Как быстро избавиться от перхоти народными методами в домашних условиях. Как избавиться от перхоти на голове в домашних условиях

Хотите узнать, как быстро и эффективно избавиться от перхоти в домашних условиях? Выбор средства зависит от характера самой проблемы и подбирается индивидуально. Перхоть бывает двух видов — сухая и жирная. В любом случае, вам придется бороться не только с этой неприятностью, как со следствием, но и поработать над устранением причины ее возникновения.

Сухая перхоть

Сухая перхоть на голове возникает из-за повышенной сухости кожи. Причиной может быть реакция на прием медикаментов, нехватка витаминов, неправильно подобранное средство для мытья волос, вода плохого качества, перенесенный нервный стресс и целый ряд заболеваний.

Методы борьбы

Существуют сильные средства, с помощью которых можно избавиться от перхоти, но в данном случае намного важнее убрать первопричину.

Правильное питание, употребление витаминов;
Смена шампуня на более мягкий;
Защита волос от мороза головным убором;
Смягчение воды для мытья волос содой (50 грамм на средний таз воды);
Аккуратное мытье головы. Старайтесь не царапать кожу головы ногтями;
Отдых, спокойная обстановка.

Маски от сухой перхоти

Приготовьте в домашних условиях маску против перхоти из самых доступных продуктов, и после непродолжительного курса забудете о своей проблеме.

Яичная маска

Смешайте ингредиенты: сок половины лимона, 2 яичных желтка и 1 ч. ложку репейного масла. Нанесите на чистую кожу головы на 1 час, затем смойте. Повторяйте процедуру 2 раза в неделю до полного исчезновения перхоти.

Маска из кефира

Смешайте ингредиенты: 5 ст. ложек кефира, 1 ст. ложку оливкового масла, 1 яичный желток. Нанесите маску на немытую кожу головы, аккуратно втирая. Через час смойте маску. Используйте средство 2 раза в неделю.

Маска из лука

Смешайте ингредиенты: 1 ст. ложку касторового масла, 1 ст. ложку лукового сока, 2 ст ложки водки. Перед нанесением маски голову не мойте. Состав маски аккуратно втирайте в кожу головы, стараясь при этом не травмировать ее ногтями. Наденьте защитную шапочку, и через 2 часа смойте маску. Используйте эту маску 2 раза в неделю.

Маска из настойки календулы

Смешайте ингредиенты: 1 ст. ложку растительного масла, 1 ст. ложку настойки календулы, 1 яичный желток. Нанесите состав маски на немытую кожу головы и через час смойте маску. Используйте средство 2 раза в неделю.

Маска из черной глины

Разведите черную глину теплой водой до консистенции сметаны. На чистую кожу головы нанесите маску. Наденьте защитную шапочку. Через 30 минут смойте маску. Повторяйте процедуру каждые 4-5 дней.

Жирная перхоть

Причинами появления жирной перхоти обычно является нарушение обмена веществ, неправильный уход за волосами, злоупотребление средствами для стайлинга и ряд заболеваний внутренних органов.

Методы борьбы

Как и в предыдущем случае, оптимальным решением было бы сперва выяснить природу возникновения перхоти. Если ранее вы не сталкивались с проблемой повышенной жирности кожи, то перхоть может иметь и грибковое происхождение. В остальных ситуациях нужна точная диагностика, поскольку косметическая проблема в виде перхоти является тревожным сигналом о серьезных проблемах со здоровьем. О том, как от нее избавиться, смотрите ниже.

Желательные действия с вашей стороны:

Смена шампуня на более подходящий;
Отказ от геля, лака и пены для укладки волос;
Ополаскивание волос отваром календулы, череды или ромашки после каждого мытья;
Мытье головы теплой, но не горячей водой;
Соблюдение гигиенических норм.

Лекарства от перхоти

Кроме лечебного шампуня, существуют очень эффективные мази от перхоти:

Сульсена мазь (паста);
Серно-салициловая мазь;
Низорал крем;
Гидрокортизоновая мазь.

Ознакомьтесь с инструкцией по применению. Есть противопоказания.

Народные средства от жирной перхоти

Любое средство от жирной перхоти имеет антисептический эффект и приводит в норму работу сальных желез кожи головы.

Сок алоэ

Свежевыжатый сок растения в небольшом количестве втирайте в кожу головы после каждого мытья. Смывать не нужно. Повторяйте процедуру 1 раз в 3-4 дня до полного исчезновения перхоти.

Маска из глины

Смешайте в равных частях черную и зеленую глину и разбавьте кипяченой водой до консистенции сметаны. После мытья головы нанесите на кожу и наденьте защитную шапочку. Через 30 минут смойте маску.

Березовый деготь

Маску из березового дегтя применяют в том случае, если перхоть появилась резко, и проблем с повышенной жирностью волос ранее не было.

Рецепт маски: 150 грамм водки, 15 грамм репейного масла, и 5 капель дегтя. Наносится на чистую кожу головы на 15 минут. Смывается шампунем дважды.

Крапива

Отварите 50 грамм крапивы (можно сухой) в 0,5 литре воды. Слегка отожмите крапиву, и нанесите кашицу на чистую кожу головы на 1-2 часа. Смойте теплой водой. Наносите крапивную маску на волосы 2 раза в неделю.

Лимонный сок

Сок лимона разведите в равном количестве воды и втирайте в чистую кожу головы. Через 20 минут смойте. Повторяйте процедуру 2 раза в неделю.

Убрать навсегда перхоть – мечта многих людей. Реальностью ей поможет стать более детальное рассмотрение причин возникновения этого заболевания, заметного для окружающих в качестве косметического дефекта. Данная проблема может затронуть абсолютно всех, независимо от возраста, пола, национальности.

Статистические сведения говорят о том, что вылечить перхоть раз и навсегда хотел бы каждый третий житель земного шара. Эта проблема не позволяет людям чувствовать себя уверенно. Кроме эстетически неприятного вида сальных чешуек на волосах перхоть на голове без должного лечения способна переходить в более тяжелую форму, что угрожает человеку облысением.

Что провоцирует появление перхоти?

