А вот длительный понос у взрослого может привести к осложнениям, от которых потом тяжело избавиться.

Как правило, больные не обращают особого внимания на данную проблему и пускают дело на самотек, не думая о последствиях. И только тогда, когда жидкий стул у взрослого уже долгое время и начинает появляться с кровью, человек бежит к врачам или в аптеку за дорогостоящим лекарством. Всего этого можно избежать, если знать причины возникновения данного недуга.

Почему возникает диарея

Взрослый человек при нормальном стуле должен испражняться 1-2 раза в день. При появлении диареи этот процесс случается чаще, и целый день понос может не прекращаться.

Существует ряд причин, которые могут вызывать жидкий стул у взрослого:

О чем говорит цвет жидкого стула

Появление жидких каловых масс необычного цвета должно заставить задуматься о здоровье. Тем более если вместе с калом появляется слизь, пена или кровь. По сути, длительная диарея не болезнь, а симптом, благодаря которому можно узнать о многом. К примеру:

• кал светлого цвета свидетельствует о проблемах в тонком кишечнике;
• зеленый может быть симптомом бактериальной диареи;
• черный стул является признаком кровотечения в ЖКТ;
• кровяная диарея, которая длительное время не проходит, может быть сигналом опухоли толстой кишки.

Причиной появления зеленого стула может быть не только болезнь, но и употребление большого количества гороха или цуккини. А черный цвет могут придавать калу свекла и чернослив.

Что поможет при диарее

В каловых массах при поносе может находиться до 90% жидкости. А это пагубно влияет на организм. Поэтому в первую очередь нужно обратиться к врачу и пройти такие процедуры:

При необходимости пациенту нужно сдать рвотные массы и воду, которую он употребляет. После того как выявили причину затяжной диареи, необходимо приступать к лечению.

Как правило, назначенные медикаменты направлены на:

• устранение жидких каловых масс;
• возобновление нормальной работы пищеварительной системы;
• восстановление водного баланса;
• устранение самой болезни.

Если диарея не проходит, следует срочно сообщить об этом лечащему врачу.

Лекарственные препараты

После исследования врач обязан назначить не только препараты от затяжной диареи, но и лекарство, которое устранит непосредственно причину поноса. От недуга помогут такие средства:

1. Имодиум. Его принимают после возникновения диареи по 4-5 капсул в день.
2. Смекта. Обычно назначают 3 пакетика в сутки, но при острой диарее следует употреблять 6 штук. Один такой пакетик разбавляют в ½ стакана воды.
3. Таннакомп. Одну таблетку растолочь и принять во время еды. Такую процедуру следует делать 3 раза в день.
4. Энтерол. Назначают по 2 капсулы за 1 час до еды 2 раза в день. Курс лечения не должен превышать 7 дней.

Часто при диарее появляются боли внизу живота, которые могут продлиться весь день. От нее помогут избавиться спазмолитические препараты, к примеру, Но-шпа.

С выходящей жидкостью из организма выводятся и микроэлементы. Поэтому лучше всего употреблять не просто большое количество воды, а аптечные растворы, такие как Регидрон. Также можно самостоятельно приготовить глюкозо-солевой раствор. Для этого понадобится пол чайной ложки соды, вдвое больше соли, хлористый калий в размере четверти чайной ложки и 6 чайных ложек сахара.

Запомните, что активированный уголь не является решением данной проблемы. Он вместе с токсинами выводит жидкость из организма, поэтому может только навредить.

Диета при продолжительной диарее

Для того чтобы лечение проходило эффективно следует придерживаться особой диеты, которую составит врач. Как правило, в нее включают такие блюда:

1. Обезжиренные бульоны.
2. Рисовый отвар.
3. Вареные яйца.
4. Каши.
5. Чай, кисель из смородины, гранатовый сок.
6. Бананы.
7. Рыба и нежирное мясо на пару.
8. Сухари из отрубного хлеба.

Диета не должна включать в себя специи и жирную еду. Также для достижения быстрого результата потребуется отказаться от ряда продуктов, исключив:

• сладкие фруктовые соки и газированные напитки;
• продукты, содержащие молоко;
• грибы;
• бобы;
• соленья;
• сладости;
• выпечку.

В первый день появления жидкого стула следует отказаться от пищи и обеспечить организм обильным питьем. Диеты нужно придерживаться как минимум неделю. Резко возвращаться к привычной пище не рекомендуется.

Следует помнить! Чтобы не усугубить проблему и не вернуть понос, нужно соблюдать элементарные правила гигиены. Не забывать тщательно мыть посуду, овощи, фрукты, руки перед едой. Смотреть на срок годности продуктов. Также не рекомендуется посещать кафе и рестораны.

Народные средства

Дополнительным методом лечения может стать народная медицина. Издавна наши предки боролись с этим недугом и создали много рецептов, которые помогают избавиться от продолжительного жидкого стула. Рассмотрим основные.

1. Отвар из риса. Этот лечебный продукт прост в приготовлении и не наносит вреда организму. Понадобятся 2 стакана воды и 1.5 чайные ложки риса. Варить крупу следует около 30 минут на небольшом огне. Затем процедить и пить по полстакана теплого отвара 3 раза в день. Такое лекарство нужно употребить в первый день поноса. Можно давать даже маленьким детям.
2. На голодный желудок принять 5 штук черного перца горошком. Для достижения лучшего результата нужно его раскусить, но это вовсе не обязательно. Прекратиться понос должен уже через час после употребления горошин.

Сушеная кожура граната Измельченные сушеные куриные пупки

Если через некоторое время понос не проходит, то не стоит заниматься самолечением. Этим можно только усугубить свое положение. Ведь когда понос не прекращается, человек начинает резко терять вес и силу. И не следует забывать, что причиной такой проблемы могут быть тяжелые заболевания. Поэтому в первую очередь обратитесь к врачу.

Жидкий стул (понос) раз в день

Понос является неприятным явлением, которое появляется в жизни у каждого человека. Человек чувствует дискомфорт и неприятные болевые ощущения в области живота. Если приступить к немедленному лечению, можно нормализовать стул уже через несколько дней. Когда у пациента появляется жидкий стул раз в день, он может не придать этому особого внимания, но когда он становится более частым, возникают некоторые опасения.

Частота стула может зависеть от типа заболевания, которое и вызвало его изменение. Если понос 10 раз в день, а иногда и чаще у человека может возникнуть синдром шокового состояния. Пульс становится частым, а давление повышается. При этом в некоторых случаях появляется холодный пот, а кожный покров принимает бледный оттенок. Если это произошло, лучше в кратчайшие сроки обратиться за помощью к специалисту, так как такая частота стула скорей всего вызвана серьезным заболеванием. До приезда врача необходимо приподнять ноги, таким образом, чтобы они были немного выше головы. Чтобы не допустить обезвоживания, пациенту рекомендуется выпить минеральную воду.

Диарея несколько раз в сутки

Когда у пациента наблюдается понос 4 раза в день, а иногда и чаще, можно смело сказать, что человек страдает хронической диареей. Причиной частого опорожнения является нарушение работы организма или заболевание.

Если весь день понос, то у человека ухудшается качество жизни, так как ему постоянно приходится отвлекаться. Иногда частая дефекация приводит к обезвоживанию. Если диарея сутки и более лечение лучше доверить специалистам.

Следует знать, какие факторы могут вызывать понос целый день:

• Синдром раздраженного кишечника. Это заболевание помимо частой дефекации способно вызывать приступообразные боли в области живота. Иногда понос меняется запорами, но в скором времени ситуация снова меняется;
• Инфекционные заболевания кишечника. Это самая распространенная причина, способная вызвать понос через день, а иногда и по нескольку раз в день. Более подвержены инфекционным заболеваниям являются люди, путешествующие по странам с тропическим климатом. Также в группу риска можно отнести маленьких детей, которые тянут в свой рот все, что им попадется. Возбудители вызывающие жидкий стул до 10 раз в сутки, могут находиться и в воде и в продуктах питания;
• Индивидуальная непереносимость продуктов также может вызывать понос один раз в день, а иногда и чаще. В таком случае у пациентов нарушение в работе кишечника могут продолжаться на протяжении целого месяца, даже если они употребили раздражитель всего один раз;
• Реакция на синтетическое вещество. Понос 2 раза в день может возникать после употребления некоторых лекарственных препаратов, пищевых красителей или ароматизаторов.

Что делать, если весь день понос?

Больные зачастую не знают, что делать, если у них целый день понос, сопровождающийся болями. Конечно, лучше обратиться за квалифицированной помощью, так как специалист быстрее определит причины появления жидкого стула 4-10 раз в день и назначит правильное лечение.

Следует помнить, что даже при лечении может возрастать чувство дискомфорта, до тех пор, пока появляться будет жидкий стул через день. Постепенно от диареи не останется и следа, но нужно также избавиться от причины вызвавшей нарушение в кишечнике.

При правильном лечении даже хронические нарушения можно устранить и восстановить работу кишечника, важно не падать духом и выполнять все требования врача. Для того чтобы диарея, длящаяся сутки была устранена применяются следующие меры:

• Для прекращения потери жидкости и минеральных солей из организма, нужно в кротчайшие сроки привести в норму консистенцию испражнений. Для этого врач назначает средство – Имодиум или аналоги. Оно способно за короткий интервал времени устранить проблему;
• После этого лучше приступить к употреблению антибиотиков, способных справиться с первой причиной вызвавшей понос 1 раз в день. Таким образом, бактерии вызвавшую инфекцию будут уничтожены;
• Необходимо исключить лекарственные средства и продукты питания, способные вызвать аллергическую реакцию и диарею;
• Заключающим этапом лечения и устранения жидкого стула несколько раз в сутки нужно составить правильное питание.

Диета при поносе целый день

Лечение назначено, но весь день понос, что делать? Чтобы лечение было результативным, необходимо пересмотреть свой рацион, так как многие продукты питания способствуют появлению жидкого стула.

При жидком стуле, в сутки каждые 2 часа выпивать 1 стакан жидкости. За один день употребляемой жидкости должно быть больше чем 3 литра. В качестве питья не должны выступать алкогольные и газированные напитки. Также следует исключить из своего рациона молоко и кофе.

Не важно, сколько раз в день понос у пациента, так как не зависимо от периодичности желудок будет ослаблен и для устранения стресса и спазмов жидкость нужно употреблять мелкими глотками. В том случае, если питьевой режим не оказывает благоприятного воздействия, следует в питье добавить регидратационный препарат.

При жидком стуле питание за сутки должно быть 5-разовым. Слишком разнообразное меню не приветствуется. Основа питания должна состоять из следующих продуктов:

• Бананы;
• Сухари;
• Печеные яблоки;

При поносе через день и реже в рацион можно добавить диетические сорта мяса. Полностью из рациона нужно исключить жареную, жирную и сладкую пищу. Эти продукты питания способны вернуть болезнь и свести к минимуму эффект от лечения.

Если диета и лечение не помогают и диарея продолжается более 48 часов, нужно провериться на отравление. При некоторых случаях отравления может потребоваться госпитализация. При отравлениях, первые сутки лучше употреблять воду и жидкие супы. При этом лекарственные препараты лучше употреблять при наблюдении врача.

Правильное питание способно нормализовать работу кишечника. Если этого не происходит, следует откорректировать свою диету с лечащим врачом. Возможно, один из продуктов употребляемых пациентом является раздражителем и плохо сказывается на пищеварении.

После восстановления, следует периодически проводить профилактику, чтобы избежать повторного появления болезни и жидкого стула, который не проходит в течение долгого времени.

Понос каждый день у взрослого

Диарея может настигнуть в самый неподходящий момент человека независимо от его половой принадлежности и возраста. Расстройство кишечника, сопровождающееся поносом явления достаточно часто встречающееся. Вызывают его различные причины: некачественная или тяжелая пища, отравления, инфекции и микробы, патологические изменения в организме. К тому же различают и разные формы диареи. Она может протекать в острой или хронической форме. Бывают случаи, когда у взрослого человека наблюдается жидкий стул один раз в день в течении достаточно длительного времени. Многих очень часто волнует вопрос по поводу того, относится ли данное явление к диарее или же это другое патологическое состояние. Прежде всего разберемся именно с этими категориями. И так, жидкий стул представляет собой кал водянистой консистенции. А диарея – это болезненное состояние, при котором возникают частые и сильные дефекации. При этом главный симптом диареи – жидкий стул, хотя иногда каловые массы могут иметь и более густую, кашеобразную консистенцию. Исходя из этого подводим итог, что жидкий стул и является признаком диареи, которая в определенных ситуациях может иметь и более густую консистенцию каловых масс. От чего же возникает понос у взрослого и проявляется ежедневной разовой дефекацией на протяжении длительного периода? Ответы на данные вопросы мы рассмотрим в данной статье.

