в утренние часы или после нагрузки.
· Остеопороз – хроническое заболевание, при котором происходит изменение костной ткани, в результате колено опухает и болит, причиной обострения может стать изменение погоды или нарушения в рационе питания.
· Артрит, сопровождающийся сепсисом в суставе, вызывает боль, опухоль колена и лихорадочное состояние, характерное для острых инфекционных заболеваний.
· Обострение подагры характеризуется отеком и болью коленного сустава, которые внезапно появляются, наблюдаются несколько дней, затем исчезают.
Причин дискомфорта в колене множество, установить истинную причину может только врач в результате комплексного обследования, поэтому, при наличии опухоли и боли в коленном суставе рекомендуется незамедлительно обратиться к врачу.
Диагностика
Для того чтобы определить причину, почему колено опухает и болит, необходимо провести диагностику у врача травматолога. С этой целью назначают ряд мероприятий:
· рентген коленного сустава;
· КТ (компьютерная томография);
· МРТ (магнитно резонансная томография) при необходимости;
· общий и биохимический анализ крови при подозрении на инфекцию в организме;
· пункция внутрисуставной жидкости, которую забирают путем прокола.
На основании проведенных исследований врач назначает лечение. Часто бывает, что боль становится нестерпимой, и до врачебной помощи больному можно облегчить состояние самостоятельно в домашних условиях.
Что делать, если колено опухло и болит
При интенсивной боли в колене каждый может облегчить свое состояние самостоятельно, применяя домашние методы:
· В первую очередь больной ноге необходимо обеспечить покой, чтобы не было нагрузки на коленный сустав.
· Сделать ледяной компресс для уменьшения отека. Лед лучше завернуть в полиэтиленовый пакет и полотенце и приложить к колену на 20 минут, дольше держать не рекомендуется во избежание переохлаждения. Если в доме лед отсутствует, можно использовать любой замороженный продукт (мясо, овощи, полуфабрикаты).
· Настойка из цветков конского каштана хорошо рассасывает кровоподтеки и предотвращает образование тромбов. Она обладает ярко выраженным обезболивающим, а также противовоспалительным действием. Для приготовления 50 г цветков настаивают в 500 мл водки или разведенного спирта в темном месте. Применяют в качестве компресса или растирают больное колено.
· Смешанный компресс из анальгина, йода и камфары помогает устранить боль. Для этого анальгин в количестве 10 таблеток смешивают с йодом и камфарой, взятых в равной пропорции, до консистенции кашицы и наносят на колено. Сверху прикрывают полотняной салфеткой и выдерживают полчаса, как только боль пройдет, остатки компресса можно смыть водой, немного походить.
Таким образом, зная, что делать, если колено опухает и болит, можно купировать болевой синдром. Несмотря на временное облегчение, после применения домашних средств, нужно обратиться к врачу, иначе могут возникнуть осложнения.
Народная медицине при боли в колене
Если колено опухло и болит, не зависимо от причины, можно использовать народные методы лечения, не забывая о традиционной медицине:
· Хороший обезболивающий эффект оказывает свиное сало, оно должно быть свежим и не соленым. Тонкие пластики сала прикладывают к больному колену, сверху закрывают пленкой и фиксируют шерстяным платком, желательно из овечьей шерсти. Такой компресс держат не менее 12 часов.
· Снять воспаление можно с помощью настойки из мухоморов. Для ее приготовления берут шляпки мухомора и заливают их качественной водкой в равных пропорциях. Настаивают в темноте месяц, применяют в качестве растирки дважды в день. Этот способ лечения подойдет для лечения хронических заболеваний, вызывающих отек и боль коленного сустава.
· В качестве местного обезболивающего и противовоспалительного средства можно применять компресс из желтой глины. Приобрести ее можно в аптеке и следовать инструкции. Необходимо обратить внимание на противопоказания, возможна аллергическая реакция.