Первопричинный фактор возникновения патологии – нарушение в работе сальных желез. Развитие заболевания кожи головы – себорейного дерматита, полноценным симптомом которого является перхоть, обычно вызывается:

общим переутомлением организма;
ослаблением иммунных сил;
гормональными дисбалансами;
неправильным питанием;
вредными привычками;
авитаминозом.

Главным провокатором возникновения перхоти является патогенный микроорганизм – питироспорум. Это грибок, присутствующий на коже головы у каждого человека. При здоровом иммунитете и отсутствии других толчковых механизмов развития бактерия находится как бы в «спящем» состоянии. Ее активному размножению может способствовать и неправильный уход за волосами. Нередко женщины в погоне за красотой злоупотребляют количеством термоукладок, использованием косметических средств для фиксации прически. Также проблемы с кожей головы в виде себореи могут проявиться при смене климата и погодных условий.

Какие заболевания могут спровоцировать себорею?

Чтобы удалить с головы перхоть, следует сначала разобраться с той патологией, следствием которой она является. Среди распространенных болезней кожи, симптомом которых считается возникновение себорейных чешуек, дерматологи отмечают:

псориаз;
дерматит;
микроспорею.

Чаще всего перхоть появляется на голове у подростков в период полового созревания. Способствует этому в большей мере гормональная перестройка организма, сопряженная с пренебрежением полноценного ухода за кожей и волосами. В раннем детском возрасте себорея встречается редко. Как правило, у ребенка она пропадает быстро, а возникает вследствие:

аллергической реакции;
стрессов и нервных перенапряжений;
нерационального питания;
недостатка витаминов и других полезных микроэлементов.

Как устранить данную проблему?

Несмотря на то, что перхоть не вызывает боли и существенного дискомфорта, с кожи головы ее сложно убрать. О ее присутствии человек первое время может даже не догадываться, но удалить себорею, безусловно, необходимо. Сделать это выйдет в пределах дома или обратившись за помощью к дерматологам. Хороший результат появится не сразу: лечение в большинстве случаев длится не один месяц.

Только неукоснительное соблюдение всех врачебных рекомендаций и выполнение требуемых терапевтических мер поможет удалить себорейные чешуйки на голове. Чаще всего лечение проводят комплексно, применяя:

соблюдение диеты;
физиотерапевтические процедуры;
аптечные препараты (шампуни, мази, пасты);
домашние средства (маски, настойки, отвары).

Корректировка рациона – первое, с чего должна начинаться терапия. Убрать зуд и перхоть невозможно, если употреблять в пищу вредную пищу, способную усилить выработку кожного сала. Чтобы приостановить активность желез и себорею, необходимо полностью отказаться от многих продуктов. В частности:

Все жареное, жирное, копченое, острое и соленое.
Употребление консервов недопустимо.
Исключить придется сладкое, мучное и другие кондитерские изделия.
Кофе, алкоголь и газированные напитки – под строжайшим запретом.

Правильное питание и физиопроцедуры – залог выздоровления

Чтобы убрать проявления себореи, все вышеуказанное следует заменить овощами, фруктами, кисломолочными продуктами, а также мясом и рыбой нежирных сортов. Обязательным является включение в повседневное меню природной клетчатки в виде сложных углеводов (цельнозерновые каши, хлеб грубого помола).

Помогут от себореи и специальные процедуры, прохождение которых может быть назначено только специалистом. В сложных случаях, когда длительное медикаментозное лечение не приносит результата, пациенту рекомендуют посещение сеансов криотерапии и дарсонвализации. Первый метод представляет собой массаж с помощью жидкого азота. Принцип действия направлен на стимуляцию сокращения сосудов головы, улучшение питания и микроциркуляцию крови. Это также позволяет блокировать активность грибоподобных микроорганизмов и повысить уровень сопротивляемости иммунитета.

Во втором случае применяется вакуумный электрод, способствующий повышению скорости обменных процессов и тонусу артерий. Ток помогает быстро убрать ороговевшие частицы жира. Дарсонвализация оказывает успокаивающее действие, благотворно снимая нервное возбуждение.

Аптечные средства: шампуни и другие препараты

Позабыть о перхоти в домашних условиях помогут лекарственные шампуни. Нередко в их состав производители включают специальный компонент, убивающий вредные бактерии и грибок. Такие шампуни обычно не содержат красителей и консервантов, что позволяет относить их к гипоаллергенной продукции высокого качества.

Использование аптечных средств для мытья головы преследует такие цели:

Устранить провоцирующие микроорганизмы.
Избавить эпидермис от омертвевших клеток.
Помочь скорейшему заживление расчесов, ран.
Снять зуд.

Самыми популярными на сегодняшний день считаются шампуни от себореи, включающие в свой состав действующие вещества противогрибкого типа (клотримазол, деготь, кетоконазол, ихтиол и салициловая кислота). Из данной серии средств достаточно давно населением используются Незо-Фарм, Низорал, Себозол, Биодерма и другие. Большинство из них отлично подходит детям, не вызывая аллергии.

Препаратами более сильного действия являются такие медикаменты от себореи, применяемые наружно после мытья головы:

серная мазь 10 %;
паста Сульсена;
нафталанская нефть;
салициловая кислота.

Комплексное применение шампуня и указанных препаратов дома по согласованию с врачом позволит устранить перхоть в максимально короткие сроки.

Рецепты народных лекарей для кожи головы

Сторонники натуральных средств и альтернативной народной медицины могут быть спокойны: для избавления от себореи на сегодняшний день существует масса рецептов. Безопасными народные средства являются и для детей. Здесь речь не идет о возможности самолечения, при появлении у ребенка перхоти первое, что должны сделать родители, это отправиться на консультацию к дерматологу, который назначит соответствующую терапию.

Среди рецептов заслуживают внимания:

1. Луковая маска от себореи. Измельченный овощ необходимо тщательно втереть в прикорневую зону и оставить на 30-40 минут, накрыв пищевой пленкой или полиэтиленом. Смыть луковичную массу с волос нужно заранее подготовленным раствором, где 1 ст. л. уксуса разводится с литром воды. Маска эффективна и быстро помогает избавиться от перхоти, но имеет один недостаток – неприятный запах.

