Что нужно чтобы отбелить зубы. Чем можно без вреда отбелить зубы в домашних условиях

Отбелить зубы в домашних условиях без вреда для эмали возможно. Главное - подобрать правильные методы.

Красивая белоснежная улыбка делает человека более привлекательным и придаёт ему уверенность. Не всем по карману отбеливающие процедуры у стоматолога, поэтому в качестве альтернативы можно попробовать отбеливать зубы дома.

Эмаль теряет свой цвет из-за красящих продуктов, которые человек употребляет ежедневно - чай, кофе и другие. Курение тоже не придаёт ей белизны. Из-за физиологических особенностей эмаль со временем становится жёлтой и блёклой. Если отбеливающие зубные пасты не приносят желаемого результата, нужно искать другие способы.

При отбеливании зубов на глубокие слои эмали оказывается химическое воздействие, которое разрушает пигменты, находящиеся в эмали продолжительное время. Однако химическое отбеливание осуществляется довольно агрессивными реагентами, например, высоко концентрированной перекисью водорода, ортофосфорной кислотой и прочими. Использование таких интенсивных отбеливающих средств может привести к негативным последствиям.

Осветление эмали проходит иначе. После этой процедуры цветовая характеристика эмали улучшается только на поверхности. Процесс предполагает очищение зубов от мягкого и в некоторых случаях твёрдого налёта, который придаёт эмали тёмный оттенок без воздействия на внутренние ткани.

Если эмаль по своим природным свойствам имеет желтоватый оттенок, таким способом голливудской белизны эмали добиться не удастся. Не стоит надеяться и на эффективное отбеливание зубными пастами или народными способами. В случае естественного тёмного оттенка эмали даже химическое отбеливание не всегда даёт ослепительный результат, а нездоровая тяга отбелить от природы жёлтую эмаль может нанести ей существенный вред.

Традиционные методы

Нашим бабушкам и дедушкам давно известны способы как отбелить зубы в домашних условиях. Средства, которые они применяли, не только положительно влияли на цвет эмали, но и обеззараживали ротовую полость.

Очищение содой

Это самый простой и доступный, а поэтому очень известный метод, позволяющий эффективно . Для проведения процедуры надо смочить щётку тёплой водой, насыпать на неё соду и просто почистить зубы. Есть и другой способ использования соды, подходящий людям с чувствительными зубами. Пасту сначала смешивают с содой, превращая порошок в мягкую кашицу, и лишь потом обрабатывают эмаль.

Оксана Шийка

Стоматолог-терапевт

Некоторые люди для отбеливания смешивают соду с лимонным соком. Однако из-за концентрированности состава его не рекомендуется применять чаще, чем один раз в месяц.

Нужно упомянуть и о негативных моментах использования соды для чистки. Из-за таких процедур эмаль быстро истончается, зубы могут стать более чувствительными, начать болеть. Кроме того, слабые дёсны тоже отрицательно реагируют на соду, при частом использовании порошка они могут начать кровоточить.

Перекись водорода

Перекись водорода - ещё один популярный традиционный метод, чтобы отбеливать зубы в домашних условиях. Для процедуры нужно смочить тампон перекисью и протереть им зубы, или прополоскать ротовую полость приготовленным раствором: на 100 г воды берут 30–40 капель перекиси. После такого полоскания нужно обязательно ополоснуть рот водой.

При таком отбеливании могут возникнуть дискомфортные ощущения, особенно если перекись проникнет в нервные окончания. Как и сода, перекись водорода увеличивает чувствительность зубов и отрицательно влияет на дёсны. Поэтому назвать традиционные методы отбеливания полностью безопасными нельзя.

Более безопасные способы

Активированный уголь

В прошлом это был довольно хороший способ отбелить потемневшую эмаль и даже немного уменьшить . Но ещё несколько десятилетий назад пища была более грубой, и, соответственно, зубы были крепче. В настоящее время зубы людей стали слабее, им не приходится пережёвывать твёрдую пищу, поэтому слабая эмаль может сильно пострадать после чистки углем.

Оксана Шийка

Стоматолог-терапевт

Использовать это средство можно после небольшой подготовки. Если размолоть уголь в мелкий порошок, он будет более пригоден к использованию. Также активированный уголь содержится в составе многих отбеливающих паст.

На видео известный блоггер рассказывает о своём опыте отбеливания зубов активированным углем:

Белая глина

В интернете часто предлагают отбеливать зубы с помощью белой глины. Она содержит больше абразива, чем сода, и её тоже используют в некоторых зубных пастах. Однако использовать такие пасты, а тем более чистить зубы непосредственно самой глиной нужно очень осторожно.

Отбеливание фруктами

Слегка отбелить зубы без вреда для эмали помогут обычные яблоки. Отбеливающими свойствами этот фрукт не обладает, зато может избавить вас от налёта, который придаёт эмали более тёмный оттенок. Кроме того, органические кислоты, которые содержатся в яблоках, вытягивают из зубного камня ионы кальция. Камень разрушается и отделяется от эмали, визуально они становятся светлее. Так что если вы мечтаете о белозубой улыбке - ешьте больше яблок.

Также хорошо влияют на цвет земляника и клубника. Разомните ягоды в пюре и почистите этой кашицей зубы. После чистки хорошо прополощите рот водой, а лучше - почистите зубы пастой. Потому что как и другие ягоды клубника и земляника содержат кислоты, глюкозу и фруктозу, которые при длительном воздействии не помогают, а отрицательно влияют на поверхность зубов.

Масло чайного дерева

Масло чайного дерева хорошо очищает от зубного налёта. Капните несколько капель этого масла на щётку, а сверху положите зубную пасту. Курс обработки - один месяц. Масло чайного дерева помогает удалить не только налёт, но и зубной камень, а также избавляет от кровоточивости дёсен.

Визуальные способы отбеливания

Ещё один совершенно безопасный метод как отбелить зубы дома. Он подходит только женщинам и заключается в использовании яркой губной помады или помады с эффектом плампера. Последняя не только временно увеличивает губы, но и делает зубы визуально более белыми, хотя их настоящий оттенок совершенно не изменяется.

Женщинам, чья улыбка далека от идеальной белизны, следует избегать коричневых, морковных, коралловых, багровых и розовых оттенков помады. Эти цвета будут делать улыбку на полтона темнее.

Стоматологические методы

Среди широкодоступных профессиональных способов можно выделить отбеливающие полоски, карандаши и капы. Расскажем подробнее как сделать зубы белее в домашних условиях.

