Во время ночного сна тело человека полностью расслабляется, все системы и органы отдыхают, вследствие чего к утру накапливается нужное количество энергии, чтобы снова быть активным целый день. Многие люди думают, что совсем не важно, в каком направлении положить голову или ноги, главное – это удобство. Но древнейшие учения и верования имеют на этот счет свое мнение. Можно ли спать головой к двери или лучше повернуться к ней ногами, решить должен каждый сам для себя, а для этого не лишним будет ознакомиться с полезной информацией на эту тему.
С точки зрения православия спать нужно так, как удобно. Но приметы говорят о том, что сон к двери головой или ногами − это неудачное положение. Конечности не должны быть направлены к входу, ведь именно так усопших выносят из дома. Доля правды в этом есть, ведь многие спящие отмечают следующие факты:
- им часто сняться кошмары;
- они долго не могут заснуть;
- просыпаются за ночь несколько раз;
- утром чувствуют себя не отдохнувшими.
Почему нельзя спать головой к открытой двери?
Важно знать! Существует мнение, что проем − это вход в портал потустороннего мира, где живут демоны, которые могут проникать в голову человека, находящегося в спящем состоянии, а также забирать его энергию и душу.
Поэтому лучше установить изголовье у стены, которая будет служить своего рода защитой. Церковный мир этого факта не подтверждает.
Дверь как символ: разные толкования
Как правильно спать по отношению к двери, интересует многих хозяек, которые хотят, чтобы их ребенок и другие члены семьи чувствовали себя комфортно в любой комнате. У разных народов есть свой обычай по поводу того, как поставить кровать лучше: к окну изголовьем, к стене или входу. Наши предки пришли к одному мнению, спасть головой к дверям не стоит, а объясняется это так:
- Славяне считают, что входной проем − это путь в мир мертвых, и если лечь к ней ногами, то в скорости душа уйдет в Преисподнюю. Это суеверие объясняется тем, что в древности много людей умирало во сне.
- Северная народность считает, что дверь является переходом в иной мир, где может легко заблудиться душа человека, находящаяся в сонном состоянии.
Сколько народов, столько и мнений и каждое из них можно считать верным. Поэтому сказать точно, как лучше спать головой или ногами к двери нельзя. Человек сам для себя должен решить, что ему подходит, оценив свои пристрастия, собственную веру в потусторонние силы и приняв во внимание психологический комфорт. Суеверий много, но научного объяснения им нет. Ставить кровать нужно так, как того позволяет комната, если после нескольких ночей чувствуется дискомфорт, то можно переставить ее и снова попробовать отдохнуть.
Сон головой или ногами к дверям: что выбрать
Почти треть своей жизни человек проводит во сне, поэтому правильная поза тела важна. Многие любят, лежа в кровати смотреть телевизор, читать книгу или даже кушать. А еще и приговаривают, что в таком положении могли бы прожить вечно. Но очень важно знать, как лучше лежать, куда направить ноги и голову, чтобы действительно полноценно отдыхать. Часто случается так, что проспав всю ночь, утром понимаешь, что не выспался, все болит и ломит. Крепкий и комфортный сон − это залог удачного дня и хорошего настроения.
Можно верить приметам и, следуя им, выбрать комфортное местоположение кровати, Скептики считают, что отдых будет качественным в любом направлении. Но таких мало, чаще всего люди следуют приметам и выбирают то, что говорит их вера.
Китайская философия Фен-шуй
Согласно одному из популярных китайских философских учений, любой предмет в доме должен иметь свое место. Именно правильное расположение вещей позволит обеспечить постоянный поток положительной энергии, а это значит, что в жилище будет счастье, достаток и здоровье. Арка или проем в доме − это граница между двумя энергетическими областями, внешняя считается «мертвой», а внутренняя «живой». Так как пересекаться и смешиваться они не должны, то спать головой или ногами напротив окна, балкона, дверей нельзя. Смертью это не грозит, но вот привести к вялости, слабости и плохому настроению может, ведь ослабевает положительная энергия.
Совет! Феншуй говорит, что поставить ложе следует так, чтобы благотворные потоки не уходили. Кровать устанавливают по диагонали к двери − это лучший из вариантов.