· Чтобы снять отек и боль, можно делать ванночки для колена. Для этого применяется отвар из лекарственных трав: сабельник, мяту, эвкалипт и пихту можно приобрести в аптеке в виде сухого сырья или эфирного масла.
· Для лечения солевых отложений в суставе используют черную редьку. Ее натирают на терке и употребляют внутрь натощак, ежедневно нужно съедать 3 ст. л. без соли. Этот способ не подойдет для людей с проблемой пищеварительного тракта.
· Ванночки из содовой воды также растворяют соли в суставах, для этого берут 1 ст. л. пищевой соды и растворяют в теплой воде (1 л), колено держат в этой воде 20-30 минут, затем смазывают любым маслом.
Параллельно с домашними средствами обязательно нужно использовать медикаменты, которые рекомендует врач, особенно если речь идет о септических поражениях сустава и околосуставных тканей.
Если колено опухло и болит, необходимо обратить внимание на рацион питания. Рекомендуется исключить:
· выпечку;
· снизить потребление сахара;
· отказаться от копченостей;
· убрать из рациона жареные продукты.
Отдать предпочтение свежим овощам и фруктам, кашам на воде, включить в меню куриное мясо и рыбу.
Не следует забывать об умеренных физических нагрузках, способствующих снижению веса, но их необходимо тщательно контролировать. В период обострения воспалительного процесса коленного сустава ногу лучше не перегружать.
Медикаментозное лечение
В качестве первой помощи можно сделать тугую повязку, используя марлевую салфетку, пропитанную спиртом. Чтобы не получить ожог кожи, спирт лучше развести с водой в соотношении 1:1. После снятия отека ледяным компрессом, рекомендуется использовать следующие препараты:
· Мази на основе нестероидных противовоспалительных средств: Диклофенак, Вольтарен, Нурофен. Диклофенак можно применять в ампулах для внутримышечных уколов. Эти лекарства также обладают болеутоляющим действием.
· Гормональные средства – стероиды: Гидрокортизон, Преднизолон. Их применяют в качестве местного наружного средства для устранения отека и воспаления. Они обладают укрепляющим и заживляющим действием.
· Для улучшения кровообращения и липидного обмена в тканях рекомендуется использовать препараты с раздражающим действием – Финалгон, Апизартрон.
После втирания мази колено лучше забинтовать.
В тех случаях, если причиной отека в области коленного сустава стала аллергия на укус какого-либо насекомого, алгоритм оказания помощи носит стандартный характер:
· жало насекомого необходимо удалить;
· место укуса обработать водным содовым раствором;
· принять любой антигистаминный препарат: Супрастин, Лоратадин, Зодак.
Сильно опухло колено и болит — что делать? Такой вопрос интересует очень многих людей. Болит колено обычно из-за развития в области сустава какого-то воспаления. Мягкие ткани воспаляются, и в месте колена образуется отек. Причины, по которым возникает припухлость под коленом, сопровождаемая болевыми ощущениями, могут быть различными. Боли и опухоли в области колен — это повод бить тревогу и скорее обратиться к доктору. Усиление боли и опухоли в коленях — это первый симптом развития патологического процесса двигательного аппарата. Обычно этот признак сообщает нам о наличии таких заболеваний как:
- подагра;
- бурсит;
- остеопороз;
- травма и др.
Коленные суставы снаружи имеют покрытие в виде суставных сумок. Сумки в свою очередь обладают оболочками, которые есть и снаружи, и изнутри.
На внешней стороне сумок имеются специальные мешочки, в которых находиться слизь. В человеческом организме все устроено так, что части тела трутся друг о друга в местах соприкосновения между собой. Именно эти специальные слизистые мешки позволяют сократить трение суставов и движения становятся легкими. Мешки сокращают трение, и процесс происходит безболезненно и не сложно. Опухают колени не одинаково, в одном случае опухоль будет чуть заметна, а в другом опухает очень сильно. Иногда сустав распухает до 8 сантиметров выше коленного уровня.
