Экстракт и таблетки валерианы. Инструкция по применению валерианы в таблетках

Здравствуйте. Многие люди которые покупают успокоительные средства сталкивались с вопросам, а что лучше тёмная или жёлтая валериана. Особенно приходится быстро соображать когда стоишь в кассу в аптеке:

Мне валериану - говорите вы.

А вам какую? - задаёт ответный вопрос фармацевт.

И после этого вопроса у многих людей на лице появляется задумчивость и растерянность . Лишь примерно половина людей точно знает, что им нужна. Для той половины людей которые ещё не определились, какая им валериана им нужна я и помогу в этой статье, а остальным я думаю тоже будет интересно узнать, чем же они друг от друга отличаются.

Валерианы экстракт (жёлтые)

таблетки по 20мг покрытые оболочкой

Валериана настойка

Таблетки валерианы 200мг

№ 10, 20 или 50 (чёрная) табл в упаковке

Что есть общее у всех данных препаратов?

Первое объединяющее всех, что все они сделаны из корней и корневищ валерианы (valeriana officinalis) .

Второе это их непосредственный эффект - седативное (успокаивающее) действие.

Третье это то что они моно препараты, т.е. в их составе ничего кроме валерианы нет .

В чём разница между этими препаратами?

Первое. Они все выпускаются в разных формах выпуска.

Чёрная валериана - это простые таблетки;
Жёлтая валериана - это таблетки покрытые оболочкой;
Настойка - это спиртовая вытяжка из корней и корневищ валерианы.

Второе. Сила действия

Полагаю это первый интересующий всех пункт. Ведь иногда хочется, что бы лекарство хорошо помогало или наоборот хочется слабее, т.к. считаешь что хватит и этого.

Первое место между собой будут делить Настойка и тёмные таблетки валерианы. Самым слабым будет являться жёлтая валериана. Эти мои выводы основаны за долгие годы работы и выслушивание отзывов.

Третий пункт . Быстрота действия

Полагаю что этот пункт тоже многих заинтересует. Ведь когда нервы сдают хочется, что бы они быстрее встали на место.

Данную градацию я проводил исходя из того, как быстро всасывается тот или иной препарат и получилось вот что:

Настойка валерианы будет действовать быстрее всех, а почему? А потому что она изначально жидкая и высвобождаться из таблетки ей не нужно.
Тёмные таблетки или, как их ещё называют, "без оболочки". Второе название хорошо отражает почему они действуют быстрее у них нет оболочки.
Жёлтые таблетки. Учитывая, что это таблетки да и ещё в оболочки и к тому же с самой небольшой силой действия, то эффект от них почувствуется позже чем от остальных.

Четвёртый пункт. Безопасность

Этот пункт тоже должен быть интересным для большинства людей, хотя из моего опыта им интересуются не в первую очередь.

1) Лидер в данной номинации Жёлтые таблетки. Почему именно они? Посудите сами в составе нет такого вредного вещества, как этиловый спирт и второе меньшая сила подразумевает и не столь выраженные побочные эффекты.

2) Тёмные таблетки валерианы , располагаются на втором месте. А всё потому, что они не так хорошо очищены как экстракт валерианы 20мг и обладают более сильным действием.

3) Третье и оставшееся место отдаём настойки валерианы. А всё потому что в её составе находится столь нежелательный этиловый спирт.

Параметр / вид	Тёмная	Жёлтая	Настойка
Форма выпуска	таблетки без оболочки	таблетки в оболочке	спиртовая настойка
Безопасность	++	+++	-
Период беременности и лактации	нельзя	можно	нельзя
Наличие спирта	нет	нет	есть
Скорость действия	++	+	+++
Сила действия	+++	+	+++

Какая же валериана лучше?

Всё зависит от того какие цели вы хотите достичь:

Если вы считаете, что вам хватит и слабой, то тогда экстракт валерианы 20мг (жёлтые табл);
Вы беременные - ваш вариант экстракт валерианы;
Нужна быстро и эффективно, то тогда настойка валерианы;
Главное безопасность - жёлтые таблетки;
Только эффект - настойка и тёмные таблетки
И наконец золотая середина - это таблетки валерианы 200мг (тёмные) .

В жизни случаются разные ситуации: мы нервничаем, переживаем, срываемся. Как избежать проблем со сном и обеспечить нормальное самочувствие без потери работоспособности? Конечно, мы прибегаем к помощи успокоительных препаратов. В данной статье вы узнаете:

какое воздействие она оказывает;
показания к ее применению и противопоказания;
возможные побочные эффекты и многое другое.

