"В летнюю жару, в тропиках или при тяжёлой физической работе, когда организм выделяет много пота, необходимо большее количество соли. Жажду невозможно утолить водой, поскольку она не восполнит утерянных с потом минералов, поэтому необходимо пить минеральную или подсоленную воду. Возмещать потерю соли жизненно необходимо."
Популярное мнение на многих сайтах
"Мы много работали на жаре, сильно вспотели, и нас мучила жажда. Но с потом мы потеряли много соли и минералов, поэтому не стали пить обычную воду. Мы пожевали немного хлеба с солью, затем умяли огромный арбуз, и утолили жажду."
По памяти цитирую из какого-то рассказа, в сети не нашёл, не помню, кто автор
На самом деле
Как известно, пот выделяется, в первую очередь, для охлаждения поверхности кожи, когда это требуется. Но, как часть выделительной системы, потовыделение решает и другую задачу – избавление организма от продуктов жизнедеятельности и вредных веществ. Через кожные поры может выйти немало гадости, и этим издревле пользуются в медицинских целях, как для диагностики, так и для лечения.
При многих заболеваниях в пот выделяются характерные этому заболеванию вещества, а пот приобретает специфический запах и привкус. Внимательные люди могут, таким образом, заблаговременно распознать у себя опасные симптомы и принять необходимые меры. Мы не будем расписывать, какой запах и привкус характерны для каких болезней, это можно найти в интернете. Для мифа о потении важнее очевидный вывод – вещества и отходы из нашего организма быстро попадают в пот.
Организм избавляется не только от вредных веществ. Даже привычные питательные вещества, когда они в избытке, могут выводиться через выделительную систему. Например, при нехватке инсулина организм может не успевать переработать поступивший сахар, и тогда он выделяется с мочой, моча становится сладкой, и это неприятный симптом.
Почему бы, как следствие, не предположить, что организм не тратит жизненно важную соль, выбрасывая её в пот, а, напротив, избавляется через пот от излишков соли. Если пот большинства людей солёный, то, возможно, это не говорит о некой норме солёности пота, а свидетельствует о переизбытке соли в нашем привычном рационе.
Немецкий африканский корпус Роммеля потерпел в Египте тяжелое поражение при Эль-Аламейне, он отступал сотни миль по безжизненной пустыне. Но когда военные действия были закончены, англичане увидели, что капитулировавшие войска находятся в хорошем состоянии, хотя нацистские солдаты не были снабжены запасом солевых таблеток. Эта история, как и моя собственная под жарким солнцем Долины смерти в Калифорнии, подтверждает данные многих экспериментов, проведенных учеными в условиях пустыни без дополнительного солевого питания.Судя по научным данным, происходит следующее: после нескольких дней акклиматизации человек перестает терять соль при потоотделении. Вероятно, происходит адаптация физиологических механизмов, которые предотвращают потерю натрия. Хорошее состояние людей в обычных погодных условиях при малосолевом питании также показывает, что необходимость в солевых таблетках при жаркой погоде сильно преувеличена.
Какую роль играет соль в составе пота человека
Нужна ли соль вообще в поте человека? Это ведь не гемоглобин в крови. Мне неизвестно ни одного мотива для организма поддерживать фиксированный уровень солёности пота, сдабривая его драгоценной и нелишней солью. Не для дезинфекции же кожных покровов?! Если Вам вдруг известно, из каких соображений соль необходима в составе пота, напишите, пожалуйста.
Солёный пот и обратный осмос
Наиболее продвинутые физики здесь обычно говорят, что соль в поту человека – это неизбежное следствие осмотических процессов, протекающих в жидкостях, разделённых мембраной. Кровь солёная, в клетках ионы натрия и хлора присутствуют, поэтому пот неизбежно насыщается солью, независимо от «воли и желания» организма сберечь её или выбросить.
С этим трудно поспорить, потому что мембранные процессы подкреплены теорией, формулами и лабораторными опытами над растворами.
Однако я осмелюсь предположить, что живой организм человека, мягко говоря, немного сложнее, чем пробирка или кастрюля с супом, куда можно долить воды или досыпать соли, тем самым легко разбавив или подсолив раствор.