Основные причины, по которым сможет заболеть и опухнуть колено, следующие:
- Воспаление сухожилия или тендинит. Сухожилия — это соединительная ткань, при помощи, которой происходит прикрепление мышц к костной ткани. Когда сухожилия травмировано, нога в районе коленного сустава под коленом сзади и передняя часть начинает болеть и опухать.
- Разрыв или растяжка связок коленного сустава. После травмы колено горячее и распухло.
- Ушиб ноги в месте колена. Обычно такая травма характеризуется опухолью и покраснением в месте ушиба. Позже появляются боли.
- Заболевание — остеопороз. Болезнь провоцирует развитие воспаления, в результате колено опухло и не болит, оно горячее.
- Деформация, сдвиг чашечки колена. В таком случае развивается припухлость и боли.
- Септический артрит. Данное заболевание характеризуется лихорадочным состоянием, а также у человека болит и опухает колено, оно опухшее, горячее и краснеет.
- Ревматоидный артрит. Боль в таком случае ноющая, а колено опухшее постоянно.
- Острый воспалительный процесс в сумке коленного сустава или бурсит. Это воспаление, которое сопровождается болями. В колене образуется припухлость и его невозможно согнуть, появляется резкая боль.
- Нарушение обмена веществ — подагра. Данное заболевание характеризуется систематическими болями и опухолями, которые, то появляются, то, спустя время, утихают. Колено опухло и болит сильно.
Эффективное лечение, когда колено припухло, факторы риска
Существует несколько способов, когда можно провести доврачебное лечение самостоятельно. Как говориться, избавить себя от боли, а потом уже обратиться к практикующему специалисту. Это заключается в следующем:
- Больной сустав следует оставить в полном покое.
- Поврежденное место, припухлость можно охлаждать льдом, но держать его надо не больше 20 минут.
- Отечность прекрасно снимет настойка на водке. Для приготовления следует взять цветы щавеля конского и водку, настоять 14 дней и прикладывать состав на колено. Брать надо 50 гр. цветков, 0,5 л. водки.
Часто ушибы колен получают любители спортивного отдыха, спортсмены или просто активные люди. Чувства после ушиба, травмы колена не приятные.
Из-за появившейся боли приходится пропускать соревнования, тренировки, вся жизнь выбивается из привычного ритма и графика. Но самое первое правило после травмы коленного сустава — это движение, да-да, ни в коем случае нельзя останавливаться, следует стараться постоянно находиться в движении. Активная реабилитация важна и рекомендуется, даже если на колене была проведена операция. Восстанавливаться надо не спеша, нагрузки изначально должны быть минимальными.
Упражнения следует выбирать не сложные, а время занятий должно быть не долгим, достаточно 10-15 минут. Потому как первое, что необходимо сделать для организма — это вернуть мышцам нормальную работу. Как только мышцы начнут двигаться в нормальном режиме, быстрое начнется восстановление сустава и появиться возможность вернуться к быстрому полноценному передвижению. Важно не лечить своими силами, как только человек обнаруживает, что колено припухло, болит впереди или под коленом сзади, покраснело, то надо обязательно посетить доктора. Оказать первую помощь можно и самостоятельно, но лечить колено должен только доктор. Врач назначит исследования:
- рентген;
В том случае, если у доктора возникнут подозрения на развитие воспалительного процесса в колене, то он дополнительно к исследованиям назначит сдачу анализа крови и мочи. Иногда доктор может назначить анализ на сдачу пункции сустава. В зависимости от того, какой именно диагноз будет поставлен доктором, и зависит дальнейшее лечение поврежденного колена. Естественно, предусмотреть все травмы сложно, но некоторые группы людей можно отнести к группе риска:
- Люди, имеющие избыточный вес. Человек с ожирением чаще остальных имеют проблемы с коленными суставами, потому как именно ноги получают максимум нагрузки.
