Что делать если при месячных болит поясница. Почему при месячных болит поясница

Период менструаций сопровождается значительными изменениями в организме женщины. В это время себя часто проявляет скрытая патология, которая перестает компенсироваться за счет дополнительного стрессового фактора.

Большая доля женщин жалуется на боли в области нижней части спины, сопровождающие критические дни. Почему болит поясница и крестец при месячных? Возможных причин может быть несколько, лечением патологии занимаются врачи разных специальностей.

Чтобы понять, как справиться с причинами симптома, женщина должна обратиться за помощью к гинекологу, который исключит патологию репродуктивной системы и направит к соответствующим специалистам.

Изменения в организме в периоде менструации

Во время появления менструаций в организме падает уровень гормонов эстрогенов. Эти вещества отвечают не только за репродуктивную функцию, но и способствуют правильной работе многих органов.

В момент дефицита эстрогена дают о себе знать различные заболевания, с которыми успешно справлялся женский организм до критических дней. Не будем забывать, что во время месячных серьезной перестройке подвергаются половые органы женщины:

1. Отторгается внутренний слой матки – эндометрий.
2. Обнажается большая раневая поверхность внутри полости органа.
3. Имеется кровопотеря, с которой организм не всегда в состоянии справиться.
4. Нервная импульсация от органов малого таза нередко передается в область нижней части спины – в поясницу и крестец.
5. Повышается лабильность нервной системы. Девушка начинает болезненно реагировать на проявления, которые раньше мало её беспокоили.

Эти и другие изменения в организме являются основой неприятных ощущений во время менструаций.

Возможные причины боли

Почему ноет спина, тянет поясницу во время месячных, достаточно сложно определить без комплексного обследования женщины. Вызывать такие проблемы могут различные заболевания как репродуктивных органов, так и других систем.

Стоит разобрать по отдельности различные причины болей, чтобы понять, к какому врачу необходимо обращаться в каждом конкретном случае.

Гинекологические заболевания

Конечно, период менструаций связан прежде всего с половыми органами женщины. Именно патология репродуктивной системы дает о себе знать в период месячных.

Близость области поясницы и крестца к органам малого таза обусловливает возникновение неприятных ощущений в этой зоне. Возможные гинекологические причины болей в пояснице и крестце:

1. Эндометриоз.
2. Воспалительные заболевания матки – эндометриты.
3. Аднекситы, сальпингиты, омфориты – воспаления придатков матки.
4. Инородное тело в полости матки, например, маточная спираль.
5. Спайки брюшной полости, спайки внутри матки.
6. Опухоли репродуктивных органов.

Перечисленные причины чаще всего связаны с периодичностью менструального цикла. Инфекционный процесс активизируется в условиях ослабленного организма, эндометриоидные очаги становятся болезненными при попытке матки избавиться от патологии, инородные тела и спайки также дают о себе знать в период отторжения эндометрия. По этим же причинам нередко болит поясница перед месячными.

Поэтому почувствовав боль в области крестца и поясницы во время менструации, необходимо обратиться к врачу гинекологу.

Патология позвоночника

Повышенная лабильность нервной системы, ослабления организма в период менструации могут вызывать обострения хронических заболеваний позвоночника. Причинами болей в пояснице могут быть:

1. Остеохондроз.
2. Грыжа диска.
3. Спондилоартроз.
4. Радикулит.

Перечисленные состояния имеют достаточно характерную симптоматику. Помимо болей, они вызывают напряжение мышц спины, онемение кожи на нижней конечности, ограничение движений в поясничном отделе. Также болезни позвоночника могут проявляться болями по ходу нервов – в различных отделах ноги, ягодицах.

Связаны симптомы не только с менструацией, но и с повышенной физической нагрузкой. Этот момент позволяет доктору легко отличить патологию от других возможных причин.

Заболевания мочевыводящей системы

Почки и другие органы мочевыводящей системы нередко подвергаются скрытой, латентной патологии. Во время менструации процесс декомпенсируется и возникают боли в области поясницы. Причины дискомфорта следующие:

1. Инфекционные заболевания почки – пиелонефрит. При этой патологии очень часто тянет в пояснице.
2. Гломерулонефриты – иммунно-аллергическое воспаление почки.
3. Цистит – воспаление мочевого пузыря – нередко боли при этой болезни иррадиируют в поясницу и крестец.
4. Пузырно-мочеточниковый рефлюкс – заброс мочи из мочевого пузыря по направлению к почке.
5. Мочекаменная болезнь.

При подозрении врача на перечисленные причины болей, он направит женщину к урологу. Врач специалист может определить, почему тянет в области спины, и начнет соответствующее лечение.

Диагностика

Диагностические мероприятия при различных заболеваниях сильно отличаются. Вот почему необходимо вовремя обращаться к специалисту, который может назначить соответствующие исследования.

Если женщина жалуется, что у неё тянет поясница или крестец, обследование начинается с общего осмотра. Врач гинеколог проведет исследование на кресле, чтобы обнаружить патологию органов репродуктивной системы. Обнаружить патологию в полости матки позволит УЗИ органов малого таза.

Если по мнению специалиста спина тянет из-за заболеваний позвоночника, врач может назначить следующие исследования:

• Рентген поясничного отдела позвоночника.
• Компьютерную томографию.
• Магнитно-резонансную томографию.

В свою очередь, урологические заболевания диагностируются совершенно другими методами. В случае подозрения на патологию почек и мочевыводящих путей врач может назначить УЗИ почек, рентгеноконтрастные исследования, цистоскопию и другие манипуляции.

Общими исследованиями являются лабораторные анализы крови и мочи для обнаружения признаков воспалительного процесса.

Лечение

Как и диагностика, лечебные мероприятия при различных заболеваниях серьезно различаются. Не стоит затягивать с терапией болезни, ведь патология может не только ухудшать работоспособность, но и приводить к тяжелым последствиям, например, бесплодию.

Медикаментозное лечение

Основу терапии большинства заболеваний, которые могут вызывать появление болей в пояснице, составляет использование лекарств. Воспалительные заболевания органов малого таза, а также мочевыводящей системы лечатся при помощи антибиотиков, противовоспалительных средств и иммуномодуляторов.

Эндометриоз контролируется при помощи гормональных препаратов – комбинированных оральных контрацептивов. При патологии позвоночного столба применяется другое лечение:

1. Нестероидные противовоспалительные препараты.
2. Миорелаксанты.
3. Гормональные инъекции.
4. Анальгетики в виде блокад.
5. Хондропротекторы при поражении межпозвоночных дисков.

Назначать препараты должен лечащий врач. Он определит противопоказания и назначит средство в соответствии с обнаруженной патологией.

Физиотерапия

Вспомогательные технологии, такие как массаж, лечебная иммобилизация, физическая культура чаще всего применяются при патологии позвоночника. В этом случае также рекомендуется комплекс физиотерапии:

• Электрофорез.
• Парафиновые аппликации.
• Иглоукалывание.

Некоторые из этих процедур назначаются и при заболеваниях мочевыводящей системы, провоцирующих боль в пояснице. Однако следует помнить, что согревающие процедуры противопоказаны при инфекционной природе болезни.

Хирургическое вмешательство

Некоторые причины болей в нижней части спины могут потребовать проведения операции. Такими заболеваниями могут быть эндометриоз и опухоли, спайки, инородные тела в матке.

Со стороны позвоночника показаниями для хирургического вмешательства могут быть грыжа диска и спондилоартроз.

Методы лечения и их комбинация подбираются лечащим врачом. Не затягивайте с обращением к специалисту при возникновении болей в пояснице во время и перед месячными.

Критические дни являются следствием протекающих в организме сложных физиологических процессов, связанных с репродуктивной системой женщины. Эти процессы абсолютно естественны и только благодаря им, женщина обретает возможность зачать ребенка.

В это время, у женщин детородного возраста наблюдаются кровянистые выделения, которые сопровождаются дискомфортом разной степени – тошнит, болит низ живота, в груди, в пояснице, промежности, отекают и ноют ноги…

Ниже, мы рассмотрим менструальную боль в пояснице, которая, по статистике возникает примерно у 70% женщин.

Что вызывает поясничные боли при месячных

Итак, почему болит в поясничной области, и какая тут связь месячными?

Поясница болит в критические дни:

• При интенсивном и (или) длительном напряжении мышц тазового пояса;
• При наличии воспалений и (или) отеков в органах мочеполовой системы;
• При нарушении гормонального баланса в организме;
• При патологии или инфантилизме (недоразвитие) детородных органов.

Причины болевых ощущений внизу живота и пояснице, связанных с месячными, также могут быть вызваны патологией расположения матки. Если она находится ближе к задней стенке живота, то есть, к позвоночнику, возможна ситуация, когда естественные процессы, протекающие при менструации, раздражают нервные окончания хребта в области крестца и низ живота, что и становится причиной появления болевых симптомов.

