Галитоз или зловонное дыхание – заболевание, основным симптомом которого является сильный, весьма неприятный и стойкий запах изо рта. По статистике данная болезнь встречается примерно у 20-30% населения. Зачастую, вследствие привыкания собственных обонятельных рецепторов к выдыхаемому амбре, человек не чувствует исходящий от него аромат и не подозревает о наличии данной проблемы. Только после замечаний близких людей, индивидуум осознает, что у него галитоз, и начинает задаваться вопросом — как избавиться от запаха изо рта?
Дурной аромат, исходящий из ротовой полости, сигнализирует нам об имеющихся стоматологических проблемах либо заболеваниях внутренних органов. Патологический рост количества анаэробных организмов во рту, который и вызывает, собственно, неприятный запах, может быть вызван некоторыми болезнями ЖКТ.
Если частое использование зубной пасты и различных жидкостей для полоскания не даёт эффекта, и зловонное дыхание всё равно присутствует, то это повод для срочного обращения к врачу стоматологу, который поможет выяснить, не кроется ли причина в заболеваниях зубов или десен и подскажет, как избавиться от запаха изо рта.
Причины галитоза
1. Неправильный либо недостаточный уход за зубами, который ведёт к появлению и распространению инфекций в ротовой полости.
2. Разложение пищи, скапливающейся в межзубных промежутках или зубной налёт в труднодоступных для зубной щетки местах.
3. Воспаление слизистой, дёсен и кариес практически всегда сопровождаются дурным запахом.
4. Употребление пищи, содержащей большое количество соединений серы (чеснок , лук). Летучие составляющие с током крови попадают в лёгкие и, соответственно, с выдохом выходят наружу. Чистка зубов и полоскание не решает данную проблему, поэтому откажитесь от этих продуктов в периоды необходимости общения с людьми.
5. Внутренние болезни, индикатором которых является нездоровый запах:
- печёночная недостаточность вызывает появление «мышиного» аромата изо рта пациента;
- почечная недостаточность – стойкий запах мочи;
- сахарный диабет – запах ацетона;
- абсцесс легких – тяжелый гнилостный запах;
- также запах может быть симптомом гастрита, болезней желудка, нарушения обмена веществ.
6. Болезни носоглотки и слизистой: воспаления миндалин, синусит, ринит, полипоз, ОРВИ, фарингит, тонзиллит, гайморит , фронтит, воспалительные процессы в придаточных пазухах, другие повреждения слизистой оболочки носа. Данные заболевания характеризуются обильным отделением слизи и трудностями при дыхании через нос. Из-за большого количества бактерий и микробов может возникнуть неприятный запах изо рта.
7. Лекарственные препараты могут вызывать появление гнилостного запаха, например, некоторые антибиотики. Это является одним из побочных эффектов, который пройдет после окончания медикаментозного курса.
8. Алкоголь и курение сигарет. В данном случае нарушается защитный механизм ротовой полости и слизистая оболочка пересыхает, а всё, что иссушивает рот ведёт к зловонию. Вредные привычки могут привести к дегенерации слизистой, отложению зубного камня, развитию заболеваний пародонта.
9. Прочие причины галитоза: туберкулёз, онкология внутренних органов, гормональные колебания, стресс, голодание, жёсткая диета, несбалансированное питание с преобладанием углеводов или белков, что ведёт к изменению уровня PH в ротовой полости.
Как избавиться от запаха изо рта?
Посетив стоматолога, вы точно будете знать, в чём причина данного явления. В случае наличия заболеваний ротовой полости, следует полностью пройти курс у профессионального врача и осуществить необходимое лечение: очищение от зубного налета, лечение кариеса, протезирование, прочистка зубодесневых карманов, удаление зубного камня и разрушенных зубов. Далее следует откорректировать уход за зубами, воспользовавшись советами профессионалов: научиться правильно очищать зубы и язык, ухаживать за дёснами, пользоваться флоссом (зубной нитью) для удаления налёта из межзубного пространства.
Если же причина дурного запаха изо рта лежит не в области стоматологии, то следующим этапом будет консультация врача-терапевта, для назначения дальнейшего обследования организма и выявления имеющихся внутренних заболеваний. Как правило, может потребоваться посещение гастроэнтеролога, ЛОР-врача и эндокринолога. Лечение галитоза заключается в основных методах терапии выявленной патологии, так как, по сути, неприятный запах в данном случае является симптомом.
Симптоматическое лечение дурного запаха изо рта и профилактика
- Ежедневная тщательная чистка зубов, нёба и языка утром после завтрака и вечером перед сном, продолжительностью не менее 3 минут;
- Чистка межзубных пространств и удаление зубного налёта с помощью флосса после каждого приема пищи;
- Использование антисептических средств по уходу за зубами (спреи, ополаскиватели);
- Жевательные резинки с антибактериальным компонентом и освежающим ментоловым (мятным) ароматом;
- Применение рецептов народной медицины (эфирные масла, отвары, настои, траволечение).
Народные средства
Барвинок
2 ст. ложки сухого измельченного растения залить стаканом кипятка и настоять около часа. После процеживания необходимо частое полоскание (5-6 раз в день после еды).
Аир
Настой данного растения помогает при зубной боли и дурном запахе. 1 ст. ложку аира запарить в стакане кипятка на 40 минут. Применять для полоскания 5 раз в день.
Пряные травы
Свежая мята , зелень петрушки и базилика, семена укропа улучшают кровообращение в ротовой полости, снимают спазм и эффективно освежают дыхание. Достаточно после каждого приема пищи пожевать свежие листья или семена данных растений.
Поваренная соль с маслом
Чайную ложку соли смешивают с 30 мл любого растительного масла и полощут данной смесью рот дважды в день (утром и вечером). Следует отметить, что после процедуры нельзя пить и принимать пищу в течение получаса.
