Использует в кулинарии, медицине, косметологии и в других сферах деятельности. Зачастую человек даже и не подозревает, какое огромное количество способов применения можно найти у того или иного вещества или продукта.
Горчицу применяли еще наши прабабушки и прадедушки, а может и люди древнейших наций. Рецепты, которые дошли до нас и сохранились, свидетельствуют о том, что раньше горчичный порошок применялся исключительно с лечебной целью.
Например, всем известные из детства горчичные пластыри от простуды. На самом деле первые горчичные пластыри были далеко не пластырями, а простой бумагой, пропитанной горчичным порошком, при нагревании теплой водой порошок активировался и начинал действовать. Значительно позже действительно появились специальные наклейки и грелки, в состав которых также входила горчица.
Наверное, вы помните, как в детстве, после долгой прогулки в холодную погоду или после дождя бабушка заставляла вас греть ноги с горчицей. Раньше нам казалось, что это был абсолютно бесполезный ритуал, однако, во всем есть свое рациональное зерно.
Да и сегодня найдется большое количество людей, которое предпочитают парить ноги с горчицей, а не глотать упаковками дорогостоящие препараты при простуде.
Для того чтобы не навредить своему здоровью, пользуясь такими народными средствами, необходимо знать, что ножные ванны с горчицей можно использовать лишь в период нормальной температуры. Если у вас наблюдается жар или озноб, то парить ноги в такой ситуации даже опасно - это может утяжелить ее.
В качестве лечения простуды парить ноги с горчицей необходимо несколько раз в день. При этом не забывайте, что после процедуры необходимо провести в постели несколько часов. Перед тем, как сделать ванночку с горчицей, приготовьте все необходимое. Нужно взять несколько ложек горчичного порошка и добавить его в теплую, но не слишком горячую воду. Дело в том, что действующее вещество горчицы начинает активироваться лишь в теплой воде, а слишком высокая температура может его разрушить.
Можно предварительно добавить в воду ароматические масла или травы - это будет способствовать релаксации вашего организма, и эффект от лечения наступит гораздо быстрее.
Не забывайте и про теплый который необходимо пить, укрывшись теплым пледом, во время приема ножной ванночки. Так организм будет согреваться не только снаружи, но и изнутри.
После того, как процедура завершена, необходимо надеть на ноги теплые шерстяные носки и укрыться одеялом. Если у вас есть кашель, то неплохим дополнением к лечению после ванночки может быть горчичный пластырь в межлопаточной области или на грудине.
С горчицей разрешается далеко не всем людям, для некоторых эта процедура может вызвать неприятные последствия. Например, у людей с хроническими воспалительными заболеваниями в стадии обострения (особенно органов малого таза), с трофическими поражениями артериальной гипертензией, при заболеваниях крови и новообразованиях. Поэтому, перед тем, как использовать относительно себя или своих близких какое-либо народное средство, задумайтесь: а не навредит ли оно?
Как уже было упомянуто выше, горчичный порошок широко применяется в настоящее время в косметологии. Различные маски и обертывания на основе горчицы стимулируют все процессы регенерации ткани и ускоряют рост волос. А вот парить ноги с горчицей можно еще и в эстетических целях. Для этого в ванночку с горчичным порошком стоит добавить немного соды и морской соли. Подержать ноги в такой воде достаточно около 30-40 минут, затем потереть грубой щеткой - и ваши ножки как новые. Огрубевшая кожа стоп размягчается под действием всех этих веществ, а за счет того, что усиливается прилив крови к ногам, она быстро восстанавливается.
Простуда, как и другие инфекционные заболевания, имеет начальный период с легкими симптомами недомогания. Важно не упустить это время, и при правильных и своевременных действиях в начальном периоде инфекцию можно остановить. Горячая ножная ванна – один их проверенных эффективных способов борьбы с простудой, который можно использовать при первых признаках нездоровья. Как правильно парить ножки ребенку, и вообще можно ли это делать? Каково мнение врачей на счет паренья ног при простуде? Какие добавки можно добавлять в горячую ножную ванну?
Почему парить ноги полезно при простуде?:
Польза и эффективность горячих ножных ванн известна очень давно. Паренье ног действует на организм благотворно из-за стимуляции кровообращения, что достигается путем расширения сосудов. Кровообращение активизируется даже в мелкой капиллярной сети. Это имеет большое значение именно при борьбе с простудой, и причин тому две:
Устранение отека. Простудные заболевания не обходятся без развития местной воспалительной реакции, а воспаление практически всегда сопровождается отеком. Из-за отечности верхних дыхательных путей ребенку сложно дышать и глотать. Расширение сосудов и ускорение тока крови по ним приводит к уменьшению отечности, и очаг воспаления утихает.