2. Яичная маска. Для ее приготовления потребуется добавить мед и репейное масло. Полученную однородную массу можно втереть в корни и распределить по всей длине. Применяется 1-2 раза в неделю.

3. Ополаскивание травяным настоем из шишек хмеля и цветков ромашки. Сбор ингредиентов подготавливается в равных количествах, исходя из того, что 1 ст. л. сухих растений заливается двумя стаканами кипятка. На ночь лекарство отставить в сторону, дав настояться. Использовать после каждой процедуры мытья головы.

4. Устранить себорею с кожи головы выйдет, если взять 1 ст. л. соды, розмаринового масла и стакан горячей воды. Готовую смесь можно применять в качестве шампуня или добавлять в моющее средство.

Красивые, здоровые волосы – природное украшение каждой женщины. Но иногда на коже головы появляется перхоть, что значительно ухудшает состояние волос. Чтобы устранить это явление, лучше всего обратиться к трихологу, который установит его причину и назначит лечение. Однако можно попробовать справиться с этой проблемой самостоятельно. Как избавиться от перхоти в домашних условиях?

Причины

Причиной перхоти может быть:

смена косметического средства для волос (шампунь, маска, бальзам, ополаскиватель), новое средство для укладки (лак, гель, мусс), мытье волос жесткой водой;
дефицит витаминов и минералов в организме;
сильное эмоциональное потрясение;
хронический стресс;
ослабленный иммунитет;
чрезмерное употребление алкоголя, соленых, острых, жареных, сладких и мучных блюд;
грибок или себорейный дерматит.

Что делать

Избавиться от перхоти в домашних условиях по силам каждому. Для этого по возможности выясните причину появления перхоти и устраните ее. Проанализируйте свое ежедневное меню, уберите из него все вредные для здоровья продукты. Чтобы устранить перхоть, следуйте народным рецептам.

Выберите шампунь для вашего типа волос. Отдайте предпочтение натуральному средству без парабенов, силикона, сульфатов. Прежде чем мыть волосы, налейте в емкость шампунь, столько, сколько используете для одной процедуры. Добавьте в него 5-6 капель эфирного масла эвкалипта, лаванды, герани, чайного дерева, розмарина. Мойте волосы шампунем с маслом 2-3 раза в неделю, не чаще.

Народные средства от перхоти

Маски для волос насыщают кожу головы питательными веществами. Но наносить их нужно после мытья. По окончании времени действия маски волосы промывают шампунем и теплой водой.

Чтобы приготовить маску для жирных волос, смешайте яичный желток (2 шт.), свежеотжатый сок половины лимона, масло эвкалипта (2 капли), масло чайного дерева (2 капли). Полученную массу оставьте на 30-40 минут. Применяйте маску 1-2 раза в неделю.
Для приготовления маски для сухих волос возьмите касторовое или репейное масло (2 ст.л.), нагрейте его на водяной бане. Добавьте яичный желток (1 шт.) и эфирное масло лаванды или эвкалипта (2-3 капли). Время действия маски – 30-40 минут. По окончании дважды промойте волосы с шампунем. Маски делайте 2-3 раза в неделю, курс состоит из 15-20 процедур.
Для чувствительной кожи головы сделайте маску со свежим кефиром. Жирный кефир вотрите в кожу головы, равномерно распределите по волосам и оставьте на 30-40 минут. Делайте маску 2-3 раза в неделю. Кефир насыщает кожу головы витаминами и микроэлементами, укрепляет корни волос. После маски волосы становятся послушными и эластичными.
Маска из имбиря оказывает противовоспалительное действие, стимулирует кровообращение, улучшает питание волосяных луковиц. Снимите с корня имбиря кожуру, натрите его на мелкой терке. Из полученной массы отожмите сок. Добавьте кунжутное масло (100 мл). Вотрите полученную смесь в кожу головы, и оставьте на 30 минут.

Популярное народное средство от перхоти – отвар крапивы . Для его приготовления залейте кипятком (200 мл) измельченные свежие или сушеные листья крапивы (3-4 ложки). Доведите воду до кипения, и томите смесь на водяной бане 10-15 минут. Когда отвар остынет, процедите его. Каждый раз после мытья волос втирайте отвар в кожу головы, и ополаскивайте им волосы.

При сильной перхоти, когда она хлопьями падает на плечи, рекомендуется сделать пилинг солью мелкого помола . Намочите кожу головы, мокрые пальцы опустите в емкость с солью, и помассируйте ими кожу. Повторяйте процедуру до тех пор, пока не обработаете всю поверхность волосистой части головы. Затем помойте голову с шампунем. Пилинг поможет избавиться от ороговевших чешуек на коже, и улучшит кровообращение возле волосяных луковиц, что ускоряет рост волос. Пилинг солью нельзя проводить, если кожа чувствительная или на ней есть повреждения (раны, прыщи).

Свежий сок алоэ оказывает противовоспалительное и антисептическое действие. Если причина перхоти – грибок, то 2-3 раза в неделю втирайте свежий сок алое в чистую кожу головы. Спустя 40-50 минут промойте волосы с шампунем.

Чтобы избавиться от перхоти не обязательно ходить по дорогим салонам красоты. Можно добиться результата в домашних условиях, применяя народные рецепты. Для того чтобы лечение было эффективным, подберите подходящий вашему типу волос и коже головы рецепт. Помните, народные средства не дают быстрого результата. Они действенны, если их применять регулярно и не менее 2-3 месяцев.

Себорея (более обобщённое понятие для перхоти, используемое чаще всего в медицинских кругах) - заболевание, в основе которого лежит расстройство салообразования из-за неправильной работы подкожных желез: количество сального секрета либо увеличивается, либо уменьшается, изменяется его химический состав.

В результате чешуйки кожи начинают интенсивно отслаиваться. Внешне напоминая белые полупрозрачные хлопья, они запутываются в волосах, оседают на одежду и сиденья, тем самым портя внешний вид. Явление нередко сопровождается зудом и неприятными ощущениями.

Это заболевание распространено как среди мужчин, так и среди женщин, и всем в таком положении нужно знать, как его вылечить, как можно избавиться от перхоти в самые короткие сроки.

