›

Глицин, для чего он нужен. Что лучше Пирацетам или Глицин: особенности и отличия

Глицин является распространенным препаратом, который назначается детям, взрослым, беременным для нормализации нервной системы и питания мозга. Глицин может входить в состав различных препаратов.

Целесообразность приема этого препарата определяется врачом. Вещество, называемое глицином, может приносить как вред, так и пользу, в зависимости от того, кому и при каких состояниях его назначают, а также в каких дозировках принимают.

Глицином называется заменимая аминокислота, которая постоянно присутствует в организме человека. Она вырабатывается организмом в определенном количестве. Дополнительный прием препарата требуется только в том случае, если собственной аминокислоты не хватает, что приводит к нервным расстройствам. Глицин является нейромедиатором, то есть отвечает за проводимость нервных импульсов.

О том, как принимать Глицин, вред или пользу это принесет в итоге, расскажет врач. Чаще всего помимо самого глицина в состав входят различные вспомогательные вещества. Иногда в состав препарата добавляют витамины группы В.

Глицин выполняет следующую роль в организме:

  • Выводит токсины. Глицин отвечает за выведение вредных веществ из организма. Именно это его свойство позволяет использовать вещество для лечения алкоголизма. Он снижает уровень токсичности этилового спирта.
  • Тормозит нейронные клетки. Глицин оказывает тормозящее действие на нейронные клетки, снижая выработку ими возбуждающих аминокислот, что действует успокаивающе на нервную систему.
  • Нормализует усвоение организмом железа и кальция. Глицин вступает в реакцию с этими веществами и улучшает их усвоение организмом.
  • Тормозит процессы ЦНС. Глицин снимает раздражение, депрессивные и агрессивные состояния за счет того, что тормозит нервные процессы.
  • Глицин считается довольно безопасным препаратом. При правильном приеме он не наносит вреда организму. Глицин нередко используется в пищевой промышленности как заменитель сахара.

Препарат выпускается в форме таблеток для подъязычного рассасывания. Он хранится при температуре не выше 25 градусов и продается без рецепта. Срок годности составляет 3 года с момента изготовления препарата.

Глицин присутствует и в некоторых продуктах питания, например, имбире, орехах, перепелиных яйцах, зелени, киви, бананах.

Недостаток глицина приводит к тому, что человек становится более раздражительным, плохо спит, страдает от недостаточной концентрации внимания.

Показания и противопоказания

Глицин назначается при различных нервных расстройствах

Как правило, назначением препарата занимается терапевт или невролог. Несмотря на то, что препарат продается без рецепта, его нельзя применять бесконтрольно. В зависимости от диагноза определяется дозировка и длительность приема.

Основными показаниями к приему глицина служат:

  1. Постоянные стрессы. Людям, которые постоянно испытывают психоэмоциональные нагрузки, этот препарат назначается из-за седативного эффекта. Глицин замедляет нервные процессы и снимает раздражительность, тревожность, не вызывания при этом сонливость и апатию, как большинство седативных препаратов.
  2. . После инсульта Глицин помогает нормализовать питание тканей мозга, улучшить его работу. Людям, пережившим инсульт, Глицин рекомендуют принимать в больших дозировках первые несколько недель. Также этот препарат назначается для профилактики инсультов.
  3. Нарушение памяти. Считает, что Глицин нормализует работу головного мозга, положительно влияет на память и концентрацию, однако эффект этого препарата до сих пор не был изучен.
  4. Проблемы со сном. Людям, которые страдают бессонницей, долго не могут заснуть, плохо спят, рекомендуется принимать Глицин перед сном. Препарат может назначаться при бессоннице любой этиологии.
  5. Гиперактивность. Детям с повышенной активностью, у которых страдает память и концентрация, назначаются длительные курсы Глицина. Однако давать ребенку препарат без консультации педиатра не рекомендуется.

Препарат можно принимать даже во время беременности или лактации. Противопоказанием является индивидуальная непереносимость глицина или других составляющих препарата. Людям с пониженным артериальным давлением рекомендуют осторожно принимать препарат, однако при соблюдении дозировки и рекомендаций врача риск возникновения побочных эффектов невелик.

Дозировка и правила применения

Глицин не обладает серьезными побочными эффектами и принимать его довольно просто. В инструкции указаны дозировки и правила применения. Однако перед тем, как начать принимать препарат, желательно обратиться к врачу и получить консультацию. Дозировка, как и длительность курса лечения могут отличаться в зависимости от возраста пациента, его состояния, заболевания.

Чтобы избежать передозировки и возникновения побочных эффектов, нужно придерживать правил приема Глицина:

  • Таблетку Глицина нужно положить под язык и держать до полного растворения. Не нужно грызть, глотать таблетку или запивать ее водой. Именно подъязычный метод применения дает быстрый эффект.
  • Принимать Глицин можно вне зависимости от приема пищи. Если проводится лечение бессонницы, то нужно положить под язык 1 таблетку за полчаса до сна.
  • При рекомендуется принять сразу 10 таблеток в течение нескольких часов. Затем в течение 5 дней принимать по 10 таблеток в день. После этого дозировку снижают до 3 таблеток в сутки. Курс лечения длится около месяца.
  • Детям и подросткам для улучшения памяти и сна назначается Глицин по 1 таблетке 2-3 раза в день. Курс лечения длится до месяца. Если ребенок постоянно испытывает большие психоэмоциональные нагрузки, препарат можно принимать длительно.
  • Препарат также применяется в наркологии. В период ремиссии назначается 1 таблетка 3 раза в сутки в течение 2 недель. В случае необходимости курс продлевают еще на 2 недели и повторяют несколько раз в год.
  • Если препарат необходимо дать ребенку до 3 лет, то дозировку снижают вдвое. Половинку таблетки можно растереть в порошок и растворить в небольшом количестве воды.

Если соблюдать правила приема препарата, можно избежать многих неприятных последствий. Особенность глицина заключается в том, что эффект наступает довольно быстро. Если повышать дозировку, эффект будет усиливаться. Однако не рекомендуется самостоятельно заниматься повышением дозировки и принимать большие дозы препарата длительное время. Это может привести к ухудшению самочувствия.

Вред и польза Глицина

Большинство специалистов сходятся во мнении, что Глицин полезен для организма, если принимать его правильно. Он действительно способствует нормализации работы мозга и нервной системы.

Однако есть мнение, что этот препарат полезен далеко не всегда. Так, например, на территории Европы Глицин не рекомендован для лечения детей. Действие этого препарата на детский организм трудно предугадать. Аминокислота оказывает сильное воздействие на обменные процессы, которые происходят в мозге. Подобное влияние не мозг ребенка далеко не всегда оправдано.

Длительный прием Глицина повышает риск развития у детей судорожного синдрома. По этой причине не все педиатры рекомендуют этот препарат детям, если на то нет серьезных причин.

Конечно, и польза препарата очевидна. Например, при (вегето-сосудистая дистония) Глицин назначается практически всегда. Он снимает нервное напряжение и способствует нормализации работы нервной системы, которая при данном заболевании страдает в первую очередь.

Глицин обладает многими полезными качествами:

  1. Уменьшает тревожность и повышает настроение. Успокоительное действие Глицина уже давно доказано, однако его нельзя считать одноразовым успокоительным средством. Эффект достигает только при постоянном приеме препарата.
  2. Уменьшает действие токсических веществ. Глицин снижает токсичность алкоголя, а даже различных препаратов, тормозящих ЦНС. При приеме антидепрессантов Глицин снимает выраженность побочных эффектов.
  3. Снижает психоэмоциональное напряжение. В инструкции к препарату указывается, что он снимает также агрессивность, снижает конфликтность и повышает социальную адаптацию.
  4. Стимулирует работу мозга. Глицин участвует в синтезе нейромедиаторов, которые необходимы для нормальной работы мозга.

О том, насколько полезен препарат в конкретном случае, нужно узнавать у врача. Необходимо очень внимательно подбирать дозировку людям с гипотонией, так как при длительном применении Глицина давление может понижаться.

Чем можно заменить Глицин?

Аналоги Глицина, как правило, несильно отличаются по составу. Это Глицин Форте Эвалар, Глицин-Канон, Глицин Био, Глицин Актив. Все эти препараты содержат 1 действующее вещество – глицин. Они немного отличаются по цене и составу вспомогательных веществ.

Некоторые препараты дополнительно содержат витамины. Эффект у данных препаратов практически не отличается, но может отличаться концентрация действующего вещества.

Если рассматривать Глицин как седативное средство, направленное на нормализацию работы нервной системы, то заменить его можно следующими препаратами:

  • Антифронт. Этот препарат назначается тем, кто реагирует на погоду. Он снижает выраженность метеотропных реакций, воздействует на нервную систему, а также моторику органов ЖКТ, предотвращая развитие тошноты и рвоты. Препарат улучшает самочувствие и нередко рекомендуется при мигренях.
  • Глутаминовая кислота. Она тоже является нейромедиаторной аминокислотой. Препарат назначается при поражениях головного мозга, эпилепсии, задержке психического развития, миопатии. Противопоказанием является повышенная нервная возбудимость, а также заболевания почек, печени, органов ЖКТ.
  • Нейротропин. Этот препарат назначается при нарушениях мозгового кровообращения, абстинентном синдроме, дегенеративных процессах в мозге у пожилых людей. Нейротропин оказывает небольшое седативное действие и снимает тревожность.

Глицин применяется для повышения мозговой активности. Лекарственное средство назначается при нервных напряжениях, стрессах, изменениях мозгового кровообращения. Характеризуется антитоксичным и антиоксидантным воздействием.

Описание

Глицин – это метаболический медикамент, который выступает стабилизатором обмена веществ. Он приводит в норму и запускает процессы предохранительного замедления в ЦНС. После приема лекарства уменьшается психоэмоциональное перенапряжение, повышаются умственные способности.

Прием средства содействует улучшению настроения, понижению вегето-сосудистых расстройств. Также содействует облегчению засыпания, уменьшению проявлений мозговых патологий при ишемическом инсульте.

Глицин не является антибиотиком, но возможно употреблять медикамент с этой группой медикаментов. Не имеет значения, когда употреблять средство: до или после еды. Без перерыва допускается употреблять лекарство 30 дней. После обязательно сделать перерыв на пару недель.

Употреблять медикамент во время месячных не просто можно, но и рекомендуется. Возможен прием ВИЧ-инфицированными, но потребуется увеличение дозировки. В аптеках средство для приведения в норму работы головного мозга отпускается безрецептурно.

Допускается одновременное употребление препарата и спиртных напитков. Следует пить Глицин до планируемого употребления алкоголя. Нежелательно управлять транспортным средством при лечении медикаментом для памяти. Может быть замедление реакций. Препарат способен понизить артериальное давление.

Форма выпуска и состав

Производится препарат в форме таблеток. Могут быть подъязычные, содержащие 100 мг главного компонента. В пачке 50 таблеток. Также производятся сублингвальные таблетки по 200 мг. В пачке 10 штук.

Дополнительными компонентами служат магния стеарат и повидон.

Производители

  1. БИОТИКИ МНПК (Россия), представительство: БИОТИКИ МНПК ООО (Россия).
  1. ОЗОН (Россия).

Показания к применению

Глицин назначается при:

  • функциональных и целостных заболеваниях нервной системы;
  • неврастении и неврозоподобных состояниях;
  • различных формах энцефалопатии, которые сопровождаются понижением трудоспособности, чрезмерной возбудимостью;
  • изменениях мозгового кровообращения.

Противопоказания

Употреблять Глицин нельзя в случае личной невосприимчивости отдельных компонентов в составе средства.

Побочные действия

Чаще всего употребление лекарства для приведения в норму работы мозга хорошо переносится пациентами, но иногда могут возникать аллергические реакции. Они проявляются в виде зуда, покраснений, сыпи.

Польза и вред для организма

Прием Глицина содействует приведению в норму умственной работоспособности, устранению симптоматики мозговых нарушений, понижению агрессии, устранению вегетососудистых нарушений, нормализации сна. Препарат в целом оказывает положительное воздействие на состояние здоровья человека.

Для того чтобы не навредить здоровью и получить нужный эффект необходимо соблюдать дозу.

Инструкция по применению и дозировка (взрослым, пожилым, при беременности и кормлении грудью, детям)

Глицин употребляется защечно или подъязычно по 100 мг. Можно употреблять в таблетках либо в виде порошка после ее растирания.

Малышам при ухудшении памяти, психоэмоциональных перенапряжениях и стрессе, понижении концентрации внимания и трудоспособности Глицин прописывается по одному драже три раза в день. Время излечения от 14 до 30 суток. Также принимается лекарство в случае нарушения нормального темпа развития малыша.

При патологиях нервной системы, которые сопровождаются чрезмерной возбужденностью, плохим сном у детей до трех лет пить по половине таблетки три раза в день. Излечение продолжается от недели до двух. Дневная дозировка составляет 150 мг. Курсовая дозировка от 2000 до 2600 мг.

Детям старше трех лет и старшей возрастной категории прописывают по таблетке трижды в день. Длительность терапии от недели до двух. При необходимости врачом курс может быть увеличен до 30 суток. Также в случае необходимости излечение может быть проведено повторно через месяц.

При ишемическом мозговом инсульте в течение первых трех-шести часов прописывают по 1000 мг, растворенных в ложке жидкости. Далее на протяжении 5 дней пить по 1000 мг в сутки. Далее на протяжении 30 суток пить по 2 таблетки трижды в день.

Так как средство вырабатывается организмом и выступает аминокислотой, то оно абсолютно безопасно для будущих мам.

Беременным и пожилым не требуется корректировка дозы.

Аналоги, заменители и дженерики

Аналогами Глицина выступают:

  • Армадин;
  • Динар;
  • Венокор;
  • Замексен;
  • Мексидол;
  • Никомекс;
  • Мексиприм.

Важно! Назначать любой препарат и заменять его может только врач, согласно проявляющейся симптоматике.

Сравнение препаратов

Глицин имеет много аналогов, сравнение которых рассматривается ниже.

Глицин или Гинкоум

Оба препарата помогают наладить работоспособность и улучшить память. Отличие в том, что спектр применения у второго препарата шире. В его состав добавлен глицин.

После употребления налаживается функционирование и кровообращение головного мозга. Разница в цене. Второй препарат во много раз дороже. Что именно принимать подскажет врач. Но предпочтение стоит отдавать обычному Глицину.

Глицин или Фенибут

Это два похожих ноотропных средства, которые активизируют нейроны в головном мозге. Они хорошо воздействуют на психическое состояние пациента. Такие средства укрепляют память, внимательность и сон.

Отличием является то, что Глицин не является лекарственным препаратом. Это аминокислота, которая вырабатывается организмом. Принимать средства совместно возможно. Это не вызывает никаких сторонних реакций. Разница также в стоимости. Глицин гораздо дешевле.

Глицин или Мексидол

Оба препарата совместимы с любыми лекарственными препаратами. Первый препарат вместе с Мексидолом помогают понизить побочные реакции. Их сочетание помогает всесторонне подойти к восстановлению тканей головного мозга.

Отличием является то, что Глицин можно приобрести в аптеке безрецептурно. Его стоимость в несколько десятков раз ниже. Поэтому курс излечения будет более экономным. Но назначить его терапии может только врач.

Глицин или Глицин Форте Эвалар

Различие медикаментов заключается в том, что они имеют отношение к разным фармакологическим группам. Обычный Глицин – это аминокислота с ноотропным эффектом, а Глицин Форте – это биологически активная добавка. У второго средства более богатый состав. В его составе больше витаминов, которые оказывают положительное воздействие на работу головного мозга.

Стоимость второго препарата в пять раз дороже, хотя и не так велика. Конечно же, лучше принимать второе средство, так как оно более эффективно при нарушении памяти и работы головного мозга.

Глицин или Глицин Био

Медикаменты схожи между собой, но у них разный производитель. Оба характеризуются одинаковым воздействием. И тот и тот медикамент можно прописывать взрослым и малышам. Состав средств идентичен, так же, как и цена.

Препараты назначаются для устранения эмоционального напряжения, улучшения концентрации внимания, восстановления сил и выведения токсинов. Нет принципиальной разницы между медикаментами. Перед приемом получить рекомендации врача.

Д ля борьбы со стрессом есть множество методов, медикаментозный входит в топ эффективных. При этом проблематично подобрать такое лекарство, которое будет отвечать вашим потребностям, окажется безвредным и подействует на максимум. Обратимся далее к наиболее популярным лекарствам в данной сфере: Афобазол или Глицин - что лучше и какому препарату отдать выбор.

Большинство современных антистрессовых лекарств имеют растительную основу. Поэтому они практически не имеют противопоказаний и считаются полезными как при слабом, так и при затяжном, серьезном стрессе. Какой препарат предпочесть: Афобазол или Глицин? Рассмотрим особенности каждого из препаратов.

Афобазол

Глицин

Это - средство в формате таблеток из группы аминокислот. Основная функция Глицина - помощь в стабилизации эмоционального фона. Глицин действует как успокоительное, которое снимает напряжение, улучшает обмен веществ, нормализует естественную работу мозга и приводит в норму расшатанное АД.

Применение Глицина

Прежде чем разобрать Глицин и Афобазол, совместимость этих двух препаратов, уточните особенности приема Глицина. Важно уделить внимание следующим аспектам:

  1. Лучше всего использовать Глицин за 20-30 минут перед сном. Это поможет вам улучшить сон и сделать его менее беспокойным. При регулярном использовании Глицина сон приходит в норму.
  2. Также Глицин является отличным препаратом в стрессовых ситуациях. Он оказывает мягкое безопасное воздействие на организм, помогая повысить работоспособность и успокоиться.

Обратите внимание, что если вы относитесь к гипотоникам, то в период использования Глицина придется дополнительно следить за уровнем АД. Нормализацию давления следует проводить симптоматически. Если проблемы с АД возникают каждый раз после использования Глицина, то от него лучше отказаться.

Инструкция

  1. Афобазол с Глицином вместе имеют схожую схему использования, но есть и нюансы:
  2. Глицин. Подъязычные таблетки, которые держат во рту до окончательного растворения. В течение повышенных эмоциональных нагрузок назначают по 1 таблетке 2-3 раза в день до 4 недель. В период до 3 лет такой способ употребления недопустим.
  3. Афобазол. Употребляют после еды однократной дозой не более 10 мг. В период стрессовых ситуаций кратность приема не должна превысить 3 раз в сутки. Продолжительность употребления - до 4 недель.

Афобазол и глицин являются средствами для общего улучшения эмоционального состояния, нормализации сна, предотвращения негативных последствий стресса. Глицин все-таки в большей степени относится к растительным и более безопасным препаратам, а Афобазол - к химическим.

Совместимость препаратов

Отвечая на вопрос, можно ли принимать Афобазол и Глицин одновременно, скажем кратко - да. Такая совместимость лекарственных средств заключается в том, что аминокислота (Глицин) безопасно взаимодействует с различными другими препаратами, не вызывая побочных эффектов. Препараты принимают с разницей в полчаса, чтобы добиться максимального седативного результата.

Совместимость Афобазола и Глицина подтверждает экспериментальным путем специалистами.

Отличия

Два препарата обладают разными действиями, что вкупе позволяет достичь мощного седативного эффекта. Главными отличиями считаются:

  1. Глицин рассасывают под языком, а Афобазол рекомендуется глотать, запивая большим количеством воды.
  2. Афобазол целенаправленно употребляют в период стрессовых напряжений, Глицин обладает целым рядом действий. Он хорош для снятия похмельного синдрома, для улучшения сна, при психологическом перенапряжении.
  3. Глицин действует слабее Афобазола, применять его следует с установленной периодичностью. А вот Афобазол при чрезмерном употреблении вызывает зависимость и не имеет накопительного эффекта.

Перед тем как принимать эти средства, рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

Аналоги

При ответе на вопрос, Афобазол и Глицин можно ли принимать вместе, нельзя не рассмотреть аналоговые препараты, которые считаются хорошей заменой этим лекарствам:

  1. Персен. Натуральное растительное успокоительное с мягким эффектом.
  2. Тенотен. Производится как для взрослых, так и для детей. При неосторожном использовании может вызывать привыкание.
  3. Фенибут. Слабое средство, сравнимое с Глицином. Рекомендуется для сочетания совместно с другими седативными лекарствами для достижения лучшего результата.

С этими средствами вы сумеете достичь больших результатов в борьбе со стрессом. Обращайте внимание на рекомендации в инструкции по применению и индивидуальную непереносимость препаратов. Если лекарство вам не подойдет, то замените его на аналоговое средство: большинство аналогов не уступают по эффективности оригинальным препаратам.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter .

Средство, обладающее способностью не только успокоить, но и повысить умственную работоспособность, наладить сон. «Глицин» улучшает такие психические функции как память, внимание и мышление.

Так как в биохимии глицин – это жизненно важная аминокислота, входящая во все нервные волокна и составляющая мозга, то противопоказанием к ее является только гиперчувствительность. «Глицин» можно применять во время , кормления грудью и вождения транспортных средств.


Аминокислоты – жизненно необходимые вещества, составляющие белков.

Афобазол

«Афобазол», в отличии от «Глицина», препарат химический. Он повышает биоэнергетический потенциал нервных клеток и защищает их от повреждения. Этот препарат лучше «Глицина» справляется со стрессовыми состояниями, устраняет соматические проявления тревоги (потливость, тики, головокружения, сердечные и дыхательные проявления страхов и тревог). По сути «Афобазол» является не успокоительным, а транквилизатором, антидепрессантом.

В отличии от «Глицина» «Афобазол» практически не оказывает влияния на память, внимание и мышление, но нормализует сон (при этом также не вызывает сонливости в дневное время). Поэтому его также можно принимать при вождении транспортных средств.

Что выбрать

Во и грудного , конечно, лучше выбрать «Глицин», так как он в отличие от «Афобазола» является аминокислотой – естественной составляющей мозга, а не химическим препаратом.

В остальных случаях необходимо ориентироваться на свое состояние. В ситуациях требующих повышение концентрации внимания и памяти, улучшения мышления, но менее травмирующих психику лучше справится «Глицин». Его прием пригодится сдающим экзамены; людям, готовящимся к важному собеседованию, важным мероприятиям; и студентам, отстающим по каким-либо предметам.

Если нет необходимости улучшить данные психические функции, но при этом имеются хронические или острые для психики травмирующие ситуации – желательно выбрать «Афобазол». Такими ситуациями могут быть постоянное чувство тревоги, плаксивость, раздражительность, бессонница, страхи, потеря близких людей.

Помимо «Глицина» и «Афобозола» прекрасными успокоительными могут стать «Персен» и «Грандаксин».


Грандаксин – это , обладающий умеренной стимулирующей активностью и улучшающий психомоторные и интеллектуальные функции.
Их также можно употреблять при вождении.

Представляет собой заменимую алифатическую аминоуксусную кислоту, которая синтезируется в организме любого человека. Она является регулятором обмена веществ, нормализует и активирует процессы торможения в центральной нервной системе, повышает работоспособность мозга и снижает эмоциональное напряжение.

Инструкция

При применении глицина вы можете заметить, что психоэмоциональное напряжение уменьшилось, снизилась конфликность, агрессивность, повысилась социальная адаптация. Глицин способствует нормализации сна, облегчает , уменьшает расстройства вегетативной сосудистой системы. Лекарство назначают при ишемическом и черепно-мозговой травме для снижения выраженности мозговых расстройств. Кроме того, данный препарат уменьшает токсическое воздействие алкоголя и лекарственных препаратов, угнетающих функции нервной системы.

Применяйте в периоды снижения умственной работоспособности, при стрессовых ситуациях, при заболеваниях нервной системы, сопровождающихся повышенной возбудимостью, эмоциональной нестабильностью, нервозностью.

Глицин необходимо принимать

(аминоэтановая, аминоуксусная кислота) довольно популярное средство в мире фармакологии и современной медицине. Однако, далеко не каждый знает для чего нужен глицин, его полезные свойства и кому он предназначен.

Препарат помогает снять стресс и эмоциональное возбуждение. Вещество относится к заменяемым аминокислотам, которые участвуют практически во всех биохимических процессах в организме. Больше всего он воздействует на центральную нервную систему, что позволяет поддерживать нормальное психоэмоциональное состояние. Препарат выпускается только в форме таблеток.

Топ вопросов о веществе

Мы сразу постараемся ответить на самые популярные вопросы об аминокислоте среди потребителей:

  • Глицин - это лекарство или бад? Вещество можно назвать универсальным средством, поскольку часть производителей позиционирует глицин как лекарственный препарат, часть – как биологическую добавку. Глицин, как важнейшее вещество, оказывающее стабилизирующее действие на нервную систему, помогающее бороться со многими заболеваниями, эффективно независимо от производственной формы. Единственный нюанс: в виде лекарственного средства вещество представлено в чистом виде, в составе биодобавки, вместе с глицином могут присутствовать дополнительные вещества.
  • Препарат — гомеопатия или нет? Гомеопатия относится к нетрадиционной медицине, поэтому эффект от гомеопрепаратов не доказан наукой. В то время как глицин используется в традиционной медицине и продается в аптеках, а его полезные свойства доказаны многолетними опытами, поэтому, к гомеопатии он никакого отношения не имеет.
  • Вещество ноотроп или нет? Препарат считается одним из самых доступных безрецептурных ноотропных препаратов, который комплексно, но очень мягко положительно воздействует на ЦНС.
  • Можно ли глицин водителям? Здесь ответ будет отрицательным. Помимо сонливости, таблетки вызывают некую вялость, слабость мышц и замедленную реакцию, что может создать опасную ситуацию на дороге. Можно ли за рулем принять препарат? Средство не рекомендуется употреблять, как до поездки, так и во время вождения. Глицин быстро всасывается в кровь и действует на активность нервной системы.
  • Важный вопрос, касающийся больных сахарным диабетом: повышает ли сахар в крови или нет и можно ли его диабетикам? На самом деле, благодаря приему средства, нормализуется уровень сахара в крови, уменьшается аппетит, нормализуются обменные процессы.

Глицин: польза и вред

Несмотря на широкую распространённость средства, многих по-прежнему интересуют вопросы, помогает ли глицин при различных заболеваниях, в чем его польза, какой вред вещество может принести организму.

Чем полезен глицин:

  • Повышает работоспособность мозга;
  • Нормализует сон;
  • Успокаивает, уменьшает агрессию;
  • Снимает стресс;
  • Улучшает настроение и общее самочувствие;
  • Позволяет снизить воздействие токсичных веществ на мозг.

Несмотря на полезные свойства в плане работоспособности мозга, не стоит забывать о возможном вреде для организма, который можно нанести, не соблюдая правила приема и дозировку. При передозировке, возможен обратный эффект – перевозбудимость, серьезные нарушения сна, скачки настроения (от апатических состояний до сильной агрессии).

Поэтому не стоит экспериментировать и смешивать глицин и кофе, поскольку кофеин стимулирует работу нервной системы и прибавляет бодрости, а глицин способствует успокоению организма. В лучшем случае вы получите нулевой результат, в худшем – сильнейшее перевозбуждение.

Показания к применению

От чего помогает глицин? К основным показаниям к применению относятся:

  • Постоянные нервные расстройства и стрессы;
  • Агрессивное поведение;
  • Реабилитационный период;
  • Бессонница;
  • Умственные и психологические нагрузки;
  • Проблемы с памятью;
  • Понижение работоспособности;
  • Астма, эпилепсия, инфаркт;
  • Гиперактивность.

Также, свою эффективность глицин продемонстрировал при ВСД (вегетососудистая дистония), так как снимает нервное напряжение, приводит в порядок деятельность нервных клеток и улучшает вегетативный метаболизм. Однако, не стоит ждать результата от одной таблетки, положительные изменения начнутся минимум через неделю.

Вещество эффективно применяется при головокружении, так как таблетки способствуют стимуляции мозгового кровообращения.

Часто назначается прием вещества при заикании. В большинстве этой проблеме подвержены дети, так как причинами заикания могут быть травмы, сильный стресс или страхи. Препарат малоэффективен при тяжелых формах заикания, но в случаях лечения легких нарушений речи прием глицина позволяет достичь высокой эффективности.

Многие женщины используют средство при климаксе , поскольку в этот период жизни организм претерпевает множество изменений, проявляющихся в самых неприятных симптомах. В данном случае, таблетки улучшают психоэмоциональное состояние организма, нормализуют сон и снимают стресс.

Способ применения

Препарат Глицин принимается сублингвально (дословно: «подъязычно»), то есть таблетка кладется под язык до полного рассасывания. Способ применения зависит от причины, по которой следует употреблять средство и возраста человека:

  • Взрослые употребляют глицин три раза в день по 1-2 таблетки. Курс может составлять от тридцати дней до трех месяцев. После этого, нужно обязательно сделать перерыв минимум на три месяца;
  • Детям данный препарат показан минимум с трех лет. Дозировка не должна превышать ½ таблетки, а принимать нужно три раза в день, не дольше двух недель. С наступлением семи лет, можно увеличивать дозу до двух таблеток в день и курса лечения месяц.
  • Во время беременности и периода кормления грудью, способ применения зависит от индивидуальных особенностей и рекомендаций врача.

Противопоказания

С точки зрения медицины, противопоказаний данный препарат не имеет. Однако, стоит обратить внимание на некоторые особенности приема таблеток Глицин:

  • В случаях гиперчувствительности и индивидуальной непереносимости, может возникнуть сыпь или крапивница.
  • Также, бесконтрольное применение таблеток может привести к нежелательным проявлениям в виде тошноты, головокружения, резкого понижения давления.
  • С особой осторожностью нужно относиться к взаимодействию глицина с транквилизаторами, антидепрессантами, антипсихотическими препаратами и снотворными. Седативный эффект проявится значительно сильнее.
  • При артериальной гипотензии, прием таблеток осуществляется в значительно меньших дозировках

Применение глицина

Глицин для памяти

Память – это одна из главнейших составляющих нашей жизни, а ее ухудшение причиняет большой дискомфорт и эмоциональный дисбаланс. Несмотря на большой спектр препаратов для улучшения памяти, современная медицина рекомендует именно глицин.

К причинам ухудшения памяти можно отнести:

  • Психические нагрузки;
  • Умственные отклонения;
  • Хронические недосыпания;
  • Наличие более серьезных заболеваний;
  • Стрессовые ситуации;
  • Алкоголизм.

Употребление глицина позволяет создать благоприятные условия для эффективной работы клеток нервной системы. При этом, замедляется гиперактивность и улучшается концентрация, а, следовательно, и память.

Как принимать глицин для улучшения памяти зависит от состояния нервной системы, а также от возраста. В любом случае, перед приемом стоит посетить врача.

Как пить препарат:

  • Взрослым назначается по одной таблетке (капсуле) 2-3 раза в день на протяжении от двух недель до месяца;
  • Пожилым людям в первую очередь нужно определить причину ухудшения памяти. Исходя из этого, врач назначает индивидуальный курс лечения.

Нередко студенты употребляют глицин перед экзаменом. Это позволяет улучшить концентрацию, а также избежать волнения.

Глицин для сна

Учитывая современный ритм жизни, такая проблема, как бессонница присуща многим людям. Это доставляет множество неприятностей, ухудшает настроение и общее состояние, понижает работоспособность, лишает жизненной активности. Каждый, кто сталкивался с подобной проблемой, задавался вопросами: что делать при бессоннице и, насколько эффективен глицин в подобной ситуации.

Можно ли глицин на ночь и стоит ли его принимать при нарушениях сна? Многие врачи назначают препарат не только для улучшения мозговой деятельности и снятия стрессов, но и для устранения бессонницы, нормализации сна. Поэтому вещество можно и нужно принимать как снотворное. Большой популярностью пользуются не только таблетки, но и порошок для сна глицин.

Способ применения таблеток и порошка взрослым на ночь:

  • Таблетки. Ежедневно нужно принимать по 2-3 таблетки глицина за сорок минут до ухода в кровать. Такое количество препарата позволяет достаточно быстро погрузиться в сон, при этом отлично себя чувствовать утром.
  • Порошок. ½ чайной ложки глицина нужно запить стаканом воды за двадцать минут до сна. Такой способ употребления средства не менее эффективен. Он также способствует крепкому сну и бодрости в течение дня.
Употребление таблеток Глицин перед сном способствует:
  • Быстрому засыпанию и глубокому сну;
  • Улучшению памяти и концентрации внимания;
  • Нормализации давления;
  • Улучшению психического состояния;
  • Устойчивости к стрессовым ситуациям;
  • Хорошему и бодрому самочувствию.

Важно! Восстановление нормального сна при помощи глицина не произойдет за 1 день. Принимать препарат нужно регулярно, не прерываясь, около месяца. Только в таком случае на смену бессоннице придет крепкий, здоровый сон.