Стимуляция иммунитета. Ток крови разносит по организму лейкоциты и лимфоциты – полезные клетки иммунитета. Чем активнее будет кровообращение, тем быстрее иммунные клетки доберутся к месту воспаления.
Стопы – это рефлексогенная зона. Всем известно – если намочить ноги в прохладную погоду, можно заработать проблемы с органами дыхания. Тесная рефлекторная связь этих частей тела делает возможным лечение фарингита, ринита и бронхита с помощью парки ног.
Если вы решили попарить ребенку стопы, то стоит знать, что этот метод не должен быть единственным в борьбе с заболеванием. На ряду с горячими ваннами простудившемуся ребенку необходимо теплое питье, применение лекарственных средств, растирки и другие процедуры по показаниям.
Если у малыша наблюдается заложенность носа, кашель или боль в горле, то это весомая причина попарить ему ножки.
Большинство педиатров положительно относятся к этой процедуре, однако некоторые врачи остерегаются назначать ее. Причина этому проста: большинство родителей попросту не знают, как правильно парить ноги ребенку, и поэтому делают это неправильно. Если делать горячие ванны для ног неверно, можно вызвать ухудшение состояния малыша, повлечь повышенную нагрузку на сердечную мышцу или усиление лихорадки.
Когда парить ноги ребенку запрещено?:
1. Если температура повышена. Если температура ребенка оказалась выше, чем 37,5 градусов, то от процедуры паренья ног лучше отказаться. Если этим условием пренебречь, можно вызвать резкий подъем температуры, и, как следствие, излишнюю нагрузку на сердце.
2. На фоне аллергии. При наличии аллергии на определенные эфирные масла не стоит использовать их в качестве добавки к ножной ванне. То же касается и горчицы.
3. При повреждениях кожи. Если в области ножек у ребенка имеется любое повреждение покровов, горячие ванны делать не стоит. Речь идет как о проявлениях диатеза, дерматита, при наличии ранок и царапин, а также при следах укусов комаров. Тем более, такому ребенку нельзя делать горчичные ванны.
4. Если после процедуры необходимо выходить на улицу. После того, как ребенок попарит ножки, ему необходимо будет укутаться в одеяло и спокойно отдохнуть.
5. При заболеваниях сердца и кровеносной системы. Процедура паренья ног – нагрузка на сердца, и при тяжелых болезнях она может быть опасна. Проконсультируйтесь с педиатром, можно ли вашему малышу парить ноги при простуде и кашле.
Если противопоказаний к процедуре нет, можно с уверенностью начинать парить ножки. Даже грудничкам этот метод будет полезен и приятен!
Как правильно парить ноги ребенку?:
Для процедуры парки необходимо вооружиться следующими атрибутами:
- таз или ведро;
- льняное полотенце;
- махровое полотенце;
- вода;
- хлопковые носки.
Желательно так же иметь термометр для воды, чтобы определить ее температуру.
Пожалуй, самое сложное в процедуре паренья ног – это усадить ребенка. Постарайтесь уговорить малыша, включите ему мультик, дайте в руки игрушку, сядьте рядом и расскажите сказку. Еще лучше, если вы превратите эту лечебную процедуру в увлекательное занятие для ребенка. Можно положить в воду игрушки для ванны, придумать историю о них и наблюдать вместе с ребенком.
Какой должна быть температура воды для паренья? Ответ прост: не более 40 градусов. Вы можете решить, что вода недостаточно горяча, на ощупь она покажется скорее теплой. Но использовать более горячую воду для детей не стоит, ведь при этом будет повышаться нагрузка на систему кровообращения!
Как парить ноги с горчицей ребенку?:
Ножная ванна с горчицей чаще других используется для борьбы с простудой. Горчица является жгучей специей, она вызываем местнораздражающий эффект, стимулирует расширение кровеносных сосудов. Для детей подойдут щадящие ванночки с горчицей. Если не превышать рекомендованных дозировок, то горчичные ванны принесут только пользу.
Приготовить горчичную ванночку просто:
Таз ополоснуть содовым раствором.
На дно емкости положить льняное полотенце. Во время процедуры ткань будет создавать эффект легкого массажа, что усилит действие ванны.