Причины появления перхоти

Чтобы избавиться от «снежных хлопьев» на своей одежде и в волосах, для начала придётся выявить причину данного заболевания. Непонимание, откуда нагрянула проблема, ведёт к тому, что себорея может стать нежелательным и неприятным спутником человека надолго. Только выявив и устранив провоцирующий фактор, можно вылечиться. Причинами перхоти могут стать:

Хроническое нарушение обмена веществ;
Серьёзные заболевания внутренних органов: стоит проверить работу желудка, щитовидной железы;
Авитаминоз;
Гормональный сбой, который может быть обусловлен половым созреванием у подростков, климаксом, беременностью или приёмом гормональных препаратов у женщин;
Пониженный иммунитет;
Проблемы с нервной системой - частая причина перхоти: к этому приводят депрессивные и стрессовые состояния, нервозы, синдром хронической усталости, эмоциональное выгорание;
Наследственная предрасположенность, которая определяет индивидуальные особенности строения кожи;
Неправильное питание: увлечение фастфудами, жирной и острой пищей, газированными напитками и кофе тоже может стать причиной появления «белых хлопьев»;
Переохлаждение: перхоть настигает тех, кто ходит в холодное время года без головного убора или купается в холодной воде без специальной шапочки;
Перегрев: воздействие на кожу головы высокими температурами приводит к отслоению её чешуек, поэтому себорея - удел тех красавиц, которые злоупотребляют щипцами, плойками, фенами, утюжками, термическими бигудями;
Аллергия: часто кожа реагирует перхотью в ответ на материал головного убора, особенно если это синтетика;
Неправильно подобранные косметические средства: их частая смена, несоответствие типу кожи и волос, разные линии и производители, чрезмерное их употребление - всё это нарушает работу сальных желез и ухудшает состояние кожи головы.

Как только причины выяснены, необходимо предпринять все возможные меры по их устранению. Некоторым бывает достаточно приобрести недорогой шампунь с ментолом, чтобы забыть об этой напасти. Кому-то придётся заняться своим образом жизни, начиная с улучшения питания и заканчивая восстановлением своего душевного равновесия. Если же причины слишком серьёзные или возникли затруднения с их определением, нужно будет обратиться за помощью к специалисту. К сожалению, чаще всего люди не находят для этого времени (или денег) и страдают от себореи всю свою жизнь.

Лечение перхоти

При появлении перхоти самым правильным решением станет обращение к трихологу. Заболевание требует медицинского осмотра и микровидеодиагностики - это исследование волос и кожи головы под увеличением. В результате врач определит тип кожи и волос, характер перхоти, наличие инфекции или воспаления.

В ходе беседы выявляются возможные причины себореи, подбирается комплекс мер по её наружному лечению: врач назначает клинические процедуры и советует максимально подходящие средства по уходу за больной кожей головы. Наружное лечение при этом не ограничивается шампунем.

В лечебный комплекс входят всевозможные маски-пилинги, тоники, бальзамы, лосьоны. Обычно для лечения перхоти назначаются такие препараты, как «Белосалик», «Кето плюс», «Метрогил», «Полькортолон», «Скин-кап», «Фридерм», «Цинокап» и другие. Но всё-таки основу успешного лечения составляют лечебные процедуры, способные нормализовать процесс салообразования кожей головы:

Различные виды лечебного массажа волосистой части головы: вакуумный, мануальный, криомассаж (с помощью жидкого азота) - все они улучшают питание кожи, нормализуют лимфоотток и кровоснабжение;
Использование профессиональных лечебных масок на основе различных химических, быстро и сильнодействующих препаратов для очищения, увлажнения, витаминизации кожи и одновременного уничтожения патогенных микроорганизмов - таким образом одной процедурой устраняется сразу несколько возможных причин перхоти;
Дарсонвализация (аппаратная процедура с использованием импульсного, быстрозатухающего тока) нормализует работу сальных желез в коже головы, эффективно лечит воспаления;
Микроионофорез - , которая предполагает воздействие на кожу лекарственными сыворотками и коктейлями;
Инъекционная мезотерапия - введение непосредственно под кожу нужного лекарства: процедура болезненная, но весьма эффективная;
Гальванический пилинг глубоко очищает кожу головы;
Квантовая терапия позволяет использовать в лечении перхоти электромагнитные волны;
Транскраниальная электростимуляция - физиотерапевтический метод, успешно устраняющий себорею всего за несколько сеансов.

Данные методики лечения перхоти в салонных условиях применяются уже давно. Они эффективны, так как не просто занимаются «косметическим ремонтом», устраняя лишь внешние признаки заболевания, а лечат его изнутри.

Однако даже они не гарантируют 100%-ного выздоровления на всю жизнь. При неправильном уходе за кожей головы и нездоровом образе жизни болезнь может очень скоро вернуться.

Поэтому после проведения курса лечения желательно придерживаться рекомендаций специалистов, как избавиться от перхоти таким образом, чтобы она не вернулась никогда. Это и есть основа ухода за кожей головы, предрасположенной к .

Особый уход за кожей головы

Курс лечения и профилактики этого неприятного заболевания предполагает соблюдение целого ряда правил, сформулированных специалистами - трихологами и дерматологами. Их необходимо придерживаться не только во время терапии: если имеется предрасположенность к появлению перхоти, эти постулаты должны стать образом жизни, незыблемыми законами, которые нужно исполнять во благо здоровья своих же волос.

Иногда это кажется слишком сложно: отказаться от привычных вещей, пересмотреть режим своей жизни. Однако спустя некоторое время, когда признаки себореи исчезнут, можно ощутить всю прелесть изменений: улучшится самочувствие, волосы станут крепкими и здоровыми. Это стоит того, чтобы принять во внимание эту инструкцию.