Почему у взрослого возникает понос с разовой дефекацией длительное время

Ежедневная разовая дефекация с жидким стулом на протяжении нескольких дней говорит о том, что у человека диарея приобрела хроническую форму. Самостоятельно избавиться от данной проблемы практически невозможно, к тому же неквалифицированные действия могут только навредить организму, поэтому при появлении симптомов поноса следует обратиться за помощью к врачу. Для того, чтобы избавиться от данного неприятного симптома, нужно прежде всего выяснить причины, которые спровоцировали ежедневный понос, а уж после этого начинать лечение.

Как правило, острая форма диареи сопровождается болями в области кишечника, вздутием живота, повышением температуры, газообразованием. А вот хроническая форма с жидким стулом таких симптомов не имеет. Проявляется она разовым жидким испражнением, преимущественно днем. Важно наблюдать за состоянием каловых масс. Если даже понос имеет ежедневных характер, но в фекалиях нет слизи, кровянистых примесей и кал не состоит полностью из воды, то особой опасности такое состояние не представляет. Но обратиться к врачу за консультацией нужно непременно. В большинстве случаев устранение выше обозначенных причин позволяют устранить проблему.

Что делать при жидком стуле

У взрослого человека диарея, которая сопровождается жидким стулом может указывать на серьезные патологические нарушения в организме. Но часто, человек даже не задумывается на этим, и при первых симптомах поноса, имеется ввиду первые водянистые испражнения, начинает заниматься самолечением и пить таблетки. Но все ли так просто? Конечно же нет. Во-первых, отличают клиническую картину диареи. Ведь она может иметь острую форму, при которой жидкий стул повторяется каждые два- три часа, а то и чаще, при этом присутствуют и ряд других симптомов, такое состояние достаточно опасно, поскольку может привести к обезвоживанию организма. В данном случае есть общие правила, так называемые необходимые меры до проведения полного обследования и установки причины поноса:

1. Полностью отказаться от приема пищи в течении суток.
2. Увеличить количество потребляемой жидкости. Для этого рекомендуется пить крепкий черный чай или ромашковый отвар;
3. Для предупреждения обезвоживания и возможных его последствий необходимо пить Регидрон.

Относительно других лекарственных препаратов стоит проконсультироваться с врачом, поскольку у них могут быть побочные эффекты, противопоказания или же индивидуальная непереносимость. Во-вторых, острая форма диареи может быть вызвана инфекционными болезнями, тогда пациента ограждают от контактов. Проводят лечение препаратами с ярко выраженными противовирусными и антибактериальными действиями.

При хронической диарее, когда происходит одна дефекация жидким стулом в день, но продолжительное время, то если проведенные обследования не выявили ни каких серьезных нарушений в организме, следует придерживаться таких рекомендаций:

• ввести в свой рацион ежедневное употребление каш на воде, лучше всего отдать предпочтение рисовой и рисовому отвару;
• каждый день пить йогурт или кефиры с бифидобактериями;
• пить черничный или клюквенный кисель;
• употреблять только нежирное мясо, при этом готовить его исключительно на пару;
• полностью исключить жирную пищу;
• пить много жидкости, как обычной воды, так и травяных чаев с медом.

Следуя этим требованиям, в большинстве случаев, можно достаточно быстро избавиться от поноса. Также взрослому пациенту врач может прописать прием специальных противодиарейных средств, которые ускорят процесс выздоровления.

Жидкий стул по утрам у взрослого: в чем причина и как лечить?

Расстройство стула может быть признаком серьезного заболевания. К этому нельзя относиться безразлично. Своевременное лечение поможет избежать нежелательных последствий. В первую очередь надо отправиться к врачу и пройти необходимое обследование.

Диарея по утрам: острая или хроническая

Сейчас часто встречается понос у взрослого каждый день.

• Сопровождается частыми позывами, которые могут длиться на протяжении суток.
• Чаще всего такое явление провоцируют кишечные инфекции. Они являются причиной отравления. Но не всегда.
• Может возникнуть при употребление немытых овощей и фруктов, просроченные и некачественные продукты.

Внимательно надо выбирать:

• Молочную продукцию и проверять сроки и условия хранения.
• То же самое касается яиц.

Все эти продукты могут стать причиной серьезного заболевания, которое имеет название сальмонелез. Особенно с наступлением потепления и лета.

Если диарея возникла один раз, и при этом у человека не было повышенной температуры, рвоты, отравления, то это неопасно.

В таком случае можно выпить:

Такое явление может возникнуть из-за сильного переживания, стресса. Часто бывает у студентов перед сдачей экзаменов.

Почему ежедневно наблюдается расстройство?

Многие люди не берут во внимание факторы, которые провоцируют диарею. Поэтому стоит исключить их из повседневной жизни.

К таким факторам относятся:

• Лечение или применение слабительного;
• Употребление большого количества продуктов, которые богатые клетчаткой (как известно, она очень трудно переваривается);
• Лечение медикаментами, которые провоцируют нарушения пищеварения. Например, антибиотики;
• Переезд в другой город, страну. Отпуск в тёплых странах. Употребление экзотических фруктов и блюд;
• Сильный стресс, нервный срыв. В таких случаях изначально надо принимать успокоительное.

Обычно ежедневное расстройство стула возникает при дисбактериозе.

• Придерживаясь здорового и диетического питания.
• Дополнительно необходимо принимать пробиотики. Но чтобы знать каких бактерий не хватает, надо ждать анализ кала на дисбактериоз.
• После курса лечения нехватающими бактериями, стул нормализуется в короткое время.

Причины расстройства

Основной причиной расстройства стула является синдром раздраженного кишечника:

• Он подтверждается после анализа кала, в котором нет отклонений от нормы.
• Сопровождается функциональным расстройством кишечника.
• Это не является заболеванием, а скорее патологией.

При этом регулярно возникают проблемы в работоспособности системы пищеварения:

• Они могут длиться около месяца времени, а потом исчезают и появляются вновь.
• Человек страдает от диареи, а затем появляются запоры.
• Стоит заметить, что такое проявление сильно истощает организм. Больной чувствует себя плохо физически и морально.

К другим причинам расстройства стула относятся:

• Кишечные инфекции (ротавирус, энтеровирус);
• Употребление некипяченой воды из естественных источников (регионы или во время путешествия);
• Хронические инфекции желудочно-кишечного тракта;
• Глистные инвазии;
• Непереносимость некоторых продуктов;
• Оперативное вмешательство в органы пищеварительной системы;
• Употребление просроченных, некачественных, несовместимых между собой продуктов;
• Стрессы, нервные срывы;
• Дисбактериоз.

Стоит отметить, что длительное продолжение расстройства может возникнуть из-за некоторых медикаментозных средств:

• длительное лечение антибиотиками;
• препараты для лечения онкологии и опухолей;
• лекарства от судорог;
• транквилизаторы;
• гормональные препараты;
• антибиотики значительно разрушают микрофлору кишечника. Это очень часто провоцирует диарею.

Почему появляется жидкий стул по утрам у взрослого?

Причины могут указывать на серьезные заболевания, например:

• туберкулез кишечника;
• наличие полипов или онкологии;
• язвенный колит;
• болезнь Крона.

Симптомы расстройства

Существуют характерные симптомы, по которым легко определить расстройство стула.

• Вздутие живота и чувство распирания в этой области;
• Резкие боли в животе независимо от времени и приема пищи;
• Понос и запор, которые возникают поочередно;
• Метеоризм, бурление после еды;
• Чувство тяжести в области кишечника после акта дефекации;
• Наличие слизи в каловых массах;
• Болевые ощущения в области анального канала;
• Наличие крови в каловых массах;
• Сильная слабость.

Почему бывает единичный, а непостоянный понос по утрам?

Утренняя диарея возникает часто из-за приема слабительных препаратов. В процессе лечения больной готов к тому, что послезавтра, возможно, появление поноса. В таком случае это совершенно нормальное явление.

Совсем другое дело, если понос появляется неожиданно. Тогда человек начинает задумываться, в связи с чем возникла диарея. В таком случае надо подумать, что могло спровоцировать такое явление.

Это могут быть следующие факторы:

• Сильный стресс, переживание, нервный срыв. Все эти нарушения эмоционального состояния могут спровоцировать единичный понос. В таком случае нет необходимости в лечении. Человеку достаточно успокоиться. Можно принять успокоительное лекарство.
• Усиленная перистальтика кишечника. Причины могут скрываться и в сбоях пищеварения. Утром человек страдает от тошноты, поноса. Такое состояние наблюдается еще и при дисбактериозе. В таком случае необходимо лечение и главное вовремя. Очень быстро такая диарея может стать хронической.

Понос по утрам может быть единичным, а через несколько дней повториться и возникать каждый день. Это явление свидетельствует о нарушениях и болезнях в организме. Поэтому следует как можно скорее обратиться к врачу.

Последствия утреннего поноса

Понос, особенно водой опасен для человека быстрым обезвоживанием организма:

• появляется сильное чувство жажды и сухость во рту;
• у больного меняется цвет кожи – она приобретает бледность.

В таком случае понадобится неотложная медицинская помощь.

• ускоренное сердцебиение;
• ему трудно дышать. Это происходит из-за потери большого количества соли, в связи с диареей.
• значительное снижение массы тела больного.

Диагностика

Чтобы определить причину расстройства стула используют следующие способы диагностики:

• Осмотр гинеколога и уролога;
• Физикальный осмотр;
• Анализ кала (яйца глистов, копрограмма, дисбактериоз, скрытая кровь);
• Биопсия;
• Ультразвуковая диагностика органов пищеварения.

Если в ходе этих обследований не обнаружено отклонения от нормы, то пациенту рекомендуют обратиться к психотерапевту. Поскольку понос может быть причиной эмоционального состояния человека.

Чем лечить?

Чтобы назначить правильное лечение надо найти причину возникновения диареи. Поскольку известно почему возникает жидкий стул по утрам у взрослого, лечение может быть традиционным или народным.

Лекарственная терапия

Среди медикаментов при поносе назначают:

• Сорбенты (Активированный уголь, Смекта, Белая глина, Атоксил);
• Лекарства от пищевых отравлений (Нифуроксазид, Левомицетин);
• Ферменты (Панкреатин, Креон);
• Пробиотики (Лактиале, Субалин, Биоспарин);
• Солевые растворы от обезвоживания (Регидрон);
• Препараты чтобы запустить работу желудка (Мезим, Моторикс);
• Успокоительное.

Лечение назначается с учетом заболевания. Перед применением лекарства обязательно надо ознакомиться с инструкцией по применению. Не рекомендуют заниматься в таких случаях самолечением.

Нетрадиционная медицина

Жидкий стул по утрам у взрослого можно вылечить с помощью народных средств.

К самым эффективным относятся:

• Настойка из грецких орехов на спирту;
• Отвар из дикого щавеля;
• Чай из мелиссы, ромашки, зверобоя;
• 50 грамм водки со щепоткой соли.

Как питаться при диарее?

Что можно есть при поносе? Питание в этом случае занимает очень важное место. В первую очередь надо смотреть, чтобы все продукты были свежими и прошли термическую обработку. При поносе стоит придерживаться диеты. Если кал взрослого приобрел зеленый цвет, причины можно узнать здесь.

Можно употреблять такие продукты и напитки:

• Отварной рис без соли и масла и рисовый отвар;
• Отварной перетертый картофель, слегка соленный;
• Отварная морковь;
• Домашние сухари;
• Крепкий черный чай без сахара;
• Минеральная вода;
• Компот из сушеных яблок и изюма;
• Запеченные яблоки.

Если диарея возникла из-за пищевого отравления или кишечной инфекции, то такую диету надо соблюдать минимум неделю. Затем постепенно расширять рацион. При единичной диарее, связанной с эмоциональным состоянием человека, эти продукты надо употреблять 1-2 дня.