Межклеточные процессы изучены вовсе не досконально, и у нас нет оснований утверждать, будто проникновение веществ через мембраны живых клеток абсолютно идентично фильтрованию неорганических растворов через синтетические мембраны.
Вас ведь не удивляет, что рыба может всю жизнь проплавать в морской воде, при этом не просолившись изнутри. Но будучи убитой и порезанной на куски, очень быстро просаливается и становится ломтиками солёной семги.
В качестве эксперимента можете сами поплавать в перенасыщенном солью растворе Мертвого моря, и не превратиться при этом в солёный огурец.
Чистый пот и практический опыт
Всем известны целебные свойства парилки с вениками. Парильщики делают по многу заходов в парную, сгоняя с себя семь потов, пока наконец не выступит так называемый чистый пот – совершенно не солёный. При этом человек отнюдь не чувствует приближения смерти от обессоливания, а совсем наоборот – становится посвежевшим и помолодевшим. Разумеется, если в бане не глушить пиво с солёными чипсами, а пить воду или травяной чай.
Опыт людей, отказавшихся солить свою пищу, говорит, что у кого-то пот быстро стал несолёным, а у большинства изменений в этом смысле не было, и пот по-прежнему солёный. Причём, и те и другие не испытывают проблем или дискомфорта. Думаю, что причина здесь в скрытой соли, которую мы едим, даже отказавшись солить еду. Соль есть в хлебе, молоке и в большинстве продуктов, даже свежие овощи могут содержать соль. То есть, даже пребывая на «бессолевой» диете, человек может превышать норму соли, а его пот останется солёным.
И ещё один практический пример от Поля Брэгга.
Многие считают само собой разумеющимся, что соль, потерянная при потоотделении, должна быть немедленно возмещена. На многих заводах администрация снабжает рабочих солевыми таблетками, чтобы поддерживать их в "добром здравии", но нужны ли эти таблетки? На мой взгляд - нет!Мой переход через Долину смерти в Калифорнии
Чтобы доказать, что в жару соль совершенно не нужна, я отправился в Долину смерти в Калифорнию, одно из мест с наиболее жарким климатом на Земле в июле и августе. Для начала я нанял 10 молодых спортсменов из колледжа для перехода от Фернес-Крик-Ранчо в Долине смерти до Стоувпайп Уэллс, что составляет приблизительно 48 километров. Я снабдил спортсменов солевыми таблетками и водой, которая может им понадобиться. Фургон, который сопровождал их, был набит пищей на любой вкус - хлеб, булочки, крекеры, сыр, тушенка, сосиски и т. д. При желании в любой продукт было можно добавить соли. Для себя я вообще не взял соли и в течение всего перехода голодал. Эксперимент начался в конце июля. Термометр показывал плюс 41 градус по Цельсию. Мы стартовали в начале девятого утра. Чем выше поднималось солнце, тем более жестокой становилась жара, ртуть на термометре ползла вверх и достигла наконец к полудню 54 градусов. Сухой жар, который, казалось, нас расплавлял.
Ребята глотали солевые таблетки, вливали в себя кварты холодной воды. За завтраком они ели сандвичи с ветчиной и сыром, пили колу. После ленча мы отдохнули полчаса и продолжили поход по раскаленным пескам. Вскоре с сильными здоровыми ребятами стали происходить странные вещи. Сначала троих из них стошнило, они почувствовали себя плохо, побледнели, и ими овладела страшная слабость. Их отправили в Фернес-Крик-Ранчо в плохом состоянии. Но семеро остальных продолжали эксперимент. Они по-прежнему пили большое количество воды и принимали много солевых таблеток. Затем неожиданно пятеро из них почувствовали спазмы желудка, и им стало дурно. Этих пятерых также отправили на ранчо. Осталось двое из десяти. Было уже четыре часа пополудни, и безжалостное солнце нещадно пекло наши спины. Почти одновременно двое ребят упали от теплового удара и были доставлены на ранчо, где им оказали медицинскую помощь.
Только тот, кто не принимал соль, завершил этот поход.
Это был великий дед Брэгг! Я остался на дистанции один и чувствовал себя свежим, как маргаритка! Я не только не принимал соль, но и вообще обошелся без пищи, так как голодал и пил только теплую воду, когда хотел. Я закончил переход за 10, 5 часов и не ощутил никаких признаков плохого самочувствия. Переночевал в палатке, а наутро проделал обратный маршрут на ранчо, опять без всякой пищи и солевых таблеток.
