Запах изо рта - лечение. Причины запаха изо рта. Причины неприятных запахов ротовой полости. Как раз и навсегда избавиться от неприятного запаха изо рта

Неприятный запах изо рта (галитоз) в той или иной степени появляется у всех. Для некоторых – это приходящая проблема, возникающая после пробуждения, употребления специфической пищи или алкоголя, курения. Иногда запах является одним из симптомов заболеваний внутренних органов, особенно желудочно-кишечного тракта.

Несвежее дыхание ухудшает социальную жизнь человека, мешает контактировать с окружающими. Именно поэтому многих волнует, что делать при его появлении? Существует множество способов борьбы с галитозом в домашних условиях. Они простые, бюджетные, а главное, натуральные и полностью безопасные.

Как убрать неприятный запах изо рта в зависимости от причины?

Для того, чтобы навсегда избавиться от неприятного дыхания, необходимо разобраться в причине его появления. Плохой специфический запах провоцирует:

Основной причиной галитоза у взрослых является размножение вредных бактерий и микроорганизмов во рту. При отсутствии кислорода они выделяют химические вещества, которые имеют очень неприятный запах. Кроме этого, бактерии способствуют развитию зубного налета, камня и заболеваний ротовой полости, которые также сопровождаются несвежим дыханием.

После курения и алкоголя

Неприятное дыхание после курения объясняется несколькими причинами:

нарушается здоровая микрофлора рта, что способствует развитию вредных микроорганизмов;
длительное курение вызывает накопление смол и никотина на поверхности зубов в виде плотного желтого налета;
уменьшается выработка слюны, которая смывает лишний налет, остатки пищи и бактерии (поэтому после курения всегда хочется пить).

Эффективное и правильное решение проблемы – отказ от вредной привычки. В случае, когда человек не готов бросить курить, необходимо соблюдать важные рекомендации:

Народные методы, которые помогут быстро убрать несвежее дыхание после курения:

кофейные зерна (достаточно прожевать пару зерен);
свежий или засахаренный имбирь (имеет стойкий пряный аромат и обладает антисептическими свойствами);
цитрусовые: лимон, апельсин, грейпфрут (после перекура скушайте 1-2 дольки фрукта вместе с кожурой);
лавровый лист (прожуйте листок сухой приправы);
сухая гвоздика (имеет насыщенный запах и вкус, убивает бактерии);
любые орехи и жареные семена подсолнечника (мускатный орех лучше остальных борется с запахом);
листья свежей мяты или мелисы.

Специфический запах после употребления алкоголя или «перегар» вызывают продукты распада этилового спирта – альдегиды. Скорейшее их выведение из организма помогает избавиться от похмельного амбре:

Экстренные способы освежения дыхания:

цедра цитрусовых (эфирные масла имеют стойкий запах);
кофейные зерна;
лавровый лист;
гвоздика, корица;
имбирь;
пищевая сода (на мягкую зубную щетку насыпать немного соды и тщательно очистить поверхность языка и других мягких тканей);
полоскание рта солевым раствором.

После еды

Остатки пищи могут застревать между зубами, что способствует чрезмерному накоплению бактерий. Это и служит основной причиной запаха изо рта. Тщательная гигиена и регулярные полоскания способны полностью с ним справиться.

Заметив, что со рта воняет, через некоторое время после основного приема пищи можно съесть яблоко. Содержащиеся в нем фруктовые кислоты очистят ротовую полость и улучшат дыхание. С этой задачей также справится стакан питьевой воды с долькой лимона.

Устранить стойкий запах после лука, чеснока и рыбы помогут:

свежие фрукты и овощи;
петрушка;
хлеб;
кислые напитки;
молоко;
зеленый чай;
кофейные зерна.

После сна

Несвежий запах после пробуждения появляется у всех. Во время сна процессы в организме замедляются, уменьшается выработка слюны, накапливается налет и микроорганизмы. Чистка зубов и полоскание рта быстро решают проблему.

Полоскание рта солевым раствором, раствором соды или травяным отваром способствует дополнительному антибактериальному эффекту, а значит, помогает избавиться от запаха. Помните, налет образуется не только на зубах, но и на слизистых оболочках, которые также необходимо очищать.

Из-за болезней ЖКТ

Изменение кислотности и нарушение работы желудочно-кишечного тракта вызывает специфический запах, который после чистки зубов быстро возвращается. Для наилучшего результата необходимо одновременно лечить заболевание и следить за ротовой полостью.

Рецепты для лечения ЖКТ и нормализации его работы:

Перед налом лечения не забудьте проконсультироваться с доктором и пройти необходимое обследование. Доктор должен подтвердить диагноз и дать все необходимые рекомендации. С ним также необходимо согласовать домашнюю терапию народными средствами. Неприятные симптомы, запах в том числе, исчезнут после полного выздоровления.

Домашние рецепты: обзор универсальных народных средств

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Народная медицина собрала ряд универсальных рецептов для приятного дыхания. Они обладают освежающими, очищающими и обеззараживающими способностями. Такие средства можно использовать в любых ситуациях, а также включать их в ежедневный уход за зубами и ртом. Недуги внутренних органов они, конечно, не вылечат, но во рту будет приятно пахнуть.

Полоскание перекисью водорода

Средство по праву можно считать радикальным и действительно эффективным благодаря антибактериальным свойствам перекиси. Раствор полностью уничтожает все анаэробные микроорганизмы, которые служат причиной запаха. В дополнение производится профилактика многих заболеваний зубов (кариес, пародонтоз) и мягких тканей (стоматит, кандидоз и др (рекомендуем прочитать: ).). Среди многочисленных отзывов о процедуре часто можно встретить упоминание об ее отбеливающем эффекте. Зубная эмаль становится светлей на 1-2 тона.

Использовать можно исключительно раствором. Для этого не более трех чайных ложек 3-% перекиси водорода необходимо растворить в 100 мл теплой кипяченой воды. Полоскать рот нужно от 3 до 5 раз в день.

