Согласно международной классификации болезней, нарушение баланса микроорганизмов внутри тела человека и/или на его поверхности, не признается отдельным заболеванием. Но это нисколько не уменьшает значимость и актуальность вопроса, поскольку дисбиоз, в той или иной степени, имеется постоянно у каждого пятого взрослого человека планеты . И это только с учетом выявленных случаев.
Причины дисбактериоза
В современном восприятии проблемы, все возможные этиологические факторы условно сгруппированы по первоначальному пусковому механизму развития.
Без явных значимых причин, на фоне полного здоровья
Здесь объединены случаи изменения состава микрофлоры, связанные с возрастом, контрастным изменением климата (при смене географической широты), острым однократным отравлением (в том числе этиловым алкоголем), банальным «несварением» (несовместимость продуктов, непривычное меню).
При диагнозе дисбактериоз кишечника, когда симптомы налицо, лечение у взрослых назначается врачом в соответствии с проведенной диагностикой.
За исключением геронтологии (старения) и крайне тяжелых отравлений, такие состояния достаточно просто компенсируются и не нуждаются в постоянном контроле биоценоза кишечника, поддерживающей терапии.
Как вторичное состояние, в результате хронических заболеваний ЖКТ
Дисбактериоз кишечника может быть не только источником, но и результатом гастрита, язвы, панкреатита, холецистита , различных функциональных и/или структурных патологий кишечника. Неопределенность классификации основана, в первую очередь, на чрезвычайной трудности выведения причинно-следственных связей.
Крайне сложно определить у пациента, у которого впервые диагностируются одномоментно дисбактериоз и, например, хронический гастрит с пониженной кислотностью, какой из недугов был вначале, а какой присоединился позже.
Важно знать! В любом случае состояние дисбиоза требует постоянного мониторинга и коррекции, которая более продуктивна при купировании основного заболевания.
В виде сопутствующей патологии
Такой дисбактериоз кишечника достаточно сложно лечить из-за трудности выявления первопричины (например, при хроническом отравлении солями тяжелых металлов) и из-за сложности коррекции основного заболевания (например, при псориазе).
Медикаментозный дисбиоз
А также появившийся в результате диагностических или лечебных процедур, в том числе постоперационный. Многие лекарственные препараты, в силу своей химической активности, оказывают бактериостатическое (останавливающее рост) и/или бактерицидное (разрушающее) действие на микробы.
Речь идет не только о препаратах антибактериальных групп, и совсем не обязательно о формах для таблетированного или внутримышечного/внутривенного введения.
Губительное действие на полезную микрофлору кишечника оказывают препараты группы сульфаниламидов (Сульфазин, Фталазол), нитрофураны (Фурадонин), антисептики (Мирамистин), нестероидные противовоспалительные – НПВС (в том числе при длительном наружном применении) антациды, слабительные и многие другие.
Пусть это происходит не настолько быстро и не так агрессивно, как при уколе антибиотика.
Будьте осторожны! Значительный вклад в увеличение случаев дисбиозов в этой группе вносит самостоятельный бесконтрольный прием лекарств. Особенно в таких сочетаниях или дозировках, когда токсическое действие на микрофлору кишечника многократно превышает ожидаемый терапевтический эффект.
Врач, назначая препараты, которые априори окажут негативное действие на биоценоз, или при необходимости манипуляции/операции с той же вероятностью, обязательно добавит в терапевтический курс средства «прикрытия» – эубиотики.
Социальный дисбактериоз
Недавно выделенная в классификационную категорию, но весьма значимая группа причин, приводящих к срыву адаптации и нарушению баланса микрофлоры у огромного числа современных жителей, в основном крупных городов и мегаполисов.
Производственные и бытовые негативные стрессы (состояние радости – это тоже стресс, только со знаком «+»), общая и домашняя экология, недостаточная или чрезмерная физическая нагрузка, несбалансированные диеты (здесь не только ограничение, но и нерациональное питание).
Также беспорядочная половая активность, употребление/злоупотребление различными биологически активными веществами (кофе, стимуляторы («энергетики»), табак и его аналоги, алкоголь, наркотические средства).
Дисбактериоз — симптомы у взрослых мужчин, женщин
Нарушение качественно-количественного состава микрофлоры кишечника изобилует разнообразностью клинических проявлений. Причем они не унифицированы и могут существенно разниться в зависимости от индивидуальных особенностей каждого конкретного пациента.
Интересный факт!
Физически крепкий и здоровый человек при 2-ой степени дисбиоза может ощутить лишь легкое недомогание и тяжесть после еды, а у работника с ненормированным рабочим графиком и хроническим бронхитом 1-я степень проявиться функциональной диареей и контактным дерматитом.
Анатомические особенности женского организма, особенно с периодично меняющимся гормональным фоном в репродуктивном возрасте, требуют специального уточнения по возможным проявлениям дисбактериоза кишечника.
В данном случае нарушение баланса кишечной флоры незамедлительно отражается на микробиоценозе слизистой влагалища. Что наиболее часто проявляется бактериальным вагинозом или же кандидозом («молочницей»).
Важно знать! Это двусторонний процесс, т.е. при первичном нарушении микрофлоры влагалища часто возникает кишечный дисбактериоз.
Отличительные признаки стадий дисбактериоза (1, 2, 3, 4 степени) у взрослых
Степени дисбактериоза определяются лабораторно (см. далее).
Примерно определить стадию можно по совокупности клинических проявлений:
- Как правило, проходит без каких-либо симптомов либо с минимальными проявлениями в виде общего недомогания, чувства усталости, снижения аппетита. Может присутствовать чувство тяжести, урчание в животе. Если дисбиоз развивается на фоне ОРЗ или акклиматизации, на такие проявления сами пациенты редко обращают внимание, списывая их на основную причину.