Полоски содержат перекись водорода и некоторые другие вспомогательные компоненты. При взаимодействии перекиси и зубной эмали выделяется активный кислород, который является сильным окислителем, разрушающим органические пигменты эмали. При частом использовании таких полосок эмаль, конечно, сильно страдает. Некоторые люди замечают повышение чувствительности зубов уже после первой процедуры. При таком симптоме не стоит терпеть дискомфорт и продолжать отбеливание, лучше поискать более подходящий способ.

Карандаш имеет такой же принцип работы, как и полоски, разница состоит лишь в нанесении. Гель нужно распределить по поверхности зубов специальной кисточкой, а затем какое-то время походить с раздвинутыми губами и дождаться полного высыхания состава. Отбеливающий эффект наступает после длительного курса, а побочные эффекты, схожие с побочными эффектами от использования полосок, могут проявиться довольно быстро.

Чтобы быстро отбелить зубы в домашних условиях с минимальным риском, стоматологи рекомендуют использовать специальные капы, которые изготавливают индивидуально по слепку заказчика. В комплект набора, кроме капы, входят специальные гели и инструкция по применению. В таком средстве концентрация перекиси водорода значительно меньше, чем в приготовленных вами растворах, и во много раз меньше, чем в растворах, которые применяют в стоматологических клиниках. Поэтому риск для зубной эмали будет минимален, впрочем, и результат будет виден не раньше чем через неделю использования.

Неважно какой именно метод осветления зубов вы выберете для себя - стоматологическое кресло, народные рецепты или домашние стоматологические процедуры - риск повреждения эмали остаётся довольно большим. Кроме способа с поеданием яблок, конечно.

Негативное воздействие процедур нужно правильным образом компенсировать. Для этого можно купить пасту с высоким содержанием минералов и чистить ею зубы после каждой процедуры отбеливания или осветления. Минеральный дисбаланс после отбеливающих процедур будет восстанавливаться и зубы не потеряют своего здоровья. Какой бы способ вы ни выбрали, важно регулярно посещать стоматолога и советоваться с ним об особенностях проводимых вами процедур.

Несколько правил

• Красящие напитки лучше пить через соломинку, чтобы эмаль не окрашивалась.
• Перед тем как чистить зубы, стоит использовать флосс - так вы предотвратите появление кариеса.
• Чистить зубы надо не менее 4–5 минут. Патогенная микрофлора может размножаться на дёснах и языке, поэтому их гигиена тоже обязательна.
• Если в регионе, где вы проживаете, вода содержит недостаточное количество фтора, то лучше пользоваться фторсодержащими зубными пастами.
• Ешьте больше сыра - это источник кальция. Кроме того, сыр чеддер славится своими отбеливающими свойствами. Зубную эмаль также укрепляют морковь и молочные продукты.

Культ белоснежной улыбки и ровных жемчужных зубов пришел из Голливуда. Обычные люди стараются быть похожими на звезд. И в этом стремлении обращаются к домашним способам отбеливания зубов. Ведь отбеливание зубов в домашних условиях это просто, быстро и доступно. Можно купить в аптеке или магазине специализированные отбеливающие составы. Производители обещают заметный и долгосрочный эффект. Правда, эти средства нельзя назвать дешевыми, скорее, доступными. Поэтому большинство людей обращается к народной медицине и ее средствам. В их числе сода, морская соль, активированный уголь, даже клубника. Главное, не забыть, что не все, что говорит производитель, правда. И не все, что применяют для отбеливания, можно использовать бесконтрольно.

Каждый домашний способ отбеливания зубов характеризуется и достоинствами, и значительными недостатками. Важно не забывать об этом. Потому что при несоблюдении правил, не избежать серьезных плачевных последствий.

Голливудские и отечественные звезды, улыбаясь, ослепляют ровными и ярко-белыми зубами. Их белоснежная улыбка — результат кропотливой работы, которую проводит стоматолог. Рядовой гражданин может действовать проще. Выровнять зубы самостоятельно нельзя, но домашнее отбеливание зубов провести можно.

Фото 1. Зубы после отбеливания зубов

Что такое отбеливание зубов в домашних условиях

Домашний способ отбеливания зубов — неплохой альтернативный метод. Но отбеливание зубов дома не даст результат, как профессиональная процедура. Эффективность оставляет желать лучшего. Максимальный эффект — это удаление темного налета и недолгосрочное осветление эмали.

Отбеливание зубов может провести в домашних условиях практически каждый. Но необходимо помнить, что у подобных способов есть недостатки. Как частный случай, отбеливание зубов перекисью водорода может быть небезопасным. И особенно в домашних условиях. Главное, чтобы отбеливание зубов проводилось в домашних условиях без вреда. Это касается и общего здоровья, и здоровья зубов.

Фото 2. Домашнее отбеливание перекисью водорода с содой

Как происходит отбеливание зубов в домашних условиях

Многих привлекает в домашнем отбеливании именно доступность. Провести отбеливание зубов можно даже с помощью имеющихся под рукой средств. В домашних условиях содой это сделать проще всего. Она действует как абразив, благодаря чему и счищается темный налет. Химическое отбеливание зубов делают в домашних условиях перекисью. Есть возможность провести отбеливание зубов в домашних условиях с капами. Их наполняют отбеливающим гелем. Способов много, и об этом подробно будет рассказано ниже.

Фото 3. Капа для отбеливания зубов в домашних условиях

Способы отбеливания зубов в домашних условиях

Производители выпускают специальные составы и средства для домашнего отбеливания зубов. Некоторые средства подсказывает народная медицина. Изучив особенности методов, можно самостоятельно выбрать домашний способ отбеливания зубов.

Фото 4. Отбеливающий гель для капы

Вам также будет интересно:

Использование отбеливающего геля

Это довольно агрессивное средство. Главным действующим веществом является перекись водорода. Велик риск испортить зубную эмаль. Правда, он меньше, чем при использовании перекиси в чистом виде. В состав геля входят компоненты, которые смягчают вредное воздействие перекиси.

Варианты использования:

• Нанесение во время чистки зубов обычной щеткой.
• Нанесение кисточкой.
• Домашнее отбеливание зубов гелем с капами. Гель наносят на капы, а их уже надевают на зубы. Во время ношения кап и происходит отбеливание.

Вариация отбеливающего геля — отбеливающий карандаш.

Фото 5. Отбеливающий карандаш

Отбеливающие полоски с осветляющим составом

Полоска чем-то похожа на пластинку. На нее нанесен состав, содержащий перекись водорода или карбамид. Их используют 1—2 раза в день на протяжении месяца. Наклеивают на зубы и держат указанное в инструкции время. По продолжительности сохранения эффекта отбеливающие полоски лидируют среди домашних средств. Привлекательная улыбка может сохраняться до 1 года.