Для начала важно отметить, что данное лекарственное средство выпускается в двух формах (таблетки и настойка). Сегодня мы поговорим о валерьянке в таблетках. Инструкция, отзывы, цена и другие вопросы будут освещены в статье.

Состав

В состав препарата входят следующие компоненты:

экстракт валерианы;
карбонат магния;
кроскармеллоза натрия;
картофельный крахмал;
стеарат кальция;
желатин.

Действующим ингредиентом является экстракт валерианы. Остальные компоненты - вспомогательные. Обратите внимание, что данный препарат усиливает влияние:

седативных таблеток;
снотворных средств;
спазмолитиков.

Обязательно сообщайте своему врачу, что еще вы принимаете.

Форма выпуска

Перед тем, как мы ответим на вопрос, сколько можно выпить таблеток валерьянки за раз, необходимо познакомиться с формой выпуска. Приобретайте таблетки только в специализированных магазинах (аптеках), избегайте подделок.

Приобрести экстракт валерианы можно в упаковках по десять или пятьдесят таблеток, они имеют желтый или коричневый цвет.

Фармакологическое действие

Как пить валерьянку в таблетках? Начнем с того, что экстракт валерианы изготавливается из лекарственного растения. Его вы можете увидеть на фото ниже. Другое название этого растения - «кошачья трава», оно получено благодаря специфическому воздействию на поведение этих домашних животных.

Валерьянка в таблетках изготавливается из сырья растительного происхождения. Препарат оказывает мягкое успокаивающее действие на организм. Это происходит благодаря тому, что в состав входит эфирное масло, валерин и хотенин. В результате наблюдается пролонгированный седативный эффект.

Под воздействием препарата происходят следующие процессы:

замедление реакций в коре головного мозга;
увеличение синтеза и секреции ГАМК.

Данный эффект достигается в результате совместного действия веществ, входящих в состав «Валерьянки».

Последствия приема:

облегчение наступления естественного сна;
спазмолитическое воздействие;
желчегонный эффект;
активация секреторной деятельности слизистой ЖКТ;
замедление ритма сердца;
расширение коронарных сосудов.

Фармакокинетика и фармакодинамика

В настоящее время информации о фармакокинетике препарата очень мало. Это связано с тем, что невозможно идентифицировать начало действия валерьянки. Отвечая на вопрос, через сколько действует валерьянка в таблетках, можно основываться только на наблюдениях за концентрацией валериановой кислоты в крови человека. Проведенные исследования показали, что после перорального приема 600 мг сухого экстракта валерианы наибольшая концентрация кислоты отмечается спустя час, максимум два.

Здесь же важно отметить, что фармакокинетика не изменяется при многократном приеме препарата.

Показания

В этом разделе мы отметим показания к применения валерьянки. К ним относятся:

сильное нервное возбуждение;
бессонница;
проблемы с засыпанием;
мигрень;
расстройства сердечно-сосудистой системы;
спазмы ЖКТ.

Обратите внимание, что в последних двух случаях прием только одной валерьянки не поможет. Данный препарат применяется в комплексном лечении. Сколько можно выпить таблеток валерьянки за раз? Рекомендуется принимать по одной или две таблетки. Количество приемов за сутки не должно превышать трех. Перед употреблением препарата необходимо проконсультироваться с врачом, который вас оповестит обо всех особенностях приема и дозировках.

На что еще стоит обратить внимание? «Валерьянка» - это довольно распространенное успокаивающее средство, людям с нормальным давлением достаточно принять пару таблеток перед сном (для быстрого засыпания) и пару таблеток утром для хорошего самочувствия. С особой осторожностью стоит пить таблетки людям, страдающим от низкого давления.

Противопоказания

В этом разделе мы познакомимся с противопоказаниями к применению данного лекарственного средства. Многих женщин интересует вопрос: можно ли беременным пить валерьянку в таблетках? Ведь беспокойство, стресс, плохой сон являются частыми спутниками жизни беременных женщин. Так вот, избегать приема стоит в первый триместр беременности. Какие еще есть противопоказания? К ним относятся:

повышенная чувствительность к компонентам;
детский возраст (до трех лет);
непереносимость фруктозы;
дефицит лактозы, сахарозы, изомальтазы.

Что касается второго и третьего триместра беременности, перед приемом нужна обязательная консультация у врача, который ведет беременность.