Боль гормонального происхождения

Эстроген.

Этот гормон, помимо многих других функций способствует нормальному, без задержки, процессу протекания менструации путем воздействия на эндометрий – помогает ему отделиться от стенок матки. За неделю перед наступлением менструации, производство эстрогена усиливается и во время максимальной интенсивности месячных достигает пика. Воздействие этого гормона приводит к частым сокращениям матки, необходимым для выведения отслоившегося эндометрия, что может вызвать боль в поясничной области у женщин с повышенной чувствительностью нервной системы.

Нужно отметить, что боль, вызванная гормоном эстрогеном, чаще наблюдается у зрелых женщин после 35 лет. В таком возрасте боли становятся более выраженными и задерживаются дольше. Это вызвано более высоким уровнем данного гормона у женщин в репродуктивном возрасте, а во время угасания детородной функции, то есть перед менопаузой, отмечается снижение интенсивности и даже исчезновением таких проблем.

Прогестерон.

От количества этого гормона напрямую зависит выработка простагландинов, которые оказывают стимулирующее воздействие на мышечные ткани матки, заставляя их сокращаться перед, в разгар и после менструации. Нарушение баланса прогестерона, может привести к резкому увеличению количества простагландинов. При достижении критического уровня, возможны чрезмерно активные сокращения мышц матки, которые и провоцируют боль не только внизу живота, но и в пояснице.

Боль, как отражение проблем с водным балансом

Возможной причиной поясничных болей, в том числе и во время месячных, может быть проблема с регулированием водного баланса организма, а конкретно, одна из ее форм - гидратация. При нормальной физиологии, количество воды, поступившее в организм и выведенное впоследствии с мочой и потом, должно быть примерно равным. Если же жидкость, почему-то, задерживается в организме дольше нормы, наступает гидратация (чрезмерное накопление влаги в организме), что визуально можно определить по отечности.

Причиной, способствующей избыточной задержке влаги, может стать чрезмерное употребление жидкости за неделю перед месячными и во время их протекания. В случае, если отечность наблюдается постоянно или наступает задолго перед месячными, а после их окончания не спадает то, скорее всего, у вас проблемы с почками, сердечно сосудистой-системой, требующие вмешательства нефролога, кардиолога, а возможно и других специалистов.

Что касается менструальных поясничных болей, то в эти дни выделение влаги уменьшается, появляется некоторая отечность и увеличение массы тела, что усиливает нагрузку на позвоночник и может спровоцировать болевые симптомы. Такой процесс не считается патологией, но если он протекает тяжело, задерживается надолго и прогрессирует, нужно определить причины, почему это происходит - возможно, у вас проблемы описанные выше.

Чтобы облегчить боль, можно использовать средства мочегонного действия, но не стоит вводить это в привычку. После прохождения острой фазы обязательно нужно посетить врача для обследования.

Остальные причины боли в пояснице

Причины, по которым болит поясничный отдел при менструации, описанные выше, далеко не исчерпывают весь возможный перечень. Существует огромное количество факторов, способных привести к возникновению таких симптомов. Приведем самые распространенные:

• Инфекционные заболевания мочеполовых органов или осложнения после них;
• Воспалительные процессы в матке – эндометриоз;
• Использование механических средств контрацепции – колпачки, внутриматочные спирали;
• Внематочная беременность;
• Отсутствие регулярности и нормальной продолжительности менструального цикла;
• Перестройка гормонального баланса перед менопаузой;
• Неустановившийся месячный цикл у молодых девушек.

Стоит отметить, что у отдельных женщин нормализация менструального цикла часто наступает после родов. Месячные приходят без задержки и с нормальной продолжительностью.

Как понять в чем природа боли?

Боль, как известно не причина, а следствие после некоторых изменений или нарушений в организме, о которых она сигнализирует. Каждое такое нарушение имеет вполне определенное отражение в виде болевых симптомов различного характера и интенсивности.

При месячных такие симптомы проявляются болями внизу живота - ноющими, колющими, стреляющими, отдающими в грудную клетку, поясницу и половые органы. Интенсивность их тоже может сильно отличаться – от небольшого дискомфорта до сильных схваткообразных болей, которые делают женщину абсолютно неспособной к какой-либо активности. Такие проявления в критические дни и незадолго перед ними, вполне могут быть нормой с точки зрения физиологии вашего организма, но все же стоит пройти обследование, поскольку точный диагноз может поставить лишь квалифицированный специалист.