Ромашка лекарственная с мёдом
Истолочь в ступе цветы ромашки аптечной (столовую ложку) и смешать их с 2 ст. ложками натурального пчелиного мёда (высокогорный, алтайский, карпатский, многотравье). Средство принимается по чайной ложке трижды в день перед едой.
Мелисса
Данное растение эффективно улучшает пищеварение, что способствует освежению дыхания. Столовая ложка сухого сырья на стакан кипятка, настаивается 20 минут. Пить по 100 мл утром натощак и перед сном. Осторожно! Мелисса может привести к снижению артериального давления, поэтому всем гипотоникам следует отказаться от данного рецепта.
Белая ольха
Мелко нарезают 20 гр. листьев ольхи , засыпают в пол-литра воды и варят 20 мин. Отвар процеживают, остужают и полоскают им рот после еды.
Кора магнолии
Считается, что благодаря явному антисептическому и противомикробному эффекту, отвар коры магнолии убивает до 99% патогенной микрофлоры, являющейся причиной галитоза. Столовую ложку измельченной коры залить стаканом кипятка и проварить в течение 15 минут на слабом огне под крышкой. Полоскать зубы минимум 3 раза в день после приема пищи.
Семена тмина и трава чабреца
Используются как заварка вместо чая, придают дыханию приятный запах. Только в такой чай следует добавлять не сахар, а пчелиный мёд.
Настои и отвары горьких трав
Пижма, полынь , тысячелистник активизируют процессы слюноотделения, что приводит к подавлению выделенной слюной болезнетворной микрофлоры. В стакане кипятка запарить столовую ложку с горкой любой из вышеперечисленных трав или их смеси, настаивать около 15 минут, процедить. Тщательно полоскать настоем рот трижды в день.
Эфирные масла гвоздики, чайного дерева и эвкалипта
На 100 мл теплой воды берется 1-2 капли любого из масел. Полоскать ротовую полость желательно 2-4 раза в день.
Все народные методы эффективны только в комплексном лечении неприятного запаха изо рта. Не устранив причину, провоцирующую размножение патогенной микрофлоры, невозможно победить галитоз, так как любое траволечение может дать только временный результат.
Успешность человека в нашем мире определяют не только ум и быстрота мышления, целеустремленность, харизма и работоспособность. Немалую роль играют в этом уверенность в себе, обаяние, энергичность. Мы стесняемся неприятного запаха изо рта по утрам или на приеме у стоматолога. Нас тревожит несвежее дыхание в момент важных переговоров или романтических встреч, отвлекая от работы или не позволяя в нужный момент выразить свои мысли. Галитоз – медицинское определение этой проблемы. Неприятный запах изо рта – это для некоторых людей уже психологическая проблема и решать ее не только можно, но и нужно.
Всегда ли причины одинаковы?
Иногда запах изо рта слышен окружающим только при близком контакте с человеком, а он, в свою очередь, значительно преувеличивает масштаб проблемы.Несвежее дыхание может возникать внезапно, появляться периодически или быть постоянным спутником в течение дня. Различают виды галитоза:
- Истинный галитоз (когда объективно окружающие замечают неприятное дыхание у человека). Причины его могут быть как в особенностях физиологии, обмена веществ человека, так и выступать симптомом болезней.
- Псевдогалитоз (существует едва уловимое несвежее дыхание, ощущаемое при близком контакте с человеком, в большой степени сам пациент преувеличивает масштаб проблемы).
- Галитофобия (у пациента преобладают страх и убежденность, что у него плохо пахнет изо рта, а стоматолог не обнаруживает очевидных подтверждений этому).
В зависимости от того, жалуется пациент на «утреннее» дыхание (отсутствие свежести в полости рта с пробуждением) или «голодное» дыхание (неприятный запах натощак), врач может предположить возможные причины его появления.
Основные виновники физиологического галитоза – налет на зубах и задней трети языка, зубные камни, остатки пищи в полости рта, «пахучие» продукты, которые человек съел накануне, микроорганизмы, табак, алкоголь. Слюна в норме очищает поверхность зубов и языка, постоянно снижая активность микробов благодаря своему составу.
При плохой гигиене полости рта и скоплении налета микроорганизмы (в основном анаэробные бактерии) в результате активной жизнедеятельности вырабатывают сероводород, который и придает выдыхаемому воздуху неприятный оттенок. Во время сна человек длительное время находится в покое, во рту снижается выделение слюны и ее движение, бактерии пользуются этим и как результат – несвежее дыхание по утрам. После чистки зубов и полоскании полости рта все процессы приходят в движение, запах проходит.
Патологический галитоз может возникать как следствие болезней зубов, десен, миндалин (оральный), так и быть симптомом болезней других органов и систем (ЖКТ, печени, органов дыхания и др.).
Ищем причину в полости рта
Основные причины, которые находятся в полости рта человека и связаны с появлением неприятного запаха изо рта, следующие:
- кариозные полости в зубах;
- скопление налета в патологических десневых карманах, образование зубного камня (при , пародонтите);
- формирование десневого «капюшона» над прорезающимся зубом мудрости и попадание под него остатков пищи;
- стоматиты разной этиологии;
- заболевания слюнных желез, при которых вязкость слюны и ее очищающие способности резко снижаются;
- заболевания языка;
- наличие ортопедических конструкций в полости рта (коронок, протезов, пластинок и брекетов у детей);
- повышенная чувствительность и оголение шеек зубов при убыли костной ткани и атрофии десны, что затрудняет уход за зубами и способствует накоплению налета.
Временное воздействие на состав и свойства слюны могут оказывать как принимаемые лекарства (антибиотики, гормональные препараты, антигистаминные средства), так и стресс. Слюна становится вязкой, тягучей, ее вырабатывается значительно меньше, что вызывает развитие ксеростомии (сухости в полости рта).
Галитоз как симптом заболеваний
Неприятный запах изо рта может быть симптомом различных заболеваний. В древности врачи с помощью оценки дыхания и запаха могли поставить диагноз начавшегося заболевания.