Побочные эффекты

Сколько можно выпить таблеток валерьянки за раз, мы упомянули ранее, сделали акцент на показаниях и противопоказаниях. Теперь необходимо заострить внимание на возможных побочных эффектах. Так как данный препарат изготавливается из натуральных компонентов, обычно он переносится хорошо. После применения заметны следующие изменения:

проходят головные и сердечные боли;
человек успокаивается;
улучшается общее самочувствие;
сон нормализуется.

Не стоит ждать моментального эффекта, он станет ощутим только после прохождения курса лечения. Но не стоит принимать препарат долго и в больших количествах, ведь так увеличиваются шансы появления побочных эффектов или передозировки. К первым относятся:

аллергическая реакция;
заторможенность;
сонливость;
снижение работоспособности;
в некоторых случаях возможны запоры.

Передозировка валерьянкой в таблетках грозит серьезными проблемами со здоровьем. Данный вопрос будет рассмотрен подробно немного позже.

Способ применения и дозировка

В этом разделе вы сможете узнать, как пить валерьянку в таблетках. В инструкции к данному препарату указано, что лекарство стоит принимать не более трех раз в сутки. Сколько можно выпить таблеток валерьянки за раз? Рекомендовано единовременно принимать не более двух таблеток. Пить их стоит строго после приема пищи.

При необходимости врач может корректировать дозировку, но этого не стоит делать, если пациент страдает от нарушениями функций печени и почек. Длительность курса лечения не должна превышать четырех недель во избежание передозировки. Курс лечения данным препаратом можно повторить через небольшой интервал времени.

Обратите внимание на то, что есть и другие виды валерьянки, например, болгарская или коричневая. Дозировку должен определить лечащий врач. Рассказать, как и в каких количествах нужно употреблять данное лекарственное средство при определенных заболеваниях и предложить схему также должен лечащий врач.

Передозировка

Этот раздел будет полностью посвящен вопросу передозировки валерьянкой в таблетках. Какие симптомы могут плявиться в человека:

сонливость;
мышечная слабость;
заторможенность;
другие нарушения функций центральной нервной системы;
брадикардия;
аритмия;
тошнота;
изжога;
расширение зрачков;
тремор в руках;
головокружение.

Обратите внимание, что такие серьезные нарушения как брадикардия и аритмия могут наблюдаться только при серьезных передозировках (в 20 раз превышающих норму, прописанную в инструкции по применению). Смертельная доза не указана в инструкции, так как это полностью зависит от общего состояния здоровья человека.

При появлении данных симптомов необходимо проделать следующие действия: полностью отказаться от приема препарата, в течении трех часов сделать промывание желудка (выпить литр чистой воды и вызвать рвоту), принять препарат с сорбирующим действием. К последним относятся «Смекта» и «Полисорб». Обратите внимание, что желудок промывать не следует людям, которые приняли приняли препарат более трех часов назад. Если отравился ребенок до трех лет, данная манипуляция противопоказана.

И других состояниях, связанных с повышенной нервной возбудимостью. Пользу таблеток валерианы определяет их дозировка, а вот о вреде известно мало. Попробуем разобраться, когда можно принимать валериану, а когда от нее лучше отказаться.

Медицинское применение валерианы в таблетках

Согласно клиническим исследованиям, терапевтическим действием обладают лишь высокие дозы экстракта валерианы - от 300 мг до 1 г за 1 прием. Ученые уверяют, что от пары таблеток, содержащих 20-60 мг действующего вещества, можно ожидать не более чем . Так или иначе, валериана хорошо переносится большинством взрослых и детей старше 12 лет. Традиционно ее используют для лечения легких форм неврозов, нарушений сна , тревоги и симптомов стресса в качестве альтернативы барбитуратам и бензодиазепинам.

От пары таблеток валерианы, содержащих 20-60 мг действующего вещества, можно ожидать не более чем эффекта плацебо.

Экстракт валерианы уменьшает возбудимость центральной нервной системы, а валепотриаты и алкалоиды в его составе оказывают медленный, но стабильный седативный и легкий спазмолитический эффект.

Препараты, содержащие экстракт валерианы: Валериана Форте , Санасон Лек , Персен , Релаксил , Седавит , Седасен Форте , Валерика , Валевигран .

Польза валерианы: когда принимать таблетки?