Налить воду (до 40 градусов) и насыпать 2-3 столовые ложки горчичного порошка. Перемешать. Усадить ребенка и опустить ножки в ванну. Спустя пару минут долить в емкость немного воды (температура не выше 45 градусов).
Длительность проведения горчичной ванночки для ребенка не должна превышать 5-10 минут.
Горчицатрон – медицинская горчица для ванн:
Горчицатрон – это медицинский препарат, который представляет собой упаковку из 10 пакетиков с горчицей. Каждый пакетик содержит необходимый для одной ванночки объем горчицы – 15 граммов.
Пакетики Горчицатрон выпускаются в трех формах – с повышенным содержанием аллиловых масел, с женьшенем и с красным перцем. Препарат Горчицатрон можно применять не только для парки ножек в ванночках, но и в сухом виде, насыпав порошок в двойные носочки. Горчицатрон разрешен к применению с годовалого возраста.
Горячие ножные ванны с добавлением трав и эфирных масел:
1. Горячая ванна для ног без добавок. Налить теплую воду (40 градусов) в таз, усадить ребенка и опустить его ножки в воду. Через пару минут, когда ножки привыкнут к температуре воды, долить в таз примерно 3 стакана более горячей жидкости (до 45 градусов). Парить ножки ребенку таким образом можно не более 10 минут.
2. Паренье ножек с травами. Лекарственные травы хорошо помогают при простуде и других инфекциях, поэтому их отвары и настои рекомендуют добавлять в горячие ножные ванночки. Для ребенка подойдет ромашка, шалфей, мята, кора дуба, эвкалипт. Для приготовления травяного отвара необходимо залить траву водой, довести до кипения, а затем отставить с плиты и дать остыть до 40 градусов. Влить отвар в воду для ванночки. Дальнейшая техника выполнения процедуры не отличается от описанной выше.
3. Как парить ножки с эфирными маслами. В воду для паренья ножек добавлять малое количество эфирных масел (не более 2-3 капель). С успехом используются эфирные масла эвкалипта, пихты, мяты, они полезны для дыхательной системы. Помимо прочего, ванночки с добавлением эфирных масел создают ингаляционный эффект, что очень полезно при заложенности носа, кашле.
После окончания процедуры ножки необходимо ополоснуть теплой чистой водой, чтобы смыть с кожи остатки эфирного масла или травяного настоя. Сразу же вытрите ножки насухо и оденьте ребенка, не забыв про хлопковые носочки. Специалисты рекомендуют провести 10-15 минут под одеялом, чтобы усилить эффект ванночки, поэтому не стоит позволять ребенку бегать и тем более выходить на улицу сразу после паренья ног.
Оптимальное время для того, чтобы попарить ребенку ножки, это вечернее время перед сном.
Для того, чтобы попарить ребенку ножки, лучше использовать ведро, а не таз. В таком случае будут париться не только ступни, но и лодыжки.
Во время паренья ножек вы можете усилить эффект от процедуры, выполняя легкий массаж стоп. Для массажа можно использовать мочалку.
Обычно ножки парят перед сном, 1 раз в день. Но вполне допустимо увеличить частоту процедуры до 3 раз в день. Чаще парить ножки нельзя.
Горчицу можно добавлять не только в воду для ванночек, но и непосредственно в носки. Насыпьте горчицу в хлопковый носок, а на ножку ребенка оденьте еще один носочек. Вместо горчичного порошка можно взять горчичник. Ни в коем случае не допускайте непосредственного контакта кожи и горчицы, между ними должен быть хлопковый носок.
Взрослые привыкли парить себе ноги в травяном отваре или горчичном порошке при появлении первых признаков простуды. При правильном подходе этот народный способ может помочь и ребенку. Вот только действовать нужно очень осторожно, ведь любые манипуляции, связанные с горчицей, могут обернуться осложнениями при нарушении технологии выполнения процедур.
Перед тем, как греть малышу ноги или другие части тела любым доступным способом, необходимо проконсультироваться со специалистом. Вопреки уверенности мамочек, он может не только запретить подход, но и порекомендовать методики, которые в комплексе с физиотерапией дадут более быстрый и выраженный терапевтический эффект.
Механизм воздействия местной горчичной ванны
Сначала нужно разобраться, есть ли смысл парить ножки ребенку. В некоторых случаях эта методика может оказаться преждевременной, а иногда этот шаг оказывается слишком запоздалым и только усиливает симптомы, способствуя развитию болезни. При воздействии на ткани горчицей в сочетании с теплой водой, происходит расширение сосудов, устраняются все признаки и последствия застойных явлений.