Важно понимать, что диарея не возникает сама по себе. На это есть определенные причины. Человек должен как можно быстрее их узнать, чтобы избежать тяжелых последствий.

Способы отличить жидкий стул от поноса у взрослых: как уловить разницу

Жидкий стул у взрослого человека – довольно распространенная проблема. Как же отличить его от поноса, и есть ли разница? Попробуем разобраться в причинах возникновения и особенностях терапии указанных заболеваний.

Объяснение хронической диареи

В норме дефекация у взрослого человека происходил один-два раза в сутки средним объемом, с содержанием жидкости не более 80 %. Если же в кале происходит увеличение жидкости, то в этом случае мы может говорить о проблеме жидкого стула. Отличить его от поноса можно по срокам: жидкий стул обычно приобретает хронический характер, то есть длится 2-3 недели и более. Разница также в том, что диарея имеет более интенсивный характер. Жидкий стул может быть по нескольким причинам:

Жидкий стул чаще всего является вялотекущим симптомом без ярко выраженных сопутствующих патологий. Как его отличить? Разница в том, что при диарее чаще наблюдается повышение температуры, присутствуют выраженные боли в области кишечника.

Этиология острого расстройства

Хотя некоторые врачи считают понятия понос, диарея и жидкий стул тождественными, но некоторые специалисты определяют понос (диарею) как более острое состояние, как правило, требующее принятия экстренных мер. Как отличить причины возникновения диареи? Чаще всего это:

• острое инфекционное заболевание (ротавирус, энтеровирус, бактерии);
• обострения заболеваний ЖКТ;
• стресс;
• отравление некачественной пищей или медикаментами.

Стресс может стать причиной появления жидкого стула.

Основная опасность при этом – риск обезвоживания организма. В чем разница между поносом и жидким стулом? Признаки, которые должны вызвать беспокойство:

1. Дефекация более трех-четырех раз в сутки водянистым стулом в больших объемах.
2. В кале наблюдаются включения крови, слизи.
3. Повышение температуры.
4. Признаки обезвоживания организма.

К симптомам обезвоживания относятся: сухость во рту, темная моча, слабость, апатия, тошнота, повышение температуры тела. При сочетании этих признаков с поносом – обратитесь к врачу!

Жидкий стул, но не понос – довольно размытое понятие, ведь одно может со временем перейти в другое, и не всегда возможно отличить первые признаки серьезного заболевания. Поэтому в любом случае, если вас беспокоит состояние вашей пищеварительной системы, лучше обратиться к врачу для определения точного диагноза.

Различия в терапии

Жидкий стул и понос имеют также большую разницу в лечении. Терапия жидкого стула, но не поноса в первую очередь заключается в пересмотре своего питания. Что же рекомендуется употреблять при жидком стуле, но не поносе?

• Кушайте больше каш, сваренных на воде, но особенно рекомендуют рисовую кашу и рисовый отвар.
• Ежедневно употребляйте йогурт или кефир с бифидобактериями – они помогают нормализации процесса пищеварения.
• Из мясных продуктов следует отдать предпочтение нежирным сортам мяса, приготовленным на пару.
• Пейте кисели, особо эффективным закрепляющим действием отличается черничный кисель.
• Не употребляйте жирную пищу, так как она провоцирует выброс желчи.
• Исключите продукты, вызывающие газообразование в кишечнике.
• Необходимо употреблять большое количество жидкости (простой воды или напитков с глюкозой).
• В случае непереносимости лактозы (снижения фермента лактазы в организме) ограничить или исключить употребление молока. Обычно симптомы жидкого стула, но не поноса, проходят сразу же. При повторном употреблении молока снова возможно появление жидкого стула.

При появлении жидкого стула необходимо исключить употребление молока.

Как правило, в 90% случаев проблема исчезает на этом этапе и специального лечения не требуется. Разница проявляется в том, что для лечения поноса у взрослого чаще всего требуется специфическое лечение, как минимум – прием противодиарейных препаратов. Кроме того, врач может порекомендовать народные средства лечения. Если понос грозит обезвоживанием, то больного госпитализируют и вводят электролитический раствор при помощи внутривенных капельниц.

Таблица сравнения

Попробуем составить сравнительную таблицу с параметрами, по которым можно различить жидкий стул и понос у взрослого. Следует понимать, что разница достаточно условна, однако все же она дает общее представление о специфике явления.

Сам факт наличия диареи может не только ухудшить качество жизни человека, но и негативно повлиять на его общее состояние здоровья. Понос всегда сопровождается дискомфортом и упадком сил, не говоря уже о ситуации, когда не прекращается жидкий стул у взрослого длительное время.

К такому расстройству, которое длится не просто днями, а неделями или месяцами, можно применить понятие «затяжного» или «хронического», а это значит, что проблема очень запущена и уже не сможет пройти сама по себе без неприятных последствий. Понос – это всего лишь вершина большого айсберга, сигнализирующая о менее видимых, но от того еще более опасных патологиях. Затяжной понос доводит организм до обезвоживания. С жидким стулом происходит потеря не только влаги, но и минеральных солей и полезных вещества – всего того, что принимает участие в метаболизме и регулирует водно-солевой баланс.

Игнорировать это состояние никак нельзя, но и диагностировать причину, к сожалению, не так и просто.

1. Синдром раздраженного кишечника. Эта болезнь входит в группу целого комплекса кишечных расстройств и может проходить в двух форматах. Первая форма – это систематические боли в нижних отделениях живота и частый жидкий стул, имеющий неуправляемый и стихийный характер. Вторая форма у взрослых – это вздутие живота и запоры, вызывающие не менее болезненные ощущения.
2. Неправильное питание. И дело не в том, что однажды человек съел что-то испорченное и отравился, а в систематическом потреблении несвежих и некачественных продуктов питания, которые с большой вероятностью заражены вредными микроорганизмами. Непрекращающийся жидкий стул может быть и следствием питься зараженной воды из крана, которую редко кто относит в лабораторию для дополнительных анализов. К группе риска можно отнести и людей, у которых присутствует непереносимость какого-либо продукта или компонента, а они об этом даже не догадываются. Это может быть глютен, лактоза или молочный сахар, часто встречающийся даже в самом здоровом и сбалансированном рационе.
3. При этом хроническом заболевании воспаляется слизистая толстого кишечника. Сопровождает его продолжительная диарея с примесью в кале кровяных и слизистых вхождений, боль в левых отделениях живота, стремительная потеря веса и даже лихорадка.
4. Болезнь Крона. Это заболевание носит схожий характер с неспецифическим язвенным колитом, что выражается в таких симптомах, как: продолжительный понос, ослабление организма и потеря массы. Но есть и одно небольшое, но существенное за своим содержанием отличие: болезнь крона поражает весь желудочно-кишечный тракт, начинаясь ротовой полостью и заканчиваясь прямой кишкой. Спровоцировать возникновение такого заболевания у взрослых может инфекция, стресс или наследственность.
5. Дисбактериоз. Продолжительный понос может стать результатом снижения популяции полезных микроорганизмов, которые всегда присутствуют в кишечнике и помогают нормальному протеканию всех пищеварительных процессов. Причиной возникновения дисбактериоза может стать самолечение или неграмотный прием антибиотиков, которые убивают как патогенные, так и необходимые для здоровья бактерии. Непрекращающаяся диарея дает о себе знать в 90% таких случаев.
6. Инфекция. Есть огромное количество инфекционных заболеваний, которыми может быть спровоцирована длительная диарея: сальмонеллез, дизентерия и шигеллез. Они нередко сопровождаются ростом температуры тела, тошнотой, рвотой и общей слабостью. Если такое заболевание лечить неправильно, то инфекционный агент становиться хроническим носителем, нарушая стул и привычный жизненный уклад человека.
7. Послеродовой понос. Весь период беременности сопровождается физиологическими и гормональными перестройками в организме женщины, которые делают пищеварительный тракт особо уязвимым. После родов все начинает приходить в норму, но путь этот может сопровождаться периодическими расстройствами в виде диареи. Справиться с ней поможет сбалансированная диета, полноценный отдых, здоровый сон и забота о соблюдении главных правил грудного вскармливания.

Конечно же, это не полный список возможных причин возникновения продолжительного жидкого стула. Если вы обнаружили у себя такой симптом и понос не проходит неделю и более, то пришло время обратиться за квалифицированной помощью к доктору, который сможет провести тщательную диагностику вашего болезненного состояния и с помощью дополнительных анализов выявить точную причину и назначить правильное лечение.

Жидкий стул – это неприятное состояние, которое может не только снизить качество жизни, но и на время лишить человека полноценной работоспособности, что может непосредственно повлиять на его эмоциональное и финансовое самочувствие.

Сопутствующие симптомы

• общая слабость;
• изменение уровня сознания;
• головокружение;
• обмороки;
• усталость;
• лихорадка и озноб;
• симптомы гриппа;
• учащенное сердцебиение и дыхание;
• отдышка;
• потеря веса.

Когда пришло время обратиться к врачу?

Диарея редко когда возникает как единичный симптом болезни. Зачастую она сочетается с другими клиническими проявлениями: болью в животе, урчанием, вздутием живота, ложными позывами сходить в уборную, тошнотой и рвотой, повышенной температурой, потерей жидкости, способной привести к сердечно-сосудистой недостаточности. Если длительный понос у взрослого продолжается больше пары недель, то его уже можно с уверенностью назвать затяжным, а это – весомый повод, чтобы прийти на консультацию к опытному врачу.

Современная медицина позволяет провести максимально точную диагностику, которая и станет надежным основанием для составления правильной и эффективной терапии. Для точности диагноза недостаточно одного только осмотра у квалифицированного медика.

Есть целый перечень обязательных и желательных методов и анализов, которые вам может назначить врач.

Пациент не должен отказываться от них, поскольку на кону стоит его здоровье и благополучие:

• сбор анамнеза и осмотр. Больной сообщает обо всех своих симптомах, количествах испражнений за сутки, о своем каждодневном рационе, употребляемых медикаментах, а также имеющихся в наличии хронических заболеваниях таких как: холецистит, панкреатит, гастрит и прочее. К вниманию берется даже наличие схожих патологий у ближайших родственников;
• лабораторные исследования: сдача кала (анализ, посев, копрограмма), крови (общий анализ и биохимия);
• колоноскопия, КТ органов брюшной полости, эндоскопические исследование, УЗИ и прочее.

Если вы не знаете, что делать, если понос не проходит, то любое направление врача может вас спасти от опасности патологического состояния и осложнений, которых существует огромное количество: дегидратация, шоковое состояние, острая почечная недостаточность, метаболический ацидоз, гипокалиемия и гипокальциемия, судороги, кровотечения, хроническая диарея и прочее.

Эффективное лечение

Если неприятный понос не проходит неделю, то человеку понадобиться первая помощь, которая заключается в мероприятиях, направленных на избежание обезвоживания. Утраченная вода и соли компенсируются полноценным питьем, включающим дегидратирующе растворы (Регидрон, подсоленная вода, ромашковый чай).

Начинать принимать соответствующие меры нужно уже в тот момент, когда приходит понимание, что жидкий стул был больше нескольких раз и не проходит уже несколько дней.

Есть множество популярных препаратов, которые способствуют двигательной активности кишечника, если понос у больного не проходит неделю, но принимать их стоит осторожно и с рекомендациями врача, поскольку самолечение может быть чревато неприятными последствиями:

Назначается препарат при острой диарее, не связанной с разного рода инфекциями, диарее во время путешествий, а также при диагностировании синдрома раздраженного кишечника.

Имодиум не назначают детям в возрасте до 6 лет, в первый триместр беременности и в случае наличия повышенной чувствительности к его составляющим, входящим в препарат.

Купить упаковку из 6 шт. по 2 мг можно в любой аптеке за 230 рублей.

Используется при острых кишечных инфекциях. Назначается как взрослым, так и детям.

К противопоказаниям можно отнести: кишечную непроходимость и фруктозную непереносимость, повышенную чувствительность к препарату и прочее.

Упаковка из 10 пакетиков по 3 г стоит около 150 рублей и продается без рецепта.

Препарат применяется в процессе лечения острой инфекционной диареи.

Противопоказания: дети в возрасте до 1 года, неприятие компонентов, наличие установленного центрального венозного катетера.