Выделяют экстраоральные причины развития галитоза, т. е. не связанные непосредственно с полостью рта.
Сюда относят:
- болезни желудочно-кишечного тракта (гастрит, гастродуоденит, язва желудка, панкреатит, недостаточность сфинктера желудка, при которой пища забрасывается обратно в пищевод, что сопровождается отрыжкой и изжогой);
- болезни печени и желчевыводящих путей (печеночная недостаточность, гепатит, ). Для них характерен «рыбный», «фекальный» запах изо рта, запах тухлых яиц;
- хронические инфекции носоглотки и близлежащих к полости рта областей ( , ринит, аденоидит, ангина, гайморит);
- инфекции дыхательных путей;
- (запах аммиака в выдыхаемом воздухе);
- болезни обмена веществ (сахарный диабет).
Как оценить дыхание?
Многие люди, обладающие неприятным отталкивающим дыханием, даже не подозревают о существующей проблеме. Хорошо, если близкий человек или друг укажет на нее. Но не всегда это возможно, родные боятся обидеть любимого, а коллеги предпочитают свести общение с ним до минимума. А проблема остается.
Есть несколько способов протестировать себя:
- попросить кого-то из близких людей оценить запах изо рта;
- облизать запястье (ложку, салфетку), дать высохнуть и понюхать;
- зубной нитью без запаха прочистить промежутки между зубами, высушить, оценить запах;
- воспользоваться карманным аппаратом (галиметром) для измерения концентрации сероводорода в выдыхаемом воздухе. Оценка производится по шкале от 0 до 4 баллов;
- при желании точно знать степень несвежести дыхания можно пройти обследование на специальном сверхчувствительном оборудовании у специалиста.
Чем лечить неприятный запах изо рта?
Чтобы избавиться от неприятного запаха изо рта, в первую очередь следует уделять должное внимание гигиене ротовой полости. В первую очередь заняться гигиеной полости рта. Регулярно очищаться зубы по всем правилам, используя не только щетку и пасту, но дополнительные средства: зубную нить, скребок для очищения языка, ополаскиватели, снижающие концентрацию бактерий в слюне. Многие люди не подозревают, что основное скопление налета происходит на корне языка, на задней трети его спинки.
Чистить язык нужно каждый день. Можно использовать для этого зубную щетку, на обратной стороне головки которой есть резиновая шипованная накладка специально для этих целей. Но у некоторых людей такая чистка вызывает сильный рвотный рефлекс. Специалисты разработали для таких пациентов специальные скребки для чистки языка. Как вариант уменьшить рвотные позывы в момент очищения – использовать зубную пасту с сильным мятным вкусом или задерживать дыхание на время контакта скребка с корнем языка.
Даже знакомое всем ополаскивание полости рта водой после еды дает немалый эффект, удаляя остатки пищи из складок и не позволяя микробам превращать их в кислоты и сероводород.
Ополаскиватели и зубные пасты
Для людей, страдающих галитозом, рекомендуется к использованию средства, содержащие такие антисептики, как Триклозан, Хлоргексидин, а также пищевую соду. Доказано, что 0,12-0,2 % раствор Хлоргексидина снижает количество анаэробных бактерий на 81-95 % длительностью 1,5-3 часа. Хороший эффект дает применение ополаскивателей и зубных паст с Триклозаном (0,03-0,05 %). Противогалитозное действие оказывают зубные пасты и гели, в составе которых есть 3-10 % перекись карбамида. А вот спиртосодержащие ополаскиватели при постоянном применении вызывают сухость слизистых оболочек во рту и снижение выделения слюны.
Помощь от природы
Для борьбы с несвежим дыханием еще наши предки активно использовали препараты растительного и животного происхождения – прополис, люцерну, ромашку, эхинацею, мирту, настой свежего укропа, отвар пижмы с полынью и тысячелистником (заваривается в течение 15 минут). Неплохой, но кратковременный дезодорирующий эффект дает свежезаваренный крепкий чай. Эссенциальные масла (эфирные) снижают неприятный запах изо рта на 90-120 минут (масла мяты, чайного дерева, гвоздики, шалфея, экстракт грейпфрутовых косточек). Применение жевательных резинок дает в этом случае еще более короткий результат, маскируя сам запах, но не устраняя причину его появления.
Удаление камней и налета
Самостоятельно человек может очистить мягкий зубной налет, а более плотные образования удалит только врач с помощью специальных инструментов. Это делается механическим путем или с использованием ультразвука. В момент чистки над и поддесневых камней одновременно промываются патологические карманы, образовавшиеся вдоль корней зубов при пародонтите.
Лечение общих заболеваний
В случае если запах изо рта является симптомом какого-либо хронического заболевания внутренних органов или систем, необходимо провести комплексное лечение. Стоматолог устраняет все причинные факторы в полости рта (налет, камни, хронические воспаления десен), подбирает средства и предметы гигиены, а лечение основного заболевания проводит терапевт вместе с другими специалистами.
Проблема неприятного запаха изо рта – явление обычное, знакомое многим. Но чаще мы обращаем внимание на другого человека и совсем не подозреваем наличие несвежего дыхания у себя. Проведите тесты на запах сами, ведь это совсем нетрудно. Возможно, что внимательное отношение к своему здоровью еще вернется вам сторицей. Галитоз, внезапно появившийся у человека, может быть первым симптомом тяжелых заболеваний и вовремя заметивший его человек значительно увеличивает шансы на раннее обнаружение проблемы. Следовательно, и ее своевременное решение. Любите себя и заботьтесь о своем здоровье!
При протекании гастрита неприятный запах изо рта у взрослого или ребенка встречается достаточно часто. Это состояние провоцирует чрезмерная выработка соляной кислоты, поэтому может появляться кислый запах или отдавать тухлыми яйцами. Он может усиливаться при отрыжке.