Если помещение не позволяет так ее расположить, то перед сном спальню закрывают. В этом случае «мертвая» энергия не попадет внутрь, сон будет спокойным и крепким, а сновидения – без кошмаров.
Многие люди замечают, что спать головой к двери действительно плохо, особенно в шумных семьях. Такое положение сильно давит на психику, не позволяя уснуть и вызывая дискомфорт.
В китайской философии также есть несколько требований к самой кровати:
- Изголовье не должно быть решетчатым или с пустотами, за ним человек не будет защищен.
- Никаких ящиков над ложем не должно быть, они мешают проходить энергии.
- Меньше острых углов, которые способны вызвать конфликты между родственниками.
- У двуспальной модели не должно быть перегородок посередине − они разрушают отношения между супругами.
Суеверия славянских народов
Славянский народ имеет много мифов, которые он передают своим последующим поколениям. Согласно одному из них, дверь − это портал в другой, потусторонний мир.
- Если спать ногами к проему, то очень скоро окажешься в могиле.
Поверье говорит, что засыпая конечностями к входу, есть риск больше не проснуться. Пока тело отдыхает, душа выходит из него, путь ведь ей открыт.
- Есть еще одна примета − через портал, злые духи приходят в дом и пытаются завладеть человеком, пока он спит. Возможно, все это выдумки, но подсознательно веря в это, человек сам накликает на себя беду и от плохих мыслей утром просыпается не отдохнувшим.
Мифология Скандинавии
У скандинавов также ест свои поверья. Они считают, что мир условно разделен на три части: верхняя с ангелами и богами, средняя отдана смертным, а нижнюю населяют бесы, чудовища и другая нечисть.
Именно те, кто населяет нижний мир, пристально следят за людьми, которые спят ногами к двери. Они считают, что так человек демонстрирует, что расположен к ним, и начинают за них охотиться. Нечисть долго следит, а после выбирает подходящее время и уводит спящего в свое царство кошмаров. Поэтому на выход ногами спать не стоит, если не хочется оказаться под пристальным взглядом бесов.
Ислам и христианство по поводу расположения кровати
Эта религия не дает точных рекомендаций по поводу того, в какую сторону спать темечком. Мусульманин может отдыхать в направлении двери, главное условие − это чтобы голова была повернута к священному городу Мекка. Запрещается в исламе спать на животе.
Важно знать! Библия не дает никаких советов, главное, чтобы православный был тверд в своей вере и чувствовал себя комфортно во время сна.
Индийская культура по отношению к ночному отдыху относится щепетильно. У йогов есть мнение, что тело человека имеет свое магнитное поле, как и наша планета. Поэтому ступня представляет собой южный полюс, а голова северный.
Совет! Во время сна нужно располагаться в соответствии с энергетическими линиями Земли. Если поспать в таком положении, утром просыпаешься отдохнувшим и бодрым.
Если комната не позволяет установить ложе так, как того требует ислам, то в этом случае спящий должен положить голову на восток или северо-восток.
В Индии строили дома так, чтобы окно спальни выходило на северную сторону или в том направлении, где всходит солнце.
Практический подход без мистики
Столько примет и поверий существует, что не сразу поймешь, как же лучше спать: головой к двери или ногами? Есть мнение, что стоит выбирать положение, ориентируясь по сторонам света.
Отдыхать темечком на север считается оптимальным вариантом. Но важно при выборе учитывать не только направление, но и другие моменты, например:
Если отбросить все суеверия и мистические представления, то ориентироваться надо на свои предпочтения, учитывая практическую пользу выбранного положения. Оно должно оградить человека от шума, уличной пыли, сквозняков, света фонарей, осколков случайно разбившегося стекла в окне.
Совет! Оптимальное размещение кровати будет давать спящему чувство защищенности, покоя и уюта. А как выбрать лучшее место, подскажет интуиция и собственный организм, который надо уметь слушать.