- Люди, которые систематически испытывают большие физические нагрузки. К примеру, работают с тяжелыми грузами.
- Представительницы слабого пола, возраст которых за 45.
- Люди, которые мало двигаются. У таких людей мышцы не достаточно гибкие.
- Люди, у которых диагностировано плоскостопие или присутствует другая анатомическая особенность.
Если человек входит в группу риска, то надо ответственно относиться к здоровью своих колен. Людям с ожирением следует его непременно лечить. В том случае если человек случайно травмировался, то можно принять обезболивающее, к примеру Аспирин, Ибупрофен, Парацетамол. На травмированное место, если нет повреждения кожных покровов, можно наложить специальную мазь от растяжений.
Пренебрегать своим самочувствием нельзя, следует как можно быстрее обратиться за помощью к доктору. Врач зафиксирует сустав и положит мазь. Лечение комплексно может проводиться только после точного диагностирования причины боли в колене и отека.
Проблемы с коленями: народная медицина, гимнастика, профилактика
Существует несколько рецептов нетрадиционной медицины, которые хорошо помогают в комплексном лечении. Вот некоторые из них:
- Следует делать ванночки из сбора трав: сабельник, мята, эвкалипт, пихта.
- Если врач поддерживает, то полезно втирать по кругу в больное колено крем Троксевазин.
- Следует делать компрессы из перетертых в единородный состав листьев капусты, подорожника, каштана. Компресс надо накладывать на ночь не менее чем на 6 часов.
- Хорошо создать для себя все условия антистресса. Это полезно для общего состояния. Аромаванны, чаи на травах, все это не принесет никакого вреда. Главное — помнить, что нетрадиционная методика должна быть согласована с лечащим врачом.
Гимнастика — это неотъемлемая часть восстановительного процесса. Рекомендуется растягивать ногу под коленом сзади и постепенно повышать нагрузку на нее. Сидя на полу, хорошо выпрямить ноги в коленях и стараться тянуть носки вперед. Лежа на спине, приподнять больную ногу на 45 градусов над поверхностью пола и постараться прокрутить полукруг стопой. И, наконец, сидя на стуле, следует упереться руками в стену, а колени приподнять и раздвигать в стороны. Медленно сдвигать обратно.
Лечение колена необходимо производить только под присмотром лечащего врача.
Заболевания и повреждения коленного сустава сопровождаются воспалением мягких тканей и, как следствие, покраснением кожных покровов, образованием отека. Больное колено становится причиной ограничения движений, что вызывает ощущение значительного дискомфорта. Ответ специалистов на вопрос о том, что делать, если опухло и болит колено, вы сможете найти в данной статье.
Что делать, если опухла нога в районе колена?
Опухший коленный сустав может быть симптомом ряда заболеваний. Рекомендуемое лечение зависит от причины, вызвавшей патологические изменения в тканях.
Артрит или артроз
При артрите поражаются суставы, суставные оболочки и хрящи. Воспалительный процесс в области колена развивается после перенесенных инфекционных болезней или травм. В группе риска:
- пожилые люди;
- спортсмены;
- представители профессий, постоянно пребывающих на ногах (парикмахеры, продавцы и пр.).
Лечение артрита направлено на снятие воспаления и болевого синдрома. Терапия включает применение:
- гормональных препаратов;
- нестероидных средств (Аспирин, Парацетамол, Ревмоксикам);
- мазей с разогревающим эффектом (Финалгон, Апизатрон);
- обезболивающих средств.
Дополнительно могут быть назначены препараты, укрепляющие иммунитет, и комплексы витаминов.
Бурсит – воспаление суставной сумки
Ярко выраженный отек и невозможность согнуть ногу из-за сильной боли – характерные признаки бурсита. Коленному суставу необходимо обеспечить покой и делать попеременно холодные и горячие местные компрессы. Хорошо снимают воспаление физиопроцедуры. При тяжелых формах заболевания рекомендуется хирургическое вмешательство.