Во время полоскания может ощущаться легкое жжение, пощипывание или образование белой пены. Такое происходит при наличии во рту ранок, проколов, язв или воспаленных участков. Процедура в этом случае пойдет на пользу.

Перекись водорода – это агрессивное щелочное вещество. Неправильное использование раствора может привести к ожогам слизистой, а при проглатывании большого количества жидкости и к ожогам стенок желудка. Раствор для полоскания нельзя глотать (при полоскании несколько капель попадает в организм, но это не опасно).

Использование активированного угля

Активированный уголь – один из первых абсорбентов, который подобно губке впитывает вредные вещества и выводит их из организма, тем самым очищая его. Препарат используют в различных целях, он безвреден и обладает высокими очищающими качествами. Прием угля способствует не только устранению запаха, но и улучшению самочувствия человека.

Для срочного освежения дыхания необходимо принять двойную дозу активированного угля (нормальная дозировка – 1 таблетка на 10 кг веса). Через два-три дня стоит перейти к обычному дозированию препарата. Курс лечения составляет 7-14 дней, в зависимости от его результатов. Согласно отзывам, уже на четвертый день чувствуются улучшения.

Рецепты с растительным маслом

Прополощите рот столовой ложкой качественного растительного масла на протяжении 5-10 минут. После масло нужно выплюнуть и прополоскать рот обыкновенной водой, проглатывать его нельзя. Полоскания повторять дважды в день. Масло способно надолго удалить болезнетворные бактерии и освежить дыхание.

2 столовые ложки масла мешать с чайной ложкой мелкой соли. Полученным средством полоскать рот не менее пяти минут два раза в день. Масло с солью не глотать. В течение 30 минут после процедуры не есть и не пить.

Полоскание травяными отварами

Травяные настои и отвары освежают, очищают и лечат некоторые заболевания. Правило использование для них одинаковое – полоскать ротовую полость необходимо 3 – 5 раз в день, предварительно очистив ее от остатков пищи.

Самые распространенные рецепты:

Выделяют две разновидности галитоза – физиологический и патологический. Первый связан с неправильным питанием, несоблюдением гигиены рта. Патологический галитоз вызван различными заболеваниями ротовой полости и внутренних органов.

При физиологическом типе причины возникновения галитоза у взрослых обычно следующие:

Общее состояние ротовой полости. Запах в основном вызван неправильным либо недостаточным уходом за зубами. В этом случае их нужно проверить, в том числе и обратить внимание на десна. Кроме того, неприятный запах может появляться из-за налета на языке, зубах, остатков пищи, что связано с несоблюдением правил гигиены.
Бактерии . Активнее размножаются в ночное время. Когда человек спит, количество слюны заметно уменьшается, что создает идеальную среду для патогенных микроорганизмов. Чтобы избавиться от них, достаточно почистить зубы, а потом периодически полоскать рот специальными средствами.
Пересыхание слизистых оболочек рта. Такое состояние называется ксеростомией. Обычно патологии подвержены люди, которые по работе должны много общаться (диктор, телеведущие и прочее).
Неправильное питание. В основном галитоз вызван жирной едой, которая негативно влияет на пищевод и желудок.
Вредные привычки. В частности, это употребление спиртных напитков и курение.

Патологический тип предполагает, что запах может быть кислым, гнилым, аммиачным, ацетоновым, а также напоминать каловые массы и протухшие яйца. В этом случае причины галитоза отличаются:

Запах изо рта	Причины
	Болезни ротовой полости – стоматит, кариес, пародонтит, пародонтоз, дисбактериоз, патологии слюнных желез, наличие налета и зубных камней. Заболевания горла и дыхательных путей – бронхит, гайморит, ангина, туберкулез, пневмония, ринит. Нарушения в работе желудка и органов пищеварения, употребление спиртного
	Вызван почечной недостаточностью и другими заболеваниями, при которых уровень концентрации мочевины в крови превышает нормы
	Связан с повышенным уровнем кислотности желудка, гастритом, язвенной болезнью, панкреатитом, дивертикулитом
	Появляется из-за непроходимости кишечника, плохого переваривания еды, дисбактериоза, недостаточной моторики желудочно-кишечного тракта. У людей с анорексией и булимией проблема тоже встречается часто
Тухлых яиц	Вызван нарушениями в функционировании желудка, а точнее – пониженным уровнем кислотности и гастритом на этом фоне
	Связан с болезнями желудка (панкреатит, сахарный диабет), несварением, печеночными и почечными патологиями

Комплексы и переживания, возникающие в связи с появлением запаха изо рта, могут негативно отразиться на отношениях в коллективе или семье. Как помочь и сделать так, чтобы вернулась радость свободного общения? Есть ли радикальные приемы и средства? Давайте разберемся, как появляются предпосылки и какие средства помогут избавить от этого неприятного явления,

Часто проблемы возникают из-за бактериального налета, возникающего в полости рта, если не следить за состоянием зубов – на поверхности щек, десен, зубов появляются гнилостные бактерии. Запах может возникнуть и при воспалении десен, причем удалить его можно, только сняв воспалительный процесс и очистив от болезнетворных микробов.

Одной из них может стать пренебрежение правилами гигиены полости рта, небрежность в отношении ухода за зубами. Местом для размножения бактерий, как источника неприятных запахов, могут стать внутренние поверхности щек, десны, а также зубы и межзубное пространство. Запах может возникнуть и при воспалении десен, причем удалить его можно, только сняв воспалительный процесс, – простая чистка зубов, освежающие жевательные резинка или мятные конфеты помочь вряд ли смогут.