При происходящих воспалительных процессах слизистой желудка нарушается процесс пищеварения, что провоцирует нарушение движения пищи в желудке и кишечнике, ее застой, гниение, зловонность. Провоцирует неприятный запах изо рта от желудка хеликобактер. Лечение должно быть обязательно комплексным, чтобы можно было устранить имеющиеся бактерии из организма.
Основные причины проблемы
В зависимости от причины запаха изо рта, и лечение подбирается соответствующее. Среди основных факторов, провоцирующих возникновение этой проблемы, можно выделить такие, как:
- язвенная болезнь;
- гастриты;
- колиты;
- гастроэнтероколиты.
Также среди основных причин может быть и некачественное питание, при этом неприятный запах может сопровождаться диареей, запорами и приступами панкреатита. Усиливать проблему могут различные патологии пищевода.
Основные симптомы
Прежде чем проводить лечение, нужно определить, какие могут быть дополнительные симптомы нарушения деятельности желудка и кишечника. К таким симптомам можно отнести:
- боль, раздражение и жжение слизистых оболочек языка и рта;
- отрыжка, изжога, неприятный привкус;
- боли в животе.
Эти признаки могут быть сигналом многих других болезней, именно поэтому нужно пройти тщательную диагностику, чтобы определить наличие проблемы и подобрать требуемую методику проведения лечения.
Проведение диагностики
Человек не может самостоятельно определить причину появления проблемы. Для проведения диагностики доктор прибегает к применению специального прибора - галиметра. Если результаты обследования покажут наличие неприятного запаха, то затем нужно провести микробиологическое исследование налета, образующегося в ротовой полости. Подобная процедура позволяет определить причину его возникновения.
Чтобы можно было определить, что имеющийся неприятный запах исходит именно из желудка, гастроэнтеролог назначает ряд специальных диагностических мероприятий, а именно таких, как:
- биохимия и общий анализ крови;
- анализ мочи;
- фиброгастроскопия;
- ультразвуковое исследование;
- литотрипсия.
Все эти процедуры для пациента могут быть достаточно неприятными, однако не стоит пренебрегать ими, так как только полное обследование больного поможет определить наличие проблемы, а своевременное лечение поможет избежать возникновения побочных эффектов.
Запах протухших яиц изо рта
Неприятный запах изо рта причины и лечение имеет различные, именно поэтому изначально нужно определить, почему он возникает. Иногда возникает характерный запах протухших яиц по причине того, что содержимое желудка начинает подниматься в воздушное пространство, заполненное сероводородом. Вместе с этим появляется также и неприятная отрыжка. Зачастую это происходит при потреблении жареного мяса или вареных яиц.
Если же подобная проблема наблюдается регулярно, то это может быть причиной очень серьезных нарушений, в частности, это происходит в случае застоя пищи, которую желудок не может переварить. Например, это случается при протекании хронического атрофического гастрита, когда еда переваривается очень долго, что приводит к появлению сероводорода и аммиака, выделяющегося из желудка. Вместе с тем проявляются такие признаки, как:
- вздутие живота;
- тошнота или рвота;
- боль в области желудка.
Запах протухших яиц может возникать и в результате недостаточной выработки ферментов и чрезмерного выделения соляной кислоты. Для устранения проблемы нужно изначально избавиться от основного заболевания.
Запах протухшего мяса
Достаточно часто возникает запах протухшего мяса изо рта, особенно если есть проблемы с желудком и печенью. Помимо этого, нужно учитывать и наличие других признаков протекающей болезни. Острое поражение печени может возникать после окончания вирусной болезни, а также потребления спиртных напитков и медикаментозных препаратов.
При возникновении проблемы нужно сразу же обратиться к доктору для проведения обследования и лечения болезни.
Проведение лечения
При возникновении проблемы нужно знать, как убрать запах изо рта от желудка путем применения медикаментозных препаратов и средств народной медицины. Галитоз, спровоцированный патологическими состояниями желудка, невозможно устранить просто средствами ухода, поэтому нужно убрать само основное заболевание. Основными методиками, применяющимися для лечения, являются:
- применение антибиотиков;
- прием пробиотиков;
- применение народных методик;
- соблюдение диеты.
Лечение запаха изо рта от желудка нужно проводить в обязательном порядке, так как игнорирование проблемы может привести к осложнению. Схему лечения и время проведения терапии доктор подбирает строго индивидуально.
Медикаментозное лечение
Если регулярно наблюдается неприятный запах изо рта от желудка, лечение должен назначать только опытный доктор, основываясь на результатах проведенного обследования. Для проведения терапии зачастую применяются медикаментозные средства, в частности такие, как:
- "Фосфалюгель";
- "Мезим Форте";
- "Омепразол";
- "Альмагель";
- "Фестал".
"Фосфалюгель" представляет собой антацидное средство, которое помогает устранить лишнюю соляную кислоту. Помимо этого, оно отличается обволакивающим и абсорбирующим эффектом. Принимается это лекарственное средство для проведения лечения гастрита. Стандартная дозировка составляет 1-2 пакетика 3 раза в день. Для лечения грудничков рекомендуется принимать 1 ч. л. по окончании каждого кормления.
Если наблюдается неприятный запах изо рта от желудка, лечение "Омепразолом" помогает избавиться от тяжести в желудке, а также способствует более хорошему перевариванию пищи. Еще одним неплохим препаратом считается "Мезим Форте". Средство принимается для облегчения переваривания пищи. Дозировка определяется отдельно для каждого пациента и зависит от того, насколько сильно нарушено пищеварение.
Для проведения лечения заболевания применяются антибиотики, препараты, снижающие кислотность, лекарственные средства для восстановления слизистой, а при надобности назначаются спазмолитики и обезболивающие. Подбирать медикаментозные препараты должен только опытный доктор, который сможет определить дозировку средства и назначить курс лечения.