Тендинит – воспаление сухожилий
Нарастающая боль, вкупе с воспалением и отеком – симптомы тендинита. Заболевание возникает при чрезмерных физических нагрузках, травмах, инфекциях и нарушениях иммунной системы. Пораженную конечность следует забинтовать и на время обездвижить. Для снятия симптоматики применяются нестероидные противовоспалительные средства и анальгетики.
Нарушение обмена веществ при подагре
Сходную с артритом симптоматику имеет . Отложение солей мочевой кислоты является причиной боли и опухания коленного сустава. Характерный признак подагры – обострение болевых ощущений в ночные и утренние часы. Для устранения симптоматики следует соблюдать постельный режим, при этом подкладывать под пораженную конечность диванный валик. Снизить боль можно, прикладывая к опухшему суставу лед. При подагре показана строгая диета с одновременным увеличением объема потребляемой жидкости.
Травмы колена
Колено – самый большой сустав в организме человека. Благодаря своей подвижности, человек имеет способность нормально передвигаться. Появление любого дискомфорта в этой области нарушает нормальную жизнедеятельность. Поэтому, если колено опухло и болит при сгибании, лечение следует начинать незамедлительно. Но для начала требуется выявить причину появления этих неприятных ощущений.
Возможные причины болей
Почему опухло колено и болит? Существует множество предпосылок такому дискомфорту. Наиболее распространенными предпосылками могут быть:
- Травмы коленных связок. Такие повреждения приводят к разрыву или растяжению связок. Колено начинает динамично опухать и появляется острая боль. Появляется неустойчивость в ногах, напрягать травмированную ногу становится невозможно.
- Воспаление сухожилий или суставной сумки. В таких ситуациях опухает колено без ушиба и болит. Раздражение этих соединительных тканей приводит к резкой боли и сильной опухлости.
- Смещение коленной чашечки. Вызывает трудности при ходьбе, после сгибания ногу выпрямить очень проблематично.
- Ушиб сустава. Помимо опухлости и болевых ощущений наблюдается резкое покраснение кожных покровов.
- Все виды артрита. Хроническая форма данного недуга может привести к воспалительному процессу в коленном суставе. Болезненные ощущения проявляются постепенно, опухлость возникает более выражено после сна.
Из возможных причин видно, что самостоятельно определить точное возникновение опухлости и боли в колене очень сложно. Поэтому при появлении данных симптомов требуется обратиться к специалисту. Он безошибочно определит фактор, способствующий появлению дискомфорта, и назначит эффективное лечение в каждом индивидуальном случае.
К какому врачу обратиться за помощью? Для начала следует пройти осмотр хирурга. При необходимости он направит на консультацию к травматологу.
Группа риска
Некоторые люди, по причине своего образа жизни, подвержены травмам или другим воздействиям на колени. Им следует более внимательно и бережно относиться к этому суставу. В группу риска входят:
- люди, страдающие ожирением, максимальная нагрузка в таких ситуациях идет на нижние конечности, под воздействием тяжести колени могут быть подвержены разрушению;
- люди, работа которых связана с ношением тяжестей, таковыми могут быть профессиональные спортсмены или грузчики;
- неподвижный образ жизни может привести человека к ослаблению мышечной системы, такие мышцы плохо держат коленный сустав;
- люди с аномальными врожденными анатомическими особенностями.
Те, кто находится в группе риска, должны более аккуратно относиться к своим суставам. Следует избегать чрезмерных нагрузок и ношения тяжелых предметов свыше 15 кг.
Лечение сустава
Чем лечить больное колено? После установления диагноза, а, соответственно, причины недомогания, требуется незамедлительно начинать лечение. Воздействовать на опухшее колено можно несколькими способами: медикаментами, хирургическим вмешательством и физиопроцедурами.