Фото 6. Отбеливающие полоски

Отбеливание перекисью водорода

Отбеливание зубов может проводиться в домашних условиях перекисью. Рецепты отличаются друг от друга. Главное отличие — концентрация используемой для отбеливания перекиси. В одних рецептах предлагается наносить неразбавленную перекись водорода на зубы. В других советуют разбавлять перекись пополам с водой. В третьих рекомендуют разводить перекись водой на две трети. В четвертых — смешивать перекись водорода и соду в равных пропорциях. Затем аккуратно наносить смесь на зубы ватной палочкой.

Фото 7. Отбеливание зубов при помощи перекиси водорода и соды

Чем больше концентрация перекиси водорода, тем заметнее эффект отбеливания. Это однозначно. Однако даже концентрация в пределах 15% серьезно вредит эмали. Разрушаются ее минеральные компоненты — фосфор и кальций. Прочная и толстая эмаль становится тонкой, пористой, непрочной.

Отбеливание зубов перекисью водорода опасно проводить в домашних условиях.

Правила использования отбеливающей зубной пасты

Ежедневная чистка отбеливающей зубной пастой запрещена. Даже если на упаковке написано: «для ежедневного использования». Зубная паста может содержать либо абразивные отбеливающие компоненты, либо химические. Поэтому частое использование отбеливающей пасты вызывает истончение эмали.

Если эмаль здорова, допускается отбеливать зубы пару раз в неделю. Очищение коронки зуба происходит так, как и при обычной чистке.

Осветление с помощью активированного угля

Этот способ относится к механическим методам отбеливания. Порошок активированного угля обладает абразивными свойствами.

Активированный уголь в таблетках необходимо растолочь. Получившаяся порошкообразная масса может использоваться для чистки зубов. Пригодится мягкая щетка. Позволительно смешивать порошок с зубной пастой.

Фото 8. Отбеливание зубов при помощи активированного угля

Отбеливание содой

Сода — популярное средство для отбеливания зубов. Но отбеливание зубов, проводимое в домашних условиях содой, небезопасно. Ведь это тоже абразив — она истончает эмаль, повышает чувствительность зубов.

Допускается очищать зубы содой раз в неделю. Соду наносят на тряпочку или марлю и очищают поверхность зуба. Иногда добавляют в зубную пасту.

С помощью морской соли

Заменить соду может морская соль. Принцип действия такой же, если использовать в твердом виде. Хотя можно разводить соль в воде и полоскать рот раствором. Морская соль содержит много полезных для зубов и десен минералов. Однако слишком частое использование тоже не рекомендуется. Лимит по применению — 3 раза в неделю. И это при здоровых зубах.

Фото 9. Морская соль

Другие способы

Известны и более вкусные способы отбеливания зубов. В практике отбеливания используют сухое молоко и клубничный скраб. Сухим молоком чистят зубы так же, как зубным порошком. Обмакивают зубную щетку в сухое молоко и очищают поверхность зубов. Принцип ничем не отличается.

Клубничный скраб готовят их клубники, соды и соли. В пару размятых ягод добавляют ½ ч. л. соды, чуть соли. Нельзя сказать, что клубничный скраб совсем не травмирует эмаль. Он действует более щадящим образом, но не безобиден.

Преимущества и недостатки домашнего отбеливания зубов

У каждого способа отбеливания зубов есть свои достоинства и недостатки. Это касается и совокупности способов домашнего отбеливания.

Главное преимущество — небольшая стоимость. Отбеливающие полоски, капы с отбеливающим составом, конечно, будут стоить значительно. Но на порядок меньше стоимости услуги отбеливания в стоматологии.

Фото 10. До и после домашнего отбеливания зубов

Другое преимущество — доступность. Не надо записываться к стоматологу, перекраивать свой график. Отбеливание зубов можно сделать в домашних условиях в любое удобное время.

Недостатков больше:

• Повреждается эмаль.
• Пористая эмаль хорошо впитывает красящие вещества. Цвет эмали опять может стать темным. После процедуры несколько дней не пьют чай, кофе, соки, не курят.
• Эффект не будет радовать долго. Исключение — специализированные дорогостоящие отбеливающие полоски.

В том числе есть и противопоказания:

1. Запломбированные передние зубы. Во-первых, цвет будет отличаться. Во-вторых, есть риск, что пломба выпадет после отбеливания.
2. Много запломбированных зубов. Отбеливающий состав, попавший под пломбу, вызовет неприятные ощущения. А если не обратиться к врачу — пульпит .
3. Чувствительные зубы. Отбеливание усугубит проблему.
4. Кариес . Воздействие на поврежденные участки ускорит разрушение зуба.
5. Аллергия. Некоторые составы, даже для домашнего использования, способны вызвать аллергию.

Таблица 1. Основные причины возникновения пожелтения эмали зубов

Наследственность	Желтоватый и коричневый цвет зуба может быть причиной наследственности. Правильное питание играет важную роль, некоторые привычки женщины в период беременности может повлиять на оттенок зубов будущего ребенка.
Красящие продукты питания и напитки	Красители в продуктах и ягодах могут изменить натуральный цвет зубов при систематическом употреблении в пищу (газированные напитки, черника и.т.п).
	У курящих людей образуется никотиновый налет способствующий пожелтению эмали зубов.
Отсутствие должной гигиены полости рта	Чистить зубы необходимо каждый день, а также важно чистить их правильно, отсутствие систематического ухода за ротовой полостью может привести к пожелтению зубов.
	Чем старше мы становимся тем больше видоизменяется оттенок наших зубов, даже при правильном уходе и питании.
Экология	В больших городах из-за атмосферы, машин, заводов создается много негативных факторов влияющих на цвет эмали зубов и в целом на общее состояние здоровья человека.
	Болезни в организме человека оказывают также большое влияние и на оттенок зубов особенно при заболеваниях печени, ЖКТ или от лечения того или иного заболевания.

Последствия отбеливания зубов самостоятельно в домашних условиях

Проводить ли отбеливание зубов дома , каждый должен решить самостоятельно. Но надо знать, что домашнее отбеливание зубов чревато следующими последствиями:

1. Зубы станут чувствительными к холодному и горячему.
2. Есть риск не соблюсти безопасную концентрацию отбеливающих веществ. Скорее всего, в погоне за большей эффективностью она будет превышена. Результат: эмаль истончится настолько, что может дойти до скола зуба. С каждым разом поврежденная эмаль будет становиться все темнее. Это обуславливается повышенной способностью пористой эмали впитывать окрашивающие вещества. Кроме того, этот процесс будет ускоряться.

Будь первым!

Средняя оценка: 0 из 5 .
Оценили: 0 читателей .

Раньше, чтобы выглядеть респектабельным, достаточно было просто иметь полный комплект зубов. Теперь же для поддержания социального статуса зубы желательно иметь не только здоровые, но еще и красивые.