Расстройства сна . Валериана не избавит от бессонницы так же быстро, как снотворное, но исследования показывают, что ее непрерывное использование в течение нескольких дней облегчает засыпание, улучшает характеристики различных фаз сна, оказывает мягкое успокаивающее действие. Эффект валерианы разворачивается постепенно, и при хронической бессоннице может быть заметен после 2-4 недель ежедневного приема 600-1200 мг экстракта.
Беспокойство и тревожность . Исследование 2002 года показало, что в стрессовых ситуациях экстракт валерианы в дозе 600 мг помогает нормализовать артериальное давление и снизить частоту пульса. Участники рассказали о субъективных ощущениях спокойствия и снижении «психологического давления». Таким образом, таблетки валерианы целесообразно принимать для купирования симптомов легкого беспокойства.

Эффект валерианы разворачивается постепенно, и при хронической бессоннице может быть заметен после 2-4 недель ежедневного приема 600-1200 мг экстракта.

Есть данные о положительном эффекте валерианы для улучшения симптомов дисменореи , синдрома хронической усталости , головной боли , менопаузы и , но они нуждаются в подтверждении.

Побочные эффекты и вред таблеток валерианы

Экстракт валерианы в таблетках относится к продуктам с низкой токсичностью. Он хорошо переносится и считается безопасным, потому взрослые и дети старше 12 лет могут принимать препарат без рецепта. Для лечения детей младшего возраста необходима консультация врача.

Данных о мутагенном и канцерогенном действии валерианы нет. После консультации врача препарат можно использовать в период беременности и кормления грудью: увеличения случаев врожденных уродств или каких-либо других нарушений эмбрионального развития зарегистрировано не было.

Клинические исследования безопасности не обнаружили негативного влияния экстракта валерианы на координацию и внимание, но он может усиливать эффект алкоголя, акнсилиотиков, анальгетиков, спазмолитиков и седативных препаратов. Таблетки валерианы также не рекомендуют использовать для лечения депрессии и других состояний, которые сопровождаются угнетением работы ЦНС.

В странах Евросоюза, где контроль побочных эффектов лекарств налажен гораздо лучше, чем у нас, препараты валерианы принимают массово: аптеки продают более 50 миллионов упаковок в год. При этом зарегистрировать удалось лишь отдельные легкие диспептические явления: , изжогу , урчание и чувство тяжести в желудке после отмены препарата.

Последствия передозировки валерианой тоже сложно назвать серьезными: когда 18-летний юноша в попытке суицида принял 50 капсул экстракта валерианы (23 г), через полчаса он ощутил слабость, тремор конечностей и тошноту. После госпитализации врачи отметили нормальное функционирование печени, почек и сердца; артериальное давление также оставалось в пределах нормы. После приема энтеросорбентов пациент полностью восстановился через 24 часа.

Как заготовить валериану самому?

Терапевтическим эффектом обладают корни валерианы. Выращивать растение можно на собственном участке, но убирают его только на 2-3 год. Выкопав и очистив корневище, его промывают в холодной воде, сушат при комнатной температуре в течение двух недель и перетирают в порошок. 1 кг корней валерианы дает около 200 г сырья.

Валериана П (обиходно Валерьяна П) - успокаивающий фитопрепарат на основе корня валерианы, используемый для ослабления нервного возбуждения, устранения последствий стресса и общего расслабления. Официально относится к БАДам и не является лекарством, в качестве средства лечения нервных или психических заболеваний не применяется. Основная область его использования - профилактика и компенсация незначительных нервных возбуждений, стрессов, беспокойств, а также устранение симптомов таких состояний - нормализация сна, устранение спазмов и соматических заболеваний нервной этиологии.

Валериана П продается в типичных для БАДов пластиковых флаконах.

Препарат выпускается в виде круглых драже характерного насыщенного зеленого цвета, за что их ещё называют зеленой валерьянкой. При этом цвет и форма - пожалуй, единственные существенные отличия Валерианы П от аналогичных средств, поскольку её свойства, фармакологическое действие, противопоказания и инструкция по применению аналогичны другим БАДам с содержанием корня валерианы.

Таблетки препарата внешне похожи на горошины.

Препарат выпускается несколькими производителями - Парафарм в России, Аматег в Белоруссии. У всех производителей средство выпускается в виде драже массой 200 мг и расфасовано во флаконы по 30 и 50 штук, что соответствует маркировке n30 и n50. Цена средства составляет 70-80 рублей за флакон на 30 драже, купить его можно в большинстве аптек, в том числе в интернет-аптеках.

Состав Валерианы П и действие её компонентов на организм человека

Главным компонентом состава Валерианы П является порошок сухого корня валерианы лекарственной. Содержание его в каждом драже составляет 16,8%, в драже на 200 мг его количество - 33,5 мг.