Методы народной терапии
Можно применять не только медикаментозные лекарства от запаха изо рта из желудка, но также и народные средства. Используется для полоскания солевой раствор, приготовить который очень просто. Соль помогает очистить слизистую желудка и ротовой полости от вредных бактерий. Для приготовления раствора нужно в 0,5 л воды растворить столовую ложку соли. Принимать его нужно натощак утром. Через 10 минут, чтобы избежать раздражения желудка, нужно съесть или выпить молочный продукт. Процедуру нужно проводить на протяжении 5 дней.
Хорошо помогает талая вода. Одним из полезных качеств такой воды считается ускорение водообмена в организме, что способствует быстрому выведению из желудка болезнетворных микроорганизмов.
Лечение народными средствами запаха изо рта от желудка подразумевает под собой применение травяных отваров. Они используются для полоскания ротовой полости, а также приема внутрь. Хорошо помогают специальные травяные сборы, предназначенные для лечения болезней желудка. В рамках проведения терапии нужно соблюдать здоровый образ жизни, а также отказаться от вредных привычек.
Проведение профилактики
Чтобы на протяжении длительного времени не проводить лечение запаха изо рта от желудка, нужно позаботиться о средствах профилактики. Нужно хорошо очищать зубы зубной пастой, пользоваться нитью для чистки между зубами, ополаскивателем для рта.
Кушать нужно не реже 3 раз в день и отказаться от перекусов, это поможет нормализовать работу желудка и кишечника. Полностью нужно отказаться от потребления алкогольных напитков, табакокурения, потребления в большом количестве лука и чеснока. Нужно ежедневно пить много воды, так как она помогает устранить бактерии и препятствует пересыханию слизистых.
Диета при неприятном запахе
Лечение запаха изо рта от желудка подразумевает под собой также соблюдение диеты. При наличии проблем с желудком и кишечником постепенно возникнут сложности с перевариванием пищи. Чтобы устранить проблему, нужно из привычного меню исключить такие продукты, как творог, черный чай и кофе, цельное молоко. Опасность представляет соленая, жареная и чрезмерно жирная пища.
Количество углеводов и сахара нужно свести к минимуму, а также полностью отказаться от употребления выпечки и кондитерских изделий. Допускается введение в рацион запеченного или отварного нежирного мяса, однако в небольших количествах.
В процессе проведения лечения полностью запрещаются фрукты, стимулирующие брожение кишечника, так как без этого невозможно устранить запах, исходящий из желудка.
Добрый день, уважаемые читатели этого сайта. Если вы интересуетесь вопросами ухода за зубами и полостью рта, здесь вы найдете немало интересного. Новая статья посвящена актуальному для каждого человека вопросу. Я расскажу вам о том, как избавиться от запаха изо рта и по каким причинам он появляется у многих людей.
Вы не раз замечали, что у кого-то из знакомых или посторонних людей дыхание нельзя назвать свежим. По той же причине вы сами носите с собой мятную жевательную резинку или небольшой флакон специального освежителя с распылителем. Так почему бы не узнать о том, что же делать с этой всеобщей проблемой?
Неприятный запах изо рта
Даже плохой запах изо рта в медицине имеет специальное название. Стоматологи пользуются термином галитоз, говоря о подобном явлении. Что же это такое? Чаще всего галитоз — это результат плохой гигиены. Остатки пищи служат «кормом» для многочисленных бактерий. На языке и слизистой появляется бактериальный налет. Все это пахнет не лучшим образом и никуда не исчезает после полосканий и чистки зубов. Некоторые люди годами не задумываются о такой проблеме, пока кто-то не сделает им замечание.
Появление галитоза зависит также от того, чем мы питаемся. Сладкая, углеводная пища идеально подходит для размножения многочисленных патогенных микроорганизмов.
Неприятный запах изо рта
Причины запаха изо рта у взрослых
Первый фактор, который следует упомянуть – особенности ухода за ротовой полостью. Как правильно это делать, знает далеко не каждый. Мы привыкли думать, что проблема связана исключительно с бактериями, которые представляют собой налет. Вовсе нет. Наш главный враг сидит в глубоком тылу – на поверхности щек и языка. Кто из вас, дорогие читатели, учитывает этот фактор? Далеко не все. Когда возникает вопрос о чистке корня языка, у многих это вызывает недоумение. Да, это сложно, а у кого-то даже появляется рвотный рефлекс.
Но полноценная гигиена включает обработку всего рта, а не только зубов. Чем меньше вредных бактерий останется, тем меньше источников зловонного запаха.
В то же время, у многих людей сильный запах изо рта не связан с плохой гигиеной. Они регулярно чистят зубы, пользуются и даже про язык не забывают, но проблема никуда не исчезает. Что это значит? В большинстве случаев проблема имеет отношение к состоянию зубов и десен. Если есть нелеченные зубы, воспаления пародонта и т. д., это приводит к размножению бактерий. Продукты их жизнедеятельности, разрушенные ими мягкие и твердые ткани – все это становится биологическим мусором и, по сути, превращает нашу ротовую полость в свалку. Как мы все знаем, запах на свалке вряд ли можно назвать приятным.
Еще одна причина – серьезные заболевания ЖКТ. Если в организме происходят проблемы, вы о них рано или поздно узнаете. При дисбактериозе и других проблемах с кишечником подобные проблемы появляются регулярно.
Итак, врачи считают, что несвежие продукты, газировка и фастфуд, попадая в наш организм, приводят к реакциям, в результате которых выделяются газы. Они выходят на поверхность через наш рот и имеют зловонный запах.
Также причиной может быть курение. Запах табака, смешиваясь с перегаром или запахом разложившихся остатков пищи, создает такие сочетания, которые человека неподготовленного могут «впечатлить». Потому вариантов два – не курить либо всегда чистить зубы, полоскать рот освежителями и удалять все возможные источники запаха. Лучше не курить. Потому что этот процесс приводит к пересыханию слизистой. Это, в свою очередь, вызывает массу заболеваний ротовой полости, размножение бактерий.
Алкоголь также вызывает выше упомянутый перегар. Неважно, какой именно напиток вы употребили, на спирту он или создан брожением. В любом случае, вас ждут не только последствия для организма, но и «амбрэ» изо рта.