Врачи меня тщательно обследовали и нашли, что я в превосходном состоянии.
Надо ли восполнять соль при жажде
В этом вопросе, впрочем, как и всегда, призываю к разумности и доверию своим инстинктам. Весьма разумно есть солёное, когда этого действительно хочется. Но очень опасно солить любую еду на автомате, даже не пробуя. Прислушивайтесь и доверяйте своему организму, и он ответит Вам взаимностью, попросит нужного и не захочет лишнего.
Меня, например, при жажде, никогда не тянет жевать хлеб с солью. А вот вкусную родниковую воду я всегда пью с удовольствием. Или ем сочный арбуз, если он есть.
Понаблюдайте за животными, они более честны с собой. Я не встречал измученных жаждой коров и лошадей, которые предпочли бы солонец корыту с прохладной водой.
- Миф о соли: Без соли человек быстро умирает
"Будете ли Вы для приправы использовать натрий, который в воде превращается в едкую щелочь? Или ядовитый газ хлор? "Смешной вопрос,- скажете вы.- Ни один здравомыслящий человек не сделает этого".
Конечно, нет. Но большинство людей поступают именно так, потому что эти весьма активные вещества образуют неорганическое кристаллическое вещество, известное как СОЛЬ."
- Ключ четвертый. Ты то, что ты ешь
Кости, мышцы и вообще всё тело построены из того, что мы съели вчера, позавчера или год назад. Сила, форма и красота нашего тела напрямую зависят от того, чем мы питаемся. Набить желудок можно чем угодно, однако из одной пищи будут построены крепкие и здоровые клетки, а из другой - слабые и больные.
Неудивительно, что вопрос правильного питания издавна интересует человека. Предложено множество схем, часто противоречащих друг другу.
- Мифы современности
Атеист, прагматик и скептик двадцать первого века обожает верить в технический прогресс. Поверим, будто цианистый калий безвреден, лишь бы учёные подтвердили.
Однако наука иногда ошибается, а научные данные часто искажаются в корыстных целях. Относитесь критически и разумно, даже к научным постулатам. Ведь согласно принципу Геббельса, "чем чудовищнее ложь, тем охотнее в нее верят".
Комментарии (1)
Добавить новый комментарий
Не впадайте в крайности
Скажу здесь и буду твердить постоянно "крайности зачастую губительны". Не верите? Тогда что Вы предпочтёте – насмерть замёрзнуть или сгореть? Правильно - лучше держаться "золотой середины".
Не меняйте привычки сломя голову, ведь сама природа не терпит резких скачков: либо плавная эволюция, либо нежизнеспособный мутант. Действуйте постепенно и аккуратно.
Результат ключей жизни настолько радует, что хочется усилить воздействие ещё и ещё. Но держите себя в руках, Вы работаете с очень мощными энергиями, дозировку которых следует увеличивать аккуратно. Будьте разумны.
И учтите: я не врач, и уж тем более не знаю особенностей Вашего организма. Поэтому внимательно изучите рассмотренные материалы, учитывайте индивидуальные особенности Вашего организма, возможные противопоказания, обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Ответственность за применение любых методик и советов - только Ваша. Как говорил Гиппократ: "Не навреди!"
Методики изложены в кратком ознакомительном варианте. Подробные материалы следует самостоятельно получить у авторов методик либо их представителей.
П от – это секрет, выделяемый особыми железами, расположенными на поверхности кожи. В норме он не имеет цвета, запаха, а у грудничков — и вкуса. Потовые выделения у взрослых людей соленые. Это обусловлено физиологией и составом секрета.
Зачем человеку система потоотделения и что из себя представляет пот?
Потоотделение – естественный физиологический процесс, который необходим для нормального метаболизма и терморегуляции.
Пот увлажняет кожу и формирует ее защиту – смешиваясь с выделениями сальных желез, он преобразуется в тонкое водно-жировое покрытие. Секрет потовых желез имеет сложный состав – почти на 99 % он состоит из воды, а на оставшийся 1% приходятся такие компоненты, как:
- мочевина, аммиак и креатинин;
- мочевая кислота, холестерин и минеральные соли (собственно – почему пот соленый);
- множество прочих микроэлементов.