Именно корень валерианы обеспечивает основные фармакологические действия препарата:

Успокаивающее, расслабляющее, седативное, позволяющие принимать его для устранения последствий стресса, нервного перенапряжения, сильного беспокойства, тревожности;
Расслабление кишечной мускулатуры, спазмолитическое действие;
Снижение болей в мочевом пузыре при воспалениях;
Подавление конвульсий, судорог, спазмов скелетной мускулатуры;
Секреторное действие, в том числе желчегонное.

Исходное сырье для производства экстракта — главного компонента средства.

При этом основное действие средства - именно успокаивающее, седативное, за счет которого препарат используется для профилактики и лечения различных нервных расстройств. Препарат помогает заснуть, восстановиться после больших нагрузок, устранить последствия стресса.

Второй компонент, относимый официальной инструкцией к действующим - витамин С. Его количество в таблетке составляет 6 мг (3% по массе). Он добавлен в средство в качестве общеукрепляющего вещества, способствующего поддержанию нормальной работы иммунной системы, предотвращения гиповитаминоза С, поддержания некоторых метаболических процессов.

Тем не менее, учитывая редкость гиповитаминоза С у людей, которым доступен для применения сам препарат Валериана П, наличие витамина в средстве не особенно полезно.

Остальные компоненты препарата являются вспомогательными и выраженного физиологического действия на организм не оказывают. Это:

Оксид титана - наполнитель;
Пищевой краситель «Зеленое яблоко»;
Вкусовые добавки - сахар и лактоза;
Углекислый магний, как формообразователь.

Все они в комплексе обеспечивают форму, твердость, цвет и вкус драже.

От аналогов Валериана П отличается незначительно. Большинство таблетированных средств или препаратов в форме драже содержат в качестве действующего компонента только корень валерианы. Поскольку в Валериане П аскорбиновая кислота практически не оказывает лечебного действия на организм, эффективность её такая же, как и у средств без витамина С.

Некоторые отличия имеются в действии Валерианы П и Валерианы Экстра (её ещё называют желтой за характерный цвет таблеток). В желтой Валериане содержится пустырник, который также оказывает успокаивающее действие и применяется при лечении заболеваний сердца. Таким образом, желтая Валериана оказывается более сильнодействующей, чем зеленая, однако не всегда эта разница существенна, а иногда она даже оказывается нежелательной.

Показания к приёму

Основная область применения Валерианы П - это различные нервные потрясения, возбуждение, тревожные состояния и связанные с ними последствия - бессонница, депрессия, истерика, навязчивые мысли, соматические заболевания, развивающиеся на нервной почве.

При бессоннице валериана помогает при длительном постоянном приеме её.

В качестве основного средства лечения Валериана П не применяется ни при одном диагностированном заболевании. Самостоятельно её можно применять только при незначительных временных расстройствах - беспокойстве, возбуждении, легких нарушениях сна, тяжелом протекании климакса. В этих случаях препарат помогает нормализовать состояние больного и либо полностью, либо частично купирует нежелательные симптомы.

В большинстве других случаев Валериана П применяется в качестве вспомогательного средства в составе комплексной терапии. Так её применяют при:

Панических атаках, случайных приступах паники;
Истериках;
Лечении тяжелых нервных расстройств, сопровождающихся беспокойством, тревогой, страхом;
Бессоннице, тяжелых нарушениях сна;
Заболеваниях пищеварительного тракта, развившихся на нервной почве;
Нейродермитах;
Мигрени, головной боли из-за постоянного невного напряжения;
Различных неврозах;
Эпилепсии;
Различных спазмах (кишечной мускулатуры, лицевых мышц), судорогах;
Истерии;
Усиленном сердцебиении, гипертонии.

При всех этих показаниях Валериана П действует за счет своего седативного и расслабляющего эффекта.

Благодаря же другим действиям препарат применяют в качестве профилактического средства при:

Заболеваниях печени (повышая секреторную активность, он способствует выведению из печени избытка продуктов воспаления и токсинов);
Заболеваниях желчновыводящих путей и дефиците желчи;
Ожирении и интенсивном похудении - средство ослабляет чувство голода;
Заболеваниях мочевыделительной системы.

Однако постоянно принимать средство нельзя ни в лечебных, ни в профилактических целях, и потому прием его возможен только при явных признаках заболевания или высокой вероятности развития того или иного синдрома.