Лечение

Качественное лечение возможно только в случае установления правильного диагноза, поэтому оно должно начинаться с обследования. После обследования, врач определяет, почему болит отдел поясницы – ставит диагноз и назначает профилактический или лечебный курс. Например, при воспалительных явлениях, достаточно будет простого консервативного лечения противовоспалительными препаратами. В более сложных ситуациях применяются другие, комбинированные схемы лечения, эффективные именно в этих случаях.

Особо обращаем ваше внимание на то, что самолечение, лечение по рецептам знакомых, подруг или бабушек – целительниц, в лучшем случае, заканчивается продолжением болезни, а в худшем, перерастанием ее в острую или хроническую стадию.

Для временного облегчения, можно поставить сухой теплый компресс в области живота и поясницы, отказаться на время от любой активности. Болеть станет гораздо меньше.

Поясничные боли во время месячных, возникающие на пике их протекания и не сопровождающиеся серьезными отклонениями от привычного их хода, можно считать нормальными.

Если же болит сильно, к этому добавляются тошнота, головокружение , температура и другие тревожные симптомы, которые от месяца к месяцу учащаются, то любая задержка в посещении гинеколога чревата серьезными проблемами.

Согласно статистическим данным, многие представительницы прекрасного пола отмечают у себя боли в спине при месячных. Зачастую болезненные ощущения беспокоят женщин еще за несколько дней до месячных и могут продолжаться после них. Боли при месячных носят название «дисменорея», определить причину их возникновения можно после тщательных диагностических исследований.

Частые причины

У многих девушек возникают боли в пояснице при месячных, причины такого состояния могут быть самыми разными. Рассмотрим наиболее распространенные причины появления болевых ощущений.

Первичная и вторичная дисменорея

Первичная (идиопатическая) дисменорея – процесс, сопровождающийся болевым синдромом во время месячных, обычно начинается в подростковом возрасте и через 2-4 года проходит самостоятельно.

Как правило, ее характеризуют непродолжительные боли ноющего характера. Природа первичной дисменореи до конца не определена, одни ученые связывают ее развитие с психологическими, а другие – с физиологическими факторами (в том числе с особенностями расположения матки).

Появление вторичной дисменореи связано с различными органическими заболеваниями, например, воспаление придатков, миома матки. Болевые ощущения возникают вследствие нарушения кровоснабжения матки или растяжением ее стенок (в зависимости от характера заболевания). В большинстве случаев вторичная дисменорея развивается у девушек после 30 лет. Она более специфична и нуждается в тщательном врачебном подходе.

Гормональный фон

Во время менструации у женщин происходит скачок гормонов, вследствие которого могут начаться сокращения мышц в матке, что немного напоминает схватки перед родами. При условии, что у девушки присутствует сильная чувствительность нервов, болезненные ощущения в этот период могут быть значительными.

Бывают ситуации, когда на фоне повышенного уровня гормонов щитовидная железа проявляет активность, это сопровождается нарушениями сна и болью в поясничной области. Похожими симптомами обладает «гормон беременности» — прогестерон. Его повышение приводит к спазмам мышц в матке, что также, проявляется сильной болезненностью.

Нарушение обмена воды

Одна из распространенных причин болезненной менструации — нарушение уровня воды. В ситуации, когда влага современно и в нужном объеме не покидает ткани, образуются отеки, оказывающие давление на нервы, что приводит к болезненным ощущениям в спине во время менструации.

Иногда возникновение болей провоцирует избыточный вес (ожирение). При быстром накапливании влаги в организме, на позвоночный столб оказывается сильная нагрузка, вследствие чего поясничный отдел испытывает боли.

Как с ними бороться

Врачи-гинекологи рекомендуют перед началом лечения выявить главную причину болезненных ощущений, ведь она может быть симптомом серьезного заболевания (например, опухоль яичника). Если серьезная патология отсутствует, то можно прибегнуть к медикаментозным средствам, специальной гимнастике и народной медицине.

Нестероидные противовоспалительные средства

Нестероидные противовоспалительные средства хорошо снимают боль в пояснице при месячных. К таким лекарствам относятся: Кеторол, Ибупрофен и Найз.

Они не только снимают характерные симптомы, но и снижают воспроизводство гормонов, провоцирующих напряжение вагинальных мышц.

Для того чтобы они оказали максимальную результативность, рекомендуется принимать их за 1-2 дня до месячных или сразу при их наступлении. Любые таблетки имеют ряд противопоказаний, важно ознакомиться с ними заранее, чтобы снизить риск развития побочных эффектов.

Комбинированные оральные противозачаточные

Иногда для лечения поясницы используют противозачаточные средства. Они оказывают воздействие на гормональный фон, что значительно снижает уровень прогестерона. При этом лекарства влияют на маточный эндометрий, уменьшая его толщину. Подбирать оральные противозачаточные препараты должен врач с учетом возраста и особенностей организма девушки.

Прием неподходящих комбинированных противозачаточных может привести к ряду негативных последствий, например, бесплодию.

Гимнастические упражнения

Гимнастика при месячных полезна для организма, положительно влияет на мышечный тонус и позволяет справиться с болевыми ощущениями в области живота и спины. Примеры упражнений для улучшения мышечного тонуса во время месячных представлены ниже:

1. Исходное положение: лежа на животе, упираясь лбом в пол. Ноги вместе, кулаки подложены под тело. Делая глубокий вдох, отрывают ноги от пола и фиксируются в таком положении на 10-20 секунд, после чего вернуться в исходное положение. Повторить минимум 5 раз. На протяжении этого и других упражнений важно следить за дыханием, оно должно быть ровным и спокойным.
2. Исходное положение: лежа на спине, ноги согнуты в коленных суставах. Из этого положения поднимают таз, как можно выше, фиксируясь в максимальной точке на несколько секунд, затем возвращаются назад. Повторяют упражнение 6-7 раз.
3. Исходное положение: лежа на спине, сгибая ноги в коленях. Руки лежат под поясницей. Ноги поднимают на 15 о и начинают слегка раскачивать в обе стороны в течение 30 секунд. Кладут руки под ягодицы и подтягивают колени по очереди к голове. Возвращаются в исходную позицию и расслабляются несколько минут, после чего повторят манипуляции 2-3 раза.

Самомассаж

В том случае, если к приему таблеток есть противопоказания, а упражнения не оказывают должного эффекта, можно прибегнуть к самомассажу. Его смысл заключается в воздействие на особенные точки. Они расположены немного ниже пупка: одна точка на расстоянии 2-ух, а вторая на расстоянии 4-ех пальцев. Найти их можно по повышенной чувствительности. Аккуратно надавливайте на них одновременно в течении 2-3 минут, глубоко при этом дыша.

Средства народной медицины

Если вышеуказанные методы не помогают или нет возможности их осуществить, прибегают к помощи народной медицины. Также, ее можно использовать в качестве вспомогательного средства. Бороться с болью при месячных помогают отвары и настои всевозможных трав и растений. Рассмотрим подробнее наиболее эффективные средства:

1. Отвар на основе петрушки. Для его приготовления берут петрушку (предварительно высушенную) и заливают кипятком в соотношении 1:10. Употреблять по 100 мл перед едой 2 раза в день.
2. Настой из ежевики и корня лопуха. Перечисленные ингредиенты смешивают между собой в равных количествах (по 2 столовые ложки) и заливают кипятком. Оставляют настаиваться на несколько часов, после чего тщательно процеживают. Полученное средство употребляют по 100 мл 2 раза в сутки за 30 минут до еды.
3. Отвар из лесной земляники. Для приготовления отвара берут 2 чайные ложки растения и заливают 250 мл кипяченой воды. Оставляют настаиваться на ночь или 8 часов и употреблять по 100 мл в сутки.
4. Сборный настой. Хороший эффект оказывает настой из полезных растений: ромашки, мяты и корня валерианы. Их берут в пропорциях 2:1:1 и заливают кипятком. Полученное средство оставляют настаиваться на 30-60 минут и употребляют по 1 столовой ложке 2 раза в день.

Видео

Боли в спине перед месячными

Серьезные причины

Иногда возникновение болевых ощущений в пояснице провоцируют более серьезные заболевания. Наличие специфических выделений и другие характерные симптомы могут свидетельствовать о более серьезных причинах болей. Рассмотрим подробнее, что влияет на боли в пояснице.

Венерические заболевания

В некоторых случаях венерические заболевания могут вызывать болезненные ощущение в области поясницу во время месячных. При этом отмечаются боли и при мочеиспускании. Чаще всего такую симптоматику дают хламидиоз и гонорея. Оба заболевания передаются половым путем и могут сопровождаться вагинальными выделениями (белого или желтого цвета).

Эндометриоз

Эндометриоз – распространенное заболевание в гинекологии, которое часто сопровождается болью в пояснице при месячных. Это связано с увеличением кровоснабжения матки. Выявить заболевание можно с помощью инструментальных методов диагностики. Маточный эндометрий может характеризоваться и другими симптомами во время месячных:

Спаечный процесс

Спаечный процесс во время месячных может дать знать о себе впервые, это связано с ослаблением организма и понижением иммунитета. Часто на фоне образования рубцов происходит расстройство кишечника. Спайки могут повлиять на репродуктивные функции, помешать зачатию ребенка, поэтому важно вылечить паталогический процесс.

Оофорит

Оофорит – инфекционное заболевание (воспаление яичников). Оно может сопровождаться болью в пояснице, но в большинстве случаев боль отдает в низ живота (в области левого яичника). Боли обычно сильные, но периодические, быстро проходят. Часто возникает слабость и повышенная утомляемость. При таких симптомах рекомендуется обратиться к врачу за получением консультации.

Поликистоз яичников

Поликистоз яичников – эндокринное заболевание, прогрессирование которого часто приводит к бесплодию.

При заболевании нарушается работа яичников, что отражается на месячных: сбивается цикл, происходит задержка. Но когда месячные начинаются, они протекают очень болезненно с обильными выделениями крови.

Воспаление маточных труб

При воспалении маточных труб происходит нарушение менструального цикла: менструации или обильные или слишком скудные. В большинстве случаев протекают они с максимальным дискомфортом: тянущая боль в низу живота, острая боль в пояснице.

Вагинит

Вагинит – воспалительный процесс, локализирующийся в слизистой оболочке влагалища. Причин его возникновения множество, начиная от аллергических реакций и заканчивая венерическими заболеваниями. Во время месячных воспаление усиливается, боль сильно отдает в область поясницы. Вагинит не сложно обнаружит, поскольку он проявляется покраснением наружных половых органов.

Когда нужно срочно обратиться к врачу

Если боль в пояснице при месячных сопровождается повышенной температурой, необходимо срочное обращение к врачу. Это может свидетельствовать о локальном воспалительном процессе, который необходимо устранить, как можно быстрее.

Обильное кровотечение, продолжительная боль и повышение температуры у женщин во время месячных могут быть симптомами патологии мочеполовой системы. Любое заболевание проще вылечить на начальной стадии, поэтому не стоит откладывать визит к врачу.

Менструальные выделения зачастую сопровождаются дополнительной симптоматикой. Боли в животе, груди, головокружения, ухудшение общего самочувствия – сопутствующие явления. Рассмотрим подробнее процесс и выясним: почему при месячных болит поясница, чем вызвано такое явление, на что указывает.

Может ли болеть поясница при месячных?

Некоторые девушки при посещении гинеколога предъявляют жалобы на то, что у них болит поясница при месячных. Врачи зачастую указывают на физиологичность таких ощущений, называя их вариантом нормы. Так, при менструации происходит напряжение связочного и мышечного аппарата тазовой области. Сокращения матки, которая старается изгнать кровь и эндометрий наружу, предаются напряжением на соседние отделы.

Кроме того, менструация – это гормональный сдвиг. Непосредственно повышение биологических соединений провоцирует мышечную активность, объясняя почему при нормальных месячных болит поясница. Однако необходимо помнить, что сильные боли при менструации в области живота, отдающие в поясницу, ноги могут указывать на воспалительные процессы в малом тазу. Для точного установления причины, необходима комплексная диагностика и обследование.

Боли в пояснице при месячных – причины

Чаще болезненные ощущения наблюдаются незадолго до наступления менструации. За несколько дней женщина замечает появление тянущих болей в нижней части живота, которые могут отдавать в поясницу. При этом болезненность сохраняется и во время выделений. Рассказывая о том, почему во время месячных болит поясница, врачи называют следующие причины:

1. Гормональный дисбаланс. В результате резкой смены концентрации половых гормонов, девушки испытывают болезненность.
2. Физиологические сокращения мышечного аппарата. Сокращение мышц матки приводит к раздражению рецепторов в области малого таза. Возбуждение от этих структур может передаваться и в поясничную область.
3. Повышение концентрации эстрогена. Чаще такое явление отмечается у женщин старше 30 лет.
4. Неправильное расположение матки в полости малого таза. Болезненные ощущения отмечают нередко те женщины, у которых изменена топография детородного органа – матка отклонена кзади. Незначительное увеличение ее объема при месячных раздражает нервные окончания в пояснице.
5. Обострения воспалительных процессов в малом тазу. Нередко болезненность обусловлена обострением хронических заболеваний половой системы.

Почему при месячных болит живот и поясница?

Среди причин, объясняющих факт того, что при месячных болит поясница и низ живота, необходимо отметить и применение внутриматочных контрацептивов. Неправильный подбор спирали может вызвать нарушение оттока менструальной крови. В результате ее застоя, происходит раздражение нервных окончаний нижней части живота и поясницы. В таком случае необходимо сменить метод контрацепции, использовать другой способ предохранения.

Когда болит поясница при месячных, причины названы выше, нередко нарушается водный баланс в организме. В результате застоя жидкости, происходит небольшой отек внутренних половых органов. Увеличенная в объеме матка и придатки, начинают сдавливать нервные окончания в области крестцового отдела позвоночника, откуда боль распространяется на поясницу, нередко затрагивая и ноги.

Боли в пояснице и ногах при месячных

Боль в спине при месячных может сопровождаться и болезненными ощущениями в ногах. Многие женщины отмечают их отечность, онемение. Чаще такая симптоматика сопровождает менструальные выделения у рожавших женщин и тех, кому родоразрешение проводилось путем . Происходит это из-за изменения расположения костей таза. В результате меняется и микроциркуляция, иннервация данной области. Кроме того, сосудистые заболевания ног (варикозное расширение вен), характерные для женщин зрелого возраста, нередко провоцируют боль в ногах.

Месячные скудные и болит поясница

Снижение концентрации половых гормонов в крови отражается на менструации изменением объема выделений, появлением болезненности. Частые стрессы, физические нагрузки, инфекции половой системы провоцируют нарушение гормонального фона. При этом происходит сбой процесса роста . Из-за этого и болит поясница во время месячных. Эндометриальный слой не успевает за цикл набрать необходимую толщину.

В результате женщины отмечают снижение объема месячных. Они становятся скудными. При этом сам процесс отторжения эндометриального слоя сопровождается сильной болезненностью. Боли локализуются в области нижней трети живота и нередко отдают в поясницу. По прошествии менструации болезненность исчезает, женщина чувствует себя хорошо.

Может ли болеть поясница перед месячными?

Боль в пояснице перед месячными нередко фиксируют женщины зрелого возраста. Связана она с изменениями костно-мышечного аппарата, которые происходят в климактерическом периоде. Частично они вызваны и недостатком половых гормонов, угасанием половой системы. Однако у молодых девушек боли в поясничной области перед менструацией должны быть поводом для обращения к врачу.

Сильно болит поясница перед месячными и из-за изменения гормонального фона. Особенно болезненно это время переносят молодые девушки. Из-за нестабильной работы половых желез, сокращение маточных мышц происходит с большей активностью. В результате возникает напряженность в тазовой области. Кроме того, может отмечаться сдавление нервных окончаний, из-за незначительного смещения увеличенной во время менструации матки.

Может ли болеть поясница после месячных?

Боль в спине после месячных, которые закончились недавно, обусловлена зачастую синдромом гиперстимуляции. Это явление связано с повышенной концентрацией половых гормонов в кровяном русле. Нередко наблюдается у женщин, принимающих гормональные препараты при лечении гинекологических заболеваний. При таком состоянии происходит увеличение объема половых желез, которые могут оказывать давление на снабженную нервными окончаниями поясничную область. При этом появляется сопутствующая симптоматика:

• увеличение массы тела;
• вздутие живота;
• болезненность в паховой области;
• одышка.

Болезненность в области спины после месячных может провоцировать и апоплексия яичника. При данном нарушении происходит разрыв наружной оболочки железы. При этом появляется сильная боль в пояснице при месячных, внизу живота, отдающая в бедра, задний проход. На фоне кровоизлияния развивается обморочное состояние, снижается артериальное давление, учащается пульс. Нарушение требует экстренной помощи.

Менструальный цикл у каждой женщины проходит по-разному. Это зависит от индивидуальных особенностей организма и образа жизни. После начала месячных, организм путем сокращения мышц, очищается от ненужных и вредных веществ. Что приводит к возникновению болезненных ощущений у большинства женщин.