Для начала приобретите специальный лечебный шампунь в аптеке. Его назначает врач, либо же можно спросить совета у аптечного работника. Такие средства действуют более мощно, чем обычные косметические шампуни из магазина. В их составе можно найти различные лекарственные добавки, способствующие устранению перхоти (противозудные, противогрибковые, противовоспалительные, цитостатики для обновления кожных клеток, кератолитики для удаления омертвевших клеток, витамины, антибиотики и многие другие). Рекомендуется перед покупкой просмотреть отзывы о том или ином шампуне, чтобы выбрать максимально эффективное средство, уже завоевавшее доверие и любовь потребителей.
Обязательно нужно обратиться за помощью к любому из поливитаминных комплексов , которых сейчас полно в аптеке. Курс витаминизации лучше проходить дважды в год: весной и осенью.
Как только первые признаки перхоти заявили о себе, необходимо тотчас же сменить головной убор и расчёску . Это поможет устранить контакт с уже заражённой поверхностью.
Пару раз в неделю рекомендуется ошпаривать кипятком расчёску. Стирка головных уборов должна производиться как можно чаще.
Необходимо срочно пересмотреть свой рацион питания : ограничить в нём количество жирных, острых, солёных блюд, исключить потребление фастфудов, кофе, газированных напитков и алкоголя.
Нужно найти время, перебороть все страхи и пройти медицинское обследование , чтобы выявить внутренние заболевания, которые могли послужить причиной себореи. Рекомендуется обратить особое внимание на работу желудочно-кишечного тракта и состояние нервной системы. Если нарушения будут выявлены, нужно будет начать немедленное лечение.
Несмотря на то, что себорея сопровождается сильнейшим зудом, нужно постараться не чесать кожу, чтобы не появились ранки, через которые может проникнуть инфекция и усугубить течение болезни.
Водопроводная вода без предварительной очистки больным себореей не подходит. Нужна фильтрованная, минерализованная, мягкая вода. Её температура не должна быть низкой или высокой: тёплая - самый оптимальный вариант.
Мыть голову рекомендуется не чаще двух раз в неделю.
Придётся отказаться от регулярного использования фена, щипцов, плоек и утюжков: при наличии перхоти к ним можно прибегать только в самых крайних случаях.
Не реже двух раз в неделю неплохо было бы делать самомассаж кожи головы, который нормализует кровообращение.

Глупо ждать, что перхоть исчезнет сама собой: данное заболевание - сигнал организма, что с ним не всё в порядке, имеются проблемы, которые требуют вашего непосредственного участия. Поэтому только выяснив и устранив причину себореи, можно избавиться от неё.

Если вовремя не заняться лечением, последствия могут быть не просто неприятны, но и опасны. Наряду с соблюдением данных рекомендаций можно в домашних условиях улучшить состояние кожи головы всевозможными масками и ополаскиваниями. При лечении у трихолога перед их применением лучше взять у него разрешение на подобные домашние процедуры.

Народные средства против перхоти: рецепты

Домашние маски для волос против перхоти можно делать каждый раз перед мытьём головы, то есть дважды в неделю.

Каждое из средств ОБЯЗАТЕЛЬНО проверяйте на аллергичность, даже если полностью уверены в её отсутствии.

Для этого приготовленную смесь наносят либо на кожу запястья, либо на участок головы за ушной раковиной. Реакцию нужно ждать не менее суток, потому что зачастую воздействие активных веществ может протекать медленно. Если ни зуда, ни покраснений не будет, маску можно наносить на кожу головы. Время их действия не должно превышать получаса. Обязательно утепление в виде шапочки для душа и чалмы из полотенца.

Кефирные ополаскивания

Перед каждым мытьём головы ополаскивать её по несколько раз кефиром. Смывать не сразу, а спустя полчаса.

Оливковое масло против перхоти

Оливковое масло (полстакана) тщательно перемешивается со свежевыжатым лимонным соком (двумя столовыми ложками).

Ополаскивания травами

Травы (пижму, корень лопуха, календулу, ) в количестве одной столовой ложки заливаются кипятком (стаканом), после остывания процеживаются. Такой настой выливается в литр фильтрованной воды, и ополаскиваются волосы.

Эфирные масла от перхоти

В борьбе с перхотью в домашних условиях можно активно использовать эфирные масла чайного дерева, лаванды, розмарина, кедра, эвкалипта. Они предварительно слегка разогреваются на бане водяной, затем втираются в корни волос, кожу головы.

Противсеборейная маска мёд + алоэ

Мёд разогреть на водяной бане (одну столовую ложку). Смешать его в равных количествах с майонезом, соком алоэ, оливковым маслом.

Люди очень часто страдают от появления перхоти, которая может существенно осложнить жизнь. Кроме того, что перхоть может вызвать появления зуда, белые хлопья на одежде создают довольно неблагоприятный вид. Прежде чем начать бороться с перхотью, необходимо выяснить причины ее появления. Например появление перхоти может быть связано с заболеваниями ЖКТ, гормональными сбоями и другими нарушениями.

С проблемой перхоти сталкиваются 90% населения больших городов. Это симптом, который характеризуется возникновением на поверхности кожи головы белых или крупообразных чешуек. Перхоть не только является эстетически непривлекательной, но и свидетельствует о наличие проблем со здоровьем.

Чтобы избавиться от этого симптома, лучше обратиться к специалисту. Но на период лечения хочется уменьшить хотя бы временные ее проявления. Далее будут рассмотрены действенные рецепты того, как избавиться от перхоти в домашних условиях и значительно улучшить свой внешний вид.

Почему появляется перхоть

Причинами возникновения перхоти являются недостаточное соблюдение гигиены кожи головы (пересушивание, плохое мытье), грибковые заболевания или авитаминозы. Нарушение потоотделения на голове также провоцирует возникновение перхоти.

Зная эти вредные факторы влияния, фармацевты, косметологи, а также наши бабушки, разработали множество способов улучшения внешнего вида волос. Для лечения применяется маска, травяные ополаскивания и специальные шампуни.

Банальная смена моющего средства не всегда является ответом на вопрос как избавиться от перхоти.

При выборе шампуня следует учитывать то, что есть продукция, содержащая в своем составе компоненты, которые оказывают губительное воздействие на грибок. Но некоторые шампуни обладают малым сроком действия, по истечении которого перхоть вновь напомнит о себе.

При появлении перхоти рекомендуется обратиться за помощью к специалисту, а не решать вопрос как избавиться от перхоти самостоятельно. Грамотный трихолог (врач, специализирующийся на здоровье волос и кожи головы) точно определит причины, которые привели к появлению перхоти. После диагностирования, врач консультирует пациента, как избавиться от перхоти и назначает соответствующее лечение. Минимальный срок проведения лечения составляет 2 месяца. В это время пациенту рекомендуется избегать стрессовых ситуаций и нфекционных заболеваний.

