Почему у человека после сна красные глаза причины. Причины красноты глаз Покраснение глаз по утрам причины

Красные глаза у людей - это отнюдь не редкость. Причем они не столько выглядят уставшими, сколько сильно портят внешний вид лица. А, собственно говоря, почему с ними возникают такие проблемы? Надо сказать, что поверхность имеет очень большое количество мелких кровеносных сосудов. Именно они-то и могут расширяться под действием определенных обстоятельств. Однако подобные обстоятельства могут быть неопасными для самых глаз, а могут быть и опасными, ибо вызываются острыми заболеваниями инфекционного характера. Итак, краснота глаз может возникать по множественным причинам. К ним относят:

Постоянный недосып. Это явление нередкое, поэтому, если глаза красные именно по этой причине, то всего-то что надо сделать, так это просто хорошенько выспаться. Закрытые веки способствуют увлажнению глаз. Если глаза будут оставаться сухими, то это тоже может вызывать красноту.

Если красные глаза и неприятные ощущения беспокоят вас сразу после сна, то эту проблему могут вызывать веки. Вернее, не сами веки, а заболевание, которое называется блефаритом - воспалительным процессом на краях век.

В том случае, если краснота в глазах начинает появляться в течение дня, то причиной тому может быть сухость склеры. Если причина именно в этом, то помочь устранить ее помогут «искусственные слезы», которые можно приобрести в любой аптеке. Правда, такие «слезы» только смачивают глазную склеру, но никак не способствуют сужению кровеносных сосудов. А это значит, что человек к ним не начнет привыкать.

Кстати, о каплях от красноты типа "Иннокса" или "Визина". Такие средства действительно помогают в результате чего красные глаза приходят в нормально состояние. Правда, проблема состоит в том, что частое использование таких препаратов начинает вызывать привыкание к ним. Кроме того, примерно через 2-3 часа после закапывания в глаза таких капель краснота снова возвращается.

Вместо капель можно охладить глаза довольно простым способом. Для этого понадобится влажное полотенце, которое следует положить на прикрытые глаза. Под действием холода, красные глаза начнут постепенно приобретать свой обычный вид. Как правило, никакой обратной реакции в этом случае не возникает. Кроме того, холод способен добавить к глазам дополнительную влагу, в которой они так нуждаются.

Нелишне будет сказать, что можно даже предотвратить появление красноты в глазах. Прежде всего, надо позаботиться о том, чтобы в ежедневном рационе питания было много нужных Также настоятельно рекомендуется давать глазам вовремя и достаточно хорошо отдохнуть. Полезной будет и специальная зарядка, не говоря уже об обязательных перерывах в работе. Это особенно актуально в том случае, если работа связана с длительным напряжением глаз.

Если же красные глаза постоянно наблюдаются в течение довольно длительного времени, то это может быть связано либо с воздействием на них определенных раздражителей, либо с наличием аллергической реакции. Причем, в последнем случае надо постараться найти и устранить причину ее появления, а если сделать этого не получится, то человек должен некоторое время находиться в таких условиях, где он не будет тесно соприкасаться с аллергенами. Либо придется регулярно пользоваться антигистаминными медицинскими препаратами.

Однако краснота красноте рознь! Т.е. если имеет место кровяное пятно, возникшее на глазном белке, покрывающее зрачок, то это очень плохой признак. И хотя кровотечения в глазу увидеть человек не сможет, зрение начинать ухудшаться, глаза будут болеть, а перед ними будет стоять «розовая пелена». Откладывать визит к офтальмологу в этом случае нельзя, иначе зрение можно легко утратить.

Всем привет! На прошлой неделе мне звонит подруга, и, в дикой истерике начинает мне рассказывать, что, уже на протяжении недели она просыпается утром, смотрит в зеркало, и видит, что у нее красные глаза.