Всего поверхностью тела выделяется около 250 химических соединений и веществ, которые делают кожные выделения каждого человека уникальными. Уровень pH потового секрета равен 3.8-6.2, что наделяет его бактерицидными свойствами.
Принцип охлаждения тела за счет потоотделения.
Активность потовыделительных желез меняется с изменением условий среды. Так, при комнатной температуре человек теряет до 600 мл пота в сутки. В жару и количество секрета сильно увеличивается — до 1,2 л.
На состав кожных выделений влияют такие факторы, как питание и состояние здоровья. При некоторых дисфункциях организма появляется специфический запах пота, нехарактерный вкус и даже цвет.
Почему пот соленый?
Как упоминалось ранее, в состав содержимого потовых желез входит большое количество минеральных микроэлементов, вот почему пот соленый. Это крайне рационально с точки зрения внешней защиты организма – соль считается мощным антисептиком, способным уничтожить многие виды бактерий. Ее присутствие на коже создает барьер для патогенных микроорганизмов.
Если выделения соленого секрета наблюдаются у новорожденных
Когда для взрослого человека соленый вкус пота – норма, то для новорожденного это может быть признаком серьезных расстройств здоровья – рахита или муковисцидоза.
Как сказал известный педиатр Е.О. Комаровский: «Не существует такой патологии, единственным симптомом которой были бы аномалии потоотделения».
Течение системных болезней сопровождается множеством других признаков, которые учитываются при диагностике. Поэтому, отвечая на вопрос, надо ли спешить к педиатру, если у новорожденного ребенка соленый пот, стоит оценить состояние и поведение малыша с точки зрения наличия других симптомов патологии.
Рахит
Признаки рахита у детей.
Признаки рахита у детей раннего возраста проявляются:
- нарушениями сна (ребенок спит не крепко и часто просыпается);
- эмоциональной нестабильность и раздражительностью (малыш часто капризничает);
- выпадением волос в затылочной части головы;
- повышенной потливостью, которая бывает настолько обильной, что на подушке остается «мокрое» пятно. Пот при этом имеет соленый или горький вкус;
- мышечной слабостью.
Витамин D поступает с пищей, а также вырабатывается самим организмом под воздействием солнечных лучей. Он регулирует уровень кальция и фосфора, что имеет большое значения для правильного формирования костей. Стимулируя всасывание минералов из стенок кишечника, витамин D помогает организму их усваивать и накапливать в костных структурах.
Продукты с наибольшим содержанием витамина D. Будьте внимательны, не все из них разрешены новорожденным!
Проблемы начинаются, когда:
- в период внутриутробного развития и после рождения ребенок испытывал гиповитаминоз;
- прогулки в солнечную погоду бывают редко;
- пища не покрывает потребностей организма в витаминах и минералах;
- имеет место лечение пpотивосудоpожными препаратами;
- патологии кишечника препятствуют всасыванию витамина D.
Опасность рахита в том, что при отсутствии лечения кости скелета в процессе роста деформируются, развивается гипоплазия (размягчение) зубной эмали, нарушается работа внутренних органов.
Муковисцидоз
Это генетически-обусловленная патология, при которой страдает работа всех органов, выделяющих слизистый секрет:
- бронхов и легких, печени и поджелудочного органа:
- потовых и слюнных желез,
- половых структур и кишечника.
Причина патологии – в изменении гена трансмембранного регулятора муковисцидоза. Мутация вызывает деструктуризацию и нарушение функций продуцируемого белка. Из-за этого меняется состав и консистенция секрета: он превращается в слишком густую и вязкую слизь.
Муковисцидоз существует в разных формах:
- смешанной (легочно-кишечной);
- бронхо-легочной;
- кишечной.
Бронхо-легочная ведет к тому, что уже в первые недели и месяцы после рождения малыша, у него начинаются проблемы с дыханием.
В бронхах собирается тягучая, плохо выводимая мокрота. Ребенка мучает приступообразный кашель. При обострениях присоединяется инфекция, и как следствие, появляются долгие бронхиты, тяжелые воспаления легких, с дыхательной недостаточностью и температурой до 39 градусов.