По статистики, более чем у 70% представительниц слабого пола, болит поясница при месячных. В медицине этот недуг называется иррадиирущим. Такие проблемы, как боль в пояснице и в низу живота, возникают в основном у женщин, матка которых из-за физиологического развития, смещена назад. Так же вероятной причиной может стать сбой в гормональном фонде. Если говорить о том, каковы причины возникновения боли в области поясницы во время месячных, то следует более подробно рассмотреть несколько основных нарушений, способных повлиять на организм женщины в этот период.

Причины возникновения боли в пояснице во время месячных

Без результатов медицинского обследования нельзя горорить о точной причине недуга, но рассмотрим несколько вероятных проблем в работе организма, которые могут спровацировать возникновение болезненных ощущений во время овуляции.

Другие болезни

Очень часто причины боли не имеют никакого отношения к менструальному циклу. Нарушения могут лишь проявиться во время месячных и являться симптомом какого-то заболевания.

Так боль в пояснице может свидетельствовать о наличии остеохондроза, остеопороза, плеврита, заболевании почек, мочекаменной болезни или развитии воспалительных процессов в половых органах, воспаление мочеполовой системы.

Гормональный сбой

С возрастом у каждой женщины происходит изменение гормонального фона. Например, к 37 годам в ее организме увеличивается такой гормон как эстроген. Большое количество этого гормона в крови и является одной из причин возникновения чувства боли после начала месячных. У молодых девушек возможно повышение общего уровня гормонов. Но последствиями такого отклонения становится значительно более серьезные проблемы, а не только боль в пояснице.

Если в половых железах начинает преобладать гормон простагландин, то вырабатываемые тканью матки вещества, приводят к усиленному ее сокращению, а соответственно и к усилению болей в пояснице.

Активная работа щитовидной железы

Щитовидная железа является одним из органов, отвечающих за выработку гормонов. Ее чрезмерная активность приводит к дисбалансу гормонального фона, а соответственно к проблемам во время месячных.

Физиологические особенности расположения матки

Как уже было сказано выше, у многих женщин матка имеет расположение с отклонением к позвоночнику, Если в ней происходят какие либо изменения (менструальный цикл, переменность, развитие опухолей), то все это сильно проявляется на чувствительности позвоночника. Впоследствии сокращения мышц возникает усиленная боль поле начала ежемесячного менструального периода.

Применение внутриматочной контрацепции

Не редки случаи, когда на боли в пояснице во время месячных жалуются женщины, использующие внутриматочную контрацепцию в виде средства предохранения от нежелательной беременности. Боль возникает по причине наличия в матке постороннего предмета и изменения количества простагландинов.

При возникновении болезненных ощущений, в области спины, после начала овуляции, следует избавиться от спирали и прибегнуть к другому способу контрацепции.

Нарушение водного баланса

Застой жидкости, образующийся у женщины в период после начала цикла, так же приводит к боли в пояснице. Отек мочеполовой системы давит на область позвоночника, вызывая чувство дискомфорта.

Если образ женщины предполагает постоянное поднятие тяжестей, то это обязательно скажется на ее организме как после, так и до того, как начнется овуляция. Так же чрезмерная нагрузка спины может привести к серьезным последствиям и опущению самой матке, что грозит возникновением очень сильных болей.

Лечение и профилактика

Многие женщины, страдающие от данной проблемы, предпочитают каждый месяц терпеть страдания, чем посетить врача и приступить к лечению. Очень важно знать, что сильные и схваткообразные боли в спине и в низу живота могут свидетельствовать о развитии серьезных заболеваний, или таких нарушений, как внутриматочная беременность.

Если боль в пояснице лишь доставляет небольшой дискомфорт, то с ней можно справиться самостоятельно. Применение обезболивающих снимет болевой синдром, а применение курса препаратов (после консультации с врачом), приведет к полному избавлению от недуга. Одним из способов снятия болезненность может стать массаж, но нужно отметить, что делать массаж на самом позвоночнике категорически запрещено. Но следу хорошей профилактикой является утренняя гимнастика.

В любом случае, возникновение болей в пояснице после начала менструального цикла, является сигналом, свидетельствующим о том, что после окончания овуляции необходимо немедленно посетить гинеколога, пройти ряд обследований и выяснить причину. Если врач-гинеколог не обнаружил нарушений, то стоит сдать анализы на гормоны и посетить эндокринолога.