Упаковка из 10 капсул стоит около 300 рублей и доступна в любой аптеке вашего города.

Линекс – это комплекс бифидобактерий, лактобацилл, энтерококков, которые эффективно себя показывают в процессе лечения острых форм диарей даже у грудничков.

Противопоказания: повышенная чувствительность к любому из компонентов препарата или к молочным продуктам.

Цена в аптеке – около 300 рублей за 16 капсул.

Любое медикаментозное лечение должно сопровождаться соблюдением режима дня, диеты и предписаний врача, поскольку самолечение может помочь, а может и навредить здоровью человека. Если и в случае активного лечения диарея у взрослых не проходит и наблюдается все время жидкий стул, то может понадобиться и госпитализация.

Поспособствовать быстрейшему выздоровлению может и народная медицина, но нужно понимать, что она должна быть частью цельного комплексного подхода, а не единственным способом борьбы с диареей.

Существует множество рецептов, способных облегчить состояние пациента:

1. Кора дуба. 1 ст.л. смеси заливается стаканом кипятка и оставляется на час, после чего тщательно процеживается. Настой необходимо употреблять по несколько ложек целый день.
2. Рисовая каша. Из рисовой крупы готовится отвар, который принимается внутрь по четвертой части стакана через каждые 3 часа.
3. Отвар из гранатовых корок. Высушенная кожура граната заливается водой в соотношении 1 ч.л. на 1 л жидкости и варится на водяной бане около 40 минут. Принимать следует до 5 раз в сутки по 2 ч.л.
4. Настой черники. Ягоды черники заливаются стаканом воды, доводятся до кипения и варятся еще 5 минут, процеживаются. Отвар охлаждается и пьется в течение дня в качестве чая.
5. Цветы ромашки. В стакан воды бросается 1 ст. л. сушеной ромашки, жидкость кипятится 15 минут, затем охлаждается и процеживается. Принимается по 100 мл перед едой.

Диета и оптимальный режим питания

Причины и лечение поноса тесно взаимосвязаны. Но, не зависимо от вида расстройства, диета имеет первоочередное значение. Только полноценное и продуманное питание может помочь добиться хороших и быстрых результатов. В период заболевания нужно увеличить количество потребляемой жидкости, но исключить магазинные соки и газированные напитки. Также не злоупотреблять жирными, копчеными, жаренными, острыми и сладкими продуктами. Можно смело кушать: зачерствевший хлеб и сухари, постную мясную вырезку и диетическую рыбу, слабые бульоны и отварные яйца, а также каши на воде. Десерт лучше заменить обезжиренным творогом и киселем домашнего производства. Что касается режима питья, то жидкость нужно употреблять в умеренных дозах, но регулярно через одинаковые отрезки времени.

Такой режим поможет организму восстановиться быстрее и с минимальными потерями и решить проблему, что делать, если затяжной понос не проходит.

Посмотрите видео на тему длительного поноса

Профилактические меры

Диарею можно лечить, а можно и предупредить. Для этого достаточно выполнять несложные профилактические меры, способствующие нормальной работе пищеварительного тракта. К таковым относиться: регулярное мытье рук с мылом перед едой и после улицы, хорошая обработка фруктов и овощей, использование только свежих и проверенных продуктов, осторожность в употреблении экзотической пищи или еды, происхождение которой вы не в состоянии проследить.

Обычная диарея может на долгое время выбить человека из колеи, лишив возможности полноценно руководить своей жизнью. Понос ни в коем случае нельзя игнорировать, поскольку даже небольшое его проявление может свидетельствовать о более глубоких проблемах. И даже прошедший с усложнениями понос может принести непоправимый вред здоровью.

Запаситесь терпением и предписаниями врача и начинайте новый день с новым подходом к своему здоровью.

Обратите внимание!

Наличие таких симптомов как:

• Понос
• запах изо рта
• изжога
• боли в животе
• чувство тяжести в животе
• запор
• отрыжка
• повышенное газообразование (метеоризм)

Если у вас есть хотя бы 2 из этих симптомов, то это свидетельствует о развивающемся

гастрите или язве. Эти заболевания опасны развитием серьезный осложнений (пенетрация, желудочное кровотечение и т.д.), многие из которых могут привести к

ЛЕТАЛЬНОМУ

исходу. Лечение нужно начинать уже сейчас.

Читайте статью о том, как женщина избавилась от этих симптомов победив их основную причину натуральным методом.Читать материал…

Большинство взрослых привыкло к тому, что стул человека должен быть твердым, плотно оформленным, коричневатого цвета.

А когда стул становится жидким, возникает паника, что же делать?

Для начала нужно узнать, почему появился жидкий стул, а уже потом бить тревогу, если это необходимо.

Жидкий стул или понос

Жидкий стул – это нормальное состояние организма, которое сопровождается выведением большого количества жидкого кала в силу физиологических потребностей организма. Стул у человека должен быть каждый день или два раза в день, но не чаще. В норме кал плотной консистенции, но иногда бывает слегка жидкий, но не водянистый. Если стул происходит у человека чаще чем 3-4 раза в сутки, то здесь уже можно говорить о диарее или поносе.

Диарея – это симптом неправильной работы кишечника, либо заболеваний организма.

Различить два этих понятия иногда тяжело, но можно. Для этого необходимо учитывать такие критерии как:

• частота стула;
• консистенция;
• цвет и запах;
• побочные симптомы (крутит живот, метеоризм, боли во время дефекации, слабость, тошнота);
• наличие включений в стуле (слизь, гной, кровь, непереваренные остатки пищи).

В зависимости от того, какие показатели отсутствуют или не соответствуют норме, можно утверждать, что это жидкий стул, но не понос или же наоборот.

А что бы отличить жидкий стул от поноса можно воспользоваться таблицей, указанной ниже.

Частота дефекаций	1-2 раза в день	3-4 раза в сутки и чаще
Консистенция	Кашицеобразная	Жидкая
Цвет	От темно-желтого до коричневого	Желтый, красный (с кровью), белый, черный, коричневый
Особенности	Однородность	Неоднородность, наличие пены
Наличие включений	Возможна прозрачная слизь	Прозрачная или зеленая слизь, непереваренная пища
Запах	Характерный	Резкий, зловонный, кислый

Если по всем параметрам видно, что это жидкий стул, то причин для беспокойства у взрослого нет. Но если же диагностирована диарея, то лучше обратиться за консультацией к врачу, чтобы избежать нежелательных последствий данного явления. Он расскажет, что делать в таком случае и чем лечить понос.

Причины появления ежедневного жидкого стула могут быть абсолютно различны. А именно:

1. Употребление алкоголя. Печень пытается активнее вывести «яд» из организма и поэтому вырабатывается большее количество ферментов, ускоряющих процесс дефекации. Кал из-за этого часто становится жидким. Достаточно дождаться, когда похмелье пройдет и жидкий стул станет твердым.
2. Аллергические реакции на компоненты пищи, или на отдельные виды еды.
3. Гормональный сбой. Такие гормоны как тироксин и трийодтиронин активно влияют на органы пищеварительного тракта и их деятельность. Проблемы с их выработкой могут послужить тому, что стул станет более жидким.
4. Постоянные стресс и нервные напряжения.
5. Синдром туриста. Когда человек попадает в незнакомый для него климат и начинает принимать абсолютно новую пищу, то организм первое время приспосабливается к ней и жидкий кал тому доказательство. Проходит несколько дней и кал приобретает нормальную консистенцию.
6. Постоянное употребление большого количество продуктов растительного происхождения.
7. Последствие длительного принятия антибиотиков , угнетающих микрофлору кишечника. Постоянный их прием всегда будет вызывать такую реакцию организма.
8. Инфекционные болезни , поражающие кишечный тракт.
9. Непереносимость определенных продуктов питания. Если у организма не вырабатывается достаточно ферментов для переваривания какого-либо продукта, то жидкий стул не заставит себя долго ждать.
10. Очень часто жидкий стул предшествует моменту родов , как способ организма очиститься.

Понос отличается от жидкого стула тем, что водянистых выделений много, походы в туалет бывают более пяти раз в сутки, постоянно болит живот и ощущается слабость, отмечаются симптомы интоксикации, а именно:

• тошнота;
• рвота;
• бледность кожных покровов;
• потемнение мочи;
• повышение температуры;
• кал смешивается со слизью, гноем или даже кровью.

Понос это уже признак серьезной болезни, или патологического состояния органов пищеварительного тракта. Вызвать понос могут:

1. Инфекционные болезни, такие как холера, сальмонеллёз, шигелез, брюшной тиф. Каждое из этих заболеваний будет отличаться по характеру кала, его консистенции, цвету, запаху, могут присутствовать тенезмы, характерные симптомы болезни.
2. Вирусный гепатит.
3. Желудочно-кишечные кровотечения. Крайне опасны для организма и отмечаются характерным поносом черного цвета.
4. Операции на органах пищеварения: поджелудочной железы, желудка, кишечника, печени.
5. Болезнь Крона.
6. Дивертикулез.
7. Неспецифический язвенный колит.
8. Рак кишечника.

Если причиной частого стула жидкой консистенции является одно из этих заболеваний, то нужно немедленно обратиться к врачу, что остановить болезнь на ранней стадии.

Молодые мамы всегда паникуют, когда видят у своего малыша то, что не привыкли замечать за собой. И очень зря.

Детский стул имеет другие характеристики, нежели взрослый. Опорожняться малыш может и до 15 раз в стуки после каждого приема пищи и это нормально.

Частый жидкий стул у младенцев обусловлен незрелостью пищевой системы. Когда ребеночек начнет питаться, как и взрослые, тогда и стул у него будет похож на их стул. Важно сказать, что по консистенции и цвету кал у малышей неустойчивый. Он может быть, желтым, светло-желтым, с белыми вкраплениями, но абсолютно без запаха. И тем более в норме не должен быть зловонным. Если при частых испражнениях малыш остается весел и продолжает хорошо кушать и набирать в весе, то причин для беспокойства нет. Это просто жидкий стул, а не понос.

Если ваш стул становится обильным, имеются различного рода примеси и общее состояние организма оставляет желать лучшего, то это повод обратиться к врачу.

Специалист назначит вам анализы и обследования, которые позволят установить причину этого явления. Копрограмма, анализ на яйцеглист, УЗИ органов брюшной полости, колоноскопия, эндоскопия позволят узнать, из-за чего может быть жидкий кал.

Дальнейшее лечение будет направленно не только на устранение симптомов, но и на ликвидацию причины такого сбоя.

Выявив заболевание, спровоцировавшее появление жидкого или полужидкого кала, врач назначит медикаментозное лечение антибиотиками, противоглистными препаратами, ферментами, гормонами или тем, чего потребуют обстоятельства. Но самое главное и первое, что назначит врач будет диета. Диета при жидком стуле, а также поносе должна быть следующая:

Сухари из пшеничного хлеба, хлеб белый вчерашней выпечки, сухие бисквиты	Хлеб и мучные изделия	Другие хлебобулочные изделия
На обезжиренном слабом мясном или рыбном бульоне с добавлением слизистых отваров круп, паровых кнелей и фрикаделек	Супы	Супы с крупой, овощами, макаронными изделиями, молочные, крепкие и жирные бульоны
Нежирные сорта мяса, птица без кожи, паровые или сваренные на воде котлеты, кнели, фрикадельки. Фарш с вареным рисом. Суфле из отварного мяса	Мясо и птица	Жирные сорта мяса, мясо куском, колбасы, копчености и другие мясные продукты
Нежирные виды свежей рыбы куском или рубленные (кнели, фрикадельки, котлеты), сваренные на пару или в воде	рыба	Жирные виды, соленую рыбу, икру, консервы
Свежеприготовленный кальцинированный или пресный протертый творог, паровое суфле	Молочные продукты	Цельное молоко и другие молочные продукты
Отварные и паровые протертые	Овощи
Протертые каши на воде или обезжиренном бульоне - рисовая, овсяная, гречневая, из крупяной муки	Крупы	Пшено, перловую, ячневую крупу, макаронные изделия, бобовые
До 1-2 в день, всмятку, паровой омлет и в блюда	Яйца	Яйца вкрутую, сырые, жаренные
Кисели и желе из черники, кизила, черемухи, айвы, груш. Протертые сырые яблоки. Сахар – ограниченно	Плоды, сладкие блюда, сладости	Фрукты и ягоды в натуральном виде, мед, варенье и другие сладости
Чай, особенно зеленые. Отвары из шиповника, сушеной черник, черной смородины, черемух, айвы. При переносимости – разведенные свежие соки, кроме винограда, слив и абрикосов	Напитки	Кофе и какао с молоком, газированные и холодные напитки

Помимо диеты важно вести активный образ жизни и придерживаться распорядка дня. Если соблюдать все рекомендации врача, то жидкий стул вскоре приобретет нормальную консистенцию и больше не будет вас беспокоить.