Лучшие альтернативы для размещения спального ложа
Мнений и поверий существует много, если все их брать в расчет, то подобрать правильное расположение кровати будет сложно. Поэтому лучше доверять своим ощущениям и принять во внимание несколько общих правил:
- Ставить ложе лучше изголовьем к глухой стене. В этом случае у человека появляется тыл, благодаря которому он станет чувствовать себя, защищено и комфортно.
- Односпальную кровать лучше ставить в углу. Особенно это подойдет для ребенка, ведь он будет надежно закрыт с обеих сторон, малыша не будут беспокоить ночные страхи. Есть мнение, что такое расположение идеально для подростка, он станет больше времени уделять учебе.
- Двуспальную модель устанавливают так, чтобы был свободный проход с обеих сторон. По бокам ставят тумбочки и светильники.
- В небольшую комнату лучше установить раскладной диван.
Как к двери? Невозможно найти однозначный ответ на этот вопрос. Русский человек спит, как ему удобно, у фен-шуй свои правила, а на востоке есть особые запреты. Что выбрать, решает каждый лично для себя.
Поставить кровать, следуя всем традициям, не получиться, ведь есть противоречивые мнения. Не везде спальня дает возможность расположить все так, как того требуют обычаи. Поэтому выбирайте то место для ложа, которое вам по душе. Настройте себя мысленно, что все в спальне идеально, и тогда кошмары сниться, не будут.
Ведь в ней мы проводим целую треть суток и жизни в целом.
Правильно расположенная кровать дарит нам безопасность, возможность отдохнуть и восстановить силы для последующей активности.
Если вы спите достаточно, но просыпаетесь уставшим, если нарушилось здоровье, не ладится карьера, обратите внимание на правила, как нельзя ставить кровать в спальне. Примеры размещения и рекомендации фен шуй в статье.
Фен шуй - очень глубокая и планомерная наука, сформированная тысячелетиями. Ее цель сделать наше существование гармоничным.
Как не должна стоять кровать
1 Изножьем к входной двери (позиция покойника), т. е. на прямой линии к дверному проему.
По фен шуй этот фактор может создать заболевания вдоль средней линии тела.
Если перестановка невозможна, уменьшит отрицательное воздействие закрытая плотно дверь, перед ней ширма, комод, тумба, высокое растение с округлыми листьями.
2. Напротив зеркала, когда оно отображает спящих людей . Подробно, как повесить зеркало в спальне, чтобы оно не принесло вред, .
3. Примыкая к стене с дверью . Это особенно важно, если вы делите спальню с кем-то из членов семьи или с неуважительными соседями по комнате, которые имеют расписание для сна отличное от вашего.
Всякий раз, когда дверь открывается, вам придется просыпаться в состоянии повышенной готовности, из-за неожиданного звука и движения открывающейся двери. Могут развиться и недуги в центре тела.
4. Примыкая к стене с дверью, когда дверь загораживает обзор . Чтобы увидеть входящего, вам придется вставать с постели, вместо того, чтобы просто поднять голову, если ваша кровать находится на противоположной стороне от двери.
Вам может казаться, что не видеть дверь - привычно для вас, но подсознательно вы будете испытывать и беспокойство, что создает дисбаланс в нервной системе. Результаты могут включать в себя нервные проблемы, аритмию, учащенное сердцебиение.
Кроме того, неоднократное скручивание тела, чтобы увидеть, кто входит, в долгосрочной перспективе чреваты проблемами с шеей и позвоночником.
5. Изголовьем к самому окну , особенно к большому, панорамному. Окно является шлюзом между вашей спальней и внешним миром.
Когда вы спите головой прямо под окном, ваш сон легко нарушается доносящимися снаружи звуками от ветра или шума, запахами, светом, движениями насекомых и птиц.
Когда звуки, движения или запахи незнакомы, срабатывают инстинкты выживания, они могут полностью будить вас, после чего бывает трудно снова заснуть.
Фен шуй советует избегать ставить кровать под окном, это положение дает мало защиты, порождает тревогу и неприятности.
Решением могут стать плотные шторы.
6. Разделять одну стену с туалетом (ванной) . Это немного похоже на спальню прямо под туалетом. Если ваша кровать разделяет стену с туалетом, вы можете слышать, как жидкость движется по трубам.