Причинами могут стать также:

Нарушения в работе пищеварительной системы.
Лор-заболевания (горла и носоглотки) с образованием гнойных выделений в местах воспалений – избавиться от вони изо рта при этом можно, только полностью излечив основное заболевание. Часто проблемы появляются как следствие использования некоторых медикаментов, высушивающих ткани носоглотки. Иногда к сухости приводит недостаточное количество влаги в организме.
Увлечение острыми блюдами и специями (сыр, чеснок, лук и пр.), а также алкогольными напитками.
Курение. Запах, исходящий от курильщика, нельзя назвать приятным. Это усугубляется тем, что устранить его практически невозможно.

Можно ли узнать о наличии запаха изо рта

Ощутить собственный запах довольно сложно, дышать в ладони бесполезно – почувствовать его не удастся. Существует более эффективный способ: можно попробовать лизнуть кожу на запястье затем, понюхав, определить наличие запаха. Второй тест можно выполнить самостоятельно, если ложкой соскребете налет языке, ближе к глотке. Беловатая субстанция, оставшаяся на ложке-скребке, поможет уточнить, есть ли запах.

Как избавиться от плохого запаха изо рта

Чем помочь

Появился неприятный запах изо рта, как избавиться? Причины могут быть разными, и к их устранению нужно подойти ответственно. Общий совет: примите соответствующие меры. В первую очередь посетите стоматологический кабинет. Врач вылечит испорченные зубы, снимет налет с эмали, приведет в порядок десны, убрав очаги воспаления. Очистив рот от микробов, регулярно следя за состоянием зубов и десен, вы можете оставить в прошлом неуверенность и беспокойство.

Возьмите за правило регулярно посещать стоматолога, обеспечьте постоянный уход за зубами, полощите рот после еды, используйте для очищения зубов зубную нить – проблемы относительно неприятного запаха к вам больше не возвратятся.

Как избавиться от плохого запаха изо рта? Для этого существует много способов. Присмотритесь к своей зубной щетке, которая должна соответствовать рекомендациям дантистов – содержать эластичные ворсинки, расположенные под разными углами, иметь разную длину. Именно такая модель зубной щетки наилучшим образом поможет очистить зубы и десны в труднодоступных участках, в которых обыкновенно происходит скопление бактерий. Есть в продаже и зубные щетки и более сложной конструкции, в том числе, с электроприводом, снабженные таймером, который укажет точное время чистки. Подвижные части щеток способствуют полному удалению остатков пищи и бактерий.

Что делать, если появился неприятный запах изо рта

Старайтесь, чтобы полость рта всегда была увлажнена – пейте воду, ополаскивайте рот с помощью ополаскивателей или простой водой. Не создавайте комфортных условий для вредоносных бактерий, которые быстрее размножаются если во рту недостаточно влаги. Продукты, вызывающие, употребляйте на ночь, или применяйте после еды конфеты или жвачки с ментолом – это избавит вас от проблем при общении.

Как вылечить запах изо рта, определяют врачи после соответствующих исследований. Хронические заболевания, при которых возникает запах, подлежат скорейшему лечению.

Способы экстренной помощи

Как избавиться от запаха изо рта моментально, знают абсолютно все. Ставшие уже привычными освежающие спреи, пастилки и жевательные резинки быстро, но ненадолго помогут освежить дыхание. Использование этих средств может удалить запах в течение получаса. Лучше приобретать освежающие дыхание средства с насыщенным вкусом. Существуют моменты, когда жевание резинки может быть неуместным, в таких случаях лучше воспользоваться мятной конфетой, которую не обязательно жевать.

Спреи для устранения неприятного запаха изо рта

Удобным освежителем дыхания может стать специальный спрей. Маленьким баллончиком можно воспользоваться в любое время, но, к сожалению, запах устраняется ненадолго. После принятия в пищу острых блюд, пожуйте листок мяты. Довольно надолго (до 2-х часов) может устранить запах морковь или яблоко. Попробуйте также пожевать кофе в зернах, рассосать и съесть кусочек лимона – этот способ является эффективным и даже приятным.

Лекарственные травы

Неплохой эффект могут дать настои из лекарственных трав. Если вы не знаете чем полоскать рот при запахе изо рта, используйте настои трав ежедневно, по 2 раза, в течение 30 дней, до достижения результата. Попробуйте заваривать травы (ромашку, кору дуба, землянику), известные своими целебными свойствами. Кора дуба рекомендуется даже при пародонтозе, заболевании, лечение которого считается достаточно сложным. Настой из нее поможет в случаях, если причиной запаха являются воспаленные десны или носоглотка.

Каждая из перечисленных трав достаточно эффективно работает против бактерий, вызывающих неприятный запах.

Хорошо помогают избавиться от неприятного запаха изо рта отвары из трав

Чем и как лечить запах изо рта? Специалисты-гомеопаты рекомендуют полоскать рот утром и вечером отварами полыни горькой, гвоздики, тмина. Некоторые травы пьют в виде чаев – к таким относятся зверобой, ромашка, крапива, листва березы. Полоскать рот почаще можно отваром травы репейника в количестве 1 чайной ложки/0,2 л воды, листьев ольхи в количестве 20 г/500 г воды.

Травами осуществляют комплексное лечение – кроме борьбы с запахом, с их помощью можно устранить воспалительные процессы в горле, подлечить желудок и кишечник, снять воспаления десен.

Некоторые методы народной медицины

Прополис применяется при лечении многих болезней, очень полезно использовать полоскания, в составе которых есть прополис. Это способствует не только уничтожению запаха, но и общему оздоровлению слизистых. Всего 10 мг прополиса на 0,1 л кипятка понадобится для настойки. Настаивать ее лучше в термосе, достаточно одних суток. Настойкой полощут горло в течение 2-х недель.

Очень эффективным являются полоскания рта раствором перекиси водорода (в 50-процентном соотношении с водой). Приготовить его несложно, но результат воздействия на гнилостные бактерии, появившиеся во рту, вы ощутите очень скоро. Раствор перекиси удаляет скопления бактерий с языка и воспаленных десен, исключая, таким образом, проблемные запахи.