Естественно, в ее глазах я — ходячая энциклопедия, которая знает все на этом свете, но тут я была вынуждена признать, что в этой теме я полный неуч, но пообещала, что обязательно возьмусь за нее и изучу все подробности. Сразу же после разговора я начала набирать информацию про красные глаза после сна причины этого явления.

Оказалось, информации на эту тему огромное количество, практически каждый форум пестрит вопросами и ответами на эту тему, но очень сложно выбрать из нее что-то действительно стоящее, но я не пожалела ни времени, ни сил, и, конечно же, все мои труды вылились в очередную статью. Давайте же узнаем, с чем связано это явление, и как можно вылечить этот недуг.

Это явление может быть не только у взрослых, моя подруга говорит, что иногда оно бывает и у ее старшего ребенка, и младшего, у грудничка.

Для начала, давайте, посмотрим, по каким причинам могут краснеть глаза после сна. Их может быть множество, начиная о самых безобидных, заканчивая серьезными заболеваниями. Расскажу обо всем подробней.

Обычные причины:

Регулярный недосып. С ним, наверно, многие из нас знакомы, и это совсем не страшно. Связано это с тем, что, закрывая веки, мы увлажняем глаза, а если наши глаза долгое время остаются открытыми, получается, что они пересыхают
Проведение большого количества времени за компьютером или чтением книг
Неправильное или неаккуратное нанесение косметики или кремов, которые впоследствии попадают в глаза
Контактные линзы — также распространенная причина красных глаз после сна
Не очень частое явление — попадание в глаза насекомых, пыли, ресничек
Яркий дневной свет, сильный ветер, сухой воздух в помещении, резкие перепады атмосферного давления
Если накануне вечером вы употребляли алкоголь, то красные глаза наутро — обычное явление
Удары или травмы глаз, покраснение пройдет, когда заживет ранка
Продолжительный плач
И, напоследок, типичная женская проблема — многие девушки ложатся спать, не смыв косметику. Она вызывает раздражение, и, как следствие — красные глаза с утра

Серьезные причины

Если этот недуг беспокоит вас именно утром, а сон у вас полноценный, то это может быть заболевание век, которое называется блефарит. Оно вызывает воспалительные процессы в глазах, и обычно сопровождается зудом или болью
Еще одно распространенное заболевание — конъюнктивит. Это заболевание особенно распространено среди детей. Его несложно вылечить, но для этого необходимо вовремя обратиться к специалистам. Только врачи могут определить, какой это вид конъюнктивита и назначить соответствующее лечение
Увеит — воспалительное заболевание, сопровождающееся сильными болями и зудом в глазах, также ухудшается четкость зрения, появляется светобоязнь. Данную болезнь необходимо срочно диагностировать, в обратном случае, она перерастает в более серьезные глазные заболевания
Хронический синдром сухого глаза. В случае, когда не хватает слез, появляется этот синдром, расширяются сосуды и появляется воспаление
Злоупотребление каплями для глаз. Некоторые люди при малейшем дискомфорте или усталости начинают капать в глаза всевозможные лекарственные препараты. Это ошибка, так вы можете нанести огромный вред своим глазам, и, для того, чтобы их вылечить, могут потребоваться немалые усилия и время
Туберкулез сосудов глаз, заболевание, провоцирующее разрыв сосудов, и происходит кровоизлияние в конъюнктиву. Это заболевание вызывает чихание, кашель, рвоту или высокое давление
Острая закрытоугольная глаукома — серьезнейшее заболевание, которое требует неотложную медицинскую помощь. Вызывает болезненное покраснение, обычно проявляется на одном глазу
Синдром Шегрена. Данная болезнь зарождается, когда имунная система с целью защиты организма начинает уничтожать собственные клетки. От этого недуга в основном страдают женщины старше 35 лет

Как бороться с заболеваниями

Существует множество способов, как бороться с этими заболеваниями. Среди них как эффективное медикаментозное лечение, так и методы народной медицины. Для начала, давайте посмотрим, какими народными средствами можно вылечить заболевания глаз:

Компрессы из пакетиков чая – очень эффективное и простое средство при покраснении глаз. Они не требуют больших затрат в материальном плане, но, конечно же, они не помогут при серьезных заболеваниях глаз
Прикладывание льда на основе отваров из лекарственных трав. Помните, я писала статью про такие кубики для красоты, оказывается, они помогают еще и от красных глаз
Компрессы с корой дуба и ромашкой. Эти растения очень хорошо помогают остановить воспалительные процессы, и могут вылечить несложные заболевания
Огурцы и сырой картофель. Нарежьте их поперек, и приложите к глазам на несколько минут, и вы сразу же почувствуете, что ваши глаза посвежели, и стали лучше выглядеть
Зеленое яблоко. Очистите яблоко от кожуры, натрите на терке, сделайте компресс и положите на глаза
«Контрастный душ». Намочите ватный диск в горячей и холодной воде, по очереди прикладывайте к глазам

А теперь перейдем к более серьезной теме – медикаментозному лечению.

Наиболее эффективные медицинские препараты:

Сосудосужающие средства. В них содержатся активные компоненты, которые устраняют конъюктивиты, устраняют отек и боль. Сюда входят такие средства, как «Визин», «Нафтизин», «Визомитин»
Капли против зрительных перегрузок – помогают снять усталость, но не обладают особыми лечебными свойствами. Это такие препараты, как «Систейн», «Ликонтин», «Инокса», «Офтагель»
Противовирусные средства используются при лечении воспалительных заболеваний. Тут можно назвать такие препараты, как «Офтальмоферон», «Актипол»
Антибактериальные средства – назначаются только врачом, предназначены для борьбы с инфекционными патологиями. Наиболее популярные: «Левомицетин», «Тобрекс», «Флоксал», «Альбуцид»
Витамины для глаз, увлажняют и витаминизируют, отлично подойдут для профилактики заболеваний. Это такие средства, как «Тауфон», «Натуральная слеза»

Эти препараты действуют быстро, закапав их, через 15-20 минут, если ситуация несложная, покраснение пройдет.

Ситуации, когда обязательно обратиться к врачу

Если наряду с покраснением присутствует головная боль, тошнота и рвотные позывы
Заметно ухудшается зрение
Двоится перед глазами, вокруг предметов замечаются светлые ореолы
Если у вас нет возможности самостоятельно извлечь инородное тело, попавшее в глаз
Если с утра глаз в гное
Если сильно болят глаза
В течение долгого времени краснота не проходит

Профилактика утренних покраснений

Не открою вам Америку, если скажу, что лучший метод борьбы с заболеванием – это профилактика, а не лечение всеми возможными и невозможными способами. В случае с красными глазами также, если будете проводить профилактику, вы без труда сможете избежать этой проблемы.

Давайте, посмотрим, как проводить профилактику:

Ответственно отнеситесь к выбору косметики, перед тем, как красить глаза, протестируйте косметику на запястье, чтобы проверить, не вызывает ли она аллергических реакций или раздражений на коже
Старайтесь долго не находиться в плохо проветриваемых помещениях
Если вы носите контактные линзы, не забывайте давать глазам возможность отдохнуть
Обязательно смывайте косметику перед сном, чтобы ночью она не раздражала глаза
Нормализуйте свой режим работы, лишний труд еще никому не приносил пользу, научитесь делать перерывы
И, наконец-то, самая последняя рекомендация: попытайтесь отказаться от вредных привычек, и не только ваши глаза, но и весь организм в целом, скажут вам большое человеческое спасибо

Не занимайтесь самолечением

Если вы замечаете, что у вас красные глаза после сна, и даже бывает такое, что белки глаз немного желтые, и это не проходит с прохождением определенного времени, немедленно обратитесь к врачу, и пройдите необходимую диагностику.

Хороший специалист сразу же вам скажет, что нужно делать и какие лекарства применять для лечения. Самолечением заниматься ни в коем случае не стоит, это может привести к плачевным последствиям, ведь глаза – наше неоценимое богатство.