- Характеризуется длительно существующим или прогрессирующим снижением аппетита и ухудшением общего состояния. Возможна тошнота, иногда рвота. Появляется горький или кислый привкус во рту. Усиливаются неприятные ощущения в животе, вздутие и метеоризм. Стул может быть как со склонностью к запорам, так и диарее. Присоединяются нарушения сна и психологической нестабильности. Могут обостриться хронические заболевания. Более возможны острые воспаления.
- Симптомы предыдущей степени более выражены и усиливаются. Беспокоит постоянная ноющая боль в животе без четкой локализации с периодическими спазмами. Имеется стойкая диарея со специфическим запахом и примесями кишечного содержимого (не переваренные остатками), другими патологическими включениями (зелень, слизь, кровь).
- Отсутствие аппетита, нарушение сна, витаминно-минеральная недостаточность, физическое и психическое истощение. Присоединение кишечных инфекций с возможностью развития деструктивных процессов ЖКТ (эрозии, язвы). Может сопровождаться кишечной непроходимостью.
Исследования при дисбактериозе у взрослых — описание и расшифровка анализа
Основным методом исследования при подозрении на нарушение биоценоза кишечника и определения его степени является бактериологический мерный посев на питательные среды материала в различных разведениях для определения количественного состава наиболее значимых групп микроорганизмов. В общем понимании, метод известен как «посев на дисбактериоз».
Для получения клинически достоверных данных необходимо строго соблюдать
правила забора материала и доставки его в лабораторию:
- утренний самостоятельный стул;
- помещается в стерильный разовый контейнер для забора кала;
- объемом в 2–3 ложки контейнера;
- доставляется в лабораторию не позднее 2-х часов после забора;
- не допускается охлаждение.
Средние показатели нормального биоценоза и отклонения по степеням
| Флора | Норма | I ст. | II ст. | III ст. | IV ст. |
| Бифидобактерии | 10 8 -10 10 | 10 6 -10 8 | выраженный дефицит бифидо- на фоне норм. или сниженного кол-ва лакто- или их сниженной кислотообразующей активности, дисбаланс кол-ва и кач-ва E.coli; увел. плазмокоагулир. стафил. либо протеев до 10 5 , либо Кандид | десятки млн. золотистые стафилококки мирабельные или др. виды протей, гемолитич. энтерококк, замещение E.coli бактериями родов Klebsiella, Enterobacter, Citrobacter и др. | возможно вегетирование энтеропато-генных серотипов Е.coli, сальмонелл, шигелл и др. возбудители остр.киш.инф. |
| Лактобактерии | 10 6 -10 10 | 10 4 -10 8 | |||
| Общ.кол-во E.coli | 10 6 -10 8 | 10 4 -10 6 | |||
| Бактероиды | 10 7 -10 9 | не изм. | |||
| Пептококки и пептострептококки | 10 5 -10 6 | не изм. | |||
| Стафилококки (гемолитические, плазмокоагулирующие) | >10 3 | не изм. | |||
| Стафилококки (негемолитические, коагулазоотриц. и др.) | 10 4 -10 5 | не изм. | |||
| Эубактерии | 10 9 -10 10 | не изм. | |||
| Клостридии | 10 3 -10 5 | не изм. | |||
| Стрептококки | 10 5 -10 7 | не изм. | |||
| Дрожжевые грибы | >10 3 | не изм. | |||
| Условно-патогенные | >10 4 | не изм. |
Другие лабораторные тесты применяются для оценки общего состояния организма и выявления заболеваний органов ЖКТ:
- Общий анализ крови.
- Биохимический тест.
- Копрограмма.
При подозрении на функционально-структурные изменения кишечника или заболевания других органов и систем назначаются специфические исследования и обследования:
- ФЭГДС и другие виды скопии.
- Иммунограмма.
- УЗИ, МРТ и др.
Лечение дисбактериоза кишечника у взрослых: препараты
Поскольку нарушение качественно-количественного состава микрофлоры является комплексной проблемой всего организма, то и подход к ее решению должен быть всесторонним.
Устранение пусковых факторов, коррекция иммунного статуса, купирование основных или сопутствующих заболеваний – это необходимые составляющие действенного восстановления микробиоциноза кишечника. Иначе все препараты бактерий и их поддерживающие средства в буквальном смысле смоются в канализацию.
Терапия каждого конкретного случая, даже у одного и того же пациента, проводится по индивидуальной схеме. Если обнаруживается рост патогенной флоры, применяются антибиотики соответствующего направления. Терапия ферментной недостаточности – заместительная. При нарушенной кислотности или моторики кишечника проводится их коррекция.
Для восстановления микрофлоры используются лекарства 3-х основных групп:
Есть и комбинированные препараты – симбиотики, в составе которых имеются и пребиотики, и разные группы эубиотиков (например, максилак). Их использование оправдано при спорадических случаях дисбактериоза легкой степени.
Лечение народными средствами при дисбактериозе кишечника у взрослых
Вековой опыт лечения народными средствами, к сожалению, не всегда подходит для коррекции дисбактериоза в современных условиях. Связано это, прежде всего, с местом проживания основных групп риска – крупные города.
Также с повышением агрессивности патогенной флоры и увеличением напряженности заболеваний, при которых самостоятельное лечение может оказаться не только не эффективным, но даже опасным (язвенная болезнь, злокачественная онкология, острые проявления и обострения хронических патологий ЖКТ).
Лекарственные сборы, отвары, настои применяются для устранения проявлений запора (семена льна, листья сены) или диареи (плоды черники, тысячелистник, ромашка), метеоризма (листья мяты и эвкалипта, семена укропа), болевого синдрома (мелиса, зверобой).