Очищение языка по утрам и перед сном предотвращает от появления неприятного запаха изо рта

Общеизвестным является лечебное воздействие растительного масла на бактериальную среду во рту. Понадобится 1 ложка масла, которую надо удерживать во рту, не проглатывая, на протяжении 15 минут – так можно добиться полного удаления запаха изо рта. Желательно пропустить масло как можно ближе к глотке, слегка посасывая его. В течение этого времени масло приобретет густую консистенцию и беловатый оттенок, собирая в себе все бактериальное и шлаковое содержимое, скопившееся в ротовой полости. Добавляя в масло немного мелкой соли, вам удастся ускорить процесс в 3 раза. В результате повторения процедуры запах изо рта постепенно исчезнет.

Попробуйте воспользоваться мякотью грецкого ореха, которую нужно растолочь с добавлением воды и натирать десны полученным составом. Кашица обладает сильным бактерицидным воздействием и поможет снять воспаление с десен, удалив вместе с ним неприятный запах.

Мед – великолепное витаминное и дезинфицирующее средства, о чем известно многим поколениям людей. Используя мед в комплексе с толчеными цветками ромашкой (каждого компонента поровну) вам удастся в скором времени забыть о неприятном запахе. Сотовый мед может творить чудеса – его можно жевать с удовольствием несколько раз в день, но не менее 2-х раз, и вы заметите, насколько здоровее стали ваши десны. Одна ложка смеси меда с ромашкой перед едой и перед сном в продолжение небольшого периода может быть достаточной.

Полоскание бальзамами как вариант освежающий запах во рту

В случае если проблемы с запахом возникли из-за желудка или пищевода, очень полезно разжевывать семена таких известных пряностей, как кардамон, кориандр, анис, которые благотворно воздействуют на пищеварение, одновременно снимая неприятные запахи.

Помогут и эфирные масла, если их правильно использовать. Приготовьте смесь, включающую масла виноградных косточек, герани, мирта, и массажируйте с ее помощью десны.

Народная медицина предлагает также следующий несложный способ с использованием горошины сухой гвоздики. Удерживайте ее во рту за щекой, сменяя через 3 часа.

Если все же, в результате проведенных действий, вопрос как избавиться от неприятного запаха изо рта навсегда не снят, обратитесь к своему лечащему врачу и пройдите обследование – это поможет определить настоящую причину возникшей проблемы.

Неприятный запах изо рта — как избавиться?

Содержание статьи:

Неприятный запах изо рта - это проблема, которая беспокоит каждого 3-5 жителя земли и причиняет сильный дискомфорт. Она возникает одинаково часто как у пожилых, так и у молодых людей, подвержены ей даже дети. Это не считается отдельным заболеванием, выступая лишь симптомом. В стоматологической практике такое явление называют «галитозом».

Как появляется неприятный запах изо рта

Проблема возникает, если человек не следит за ротовой полостью, состоянием желудка, поджелудочной железы и кишечника, игнорирует посещение стоматолога. Усугубляет ситуацию использование некачественных зубных паст и нерегулярная чистка зубов, которая должна проводиться минимум два раза в сутки, а желательно и после каждого приема пищи. Вечером это нужно делать просто обязательно, поскольку за ночь пища перегнивает, что с утра и проявляется в зловонии.

Опасность представляет и переедание сладкого, ведь кислоты, содержащиеся в нем, разрушают зубную эмаль. В результате бактерии беспрепятственно проникают в полость зуба, достигая корня и запуская процесс его гниения. В этом случае запах на время устраняется ополаскивателем или какими-то другими средствами.

Если же причина кроется в заболеваниях внутренних органов, то избавиться от него можно будет только после достижения полной ремиссии.

Для подтверждения или опровержения диагноза соскребите налет с задней трети языка пластиковой ложкой, после чего понюхайте ее. То же самое можно осуществить и с флоссом, которым необходимо пройти между зубами. Если же он в результате издает резкий гнилостный запах, то ясно, что придется бороться с галитозом.

Основные причины неприятного запаха изо рта

У взрослого и ребенка эта проблема появляется практически всегда по одним и тем же причинам. Они могут быть связаны как с нарушением работы внутренних органов - желудка, кишечника, поджелудочной железы, так и с неудовлетворительным качеством личной гигиены. Здесь имеется в виду плохая чистка зубов, игнорирование специальных нитей, ополаскивателей и зубочисток, нерегулярное посещение стоматолога для санации ротовой полости.

Почему появляется неприятный запах изо рта у взрослого

Чаще всего такая проблема дает о себе знать в результате гниения остатков пищи во рту, которые несвоевременно удаляются или вообще никогда не убираются. Все это создает прекрасную микрофлору для развития патогенных бактерий, которые тоже вносят свою лепту в появление галитоза. Искать причины следует и в больших очагах кариеса в ротовой полости, зубных отложениях в виде мягкого и твердого налета.

Вот почему неприятный запах изо рта появляется у взрослых:

Слабое слюноотделение . В этом случае не происходит должного обеззараживания, и плохие бактерии хорошо себя чувствуют во рту, усугубляя ситуацию.
Сахарный диабет . Если виновато именно это заболевание, то в дополнение может беспокоить запах ацетона.
Неправильное питание . Злоупотребление чесноком и луком, специями тоже приводит к необходимости освежения дыхания. Связано это с тем, что в этих овощах содержится много кетонов, которые и создают проблему.
Гастрит . В этом случае к зловонию изо рта могут присоединиться запах сероводорода, отрыжка кислым, изжога, тошнота и боли в животе. Это характерно как при низкой кислотности, так и при повышенной.
Заболевания щитовидной железы . В результате их развития может беспокоить запах йода, при этом следует немедленно обратиться к эндокринологу.
Нарушения работы почек . Пиелонефрит, микролиты и камни в этих органах могут привести к появлению резкого горьковатого запаха.
Стоматологические болезни . В этом случае можно все списывать на пульпит, гингивит, пародонтит, кариес. Они способствуют развитию бактерий, продуктом жизнедеятельности которых является зловонный сероводород.