Видео: Как остановить диарею?

Частый, жидкий стул, который выводится чаще, чем 3 раза в сутки, может быть причиной для беспокойства. Регулярный жидкий стул, но не понос, у взрослого, как правило, является признаком заболевания, особенно, если в нем присутствует кровь, слизь или жир. В такой ситуации следует отказаться от домашнего лечения и как можно скорее обратиться к врачу. Проверьте, на какие заболевания могут указывать вышеописанные симптомы, каковы причины частых позывов в туалет.

Причины жидкого стула

Жидкий стул длительное время может сопровождаться хронической диареей. В этом случае наблюдаются свободные (полужидкие) примеси большого объема, содержащие следы крови, гноя или слизи, они происходят чаще, чем 3 раза в сутки.

Характерной особенностью является постоянное чувство необходимости в дефекации. Такое заболевание может чередоваться и быть симптомом многих серьезных заболеваний.

Фактором развития жидкого стула по утрам и после каждого приема пищи может стать заболевание:

• Синдром раздраженной толстой кишки.

Это хроническое заболевание - его симптомы могут сохраняться в течение всей жизни. Редко наблюдается присутствие крови, также появляется необъяснимая потеря массы тела (несмотря на применение сбалансированной диеты) и чувство усталости. Часто нужда в дефекации появляется ночью.

• Рак толстой кишки.

Во время болезни происходят изменения внутри клеток слизистой оболочки толстой кишки. Появляется жидкий стул, который может содержать примесь крови (в результате кровотечения из опухоли). Часто единственным симптомом развивающегося рака является изменение ритма стула: диарея и запор. Стоит знать, что симптомы рака прямой кишки разнообразны и зависят от локализации опухоли.

• Неспецифический язвенный колит.

Болезнь заключается в хроническом воспалении слизистой оболочки прямой кишки или толстой кишки. Ее симптомом является, в частности, частые позывы, имеющие вид сыпучих осадков с примесью крови. Болезнь очень опасная, потому что ее осложнениями могут быть печеночная недостаточность, перфорация толстой кишки и даже рак.

• Болезнь Крона.

Это воспалительное заболевание толстой кишки неизвестной этиологии, приводящее к разрушению стенки кишечника. Воспалительный процесс изначально включает в себя слизистую оболочку, со временем занимая все слои стенки толстой кишки. Симптомами заболевания часто является жидкий стул, потеря массы тела и изменения оболочки (язвы, абсцессы, свищи).

• Целиакия.

Целиакия - воспалительное заболевание тонкой кишки, суть которой заключается в непереносимости глютена. У людей, которые борются с такого рода расстройством всасывания, в результате контакта с добавками клейковины, происходит возникновение воспаления. Следствием является медленное повреждение слизистой оболочки тонкой кишки. Характерным симптомом заболевания являются рыхлые, бледные, примеся с сильным едким запахом. Выводится из организма в большом объеме жидкий стул.

• Гипертиреоз.

Избыточная продукция гормонов щитовидной железы вызывает ускорение метаболизма больного, в результате чего происходит частое мочеиспускание, диарея. Одновременно происходит снижение массы тела, несмотря на то, что аппетит больного не уменьшается.

• Брюшной тиф.

Это болезнь, которой можно заразиться во время пребывания в тропических странах. Ее вызывают бактерии из рода Salmonella. В первую неделю появляются лихорадка и боли в животе. Во втором наблюдается сильные головные боли и сухой кашель. Только на третьей неделе появляется жидкий стул.

• Муковисцидоз.

Мочеиспускание свободно, сильная диарея сразу после еды с сильным запахом - это один из характерных симптомов этого заболевания. Со стороны желудочно-кишечного тракта появляются еще и другие симптомы: увеличение объема живота и закупорка слюнных желез густой, вязкой слизью.

Другие причины частого поноса и дисбактериоза:

• прием лекарств - многие препараты, например, таблетки при диабете, слабительные препараты или антациды соляной кислоты могут вызвать жидкий стул как нежелательный побочный эффект их приема. Если есть подозрение, что причиной диареи являются медикаменты, следует их прекратить и обратиться к врачу Очень часто дисбактериоз вызывают антибактериальные препараты;
• употребление в больших количествах заменителя сахара (сорбит, маннит или ксилит).

Диарея хроническая - это симптом болезни, который длится более 14 дней. В этот период больной отдает в течение суток более 3 л жидкости. Причин может быть много, начиная от таких, как пищевые аллергии, заканчивая опасными для жизни заболеваниями.

Что делать при жидком стуле у взрослого

Некоторые пациенты запускают болезнь. Диарея может длится у них более года. В таком случае есть большой риск обезвоживания. При жидком стуле в течение длительного времени важно обязательно провести комплексное обследование, чтобы устранить риск развития опасного заболевания.

При первых симптомах и часто повторяющейся диарее важно устранить неприятную симптоматику. Помочь в этом могут такие препараты, как:

1. Смекта.
2. Энтеросгель.
3. Энтерофурил.
4. Уголь активированный.
5. Имодиум.
6. СтопДиар.

Врач может назначить пробиотики для улучшения внутренней перистальтики кишечника (Линекс, Бифидумбактерин).

Если жидкий стул сопровождается рвотой, то причиной этого может быть ротовирусная инфекция или гастроэнтерит. Помочь справиться с бактериальным поражением могут таблетки Энтерофурил. Они обладают антибактериальным и заживляющим действием.

При мягком стуле после каждого приема пищи существует большая вероятность развития обезвоживания. Следует обязательно пить сладкий чай или подсоленную воду небольшими порциями. Существует специальный препарат Регидрон, который помогает справиться с обезвоживанием при стремительно развивающейся диарее.

Если у взрослого жидкий стул, но не понос, беспокоит в течение долгого времени, то следует обязательно пройти обследование. Оно поможет выявить провоцирующие факторы. Не следует заниматься самолечением. Ведь болезнь может привести к интоксикации организма, значительной потере веса и аппетита.

Понос никогда не является самостоятельным заболеванием, а свидетельствует о неполадках в органах и системах. Диарея может быть симптомом инфекционных и неинфекционных заболеваний. Наибольшую опасность представляет обезвоживание во время диареи, а также потеря витаминов и минералов, а как следствие витаминодефицит. Жидкий стул у взрослого длительное время представляет опасность, так как может стать причиной гиповолемического шока, если пациенту не оказать регидратационную терапию.

Симптомы хронической диареи

При хронической диарее у больного наблюдается систематический жидкий стул 3 и более раз в сутки в течение не менее 3 недель. Если понос наблюдается не дольше 3 недель, говорят об острой диарее. При поносе возникают экстренные, порой неконтролируемые, позывы. Частый жидкий или кашицеобразный стул сопровождается метеоризмом (повышенным газообразованием), урчанием, болями в животе. При поносе может наблюдаться лихорадка и общее ослабление организма.

При диарее масса неоформленного стула увеличивается до 250–300 г в сутки, содержание воды в фекалиях увеличивается до 60–85%.

При поносе происходит разжижение пищи, неполное ее переваривание, поэтому в фекалиях могут наблюдаться кусочки пищи. В зависимости от патогенеза, характеристики стула могут варьироваться.

Патогенез

Что делать при возникновении поноса? Для начала следует определить вид диареи. Различают следующие виды диареи:

1. Секреторная диарея - обильный (более 1 л) водянистый понос, обычно безболезненный. Длительный понос сопровождается повышением температуры тела, частота стула увеличивается до 15 раз в сутки, ложных позывов не наблюдается.
2. Осмотическая диарея - обильный пенистый стул, в котором могут наблюдаться вкрапления полупереваренной пищи. Длительная диарея сопровождается спазмами в животе.
3. Экссудативная (инвазивная) диарея - жидкий необильные фекалии, в которых нередко наблюдается гной и кровянистые выделения.
4. Моторная диарея - умеренные выделения с частицами непереваренной пищи.

Диарея может быть инфекционной и неинфекционной. Часто диарею провоцирует длительный прием медикаментов: антибиотиков, магний-содержащие антацидов, различных слабительных средств, нестероидных препаратов. Лекарства могут вызывать диарею смешанного типа (экссудативно-секреторную, моторно-секреторную и пр.).

Осмотическая диарея

Вследствие увеличения содержания в просвете кишечника электролитов происходит сброс воды с последующей ее задержкой в кишечнике. Осмотическая диарея вызывается:

Важное отличие осмотической диареи от других видов - прекращение ее после 2-3 дней голодания.

Секреторная диарея

При данном расстройстве секреция электролитов и воды преобладает над всасыванием. Причиной тому могут быть:

• инфекционные заболевания (токсикоинфекция, сальмонеллёз, холера, иерсиниоз, кишечная палочка, стафилококк),
• гормональноактивные опухоли (карциноид, гастринома, ВИПома),
• наследственные заболевания (например, хлоридорея),
• неинфекционные причины: длительный прием лекарств и слабительных препаратов, острые отравления мышьяком, грибами, солями тяжелых металлов, алкоголем.

После устранения энтеротоксина работа ЖКТ налаживается, непрекращающийся понос проходит.

Кроме того, редким случаем проявления диареи данного типа может быть наследственная диарея из-за мутации генов.

Экссудативная диарея

Непрекращающаяся диарея при данной форме бывает вызвана воспалением слизистой толстой кишки. Причиной воспаления являются следующие заболевания:

• туберкулез,
• дивертикулярная болезнь,
• ишемический колит,
• острые кишечные инфекции, такие как дизентерия,
• опухолевые процессы в кишечнике,
• язвенный колит,
• лучевой колит (радиационное воздействие),
• васкулит,
• болезнь Крона,
• адено- и ротовирусы,

Данная форма диареи, как видно, может быть инфекционной и неинфекционной. Инфекционная возникает из-за проникновения и распространения патогенных штаммов (например, вируса иммунодефицита человека), а также простейших (амеб). Неинфекционную форму обычно связывают с язвенным колитом.

Моторная диарея

Синдром раздраженного кишечника возникает из-за усиления моторной функции кишечника. Нередко наблюдается после удаления желудка или его частей. Пища быстрее попадает в кишечник, из-за недостаточной перевариваемости наступает диарея.

Снижение моторной функции наблюдается при дерматомиозите, диабетической полинейропатии, склеродермии.

Лечение диареи

Так как причины непрекращающего стула различны, перед лечением необходимо установить механизм возникновения диареи. Если понос не проходит несколько дней, показана регидратационная терапия всем пациентам, независимо от патогенеза.

При неинфекционном поносе первоначально устраняется основное заболевание. Антибиотики назначаются в том случае, если понос вызван бактериями или простейшими.

Диарея, связанная с гормон-продуцирующей опухолью, потребует серьезного врачебного вмешательства. Если понос не прекращается по этой причине, потребуется хирургическое удаление опухоли.

Что делать при различных видах диареи:

1. При секреторной диарее назначают Смекту, Энтерол, Бифидумбактерин, Фуразалидон, Бактисубтил.
2. При осмотической диарее назначают Имодиум, Лоперамид, Регидрон, Кодеина фосфат; антибактериальные препараты, например, бисептол.
3. При моторной диарее используют Имодиум, вяжущие адсорбенты, например, препараты висмунта.
4. При экссудативной диарее в основном используют пребиотики и пробиотики (Бифиформ, Линекс, Хилак форте).

При поносе, как было уже сказано, важно устранить дегидратацию, то есть обезвоживание.