На начальных стадиях заболевания от перхоти на голове можно избавиться пилингом на основе дегтя и серы. Также хорошо зарекомендовала себя салициловая кислота, но она не справляется с уничтожением грибка кожных покровов. С грибком на голове можно бороться при помощи препарата Кетоконазол. Но следует помнить, что бактерии с легкостью адаптируются к применяемым препаратам. Поэтому, если лечение затянулось на продолжительное время, рекомендуется в качестве замены использовать Бифоназол. Перед применениеммедицинских препаратов необходима консультация врача.

Существует несколько методов, помогающих справиться с перхотью.

Покупка специализированных шампуней.
Обработки в домашних условиях.
Медикаментозное лечение.
Изменение жизни.

Фармацевтические средства

Человек, столкнувшийся с проблемой шелушения кожи головы, может попытать счастья с аптечными средствами против перхоти. В аптеке первым делом предложат попробовать лечебные шампуни и маски. Большая часть из них оказывает противогрибковый эффект.

Самыми известными являются Низорал, Кетоконазол, Циклопирокс. Это лечебные средства и их применение лучше согласовать с врачом, но можно попробовать пройти курс и самостоятельно. Курс лечения составляет 1–2 месяца. Сначала голову моют только этим шампунем 2 раза в неделю до наступления явного улучшения, а затем чередуют с индивидуально подобранным косметическим шампунем.

Нельзя применять эти средства слишком часто и регулярно. Нужно делать паузы на три месяца минимум для того, чтобы кожа головы отдыхала от медикаментозной нагрузки.

Ответом на такой непростой вопрос, как быстро избавиться от перхоти может послужить шампунь с пиритионом цинка (агент, борющийся с бактериями и грибами). Также неплохо зарекомендовали себя шампуни, при изготовлении которых за основу брался деготь. Этот компонент помогает уменьшить скорость отмирания клеток кожи.

Для мужчин, которых беспокоит перхоть, подойдет шампунь с сульфидом селена. Этот компонент препятствует быстрому отмиранию клеток кожи, благодаря чему существенно уменьшается и количество образовавшейся перхоти. Женщинам, которые будут использовать такой шампунь необходимо знать, что основной компонент, содержащийся в этом шампуне, может привести к тому, что окрашенные, седые и осветленные волосы обесцвечиваются. Поэтому перед применением необходимо тщательно ознакомиться с инструкцией и смывать шампунь большим количеством воды.

Шампунь в состав, которого входит салициловая кислота, оказывает побочное действие - кожа на голове делается сухая. Чтобы избежать этого рекомендуется применять средства в тандеме с кондиционером.

Косметические масла

Нет косметолога, который не предложит использовать различные растительные масла в качестве домашнего средства от перхоти и сухости кожи.

Самыми полезными из них являются кокосовое, репейное, касторовое и оливковое масла.

Кокосовое масло издревле славится своими невероятными свойствами. Оно обогащено витаминами, которые питают и нормализуют кожу головы и улучшают общее состояние волос. Для нанесения на кожу головы берут рафинированное масло. Его нужно разогреть в ладонях и массажными движениями втереть в кожу головы на ночь, после чего смыть с головы мягким шампунем и ополоснуть вышеупомянутым отваром. На волосы, длинной по пояс хватит двух столовых ложек.

Репейное масло перед применением разогревают до хорошо теплого состояния и втирают в кожу головы массажными движениями. Затем голову плотно оборачивают целлофаном и утепляют сухим полотенцем. Так ходить надо не менее получаса, после чего смыть масло с кожи при помощи легкого шампуня и ополоснуть, например, вышеописанным кондиционером.

Касторовое масло втирают в кожу головы за час – полтора до мытья.

Все масла прекрасно сочетаются друг с другом. Помимо базовых масел, можно добавлять и другие, например лаванды. Они также способствуют улучшению состояния кожи головы.

С натуральным антисептиком, которым является масло чайного дерева возможно избавиться от заболевания как у женщин, так и у мужчин. Оно является противогрибковым средством, которое следует аккуратно втереть пальцами в кожу.

Во много раз эффективнее становится любая маска, если взять за ее основу одно из этих масел. Достаточно добавить его в рецепт и эффект усилится вдвое.

Изменение образа жизни

Для того чтобы избавиться от перхоти необходимо не только лечение, но и внесение корректив в свою жизнь. Большинство людей, особенно мужчин, привыкли жить определенной жизнью и им сложно что то менять, но это необходимо людям, страдающим от перхоти. Изменения вносятся не только в еду, но и в такие мелочи, как расчесывание волос.

Рекомендуется прогулки на свежем воздухе на солнце с непокрытой головой. Солнечный свет способствует улучшению общего состояния кожи и волос. Но не стоит особо усердствовать, так как ультрафиолет может и навредить организму перед выходом на улицу рекомендуется смазывать кожу солнцезащитными средствами, снижающими воздействие УФ лучей на организм.

Рекомендуется пересмотреть свое питание. Сократить употребление жареного, соленого, острого, жирного, сладкого. Для мужчин рекомендуется ограничить употребление алкоголя. В противовес этим продуктам рекомендуется ввести в рацион кисломолочные и молочные блюда, а также продукты содержанием:

витаминов А, С, Е, группы В;
меди;
кальция;
цинка.

Максимально сократить применение средств используемых для укладки волос. Несмотря на то что этот пункт в основном касается представительниц слабого пола, некоторые из мужчин тоже злоупотребляют всевозможными гелями, муссами, восками и прочими продуктами.

Народные средства

Перхоть может быть сухая и жирная, что определяется типом кожи и причиной. Эффективное средство от каждого из видов знали еще наши прабабушки. Маска на основе натуральных компонентов иногда делает больше чем десять препаратов из аптеки.

Для сухой перхоти

Маска из яиц, горчицы, масла, меда и сока алоэ для сухой перхоти уже не один десяток лет помогает людям, страдающим от сухой шелушащейся кожи головы. Рецепт ее используется как для создания профессиональных средств, так и для домашнего приготовления.