Кишечная форма вызывается дефицитом ферментов. Это становится особенно заметным после начала прикорма или искусственного вскармливания. Усвоение питания происходит плохо, в кишечных отделах происходит гниение пищи, с высоким газообразованием. Малыша беспокоят частые испражнения, суточным объёмом многократно превышающие нормальное возрастное количество. Дисфункции ЖКТ сопровождаются схваткообразными приступами в эпигастрии. Аппетит сначала остается нормальным, но в дальнейшем падает.
У 10-15 % новорожденных, страдающих муковисцидозом, в первые дни и недели жизни регистрируется кишечная (мекониевая) непроходимость. Расстройства пищеварения проявляются рвотой с желчью, отсутствием дефекации, вздутием и болезненностью живота. Спустя несколько дней ситуация усугубляется: кожа подсыхает и бледнеет, ребенок становится апатичным и вялым, явления интоксикации нарастают.
Независимо от вида муковисцидоза, у малышей замечается синдром «соленого ребенка» — появление мелких кристаллов соли на поверхности лица или в подмышечных впадинах. Тело у малыша приобретает соленый или горький привкус.
Если признаки патологий присутствуют, необходимо показать ребенка педиатру. Прежде, чем поставить диагноз, врач соберет анамнез и проведет диагностику.
Диагностика и прогноз
При подозрениях на рахит проводятся следующие виды исследований:
- биохимические пробы крови и мочи;
- рентгенография;
- денситометрия и компьютерная томография трубчатых костей.
Муковисцидоз выявляется следующими способами:
- генетическим тестированием, в том числе на трипсиноген;
- забором потовых проб (исследованием состава потового секрета);
- рентгенографией органов грудной клетки;
- анализом крови;
- бакпосевом отделяемого из бронхов;
- тестами на функциональность легких (проводятся детям сознательного возраста);
- копрограммой (анализом кала).
Когда результаты подтверждают предварительный диагноз, врач назначает лечение, которое улучшит состояние и самочувствие малыша.
Рахит имеет благоприятный прогноз, если терапия начата на ранних стадиях. Что касается муковисцидоза, многое зависит от выраженности симптомов и от возраста, когда патология обнаружена. В арсенале современной медицины имеются препараты, которые могут обеспечить медикаментозную поддержку и улучшить качество жизни ребенка, насколько это возможно. Именно поэтому дети с таким диагнозом ставятся на диспансерный учет.
Пот многое может рассказать о здоровье человека. Когда его количество слишком велико, а вкус может быть симптомом патологии, с визитом к врачу медлить не стоит.
Пот - это жидкость, что выделяется потовыми железами человека при терморегуляции. Он состоит из воды и азотистых веществ. На поверхности кожных покровов он соединяется с выделениями сальных желез. Ему присущ характерный запах и немного соленый вкус. Соленость может быть обусловлена разными факторами.
По своему химическому составу пот включает соли, от излишков которой избавляется организм во время потения.Потоотделение играет важную роль в процессе жизнедеятельности. Оно обеспечивает охлаждение организма, принимает участие в очищении от токсинов и шлаков. Почти все шлаки имеют органическое происхождение: холестерин, мочевина, гормоны стероидного характера, аммиак, а также кальций, калий, йод и другие химические элементы. Соленость обусловлена тем, что ежедневно с едой в организм попадает много соли натрия и калия.
Состав и привкус выделяемой потовыми железами жидкости зависит от множества факторов, среди которых состояние здоровья, рацион человека. Поэтому, если в меню присутствует мало соленой еды, а потливость все равно сопровождается солоноватым привкусом, нужно обратить внимание на заболевания, при которых симптомом является соленый или горький пот.
Уже разработано миниатюрное устройство учеными-исследователями во главе с Дж. Роджерсом из Иллинойсского университета, что находится в Урбане-Шампейне. Этот аппарат может замерять основные ингредиенты пота, что позволяет отслеживать физиологическое состояние человека при занятиях спортом и при увеличении нагрузок. Описание опубликовал журнал Science Translational Medicine.
У взрослого
По концентрации солей в поте можно диагностировать некоторые болезни.