Они обладают обволакивающим (девясил, алтей, овес), противовоспалительным (календула, ромашка, зверобой) и антимикробным (анис, шалфей, зверобой) действием. Широко применяется натуральный пчелиный мед.
Народные методы компенсации (лечения) дисбактериоза кишечника у взрослых
Компенсация утраченной бифидо- и лактофлоры успешно восполняется кисломолочными продуктами домашнего производства на основе специальных заквасок.
Сыворотка, кефир, простокваша содержат огромное количество полезных бактерий. Есть нюанс: свежий (суточный) кефир обладает послабляющим эффектом, 3-дневный – закрепляющим.
Важно помнить! Природные средства могут самостоятельно использоваться лишь при незначительных степенях нарушения биоценоза кишечника. В случае выраженных клинических проявлений народные рецепты будут лишь вспомогательными по отношению к основному курсу, прописанному врачом.
Питание при дисбактериозе кишечника у взрослых — меню
Одним из провоцирующих дисбиоз кишечника факторов является разовое («несварение») или постоянное нарушение режима питания. Следовательно, в процессе лечения необходимо строго соблюдать щадящий режим приема пищи.
Принципы диеты сводятся к:
- исключению пусковой причины;
- отсутствию в рационе продукции фаст-фуда, газированных напитков (минеральную воду можно без газа), алкоголя, кофе, сладкого, острого, копченого, жареного и жирного, маринадов, сдобной продукции и выпечки, свежих фруктов и ягод;
- недопущению переедания.
В то же время рацион должен быть полноценным по качественному и количественному составу. Утро лучше начинать с кисломолочных продуктов и безмолочных несладких каш. В обед отдавать предпочтение нежирным сортам отварного/парового мяса (птицы, рыбы) и овощам, приветствуются бульоны. Не следует нагружать ЖКТ перед сном, поужинать можно творогом или омлетом, запив кефиром/йогуртом.
Обратите внимание! Оптимальным решением станет дробное питание.
Дисбактериоз кишечника при беременности — особенности
Во время беременности или грудного вскармливания крайне нежелательны любые негативные отклонения в состоянии здоровья мамы. Потому, если у женщины имеется склонность к любому нарушению работы ЖКТ, к беременности лучше подготовиться основательно. А в течение 40 недель вынашивания и дальнейшего кормления постоянно вести профилактику дисбактериоза.
Будьте осторожны! Если произошло нарушение биоценоза, ни в коем случае нельзя пытаться купировать его самостоятельно. Развитие патогенной флоры может нанести существенный вред здоровью ребенка. Это же относится и к иррационально используемым лекарствам.
Профилактика дисбактериоза лучше, чем лечение
Совершенно понятно, что современная жизнь не позволяет вести полностью здоровый образ жизни: трудно нормировать рабочие нагрузки, правильно питаться, избегать излишнего психологического напряжения. Даже полное излечение ОРВИ – роскошь.
Тем не менее, имеется ряд простых правил, которые позволят держать баланс микрофлоры кишечника в более или менее оптимальном состоянии:
- Не злоупотреблять «вредной» пищей, алкоголем. А накануне и на следующее утро добавить в рацион дополнительный прием кисломолочного продукта.
- Не заниматься самолечением и не экспериментировать с диетами. Не только бесконтрольный прием антибиотиков губителен для нормальной флоры. Это относится и к препаратам от изжоги, запора, диареи, «молочницы»; даже весьма широкий ряд витаминных средств и фито-чаев может нарушить биоценоз кишечника.
- Не пренебрегать сигналами организма о каком-либо нарушении/болезни. И проходить диспансерный осмотр каждый год.
Дисбактериоз кишечника не является окончательным и изолированным недугом. Нарушенный баланс микрофлоры ЖКТ может и будет иметь последствия в виде острых и хронических патологий пищеварительного тракта. Кроме того, кишечный дисбактериоз высоких степеней приводит к авитаминозам, анемии, истощению, психоэмоциональной лабильности, снижению качества жизни.
Как вылечить дисбактериоз смотрите в этом видео:
О дисбактериозе кишечника у взрослых, его симптомах и лечении смотрите в этом видеоролике:
Кишечник человека это правильно сбалансированная система. Пока баланс не нарушен, организм работает четко и слаженно. Но стоит какому-либо фактору повлиять на микроорганизмы кишечника и изменить их соотношение, человек начинает испытывать дискомфорт.
Симптомы дисбактериоза
В таких случаях успешно доказали свою эффективность народные методы лечения дисбактериоза кишечника . У взрослых людей болезнь не всегда возникает внезапно, поэтому шансы на благоприятный исход лечения велики, и особенно на его ранних стадиях.
Различают четыре степени дисбактериоза кишечника. Первые две степени почти не имеют клинических проявлений и не вызывают у здорового человека беспокойства. В большинстве случаев, пациенты даже не замечают изменений происходящих в кишечнике.
3-я и 4-я степень дисбактериоза проявляется в виде ряда симптомов:
- Вздутие живота. Этот клинический симптом проявляется от повышенного газообразования в толстом кишечнике. Стенки кишечника не справляются с функцией всасывания, и большое количество газов начинает давить на кишечник, вызывая урчание, боль и другие неприятные ощущения.
- Нарушение стула. Проявление дисбактериоза приводит к проблемам со стулом и выражается в виде поноса или запора. Чаще всего, нарушение микрофлоры кишечника приводит к повышенному содержанию желчных компонентов и вызывает у взрослых усиление перистальтики. В этом случае происходит выделение каловых масс с сильно выраженным гнилостным запахом и сопровождается повышенным содержанием слизи, а иногда и крови. В таких случаях народные методы лечения неэффективны.