Регидрация при поносе

Если понос длится длительный срок, для восстановления водно-солевого баланса используют готовые аптечные препараты, которые разводятся водой и выпиваются, либо можно применять самостоятельно приготовленное питье. В литр воды добавляют столовую ложку соли и 4 ложки сахарного песка, смешивают с ложкой соды. Приготовленный настой выпивают в течение дня, если нет тошноты и рвоты. Больному полагается пить и другую жидкость: морсы, неминеральную и минеральную воду без газа. Противопоказаны фруктовые соки.

При любом поносе, независимо от патогенеза, наблюдается нарушение естественной микрофлоры, поэтому показано применение пребиотиков и пробиотиков, например, Хилак форте.

Диета при поносе

При длительной диарее следует придерживаться особого рациона. Понос несколько дней и более долгое время провоцируют продукты с послабляющим действием. Соблюдение диеты поможет ускорить лечение. Щадящая диета особенно показана при секреторной диарее.

Больному во время лечения нужно исключить из меню жирные и молочные блюда, алкоголь, пряности и специи, острую пищу, сливы, свеклу, сладкую пищу, соусы, черный хлеб. Разрешается отварной белый рис, сухари из белого хлеба, отварные или парные нежирные тефтели, фрикадельки или котлеты, пюре из яблок и картофеля.

Болит желудок и возникает понос чаще всего при несварении и проникновении в организм токсинов. Следует обратить внимание на качество пищи (особенно сроки годности и условия хранения), степень очистки воды, личную гигиену (мытье рук).

Понос у взрослого может быть вызван лактазной недостаточностью, непереносимостью молочных продуктов. При данной патологии следует исключить молоко из рациона, в таком случае понос пройдет в ближайшее время.

Что делать, если диарея возникла вдали от дома? Особой формой расстройства кишечника является диарея путешественника. Возникает расстройство стула из-за смены климатических условий, непривычной для желудка пищи, а также проникновения бактерий и вирусов. Особенно стоит быть осторожным туристам, отправляющимся страны с зараженными источниками воды (Азия, Африка, Ближний Восток).

В путешествия лучше брать простые фильтры для очистки воды, антибиотики и пребиотики. Следует избегать блюд с сырым мясом и рыбой, немытых овощей. При повышении температуры выше 38 градусов и появлении кровянистого поноса следует обратиться за врачебной помощью распространенные вирусы и микроорганизмы, которые привозят из отпуска путешественники - лямблии, дизентерийная амеба, энтеровирус, ротавирус, норовирус.

Что делать, если постоянно жидкий стул, в чем причины такого состояния и что предпринять для улучшения самочувствия – ответы на эти и другие вопросы находятся в статье.

Почему возникает жидкий стул?

Понос, или диарея, является патологическим состоянием, при котором наблюдается обильная и частая дефекация (более 2 раз в сутки).

Каловые массы разжиженные, водянистые. Нередко диарея сопровождается болями в области живота, метеоризмом, слабостью.

Почему возникает постоянный жидкий стул? В большинстве случаев причины постоянного жидкого стула достаточно прозаичны.

На состояние органов желудочно-кишечного тракта особенно влияет образ жизни человека.

Если на протяжении нескольких лет питаться жирной и жареной пищей, мало двигаться, испытывать чрезмерные эмоциональные и физические нагрузки, то очень вероятно возникновение сбоя в работе организма.

Одной из первых на стрессы и неправильный образ жизни реагирует система пищеварения. В таких ситуациях человек может жаловаться, что его постоянно беспокоит жидкий стул.

Если наблюдается постоянно жидкий стул у взрослого, в первую очередь следует исключить вероятность кишечной инфекции.

Патогенные бактерии, попавшие в желудочно-кишечный тракт, вырабатывают токсины и нарушают баланс кишечной микрофлоры. Понос является защитной реакцией на наличие болезнетворных микроорганизмов.

Причины жидкого стула включают заболевания печени и желчного пузыря.

Из-за нарушений работы этих органов ухудшается всасываемость витаминов и микроэлементов, необходимых для правильного функционирования организма и хорошего самочувствия. Постоянный жидкий стул является одним из симптомов болезней этих органов.

Нормальная работа пищеварительной системы зависит и от выработки щитовидной железой определенных гормонов – тироксина и трийодтиронина.

Повышение гормональной активности железы (гипертиреоз) приводит к нарушению функционирования желудочно-кишечного тракта и часто становится причиной постоянного жидкого стула.

Рассматривая причины хронического поноса, не следует исключать и достаточно редкие заболевания – болезнь Крона и неспецифический язвенный колит.

Эти состояния сопровождаются постоянным жидким стулом с примесью слизи, крови и гноя.

Отсутствие своевременного лечения может привести к истощению организма и возникновению других сопутствующих патологических состояний. При обнаружении крови и гноя в кале необходимо незамедлительно обратиться к врачу.

Диагностика постоянного поноса

При обнаружении симптомов постоянного жидкого стула рекомендуется приступить к лечению состояния, чтобы избежать обезвоживания и последующей интоксикации.

Любое вмешательство в организм следует согласовывать с врачом. Для правильной постановки диагноза и выбора схемы лечения необходимо обратиться к гастроэнтерологу и проктологу.

На общем осмотре гастроэнтеролог, в первую очередь, уточнит симптомы состояния. Больной может жаловаться на частые опорожнения кишечника (от 2-3 раз в сутки) на протяжении более 14 дней.

Кал при поносе обильный, жидкий. Диарея нередко сопровождается вздутием, асимметричностью брюшной области. При пальпации живота возможны болезненные ощущения.

Для постановки верного диагноза гастроэнтеролог назначит несколько анализов крови и кала, по которым возможно будет уточнить состояние печени, желчного пузыря и выявить наличие инфекции в желудочно-кишечном тракте.

Причины постоянного жидкого стула могут скрываться в аномалиях внутренних органов. Для выявления возможных патологических изменений в строении и работе органов пищеварительной системы назначают рентгенографию, УЗД и колоноскопию.

Рентгенография без введения контрастного вещества является малоинформативной, поэтому чаще специалисты проводят ультразвуковую диагностику для исключения наличия опухолей в брюшной области, которые могли привести к сбою системы пищеварения и появлению постоянного жидкого стула.

На консультации проктолога врач обратит внимание на состояние анального отверстия, следы крови и гноя в нем.

Для уточнения диагноза, помимо анализов кала, может быть выполнена колоноскопия.

Такое исследование позволяет оценить состояние кишечника, выявить наличие язв, небольших опухолей и полипов.

Процедура колоноскопии иногда включает и забор материала – клеток или тканей (биопсию).

Биопсия поможет установить наличие воспалений и предопухолевых состояний органов пищеварительной системы.

Эти патологии могут значительно нарушать функционирование желудочно-кишечного тракта и приводить к появлению хронического жидкого стула.

Лечение хронической диареи

Разный подход к лечению постоянного жидкого стула объясняется обширностью причин его возникновения.

Поскольку большая часть случаев хронического поноса связана с образом жизни больного, терапия этого состояния основывается на изменении питания и корректировки режима.

Увеличение двигательной активности, снижение уровня повседневного стресса должны сочетаться с корректировкой рациона.

Так, в питание больного хронической диареей обязательно должна быть включена пища, останавливающая процессы брожения и образования газов.

Основа такой диеты – блюда, запеченные в духовке или приготовленные в пароварке. Для улучшения процесса пищеварения и снижения нагрузки на ослабленный кишечник рекомендуется измельчать всю пищу до состояния пюре.

В народной медицине при постоянном жидком стуле применяют рисовый отвар или просто включают в ежедневное меню кашу из риса. Такой выбор объясняется крепящим эффектом, который крупа производит на кишечник.

Опасность постоянного жидкого стула кроется в вымывании микроэлементов и воды из организма.

Такое увеличение количества жидкости связано и с необходимостью ускорить выведение токсинов из желудочно-кишечного тракта.

Многие гастроэнтерологи советуют при хроническом жидком стуле принимать курс пробиотиков. Эти препараты созданы для восстановления кишечной микрофлоры, улучшения всасывания полезных веществ из пищи. Их прием благотворно влияет и на работу печени и поджелудочной железы.

Если причина постоянного жидкого стула – в воспалительном процессе органов пищеварения, то врач назначит прием антибактериальных средств.

Терапия антибиотиками обязательно проводиться только под контролем врача, который по результатам анализов и обследований установит индивидуальную дозировку и разработает схему приема лекарственных средств.

Самолечение в такой ситуации может спровоцировать ухудшение состояния больного и затягивание процесса выздоровления.

Профилактика постоянного жидкого стула

Любое заболевание проще предотвратить, чем вылечить. Профилактика постоянного жидкого стула основывается на контроле состояния желудочно-кишечного тракта.

Одним из факторов, провоцирующих появление хронического поноса, является несоблюдение простых правил гигиены.

При попадании в организм кишечной палочки или других вредоносных бактерий нарушается микрофлора кишечника – токсины, вырабатываемые этими микроорганизмами, провоцируют сбой в работе желудочно-кишечного тракта, что и приводит к появлению жидкого стула.

Профилактика кишечной инфекции заключается в мытье рук с мылом после посещения туалета и перед приемом пищи.

За счет щелочи, содержащейся в мыле, уничтожается большинство бактерий и снижается вероятность попадания патогенных микроорганизмов в кишечник.

Вредоносные бактерии обитают не только на руках или предметах обихода, но и на сырых фруктах и овощах, в воде и в мясных и молочных продуктах.

Мясо и молочные продукты обязательно подвергают термической обработке. Особенно тщательно следует соблюдать гигиену в летний период, так как бактерии быстрее размножаются в теплой среде.

Основное внимание при профилактике хронической диареи следует уделить рациону.

Сбои в работе системы пищеварения часто связаны с ухудшением кровоснабжения органов брюшной полости.

Для предотвращения ослабления притока крови к внутренним органам рекомендуется вести активный образ жизни.

Быстрая ходьба, простая гимнастика по утрам или занятия спортом помогут улучшить кровообращение и насыщение органов кислородом.

При наличии в прошлом хронического поноса после выздоровления рекомендуется раз в год посещать гастроэнтеролога для консультации и осмотра. После 60 лет врачи советуют проводить обследование системы пищеварения каждые полгода.

Постоянный жидкий стул – неприятная и деликатная проблема, о которой часто предпочитают умалчивать.

Но не стоит стесняться обращаться за медицинской помощью, ведь своевременное лечение под контролем специалиста и соблюдение простых правил профилактики позволят навсегда забыть о заболевании.

Диарея не является заболеванием. Она представляет собой симптом, указывающий на различные патологические процессы в организме. Но это совершенно не означает, что можно просто игнорировать частый жидкий стул или глушить его закрепляющими лекарствами. Организм вам сигнализирует что нужно срочно решить проблему с пищеварением и это возможно сделать уже за 30 дней благодаря разумному подходу, натуральным средствам и небольшому изменению питания.

Здесь вы найдете практическое решение, как восстановить пищеварение и избавиться от диареи неинфекционной природы. Причем использовать в первую очередь можно натуральные средства. Мы подойдем к вопросу комплексно и глубоко: с пониманием, что кишечник не существует отдельно. На него можно влиять только нормализовав пищеварение в целом.

Часто жидкий стул человек воспринимает как случайность и только потом, столкнувшись с выпадением волос или высыпаниями на коже, хронической усталостью или камнями в желчном пузыре, мы вспоминаем, что много лет реагировали таким странным образом на каждый прием пищи.

Как определить где патология, а где - вариант нормы?

Если вы не просто ходите в туалет 2-3 раза в день, а при этом выделения будут еще и неоформленными, позывы — спонтанные, отвлекают от нормальной жизни это всегда говорит о проблеме! В таком случае имеет смысл прочесть далее рекомендации по питанию и приему натуральных средств.

Само по себе учащенное опорожнение кишечника, если оно не вызывает дискомфорта может быть и в норме 2-3 раза, когда вы едите много овощей и фруктов.

«Система Соколинского» для нормализации пищеварения разрабатывалась с 2002 года в России и уже несколько лет натуральные средства для нее производятся в Европе и доступны для заказа практически в любую страну.

Это не лекарства и не скорая помощь при «поносе». Конечно же их задача помочь поддержать саморегуляцию пищеварения.

Почему вы можете избыточно часто ходить в туалет?