Корректировка заключается в использовании толстой (желательно мягкой или очень существенной) спинки для кровати, которая может свести к минимуму нежелательные шумы, мешающие вам спать.
По мнению фен шуй: может привести к утечке энергии, жизненной силы и богатства.
7. Разделять одну стену с кухней . Тепло от кухни, звуки движущейся воды, работающего холодильника, прочей бытовой электроники, другие шумы снижают качество сна.
Кроме того, кухня представляет собой область активной человеческой деятельности, которая способна нарушать ваш сон звоном посуды, кастрюль и звуками других мероприятий, проводимых на кухне.
По мнению фен шуй, такое соседство так же, как и в случае с туалетом, ведет к потере жизненных сил, энергии, удачи.
8. Под наклонным или низким потолком . Они оказывают невидимое давление на энергетику людей, которое оборачивается каким-то неясным беспокойство или чувством сжатия всякий раз, когда вы ложитесь спать. Это особенно ощутимо, если вы спите на стороне с более низким сводом.
Простое решение заключается в использовании кровати с балдахином. Четыре столпа, которые окружают вас во время сна, имеют тенденцию заставить почувствовать себя более защищенным от давления вниз потолка.
9. Под потолочной балкой , особенно с острыми углами. Балка, похожая на острый предмет, создает . Потоки воздуха, отталкиваясь от острых граней, атакуют спящего.
Таким образом, балка дает ощущение, что ваше пространство изрублено, что может отвлекать от спокойного сна. Поможет также балдахин над ложем, либо ремонт, в процессе которого выступы сглаживаются или закругляются.
10. Под массивными предметами , висящими прямо над головой или в изголовье спящих: люстрами или книжными полками (больше 180 см в высоту), к примеру.
Большие предметы заставляют вас чувствовать себя угнетенными, испытывать невольный страх, что провоцирует бессонницу, стрессы, нарушения опорно-двигательного аппарата.
Решение: люстру повесьте над обеденным столом, а массивные полки замените маленькими. Либо передвиньте кровать.
11. На одной линии между окном и дверью . Это тот случай, когда спальня подобна длинному «пеналу», кровать словно стоит на проезжей части. Спать на такой кровати не комфортно из-за резкого движения воздушных потоков.
Как исправить:
повесьте по центру окна на расстоянии полутора метров от пола небольшой многогранный хрустальный шарик. Подойдет шарик от хрустальной люстры или купленный шарик swarovski. Его грани будут преломлять лучи света и рассредоточивать резкие потоки воздуха и энергии.
Поставьте на подоконник пышное декоративное растение, оно остановит стремительную энергию ци.
Поместите сразу за кроватью перед дверью ширму: воздушный и энергетический потоки, огибая ширму, станут более плавными, а атмосфера в спальне - гармоничной.
12. Вблизи розеток . Они порождают дополнительный вредный энергетический фон.
13. Изножье примыкает к стене . Фэн шуй предостерегает: уменьшенный диапазон видимости, когда взгляд упирается в стену, снижает энергию человека, его жизненное видение, интуицию.
Стена в ногах кровати может блокировать вашу карьеру, вызвать проблемы стоп и голеностопного сустава. Чем больше пространство перед вашей кроватью, тем больше ваша жизнь расширяется, дышит и улучшается .
Резюме
Если сон не приносит отдохновение, есть проблемы в личной и социальной жизни, возьмите на вооружение правила по размещению кровати. От того насколько правильно она стоит, зависит наше здоровье, самочувствие и .
Елена Вальве для проекта Сонная кантата .
В следующих публикациях: как правильно разместить кровать в спальне.
Все знают о существовании суеверия, что нельзя спать ногами к двери. Одни в это верят, другие – нет. В принципе, как ставить кровать - дело каждого. Но не все знают, почему нельзя спать ногами к двери. Наиболее актуально было верить в мистические вещи в те времена, когда люди не знали, как объяснить те или иные события и связывали их между собой, в результате чего и рождалось либо «положительное» либо «отрицательное» суеверие. Например, древние не могли объяснить такие природные явления, как гром и молния и отождествляли это с Божьей карой.