Эстетическая стоматология достигла таких вершин, что практически каждый человек при определенной финансовой свободе может обрести красивую улыбку. Как и чем эффективно и безвредно отбелить зубы дома, сэкономив время и деньги?

Чем можно отбелить зубы быстро и без вреда для эмали

Международная ассоциация стоматологов однозначно указывает: даже простое домашнее отбеливание общедоступными методами не должно проводиться без совета стоматолога. Строение дентина и эмали, их структура и дефекты, переносимость различных веществ индивидуальны для каждого.

Однако это вовсе не означает, что вы не можете безопасно заниматься домашними процедурами. Просто посоветуйтесь с врачом. Может, у вас тот самый случай, когда зубы невозможно отбелить без утраты качества жизни, и придется прибегнуть к иному способу - винированию или нанопокрытию.

Все же лучше полноценно жить с темноватыми здоровыми зубами, чем с белыми, но гиперчувствительными и непригодными к контакту с холодной, горячей, кислой, острой едой и питьем.

Кому нежелательно отбеливать зубы в домашних условиях

Беременным и детям до 16 лет от отбеливания лучше воздержаться.

Если же вы не принадлежите ни к одной из этих групп или решили рискнуть, посоветовавшись со стоматологом, для вас существует множество возможностей отбелить зубы. Расскажем о них.

Отбеливающие полоски для всех типов зубной эмали

Полоски бывают нескольких видов: классические, интенсивные, для особенно чувствительной эмали. Концентрация действующего вещества в них разная, поэтому и накладываются полоски на разное время - от 5 до 30 минут.

Полоски - идеальный способ отбеливания в домашних условиях.

Как пользоваться полосками?

• Вычистить зубы обычным способом.
• Вынуть изделие, снять защитную плёнку.
• Встать у зеркала, полоску приложить гелевой стороной к зубам, разгладить, прижать к зубам, повторяя их форму. Для лучшего распределения геля лишние края полоски можно загнуть.
• По прошествии положенного времени полоску снять.
• Зубы прополоскать или бережно почистить.
• Полоски применять дважды в день.
• На время накладывания полосок не употреблять еды и питья, не курить, лучше не разговаривать, чтобы не выделялась слюна - это испортит эффект.

Полоски не используют для отбеливания зубов у детей и подростков до 16-ти лет.

Пожалуй, самый распространенный бренд, выпускающий зубные полосочки, - Crest. Действующее вещество - перекись водорода, которая отбеливает только живую, натуральную эмаль зубов. Осветляет зубы до 2-5 тонов по шкале Вита.

Отбеливание зубов полосками - отзыв:

Плюс от использования полосочек - в их сравнительной дешевизне. Комплект, которого хватит на месяц, стоит 25-40 долларов, а результат держится 2-4 месяца. Затем курс повторяют, можно с более щадящим, поддерживающим гелем.

Минус - полоски часто причиняют дискомфорт тем, у кого чувствительные зубы и десны.

В целом они безопасны для зубов и не изменяют структуру эмали.

Гель для более сильного отбеливания зубов

Две другие формы гелевого отбеливания - штифты-карандаши для отбеливания и капы (вариантное написание - каппы) с зубным гелем. Большинство препаратов этой группы основаны на перекиси водорода со смягчающими, компенсирующими добавками и улучшителями вкуса.

Капы - это слепки с челюстей, изготовленные стоматологом из гипоаллергенного пластичного вещества.

Внутри слепки смазываются 10–35%-ым отбеливающим гелем. Сильный, 35%-ый гель с перекисью водорода используется для получасового отбеливания. 10-16%-ый закладывается в капы на ночь (от 6 до 8 часов). Гель для кап продается в шприцах.

Способ применения:

Кисточкой или аппликатором шприца гель наносится на внутренние поверхности капы и
впоследствии при ее правильном прилегании попадает на эмаль ваших зубов.

Этот метод хорош тем, что за месяц позволяет отбелить эмаль на 6–11 тонов по шкале Вита. Другое преимущество в том, что капы индивидуальны, плотно прилегают к эмали зубов, поэтому отбеливание получается равномерным и сильным.

Жёлтые зубы становятся белыми уже после недельного применения, а видимого эффекта можно добиться за 1 вечер. Устойчивый же результат появляется в первую неделю. Курс отбеливания обычно продолжается 2–4 недели и держится до 4-5 лет.

Устойчивость эффекта зависит от образа жизни. У любителей табака, кофе, черных сортов чая, красных вин, темных газированных напитков, соков, свеклы и шпината цвет зубов изменяется быстрее. Есть одна хитрая уловка: красящие напитки можно пить через соломинку - это существенно снизит интенсивность окрашивания.

Гелевое отбеливание при помощи кап получает самые лучшие отзывы пользователей.

Причины - равномерность и интенсивность отбеливания и возможность спать в капах (не тратя активного времени на отбеливание). Это создает сильный психологический эффект: лёг спать, а утром - желтизны как не бывало, зубы красивые, улыбка светлая.

Особенно подходит этот метод курящим, так как снимает никотиновую желтизну и проникает в глубокие слои эмали.

Зубные пасты для отбеливания, видео

С ними все просто: пасты дают сравнительно скромный отбеливающий эффект на 1-2 тона. Такими пастами можно пользоваться регулярно, но не чаще двух раз в неделю, так как в них есть абразивные частицы, и при частом использовании страдает целостность эмали.

Экспертиза отбеливающей пасты в программе «Контрольная закупка»:

Безопасные народные рецепты отбеливания зубов

Эти подручные народные средства подходят всем, даже детям в период формирования эмали в 10, 12, 14 лет и пожилым людям, у которых истонченная и уязвимая эмаль. Применение такое простое, что подойдет даже самому ленивому подростку или мужчине. С их помощью можно отбелить зубы на 1–3 тона по шкале Вита.

Ежевика, клубника и земляника

Они имеют в своем составе различные окисляюще-отбеливающие вещества.

Простой рецепт: смять ягоды в кашицу и почистить зубы, как пастой.

Подойдет и долгое полоскание рта соком этих ягод. Чистить зубы ягодами можно до трех раз в неделю. Чистка клубникой особенно приятна детям.

Яблочный уксус

Применяется как ополаскиватель не чаще одного раза в 7–10 дней, чтобы пощадить эмаль.

Иногда его смешивают его с содой до густоты обычной пасты и покрывают зубы на 5–10 минут, затем энергично ополаскивают теплой водой. После процедуры чистят зубы привычной пастой.

Темно-синий или фиолетовый баклажан

Следует выбрать баклажан потемнее, сжечь его на открытом огне, а затем получившейся золой чистить зубы. Этот способ не только отбеливает, но и укрепляет эмаль.

Масло чайного дерева

Успех рецепта зависит от качества масла. Изучите состав, это должно быть 100% масло чайного дерева. Иначе можно купить продукт, разбавленный пальмовым маслом. Для отбеливания подойдет только хорошее масло, пусть его и будет меньше (много и не понадобится, лучше покупать свежее).

Способ применения:

После обычной чистки зубов и применения зубной нити моем щётку и капаем на нее
несколько капель масла чайного дерева. Две или три минуты минут чистим зубы маслом, полощем рот теплой водой.

Достаточно чистить зубы с маслом чайного дерева 2 или 3 раза в 7–10 дней, и уже через месяц они станут светлее.

Этот способ хорош тем, что в масле чайного дерева нет абразивных частиц, которые могут поранить эмаль зубов. А отзывы пользователей свидетельствуют что чистит масло замечательно: зубы делаются гладкими и скрипят от чистоты.

Апельсиновая корка с лавровым листом

1. Свежеснятой кожурой апельсина (ее внутренней стороной) натирают эмаль зубов.
2. Затем в пыль измельчают лавровые листья и наносят порошок на зубы. Оставляют на 5 минут.
3. Полощут теплой водой или зубным ополаскивателем.

Частота - 1 раз в семь дней. Этот метод уничтожает бактерии, пятнающие эмаль, и осветляет оставленные ими потемнения.

Как безопасно отбелить зубы содой

Отбеливание с помощью соды - самый простой и популярный метод. Дешев, эффективен, осветляет на 1–3 тона и достаточно быстро: изменение цвета заметно при первой же чистке.

Содой пользуются в качестве зубного порошка либо подмешивают ее в привычную зубную пасту.

Но все же в ней есть довольно крупные абразивные частицы, которые могут повредить ротовую полость или эмаль. Поэтому чистить эмаль содой следует не чаще раза в неделю.

Как отбелить эмаль зубов перекисью водорода

Перекись водорода как отбеливатель зубов применяется с 1880 года и занимает второе место по популярности. Многие совмещают отбеливание перекисью водорода и содой, применяя каждый из методов по 1 разу в неделю. Да и вообще, перекись является основным ингредиентом большинства химических отбеливателей.

Минус: перекись водорода повышает чувствительность десен и зубов.

Ею безопаснее всего отбеливать резцы, которые, как правило, на несколько тонов темнее остальных зубов. Ватной палочкой или тампоном накладываем перекись на пять минут на всю поверхность зубов, стараясь не затронуть десен. Затем споласкиваем. Применяется перекись и в смеси с солью, содой и зубной пастой.

Перекись водорода лучше не использовать людям с проблемными деснами, чувствительными зубами, заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Конечно, никто не собирается глотать перекись, но при ее применении какая-то часть попадет в пищевод.

В домашних условиях лучше применять низкопроцентную перекись. Как бы вы ее ни употребляли - отдельно или в сочетании с содой, старательно полощите рот после процедуры.

Хорошие отзывы получает такой способ отбеливания: в чайную ложку соды накапать перекись водорода, доведя до пастообразной консистенции. Затем этой эмульсией пользуются как зубной пастой.

Как отбелить зубы углем в домашних условиях

Активированный уголь не травмирует десны и не истончает зубную эмаль. Он безвреден при глотании и даже полезен желудку.

Способ чистки: растворите растолченную таблетку в нескольких каплях воды до густоты зубной пасты. Окуните щетку и чистите около трёх минут, затем сполосните.

Эта процедура приятна тем, что полностью удаляет налёт, зубы выглядят чистыми, блестящими, здоровыми и ухоженными. Хорошо и то, что чистка угольными таблетками не опустошит кошелек.

Как отбелить зубы лимоном

Поверхность зубов протирают изнанкой лимонной кожуры (не желтой стороной, а именно белой). Лимон подходит только людям с крепкой эмалью, так как он ее разрушает, а также вызывает раздражение десен. Именно поэтому не рекомендуется чистка зубов с помощью неразбавленной лимонной кислоты: слишком сильное средство, обернется пирровой победой.

Как отбелить зубы бананом

Точнее, его кожурой. Кстати, этот малоизвестный метод хорош тем, что отбеливает и естественную, и искусственную эмаль - пломбы, наращенные зубы, коронки.
Часто снимает заметную границу между естественной и искусственной эмалью. Поэтому способ активно используют люди постарше, когда хотят скрыть искусственное происхождение части зубов.

Потемнение искусственной эмали - такой же естественный процесс, как и изменение цвета натуральной эмали зубов, но проходят эти два процесса неравномерно, отчего зубы выглядят как клавиши пианино. Отбеливающие пасты и щетки проблему не решают: граница все равно заметна, как и неоднородно окрашенные зазоры между зубами. Вот здесь на помощь и приходит кожура
банана.

1. Нужно взять кожуру банана и ее внутренней стороной натирать зубы на протяжении 2-3 минут.
2. Затем еще на 3 минуты оставляете банановый налет на зубах.
3. После чего приступаете к обычной чистке зубов.

Эту процедуру можно проделывать ежедневно перед каждой чисткой. Не бойтесь, если через две минуты банан почернеет на зубах - таково его свойство.

Чем чернее станет банан, тем белее будут ваши зубы.

Эмпирическим путём подберите себе самый эффективный банан - на рынке есть и огромные «кормовые» бананы, и маленькие зеленые. Через месяц применения этого способа ваши зубы приобретут равномерный, хороший цвет.

В англоговорящих странах банановое отбеливание зубов - повседневность, ролики об этом можно посмотреть на youtube.

Как известно, банан очищается на четыре полоски. На одну процедуру уходит 1 полоска банановой кожуры. Это в высшей степени экологичный и дешевый метод.

Как отбелить зубы детям

У детей 0–10 лет и подростков 12–16 лет формирование зубов не закончено, так что отбеливание не рекомендуется. Нужно ждать созревания эмали, что происходит к 16 годам. Часто детей и подростков преследует кариес (до 90% популяции) и гингивит (воспаление десны) в результате несоблюдения гигиены рта и гормонального дисбаланса.

Поэтому наш совет: отбеливание зубов у ребенка возможно только щадящими растительными методами либо после консультации стоматолога. В подавляющем большинстве случаев достаточно аппаратной чистки два раза в год, чтобы зубы вашего ребенка были красивыми и здоровыми. Ну и, естественно, необходимо своевременное излечение гингивита и кариеса.

Ребенку можно отбелить зубы без вреда растительными средствами: бананом, апельсином, маслом чайного дерева. Конечно, не стоит давать детям вредных, сладких и красящих продуктов, которые они, к сожалению, так обожают.

Как отбелить зубы в брекетах

Опасность отбеливания зубов в брекетах состоит в том, что на них могут образоваться «тени» от брекетов. Лучше всего домашнее отбеливание делать при помощи капы с гелем.

Специалист подгонит накладки так, чтобы зубы окрашивались равномерно, без теней.

Как отбелить тетрациклиновые зубы в домашних условиях

Тетрациклиновые зубы хуже поддаются отбеливанию. Дело в том, что пятна залегают не на самой эмали, а в глубинных слоях зуба. Именно это делает потемнение стойким и глубоким.

Причина потемнения - в применении антибиотиков тетрациклинового ряда. Причем разрушение поражает даже зачатки зубов плода в утробе матери, принимающей антибиотик. Тетрациклин никак не выводится из организма, собирается в костных и зубных тканях.

Тетрациклиновое потемнение проявляется в трёх степенях:

• Местное окрашивание в виде пятен и полос. Такое окрашивание поддаются отбеливанию и у стоматолога, и дома.
• Окрашивание имеет среднюю степень: побуревшие, желтые или серые зубы без полос и пятен. Отбеливание возможно и у стоматолога, и дома.
• Глубокая степень окрашивания. Интенсивный цвет, крупные слои окрашивания, охватывающие зубы полосами. Отбеливание удовлетворительного эффекта не дает, возможно, потребуется винирование, протезирование коронками или нанопокрытие.

Тетрациклиновые зубы хорошо поддаются фотоотбеливанию при помощи ламп, активизирующих гель, нанесенный на зубную эмаль. Такое фотоотбеливание осветляет окрашенные зубы на 9–12 тонов по шкале Вита.

Иногда применяют внутреннее отбеливание. Его, естественно, невозможно сделать самостоятельно дома. В этом случае отбеливающее вещество впрыскивают вовнутрь зуба, в его каналы, и покрывают временной пломбой.

Эффективно отбелить зубы, пораженные тетрациклином, не удастся за один час, поэтому браться за процедуры нужно заранее. Часто ответы на мэйл.ру внушают людям ложный оптимизм, что избавиться от глубокой желтизны можно за один вечер. Это не так.

При домашнем отбеливании тетрациклиновых зубов не подойдут народные методы. Наиболее эффективное средство - постепенное гелевое отбеливание при помощи кап.

И чтобы оно прошло правильно, нужно советоваться со стоматологом. Самому сложно отбелить такие зубы без вреда для эмали.

Важно: при отбеливании тетрациклиновых зубов нужно убрать камень при помощи предварительной чистки. Чистка - щадящая неинвазивная операция, занимает не более получаса. Ультразвуковые волны направляют на поверхность зубов, после чего их ополаскивают.

Основные причины, мешающие вашим зубам оставаться белоснежными

• Употребление рафинированной, переработанной еды с красителями, цветных напитков и сладостей, кофе, черных сортов чая, красного вина, красящих овощей и фруктов.
• Нерегулярная, неправильная или недостаточная чистка зубов. Как правильно чистить зубы, научит стоматолог, ничего в этом стыдного нет. Кстати, большинство взрослых людей неправильно чистят зубы. Можно посмотреть и обучающий ролик в интернете.
• Неприменение ополаскивателей или зубной нити.
• Нечищенный язык. Да-да, язык тоже нужно очищать по утрам от налета.
• Отсутствие аппаратной чистки (2 раза в год).
• Плохая экологическая обстановка, агрессивные вещества в среде обитания, в том числе йод, свинец, ртуть, бром.
• Патологии внутренних органов. После неудачного отбеливания есть смысл пройти обследование - возможны патологические процессы внутри организма, окрашивающие язык и зубы.

Я работаю стоматологом. Неделю назад ко мне пришла пациентка с повышенной чувствительностью зубов.

Она рассказала, что всю неделю чистила зубы пищевой содой и думала, что они станут светлее. В реальности все оказалось не так. В этой статье я расскажу, как работает отбеливание. Какие способы домашнего отбеливания бывают и почему нужно опасаться соды, угля и лимонного сока.

Как работает отбеливание зубов

Действующий компонент любого отбеливающего препарата - перекись водорода. Она содержится абсолютно во всех профессиональных препаратах для отбеливания. Чем больше концентрация перекиси, тем сильнее видно эффект отбеливания. Например, в полосках для домашнего отбеливания содержится 6% перекиси водорода, в кабинетном отбеливании Zoom, где используется световая активация - 25%.

Домашнее отбеливание полосками Crest 3d white на 4 тона

Кабинетное отбеливание системой Zoom на 7 тонов

Во время отбеливания перекись водорода из отбеливающего геля разрушает пигмент эмали и вымывает из нее минералы. Эмаль начинает хуже выполнять свои защитные функции и пропускает раздражители, которые действуют на нерв . Зубы начинают реагировать на холод, тепло, кислые и сладкие продукты. Даже на простую чистку зубов. Когда говорят, что отбеливание опасно, имеют в виду именно это. Но, если укрепить эмаль, то ее структура будет прочной и отбеливающий агент разрушит только пигмент.

Перед отбеливанием, особенно если у вас чувствительные зубы, необходимо провести подготовку - реминерализацию . Она сделает эмаль устойчивой. В противном случае отбеливание может повысить чувствительность.

Когда нельзя отбеливать

Если на зубах есть повреждения, например, кариес , клиновидный дефект или эрозии . Отбеливание может навредить таким зубам и усугубить болезнь. Перед отбеливанием нужно проконсультироваться со стоматологом. Он проверит, есть ли на зубах повреждения и, если что-то обнаружит, предложит вам пролечиться.

Крупные пломбы, единичные виниры и коронки на передних зубах тоже мешают. Они, в отличие от эмали, не отбеливаются. Проблему можно решить только заменив их на новые.

1. Отбеливание гелем в индивидуальных каппах

Отбеливающий гель Opalescence PF. Цена 2 250 рублей.

Для такого отбеливания нужно сходить к стоматологу и попросить изготовить индивидуальную каппу. Эти каппы нельзя нигде купить. Чтобы их сделать стоматолог снимет слепки с ваших зубов и точно по ним изготовит каппы. Они полностью повторяют форму ваших зубных рядов и никому другому не подойдут. По этой же причине вам не подойдут чужие каппы.

Индивидуальные каппы практически незаметны окружающим, когда вы разговариваете или улыбаетесь. Можно носить их не только дома, но и на работе, встрече или других мероприятиях. Минус - в них нельзя есть.

Еще у стоматолога нужно узнать какую концентрацию геля использовать и как долго его применять. Каждому оттенку зубов нужна своя схема отбеливания. Отбеливающий гель разных концентраций продают в шприцах с удобным тонким носиком.

Отбеливающий гель Opalescence PF 2 250 руб.

1. Подготовьте каппу, промойте и просушите ее
2. Выдавите гель из шприца в каппу так, чтобы он тонким слоем покрывал всю внутреннюю поверхность
3. Поместите каппу по центру зубного ряда
4. Зафиксируйте на зубах надавливаниями пальцев. Верхнюю - большими пальцами, нижнюю - средними и указательными
5. После использования промойте и просушите каппу

Постепенно, день за днем, проявляется результат. Концентрация в гелях для домашнего отбеливания довольно низкая, от 10 до 20 %, но это компенсируется длительным воздействием. Вреда от такого отбеливания, по данным исследований , не найдено. Главное, не ходить в каппе дольше, чем порекомендует стоматолог.

Каппа прослужит дольше, если хранить ее в специальном контейнере

Индивидуальные каппы многоразовые. Нужно просто промывать и просушивать их после использования. Для хранения можно купить специальный контейнер. Он защищает каппу от пыли и повреждений.

2. Гелем в универсальных каппах

В отличии от индивидуальных, универсальные каппы одноразовые. Их не нужно изготавливать в кабинете у стоматолога. Они сделаны из эластичного материала, которые ложиться на любую форму зубного ряда. Минус в том, что они непрозрачные и объемные. Из-за этого видны окружающим и могут мешать разговаривать. Такие каппы лучше носить дома или в промежуток времени, когда вам не нужно будет ни с кем общаться.

Для универсальных капп не нужно покупать отбеливающий гель. Производитель продает их в защитной упаковке и заранее наполняет вязким гелем, который не вытекает. Правда концентрация геля всего 10 %.

Универсальные каппы с отбеливающим гелем Opalescence TresWhite Supreme. Цена 4 500 рублей.

1. Достаньте каппу из защитной упаковки
2. Возьмите за держатель и поместите каппу по центру зубного ряда
3. Слегка прикусите или придавите каппу языком
4. Потяните за держатель и вытащите верхний цветной слой
5. Языком расправьте белый внутренний слой
6. Повторите со второй каппой
7. После использования выкиньте каппу

Производитель рекомендует носить каппу 30 - 40 минут в день. Но лучше, как и в случае с индивидуальной каппой, проконсультироваться со стоматологом. Нужно всегда помнить, что каждому оттенку зубов нужна своя схема отбеливания.

Домашнее отбеливание с каппами обоих видов можно делать не больше двадцати восьми дней в году, два раза по две недели.

3. Гелем со световой активацией

Основные элементы - светящаяся накладная каппа и отбеливающий гель в концентрации 6,5 %. Пока каппа излучает голубой свет, гель нагревается и за четыре ежедневных восьмиминутных сеанса осветляет зубы на пять тонов.

Сам по себе гель с низкой концентрацией отбеливает незначительно. Но исследования показывают, что активация светом усиливает эффект отбеливания. В результате, даже низкая концентрация геля со световой активацией может отбелить зубы на несколько тонов.

Система отбеливания зубов GLO SCIENCE. Цена 13 300 рублей.

1. Нанесите гель на верхние и нижние зубы с внешней стороны
2. Поместите каппу прибора за верхнюю и нижнюю губу
3. Нажмите кнопку запуска на элементе управления, каппа загориться синим светом
4. Не доставайте каппу, пока свет не погаснет. Это произойдет через 8 минут после включения
5. Достаньте каппу, выплюньте излишнюю слюну
6. Протрите каппу
7. Повторите процедуру

4. Отбеливающими полосками

Внешне отбеливающие полоски немного заметны, но не мешают улыбаться и разговаривать. Они плотно прилипают к зубам и не сползают.

Концентрация отбеливающего геля на полосках - 6 %. Это меньше, чем в геле для универсальных капп. Поэтому эффект от них тоже будет меньше. За один курс эмаль получиться отбелить не больше, чем на четыре тона.

Отбеливающие полоски Crest 3d white. Цена 4 420 рублей.

1. Достаньте полоски из защитной упаковки
2. Отклейте длинную полоску от подложки
3. Приложите ее липкой стороной к передней поверхности на зубов верхней челюсти
4. Подогните и зафиксируйте большими и указательными пальцами
5. Возьмите короткую полоску и приклейте ее на зубы нижней челюсти
6. Отклейте через 30 минут и выбросите

Производитель рекомендует носить полоски 30 минут в день до 20 дней. Несмотря на такой долгий курс есть положительное исследование , не нашедшее вреда в отбеливающих полосках. А вот если использовать их еще дольше, может появиться повышенная чувствительность зубов и дискомфорт в полости рта.

5. Пастами

Отбеливающие пасты удаляют налет от чая, кофе и табака. С помощью них можно вернуть эмали ее природный оттенок, который не обязательно окажется белым. Тот, кто следит за гигиеной, не курит и не пьет кофе, эффекта отбеливания после паст, скорее всего, не заметит. Отбелить эмаль на несколько тонов, как гелем, не получится.

Отбеливающие пасты бывают абразивные и энзимные. Разница - в том, как они действуют на налет.

Абразивные пасты чистят эмаль с помощью специальных «жестких» веществ - диоксида кремния, карбоната кальция, оксиды алюминия. Они есть в каждой зубной пасте. В абразивных - их гораздо больше, чем в обычных. Чтобы различать пасты по «жесткости», Американская стоматологическая ассоциация (ADA) ввела индекс абразивности - RDA . У обычных он меньше 100, у абразивных паст - от 101 до 250. Чистить зубы абразивными пастами чаще раза в неделю вредно для эмали .

Показатель RDA указан на обратной стороне упаковки. Lacalut white не подходит для ежедневного применения.

Энзимные пасты не скребут эмаль, а расщепляют зубной налет ферментами - энзимами. Это, полидол, пирофосфаты, папаин и бромелаин. У таких паст низкий показатель RDA - до 60. Энзимные и абразивные пасты одинаково эффективны , но энзимные пасты не царапают эмаль. Любители кофе, вина и табака могут чистить зубы пастой с энзимами постоянно.

Энзимная паста Curaprox Enzycal 880 руб. Чаще встречается в аптеках.

Отбеливающие пасты удаляют налет. Отбелить ими эмаль на несколько тонов, как гелем, не получится.

Что делать после отбеливания

Не есть красящие продукты 2 дня. Иначе зубы могут окраситься. То есть не пить черный чай, кофе, красное вино, вишневый сок, кока-колу, и не есть соусы, томатный суп борщ. Все, что оставит пятно на вашей футболке, окрасит и зубы.