Медикаментозное лечение
Данная терапия помогает остановить разрушительный процесс хрящей и тканей в колене. Медикаментозными препаратами можно проводить лечение после ушиба и артрита. Включает в себя прием таких препаратов:
- Нестероидные противовоспалительные средства. Способствуют борьбе с артритом, снимает воспаление. Наиболее распространенные препараты: Алмирал, Нимесулид, Ревмоксикам, Олфен, Вольтарен, Диклофенак и их аналоги. Помогают снять отечность.
- Гормональные препараты. Используются в качестве инъекций, которые вводятся непосредственно в больное колено. Наиболее эффективными являются: Диспроспан, Гидрокортизон.
- Хондропротекторы. Оказывают положительное действие на восстановление обмена веществ, а также на снятие неприятных симптомов. Производятся в форме таблеток, инъекций и мазей.
- Витаминные комплексы. Выпускаются в виде мазей или гелей. Способствуют укреплению хрящевых и костных тканей.
Важно помнить! Наиболее подходящее лекарство от боли в коленях и опухлости может подобрать только специалист!
Хирургическое вмешательство
Данный метод воздействия на сустав подходит при тяжелой форме ушиба или артрита. Применяется при разрыве связок, сухожилий и других серьезных повреждениях. Для восстановления пораженного или деформированного хряща применяется эндопротезирование. Его суть заключается в удалении поврежденного хряща с последующей заменой на протез. В некоторых случаях происходит полная замена коленного сустава. Благодаря современным технологиям, такая операция проходит успешно. После реабилитации пациент чувствует себя хорошо, болезненные ощущения уже не беспокоят.
Физиопроцедуры
Такие процедуры благотворно влияют не только на больное колено, но и на весь организм в целом. Наиболее применяемые способы физиотерапии:
- лечение лазером, благодаря действию светового луча снимается воспаление и нормализуется обмен веществ;
- криотерапия, пораженный сустав восстанавливается с помощью воздействия на него жидкого азота;
- магнитотерапия, благодаря бесконтактному воздействию помогает лечить опухшее колено с острой болью;
- ультразвук, очень эффективно снимает опухлость, а также способствует снижению болевых ощущений.
Важно помнить! В период прохождения курса процедур следует регулярно посещать доктора для оценки динамики выздоровления!
Лечение народными средствами
Нетрадиционная медицина предлагает лечение больного колена на основе натуральных ингредиентов. Существует множество рецептов, которые помогут снять опухлость и боль.
Одуванчик
Для приготовления лекарства потребуется 0,5 л банка, которую следует до половины заполнить свежими цветками одуванчика, остальную половину залить медицинским спиртом или водкой. Настаивать в прохладном темном месте в течение месяца. По истечении времени настой процедить и применять в виде растирки больного колена.
Хрен
Следует взять лист хрена, припустить крутым кипятком и приложить к пораженному месту. Сверху наложить кусок полиэтилена и плотно зафиксировать шерстяной тканью. Держать не больше 5 минут, чтобы избежать появления ожога.
Капуста
С помощью соковыжималки или мясорубки извлечь из листьев капусты сок. Пропитать этим соком кусочек ткани. Использовать в качестве компресса для пораженного колена, держать в тепле. Длительность процедуры должна занимать около 1 часа.
Лопух
Помогает ли лопух при болях в коленях? Да, это эффективное средство для снятия опухлостей и болезненных ощущений. Потребуется несколько штук листьев растения, хорошо промыть. Сложенные вместе листья слегка отбить кухонным молотком до появления сока. После чего всю стопку приложить на больное место, сверху положить полиэтилен и замотать шерстяной тканью. Держать до тех пор, пока боль не стихнет.
Такие народные средства можно использовать в качестве первой помощи перед обращением к доктору, а также как вспомогательная терапия при лечении больного колена. Люди, подверженные травмам колен могут использовать такие рецепты в профилактических целях.