Но если многие тайны природы и человечества уже открыты, то почему нельзя спать ногами к двери и сейчас? До сих пор считается, что спать ногами к двери нельзя, потому что таким образом выносят покойника. А со времен Скандинавии полагалось, что сон – короткая смерть. Когда человек спит, его душа выходит из тела, и если она будет путешествовать через выход, то человек умрет.
Для многих современных людей мистика и то, что кровать мощная энергетическая рамка – всего лишь предрассудки. А некоторые становятся суеверными лишь, когда узнают, что именно «то» или «это» делать нельзя. И все беды сваливают на тот факт, что неправильно спят. Однако, психологи утверждают, что такое поведение свойственно особо впечатлительным людям, потому что подсознательно они начинают чувствовать себя незащищенными и рекомендуют им укреплять нервную систему.
Можно ли спать ногами к окну
Спать ногами к окну можно. Даже если отбросить все предрассудки и суеверия, спать головой возле окна нельзя еще и по той причине, что есть вероятность простудиться. Можно спать ногами к окнам, потому что в окна любят заглядывать злые духи и проникать в головы людей. А так как голова далеко, им до нее не добраться. Вернемся к Скандинавии, где считалось, что портал душ и мира мертвых находится на пороге дверей. Если спать головой к окну, а ногами - к выходу, то за ноги легче вытащить живого человека и тем самым обречь его на смерть.
Однако, есть еще одна версия, которая опровергает сказанное раннее. И она также пошла с давних-давних времен, когда люди пытались спасаться от злых духов. Это суеверие запрещало спать ногами к окнам. Заключалось оно в следующем: если дверь – это портал к мертвецам, то если спать головой к окнам, то она будет находиться дальше от выхода и, когда умершие души будут хватать человека за ноги, он проснется и выгонит их.
Можно ли спать ногами к иконам
Чтобы понять, разрешается ли ставить кровать так, чтобы ногами спать к иконам, нужно спросить служителей церкви. Они уверенны, что да. Потому что зрительно человек всегда будет видеть иконы – когда просыпается и перед сном. При этом верующему будет удобно молиться. Священники вообще отрицают существование примет и считают, что они начинают сбываться только тогда, когда в них начинают верить. Если же не обращать на них внимание и полагаться только на помощь свыше, то зло не проникнет в наши умы и души. И как располагать кровать – не имеет значения. Вера в приметы – сомнение в то, что Бог заботиться о людях, это выражение малодушия. Когда человек верит в приметы, он начинает строить свою жизнь, опираясь на них, забывая о заповедях Божиих.
Суеверия будут существовать всегда, так же как и люди, которые будут с ними соглашаться, и те, которые будут их отрицать. Однако, как располагать кровать в комнате и можно ли спать ногами к выходу, окнам, иконам или нет – личное дело каждого человека, так же как и право на то, во что верить.
Каждый человек на Земле - микрокосм, живущий по законам Вселенной. Прислушиваясь к этим законам, как утверждают многие древние практики, можно наладить многие сферы собственной жизни, сделать пространство вокруг себя гармоничным и радостным, лишить себя неприятностей и болезней, а также защитить от воздействия разных сил.
Несложное волшебство
Всего-то нужно соблюдать в жизни некоторые правила. Вести здоровый образ жизни, правильно питаться и следить за режимом, знать, как реагировать на проявления природной среды, и помнить, что рекомендации древних учений обусловлены не чьей-то прихотью или желанием подчинить физиологию человека каким-то законам, а тем, что это и есть физиологический закон.
Древние традиции Запада
Например, знаете ли вы, в какую сторону спать головой? Многие из древних восточных учений говорят о том, что, приходя в мир, человеческая душа совершает путь с Востока на Запад. Так происходит движение живых энергий. После смерти наоборот, потому что и движение неживых энергий происходит в обратном направлении - с Запада на Восток. Этим объясняются советы, в каком направлении спать головой: если выбрать направление на восток - придёт житейская мудрость, если ложиться головой на юг - быть здоровым, если спать головой на запад - будет сопутствовать материальное благополучие, ну а если спать головой на север - можно снизить активность, если вы чувствуете состояние переутомления.