Глицин от давления

Как писалось выше, глицин используется при бессоннице, улучшает память, позволяет справиться с депрессией, и обладает многими полезными характеристиками. Учитывая это, многие интересуются, как влияет на давление данное средство, помогает ли глицин при гипертонии, и насколько полезно ли его применение для сосудов?

Вопрос понижает или повышает давление препарат, на сегодняшний день очень актуален, так как множество людей, причем не только пожилого возраста, страдают гипертонией.

Аминокислота не понижает артериальное давление напрямую. Но, благодаря седативному действию, средство снижает пульс, способствует расширению кровеносных сосудов, поэтому происходит прилив крови к тканям внутренних органов, что в итоге действительно приводит к небольшому понижению давления.

Несмотря на то, что глицин лишь косвенно влияет на высокое АД, регулярный прием препарата позволяет свести к минимуму гипертонические приступы.

Употребляя глицин при высоком давлении, нужно соблюдать определенные правила:

  • Применение глицина допустимо в качестве дополнительного средства лечения гипертонической болезни, а не основного;
  • Данный препарат дает лишь кратковременные гипотензивные результаты;
  • Длительное употребление вещества для лечения гипертонии не рекомендуется.

При инсульте

Инсульт относится к неотложному медицинскому состоянию и требует оказание помощи в максимально кратчайшие сроки. Ишемический инсульт является самой распространённой формой этой патологии и характеризуется наличием тромба, который закупоривает сосуды головного мозга, создавая дефицит кровоснабжения. Ежегодно, инсульт убивает миллионы людей по всему миру, а некоторых оставляет прикованными к постели на всю жизнь. Данное заболевание лучше предотвратить, чем бороться с его последствиями.

Употребление вещества в качестве профилактического средства ишемии мозга возможно и в молодом, и в пожилом возрасте. Достаточно будет в течение месяца принимать по таблетке три раза в день. Такую процедуру следует повторять 3-4 раза в год.

К сожалению, не всегда можно избежать серьезного диагноза «инсульт». Когда удалось снять острый приступ, нормализовать состояние, можно принять глицин. Схема приема после инсульта выглядит так:

  • В течении 3-6 часов после инсульта нужно выпить 4 таблетки глицина (в 1 таблетке 250 мг вещества);
  • С 1 по 5 день после приступа принимать средство сублингвально по таблетке четыре раза в сутки;
  • Следующие 30 дней выпивать по таблетке три раза в день.

Данная схема является примерной, так как болезнь у всех протекает по-разному. В любом случае, лечение должен назначать лечащий врач. Также, не стоит забывать, что глицин является вспомогательным средством лечения и лишь его применение в комплексе с другими препаратами дает положительные результаты.

Также, многих интересует, разжижает глицин кровь или нет? На самом деле, данная аминокислота не способствует разжижению крови, но ее применение позволяет хорошо укрепить стенки сосудов и снизить высокий уровень кислотности в крови.

Для сердца

Нарушения в работе сердечно-сосудистой системы часто связаны с перебоями центральной нервной системы, а также, с ухудшением психического состояния. Если такие нарушения происходят постоянно, это приводит к серьезным метаболическим сдвигам других органов, в том числе и сердца. Это приводит к:

  • Аритмии;
  • Гипертонии;
  • Нарушению ритма дыхания и сердцебиения;
  • Отечности тканей;
  • Появлению серьезных проблем со сном.

Основное влияние таблеток глицина при тахикардии основано на выравнивании кровяного давления. В результате чего, укрепляются и становятся более устойчивыми мышцы сердца. Также, употребление средства способствует укреплению и защите от разрушения крупных и мелких артерий.

Зачастую, приступы тахикардии появляются у человека перед сном, во время магнитных бурь и в стрессовых ситуациях. Применение глицина позволяет профилактировать такие нарушения сердечного ритма, путем восстановления микроциркуляции крови, улучшением общего самочувствия и снизив активность протекания окислительно-восстановительных процессов.

Принцип действия препарата заключается в расслаблении мышц сосудов как сердца, так и других органов, что позволяет замедлить и нормализовать пульс.

Принимать глицин нужно два раза в день по одной таблетке сублингвальным путем. Длительное применение препарата позволит достичь положительных результатов.

От головной боли

Постоянные физические и умственные нагрузки, бессонница, стрессовые ситуации, магнитные бури, ВСД, и многое другое – причины возникновения частых головных болей. Если долгое время игнорировать эти факторы, можно получить более серьезную патологию, а именно – мигрень.

Люди, которые подвержены данному заболеванию очень резко реагируют на внешние факторы, к примеру, на запах или шум. Частота приступов может достигать 8-10 раз за месяц. Симптоматика патологии проявляется довольно неприятно для организма – появляется шум в ушах, темные круги перед глазами и покалывание в висках. Дальше человека охватывает сильнейшая боль в области головы, тошнота, рвота и сонливость.

Применение глицина при мигрени позволяет лишь частично снять симптомы. Препарат оказывает мягкое седативное действие. Таким образом, психоэмоциональное состояние человека приходит в норму, уменьшается агрессия, появляется хорошее настроение, нормальный сон.

К сожалению, вылечить мигрень глицином невозможно. Но ее можно предотвратить. В таком случае нужно принимать препарат по одной таблетке три раза в день в течение месяца. Это обеспечит нормальное эмоциональное состояние, позволит легче справляться со стрессами и обеспечит здоровый сон. Положительное действие препарата позволяет снизить риск появления мигрени.

Глицин в спорте

В последнее время, активные занятия спортом обрели массовый характер, они являются не только залогом красивого тела, но и отменного здоровья. Правильное употребление аминокислот играет ключевую роль в наборе мышечной массы, похудении и сушке. Глицин является одной из таких аминокислот, роль которой очень сложно переоценить – она способствует увеличению мышечной массы и выносливости.

Глицин играет важную роль в бодибилдинге:

  • Прибавляет энергии;
  • Увеличивает работоспособность;
  • Способствует развитию физической силы за счет роста мышечной массы;
  • Успокаивает перед серьезными соревнованиями;
  • Улучшает настроение и самочувствие;
  • Активизирует метаболизм.

Применение средства для спортсменов ничем не отличается от стандартной инструкции по применению. Прием глицина нужно осуществлять четыре раза в день по одной таблетке в течении нескольких недель. Лучше всего средство употреблять до приема еды, перед тренировками и за несколько минут до сна. Самое главное правило – не допускать передозировки, так как избыток глицина может вытеснить глюкозу, что приведет к вялости и утомляемости.

Многие считают, что употребление препарата эффективно для похудения. Глицин косвенно влияет на снижение весовых показателей. Вещество нормализует деятельность ЦНС, стабилизирует процессы «голод-насыщение», нормализует психоэмоциональный фон. В результате устраняется одна из ведущих причин набора веса – «заедание» стресса. Кроме того, глицин активно участвует в процессе формирования ферментов, которые способствуют расщеплению жиров.

Глицин для потенции

Эректильная дисфункция или импотенция – проблема, с которой боится столкнуться любой мужчина. К сожалению, многие всё-таки подвержены данной патологии. Это приносит много неудобств и вызывает у мужчины чувство собственной несостоятельности, подавленности и даже депрессию.

Причинами импотенции могут быть и более серьезные заболевания, но в большинстве случаев, это связанно с нарушениями психоэмоционального состояния, постоянным переутомлением и стрессами.

Глицин не относится к средствам, которые напрямую улучшают эректильную дисфункцию, но его применение все же несет определенную пользу для мужчин в данной ситуации.

Как влияет глицин на сексуальное здоровье мужчин:

  • Влияние препарата на активизацию метаболических процессов, позволяет нормализовать функционирование всех систем организма, в том числе и репродуктивной.
  • Снижается психическое перевозбуждение, поэтому мужчина перестает зацикливаться на своей «проблеме»;
  • Уменьшается агрессивность, появляется некий прилив энергии и уверенности, что влечет за собой осознание внутренней и внешней привлекательности, вследствие – поиск сексуальных партнеров;
  • Пропадает тревога во время прелюдии, поэтому пациент концентрирует свои мысли на удовольствиях, а не на эрекции.

Очень важным моментом является соблюдение дозировки. Не стоит принимать больше 3-4 таблеток в день, так как есть риск появления побочных эффектов.

Глицин для мозга

Состояние нервной системы и нормальное функционирование мозга является залогом трезвого рассудка и здоровья в принципе.

Глицин является жизненно важной аминокислотой, которая улучшает мозговое кровообращение, а благодаря ее воздействию на рецепторы головного и спинного мозга, нейроны не так активно вырабатывают некоторые аминокислоты, которые провоцируют мозговую активность и перевозбуждение (к примеру, глутаминовая). В результате:

  • Уменьшается агрессия;
  • Повышается концентрация внимания;
  • Нормализуется сон;
  • Возрастает уровень обучаемости и работоспособности;
  • Уменьшается гиперактивность.

Учитывая то, что глицин – ноотропное лекарственное средство, которое положительно влияет на мозговой метаболизм, успокаивает и оказывает антидепрессивное действие, его часто используют при сотрясении головного мозга.

Глицин в косметике

Благодаря широкому спектру положительных свойств, фармакология и медицина не единственные сферы применения вещества. Очень большой популярностью пользуется глицин в косметологии. Средство отлично увлажняет, тормозит старение и участвует в обменных процессах организма. Кроме того обладает антиоксидантным действием, защищая клеточные мембраны от агрессивного воздействия свободных радикалов.

Роль глицина в современной косметологии:

  • Многие производители используют это средство в качестве загустителя и структуризатора различных кремов;
  • Глицин используется в производстве гелей для душа, именно с его помощью получается пена;
  • Важную роль играет глицин для кожи. Наличие его в составе кремов, позволяет качественно улучшить внешний вид кожи и придать ей упругость;
  • Средство используется в производстве мыла, придавая ему глянцевую поверхность;
  • Использование глицина для лица. Крема, в состав которых входит глицин, хорошо увлажняют и предотвращают процесс старения, так как аминоуксусная кислота способствует глубокому проникновению полезных косметических ингредиентов. Помимо кремов, глицин используется в помадах и бальзамах для губ;
  • Глицин для волос. Данную аминокислоту можно нередко встретить в шампунях и кондиционерах. В данном случае, глицин положительно влияет на кожу головы, прибавляет блеска, шелковистости и снимает статическое напряжения.

Какой глицин лучше принимать

Сайт айхерб , один из крупнейших проверенных сайтов, на котором можно заказать действительно качественно средство, при этом не стать жертвой мошенников. Также, там всегда предоставлен огромный выбор товаров, соответственно, каждый покупатель сможет подобрать то, что ему нужно.

В ряде случаев, как в ситуации с глицином, спектр продукции настолько богат, что определиться с необходимым средством достаточно сложно. Ведь каждого потребителя интересует: как выбрать достойного производителя, какой лучше глицин подобрать, и как не потратить деньги впустую?

Если внимательно изучить сайт, то можно заметить, что самыми крупными производителями глицина являются бренды Solgar и Now foods . Чтобы облегчить свой выбор, стоит внимательно изучить продукцию, информацию о бренде, обязательно прочитать