В случае с простудой это оказывается полезно по следующим причинам:
- Насморк, ангина и другие аналогичные состояния сопровождаются отеком слизистых, в результате чего ребенку становится трудно дышать и глотать. Ванночки с горчицей способствуют ускорению тока крови и оттоку жидкости. В результате отек спадает, а воспалительный процесс постепенно затухает.
- Воспалительные процессы в организме активизируют иммунитет, что приводит к выбросу в кровь лейкоцитов и лимфоцитов, чье действие направлено на уничтожение бактерий и вирусов. Активное движение крови по сосудам ускоряет процесс доставки этих веществ к пораженным участкам и выздоровление происходит быстрее.
При этом нужно понимать, что бесполезно парить ноги, не проводя при этом вспомогательных мероприятий. Совсем необязательно использовать медикаменты, для начала можно ограничиться обильным питьем, растираниями на основе натуральных продуктов и ингаляциями. Некоторые педиатры выступают категорически против того, чтобы в домашних условиях греть малыша. Но это объясняется только высокими рисками осложнений при неправильном выполнении процедуры.
В каких случаях процедура противопоказана?
Помимо того, что некоторые родители просто не умеют парить ноги маленькому ребенку, подобные манипуляции с горчицей и другими натуральными препаратами имеют ряд противопоказаний. Категорически запрещено использовать столь агрессивный тип лечения в следующих случаях:
- Повышенная температура тела. Если цифры на градуснике перевалили за 37,5ºС, то дополнительно греть малыша не рекомендуется. Подход может ускорить подъем температуры и развитие сильного жара. Да и нагрузка на сердце в этом случае повышается в разы по сравнению с нормальным физиологическим состоянием.
Совет: Даже если ребенок чувствует себя нормально и к проведению манипуляции нет никаких очевидных противопоказаний, но хотя бы раз отмечались проблемы с сердцем, от процедуры придется отказаться. Нагрузка на сердечную мышцу в ходе сеанса слишком высока и рисковать не стоит.
- Склонность к аллергическим реакциям. Если малыш негативно реагирует на ванны с эфирными маслами и травяными отварами, то состав с горчицей тоже может вызвать у него бурную реакцию. В этом случае лучше ограничиться ванночками с теплой водой без добавок.
- Наличие симптомов кожных заболеваний. Даже самый обычный диатез или покраснение на коже в результате укуса комара может вызвать негативные последствия при искусственном повышении температуры тела. При этом не обязательно, чтобы данные образования покрывали ноги, следы на верхней части тела тоже расцениваются как потенциальная опасность.
- Наличие хронических воспалительных или инфекционных процессов. В данном случае любые изменения в состоянии организма могут спровоцировать ухудшение и усилить выраженность патологии.
Если перечисленные противопоказания отсутствуют, то можно без опасений парить малышу ножки, даже если он еще не вышел из грудного возраста.
Правила приготовления горчичных ванн и особенности проведения сеанса
Объяснить ребенку пользу ванночек с горчицей невозможно, а сеанс требует времени, потому сложнее всего придумать отвлекающий маневр, который позволит хотя бы на несколько минут переключить внимание малыша. Можно придумать спокойную игру, почитать сказку, посмотреть вместе мультик, главное, чтобы ноги крохи постоянно пребывали в лекарственном тепле.
Помимо этого, необходимо уделить внимание ряду технических моментов:
- Температура воды не должна превышать 40ºС. На ощупь она покажется скорее теплой, но этот параметр считается идеальным с терапевтической точки зрения и не дает дополнительной нагрузки на сердце.
- Перед тем, как парить ноги, емкость для жидкости нужно сполоснуть водой с содой и хорошо ополоснуть. Дно тазика рекомендуется выстелить льняной тканью, тогда стопы будут получать дополнительный массаж и терапевтический эффект усилится (махру не используем, она слишком сильно раздражает детскую кожу).
- Теплую воду насыщаем горчицей, достаточно 2-3 столовых ложек. Размешиваем состав и помещаем в него ноги малыша. Через пару минут доливаем немного теплой воды (42-43ºС), чтобы поддерживать нужную температуру жидкости.
- Парить конечности нужно не более 5-10 минут.