Эффективность средства

Валериана П не способна повлиять на причину ни одного заболевания, относящегося к показаниям для её применения. Следовательно, она является симптоматическим средством, с помощью которого лишь в той или иной мере облегчают состояние больного. Лечить только ею серьезные патологии невозможно.

В общем Валериана П может применяться при состояниях, которые проходят самостоятельно без использования других средств. В этих случаях главный результат применения средства - более быстрое купирование нежелательных симптомов.

В большинстве случаев валериана применяется в дополнение к другим лекарствам от нервных заболеваний, дополняя их действие.

Также в некоторых случаях симптомы, которые устраняются или облегчаются Валерианой П, являются своеобразными катализаторами заболевания. Они усугубляют нервное напряжение у больного, усиливают беспокойство и стресс, что приводит к постоянному нарастанию тяжести болезни и усилению её. Если же эти симптомы гасятся валерианой, без беспокойства и стрессов нервная патология постепенно завершается, тем более при лечении её другими, целевыми препаратами.

Как результат, Валериана П действительно эффективна и может применяться в двух случаях:

Болезни нет, но имеются некоторые неврологические симптомы, ухудшающие состояние больного и со временем проходящие самостоятельно. Препарат лишь ускоряет их завершение;
У больного имеется серьезное неврологическое заболевание, которое лечится целевыми препаратами, а Валериана П применяется в дополнение для коррекции и ослабления симптомов.

Как минимум это означает, что если человек ощущает, что у него в целом со здоровьем все хорошо, но вследствие какого-либо потрясения или перегрузки ухудшается состояние, то ему можно выпить препарат для успокоения и расслабления. Если же у него имеется серьезное заболевание, которое длится уже достаточно долго и проявляет себя постоянно тяжелыми и тем более прогрессирующими симптомами, пить Валериану П ему можно только после обследования у врача и назначения этого средства самим врачом.

Возможные побочные эффекты и противопоказания Валерианы П

И действующее вещество, и сам препарат Валериана П считаются достаточно безопасными при соблюдении инструкции по применению. У валерианы не известно тяжелых побочных эффектов, для неё не указываются строгие противопоказания, следовательно, препарат на её основе также не вызывает тяжелых побочных эффектов.

Измельченный корень валерианы в качестве компонента лекарственных средств в народной медицине не назначается только детям до 3 лет и кормящим грудью матерям.

Тем не менее, некоторые предостережения к применению средства имеются. В частности:

Валериану П нельзя принимать при появлении симптомов аллергии на препарат;
Средство нельзя пить дольше 2 недель без перерыва, поскольку длительный прием его может привести к нарушениям в работе пищеварительного тракта, нарушениям в работе сердца, головным болям;
Препарат нельзя применять самостоятельно без консультации у врача, если параллельно с неврологическими симптомами развиваются соматические - боли в голове, животе, спазмы, судороги, головокружения, тошнота и другое. В этих случаях ухудшение состояния больного может нарастать лавинообразно и попытки справиться с болезнью своим силами и с помощью народных средств лишь приведут к потере времени и усугублению болезни;
Средство нельзя пить перед необходимостью управлять транспортными средствами или опасными механизмами, выполнять ответственную и точную работу.

Также показано, что примерно для 5% людей и валериана, и, следовательно, Валериана П на её основе являются, наоборот, стимулирующими возбуждающими средствами, приводящими к нарушениям сна, стимуляции двигательной активности и интенсификации работы внутренних органов. Поэтому если после приёма Валерианы П те эффекты, на которые рассчитывал больной, не проявляются, продолжать принимать средство нет смысла.

Инструкция по применению средства

Нормальным количеством Валерианы П для приёма считается 2-3 драже 3 раза в день во время еды. Средство принимается только при необходимости. Если требующих успокоения симптомов нет, как отсутствует и явная опасность их развития, принимать средство нельзя.

Детям Валериану П давать нежелательно. По указанию врача в меньших дозах она может быть разрешена для детей старше 7 лет, но фактически необходимости для её приема ребенком нет.

Прием препарата также прекращается по завершении манифестации симптомов беспокойства или неврологических расстройств. В любом случае, более 2 недель подряд препарат принимать запрещено. Если симптомы, от которых пытаются избавляться с помощью средства, длятся дольше, необходима консультация у врача и начало полноценного лечения.

Инструкция по применению препарата на самом флаконе.

Как итог, Валериану П следует рассматривать в качестве БАДа, который помогает несколько ослабить проявления случайных стрессов и беспокойств, а также полезен в дополнение к полноценной терапии неврологических заболеваний. Лечить им серьезные болезни для того, чтобы не ходить к врачу, нельзя, но если врач после диагностики назначает это средство, оно вполне может быть полезным.