Есть и небольшой список продуктов-вонючек. Их употребление со 100% вероятностью вызовет появление запаха.
Мясо — еще одна возможная причина
Это вовсе не означает, что вам не нужно употреблять описанные выше продукты. Просто помните, что после того, как вы их съели, нужно не только почистить зубы, но и прополоскать рот, запастись освежителем.
Возрастные и гормональные изменения также часто становятся причиной возникновения галитоза. Если вы заметили нечто подобное, обратитесь к лечащему врачу, специалистам. Современная медицина располагает возможностью определить источник проблемы и устранить его.
Если вы носите , готовьтесь к борьбе! Чистить зубы с установленными системами коррекции становится намного сложнее. Если вы не имеете в наличии специального набора средств по уходу, то появится запах. Придется постоянно полоскать рот ополаскивателем. Заведите себе ирригатор.
Во время голодания также может появиться неприятный сладковатый/кисловатый запах. Связано это с тем, что организм начинает расщеплять запасенные ранее жиры.
Следующая причина – банальное переедание. Отрыжка несет в себе запах непереваренных продуктов в вашем ЖКТ.
Типы запахов и что они означают
Запах изо рта
Как узнать, есть ли у вас запах?
Самый простой способ – спросить окружающих. Если ваше дыхание сложно назвать свежим, они об этом скажут. Но есть и другие варианты. Простейший – облизать ложку и дать ей высохнуть. Через некоторое время посмотрите, появился ли на ней налет. Понюхайте. Вполне вероятно, что вы нашли причину. Налет образуют бактерии, переселившиеся с вашего языка на металлическую поверхность. Самое время нанести ответный удар. Можно лизнуть и собственное запястье. Запах проявляется быстро и отчетливо.
Лечение
Итак, как убрать стойкий неприятный запах изо рта? Если речь не идет о какой-то патологии, то можно воспользоваться простыми подручными средствами.
- Жевательная резинка не даст вам длительный и устойчивый эффект. Особенно, если основной источник запаха находится не на зубах.
- При выборе ополаскивателей всегда смотрите на состав. Непонятная химия с запахом мяты может также привести к пересыханию слизистой.
- При чистке зубов не забывайте про зубную нить и очистку языка.
Есть масса народных методов. К примеру:
- пожевать кофейные зерна;
- полоскание отваром коры дуба;
- употребление в пищу листьев базилика;
- чаще есть свежие яблоки;
- после лука и чеснока употреблять сельдерей и петрушку, которые нейтрализуют сильные запахи;
- помогают настои календулы, шалфея, ромашки, земляничного листа, мяты.
Таблица. Пошаговая инструкция по устранению неприятного запаха изо рта.
Шаги, фото Описание действий
Регулярно чистите зубы – это рекомендуется делать как минимум дважды в день.
Одной из самых качественных зубных паст среднего ценового сегмента считается Mentadent. Если верить отзывам, то она действительно хороша. С помощью этой пасты можно не только избавиться от неприятного запаха изо рта, но и отбелить свои зубы.
После каждой чистки зубов полощите рот специальным ополаскивателем для ротовой полости.
Кроме того, можете дополнительно использовать ополаскиватель для зубов – он поможет в предотвращении развития кариеса.
Наконец, регулярно используйте зубную нить (флосс) для избавления от зубного камня, который, в свою очередь, является одной из причин появления неприятного запаха изо рта. Обратите внимание! Не стоит надеяться, что неприятный запах может исчезнуть за день. Подождите некоторое время – вполне возможно, что однажды у вас исчезнет желание следовать всем описанным выше рекомендациям. Но не останавливайтесь, обязательно стремитесь к цели! С помощью быстродействующих средств, которые продаются в магазинах, можно избавиться от неприятного запаха лишь на время.
Если же проблемы связаны с заболеваниями внутренних органов, ваша основная задача – их лечение. Обратитесь к терапевту, пройдите обследование, далее – к узким специалистам. Как только устраните источник, исчезнет и запах.
Важный момент – обязательная санация. Если есть невылеченные зубы, можете не рассчитывать на успех в борьбе с галитозом.
Лечение зубов
Когда не знаете, что делать с появившимся запахом изо рта, лучше всего задавать вопросы профессионалу. Гугл, конечно, умный, но с ним вы запросто «придумаете» себе с десяток болезней, займетесь самолечением, загремите в больницу. Вряд ли это вам нужно. Потому лучше доверить решение проблем людям, которые имеют для этого профильное образование и опыт. Вполне возможно, что причины банальны и устранить их очень легко.
Если вы хотите что-то рассказать из опыта или прокомментировать статью, буду только рад. Также было бы приятно, чтобы вы подписались на новости сайта. Постараюсь не подвести и радовать обновлениями!
Видео — Как избавиться от неприятного запаха изо рта?
Одной из помех в общении у взрослых с окружающими является запах изо рта. Важно провести диагностику причин появления несвежего дыхания с последующим лечением заболевания. Как следствие, человек избавляется и от запаха.
В медицине такой симптом называется галитоз. Он служит индикатором различных состояний. Это может быть нарушение обмена веществ либо активность каких-то бактерий. Во время болезни патогенные бактерии вытесняют имеющиеся микроорганизмы. Продукты жизнедеятельности новых жильцов токсичны и имеют другой запах.
Различаются 2 вида галитоза: истинный и ложный. При ложном галитозе пациент уже прошёл стадию лечения, но у него остаётся субъективное ощущение присутствия запаха, и это работа психотерапевта. Истинный галитоз делится на физиологический и патологический.
Физиологический галитоз проходит самостоятельно при регулярной гигиене рта. Такой вид возникает:
- Утром после пробуждения. Ночью слюны выделяется меньше.
- Вредные привычки: курение и алкогольные напитки.