Обратите внимание! Неприятный запах изо рта чаще всего появляется у тех, кто злоупотребляет кофе, чаем, алкоголем и курит.

Что вызывает неприятный запах изо рта у ребенка

Чаще всего в освежении дыхания нуждаются дети в возрасте до 12 лет, ведь у них микрофлора рта еще нестабильна и постоянный зубной ряд пока не сформирован. Объяснить такую потребность можно и неправильным питанием, отоларингологическими и гастроэнтерологическими заболеваниями, неполноценным уходом за ротовой полостью. Проблема может появиться, если родители игнорируют чистку зубов, а ребенок проводить ее правильно пока не умеет.

Среди факторов, способствующих развитию неприятного запаха изо рта, особо выделяются следующие:

Воспаление миндалин . У детей это встречается очень часто, что требует использования антибактериальных и противовоспалительных препаратов.
. Она может быть следствием хронического ринита, гайморита, фронтита или обычной простуды. При них слизь постоянно концентрируется в ротовой полости, что и создает проблему.
Слишком активный образ жизни . Сложности могут появиться, если ребенок много двигается и часто потеет, не употребляя при этом достаточного количества воды. В таком случае слизистая рта пересыхает, что создает благоприятную почву для жизнедеятельности бактерий, экскременты которых и вызывают зловоние.
Глоссит . Это воспаление языка, возникающее чаще всего при усилении патогенной микрофлоры.
Употребление кофе и чая . Это актуально тогда, когда они выпиваются в большом количестве. Такие напитки «вызывают стресс» в полости рта, уничтожая хорошие бактерии и активизируя плохие.
Непереносимость лактозы . При таком положении дел белок, поступающий вместе с молочными продуктами, не расщепляется, а перерабатывается патогенными микроорганизмами в серу, которая и создает проблему.
Стоматологические заболевания . У детей происходит активная замена временных зубов на коренные, сопровождающаяся изменением микрофлоры во рту и процессами гниения. Сложность еще и в том, что дети обожают сладкое, которое усугубляет ситуацию.

Как избавиться от неприятного запаха изо рта

В первую очередь необходимо санировать полость рта - запломбировать все проблемные зубы, удалить сгнившие корни, снять зубной налет и камень ультразвуковой чисткой и методом Air Flow. Также необходимо исключить заболевания ЖКТ (гастрит, дискинезию желчевыводящих путей, колит). Прежде чем приступить к решению проблемы, стоит обследоваться у отоларинголога, чтобы пролечить заложенный нос, если он беспокоит, и воспаленные миндалины. Обязательно следует обеспечить нормальный микроклимат в помещении и исключить из пищи слишком острые продукты - чеснок, горчицу, хрен в виде приправы.

Как убрать неприятный запах изо рта косметическими продуктами

Решить проблему можно с помощью ополаскивателей и освежителей для полости рта, зубных нитей и зубочисток, которые нужно использовать каждый день. Главная их задача - удалить то, что осталось от пищи между зубами и обеспечить нормальную, здоровую микрофлору. Все это продается как в аптеках, так и в супермаркетах, в отделах «товары для гигиены». Применять такие методы необходимо начиная уже с 3-5 лет.

Речь идет о следующем:

Ополаскиватель . Выбирайте средство с сильным мятным ароматом и бактерицидными свойствами. Оно удалит патогенные микроорганизмы и остатки пищи, провоцирующие развитие проблемы. Используйте его каждый раз после приема пищи. Полоскать рот нужно не менее 30 секунд, набирая полный колпачок, при этом состав нельзя глотать.
Зубные нити . Флосс предназначен для удаления из межзубных промежутков остатков пищи, которые в процессе гниения как раз и вызывают неприятный запах изо рта. Желательно, чтобы нить была сделана из нейлоновых волокон, не травмирующих эмаль и десны. Применяют ее каждый день перед сном. Противопоказаниями к этому является возраст младше 3-х лет и некоторые стоматологические заболевания (гингивит, стоматит, пародонтоз).
Зубочистки . Они нужны для соблюдения гигиены пространства между зубами, в котором скапливаются остатки пищи. Используют их после еды при отсутствии кровоточивости десен. Нельзя при этом сильно надавливать на них во избежание травм.
Освежитель-спрей . Самый мощный эффект дают средства с апельсиновым, лимонным и мятным запахом. Их необходимо распылять на язык и стенки горла, предварительно взбалтывая; результат сохраняется в течение 1-2 часов.
Зубные пасты . Чтобы они помогли, в них должны содержаться активные компоненты с сильным запахом - апельсиновое, лимонное, розмариновое эфирное масло. Чистить зубы нужно не реже 3-х раз в день.

Лечение неприятного запаха изо рта народными средствами

Здесь актуальны различные травяные настои, отвары, соки, настойки, которые используют в основном для полоскания или орошения ротовой полости. Хорошо себя зарекомендовал зверобой, полынь, мята перечная, кора дуба, вербена, щавель. Отлично решают проблему хрен, сельдерей и зверобой, ромашка и чабрец. Они еще и останавливают кровоточивость десен, успокаивают слизистую, снимают воспаление и подавляют активность патогенных бактерий.

Предлагаем вам следующие рецепты народных средств:

Соедините сушеный зверобой и полынь горькую, по 5 ст. л. каждого, залив их кипяченой водой (1,5 стакана). Затем дайте смеси постоять полчаса. По истечении этого времени процедите ее через сито и используйте только жидкость. Полощите ею рот после еды и обязательно перед сном, на ночь.
Насыпьте в стеклянную 1-литровую банку свежие листья земляники и ежевики сизой (по 70 г), мяту перечную (120 г) и корни зверобоя (80 г). Теперь наполните емкость до горлышка кипятком и накройте ее. Смесь должна будет постоять 2-3 суток, а затем следует отфильтровать жидкость. Ее-то и применяют для полоскания рта после еды не менее 2-х раз в день.
Выдавите из одного лимона сок и соедините его с настоем мяты, приготовленным в соотношении 5 ст. л. травы на 200 мл кипятка. Далее дайте составу настояться в течение суток, после чего перелейте его во флакон с пульверизатором. Используйте готовое средство по назначению 2-3 раза в сутки; если нужно, то его можно спокойно брать с собой в дорогу.
Измельчите корни аира болотного, которых нужно ровно 2 ст. л. Затем порубите кору дуба (3 ст. л.) и соедините два этих ингредиента, после чего залейте их кипяченой водой (300 мл). Оставьте настой на 2-3 суток и по истечении этого времени процедите его. Этим средством следует полоскать ротовую полость по необходимости.
Вскипятите воду (150 мл) и аккуратно всыпьте в нее 3 ст. л. вербены, убавив газ. Поварите ее 20-30 минут, остудите, процедите, перелейте в банку и поставьте в холодильник на 2-3 суток. Готовым отваром полощите рот несколько раз в день.
Приготовьте настой чабреца, смешав кипяток (300 мл) и эту траву (100 г). Потом массу нужно будет профильтровать - вам понадобится только жидкость. В ней нужно смачивать зубную щетку, которой следует протирать язык, зубы и десны каждый день перед сном.
Выдавите из листьев щавеля сок, которого нужно не менее 0,5 стакана. Для этого их необходимо сначала помыть, обернуть марлей и отжать как можно сильнее. Теперь разбавьте полученную жидкость на 30% теплой водой, взбейте и орошайте ею полость рта. Такое средство эффективно убивает микробы, освежает дыхание и защищает от кариеса.
Измельчите на мясорубке корень хрена, столько, чтобы кашицы получилось не менее 3 ст. л. Затем смешайте ее с кипятком (120 мл), перелейте в баночку, закройте крышкой и взболтайте. Оставьте массу на ночь в холодильнике и после этого используйте вместо ополаскивателя. Это средство эффективно освежает дыхание, снимает воспаление слизистой и десен.
Залейте зверобой (3 ст. л.) спиртом (5 ст. л.) и водой (20 мл). Затем составу нужно дать постоять несколько суток. Им полощут рот 2-3 раза в день.

Обратите внимание! Готовые настои и отвары следует хранить под закрытой крышкой в холодильнике не дольше недели, иначе они просто не помогут убрать неприятный запах изо рта.

Как избавиться от неприятного запаха изо рта по утрам продуктами питания

Очень хорошо освежается дыхание, когда грызешь семена аниса и орехи - грецкие, миндальные, фисташковые. Отлично помогают и масла холодного отжима - оливковое, кунжутное, тыквенное. Достаточно употреблять их по 2-3 ст. л. натощак каждый день в течение месяца. После этого нельзя кушать и пить около часа, чтобы средство подействовало. Также можно съедать по 1 ст. л. имбирного порошка или по половинке яблока без кожуры после приема пищи. Затем нужно просто прополаскивать рот теплой водой с содой.

При неприятном запахе изо рта стоит обратить внимание на следующее:

Геркулесовая каша . Такое блюдо нормализует выделение слюны, защищающей слизистую рта от пагубного воздействия плохих бактерий. Оно обладает обеззараживающими свойствами и должно употребляться строго натощак с небольшим количеством сливочного масла и желательно без сахара. Выбирать следует только органический продукт, без ГМО.
Жевательная резинка . Покупать нужно изделия в неярких цветах - насыщенно-розовые, голубые и тому подобные чаще всего содержат красители, вредные для желудка и разрушающие зубную эмаль. Не рекомендуется использовать жвачку натощак, так как она повышает секрецию желудочного сока и усиливает чувство голода. Достаточно жевать ее в течение 1-2 минут, после чего она становится бесполезной и угрожает нарушением прикуса.
Зелень . Отлично освежают дыхание зонтики укропа и петрушки, листья салата и щавеля. Их можно как просто грызть, так и готовить в виде смузи или коктейлей, которые удобно носить с собой в бутылочках. Напиток следует выпивать после приема пищи. Минимальная порция - 100 мл, иначе ни о каком ярком результате речи идти не может.
Грецкий орех . Зеленой кожурой необходимо протирать десны, зубы и язык. Предварительно ее следует промывать и выдерживать в воде с содой, смешанными в сочетании 50 мл на 3 ч. л.
Кофе . Устранить неприятный запах можно грызя цельные кофейные зерна, но после этого требуется тщательно полоскать рот чистой водой. Также допускается употребление этого напитка без сахара и не слишком крепкого.
Леденцы . Чтобы конфеты помогли, в них не должно содержаться искусственных красителей, ароматических добавок и консервантов. Лучше всего с проблемой справляются изделия с мятой.

Как избавиться от неприятного запаха изо рта медицинскими препаратами

Помощь следует искать в бальзамах для десен, таблетках, драже и различных пастилках. Они не могут навсегда избавить от галитоза, но способны освежить дыхание на несколько часов. Это отличный вариант, когда нужно решить проблему в дороге. Все это удобно носить с собой в сумке. Допускается применение предложенной продукции лицами старше 7-10 лет. Эффект от ее использования заметен сразу же.

Вот о каких именно средствах идет речь:

Бальзамы для десен . Хорошо себя показала паста «Асепта» на основе метронидазола, ментола, мяты и хлоргексидина. Применяют ее 7-10 дней по 2-3 раза в сутки. Средство наносят на десны и зубы с помощью аппликатора, оставляя на 10 минут и смывая. После этого нельзя употреблять пищу и пить в течение часа.
Таблетки . Самыми эффективными препаратами являются «Септогал» и «InFresh» с люцерной, эвкалиптом, пыреем и мятой. Курс лечения составляет 10 дней. Леденцы рассасывают в течение 1-2 минут до полного растворения за час до еды каждые 3 часа.
Драже . Наиболее популярны здесь «Tic tac», «Vot» и «Rondo» с апельсиновым, мятным и другими вкусами. Для освежения дыхания достаточно употреблять по 1-2 шт. за раз после еды.