Некоторые утверждают, что если спать головой на север, то тело находится в оптимальном для человека положении с точки зрении магнитного поля Земли и самого человека, который гармонично сливается во время сна с биоэнергетикой Земли. Состояние жизненных сил будет постоянно хорошим, тело регулярно будет отдыхать и восстанавливать ресурсы после активного дня, а мозг - получать разрядку совершенно природным и естественным способом. Такой образ мышления присущ живущим на Западе.
Приверженцы этой теории объясняют это так: на макушке у человека концентрируется магнитное поле, и энергия космоса, проходя по магнитным линиям Земли, проходит и сквозь тело человека, лежащего вдоль магнитных линий, самым естественным образом обновляя его силы, внося в его жизнь спокойствие, благосостояние, способствуя исцелению и укреплению здоровья.
Восток и его древние знания
Что же касается восточных верований, то в какую сторону спать головой, определяет свод правил, учение об энергии жизни Ци. По Фэншую движение небесных тел задаёт направление энергии Ци. Поэтому востоковеды советуют спать головой на восток. Староверы и язычники считали, что для тех, кто спит головой на восток, жизнь начинается каждый день с активизации всех важных центров, что такой способ даёт крепкое здоровье и светлый разум и силу.
Восточные же учения говорят о том, что засыпая головой на запад, вы делаете возможным раскрепощение чувственной сферы и творческих способностей. Вообще говоря, обозначение для каждой из сторон света (которых Феншуй выделяет восемь, а не четыре), своё. Например, все западные направления (строго на запад, на юго-запад или на северо-запад) отвечают за эмоционально-духовную сферу, они же способствуют и плодовитости пары. Северные направления, выбранные для сна, усиливают настойчивость и выносливость, уравновешивают человека, но делают его прагматичнее и решительнее, придают мужественности и мудрости. Юг, юго-запад и юго-восток освежают все эмоции и делают характер более покладистым, а душевность и понимание - главными качествами в человеке. И непосредственно восточные направления отвечают за гармонию и стабильность в жизни человека, за успех во всех его начинаниях, за деятельность, направленную в любое русло с энергией и практичностью.
Секрет успеха не только в положении для сна
Фэншуй выделяет для гармонии и активности не только положение для сна человека. Важным моментом является и то, чтобы под кроватью не было никаких предметов, загромождающих ход свободному течению энергии Ци. Если Ци будет циркулировать беспрепятственно, ее потоки благоприятно отразятся на качестве вашей жизни.
В вашей комнате не должно быть предметов, засоряющих пространство и беспорядка. Ци любит точность и последовательность, поэтому организовать пространство так, чтобы в комнате, где вы спите, было приятно находиться - задача, наверное, даже более важная, чем та, в какую сторону спать головой.
Стоит учитывать и то, чтобы кровать не стояла напротив дверей и окон, не являлась препятствием для передвижения по комнате, чтобы ничто не препятствовало проходу к кровати, то есть, чтобы на пути не стояли лишние предметы. Важно и то, что зеркала не должны отражать кровать ни сверху (зеркала на потолке), ни сбоку (шкафы-купе, декоративные зеркальные поверхности стен и т. д.). Зеркало - проводник иных энергий, и оно не должно путать или перебивать течение жизненных энергий для вас.
Русские народные традиции и верования VS фэншуй
Спать головой к двери фэншуй не позволяет. Восток учит иметь во время сна за теменем надёжную стену, предохраняющую не только от сквозняков, но и заботящуюся о максимальном покое. Поэтому если ваша кровать не оснащена спинкой, лучше спать головой к стенке.
Однако и ногами к двери спать нельзя. Тот же фэншуй предупреждает о том, что это поза мертвеца. Кстати, обратившись в русские поверья, вспомним, что и здесь предупреждают мудрые и преклонного возраста люди - нельзя спать ногами к двери. Почему? Только мёртвых людей выносят вперёд ногами, поэтому, дабы не привлекать внимание к своей особе проводников в мир иной, не располагайтесь во время сна ногами к двери.