Выведение соли в процессе потоотделения является следствием осмотических процессов, что происходят в жидкостях, что разделены мембранными перегородками. Известно, что кровь соленая, в клетках содержатся ионы хлора и натрия. Здесь в потовые каналы попадают хлориды, которые выводится наружу. Иногда соленость пота обусловлена серьезными заболеваниями.
Потоотделение у ребенка
Такой пот у ребенка может быть вследствие естественного процесса выведения солей из организма, но обычно соль в поте является признаком болезни. У ребенка до года пот не должен быть соленым или горьким, это может быть симптомом рахита или муковисцидоза. На это обращают внимание педиатры мира.
Признак рахита
Если у малыша пот горький и кислый, при этом вкус сильно выраженный, возможно, организму не хватает витамина Д. Такой дефицит способствует тому, что кальций не усваивается, а выводится с потом, что и обеспечивает специфический привкус.
Обычно такая потливость сопровождается раздражением кожи, малыш беспокойный, так как ему хочется почесать поврежденные места. При рахите врачи назначают витамин Д в каплях («Аквадетримин», «Виганол»). Малышам до года в холодный период времени такие витамины рекомендуют в профилактических целях.
Процесс выработки пота необходим организму для того, чтобы избежать перегрева. Гипергидроз, или повышенное выделение пота, создает немало проблем в быту. Влажные пятна на вещах, липкие ладошки и дурной запах – неприятные признаки, от которых мечтает избавиться любой человек, столкнувшийся с обильным потоотделением. В некоторых случаях гипергидроз сопровождается такой аномалией, как горький пот, причем горьким может быть как его вкус, так и запах. Если при соблюдении правил личной гигиены и здоровом образе жизни кожа все равно имеет неприятный запах, нужно обратиться к врачу за консультацией.
Немного теории – разновидности потовых желез и их функции
Температура тела в организме человека регулируется с помощью жидкости, выделяемой потовыми железами, которые расположены в следующих зонах:
- на спине;
- на шее и голове;
- на руках и ногах (ладони и ступни);
- на лице;
- в паху и подмышечных впадинах.
В свою очередь, потовые железы могут быть апокриновые и эккриновые. Оба вида потовых желез играют важную роль в жизнедеятельности нашего организма:
- Апокриновые железы расположены преимущественно в зонах, где присутствует волосяной покров – их протоки соединяются с волосяными фолликулами. Этих желез намного меньше, чем эккриновых. Апокриновые железы начинают активно работать с приходом подросткового периода и прекращают функционировать приблизительно к 60 годам. Именно этот тип потовых желез отвечает за формирование индивидуального запаха тела человека – пот, образующийся в них, делает кожу более мягкой и эластичной.
- Эккриновых желез намного больше, чем апокриновых, причем, они располагаются по всей поверхности кожного покрова. За счет этого вида желез происходит процесс терморегуляции посредством испарения жидкости, вместе с которой из организма выводятся токсины и другие вредные вещества. В результате нарушения функций этих желез развивается патология, которую называют гипергидрозом.
От чего зависит вкус пота?
Пот на 98% состоит из воды, оставшиеся два процента – это продукты метаболизма и кожное сало. К веществам, образованным в результате метаболизма, относится мочевая кислота, минеральные соли, фосфорные и серные соединения, аммиак и другие продукты жизнедеятельности. Вкус жидкости, вырабатываемой потовыми железами, зависит того, какие вещества выделяются из организма. У здорового человека пот имеет соленый вкус, а в его составе в большом количестве содержится натрий хлор.
Причиной образования горького на вкус пота может быть рацион питания человека, либо наличие у него серьезного заболевания. При чрезмерном употреблении в пищу пряных и острых блюд, жидкость, выделяемая потовыми железами, приобретает горьковатый вкус. В таком случае нет повода для беспокойства – нужно лишь отрегулировать свое меню, и пот приобретет нормальный аромат.
Если же рацион сбалансированный, но горечь все равно не уходит, необходимо обратиться к врачу для выяснения причины, так как горький пот может являться признаком муковисцидоза. Это наследственная патология, которая нарушает функции органов ЖКТ и дыхательной системы.
О чем свидетельствует горький запах пота?