Подводим итоги

Ну вот, дорогие друзья, мы с вами разобрались, почему бывают красные глаза после сна, и определили, какими методами можно вылечить это явление.

Самое главное – не упустить ситуацию, и вовремя принять меры для лечения.

А теперь, расскажите мне, бывали ли у вас такие ситуации, как и чем вы лечили это явление? Буду ждать от вас интересные комментарии и отзывы, и мне будет очень приятно, если вы расскажете своим друзьям и знакомым в социальных сетях о моем блоге, и к нам присоединятся ваши близкие и знакомые люди, и будут помогать своими советами. Всего вам самого доброго!

Покраснение глаз после сна зачастую проходит спустя несколько часов или дней. Это естественная реакция организма на разные негативные воздействия. Но иногда красные глаза с утра являются симптомом заболевания. В этом случае необходимо консультация с офтальмологом.

Распространенные причины красных глаз по утрам

Количество факторов, влияющих на покраснение белков глаз после сна, составляет несколько десятков. Они связаны с развитием конкретных заболеваний. Также причиной красных глаз после сна могут стать неблагоприятные факторы окружающей среды.

Болезни зрительной системы, как причины покраснений глаз

К причинам покраснения глаз после сна при нарушении работы зрительного аппарата относят:

Глаукома – заболевание, являющееся причиной повышения внутриглазного давления, что может привести к покраснению глаз после сна.
Астигматизм – нарушения формы хрусталика, из-за чего зрение становится нечетким. Эта причина влияет на давление, кровоснабжение глаз.

Инфекционные заболевания

Это обширная группа причин, объясняющая, почему после сна глаза становятся красными:

Конъюнктивит – воспаление внешней оболочки глаза на фоне аллергии, попадания пыли, инфекции. В этом случае причины красных глаз после сна вполне естественны и проходят сразу после лечения.
Блефарит – хронические воспалительные процессы, которые протекают по краям век. Именно поэтому они являются причиной красных глаз, которые наблюдаются как после сна, так ив течение дня. В основном заболевание возникает из-за инфекционных процессов.
Ячмень приводит к покраснению и припухлости, вызывает болезненные ощущения не только после сна, но и в течение дня.
Флегмона – воспаление глазничной клетчатки, которое приводит к тому, что глаза становятся красными после сна. Это заболевание является причиной нагноений, скоплений слизи.
Кератиты вызываются микроорганизмами и являются причиной помутнения роговицы.

Другие причины

Сюда можно отнести обширный класс разных причин красных белков глаз после сна:

влияние холода, осадков;
влияние пыли;
нарушения гигиены;
неправильное ношение или замена линз;
недостаток витаминов и т.п.

Последствия

Не всегда причиной красных глаз после сна является какое-то нарушение и тем более патология. В некоторых случаях явление физиологически нормально и проходит в тот же день или спустя 2-3 суток. В других ситуациях стоит обратить особое внимание на состояние роговиц и век.

Когда стоит обратить внимание и записаться на консультацию к врачу

Особое внимание уделяют таким симптомам, как:

Может лопнуть сосуд, тогда на белке покажется кровяная капля или клякса. Сама по себе кровь проходит за неделю и не несет угрозы здоровью. Однако взрослому или ребенку необходимо обратиться к врачу, чтобы проконтролировать внутричерепное давление. Подобная ситуация наиболее вероятна при наличии хронических заболеваний, например, всд (вегето-сосудистая дистония). В случае проблем с кровообращением причиной является и венозный отток крови от головы, из-за чего поднимается давление в глазах.
Слизистые выделения свидетельствуют о развитии воспалительных процессов, характерных для конъюнктивита. Если не использовать капли, глаз начинает гноиться, слезиться и даже опухать.
Инфекционные заболевания также являются причиной покраснения глаза после сна и зуда, слезоточивости, ощущения жжения. Начинает чесаться и веко, и область вокруг него.
Если после ночного сна наблюдаются красные глаза, а роговицу начинает щипать, будет правильно сразу обратиться к врачу. Обычно назначают промывание.
Развитие шейного остеохондроза – еще одна причина того, что после сна наблюдаются красные глаза. Ощущается жжение, боли, зрение значительно ухудшается. Лучше также обратиться за консультацией.
Если вечером человек пережил сильное эмоциональное напряжение, прослезился или даже впал в истерику, он может проснуться с красными, опухшими глазами. Они не будут болеть, но по виду станут необычными.

Особое внимание обращают на ребенка, у которого покраснение после сна появляется регулярно. Чтобы не допустить развитие болезни, лучше своевременно пойти к детскому офтальмологу.

Симптомы и лечение нервного тика

Последствием сильно красных глазных яблок может быть и нервный тик (на медицинском языке недуг называют блефароспазм). Он порождается и другими факторами – прежде всего, заболеваниями центральной нервной системы и различными нарушениями функционирования нерва, контролирующего работы мышц лица.

Симптоматически заболевание сопровождается такими признаками:

Регулярное, периодическое сокращение мышцы глаза, которое хорошо ощущается, но в то же время не контролируется человеком.
Тик развивается как слабый, так и сильный – от едва уловимых движений до заметных со стороны сокращений.
Усиливается на фоне нервного напряжения, эмоциональных перепадов.

Тик не сопровождается болями или неприятными ощущениями. К тому же он не возникает во время сна. Однако доставляет определенные неудобства, а иногда может привести к значительному перекрыванию глаза в результате сокращения.

Лечение блефароспазма назначается комплексное:

Коррекция питания – ежедневный рацион усиливают орехами, творогом, сыром, гречневой и овсяной кашей.
Прием поливитаминных и минеральных комплексов.
Компрессы на основе герани, меда, лаврового листа.
Использование успокоительных – настойка валерианы, «Ново-Пассит», «Дормиплант», «Глицин», «Нотта» и многие другие.
Инъекции ботокса.

Подход к каждому пациенту индивидуальный, поскольку нервный тик порождается разными причинами, в том числе и сразу несколькими факторами.

Красные глаза не повод для тревоги

Утреннее покраснение глаз, которое хорошо видно в зеркало и со стороны, может быть нормальным явлением у вполне здорового человека. Наступает оно как последствие следующих явлений:

Если речь идет о регулярном недосыпе, это становится причиной красных глаз после сна. Характерный признак – человек прищуривает глаза, они начинают слипаться, оставляя минимальное расстояние между веками. Причина в том, что за время сна веки омываются слезами. При недостаточно длительном сне увлажнения не хватило, и организм бережет яблоки от дальнейшего пересыхания.
Злоупотребление алкоголем накануне. Этому явлению способствуют свои симптомы – начинается звон в голове, может болеть все тело, ощущается тошнота и т.п. После сна глаза становятся красными из-за распухших сосудов.
При регулярном купании в бассейне также наблюдается покраснение. Избавиться от красноты иногда сложно даже после сна. Поэтому необходимо обратиться к офтальмологу за назначением специальных каплей для глаз.
Если есть другая вредная привычка – курение, то к красноте может привести и избыток табачного дыма, однако под утро симптом должен пройти.
Наконец, краснеть глаза после сна могут и по причине того, что человек злоупотребляет глазными каплями. Лекарство применяют только в дозах, прописанных в инструкции. А избыток приводит к побочному эффекту.

Во всех этих случаях есть универсальный способ устранения причин красных глаз – полноценный сон, а также применение глазных капель или искусственных слез. Они применяются для того, чтобы промыть сухую роговицу и избавиться от раздражения.

Если приходится просыпаться утром с резью в глазах, мутным зрением, покраснением и другими неприятными симптомами, обращаются к офтальмологу. Наряду с изучением истории болезни, внешним осмотром и анализом жалоб, доктор применяет следующие виды диагностики:

биомикроскопия;
тонометрия;
визотметрия;
периметрия;
осмотр глазного дна и др.

На этом исследования не заканчиваются. Если понадобится уточнить диагноз, определить первопричину, врач назначает дополнительные обследования.

Техники для восстановления зрения

Общая напряженность, переутомление приводят к тому, что красные глаза с утра становятся постоянным явлением. Ситуацию усугубляют особенности образа жизни, связанные с регулярным просмотром телевизора и работой за компьютером, а также недостатком сна. Вот почему людям важно соблюдать гигиену зрения и поддерживать глаза в здоровой форме.

Массаж

Благодаря правильной технике массажа удается активизировать кровоток. Это позволяет не только избавиться от красных глаз после сна, но и улучшить зрение. Выполняют такие движения:

Сначала руки тщательно моют с мылом, вытирают досуха.
Затем растирают ладонь о ладонь в течение минуты.
После этого расслабляются (в позе сидя) и приступают к массажу. Глаза закрыты, внутренняя часть ладоней соприкасается с веками 5 раз.
После этого соприкасаются кулаками также 5 раз. Сначала мягко, затем сила нажатия увеличивается.
Далее, массируют с помощью подушечек пальцев надбровную дугу 5 раз.
И еще столько же – нижний контур глазницы.
Завершают массажем пазух носа. Их делают подушечками пальцев, скользя сверху вниз.
Идеально также хотя бы немного промассировать шею и плечи – тогда кровоток пойдет к глазам еще более активно.

Проводя процедуру ежедневно (10 минут), можно добиться значительного улучшения зрения. Активизируется кровоток к глазам, они уже не будут казаться красными после сна. Четкость зрения также улучшается.

Упражнения при дальнозоркости и близорукости

Также для преодоления красных глаз после сна, настройки зрения можно проводить специальный массаж, предназначенный для близоруких или дальнозорких людей. В первом случае последовательность такова:

Зажмуривают глаза на 5 секунд, открывают и сидят в спокойном состоянии такое же время. Повторяют 7 раз.
Нажимают на верхнее веко (слева и справа) с помощью безымянного, указательного и среднего пальцев. Удерживают их 2 секунды, повторяют 4 раза.
Указательным пальцем как бы тянут верхнее веко вверх и одновременно закрывают его, оттягивая вниз.
Кладут указательный на дальний угол глаза (ближайший к уху), средний – по центру, безымянный – в противоположный угол. Надавливают в течение пары секунд и отпускают.

Для дальнозорких комплекс упражнений представлен в следующем алгоритме:

Садятся на стул, поворачивают голову направо, взор движется в ту же сторону. Затем поворачиваются налево. Каждое упражнение повторяют 10 раз.
Держат правую руку перед собой и рисуют воображаемую окружность пальцем, как циркулем. Глаза тщательно следят за движениями. Выполняют 6 раз.
И еще одно упражнение – каждый день можно читать текст, набранный мелким шрифтом.

Затем вниз.

Теперь налево, потом направо.

Затем «рисуют» глазами бабочку – проводят диагонали из правового верхнего в левый нижний угол и наоборот.

«Рисуют» восьмерку.

Смотрят на кончик носа.

Указательные пальцы подводят к носу, на них внимательно смотрят. Затем отводят пальцы, взгляд удерживают сразу на обоих.

Представляют большой циферблат часов и совершают глазами круговые движения по часовой стрелке, а затем – против нее.

Если с утра глаза красные, причина может быть связана и с воспалением. Это проявляется в болезненных ощущениях, выделениях или застое в глазах. Они появляются в результате инфекционных заболеваний, в том числе и передающихся половым путем (например, посредством хламидии).

Для лечения воспалений применяются глазные капли и народные средства, например, примочки:

На основе отвара ромашки (чайная ложка на стакан кипятка).
Из любого меда устраняет причины красных глаз после сна и хорошо сказывается на самочувствии.
Из отвара семян подорожника (чайная ложка на столовую ложку кипяченой холодной воды и полстакана кипятка).

Если причина наверняка не установлена, есть сомнения, то заниматься самолечением опасно. Неправильное использование лекарства часто приводит к ухудшению состояния, поэтому лучше не рисковать и обращаться к офтальмологу.

7 простых профилактических правил

Для профилактики делать что-то необычное не нужно. Достаточно соблюдать естественные правила здорового образа жизни:

Беречь глаза от попадания пыли, посторонних тел. Если на улице сухая погода, целесообразно носить защитные очки.
Никогда не касаться роговицы, век немытыми пальцами.
Соблюдать режим дня и ночи.
Тщательно промывать лицо и глаза после сна.
Применять достаточное количество витаминов для поддержания нормального состояния глаз и глазных сосудов.
Если работа связана компьютером, периодически устраивать разминку с помощью выше описанных техник или других упражнений.
Если роговица слабо омывается слезной жидкостью и склонна к пересыханию, то нужно носить с собой глазные капли.

Таким образом, красные глаза после сна зачастую не говорят о развитии какой-либо патологии. Причины связаны с переутомлением, вредными привычками, нарушением режима. Однако если явление наблюдается не один раз, а регулярно и сопровождается другими симптомами, сразу обращаются к офтальмологу для постановки диагноза.

Покраснение глаз по утрам сразу же вызывает беспокойство. Если после сна вместо отдохнувших сияющих глаз в зеркале мы видим красные белки или сосудистую сеточку на склерах, это всегда тревожит.

Распространенные причины красноты глаз

К появлению такого симптома приводят следующие факторы:

Отсутствие регулярного и продолжительного сна . Когда веки человека закрыты, происходит увлажнение глаза, которое необходимо для хорошего функционирования органов зрения. Если вы мало спите, возникает эффект сухости глаз, который приводит к покраснению белков, проявляющемуся даже после сна по утрам.
Заболевания век . Если краснота проявляется только утром, при этом вы спите достаточное количество времени и нет переутомления, то такой недуг может быть следствием заболевания век – блефарита. Происходящий воспалительный процесс в кромках глаза приводит к появлению зуда и болевым ощущениям. Это симптом для похода к врачу.
Есть несколько распространенных заболеваний, вызывающих красноту именно по утрам. Это ячмень и конъюнктивит .

Фото 1: Конъюнктивит поражает слизистую мембрану. Этот воспалительный процесс протекает с гнойными выделениями, болевыми ощущениями на свет и краснотой белков. Источник: flickr (Roadsidepictures).

Несоблюдение правил гигиены . Распространено у представительниц слабого пола, которые ложатся спать, не смыв полностью макияж. Он вызывает раздражение слизистой и приводит к красноте.
Спиртные напитки и табачный дым . Если вечером вы были на каком-либо мероприятии, где слишком много курили или получали пассивно никотин, а также злоупотребили алкоголем, то наутро глаза будут красными. Спиртосодержащие напитки повышают давление, а табачный дым является естественным раздражителем слизистой.

Важно! Если утром вы проснулись не только с красными глазами, но и с сильными болевыми ощущениями в них, то следует обращаться к врачу, а не заниматься самолечением.

Помимо данного списка причин возникновения недуга по утрам, есть еще ряд факторов, влияющих на раздражение слизистой органов зрения и появление красноты.

Возможные причины покраснения

Есть несколько факторов, которые приводят к красноте белков глаз по утрам:

внешнее воздействие: попадание ресниц или насекомых;
перед сном в глаза попала пыль или слизистая подвергалась воздействию сильного ветра;
работа за компьютером или продолжительное чтение при плохом освещении (рукоделие с мелкими элементами также можно сюда отнести);
неправильное использование ночного крема или другой косметики, которая попадала в итоге в глаз;
контактные линзы: несоблюдение правил носки приводит к красноте;
длительный плач перед сном, особенно часто встречается у детей.