Интересное видео: как заготавливается корень валерианы

Валерьянка в виде настойки и таблеток есть в каждом доме. Это растение – настоящий помощник для тех, кто страдает тревожностью, бессонницей или переживает стрессы. Растительный препарат имеет меньше побочных эффектов и противопоказаний, чем его аналоги с синтетическим составом. Тем не менее, важно пить валерьянку так, как написано в инструкции по применению – это позволит избежать негативных последствий.

Состав, форма выпуска валерьянки

Выпускается средство в виде драже и спиртовых настоек (с ними нужно обращаться осторожно, не допуская передозировки, потому что доза инфуза 450 мл за раз ведет к смертельному исходу). В составе присутствует эфирное масло валерианы (с разной дозировкой – от 0.5 % до 2 %), алкалоиды, изовалериановая кислота, дубильные вещества и сахар.

В качестве дополнительных веществ в таблетки входит:

картофельный крахмал,
карбонат магния,
кроскармеллоза натрия,
желатин,
стеарат кальция.

Таблетки покрыты оболочкой коричневого цвета. В упаковке по 10 или по 50 драже, в каждую коробку вложена инструкция по применению валерьянки.

Полезные свойства

Основное действие этого препарата – успокаивающее. Но при этом валерьянка обладает еще несколькими полезными эффектами:

Улучшает состояние нервной системы и сердца.
Аналогично таблетки воздействуют на органы ЖКТ и общее артериальное давление.
Часто валериану употребляют те, у кого диагностировано повышенное АД или начинается гипертония.

Показания

Валериана в таблетках стабилизирует ритм сердечных сокращений, расслабляет мочевыводящие пути и органы ЖКТ, а также тормозит нервную систему – на этом основана ее эффективность против соответствующих недугов. В некоторых случаях, особенно если ее принимают долго, она также усиливает выделение желчи.

Таблетки валерьянки назначают, если у человека имеются проблемы психологического характера (нервы) или диагностированы отклонения в работе сердца и сосудов. Показания к применению таковы:

перевозбуждение нервной системы;
тревожность;
мигрени;
плохой сон, сложности с засыпанием;
головокружения, головные боли;
скачкообразные изменения артериального давления;
стрессы, депрессии;
неправильная работа ЖКТ;
вегетососудистая дистония.

Если у человека присутствует повышенное артериальное давление, перед лечением валерианой лучше проконсультироваться с врачом. При всех вышеперечисленных состояниях таблетки обычно используются в качестве дополнительного, а не основного средства лечения.

Как принимать валерьянку

Точные дозировки подбираются для каждого пациента индивидуально, так как для этого важно знать, какая именно патология вызвала недомогание.

По инструкции способ применения такой – взрослым нужно пить валерьянку 2 раза в день по 1 или 2 драже в каждый прием. Запить препарат нужно как минимум половиной стакана воды. Последний прием лекарства лучше сделать на ночь.

Обратите внимание. Растительные препараты требуют курсового приема – значит, чтобы добиться стойкого, заметного результата, нужно пить средство не меньше месяца.

Купить валерьянку для сна можно без рецепта в любой аптечной сети. Ее цена не превышает 60-70 рублей.

Противопоказания

Противопоказаний к лечению этими таблетками не очень много. Среди наиболее важных из них можно отметить такие:

детский возраст до 3 лет;
фруктозная непереносимость;
глюкозно-галактозная мальабсорбция;
индивидуальная непереносимость корня (или экстракта) валерианы;
первый триместр вынашивания ребенка;
недостаток сахарозы или глюкозы в крови;
высокая чувствительность к компонентам средства.

Если присутствует какое-либо из вышеописанных состояний, таблетки валерианы заменяют на более подходящий препарат (чаще всего химический, а не натуральный).

Побочные эффекты

Хоть средство имеет растительную структуру, оно может вызывать такие негативные реакции организма:

при постоянном длительном употреблении – расстройства ЖКТ (особенно запоры);
чувство слабости, отсутствия сил;
ощущение сонливости;
пониженная способность к интеллектуальной или физической деятельности;
заторможенность, апатия.

Побочные действия могут появиться при длительном и бесконтрольном употреблении драже. Часто в таком случае развиваются следующие состояния:

слабость сердечной деятельности;
ощущение отсутствия сил;
тошнота, диарея, запор;
нестабильность сокращений сердца;
постоянная рассеянность, заторможенность (из-за угнетения работы ЦНС).