Провести процедуру реминерализации, если вы чувствуете дискомфорт при чистке зубов или боли при приеме пищи. В таком случае обязательно обратитесь к стоматологу. Если он не обнаружит заболеваний, то предложит вам снова пройти процедуру реминерализации. Ее можно сделать в кабинете стоматолога или дома с помощью универсальных капп с реминерализующим гелем.

Чем нельзя отбеливать зубы

Порошками с крупными частицами , например, зубным порошком, пищевой содой и активированным углем. Это мощные абразивы. Они царапают эмаль сильней, чем абразивные пасты с самым высоким показателем RDA . Эмаль становится шероховатой. Микробы оседают на ней легче и начинают кариозный процесс.

Пищевыми продуктами с высокой кислотностью , например, лимоном, апельсином или яблочным уксусом. Их кислота нарушает кислотно-щелочной баланс во рту. В результате из эмали вымываются минералы, появляются эрозии.

Эрозии эмали верхних резцов из-за отбеливания зубов непредназначенными для этого средствами

Принцип действия похож на отбеливание профессиональными средствами. Отличие в том, что в профессиональных средствах концентрация кислоты рассчитана на оптимальное и безопасное действие. Если соблюдать рекомендации во время отбеливания, навредить не получится.

В пищевых «отбеливателях» концентрация кислоты высокая. Любители свежевыжатого апельсинового сока иногда страдают от эрозий эмали, хотя они просто пили сок.

Памятка

1. Перед отбеливанием необходимо провести подготовку - реминерализацию. Она сделает эмаль устойчивой.
2. Нельзя отбеливать зубы, если на зубах есть повреждения, большие пломбы, единичные виниры и коронки.
3. Отбеливание гелем в индивидуальной каппе самое эстетичное и удобное. Но индивидуальную каппу нужно изготавливать у стоматолога, а гель покупать отдельно.
4. Универсальные каппы продаются сразу с гелем, но они не такие удобные.
5. В системах с активацией светом низкая концентрация отбеливающего геля. Но свет усиливает эффект и система отбеливает зубы на 5 тонов.
6. В отбеливающих полосках самая низкая концентрация перекиси. Их придется использовать дольше других методов.
7. Отбеливающие пасты удаляют налет от чая, кофе и табака. С помощью них можно вернуть эмали ее природный оттенок, который не обязательно окажется белым. Отбелить эмаль на несколько тонов, как гелем, не получится.
8. После отбеливания нужно исключить из рациона красящие продукты. Если зубы стали чувствительными, пройти процедуру реминерализации.
9. Нельзя отбеливать зубы порошками с крупными частицами и пищевыми продуктами с высокой кислотностью.

Здоровые зубы — показатель здорового организма в целом. Мы подготовили для вас 15 советов по здоровью, которые помогут сохранить молодость и энергию. Укажите свой email и нажмите кнопку скачать ↓

Каждый человек мечтает о белоснежных зубах и ослепительной улыбке. Но с течением времени происходит естественный процесс пожелтения зубов. От этого никуда не деться. Почему же это происходит? Да потому, что белизну зубам придает эмаль, которая со временем истончается. Сквозь этот тонкий слой проступает желтое внутреннее вещество зубов.

Что же делать в такой ситуации? Чем отбелить зубы?

Нужно отметить, что подвержены пожелтению, в первую очередь, зубы сладкоежек, курильщиков, любителей крепкого чая, кофе и т.п.

Не каждый желающий может позволить себе регулярные походы к стоматологу с целью профилактики. Само собой, разумеется, возникает вопрос, как самому

Народная медицина рекомендует: для того чтобы снять и отбелить их, натирать зубы корочкой лимона. Натирать нужно белой, то есть внутренней, стороной кожуры. Можно ополаскивать зубы соком лимона. Для отбеливания также пользуются пищевой содой, речным песком, березовой золой с солью. Все это доступно каждому желающему.

Для этих целей можно приобрести зубную пасту с отбеливающим эффектом. Ей по силам справиться с недавно появившимися темными пятнами, а вот над старыми, давнишними, придется потрудиться.

Как быстро отбелить зубы в домашних условиях?

Существует много различных средств для проведения этой процедуры. Остановимся коротко на некоторых из них.

Попытки пастой видимых результатов не дают. Это, скорее, способ поддержания белизны. Поэтому, рассчитывать на нее не приходится.

Кто-то пытается отбелить зубы жевательными резинками, насмотревшись навязчивой рекламы. Но это тоже нереально. Концентрация отбеливающих веществ в них очень низкая. Поэтому не стоит ждать ослепительного сияния.

Многие люди, задумывающиеся над тем, как быстро сразу же вспоминают о пищевой соде. Она безопасна для организма, и эффект от применения налицо. Если вы не переносите вкус соды, можно смешать соду с зубной пастой. Но проделывать это рекомендуется один раз в месяц. В противном случае, истончится эмаль.

Кроме того, для отбеливания можно применять Но ею можно обжечь слишком чувствительные десны. Перекисью рекомендуется полоскать зубы. Можно просто протирать их ватным тампоном, смоченным в растворе перекиси водорода. После ее использования вы на некоторое время расслабитесь и не будете думать над тем, как быстро отбелить зубы в домашних условиях. Потому что эффект будет достигнут, правда, не сразу, а через несколько недель.

Можно для заменять зубную пасту активированным углем. Но злоупотреблять этим не стоит. Уголь способен стирать эмаль. В итоге, вам уже будет не до отбеливания.

Есть еще один действенный, но не совсем комфортный способ - это каппа с отбеливающим гелем.

Как быстро отбелить зубы в домашних условиях, используя каппу?

Быстро вряд ли получится. Процесс займет несколько недель. Для начала нужно заказать в клинике каппу по индивидуальному рецепту. Она представляет собой пластину, охватывающую зубы со всех сторон. В специальную форму добавляют гель с отбеливающим эффектом, надевают на зубы. Носить ее нужно несколько часов в день, можно надевать перед сном, на ночь. Не нужно заниматься самодеятельностью и носить каппу дольше положенного. Результат может быть плачевным. Лучше всего придерживаться рекомендаций врача.

Но есть случаи, когда противопоказано. Тем, кто страдает пародонтозом, кариесом, носит брекеты, коронки, стоит воздержаться от подобной процедуры, чтобы не нанести дополнительный вред своим, и без того травмированным, зубам.

Но если все-таки процесс отбеливания уже имел место и прошел успешно, то нужно придерживаться некоторых правил для того, чтобы поддерживать белизну как можно дольше. Если вы любитель напитков, которые окрашивают зубы, то после их употребления нужно ополаскивать полость рта. Но одного правильного ухода будет мало. Через какое-то время белизна постепенно исчезнет.