Данный список могут пополнять и другие факторы, например, малыши любят тереть глаза руками.

Возможные последствия

При регулярном повторении ситуации с красными глазами после сна необходимо обратиться к врачу. Если вы будете длительное время игнорировать симптоматику, можно получить серьезные проблемы с органами зрения, вплоть, до частичной или полной потери четкости изображения.

Фото 2: Если краснота глаз по утрам сопровождается болью или повторяется несколько дней подряд, обратитесь к врачу за диагностикой и назначением лечения. Источник: flickr (George Weir).

Не забывайте, что любые покраснения глаз, регулярно повторяющиеся, особенно, если они сопровождаются болевыми ощущениями, обязательно требуют медицинского профессионального осмотра.

Варианты лечения недуга

Если раздражение слизистой произошло из-за химического или механического воздействия, следует тщательно промыть глаз водой, а потом сделать примочки из заварки обычного черного чая.

Важно! Промывая глаза чаем, используйте отдельные тампоны для каждого глаза.

Если утреннее покраснение вызвано усталостью от работы с мелкими деталями или за монитором компьютера, а также вследствие недосыпания, дайте своим глазам отдохнуть.

Любой препарат из серии «искусственные слезы», тоже поможет снять красноту и вернет глазам прежний вид. Такой же способ применим для людей, носящих контактные линзы.

Если утренняя краснота – это аллергическая реакция на продукты питания или косметику, то можно принять препараты от аллергии.

При этом не забывайте, что любые воспалительные процессы с образованием гноя или сильными болевыми ощущениями следует лечить только у специалиста, а не заниматься самолечением.

Профилактика утреннего покраснения

Любое заболевание легче предупредить, чем лечить и устранять последствия. Профилактикой красноты глаз по утрам могут стать следующие действия:

тщательный подбор косметических средств;
исключение длительного нахождения в плохо проветриваемом помещении;
отдых для глаз при постоянном ношении контактных линз;
очищение кожи и глаз перед сном;
нормализация режима работы;
устранение вредных привычек.

Все это способно предотвратить покраснение белков по утрам.

Гомеопатическое лечение

Альтернативой глазным каплям и медицинским препаратам при покраснении глаз по утрам могут стать гомеопатические средства. Их изготавливают только из натуральных компонентов, а действие направлено на активацию естественной защиты организма.

Многие люди время от времени сталкиваются с покраснением белков или усталостью глаз. Чаще всего данные симптомы связывают с перенапряжением зрения, а также воздействием внешних факторов, к примеру, сильного ветра, пыли. Однако причины, почему глаза устают и краснеют, могут быть и более серьезными. Данные проявления могут свидетельствовать о воспалительном процессе, аллергии или патологии сосудов . Зачастую заболевания глаз сопровождаются и другими неприятными проявлениями.

Сопутствующими симптомами могут быть:

чувство жжения в глазу;
боль;
повышение температуры;
выделения из глаз;
светобоязнь;

Глаза краснеют на солнце

Воздействие факторов окружающей среды - наиболее частые причины покраснения белков. При этом глаза могут слезиться или болеть, может возникать помутнение зрения. Если глаза краснеют на солнце, скорее всего, в этом нет ничего страшного. Однако если вы наблюдаете это постоянно, стоит обратиться к врачу.

Среди внешних факторов, которые вызывают покраснения глаз, называют сухой воздух, недостаточное освещение. В этом случае симптом проходит в течение кроткого времени самостоятельно. Иногда покраснение может быть следствием аллергической реакции на пыль или пыльцу растения.

Причины покраснения глаз и появления чувства усталости

Покраснения глаз и чувство усталости в глазах может свидетельствовать о развитии самых разных заболеваний. Этот симптом может проявляться как утром, так и в вечерние часы. Так же существенное влияние оказывают условия окружающей среды, соблюдение правил личной гигиены и наличие других заболеваний.