1. Нарушена работа печени и желчного пузыря

Часто жидкий стул является одним из симптомов поражения этого органа. Его провоцирует спонтанное выделение желчи, сначала от жирной пищи, а потом и при обычном питании за счет того, что желчь густая, выделяется неравномерно. В подобных случаях фекалии будут обладать жирным блеском. Также симтомами застоя желчи может быть тяжесть в правом боку, плохое состояние кожи, волос, даже зуд, появление большого количества пигментных пятен. Совершенно не обязательно иметь гепатит или цирроз, чтобы нарушалось выделение желчи. Диагноз дискенезии желчевыводящих путей имеет сегодня 2\3 людей из-за того, что печеночные клетки страдают от переизбытка токсичных веществ от переваривания химизированной пищи, а тонус желчевыводящих путей и желчного пузыря нарушается постоянным стрессом.

Для нормализации хождения в туалет нужно воздействовать на причину: поддержать нормальную работу печени, а одновременно с этим исключить в питании самые неполезные продукты в данном случае: жирное, особенно сильно нагретые животные жиры — например, запеченое под сыром, жаренное мясо, а также острое, богатое консервантами, копченое, продукты с трансгенными жирами, например в кондитерских изделиях.

Когда желчный пузырь заполнен густой желчью, со сгустками и потом она случайным образом выбрасывается наружу, часто даже и не во время еды, то это оказывает мощнейший слабительный эффект. Некоторые люди жалуются, что буквально минуты есть на поиск туалета. Поэтому так важно сделать, чтобы ничто не мешало клеткам печени вырабатывать прозрачную и текучую желчь, которая бы не застаивалась, а выделялась в 12-перстную кишку равномерно в ответ на пищеварительный процесс.

Это конечно же подразумевает необходимость поддерживать и кишечник, поскольку кроме пищи печень более всего раздражают токсины, всасывающиеся из толстой кишки в результате неправильного пищеварения, нарушения микрофлоры.

Для поддержки печени и устранения застоя желчи в европейской программе мы обычно используем натуральное средство Зифланиум.

Его принимают в течение 2-х месяцев подряд по 1 капсуле 3 раза в день с едой.

2. Возможно у Вас синдром раздраженного кишечника?

Проблема СРК (синдрома раздраженной кишки) представляет собой комплекс функциональных кишечных нарушений. При этом не дают жить полноценной жизнью расстройства стула (то запор, то понос), дискомфорт в животе, спазмы, бурление, вздутие живота. При данном синдроме изменяется частота опорожнения прямой кишки и консистенция кала, возникает метеоризм, иногда запоры. То, что синдром раздраженной кишки так часто встречается в «цивилизованных странах» точно объясняет, где следует искать причины. Поэтому, когда мы составляли комплекс натуральных средств для включение в питание при СРК, то учитывали следующее:

Эмоциональное переживание или стресс приводят к повышению чувствительности слизистой кишечника. Страхи, беспокойство - все это вызывает спазмы, которые вы можете и не замечать, но микрофлора кишечника теряет спазм за спазмом нормальную среду для существования. Как итог - развивается хроническое микровоспаление в стенке кишки. Спусковой крючок для развития синдрома раздраженной кишки это всегда невроз, поэтому нервную систему нужно в этом случае поддерживать, например, снижая с помощью трав чувствительность к стрессу.

Не каждые травы подходят. Важно, чтобы они были неаллергичными, не вызывали сонливости, не мешали концентрации внимания. Поэтому из десятков комбинаций мы выбрали . В составе только травы. Рецепт - семейный. Его мы тестировали в России с 2002 года и он очень нравится тем, кто уже принимал. Это уже более тысячи человек. Да, в обычной аптеке его не найдешь, как настойку пустырника или препараты на основе валерианы, зверобоя. Но что-то стоящее, редко предлагается на каждом углу. Курс 2 месяца. В день принимаем Невролаксин при СРК по 2 таблетки 2 раза в день.

Нарушение роста нормальной микрофлоры в кишечнике из-за дефицита правильной клетчатки. Здесь есть главная проблема для человека с раздраженной кишкой. Понятно, что овощи и фрукты нужны как источник растительных волокон, но их кишечник не принимает. Поэтому на помощь приходит , который не просто помогает мягко очищать кишечник, но и восполняет дефицит витаминов и минералов, аминокислот, содержит хлорофилл, способствующий ограничению процессов брожения и восстновлению слизистой.

НутриДетокс при частом стуле можно использовать также успешно как и при запорах. Волокна псиллиума это не слабительное, а регулирующий продукт. Важно только выбрать свою индивидуальную дозировку. Она составляет 1\4 - 1\3 чайной ложки в день для очень чувствительного кишечника (причем, принимать с едой) и до 1 чайн.ложки в день утром для людей склонных к чередованию расстройства и запора.

Разумеется и сама микрофлора кишечника это важнейшее направление, по которому нужна коррекция при СРК. Чаще всего гастроэнтерологи обращают на него внимание в первую очередь. Но какими бы хорошими не были пробиотики, по нашим многолетним наблюдениям, по настоящему работать они будут при соблюдении трех условий:
1. длительный непрерывный прием - 60-90 дней
2. сочетание с поддержкой работы печени
3. достаточный уровень пищевых волокон в питании

В "Системе Соколинского" мы используем особенный комплекс для перезагрузки микрофлоры, который производится в Чехии специально для нашего центра из 9 штаммов бифидобактерий и лактобактерий, не боящихся желудочного сока. Он называется Баланса Премиум Пробиотик. Принимать нужно по 2 капсулы сразу - перед сном. И не забудьте - длительно!

Поскольку мы договорились, что регуляция кишечника происходит одновременно с поддержкой печени, активности ферментов поджелудочной железы и нормализацией равномерного выделения желчи, то еще один необходимый компонент - Зифланиум (экстракты корня одуванчика лекарственного, артишока, альфа-липоевая кислота). Принимается по 1 капс. 3 раза в день перед основными приемами пищи.

Таким образом совершенный натуральный курс для восстановления саморегуляции пищеварения при синдроме раздраженной кишки выглядит так:

Программа поддержки пищеварения (Баланса. Премиум Пробиотик + Зифланиум)

+ Активные волокна НутриДетокс

+ если эмоциональная нестабильность выражены, то Невролаксин

Идея - попробую что-то одно и посмотрю как получится не только тратит ваши деньги на двойную доставку, но и похожа на то, как для приготовления яичницы сначала попробовать взять сковородку, а если будет вкусно, тогда потом еще и яйца добавить…

3. Хронический панкреатит

Часто жидкий стул при панкреатите развивается при несварении (нарушение пищеварения из-за недостаточного количества фер ментов поджелудочной железы). При этом кал будет неоформленным с неприятным запахом, что говорит о развитии процесса гниения белков, брожении крахмала. Нарушения зачастую сопровождаются метеоризмом, изжогой, возможна тошнота, дискомфорт в левом боку под ребрами. Немного мясной или острой пищи, жирного вызывают мгновенные позывы.

Для уточнения диагноза проще всего сделать УЗИ, на котором будут отражены диффузные изменения. Кроме того, имеет смысл убедиться в отсутствии камней желчного пузыря, которые также всегда провоцируют панкреатит.

Здесь есть важный секрет: сама по себе поджелудочная не реагирует на пищу. Реакцию дает печень, а уже через заброс желчи провоцируется панкреатит. Но если Вы внимательно прочли статью, то

Правильный образ жизни включает в себя:

Полный отказ от курения, приема алкоголя;

Соблюдение разумной диеты (нужно ограничить поступление жиров и мяса, консервированного, копченого, красных овощей и фруктов, острого). Но орган это отзывчивый. При гармонизации пищеварения, через 2-3 месяца диету можно и расширять, поэтому такие продукты как хлеб, перестают вызывать реакцию.

Какие натуральные средства использовать, если частый и жидкий стул после еды связан с поджелудочной железой. Здесь все просто. Обычная « » действует и на тонкую, толстую кишку и на печень и на поджелудочную. Поэтому других средств не требуется.

Если Вы уже плотно «сидите» на ферментах по назначению врача, то резко бросать их принимать не стоит. Через месяц приема программы детокса и нормализации пищеварения попробуйте уменьшать дозу, пока не дойдете до психологической. И контролируйте что и сколько едите!

Питание при нестабильном пищеварении

Одной из причин избыточного и жидкого стула, причем после каждой еды, является регулярное употребление провоцирующих пищевых продуктов, которые раздражают кишечник или трудно перевариваются или создают нагрузку на печень:

Жирная пища (свинина, баранина, мясные салаты с майонезом или маслом);

Острые блюда. Увлечение кавказской, мексиканской кухней;

Сахарозаменители. Употребление добавки в большом количестве приведет к диарее.

Фрукты как основа рациона. Сами по себе они конечно полезны. Вопрос в количестве.

Избыток сладкого и мучного нарушает микрофлору

Для нормализации дефекации в данном случае достаточно рационально питаться, снизив потребление продуктов, провоцирующих учащение перистальтики.

Чем опасна диарея?

Но и при вполне безобидной на первый взгляд диарее могут быть проблемы со здоровьем. Нарушенная микрофлора, постоянное брожение и гниение вместо нормального переваривания не дают усваиваться витаминам и минералам, отравляют нервную систему токсинами, провоцируют развитие опухолей кишечника, аллергии, снижают иммунитет.

Поэтому разумный подход - повлиять глубоко на причины слишком частого стула. Внимательно посмотрите еще раз на свое питание и проведите натуральный курс восстановления саморегуляции пищеварения: если нужно поддержите нервную систему, а в 100% случаев требуется поддержка печени и поджелудочной железы, микрофлоры кишечника, противовоспалительные природные вещества для успокоения стенки кишечника.

Если не уверены с чего начать - начните с детокса!

У большинства проблем плохого самочувствия есть причина. Она складывается из ошибок в питании, переутомления, внутренней интоксикации, нестабильности эмоционального состояния.

«Система Соколинского» позволяет, с учетом понимания физиологии, влиять на основы Вашего самочувствия и обеспечить крепкий «фундамент »:

1. правильное пищеварение

2. достаточный уровень витаминов, минералов, аминокислот, других необходимых компонентов питания

3. достаточный уровень энергии для жизни и обновления клеток

4. дружественную микрофлору и активный стабильный иммунитет

5. эффективное очищение от токсинов на уровне кишечника и печени

80% результата приносят 20% правильных усилий. Выполнение данных рекомендаций просто и доступно даже для очень занятого человека. Это т.н. «Закон Парето». Его знают все успешные люди.

Естественно, поскольку речь не идет о лечении, то здесь и предлагаются лекарства. Это разумный 100% натуральный подход. Все ингредиенты, о который здесь написано - встречаются в природе!

Для занятых, современных и разумных людей

Для человека, которому требуется каждый день решать много новых задач, активно работать, будет полезным наш системный взгляд на здоровье человека.

Правильнее и проще всего начинать с Программы Премиум - Детокс. Пищеварение. Иммунитет. Энергия, поскольку она позволяет устранить 5 самых частых причины плохого самочувствия и упадка сил.

От Вас при этом зависит соблюдение разумности в питании, забота о своем душевном состоянии и физической активности.

Тысячи людей из России, Казахстана, Украины, Израиля, США, европейских стран успешно использовали эти натуральные средства.

Центр Соколинского в Петербурге работает с 2002 года, Центр Соколинского в Праге с 2013 года.

Владимир Соколинский — автор 11 книг по натуральной медицине, член Европейской ассоциации натуральной медицины, Американской ассоциации практикующих нутрициологов, Национальной ассоциации нутрициологов и диетологов, Научного общества медицинской биоэлементологии, Чешской ассоциации практикующих специалистов в области реабилитации, представитель Всемирной организации термальной терапии в Чехии.

Натуральные средства производятся в Чехии специально для использования в «Системе Соколинского» под авторским контролем на семейном предприятии.

Наверное, каждый человек время от времени сталкивается с таким достаточно неприятным явлением, как диарея. Она частенько развивается на фоне расстройств желудка, но есть и другие факторы, способные спровоцировать такую проблему. Стоит учесть, что ее ни в коем случае нельзя оставлять без внимания, так как жидкий стул может указывать на разные недуги, в том числе и на достаточно серьезные. Если он при этом еще и достаточно частый, такое явление становится причиной вымывания жидкости из организма. Для коррекции жидкого стула можно использовать самые разные средства, в том числе и препараты народной медицины.