- После манипуляции обязательно ополаскиваем кожу ребенка теплой водой без добавок, высушиваем и надеваем хлопковые носочки. После обработки горчицей малыш должен полежать под теплым одеялом 15-20 минут. Ходить, бегать и особенно выходить на улицу категорически запрещено.
- Специалисты рекомендуют использовать для проведения физиотерапевтического сеанса не тазик, а ведро, чтобы лодыжки тоже получали свою долю воздействия. Чтобы повысить эффективность подхода во время процедуры можно делать легкий массаж конечностей, чтобы еще сильнее ускорить ток крови.
- Парить ножки маленьким детям можно не чаще трех раз в день.
Если состояние малыша позволяет, то есть смысл провести дополнительное воздействие, надев ему на ножки носочки с сухой горчицей. Главное, чтобы порошок не соприкасался с кожей, его лучше заложить между двумя хлопковыми носками. Но при этом придется ночью несколько раз проверять, не поднимается ли у ребенка температура. При подозрении на лихорадку конструкцию необходимо немедленно убрать и перейти к манипуляциям, направленным на устранение признаков патологического состояния.
Парить ноги с горчицей нельзя, если появилась высокая температура, есть аллергия на горчицу. Для малышей горчичные ванны лучше не использовать, при необходимости, им греют ножки и ручки в чистой горячей воде.
В то время как вы начали парить ноги с горчицей при простуде, возникает усиление кровообращения, потоотделения, увеличение количества лечебное слизи в путях органов дыхания, обеззараживающей микроорганизмы, выводящих их из полостей рта, носа, горла, трахеи.
Активизируется выработка и атака антител на чужеродные патогенные бактерии и заразные вирусы.
Эфирные растения проникают в клетки слизистой, увеличивая скорость оттока слизи из полости носа, дыхательных путей, не допуская застоя секреции.
Впитывание стопами ног обусловливает рефлекторное раздражающее воздействие на органы дыхания, тем самым повышая обмен веществ в органах дыхания и отторжения клетками болезнетворных микробов.
Что комплексно способствует быстрому очищению, оздоровлению всего организма. Важно знать, что во время ванны прогревания (до или после) обязательно пить больше воды (сока, чая из лекарственных трав, морса, но не молока), во избежание обезвоживания организма.
Внимание! Нельзя даже однократно попарить ноги с горчицей , лицам с варикозными заболеваниями, людям, имеющим гнойные поражения кожи.
Правила проведения лечебной процедуры
Как парить ноги с горчицей ребенку?
Малышам до 3 лет ванны с добавлением душистых лекарственных растений, острых специй, пряностей, содержащих большое число эфирных летучих масел, не рекомендуются, так как можно вызвать ожог слизистой рта, носа, глаз или кожного покрова.
Сколько горчицы надо, чтобы попарить ноги?
При наведении раствора для детей соблюдайте следующие правила проведения ванны.
Приготовьте емкость с 4 л воды температурой не более 38 градусов, разведите в ней 2 ст. л горчичного порошка. Аккуратно медленно погрузите в нее ножки ребенка, накройте их теплым шарфом. Подавайте теплое питье.
После 7 — 8 минут прогревания, потрогайте воду. Если остыла, можно добавить воды погорячее (40 — 42 градуса), предварительно вынув из ванны ножки.
Сколько парить ноги с горчицей?
Малышам через 10 минут ванну прекратить, доставать каждую ножку поочередно, сразу ополаскивать теплой водой, промокать, смазывать детским кремом, надевать теплый носок.
Детям старше 8 лет можно держать ванну до получаса, если нет сильного покраснения кожи. Пока ребенок сидит на процедуре, побудьте с ним рядом, чтобы не доставал ножки, вовремя пил теплый морс.
После ванны ребенку обязательно лечь в постель хотя бы на 2 часа, давать теплое питье в неограниченном объеме, сколько захочет.
Внимание! Если ребенок болен, методы прогревания и лечения лекарственными травами обязательно согласовать с педиатром. Помните, что ребенку парить ноги с горчицей при , сопровождаемом удушьем, вызванным бронхоспазмом, аллергией очень опасно!
Метод, пришедший из древнейших времен, пользуется большой популярностью и сегодня, ввиду особенно быстрой эффективности прекращения воспалительных процессов в органах дыхания. В большинстве случаев после проведения первой же процедуры насморк и кашель от простуды прекращаются, болезнь отступает. Для закрепления результата, надо попарить ноги с горчицей еще раз или два.