Чаще всего аномальный запах пота указывает на наличие проблем со здоровьем, например:
- при заболеваниях печени пот имеет запах хлорки;
- неприятный затхлый запах свидетельствует о генетических нарушениях процесса обмена аминокислотами (фенилкетунория);
- кожа пахнет плесенью при чесотке;
- аромат грязных носков и горечь указывают на наличие грибковой инфекции на ступнях;
- при патологиях надпочечников пот пахнет овечьей шерстью (например, болезнь Иценко-Кушинга);
- одним из признаков онкологического заболевания в организме является тухлый запах;
- пот пахнет скипидаром, если имеются заболевания пищеварительных органов и нарушение обмена веществ;
- при отравлении цианидами от кожи исходит запах горького миндаля;
- заболевания органов мочеполовой системы нередко сопровождаются аммиачным ароматом;
- запах гнилой рыбы, скорее всего, свидетельствует о наличии генетических отклонений в обменных процессах;
- если человек злоупотребляет приемом антидепрессантов и антибиотиков, его кожа пахнет медикаментами.
Как избавиться от горького пота?
Для того чтобы предотвратить появление неприятного запаха при чрезмерном выделении пота, нужно соблюдать ряд правил:
- Избегать стрессов и волнений, стараться вести здоровый образ жизни и соблюдать режим.
- Носить только качественную обувь и одежду, изготовленную преимущественно их натуральных материалов.
- Строго придерживаться правил личной гигиены, регулярно менять одежду и нижнее белье.
- Использовать специальные антиперспиранты и дезодоранты – ежедневно обрабатывать чистую кожу в наиболее проблемных зонах.
- Применять аптечные средства против пота, например, Лавилин, и обычная .
- Регулярно посещать врача, обследоваться у узкопрофильных специалистов, своевременно лечить кожные заболевания и различного рода инфекции.
- В период климакса как женщинам, так и мужчинам, по рекомендации врача необходимо применять гормональную терапию.
- Не забывать о средствах народной медицины, которые помогают эффективно бороться с потливостью – применяйте травяные настои и отвары, эфирные масла, .
- Очень важно следить за рационом питания – свести к минимуму употребление острых и пряных продуктов.
Нередко горький пот является признаком муковисцидоза, заболевания, которое нуждается в безотлагательном лечении. Этот недуг нарушает работу органов пищеварения, вызывает легочную недостаточность и при отсутствии своевременного лечения развиваются осложнения в виде кровохарканья, перитонита, кишечной непроходимости и кровотечения в легких.
Методы лечения муковисцидоза
При легочной форме муковисцидоза врач назначает ингаляции с муколитиками, применение специальных аэрозолей, лечебную гимнастику и массаж. Кишечная форма заболевания, прежде всего, требует восстановления правильной работы ЖКТ. Пациенту назначается диета с повышенным количеством протеина, с исключением углеводов и жиров. Рекомендовано обильное питье. Из лекарственных средств назначаются препараты, снижающие вязкость желудочного сока и активизирующие его отток, а также ферменты для улучшения пищеварения.
Для того чтобы сохранить здоровье, необходимо регулярно посещать врача и проходить профилактические осмотры. Любое отклонение от нормы может быть признаком развития серьезной патологии в организме, а своевременное выявление заболевания является залогом успешного и быстрого лечения.
Потоотделение является неотъемлемой частью здорового функционирования организма человека.
В обычном состоянии средний человек в сутки выделяет около 600 мг потовой жидкости, при интенсивных ее объем может увеличится вдвое.
Здоровый человек особенно не задается вопросом почему пот соленый на вкус. В повседневной жизни и при отсутствии заболеваний, которые значительно увеличивают потоотделение, человек не замечает своей потливости - ведь она не приносит ему никакого дискомфорта. Однако, если при этом начинают проявляться необычные свойства, такие, как повышенный объем при отсутствии физических нагрузок, необычные вкус и запах, это может говорить о наличии скрытого заболевания.
По своему химическому составу пот здорового человека практически полностью состоит из воды, и лишь около 1% его объема составляют минеральные и органические соединения. В его состав входят:
- Вода;
- Минеральные соли;
- Азотистые вещества;
- Фосфаты;
- Соединения серы;
- Мочевая кислота;
- Ионы натрия и калия;
- Другие вещества.