Почему возникает жидкий стул? Причины

Довольно редкими причинами диареи принято считать болезнь Крона, а также псевдомембранный колит. Кроме того такой симптом может появиться из-за развития хронического панкреатита либо тиреотоксикоза. Жидкий стул иногда является следствием оперативных вмешательств на кишечнике либо результатом систематического потребления слабящих препаратов.

Иногда он появляется на фоне аллергических реакций либо непереносимости молочной продукции. Кроме всего прочего диарея может беспокоить человека, если у него наблюдается нехватка цинка в организме и уремия. Она иногда развивается по причине расстройств вегетативной нервной системы, а также в результате развития амилоидоза и некоторых системных недугов.

Что делать если у вас жидкий стул? Лечение

Для эффективной терапии диареи стоит в первую очередь разобраться с причинами ее развития. Не рекомендуется самостоятельно подбирать лекарственные составы для коррекции такой проблемы, ведь неправильный выбор может существенно подорвать здоровье. Таким образом, при появлении жидкого стула, стоит обратиться за докторской помощью.

Специалист соберет анамнез, назначит определенные анализы, а также подберет адекватное лечение. Настоятельно рекомендуется потреблять специальные лекарственные составы, эффективно оптимизирующие уровень калия, а также натрия и хлора в организме. К таким медикаментам относят регидрон, а также цитроглюксолан.

Для понижения частоты дефекаций может быть выписан препарат кодеина фосфат. Также довольно неплохой результат оказывает потребление самых разных адсорбентов, к примеру, смекты, активированного угля и пр. При обнаружении инфекционного поражения доктор, скорее всего, выпишет антибиотические препараты.

Как народная медицина лечит жидкий стул? Народные средства

Одним из наиболее эффективных и в то же время простых средств для лечения поноса принято считать кору дуба. Это растительное средство обладает поистине уникальными вяжущими свойствами. Для приготовления лекарственного средства стоит приобрести кору дуба в аптеке, взять столовую ложечку такого сырья и заварить одним стаканом только вскипевшей воды. Хорошенько укутайте будущее лекарство и настаивайте его в течение одного часа. После процедите настой и потребляйте его по одной-две чайных ложечки в течение суток. За день стоит потребить весь приготовленный объем дубового настоя.

Ещё один простейший и в то же время очень эффективный метод лечения диареи заключается в потреблении рисового отвара. Для приготовления такого лекарства стоит вскипятить полулитр воды, всыпать в него полторы чайных ложечки обычного риса и варить на минимальной мощности в течение сорока минут. После охладите такой состав и процедите его. Потребляйте готовое лекарственное средство на протяжении дня. За раз стоит выпивать примерно четверть стакана, причем интервал между приемами должен составлять два-три часа.

Для приготовления следующего лекарственного средства вам потребуются высушенные гранатовые корки. Их стоит измельчить при помощи кофемолки и заварить кипящей водой. На чайную ложечку сухого растительного сырья вам потребуется один стакан кипятка. Проварите лекарство на водяной бане в течение четверти часа, после оставьте еще на сорок минут для настаивания. Полученный лекарственный состав стоит потреблять по две чайных ложечки четыре-пять раз на день.

Для приготовления лекарства от диареи могут применяться и семена укропа. Пару чайных ложечек такого сырья стоит заварить четыреста миллилитрами кипятка. Настаивайте средство в течение получаса, после чего процедите. Потребляйте готовое лекарство по половинке стакана трижды на день примерно за полчаса до трапезы.

Для лечения жидкого стула можно использовать и разные продукты, которые есть под рукой у каждой хозяйки. Так неплохой эффект оказывает лекарство на основе картофельного крахмала. Чайную ложечку такого вещества нужно заварить половинкой стакана холодной предварительно вскипяченной воды. Размешайте состав хорошенько, после чего выпейте его за один прием. Подобный раствор неплохо справляется с расстройством желудка.

Не стоит приступать к лечению диареи, если вы не уверенны в причинах ее возникновения. В ряде случаев такой симптом сигнализирует о развитии достаточно серьезных заболеваний.

Кто не знает из телевизионной рекламы, что делать при возникновении поноса у взрослых? Выпить «волшебную» таблетку, которая мгновенно остановит диарею! Однако любой врач скажет, что такое «лечение» в лучшем случае не поможет, а в худшем – навредит. Во-первых, лекарственные средства при поносе не действуют моментально, они всего лишь снижают , а во-вторых, применение таких лекарств противопоказано при целом ряде заболеваний. Что же делать, когда мучает жидкий стул?

Понос – это не заболевание, а симптом, говорящий о неполадках в желудочно-кишечном тракте или в организме в целом. Поэтому невозможно вылечить диарею, не зная, какими причинами она вызвана. Поносом считается выделение жидкого стула как однократно, так и с увеличенной частотой дефекаций. Если такое нарушение проходит за 2-3 недели, речь идет об острой диарее, свыше 21 дня – хронической.

В нормальном состоянии организм здорового взрослого человека выделяет 100 – 300 г оформленных каловых масс ежедневно либо с другой периодичностью, комфортной для конкретного ЖКТ. Разжижение и ускоренная эвакуация стула происходят за счет резкого увеличения содержания воды: при поносе кал на 90% состоит из жидкости. Количество фекалий позволяет предположить этиологию диареи:

• нарушения перистальтики кишечника обычно не увеличивают суточный объем кала, он выделяется часто, но небольшими порциями;
• если проблема - во всасывании веществ кишечной стенкой, наблюдается существенное возрастание объема испражнений из-за массы неусвоенной пищи.

Основные причины жидкого стула у взрослых:

Такая диарея, как правило, проходит за 3-4 дня, и заболевший, скорее всего, сможет связать наступление поноса с предшествующими событиями.

Однако причины поноса у взрослого человека могут быть и более серьезными:

• инфицирование бактериями, вирусами, простейшими (дизентерия, сальмонеллез, кишечный грипп);
• воспалительные заболевания органов пищеварения (гастрит, гепатит, язвы);
• функциональная недостаточность органов (дефицит тех или иных ферментов);
• заболевания ЖКТ неясной этиологии (болезнь Крона);
• токсическое поражение (отравление свинцом, ртутью).

В таких случаях недостаточно просто остановить диарею: следует установить диагноз и провести квалифицированное лечение, нередко в стационарных условиях. Что касается клинических проявлений диареи, они могут быть маловыраженными. Это касается обычного несварения, когда помимо жидкого стула могут наблюдаться спастические боли в животе и диспепсические симптомы (бурление, вздутие, ).

В случае пищевого отравления к болям присоединяется слабость, лихорадочное состояние, тошнота и рвота, отказ от еды, может подняться температура. Аналогичными признаками сопровождаются кишечные инфекции и вирусные заболевания.

Тревожными признаками, требующими немедленного реагирования, являются симптомы обезвоживания. Сухие кожные покровы и слизистые оболочки, потрескавшиеся губы, сильная жажда, редкое мочеиспускание, потемнение мочи возникают при изнуряющем поносе, и это состояние представляет большую опасность: пульс возрастает, артериальное давление падает, могут начаться мышечные судороги.

Что делать при диареи у взрослого - первая помощь

Чтобы не допустить обезвоживания, потерянные организмом воду и соли нужно компенсировать обильным питьем: лучше всего принимать регидратирующие растворы (Регидрон и аналоги), при их отсутствии можно пить физиологический раствор, подсоленную воду, ромашковый чай. Начинать профилактику обезвоживания следует сразу, как становится понятно, что жидкий стул – не единичный случай.

Особенно, если понос обильный и постоянный, продолжается уже несколько дней, сопровождается рвотой. Необходимо обратить внимание и на наличие крови в каловых массах. Она может появиться при дизентерии, неспецифическом язвенном колите, .

В зависимости от установленного диагноза, врач подберет специфическое лечение, но есть общие правила, которые предписываются к соблюдению при любых случаях диареи. Это диетическое питание, прием адсорбирующих препаратов, ферментов.

Диета при поносе у взрослого человека

Характер питания очевидно влияет на опорожнение кишечника. Многие продукты оказывают раздражающее действие на перистальтику, и про них при поносе нужно забыть до полного выздоровления. Это пряности, сырые овощи, сливы и другие послабляющие.

Некоторые продукты обладают закрепляющим эффектом, поэтому в первые несколько дней диеты нужно ограничиться таким набором блюд:

• сухарики из пшеничного хлеба;
• овощные пюре;
• слизистые каши;
• протертые мясо и рыба постных сортов (паровые, отварные);
• чай, кисель из черники, отвар плодов черемухи, рисовый отвар.

Можно начать диету с «голодного» дня: пить только крепкий сладкий чай (8-10 чашек в течение дня).

Если диарея вызвана лактозной, глютеновой непереносимостью, то диета – главный, а часто и единственный, фактор лечения. При этих заболеваниях назначается лечебное питание, полностью исключающее продукты, содержащие молочный сахар и злаковый белок глютен.

Важное значение имеет режим питания: принимать пищу необходимо часто (каждые 3 часа) и небольшими порциями.

Диету нужно соблюдать на протяжении всего лечения и далее, но после первых «жестких» дней можно снять ограничения и расширить рацион, придерживаясь следующих принципов:

Таким образом, перечислим продукты под запретом:

• любое жареное мясо;
• субпродукты;
• насыщенные бульоны;
• жирная рыба, приготовленная любым способом, и нежирная, если она жареная, консервированная, копченая;
• молоко, сливки высокой жирности;
• яичница, вареные вкрутую яйца;
• капуста в любом виде, свекла, пряные корнеплоды, репа, редька, огурцы;
• овощные консервы;
• грибы;
• кислые ягоды и фрукты;
• выпечка и хлеб;
• газированные напитки, квас, холодное питье.

Что же тогда можно есть при поносе у взрослых? Вот примерный список блюд, из которых рекомендуется составить диетическое меню:

• паровые котлеты из мясного фарша, мясное пюре (можно из «детских» баночек), суфле;
• отварная рыба (типа минтая, трески), рыбные фрикадельки, котлетки, приготовленные на пару;
• крупа, сваренная на воде, в готовую кашу можно добавить немного молока, кусочек сливочного масла;
• рисовый пудинг;
• супы-пюре на овощном или слабом мясном бульоне;
• вареные макароны;
• кисломолочные напитки;
• свежий творог;
• омлет, яйца всмятку;
• отварные, запеченные или протертые овощи: картофель, тыква, цуккини, стручковая фасоль;
• фрукты запеченные, в компоте, немного свежих ягод клубники;
• желе и муссы из ягод и фруктов;
• сухарики из белого хлеба, сушки, печенье типа «Мария»;
• вода, чай, компот, какао без молока.

Помимо диеты важно организовать правильный питьевой режим. Поступающая в организм жидкость должна составлять в объеме несколько литров, чтобы в полной мере компенсировать потерю воды с поносом.

Поскольку с жидким стулом вымываются микроэлементы, простая вода для питья не очень подходит. Лучше принимать глюкозо-солевые напитки, которые будут восполнять потерю электролитов, поддерживать нормальный уровень сахара в крови, к тому же соль способствует задержке жидкости в организме.

Существуют специальные препараты для приготовления регидратирующих напитков, это Регидрон, Цитроглюкосолан, Гастролит, но при их отсутствии можно приготовить жидкость своими руками, разведя в литре воды:

Вместо хлористого калия можно влить в раствор отвар кураги, свежевыжатый сок апельсина. Пить нужно небольшими порциями, но постоянно в течение всего дня.

Лекарства для лечения поноса у взрослого

В качестве важного совета следует отметить, что понос у взрослого, не прошедший за 3-е суток, – повод для обращения к врачу. Хроническая диарея может свидетельствовать о наличии серьезных заболеваний, она бывает даже при некоторых формах рака.

Также стоит показаться доктору, если температура при поносе поднимается свыше 38, появляются нехарактерные для несварения или отравления признаки: сыпь, желтушность кожных покровов и глаз, выделение темной мочи, нарушения сна. Постоянные мучительные боли в животе не должны быть нормой (допустимы спастические боли до и во время дефекации).

Черный или зеленый понос, рвота с примесью свежей или свернувшейся (темной) крови, полуобморочное состояние, признаки сильного обезвоживания говорят о критичности ситуации: необходимо срочно вызывать скорую помощь.