Для приготовления ее понадобятся следующие ингредиенты:

1 среднее яйцо
100 мл растительного масла (подсолнечное, кокосовое, оливковое или репейное);
1 чайная ложка горчичного порошка;
1 чайная ложка жидкого меда, лучше гречишного;
1 чайная ложка свежевыжатого сока лимона.

Для приготовления нужно смешать масло с соком лимона и медом, затем добавить горчичный порошок и тщательно перетереть. Яйца слегка взбить вилкой. Потом все ингредиенты тщательно перемешать в блендере и поставить греться на водяную баню.

Перед нанесением маски против перхоти лучше не мыть голову, чтобы не пересушить волосы. На невымытые волосы и кожу головы обильно наносится полученная теплая смесь и плотно накрывается полиэтиленом. Смыть маску можно не ранее, чем через полчаса с помощью мягкого бессульфатного шампуня. На кончики волос нужно нанести бальзам. Чтобы надолго избавиться от перхоти в домашних условиях нужно 10–12 процедур с периодичностью 2–3 раза в неделю.

Вылечить сухую перхоть поможет абрикосовое масло. Для этого в 2 желтка влить абрикосового масла (2 ч. л). Использовать это средство нужно на проблемных участках кожи.

Перетереть айву, смешать со сметаной или сливками. Намазать голову этой смесью, оставить на 15 минут, промыть.

Быстро избавиться от сухой перхоти возможно смесью масел. Соединить 3 части масла миндаля с 1 частью касторового. Легкими движениями втирать пальцами. Проводить процедуры нужно между использованием других рецептов.

Избавиться от зуда и сухой перхоти можно при помощи настурции. Для этого следует приобрести ее сок, он необходим для смазывания волос. Заменить этот сок сможет пастернак.

Для жирной перхоти

Жирная перхоть появляется вследствие выработки сальными железами кожи головы чрезмерного количества жира. Тогда он засыхает в виде корочек и приносит массу неприятностей - зуда и кровящих ранок при отхождении корок. Для приготовления этого средства понадобится:

сок половины красной свеклы;
сок или раздавленная в кашицу масса двух зубчиков чеснока.

Готовится все предельно просто - ингредиенты смешиваются и втираются в кожу головы. В течение получаса смесь находится на голове, потом ее также стоит смыть безопасным шампунем. Применяется маска раз в неделю, а чтобы борьба увенчалась успехом нужно применять ее регулярно в течение нескольких месяцев.

Но необходимо действовать осторожно, эта действенная маска красит волосы в красный цвет и запах чеснока очень долго не выветривается. Поэтому лучше использовать ее тогда, когда есть один – два – дня свободного от прогулок на людях времени.

Убрать жирную перхоть также способна крапива. Измельчить крапивные листья, залить по полу-литру воды и уксуса 6%, сварить. Профильтровать отвар, вымыть им голову без использования мыльных средств, использовать каждый день 10 дней.

Отвар ромашки и лимона

В качестве кондиционера, а также отличного средства, позволяющего избавиться от перхоти народными средствами можно использовать этот чудесный раствор. Для его приготовления необходимо:

сухие цветы ромашки полевой – 1 столовая ложка;
250 мл кипятка;
сок ½ лимона.
Ромашку залить кипятком и настаивать до полного остывания, добавить сок лимона и использовать в качестве кондиционера 3-4 раза в неделю. Длительность применения не ограничена.

Чеснок

Смешать со сметаной, майонезом, мелом, касторовым маслом, каждого ингредиента по 1 ч. л, добавить 1 растертую чесночную дольку. Необходимо наносить эту смесь на кожу головы каждый 7 день около 2 месяцев.

Жгучий перец

Избавиться с помощью народного средства от перхоти поможет жгучий перец. К стакану воды добавить 250 мл водки, положить стручковый жгучий перец. Настаивать неделю, использовать до мытья головы пару раз за 7 дней. Нужно втереть смесь в кожу с помощью ватного диска.

Пижма

В 0,5 л кипящей воды всыпать измельченную пижму (1 ст л), подождать 3 часа. Профильтровать отвар, использовать вместо шампуня через день в течение 30 дней.

Барбарис

Избавиться от зуда, убрать сухую перхоть можно при помощи барбариса. Его плоды (2 ст л) всыпать в эмалированную посудину, влить 20 мл кипящей воды, дождаться закипания на медленном огне. Процедить, остудить.

Морошка

В полу-литре воды нагреть с помощью водяной бани 100 гр цельного растения морошки. Греть на протяжении 25 минут, профильтровать, остудить. Средство необходимо для втирания в кожу.

Отвар жимолости

Лечение перхоти народными средствами, помогающими устранить зуд и перхоть можно продолжить с жимолостным отваром. Отвар, приготовленный с плодами и листьями жимолости необходимо остудить, профильтровать. Использовать в виде компресса, который накладывать на 1,5 часа.

Яйца

Эффективное народное средство от перхоти - куриные яйца. С помощью венчика или миксера взбить 2 яйца, смазать ими волосы у корней. По истечении 20 минут помыть голову.

Применение морской соли

Хорошим народным средством от перхоти считается морская соль. Нужно размешать в поллитре воды 1 ст ложку соли. Обработать соляным раствором волосы, помыть голову спустя 10 минут.

Чабрец

Народные рецепты от перхоти с чабрецом также считаются эффективными. Чтобы приготовить такое средство необходимо в полу-литре воды вскипятить 4 ст л чабреца. Кипятить на маленьком огне 10 минут, отфильтровать. Можно ополаскивать получившимся отваром волосы.

Календула

Быстро избавиться от зуда и перхоти как у мужчин, так и у женщин поможет календула. В пол-литра кипяченой воды всыпать 1 ст л сушеной календулы. Подождать полчаса, обработать волосы у корней и кожу вокруг. Делать такие процедуры через день.

Лопух

Нормализовать селекцию сальных желез способен корень лопуха. Сварить в 3 литрах воды полкило корней лопуха. После закипания необходимо томить настой около 6 часов. Дождаться остывания и профильтровать. Нужно обрабатывать получившимся настоем волосы у корней и кожу, потом промыть волосы водой, без шампуня.