Отлично помогают и специальные микро-пастилки, но во всех этих средствах почти всегда содержится много красителей, загустителей и ароматизаторов. Поэтому их нельзя глотать постоянно, иначе можно навредить себе.

Как избавиться от неприятного запаха изо рта - смотрите на видео:

Сильный галитоз доставляет ощутимый дискомфорт как его обладателю, так и окружающим. И здесь очень важно своевременно выяснить, почему беспокоит неприятный запах изо рта, и подобрать соответствующий способ решения проблемы. В итоге, вам наконец-то не придется прикрывать рот при беседе и стесняться этого!

Неприятный запах изо рта — весьма распространенное явление среди нас. Причиной этого являются различные заболевания пищеварительной системы.

Дурной запах изо рта — это ещё проблема в общении с другими людьми. Современная медицина называет такое состояние, когда изо рта человека пахнет крайне неприятным запахом — галитоз. По латыни — Halitoz.

По сути, галитоз нельзя назвать самостоятельным заболеванием, скорее это признак патологических процессов, протекающих в организме. При отсутствии должного ухода за полостью рта плохой запах усиливается, доставляя дискомфорт не только пациенту, но и окружающим.

В этой статье мы рассмотрим почему появляется неприятный запаха из рта у взрослых, каковы главные причины этого симптомы, и как от него избавиться в домашних условиях.

Как проверить, пахнет ли у вас изо рта?

Многие люди, обладающие неприятным отталкивающим дыханием, даже не подозревают о существующей проблеме. Хорошо, если близкий человек или друг укажет на нее. Но не всегда это возможно, родные боятся обидеть любимого, а коллеги предпочитают свести общение с ним до минимума. А проблема остается.

Есть несколько способов протестировать себя:

Тест с запястьем . Здесь достаточно будет лизнуть запястье и дать слюне высохнуть. Запах, который вы почувствуете через несколько секунд – это запах передней части вашего языка. Как правило, он гораздо слабее того, что есть на самом деле, ведь передняя часть языка очищается нашей слюной, в которой присутствуют антибактериальные компоненты, тогда как задняя часть языка, в свою очередь, является тем самым рассадником неприятных запахов.
Можно попробовать подышать в свою ладошку и мгновенно понюхать то, что вы выдыхаете . Или же попробуйте выпятить нижнюю губу, немного выдвинув челюсть вперед, а верхнюю подкатите внутрь и сделайте резкий выдох ртом, после чего понюхайте то, что вы выдохнули.
Тест с ложкой . Возьмите чайную ложку, переверните ее и несколько раз проведите по поверхности языка. На ложке останется немного белого налета или слюны. Запах, исходящий от них, и есть запах вашего дыхания.

К дополнительным признакам можно отнести образование налета на языке, воспаление слизистой оболочки, ощущение неприятного привкуса во рту. Эти симптомы не указывают прямо на галитоз и могут варьироваться, в зависимости от причины заболевания и наличия осложняющих факторов.

Причины неприятного запаха изо рта

Причины галитоза могут существенно отличаться, но, прежде чем их искать, нужно убедиться, что этот запах действительно существует. Современные врачи выделяют несколько видов галитоза:

Истинный галитоз , при котором неприятное дыхание объективно замечают окружающие люди. Причины его возникновения могут быть связаны с особенностями физиологии, недостаточной гигиеной полости рта, обменными процессами в организме или являться симптомами некоторых заболеваний.
Псевдогалитоз – это едва уловимое неприятное дыхание, которое может ощущаться при близком контакте с человеком. Обычно в такой ситуации пациент преувеличивает проблему и решается она достаточно просто при помощи усиления гигиены ротовой полости.
Галитофобия — убежденность человека в запахе у него изо рта, однако, это не подтверждается ни стоматологом, ни окружающими людьми.

Также согласно статистике:

80% причин неприятного запаха изо рта связаны именно с проблемами в ротовой полости.
10% с ЛОР-заболеваниями.
только 5-10% с серьезными заболеваниями внутренних органов и систем - печени, почек, органов желудочно-кишечного тракта, органов дыхательной системы, гормональными сбоями, нарушениями обмена веществ, аутоиммунными и онкологическими заболеваниями.

Самое основное, что следует понять – это то, что главной причиной неприятного запаха, исходящего изо рта человека является жизнедеятельность анаэробных бактерий (то есть бактерий, которые растут и размножаются без доступа кислорода). Их продукты жизнедеятельности – летучие сернистые соединения и есть теми самыми вонючими газами, которые очень неприятно пахнут и приводят к появлению запаха изо рта у человека.

Почему возникает неприятный запах изо рта?

А вот причин, которые приводят к размножению этих бактерий, много. Их мы и разберем подробно:

Плохая гигиена полости рта . Чаще всего гнилостный запах изо рта связан с неудовлетворительной гигиеной полости рта, например, когда человек не пользуется зубной нитью, чтобы прочистить межзубные промежутки от остатков пищи. Наверняка многие из вас чувствовали вонь изо рта у сослуживцев, которые перекусили на работе, но не почистили зубы.
Заболевания десен ( и пародонтит). Причиной этих недугов является плохая гигиена полости рта, мягкий микробный зубной налет и твердый зубной камень. Когда количество токсинов, выделяемых микроорганизмами зубного налета и камня, превышает возможности местного иммунитета полости рта – в деснах развивается воспаление.
. Кариозные дефекты зубов наполнены огромным количеством патогенной микрофлоры и еще в них всегда остаются остатки пищи. Эта пища и ткани зуба быстро начинают гнить и в результате чего – у вас плохо пахнет изо рта. Если вы хотите устранить запах изо рта – в первую очередь нужно вылечить больные зубы.
Развитие зубного камня – зубной налет, который просачивается солями минералов (соли кальция) с его затвердением и развитием хронической инфекции в нем. Чаще зубной камень является результатом патологии десен (десневые карманы), которые неплотно прикрывают шейки зубов и пространства между их боковыми краями.
Заболевания пищеварительной системы ( , ). В данном случае данная проблема вызвана патологией несмыкания пищеводного сфинктера, когда запахи из желудка проникают непосредственно через пищевод в полость рта.
. Те, кто страдает хроническим воспалением миндалин – то же плохо пахнет изо рта. Если у вас слабый иммунитет или в полости рта много инфекции, то в этом случае периодическое воспаление миндалин может перерасти в вялотекущую хроническую форму воспаления. Люди, которые страдают такой формой воспаления миндалин часто жалуются на ужасный запах изо рта.
- воспалительное заболевание, которое сопровождается образованием язвочек на слизистой оболочке рта. Язвочки и плотный белый налёт являются источником галитоза.
– воспалительный процесс в оболочке языка, который может протекать совместно с гингивитом или стоматитом.
Патология кишечника (энтерит и ). В результате воспалительных процессов в кишечнике в кровь проникают токсичные вещества, которые организм выводит, в том числе и через легкие, вследствие чего и появляется неприятный запах изо рта.
Еще одной широко распространенной причиной галитоза является сухость во рту : слюна не увлажняет и не очищает рот, вымывая зубной налет и отмершие клетки. Таким образом, клетки, находящиеся на деснах, внутренней поверхности щек и языке, разлагаются, становясь причиной галитоза. Сухость во рту может быть вызвана употреблением алкоголя, некоторых медикаментов, патологиями слюнных желез и проч.
Лекарства : многие лекарства, в том числе антигистаминные и мочегонные, может вызвать сухость во рту, что может вызвать неприятный запах изо рта. Такой запах и лечение часто взаимосвязаны — ряд лекарств могут привести к плохому запаху (инсулин, триамтерен, паральдегид и многие другие).
Довольно часто причиной плохого запаха изо рта являются некоторые продукты . Безусловно, рекордсменами тут по праву считаются лук и чеснок. Однако после шумных застолий с большим количеством мясной и жирной пищи тоже может появиться неприятный запах изо рта. Правда, и проходит он довольно скоро.
Табачные изделия : курение и жевание табака оставляют химические вещества, которые задерживаются во рту. Курение также может ускорить другие причины плохого дыхания, такие как заболевания десен или рак ротовой полости.

Какие бы разнообразные причины не вызывали неприятный запах изо рта, источником всех проблем являются бактерии. Они всегда находятся в нашей ротовой полости, создавая там определенную микрофлору. Любой живой организм, и бактерии не исключение, питаясь, вырабатывает продукты жизнедеятельности, которые являются летучими сернистыми соединениями. Именно эти зловонные сернистые летучие соединения мы и ощущаем изо рта.

Специалисты считают, что одной из самых очевидных причин, обуславливающих его появление, является белое вещество, скапливающееся на задней части языка. Оно возникает, когда человек неправильно чистит зубы, оставляя без внимания язык.

Как лечить неприятный запах изо рта

В случае возникновения неприятного запаха изо рта, лечение – отдельная тема для разговора, а вот что можно предпринять, для того, чтобы он не появился, важно знать даже тем, кто не страдает подобной проблемой. Ведь неприятный запах изо рта, если он появиться, не замаскируешь потом мятной конфеткой.

Как обращалось внимание выше, частички пищи оставшиеся после еды – почва для размножения бактерий. Именно поэтому многое зависит от гигиены рта. Рекомендуется заботиться о том, чтобы после приема пищи во рту не оставались кусочки пищи, которые кроме всего прочего способствуют образованию зубного налета и камня. Для этого требуется:

чистить зубы зубной щеткой с мягкой щетиной трижды в день, чтобы удалить частицы пищи, оставшиеся в ротовой полости и застрявшие в зубах;
межзубные промежутки очищать при помощи зубной нити;
ежедневно очищать спинку языка щеткой с мягкой щетиной;
для стимуляции слюноотделения регулярно есть свежие фрукты и овощи, придерживаться режима питания;
для устранения ксеростомии (сухости во рту) полоскать рот теплой водой;
регулярно посещать зубного врача.

В домашних условиях избавиться от неприятного запаха изо рта помогает полоскание растительным маслом. Для этого наберите небольшую порцию масла в рот и подержите его там минут 10-15. Масло обладает хорошим свойством растворять все продукты гниения. Затем сплюньте и тщательно прополощите рот. Нельзя такое масло глотать! При правильно проведенной процедуре масло должно стать мутным.

Способность убрать неприятный запах обладают настои таких трав, как мята перечная, череда, тмин, горькая полынь. Для очищения кармашков в деснах хорошо использовать полоскание после еды 3% раствора перекиси водорода, в разведении с водой 1:1. Перекись хорошо очистит даже самые глубокие карманы и устранит проблему.

Помимо этого, существует большое количество современных средств быстрого избавления от плохого запаха изо рта: аэрозольные освежители, жвачки, леденцы и т.д. Они отличаются как быстрой эффективностью, так и низкой устойчивостью, вследствие кратковременности действия.

К какому врачу обратиться

При появлении несвежего запаха изо рта необходимо обратиться к стоматологу, пройти профессиональную чистку зубов, вылечить заболевания зубов, десен, избавиться от зубного камня.

При отсутствии эффекта нужно проконсультироваться у гастроэнтеролога, а также в более редких случаях - у ЛОР-врача (при гайморите или хроническом рините), пульмонолога (при бронхоэктатической болезни), эндокринолога (при сахарном диабете).