Для жизни чрезмерный прием валерьянки в таблетках не угрожает. При передозировке назначается симптоматическое лечение – промывание желудка, прием сорбентов либо терапия в стационаре в особо тяжелых случаях.

Валерьянка и алкоголь

Лучше не сочетать данный растительный препарат со спиртосодержащими напитками, так как эти компоненты взаимодействуют. После совместного употребления могут появиться такие реакции:

неправильная работа головного мозга;
появление в желудке избыточного количества слизистого отделяемого;
скачкообразные изменения давления в артериях.

Обратите внимание. Реакция тела на сочетание алкоголя с таблетками валерианы может быть непредсказуемой – вплоть до смертельного исхода. При этом терапия препаратом становится практически бесполезной.

В период лечения лучше отказаться от работы с механизмами, требующими повышенного внимания, а также от вождения транспорта.

Применение при беременности

Валерьянка не проявляет каких-либо выраженных токсических эффектов, но в первый триместр вынашивания ребенка специалисты рекомендуют отказаться от такого лечения. Позже использование этого препарата возможно и даже предпочтительно, если есть психологические проблемы.

Обычно при беременности валерьянку употребляют, если есть:

отклонения в работе желудочно-кишечного тракта;
слишком частое сердцебиение у матери;
проблемы, связанные с засыпанием или качеством сна;
недуги стрессового или психологического характера.

Если не злоупотреблять валерьянкой в этот период, таблетки принесут только пользу.

Применение в детском возрасте

Шумным или беспокойным детям часто назначают валерьянку, чтобы сделать их более послушными. Достаточно давать им по половине таблетки трижды в день до еды. Время лечения – около 10 дней.

Обычно таблетки назначают, если у ребенка:

нет аппетита, а кормить его приходится через силу;
наблюдается гиперактивность, сопровождающаяся рассеянностью или склонностью к крику;
есть аллергические явления вроде крапивницы;
есть невротические проявления (бессонница в ночные часы, плаксивость, головная боль);
часто бьется сердце.

Обратите внимание. Есть некоторые противопоказания к лечению детей валерьянкой. В целом они такие же, как и для взрослых. Нежелательно давать драже детям, не достигшим возраста трех лет. Противопоказана валерьянка в таблетках также при повышенной чувствительности к ней, проблемах с ЖКТ, нефритах.

Побочные эффекты тоже похожи на те, которые проявляются у взрослых:

крапивница;
повышенная утомляемость, ощущение слабости;
подавленность;
запор.

Может также снизиться концентрация внимания, особенно часто такое случается при долгом курсе лечения таблетками валерьянки.

Аналоги в таблетках

Среди растительных и медикаментозных препаратов существует много аналогов валерианы. Все они отличаются по действенности, побочным реакциям и назначаются чаще всего вместо нее. Если сочетать эти средства с валерьянкой, можно добиться взаимоусиления их седативных свойств.

Среди наиболее доступных успокоительных можно отметить:

Ново-Пассит, который помогает при ощущении слабости и усталости, особенно если такие симптомы появились из-за стресса. Препарат устраняет чрезмерную раздражительность, борется с бессонницей, а также помогает при проблемах, связанных с работой сердца и сосудов. Может спровоцировать сонливость и усталость, его не назначают тем, кому меньше 12 лет.
Персен улучшает качество сна и ускоряет процесс засыпания. Он также показан вместо таблеток валерьянки, если у человека наблюдается беспричинная капризность. Персен не назначают детям, а также тем, кто страдает от гипотонии.
Валокордин – не только хорошее седативное средство, но и эффективный спазмолитик. Помогает он при любых проблемах, связанных с деятельностью ЦНС, а также при нарушениях работы сердечно-сосудистой системы. Нельзя его пить при лактации и беременности, а также если у человека есть проблемы с почками.
Среди натуральных средств аналогом валерьянки является пустырник. Он является практически полным ее заместителем по свойствам и действию на организм. Пустырник эффективней избавляет от болезней сердца и сосудов, но при этом может значительно понижать АД.

Лучше не заниматься самолечением этими препаратами. Они не являются полными аналогами таблеток валерьянки, а потому могут не подойти.

Перед применением растительных седативных средств следует ознакомиться с инструкцией по применению и следовать ее указаниям. Это позволит добиться максимального успокоительного эффекта с минимальным проявлением побочных реакций. Также можно спросить врача, как правильно подобрать дневные дозы и как пить валерьянку в таблетках или настойку безопасно.