Быстро избавиться от зуда поможет народный рецепт от перхоти с применением лимонного сока, меда и оливкового масла. Соединить ингредиенты в одинаковых долях. Использовать для нанесения на кожу головы, ждать полчаса, смывать тепленькой водой.

Репчатый лук

Измельчить с помощью мясорубки луковицу, добавить мед (1 ст л), желтки (2 шт.). Обрабатывать этим средством кожу, держать около часа, затем смыть. Проделывать такую процедуру лучше перед сном, чтобы запах лука выветрился до утра.

Эффективное средство для борьбы с перхотью - маска с шелухой от лука. По 0,5 стакана шелухи лука и дубовой коры соединить, влить 1 л кипящей воды, томить в течение получаса. Остывший настой процедить, влить салициловый спирт (50 мл). Намазать волосы у корней и кожу вокруг, укутать. Спустя полчаса, вымыть голову. Следует знать, что этот отвар способен придать волосам легкий каштановый оттенок.

Кефир и йогурт

Быстро устранить сухую перхоть и причины ее появления поможет кефир. Необходимые ингредиенты:

3 ст л кефира;
1 ст л любого растительного масла;
желток.

Равномерно нанести средство на волосы и голову, укутать сначала целлофановым пакетиком, потом полотенцем. Спустя час, промыть тепленькой водой, далее помыть с использованием шампуня. Повторять процедуры следует около 3 раз за неделю.

В качестве кондиционера в домашних условиях можно использовать йогурт. Содержащиеся в его составе живые бактерии благоприятно влияют на кожу. Перед нанесением йогурта необходимо предварительно вымыть голову шампунем. После чего йогурт втирается в кожу головы, оставляется на 15 минут и смывается небольшим количеством шампуня.

Крапива

Причины зуда, сам зуд и перхоть у мужчин и женщин возможно устранить при помощи крапивно-уксусной маски. В стакан кипятка всыпать 2 ст л крапивы, подождать 20 минут. Соединить уксус 9% (1 ст л) с отваром (8 ст л), втирать следует ватным диском. Закрыть голову платком, подождать час, вымыть волосы. Делать следует 2 раза за 7 дней на протяжении 3 месяцев.

Свекла

Отжать из натертой 1, средней по величине свеклы сок. Его нужно наносить на голову, перед мытьем головы, где-то за час. Опять же, светлые волосы свекла способна окрасить.

Тандем фармацевтики и косметологии

Наилучшим сочетанием в домашней терапии перхоти и всех сопровождающих ее симптомов является сочетание эффективных аптечных средств с природными компонентами.

Аспирин

Благодаря высокому содержанию салициловой кислоты аспирин обладает выраженным противовоспалительным действием. Поэтому его можно добавлять в шампуни или бальзамы для усиления эффекта в борьбе с шелушением. На одну порцию шампуня хватит двух таблеток аспирина, измельченных в порошок. Намылить голову, но не смывать сразу, а оставить на голове, на пару минут.

Сок алоэ

Алоэ - отличное средство против перхоти. Многие рецепты средств для волос имеют в составе алоэ. Можно приобрести сок алоэ в непосредственной форме, или в виде геля. Его наносят на кожу головы и оставляют на полтора часа. Потом гель алоэ смывают с головы обычным способом.

Также очень эффективной является маска из геля алоэ, оливкового масла и соды, размешанных в пропорции 1:1:1. Она наносится на кожу головы на час и смывается теплой водой без шампуня.

Перекись водорода

Рецептов с этим веществом довольно много, но следует избегать тех, что предлагают наносить чистую перекись на кожу головы. Она обладает противогрибковым эффектом и дезинфицирует кожу. Смешать 25 мл перекиси водорода с отваром ромашки в том же количестве и сбрызнуть чистую кожу головы. Смесь может пощипывать и пенится. Нужно подождать 5 минут и тщательно расчесать волосы. Смесь осветляет волосы, к чему нужно быть готовым.

Перед тем как избавиться от перхоти в домашних условиях необходимо нормализовать рацион, обогатив его витаминами, минералами и жирными кислотами. Кроме того, нужно избавиться от трансжиров и тяжелой жирной пищи, количество углеводов. После нормализации обмена веществ состояние кожи головы, как и волос, и кожи лица значительно улучшится.

К шампуням можно добавлять масла и витамины. Очень эффективными являются витамины А и Е в маслах. На одну порцию шампуня можно взять три - четыре капли витамина А и столько же витамина Е.

Вместо шампуня, раз в месяц можно использовать раствор соды и соли (по столовой ложке на 50 мл теплой воды), полученную кашицу втирают в кожу головы и смывают теплой водой чрез несколько минут.

Маска на основе нерафинированного кокосового масла может находиться на волосах как 15 минут, так и целую ночь. В ней нет вредных компонентов. А чистое кокосовое масло, нанесенное на кожу головы в очень незначительном количестве, не требует смывания.

Самым лучшим средством борьбы с перхотью остается своевременная диагностика и профессионально назначенное лечение. Народные средства сильно помогают в этом и позволяют улучшить эстетический вид волос и кожи головы.

Заболевания и перхоть

Конечно, узнать, как вывести перхоть народными средствами быстро и эффективно возможно. Не составит большого труда и вылечить ее, но стоит знать, что перхоть бывает вызвана нарушениями и патологиями. К таким относятся:

развитие заболеваний в желудочно-кишечном тракте;
гормональные сбои у женщин;
неврозы у женщин и у мужчин;
заражение гельминтозами;
использование слишком жесткой воды при мытье волос;
использование неподходящих средств для ухода за волосами;
нехватка витаминов;
неправильное питание.

Если перхоть вызвана заболеваниями, то не стоит лечить перхоть народными средствами. Необходимо вылечить саму причину ее появления, а для этого следует обратиться к врачу.

Если появление перхоти кроется в других причинах, то можно попробовать избавиться от нее самостоятельно. И необходимо избегать стрессовых и нервных ситуаций. Ведь как у женщин, так и у мужчин, многие заболевания, в том числе и перхоть, появляются из-за нарушений в нервной системе. Поэтому необходимо стараться быть снисходительными и спокойными в разных стрессовых ситуациях, это поможет уберечь здоровье и красоту.