- Запоры. У пожилых людей при возрастом дисбактериозе, обусловленном изменением нормофлоры, перистальтика ослабляется и приводит к сильным запорам. Но иногда этот симптом имеет длительный характер и не характеризуется нарушением баланса микроорганизмов.
- Боль в животе. При дисбактериозе нередки схваткообразные боли в животе и кишечнике. Этот симптом возникает от давления газов в толстом или тонком кишечнике. При выходе газов или после стула боли ослабевают на непродолжительное время.
- Затрудненное и болезненное пищеварение. Диспепсия является наиболее характерным симптомом 4-й степени дисбактериоза. Выражается в тошноте, отрыжке и снижении аппетита. В некоторых случаях наблюдается рвота, приводящая к обезвоживанию организма.
- Аллергия. Нормальная флора в кишечнике оказывает противоаллергическое воздействие на все раздражители, попадающие в организм через пищеварительную систему. При нарушении баланса полезных микроорганизмов возникают аллергические раздражения в виде сыпи на коже или зуда. Этот симптом характерен для сильных степеней дисбактериоза.
- Интоксикация. Крайняя степень дисбактериоза приводит к нарушениям обменных процессов и замедлению вывода из организма продуктов жизнедеятельности. Такое нарушение метаболизма приводит к отравлению продуктами распада и вызывает сильные головные боли, утомляемость и нарушения сна. У пациентов с интоксикацией наблюдается слабость и повышение температуры тела.
Существуют и другие симптомы дисбактериоза кишечника, но тяжесть их проявления у взрослых зависит от общего состояния организма и возраста пациента. В некоторых случаях народные методы лечения могут оказаться бессильны.
Дисбактериоз столетиями успешно лечится народными средствами без участия врачей. В большинстве случаев, соблюдение правильной диеты уже оказывает лечебное воздействие на кишечник . В некоторых ситуациях потребуются усиленные меры, но и они доступны для любого человека.
Лечение настоями
Горячие напитки, полученные из отваров ромашки и гранатовых корочек, издревле успешно используются для лечения диареи и дисбактериоза. Для получения настоя потребуются сушеные корки граната, скорлупа грецкого ореха и измельченная аптечная ромашка. Столовую ложку смеси заливают кипящей водой в количестве 200-250 мл и помещают в термос на несколько часов. Принимают по 100 мл настоя до еды.
Для лечения метеоризма рекомендовано использование настоя обычных семечек укропа, а при запорах — настой семечек льна. Также эффективна измельченная в кофемолке смесь семян тыквы, подсолнечника и грецкого ореха.
Приготовление настоев одинаково в большинстве случаев – 15 г. измельченного сырья заливают 250 мл кипящей воды и настаивают в герметичной посуде или термосе в течение 2-3 часов.
Обратите внимание! Употреблять настои следует не менее чем за полчаса до еды или спустя час после еды. В этом случае народные методы лечения дисбактериоза кишечника у взрослых показывают наибольшую эффективность.
Лечение травами
Для лечения патогенной среды, вызванной дисбактериозом, применяют настои ромашки или зверобоя. Также, для этих целей походит свежий отвар листьев эвкалипта и аниса. Для усиления эффекта применяют травы, оказывающие противовоспалительное воздействие на слизистую кишечника, такие как ноготки и тысячелистник.
Чтобы успокоить слизистую, используют обволакивающий эффект травы дягиля или алтея. Отвары готовят небольшими порциями и принимают в течение дня 3-4 раза по половине стакана строго до еды.
Лечение продуктами
Самые обычные продукты могут служить вполне эффективным лекарством от дисбактериоза. Главное, не употреблять в пищу чрезмерно острые или соленые блюда.
Но некоторые продукты выделяются особенными свойствами, способствуют восстановлению миклофлоры кишечника и подавляют патогенную среду:
Другие народные методы лечения дисбактериоза
Народные методы лечения дисбактериоза кишечника у взрослых довольно часто включают в себя использование продуктов пчеловодства и древесных семян:
Если сравнивать народную медицину с традиционной, то последняя жестче воздействует на организм, но скорость лечения при этом существенно возрастает.
| Народные методы лечения дисбактериоза кишечника у взрослых | Традиционные медицинские методы лечения дисбактериоза кишечника у взрослых |
| Употребление настоев лекарственных растений | Применение препаратов антимикробного и антимикотического действия |
| Употребление молочнокислых продуктов | Применение препаратов, содержащих штаммы пребиотиков и пробиотиков |
| Нормализация режима питания и восстановительная диета | Применение иммуномодуляторов и биостимуляторов |
Но следует учитывать один важный фактор – народная медицина эффективна только для начальной или средней тяжести заболевания.
Противопоказания для лечения народными средствами
Народные методы лечения дисбактериоза кишечника не всегда полезны для организма. В некоторых случаях самолечение у взрослых людей оборачивается серьезной опасностью и причиняет больше вреда, чем пользы.
Методы народной медицины неприменимы:
- При обострении язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки;
- При обострениях болезней печени и желчевыводящих путей;
- При злокачественных опухолях в пищеварительной системе.
Будьте осторожны! Если наряду с обычными симптомами дисбактериоза обнаруживается кровотечение или черная каловая масса, следует немедленно обращаться за помощью врача.
Профилактика дисбактериоза
Сбалансированное и качественное питание это залог правильной работы кишечника.
Многие народные методы лечения и профилактики дисбактериоза кишечника сводятся к ежедневному употреблению в пищу кисломолочных продуктов. У взрослых это способствует стабилизации уровня полезных бактерий в кишечнике и повышает иммунитет.
Другим важным фактором, препятствующим возникновению дисбактериоза, является правильно организованный режим сна и отдыха, а также комплекс мер по борьбе со стрессами.
Важно помнить! Наиболее сильный вред полезной микрофлоре кишечника наносят современные лекарственные препараты, в особенности антибиотики.
Народные методы лечения дисбактериоза кишечника у взрослых помимо лечения травяными отварами, также предполагают правильное питание и устойчивость к стрессам Необоснованное применения антибиотических препаратов уничтожает полезные культуры микроорганизмов в пищеварительной системе человека, что приводит к ослаблению иммунитета и возникновению серьезных системных проблем со здоровьем.
Современный образ жизни сопровождается неправильным питанием и изобилием стрессов. Эти факторы приводят к расстройству кишечника и нарушениям нормального баланса полезных микроорганизмов. В таких ситуациях важно вовремя оказать помощь раздраженному кишечнику и не допустить развитие опасных патологий.
Полезное видео
На фоне неправильного режима питания, употребления в пищу большого количества продуктов животного происхождения, приёма антибиотиков или заболеваний желудочно-кишечного тракта в организме человека могут развиваться нарушения нормальной бактериальной флоры. С проблемами в работе пищеварительной системы рано или поздно столкнется каждый: без наличия симбионтов в нашем организме невозможно нормальное функционирование кишечника. Возникает вопрос – как вылечить дисбактериоз кишечника максимально эффективными и доступными способами?
Бактерии, живущие внутри человека, не только помогают ему в усвоении пищи, но и страдают от его вредных привычек. Причин нарушения нормального количества микроорганизмов в кишечнике много. К ним относится несвоевременное употребление пищи, питание некачественными продуктами, преобладание в рационе тяжелой пищи, сладкой, острой, копченой или жирной еды. Воспалительные процессы внутри организма, медикаментозное лечение, в том числе антибиотиками, различные отравления, хронические заболевания – всё это влияет и на наших «соседей», мешая эффективно справляться со своей работой.
Первым признаком, обнаружив который, стоит непременно обратиться за консультацией врачу, является дискомфорт или даже боль в области живота. Следом появляются нарушения стула – понос, запор, возможно диарея, запах изо рта. Вздутие живота, метеоризм – обязательные сопровождающие диареи. В исключительных случаях, на фоне описанных симптомов, наблюдается значительное повышение температуры. Если вовремя не обратиться к гастроэнтерологу заболевание может перейти в хроническую стадию, и тогда лечить его станет намного сложнее.
Лечение
Как же вылечить дисбактериоз? Однозначный ответ на этот вопрос дать сложно. Лечение нарушений микрофлоры процесс ответственный, который с одной стороны обязательно должен проходить под медицинским присмотром, а с другой – возможен широким спектром народных и домашних средств. В зависимости от симптоматики и тяжести болезни можно использовать: лечение в домашних условиях, народные средства и лекарственную терапию.
В домашних условиях
Столкнувшись с проблемой неправильной работы органов пищеварения, не спешите хвататься за препараты. Существует множество способов лечить дисбактериоз кишечника в домашних условиях. Среди средств домашней аптечки в проблеме кишечных заболеваний первыми помощниками будут вещества, обладающие противомикробным, успокаивающим действием, а также способные заселить правильными бактериями вашу микрофлору.
Настой ромашки аптечной снимает даже очень сильные боли. Пакетик заливают теплой водой и дают ему настояться. После употребляют получившийся настой во время обострений боли, а также для профилактики перед каждым приёмом пищи.
Настой эвкалипта применяют для симптоматического лечения вздутий и метеоризмов. Сухие листья этого растения заливают горячей водой и позволяют как следует отстояться до полного остывания. Хранят настойку в холодильнике. В течение недели рекомендуется принимать по 1/3 столового стакана три раза в день.
Для устранения нежелательных патогенов употребляют обыкновенный чеснок. С его помощью можно полностью убить враждебную микрофлору. Приём одного зубчика два раза в день в течение двух недель, запивая кипяченой водой, поможет добиться вам хорошего эффекта.
Резервом нужных бактерий из общедоступных средств является кефир. Он отлично приводит в норму моторику всего желудочно-кишечного тракта, помогает возобновиться полезным микроорганизмам. Кефир несложно сделать в домашних условиях на основе молока и закваски.
Конечно, домашнее лечение привлекает своей простотой и доступностью, но в любом случае необходимо проводить эти мероприятия под присмотром врачей.
Народными методами
Народная медицина всегда имела свой ответ на то, как лечить дисбактериоз. В её арсенале присутствуют сборы и настои из трав, средства для приведения в тонус всего желудочно-кишечного тракта. Кроме того, преимуществами средств народного подхода является то, что фитопрепараты, угнетая развитие вредных бактерий, поддерживают полезную микрофлору кишечника.
Лечение препаратами естественного происхождения предполагает определенное их чередование. Так, на начальном этапе для борьбы с вредными прокариотами используются сборы с выраженной противомикробной активностью. Это отвары из барбариса, ягод черной смородины, малины или черники. Как вспомогательное средство рекомендуется использовать мёд (1 ложка на стакан теплой воды, три раза в день) или чайный гриб.
Если у вас нет этих компонентов, в любой аптеке можно купить желудочно-кишечные сборы на основе коры дуба, ольхи и плодов черемухи с добавлением тмина и ромашки.
На втором этапе лечения стоит удалить продукты жизнедеятельности патогенов – их яды и токсины. Для этого употребляют компот из сухофруктов, отвар семени льна или настой на основе сены, плодов жостера и семени льна. Если наблюдается слабый или жидкий стул необходимо применять растения с противовоспалительным и вяжущим действием. Листья и плоды черники, черемухи, мелиссы, а так же кора дуба обладают этими свойствами.
Третий, заключительный этап, состоит в заселении кишечника полезной микрофлорой. Для этого пейте кефир, молоко и закваски, в которых содержаться необходимые бифидобактерии.
Лекарственными препаратами
В случае появления симптомов типичных для дисбактериоза, необходимо немедленно обратиться к врачу. После проведения обследования и сдачи необходимых анализов доктор назначает терапию.
Обычно, в курс лечения входят пребиотики, ферменты, пробиотики, симбиотики, а также препараты, симптоматически облегчающие состояние больного. Среди таких медикаментов в каждой аптечке непременно должны быть « Линекс», «Смекта», «Энтеросгель», «Хилак Форте». Все эти препараты в той или иной мере устраняют причину дисбактериоза, помогают восстановиться полезной микрофлоре кишечника, а также частично устраняют патогены.
У новорожденных
Мнение о том, что дисбактериоз мешает жить только взрослым людям в корни ошибочно. В первую очередь от него страдают младенцы. Это связанно с тем, что микрофлора кишечника новорожденного ребенка ещё не заселена никакими бактериями. И только на пятый день жизни, благодаря молоку матери, у малыша появляется неустойчивая, но всё же характерная для него микрофлора.
В настоящее время не все поддерживают грудное вскармливание, поэтому проблема детского дисбактериоза стоит особо остро. При вздутиях, коликах, непостоянном стуле, капризности и беспокойства ребенка доктора рекомендуют применять препараты, содержащие бифидо- и лактобактерий.
Питание и диета
Как и лечение любых заболеваний в человеческом организме, при дисбактериозе необходимо правильное питание. Помимо потребности в соблюдении точной диеты, доктора рекомендуют есть часто и маленькими порциями – каждые два-три часа.
Из рациона стоит полностью исключить так называемые «тяжелые» продукты, специи. Копченая, жареная, жирная еда, полуфабрикаты, шоколад, сдоба, бобы, а также уксус и алкоголь должны полностью покинуть ваш рацион. Готовить еду лучше всего в домашних условиях и умеренной термической обработкой – провариванием или пропариванием.
Соблюдения режима дня, умеренная физическая нагрузка и здоровая пища – вот, три компонента, которые позволят ответить вам на вопрос: «Как я вылечил дисбактериоз».
Дисбактериоз не удостоен отдельного диагноза. Причем, даже в странах, где заболевание числится общепризнанным среди врачей (за пределами РФ, к примеру, возможность расстройства отвергается медицинским сообществом). Поэтому лечение назначается комплексное, в рамках прочего заболевания. К примеру, лечения диареи. Давно известно, нарушение баланса биоценоза кишечника способствует возникновению ряда заболеваний. Немногие доктора способны чётко ответить, сколько лечится дисбактериоз у взрослых.
Большая часть бактерий находится в толстой кишке, 96% – анаэробные. Порой для определения нарушения равновесия применяется общий термин дисбиоз, отражающий нарушения, вносимые гельминтами. Указанное считается вторичной патологией (а не причиной), текущей на фоне первичного заболевания, усугубляющего последствия.
Термин дисбактериоз введён в 1916 году для обозначения гнилостных процессов в кишечнике, возникающих на фоне нарушения баланса микрофлоры слизистой. Первые лекарства вышли в середине 20-го века, но известность болезнь получила в 80-е годы. Заболевание характеризуется качественным либо количественным изменением состава штаммов биоценоза. За границей России термин используется редко. Зарубежные врачи говорят об избыточности или недостаточности определённого вида бактерий.
По международной классификации болезнь отсутствует, врачи считают указанное явление следствием некоторых патологических состояний. Российским практикующим врачам приходится работать с разделом К59, девятая часть которого подразумевает «прочие функциональные кишечные нарушения». Либо переходить к К63.
Откуда берётся микрофлора
Впервые исследования микрофлоры предприняты Мечниковым и Ниссле в начале 20-го века. Потом область исследований надолго оказалась заброшенной в силу политической обстановки на планете. Заселение кишечника бактериями начинается во внутриутробном периоде. Любопытно, что родовые пути беременной женщины обрастают штаммами, характерными для кишечника. При родах ребёнок набирает нужную флору. Аналогичные процессы происходят в сосках кормящей груди.
Данные исследований подтверждаются информацией, что дети, рождённые путём кесарева сечения, имеют проблемы в сфере становления микрофлоры. Молодым мамам рекомендуется поскорее начать прикладывать младенцев к груди. Материнское молоко несёт и прочие полезные качества: содержит ряд субстратов, используемых бактериями для питания биоценоза. Получается, грудным вскармливанием поощряется рост полезной флоры. Грудное молоко содержит:
- Иммуноглобулины.
- Лимфоциты.
- Макрофаги.
Эти химические вещества характерны для нормальной среды кишечника. Правильное питание взрослой части населения приветствуется. Простая пища богата клетчаткой, необходимой для роста биоценоза. Рекомендуется включать в рацион:
- Чеснок.
- Крупы.
- Артишок.
- Цикорий.
- Молоко и так далее.
Состав микрофлоры
Принято делить микрофлору кишечника на 4 категории по функциональному назначению:
- Облигатный конгломерат выполняет ряд полезных для организма функций. К примеру, занимается выработкой витаминов, формированием иммунитета.
- Факультативный представлен комменсалами непостоянной природы. Избранные относятся к патогенным.
- Транзиторная составляющая заносится извне, внутри ЖКТ в течение длительного времени не существует.
- Патогенная вызывает болезни.
Бактерии располагаются в полости кишечника либо являются мукозными (находятся в толще слизистой). Первая часть организмов составляет львиную долю испражнений. Облигатная составляющая образована в большей части бифидобактериями. Общая доля достигает 98%. Лактобактерии занимаются поддержкой уровня рН-фактора, регулируя условия существования биоценоза.