- Употребление продуктов с резким запахом. Химические вещества при переваривании лука и чеснока выходят через лёгкие. Зубная паста здесь не поможет.
- При голодании. Появляется «голодное» дыхание.
- После употребления некоторых лекарств. Продукты метаболизма препаратов выводятся через лёгкие.
- При обезвоживании. Человек пьёт слишком мало воды, выработка слюны замедляется, и она не выполняет функцию по обеззараживанию. Бактерии начинают быстро размножаться, выделяя летучие соединения.
Учёными было доказано, что анаэробные серопродуцирующие микроорганизмы являются первичным источником запаха из ротовой полости, локализуются в области языка и горла.
Богатая кислородом слюна препятствует размножению бактерий. Если на зубах, щеках и языке образуется налёт, то он является питательной средой, в которой вырабатываются летучие сернистые соединения.
Одной зубной щётки недостаточно. Не нужно игнорировать труднодоступные зоны. Важно очищать и язык с помощью той же щётки или скребка. Дополнительно для чистки изготавливаются флоссы и ирригаторы.
У людей, которые регулярно чистят зубы, следят за их состоянием, пьют воду, правильно питаются запаха быть не должно. Пахнет то, что застаивается.
Запах изо рта у взрослых может быть причиной проявления патологий, которые сложно лечатся. Как только дыхание стало непереносимым и от него невозможно избавиться гигиеной рта, то для начала стоит посетить зубного врача по вопросу кариеса и воспаления дёсен.
Его необходимо посещать каждые полгода, даже если нет никаких жалоб. По данным стоматологов периодонтит и гингивит имеется у 90% людей, которые об этом не подозревают.
Причиной являются бактерии, скапливающиеся в пространстве между зубов, которое сложно очистить. Налёт формируется в зубной камень, углубляется под дёсна, вызывая неприятный запах. Стоматолог проведёт местное лечение, но настоящая проблема может скрываться глубже.
Если с зубами всё в порядке, то следующим будет посещение отоларинголога. Самая частая причина - миндалины. При тонзиллите и аденоидных разращениях миндалины превращаются в мешочек с неприятно пахнущим гноем.
Там могут находиться грибы, продукты жизнедеятельности которых неприятно пахнут. При рините вырабатывается слизь, которая источает тяжёлый запах. Дыхание через рот при насморке сушит ротовую полость, усугубляя ситуацию.
Причиной запаха в ротовой полости у взрослых может стать недостаток ферментов, при котором потребуется лечение.
Летучие соединения зависят от вида бактерий. По некоторым запахам можно определить тяжёлые болезни или их обострение. Чем пахнут болезни?
Гнилостный запах
Гнилостный запах может быть симптомом дивертикула пищевода.
На стенке пищевода образуется карманчик, в который попадает часть пищи. Пищевые остатки не попадают в желудок, накапливаются и гниют. У таких людей ночью может появиться срыгивание не переваренной пищи.
В здоровом организме слюна обладает щелочным свойством и не пахнет. При понижении кислотности в ротовой полости развивается кариес с появлением гнилостного запаха. Подобный «аромат» имеют пародонтоз, ангина, панкреатит. Следует учитывать, что с возрастом выработка слюны замедляется и нужно пить больше воды.
Запах кала
Запах кала из полости рта появляется в случаях:
- Обострения атрофического гастрита.
- Дисбактериоза, о котором свидетельствует белый налёт на языке.
- Дискинезии желчного пузыря. На языке тоже присутствует налёт.
- Быть продуктом жизнедеятельности глистов.
- У онкологических больных при непроходимости кишечника.
- Стресс сушит ротовую полость, создавая условия для запаха.
Запах ацетона
У взрослых запах ацетона во рту особенно настораживает. От такого аромата невозможно избавиться и после санации рта, так как появляется при дыхании. Причинами запаха являются выделяемые лёгкими недоокисленные соединения, и лечить нужно, прежде всего, источники несвежего дыхания. Этот запах предвещает несколько болезней.
Запах ацетона со сладким вкусом во рту - один из первых сигналов сахарного диабета. При таком заболевании инсулина в крови недостаточно, глюкоза расщепляется хуже и в ход идут жиры. Во время реакции появляются кетоновые тела, которые и есть ацетон. К процессу присоединяется нарушение секреции слюнных желёз. Слюны становится недостаточно и самоочищение организма не происходит.
Почки выводят вредные вещества из жидкостей и крови. Расстройство в их работе также становится поводом появления ацетонового дыхания.
Кто практикует длительное голодание как лечебное средство проходит стадию, когда дыхание приобретает запах с преобладанием ацетона. Если процедура проведена правильно, то неприятный аромат уходит. В противном случае организм разрушается.
Сбой в работе щитовидной железы может вызвать резкую потерю веса, бессонницу, раздражительность. Такой недуг сопровождается ацетоновым запахом.
Большой недостаток углеводов при различных монодиетах побуждает организм использовать запасы жира как резерв энергии. Результатом такой диеты будет появление кетоновых тел - ацетона и его запаха.
Подобное происходит и при чрезмерном употреблении алкоголя. Кетоновые тела являются сильнодействующими отравляющими веществами. Попадая в кровь, они отравляют системы, через которые проходит кровоток.
Сладкий запах
Сладковатый «печёночный» запах исходит при заболеваниях печени, которые протекают достаточно долго бессимптомно. В этом случае будет разумно пойти на консультацию к терапевту.
Сладкий запах имеет синегнойная палочка при заболеваниях лёгких, отитах. Запах мёда, исходящий от человека требует вмешательства врача.
Кислый запах
Появление такого запаха указывает на гастрит с повышенной секреторной активностью желудка или язве. Запах не проходит даже после еды. Заболевание сопровождается выбросом содержимого желудка в пищевод - изжогой. Пахучие вещества, которые содержит соляная кислота, источают кислый запах.
Запах тухлых яиц
Если кислотность желудка понижена, то белковая пища не переваривается до конца, начинается процесс гниения, и неприятный запах поднимается по пищеводу вверх. Отрыжка тухлым яйцом является симптомом такой патологии.