Потовыделительная система называется так потому, что вместе с влагой на поверхность кожи попадают и некоторые продукты жизнедеятельности организма.
Из этого напрямую следует, что на вкус и запах пота могут влиять продукты, которые человек недавно ел. Таким же образом могут влиять различные лекарства. Скорее всего каждый замечал, что во время болезней его выделения начинают пахнуть лекарствами.
Почему пот соленый
Проще всего было бы сказать, что причина в наличии содержания в нем NaCl. Но это будет неправдой, ведь химический состав пота крайне многообразен. Очевидно будет предположить, что основной причиной вкуса является химический состав .
На заметку Внимательно изучая наличие тех или иных компонентов, можно понять, что в составе жидкости присутствует крайне богатая смесь кислот, солей и аминокислот. Теперь становится очевидным, что основной причиной вкуса пота является общий вкус смеси всех веществ, входящих в его состав.
Немаловажной функцией потоотделения является ее бактерицидное воздействие , что достигается кислым РН, однако пот здорового человека вовсе не кислый. В этом случае на его вкус сильное влияние оказывают соли, которые входят в состав. Это соли калия и натрия, которые насыщают пот из потоков крови. Как и всё в организме человека, этот механизм одновременно и избавляется от излишних веществ внутри себя, и выделяет бактерицидный состав на поверхность кожи.
Cоленый пот у новорожденного
Если для взрослого человека солёный вкус потовой жидкости - это норма, то соленый пот у грудничка может быть симптомом серьезных заболеваний - рахита или муковисцидоза.
Каждое из этих заболеваний, помимо специфического вкуса выделений, имеет и ряд других ярко выраженных признаков. Перед обращением к врачу следует для начала проверить наличие остальных симптомов этих заболеваний у ребенка.
Признаками рахита у новорожденных и детей раннего возраста являются:
- Мышечная слабость;
- Повышенная потливость, изменение вкуса пота;
- Выпадение волос на затылке;
- Раздражительность;
- Нарушения сна.
На заметку Получить витамин D в нужном объеме человеческий организм может вместе с пищей или выработать его сам под воздействием солнечных лучей.
Муковисцидозом называют генетически обусловленную патологию, при которой страдают в первую очередь легкие и кишечник. При легочном муковисцидозе практически всегда присутствует плохо выводимая мокрота, которая приводит к хроническому приступообразному кашлю и дыхательной недостаточности. Кишечная форма характеризуется плохой работой кишечника, слабым усвоением питания и гниением пищи с высоким газообразованием.
Cоленый пот у ребенка
Соленый пот у ребенка является скорее признаком наличия какого-либо заболевания , однако следует учитывать, о ребенке какого возраста идет речь. Организм взрослеет, а его функционирование при взрослении перестраивается, в том числе изменяется и работа потовыделительной системы. В этих случаях помочь разобраться может только опытный врач.
Cоленый пот у взрослого человека
Присутствие солей в поте взрослого человека является скорее нормой, и лишь в редких случаях может быть симптомом заболевания. Вследствие выведения соли в процессе потоотделения путем осмотических процессов между жидкостями организма, потовая жидкость насыщается солями из крови и другими химическими элементами, приобретая по пути на поверхность кожи специфический вкус и запах.
У здорового человека пот должен быть прозрачным, слегка соленым, и не иметь никакого запаха сразу при выделении. Характерный запах у него возникает от продуктов жизнедеятельности бактерий на коже взрослого человека.
В случаях, когда потовая жидкость имеет нездоровую окраску, неприятный запах или специфический вкус, необходимо обратиться к врачу и провести ее химическую диагностику. По результатам можно будет выявить причины возникновения подобных аномалий.
Нередко повышенное содержание соли при потливости у взрослого человека является причиной нарушения водно-солевого баланса . Для его восстановления необходимо потреблять рекомендованное врачами количество питьевой воды, ведь при ее нехватке пот будет более соленым, чем должен быть.
Вызывающие соленый пот причины могут быть как естественными, так и симптомами различных заболеваний. Корректная и своевременная диагностика причинных факторов появления соленого пота у разных возрастных групп является ключом к правильному выбору метода лечения. Не стоит бить тревогу на пустом месте, но и игнорировать откровенно опасные симптомы непозволительно.