Конечно, если стоит выбор, как спать к дверям: головой или ногами, следует предпочесть спать к дверям головой. Но нужно позаботиться о том, чтобы за головой была хотя бы спинка кровати или чтобы это направление было тем, которое вам нужно для взаимодействия с магнитными полями планеты.
Также нехорошо спать головой к окну, потому что символично из окна в комнату входит воздух, который должен выйти через двери и вынести с собой всё накопившееся в этой комнате - проветрить, выдуть, вынести. Точно так же жизненная энергия и успех сдуваются со спящего головой к окну человека, во избежание потерь и болезней (что, кстати, совершенно нетрудно объяснить, если спать головой к окну), располагайте кровать лучше вдоль окна, но не изголовьем к подоконнику.
Определяемся, в какую сторону спать головой
Не всегда планировка квартиры или дома позволяет сделать так, чтобы все энергии отлично взаимодействовали и находились в гармонии между собой, а все области жизни подходили под нормы. Всё это относительно, как говаривал старина Эйнштейн.
Обратите внимание на главное в своей спальне - чистоту и уют, удобство кровати и подушки (а может быть, её отсутствие) и поэкспериментируйте с положением для сна в кровати. Не забывайте о режиме и здоровом образе жизни. И всё будет хорошо!
Годами люди отмечают некие жизненные закономерности, и часть из них очень скоро становится настоящими суевериями либо же приметами. Относительно того, как человек спит, в какую сторону во время отдыха расположена его голова можно судить о многом, но в первую очередь это касается его здоровья и семейного благополучия!
Уже в древности люди считали, что спать нужно «правильно», и вскоре для живых людей стали возникать целые кодексы негласных законов о том, как должно располагаться тело во время сна. Сегодня этим вопросом занимаются еще с большим энтузиазмом и существуют интересные теории (фен-шуй, йогов) по этому поводу.
Практика показывает, что те, кто относится серьезно к тому как он спит, выглядят намного лучше, хорошо себя чувствуют и находятся в истинной гармонии с окружающими, ведь такие люди хорошо высыпаются, а значит, меньше раздражаются и нервничают! Сегодня мы поговорим о том, можно ли на время сна ложиться головой в сторону оконного проема?
Сон головой к окну: мнение йогов
Современное учение йогов направлено на то, чтобы максимально оказывать помощь человеческому организму. Следуя ему, нужно отметить, что головой к окнам спать разрешено, но только в том случае, когда расположение окна совпадает с севером или оно выходит в сторону северо-востока. Учитывая это, вы не просто обеспечите себе здоровый и полноценный отдых, а первую очередь притянете в дом достаток и благополучие в семейных отношениях!
Фен-шуй
Кроме того, пойдут насмарку не только работа и личная жизнь, но и со здоровьем начнутся проблемы.
Спать или не спать головой к окну?
Как видите, мнения довольно-таки известных направлений существенно расходятся, и подстроиться под них одновременно невозможно. Однако, если поспрашивать о том, можно ли спать головой к окну наших бабушек, они категорически ответят, что нет! Действительно, если отбросить теории с их фактами, а оценить ситуацию здраво, то можно понять, что такое расположение во время сна выглядит странным! Почему?
Во-первых, не во всяком доме хорошие качественные окна. Это говорит о сквозняках, промерзании и прочих неудобствах, особенно, если оконный проем имеет форточку, которую то и дело открывают. Во-вторых, во время сна будет мешать луна, которая будет часть ночи светить на вас, а значит, и воздействовать. О воздействии лунного света тоже можно говорить много, и негативное чаще всего проявляется сразу в виде кошмарных снов, бессонницы и частого беспричинного пробуждения. Ну и, в-третьих, сон головой к окну просто неудобен, ведь человек, отдыхая, должен чувствовать себя защищенным, а так возникает чувство дискомфорта и беспокойства.
Учитывая мнения умных людей и человеческий опыт, можно сказать, что спать головой к окну не рекомендуется, но если «сильно хочется» – можно! Однако если вы после нескольких ночей заметите, что ваше внутреннее состояние резко меняется, появляется усталость, недосыпаете, и все вокруг начинает раздражать, то лучше уберите кровать от окна!