В облигатный конгломерат входят пропионобактерии, вызывающие сыпь у подростков, эшерихии.
Роль микрофлоры
Микрофлора способствует пищеварению, выработке витаминов, усвоению, формированию иммунитета. Живущие в среде бактерии не дают проникающим извне вредоносным штаммам размножиться, путём регуляции рН-фактора продуктами собственной жизнедеятельности (кислоты: молочная, уксусная, муравьиная, янтарная). Главная роль – сбраживание химуса, формирование каловых масс с одновременной реабсорбцией воды.
Причины дисбактериоза
Исследователи выделяют ряд факторов возникновения заболевания:
- Экзогенные:
- Климат.
- Условия внешней среды, экологическая обстановка.
- Питание.
- Режим дня.
- Санитарные условия.
- Эндогенные:
- Патология ЖКТ разной природы.
- Нерациональный приём медикаментов.
- Наследственный фактор.
- Морфологические нарушения ЖКТ.
- Нарушение иммунитета.
К развитию дисбактериоза приводит стресс.
Как долго длится дисбактериоз
Небольшие нарушения метаболизма в ЖКТ, к примеру, после очередной вечеринки самовосстанавливаются в период 3-х – 10 дней. Специалисты говорят, что эффект от приёма лекарств в тяжёлых случаях проявляется через 2-3 недели, отдельные симптомы устраняются уже на вторые сутки. Длительность проявления неприятных факторов обусловлена характером заболевания. Болезнь классифицируется по трем степеням тяжести (уточняет врач).
Общая длительность складывается из времени течения болезни в скрытой форме, скорости постановки диагноза (до 7 дней), длительности курса (1-2 недели).
Фазы дисбактериоза
Дисбактериоз последовательно проходит несколько фаз:
- Возрастание популяции определённого штамма.
- Подавление соседей за счёт вытеснения доминирующим видом.
- Появление нетипичной микрофлоры по организму. К примеру, в полости рта.
- Разросшийся штамм проявляет новые свойства, нанося урон организму. Явление происходит на фоне снижающегося иммунитета, выраженных признаков заболевания.
Дополнительным фактором становится устранение защиты стенок кишечника. В результате, орган повреждается желчными кислотами. Нарушается процесс всасывания нутриентов, приводя к обезвоживанию либо потере веса. Диарея развивается из-за переизбытка цАМФ, вызывающего выход в просвет кишечника соли и воды.
Затраты времени на постановку диагноза
Симптомы начинают проявляться не в первый день развития болезни, после обращения к врачу потребуется 5-7 дней ждать результатов анализов.Известны методы экспресс-диагностики.
Лечение
Лечение назначается индивидуальное и комплексное. На первых порах составляется диета, рекомендуются лекарственные средства (пробиотики и пребиотики). Приём лекарств идёт неделю.
Вы получили представление о дисбактериозе, длительности лечения заболевания. Рекомендуется пройти обследование немедленно при возникновении необходимости.
Когда проводится лечение дисбактериоза кишечника у взрослых, препараты и схемы, которые для этого используются, имеют характерные отличия и разработаны для восстановления микрофлоры. В кишечнике человека микробиоценоз состоит из 2500 видов различных бактерий, которые находятся в динамическом равновесии и включены в жизнедеятельность организма. Нарушение этого равновесия и является дисбактериозом. При нарушении баланса не только претерпевают изменение процессы трансформации и всасывания пищи, но и снижается эффективность иммунных процессов. Существуют обусловленные физиологическим развитием отличия между составом микрофлоры кишечника у взрослых и детей.
1 Схема лечения болезни
Лечение дисбактериоза кишечника у взрослых осуществляется поэтапно и начинается с устранения причин, вызвавших дисбаланс. Нормализация питания, коррекция образа жизни, пересмотр методов лечения системных заболеваний - начальный этап подготовки к лечению дисбактериоза. Непосредственно схема лечения дисбактериоза состоит из нескольких этапов:
- применение лекарственных препаратов, направленных на уничтожение патогенных микроорганизмов;
- заселение кишечника микроорганизмами, входящими в нормальный микробиоценоз;
- достижение и сохранение баланса естественной микрофлоры;
- восстановление функций кишечника;
- укрепление иммунного статуса организма.
В каждом случае предполагается индивидуальный подход к выбору лекарства, который зависит от состава патогенной и количества эндогенной микрофлоры.
2 Антибиотики и бактериофаги
Для того чтобы очистить кишечник от болезнетворных микроорганизмов, применяют препараты антимикробного и антимикотического действия.
К антимикробным средствам относятся антибиотики различных групп:
- тетрациклинового ряда - Тетрациклин, Миноциклин, Доксициклин, Вибрамицин, Доксал, Тетрадокс и др.;
- пенициллиновые - Амоксициллин, Флемоксин Солютаб и др.;
- цефалоспориновые - Цефоперазон, Цефпиром, Цефтобипрол, Цефотаксим и др.;
- хинолоновой группы - Гемифлоксацин, Ситафлоксацин, Моксифлоксацин, Ципрофлоксацин, Ломефлоксацин и др.;
- аминогликозиды - Амикацин, Фарциклин, Неомицин, Гарамицин и др.;
- Метронидазол;
- Рифаксимин;
- Альфа Нормикс и др.
Антимикробные препараты могут усугубить дисбактериоз, снижая количество не только патогенной, но и эндогенной микрофлоры. Поэтому антибиотики назначаются либо селективного действия, целенаправленно уничтожающие определенные виды болезнетворных микроорганизмов, либо тогда, когда нарушена всасывающая и моторная функция кишечника, характеризующаяся ростом патогенных микробов в полости тонкого кишечника. При дисбактериозе толстого кишечника применяют препараты: Интетрикс, Нитроксолин, Эрсефурил и др. Эти лекарства эффективно уничтожают стафилококки, дрожжевые грибки и протеи, не оказывая значимого влияния на естественный биоценоз.
При стафилококковой инфекции, вызвавшей дисбактериоз, лечат с помощью: Оксациллина, Невиграмона, Ко-Тримоксазола, Таривида, Палина и др.
В основном назначаются препараты-цефалоспорины III и IV поколения, имеющие меньше побочных эффектов, чем их предшественники. Курс применения антибиотиков не должен превышать 5-7 дней. Дозировка рассчитывается индивидуально.
Для выведения из организма продуктов распада патогенных микроорганизмов, их токсинов и прочих результатов жизнедеятельности, вместе с антибиотиками назначают сорбенты: Полисорб, Энтеросгель, Белый уголь, Фильтрум-СТИ и др.
3 Пребиотики с пробиотиками и симбиотиками
Следующим этапом в борьбе с дисбактериозом является заселение кишечника штаммами микроорганизмов естественной микрофлоры. Для этого используются:
- пребиотики;
- пробиотики;
- симбиотики.
Пробиотические препараты состоят из живых организмов, которые оказывают на естественную микрофлору кишечника стабилизирующее и оптимизирующее функции воздействие. Их подразделяют на:
- Многокомпонентные (Линекс, Бификол, Бифиформ), в состав которых входит комплекс полезных микроорганизмов - колибактерии + бифидобактерии + лактобактерии.
- Однокомпонентные (Бифидумбактерин, Лактобактерин, Колибактерин). Из названия лекарства становится понятно, какой штамм входит в состав.
- Комбинированные (Риофлора иммуно, Бификол, Флорин Форте и др.) - комплекс бактерий, не восприимчивых к антибиотикам, стимулирует рост естественной микрофлоры.
Пробиотики содержат высокие дозы микроорганизмов, поэтому людям с выраженными формами иммунодефицита или склонным к аллергическим реакциям перед употреблением эубиотиков необходимо проконсультироваться с врачом. Некоторые видов пробиотиков нельзя совмещать с приемом антибиотиков, так как они снижают эффективность эубиотиков.
Пребиотики - препараты, в составе которых определенные вещества подвергаются ферментации в толстом кишечнике и продукты ферментации стимулируют рост полезной микрофлоры толстого кишечника. Стимулирование происходит селективно, в основном пребиотики стимулируют жизнедеятельность бифидобактерий и лактобацилл.
К препаратам пребиотического действия относятся: Нормазе, Гудлак, Дюфалак, Лактусан, Экспортал, Бифилиз и др. Выпускаются БАДы, обладающие тем же действием: Прелакс, Лактусан, Максилак и др. Так как пребиотики - часть пищевого продукта, которая не усваивается организмом, то они не вызывают побочных эффектов и могут использоваться не только для лечения, но и в профилактических целях.
Симбиотики - препараты, в которых рационально скомбинированы пробиотики и пребиотики. Пребиотики помогают пробиотикам проходить через участки кишечника с агрессивной средой, а затем в качестве питательного субстрата позволяют заселить полезной микрофлорой дистальные участки пищеварительной системы. К группе симбиотиков относятся: Бифидобак, Ламинолакт, Мальтидофилюс и др.
Курс препаратов составляет от 14 дней у про- и пребиотиков и 21 день у симбиотиков. Несмотря на безопасность и натуральность препаратов, применять их необходимо по назначению врача и в назначенной им дозировке.
4 Иммуномодуляторы и биостимуляторы
Следующий этап - повышение иммунных свойств организма. Облигатная микрофлора синтезирует иммуноглобулины, воздействует на функции иммунной системы. При дисбактериозе естественные микроорганизмы вытесняются патогенными и условно-патогенными, что влияет на уровень защитных сил организма. Для повышения иммунитета используют иммуномодулирующие лекарства: Дибазол, Иммунал и др. Эффективно и безопасно применять настойку прополиса, элеутерококка, эхинацеи и т.д.
5 Симптоматическая терапия
Для нормализации функций кишечника применяют препараты, которые назначает гастроэнтеролог. Обязательно показано применение витаминных комплексов и микроэлементов. Также для снижения симптомов заболевания применяется ряд препаратов:
- при диарее используют антидиарейные средства - Аттапульгит, Бактисубтил, Бификол, Гастролит, Диосмектит, Интетрикс и др.;
- для лечения запора - Лавакол, Фортранс, Транзипег, Сеналекс, Гутталакс, Глицелакс и др.;
- спазмолитики для расслабления желчных протоков - Но-шпа, Дюспаталин и др.;
- желчегонные препараты - Хофитол, Аллохол, Перидол, Холагол, Танацехол и др.;
- ферментные - Креон, Мезим, Фестал и др.
Все препараты необходимо принимать согласно инструкции, индивидуальным рекомендациям и с соблюдением схемы.
Чаще всего лекарства от дисбактериоза - это пробиотики и пребиотики. Остальные виды препаратов назначают в случае наличия серьезных повреждений организма в результате дисбактериоза и его тяжелых форм.
При дисбактериозе кишечника важно соблюдать диетическое питание, так как некоторые продукты осложняют действие препаратов или затрудняют работу кишечника.
Лечение дисбактериоза следует начинать при появлении первых симптомов заболевания. Если состояние не поддается коррекции питанием, то необходимо обратиться к гастроэнтерологу и начать рекомендованное лечение. В начальной стадии система биоценоза организма быстро восстанавливается. В запущенном состоянии дисбактериоз лечится гораздо дольше и сложнее.
-