Аммиачный запах
Аммиачный запах проявляется при заболеваниях мочеполового аппарата. Это может быть нефрит, цистит, мочекаменная болезнь, уретрит. В этом случае через лёгкие организм человека освобождается от лишнего азота.
Рецепты домашних средств для полости рта
Это предмет медицины - запах изо рта, причины и лечение у взрослых. Как избавиться от такого дискомфорта в домашних условиях? Способов избавления от такого запаха навсегда не меньше, чем причин его появления. Пригодятся доступные препараты, имеющиеся в каждой аптечке, растения и продукты. Нужно помнить, что любое лечение должно проходить на фоне правильного питания.
Масляная эмульсия
Благотворно влияет на здоровье сосание масла. Это простой приём для удаления токсинов из организма. Процедура устраняет кровоточивость дёсен и посторонний запах во рту.
Столовую ложку нерафинированного растительного масла сосать как леденец. Оно становится жидким и приобретает белый цвет. По истечении 20 минут эмульсию выплюнуть и тщательно прополоскать рот.
Полоскание травяными отварами
Полоскание лучше очищает полость рта, чем жевательная резинка или мятная конфета. Для ликвидации запаха можно приготовить домашний ополаскиватель из календулы, ромашки, зверобоя, шалфея. Эти травы обладают противовоспалительным и антимикробным действием. 
Отвар может быть как смешанным, так и раздельным.
- 1 ст. ложку заварить 200 г кипятка;
- нагревать 15 минут на пару без кипячения;
- охладить, процедить и промывать рот после еды.
По этому рецепту для усиления секреции слюны готовятся отвары из горьких трав: полыни, тысячелистника.
Полоскание перекисью водорода
Кислород нужен организму, так как является мощным окислителем. Он берёт на себя функцию раскисления и уничтожения органических веществ.
Анаэробные микроорганизмы, содержащие серу, будут удалены активным кислородом. Этим методом нужно пользоваться регулярно.
Использование активированного угля
Неприятный запах после обильного застолья нейтрализуется активированным углём. С утра на голодный желудок съесть 5 табл., а перед сном 4 табл. Запах проходит через 3 дня. Можно порошком из угля 2 раза в неделю чистить зубы.
Смесь алоэ с мёдом
Народная медицина рекомендует смеси на основе сока из листьев молодого алоэ древовидного при гастрите пониженной кислотности.
Нужно помнить, что длительное употребление сока недопустимо. Он противопоказан при повышенном давлении, фиброзных образованиях, полипах, беременным.
Мёд используется при лечении печени, кишечника и язвы желудка. На результат лечения влияет способ и время приёма. Поэтому следует разобраться, нужно ли принимать алоэ с мёдом, как и в какое время. Такую смесь нужно согласовать с врачом.
Растение предварительно не поливать неделю. За это время оно накопит полезные вещества.
- 1,5 кг нижних побегов пропустить через мясорубку;
- перемешать с 2,5 кг мёда и 850 мл кагора;
- переложить в банку тёмного стекла;
- выдержать без доступа света неделю.
Возраст столетника - от 3 до 5 лет. Мёд берётся майский.
Принимать по чайной ложке за час до приёма пищи 1 раз в сутки на протяжении 5 дней. Затем дневную дозу увеличить до 3 ч. ложек в день. Курс терапии занимает 2 — 3 месяца.
Гречневая мука
Стакан гречневой крупы обжарить в духовке. Остудить и измельчить кофемолкой в муку. Принимать утром на голодный желудок по кофейной ложке 10 дней. После 3 дневного перерыва лечение возобновить. Употреблять пока несвежее дыхание полностью не исчезнет.
Кора дуба
Кора дуба считается одним из лучших вяжущих средств для укрепления кровоточащих дёсен. Такое средство предотвращает рост бактерий, приступы язвенной болезни, снимает воспаление в желудке при гастрите и нормализует работу кишечника.
Отвар при нарушении пищеварения:
- 1 ст. ложка средства на 500 г воды;
- довести до кипения, охладить, профильтровать;
- пить по четверти стакана за полчаса перед едой дважды в сутки.
Для промывания полости рта готовится более крепкий отвар:
- 3 ст. л. коры на 200 мл вскипевшей воды;
- проварить 25 минут на тихом огне;
- пропустить через ситечко и дополнить до 300 мл;
- обрабатывать рот каждые 2 часа.
Хранить в холодильнике 2 дня.
Любые средства из коры дуба принимаются временно. Курс лечения не превышает половины месяца. Длительное использование приводит к тошноте, рвоте, поносу, желудочным и кишечным кровотечениям. Полоскание рта в таких случаях затемняет зубы и ведёт к частичной потере обоняния.
Хвоя и мята
Для избавления от нежелательного запаха достаточно пожевать молодую хвою или свежую мяту до жидкого состояния. В процессе жевания происходит дезинфекция ротовой полости фунгицидами. Заодно зубы очистятся от остатков пищи и бактерий.
К какому врачу обращаться
Как избавиться от запаха изо ртау взрослых, найти причины и подобрать лечение сможет гастроэнтеролог
По поводу запаха изо рта у взрослого нужно направиться к гастроэнтерологу для обследования желудка. Врач найдёт причину и назначит соответствующее лечение, даст рекомендации по избавлению от несвежего дыхания. Главное, чтобы меры принимались человеком заблаговременно. Обыкновенные гастриты быстро переходят в более серьёзные болезни.
Домашние рецепты достаточно эффективны, но надеяться только на них не нужно. Без избавления от основного «ароматного» заболевания, все остальные средства будут только временной маскировкой.
Видео-ролики: запах изо рта причины и лечение у взрослых. Как избавиться.
Как избавится от неприятного запаха изо рта. Причины и лечение у взрослых. Несколько простых методов:
Неприятный запах изо рта — причины и лечение: