›

Как лечить гинекомастию народными средствами? Гинекомастия у мужчин: лечение в домашних условиях, можно ли убрать упражнениями

Мальчики-подростки и мужчины с такой патологией испытывают множество неприятных ощущений и переживаний. В некоторых случаях гинекомастия вполне безобидна и проходит самостоятельно, но бывают и такие ситуации, когда такой гормональный дисбаланс требует лечения и постоянного наблюдения. Эта патология может способствовать развитию у мужчин и не должна оставаться без адекватного внимания. В нашей статье мы расскажем вам о причинах, видах, симптомах, методиках диагностики и лечении гинекомастии. Такие знания помогут вам избежать переживаний и осложнений.

Гинекомастией называют патологический рост молочных желез у мужчин. Она может развиваться в разные периоды жизни, начиная с первого месяца жизни и заканчивая пожилым возрастом. Рост молочных желез провоцируется гормональным дисбалансом, который сопровождается повышением уровня женских половых гормонов или снижением концентрации андрогенов.

Классификация и причины гинекомастии

Повышенный уровень эстрогенов может вызываться физиологическими и патологическими причинами, в зависимости от этого гинекомастия классифицируется на физиологическую или патологическую.

Физиологические гинекомастии характеризуются возрастными категориями:

  • гинекомастия новорожденных: вызывается присутствием в организме мальчика эстрогенов из крови матери, которые во внутриутробном периоде были занесены в его кровь, такая патология исчезает самостоятельно через 2 недели (иногда через месяц), наблюдается у 70% мальчиков в первые дни жизни;
  • пубертатная гинекомастия: вызывается гормональной перестройкой организма и исчезает самостоятельно через 1-2 года (на протяжении 2 лет эта патология наблюдается редко и называется стойкой пубертатной гинекомастией), наблюдается у 35-55% подростков 12-14 лет;
  • гинекомастия у пожилых мужчин: вызывается возрастными изменениями, которые приводят к снижению уровня тестостерона или повышению уровня эстрогенов, наблюдается у мужчин 55-80 лет.

В отличие от физиологической формы этой патологии, патологическая гинекомастия является симптомом серьезного заболевания, которое провоцирует снижение уровня или повышение уровня эстрогенов. Причин ее возникновения множество:

  • болезни яичек: анорхия (врожденное отсутствие двух или одного яичка), дефекты в синтезе тестостерона, синдром Клайнфельтера;
  • злокачественные и ;
  • онкологические заболевания: карцинома или аденома , опухоли яичка, легких, поджелудочной железы и желудка, хорионкарцинома;
  • гермафродитизм;
  • инфекционные заболевания: эпидемический паротит, герпетические поражения груди, орхит, , туберкулез легких;
  • нарушения кровотока в области яичек;
  • травмы яичек;
  • гипертрофия ;
  • опухоли гипофиза с гиперпролактинемией;
  • сердечно-сосудистая недостаточность.

Патологическая гинекомастия может вызываться длительным приемом некоторых фармакологических препаратов:

  • мочегонные средств, таких, как Верошпирон;
  • гормональных средств для терапии раковых опухолей предстательной железы;
  • средств для лечения ИБС и гипертонической болезни: Верампил, Нифедипин, Амлодипин, Энап, Каптоприл, Диротон, Капотен, Допегит;
  • сердечных гликозидов, например, Дигоксин;
  • антибактериальных, противомикробных и противомикотических средств: Изониазид, Трихопол, Кетоконазол;
  • противовирусных средств для лечения ВИЧ-инфицированных;
  • противоязвенных средств: Омез, Ранитидин;
  • транквилизаторов: Диазепам, Седуксен, Реланиум;
  • наркотических средств: героин, марихуана, алкоголь.

Чем опасна гинекомастия?

Физиологическая гинекомастия не опасна и самостоятельно регрессирует. Мальчик или мужчина может стесняться такого внешнего вида груди и испытывать некоторые комплексы, но понимание причины такого состояния или работа с психологом способны сгладить эти неприятные переживания.

Длительно протекающая патологическая гинекомастия, помимо того, что она сопровождает прогрессирующее основное заболевание, может становиться причиной развития рака молочной железы. Данное онкологическое заболевание достаточно редко встречается у мужчин, но сопровождается такими же тяжелыми последствиями, как и злокачественные опухоли груди у женщин. Появление выделений из соска кровянистого характера, плотных образований, изъязвлений, изменение внешнего вида кожных покровов над уплотнениями и увеличение близлежащих лимфоузлов – такие признаки должны насторожить мужчину и стать поводом для незамедлительного обращения к хирургу или онкологу.

Симптомы

Основными характерными симптомами гинекомастии являются увеличение молочной железы в размерах и рост груди. Следуют отметить, что увеличение груди у мужчины из-за разрастания жировой ткани не указывает на эту патологию и называется псевдо-гинекомастией.

Увеличение в размерах и нагрубание молочных желез у новорожденных мальчиков незначительны и не доставляют ребенку серьезных неудобств. При других видах гинекомастии грудь может увеличиваться до 15 см в диаметре и весить около 160 г. Чаще увеличиваются молочные железы с двух сторон. Иногда одна железа увеличена больше, чем другая. При односторонней гинекомастии, которая наблюдается реже, симптомы такие же, но это состояние существенно увеличивает риск развития рака груди.

Пациенты с такой патологией редко жалуются на болезненные ощущения, но отмечают чувство давления, дискомфорта и повышенной чувствительности сосков (особенно при ношении одежды). В ряде случаев гинекомастия сопровождается выделениями молочного цвета из сосков. Их ареолы могут гиперпигментироваться и расширяться в размерах до 3 см.

Гинекомастия, которая была вызвана гиперпролактинемией, сопровождается признаками поражения центральной нервной системы, олигоспермией и импотенцией. Нарушения потенции при других видах этой патологии наблюдаются только в случае значительного повышения уровня эстрогенов и существенного снижения количества тестостерона. В некоторых тяжелых случаях, либидо может полностью отсутствовать.

На повышение уровня эстрогена у мужчин могут указывать следующие признаки: изменение тембра голоса (он становится более высоким), чрезмерная раздражительность и плаксивость, . При патологической гинекомастии могут обнаруживаться изменения формы, отечность и припухлость яичек. Все вышеописанные признаки должны стать поводом для немедленного медицинского обследования.

В течении патологической гинекомастии можно выделить три стадии:

  • пролиферирующую (первые 4 месяца): сопровождается начальными симптомами, которые могут регрессировать при адекватной терапии;
  • промежуточную (около 4-12 месяцев): сопровождается созреванием и ростом тканей молочной железы;
  • фиброзную: сопровождается появлением в молочной железы соединительной и жировой ткани, грудь с плотными уплотнениями, регресс патологического процесса на этой стадии практически невозможен.

Диагностика


Определение в крови уровня половых гормонов поможет выявить нарушения гормонального баланса в организме.

Предположительный диагноз устанавливается эндокринологом на основании жалоб, опроса и пальпации груди и подмышечных лимфоузлов пациента. Для подтверждения гинекомастии проводится УЗИ молочных желез и лимфоузлов.

Для выявления нарушений в гормональном балансе назначаются анализы крови для определения концентрации:

  • тестостерона;
  • эстрадиола;
  • пролактина;

При повышении показателей хорионического гормона или этсрадиола пациенту незамедлительно назначаются исследования для исключения раковой опухоли. Может понадобиться проведение маммографии, биопсии и последующего гистологического анализа тканей молочной железы. В некоторых случаях для исключения онкологического процесса могут назначаться:

  • УЗИ органов мошонки;
  • компьютерная томография надпочечников.

При необходимости могут понадобиться дополнительные консультации врачей других специальностей: терапевта, невролога, уролога или онколога.

Лечение

Физиологическая гинекомастия новорожденных проходит самостоятельно. При пубертатной форме этой патологии медикаментозное лечение, как правило, не назначается. Подросток наблюдается у врача, а при отсутствии положительной динамики на протяжении полугода и значительном повышении уровня эстрогенов ему может назначаться гормональная коррекция. Для этого применяются такие препараты, как Даназол, Кломифен, Тестолактон, Дигидротестостерон, Тамоксифен. Также проводится психологическая работа с подростком, которая направлена на устранение комплексов и неврозов.

Лечение патологической гинекомастии может назначаться только врачом после установления причины ее появления. Вначале больному назначаться консервативная терапия, направленная на лечение основного заболевания, вызвавшего гормональный дисбаланс.

При пониженном уровне тестостерона пациенты принимают препараты на основе этого гормона. Такая терапия бывает эффективной в течение первых 4-х месяцев. Прием тестостерона не оказывает эффекта у пожилых мужчин и пациентов с нормальным уровнем андрогенов, и им назначается коррекция других гормонов. При повышенном уровне эстрадиола больному рекомендуется прием антиэстрогенов (Кломифен, Нолвадекс, Тамоксифен и др.).

Гинекомастия, которая вызывается приемом лекарственных препаратов, лечится путем замены фармакологического средства или снижением его дозировки.

При отсутствии положительной динамики от консервативной терапии, длительно протекающей гинекомастии с фиброзными изменениями или выявлении злокачественного процесса в тканях молочной железы больному назначается хирургическое лечение.

В зависимости от распространенности и вида патологического процесса, могут проводиться такие операции:

  • эндоскопическая мастэктомия: может проводиться при минимальном увеличении молочной железы, это малоинвазивная операция, выполняется при помощи эндоскопа;
  • мастэктомия с сохранением ареолы: выполняется путем параареолярного доступа;
  • мастэктомия с липосакцией: выполняется путем параареолярного доступа, дополнительно удаляется излишняя жировая ткань.

Эндоскопическая и подкожная мастэктомия хорошо приносятся больными. Пациент быстро восстанавливается после операции и уже через 2 дня его могут выписывать из стационара.

В послеоперационном периоде он должен соблюдать ряд рекомендаций: ограничивать физические нагрузки и на протяжении 2-3 недель носить специальное белье для коррекции мышечного контура и правильного сокращения кожи.

Через неделю пациент может приступать к нетяжелой работе, а через месяц разрешаются более интенсивные физические нагрузки или спортивные тренировки.


Прогнозы

Физиологическая гинекомастия в большинстве случаев характеризуется благоприятными прогнозами и исчезает самостоятельно. У 75% подростков гормональный фон восстанавливается в течение двух лет.

Гинекомастия - это заболевание, при котором у мужчины начинает расти и увеличиваться в объеме молочная железа. При ощупывании ее мужчина ощущает боль, грудь кажется наполненной и тяжелой. Многие врачи считают, что единственное лечение гинекомастии - это хирургическое вмешательство. Другие утверждают, что лечится и без операции, все зависит от формы заболевания. В операции нуждаются лишь те мужчины, у которых болезнь находится на запущенных стадиях.

Формы гинекомастии

Это заболевание может быть:

  • Односторонним, когда проблема в одной молочной железе мужчины;
  • Двухсторонним, когда начинают расти обе молочные железы. В большинстве случаев у мужчин наблюдается двусторонняя гинекомастия.

Важно знать: у мужчин при запущенной форме ожирения может возникнуть . При истинной форме заболевания происходит разрастание молочной железы.

Формы истинной гинекомастии:

  • Патологическая.
  • Физиологическая.

Именно при физиологической гинекомастии не требуется операция, можно вполне избавиться от проблемы с помощью терапии в домашних условиях. Главная цель такого лечения - профилактика развития патологической формы заболевания.

Физиологическая форма классифицируется по возрастным группам:

Причины гинекомастии

Факторы, которые способны спровоцировать заболевание:

  • Нарушение гормонального фона.
  • Заболевания простаты.
  • Патологии эндокринной системы.
  • Патологии щитовидной железы.
  • Раковые заболевания.
  • Расстройства репродуктивной системы.
  • Гепатит.
  • Наследственная предрасположенность.
  • Заболевания печени.
  • Недостаточное количество тестостерона.
  • Облучение и химиотерапия.

Важно знать: в зоне риска находятся мужчины, употребляющие алкоголь или наркотики, страдающие ожирением.

При каких симптомах следует начинать лечение?

  1. Резкое увеличение массы тела, увеличение груди.
  2. Выделения из сосков.
  3. Образования на грудных железах.
  4. Увеличение лимфоузлов.
  5. Болевые ощущения при ощупывании грудной железы.
  6. Чувство наполненности и тяжести в грудных железах.

Операция назначается при следующих симптомах:

  • Сильное .
  • Появление опухолевых образований.
  • Длительное течение болезни.
  • Появление эстетического дефекта.
  • Отсутствие результатов у консервативного лечения.


Диагностирование гинекомастии

  • Анализы крови.
  • Биопсия.

Медикаментозная терапия

Когда возникает гинекомастия у мужчин, лечение без операции вполне реально! Для начала следует пройти полное диагностическое обследование, после которого врач оценивает состояние пациента и решает, есть ли шанс избавиться от гинекомастии консервативными методами, не прибегая к операции.

Одним из самых распространенных методов избавления от этой проблемы является медикаментозное лечение. Цель - сбалансировать женские и мужские гормоны в организме пациента. Врач назначает препараты, которые повышают тестостерон у мужчины.

Важно знать: лечение медикаментами у мужчин, в отличие от операции, - длительный процесс. Однако через несколько месяцев уже могут появиться положительные результаты. Нередко врачи назначают препарат Тамоксифен. Он подавляет женские гормоны в организме мужчины.

Гормональные препараты назначает только специалист. Лечение так же осуществляется под контролем врача. Если не будет эффекта от лечения в течение 3–4 месяцев, операция неизбежна.

Диетотерапия при лечении гинекомастии

Главными причинами появления заболевания являются ожирение, нарушение питания, употребление алкоголя. Первым делом, чтобы избавиться от патологии, да и в профилактических целях, следует наладить режим питания и изменить пищевые привычки.

Питание мужчины должно быть полноценным:


Лечение травами

При комплексном подходе следует подключить лечение травами. Желательно по два раза в день выпивать настои и отвары из:

  • золотого корня;
  • подорожника;
  • листьев малины;
  • каркаде;
  • хмеля;
  • красного клевера;
  • шалфея.

Эти травы способны стабилизировать гормональный фон и снизить лишнее количество женских гормонов. Также эффективным при лечении патологии будет употребление настоя из семени льна. Для повышения уровня тестостерона можно использовать настойки элеутерококка и женьшеня.

Народные способы

Наши предки несколько сотен лет назад использовали народные средства для лечения многих недугов. На ранних стадиях заболевания можно применять следующие рецепты:

  • Ванны из соли. Рекомендуется принимать горячую ванну с большим количеством морской соли. Соль снимает отечность и способствует нормализации кровообращения. Желательно принимать подобные ванны 3–4 раза в неделю.
  • Компрессы со льдом. Чтобы уменьшить жировые отложения, следует прикладывать лед. Низкая температура благотворно влияет на сжигание жира. Прикладывать кубики льда нужно к грудным железам и держать компресс в течение 3–5 минут.
  • Физические упражнения. Для профилактики и при комплексном лечении рекомендуется заниматься спортом. Отлично помогают: бег, плавание, езда на велосипеде.

Если после проведения терапии улучшений нет, следует проконсультироваться с врачом и согласиться на осуществление операции. Будьте здоровы!

Гинекомастия - это заболевание, при котором у мужчины начинает расти и увеличиваться в объеме молочная железа. При ощупывании ее мужчина ощущает боль, грудь кажется наполненной и тяжелой.

Многие врачи считают, что единственное лечение гинекомастии - это хирургическое вмешательство. Другие утверждают, что гинекомастия у мужчин лечится и без операции, все зависит от формы заболевания. В операции нуждаются лишь те мужчины, у которых болезнь находится на запущенных стадиях.

Что это такое?

Гинекомастия - увеличение грудных тканей у мужчин, сопровождающееся изменением объёма желёз и жировых структур. Диаметр груди у мужчины, болеющего гинекомастией, достигает 10 сантиметров, хотя часто этот показатель варьируется от 2 до 4 см.

Механизм развития

У мужчин грудные железы являются рудиментарным органом, утратившим в процессе эволюционного развития свое первоначальное назначение. Они состоят из жировой ткани, незначительного количества железистой ткани с протоками, соска и ареолы.

Развитие железистой ткани и протоков, а также их функционирование зависят преимущественно от эстрогенов (женских половых гормонов) и прогестерона, а также от пролактина (гормона гипофиза), который стимулирует образование в молочных железах рецепторов, восприимчивых к эстрогенам.

Андрогены (мужские половые гормоны) синтезируются в яичках и надпочечниках. В периферической ткани, преимущественно жировой, под влиянием фермента ароматазы они частично трансформируются в женские половые гормоны. В клетках печени эстрогены подвергаются быстрому разрушению за счет соединения с серой и глюкуроновой кислотой и выводятся почками. В организме мужского пола эстрогены в норме составляют ничтожную долю (0,001%) от содержания андрогенов - тестостерона и более активной его формы дигидротестостерона.

Под влиянием определенных факторов соотношение половых гормонов изменяется в пользу эстрогенов, в результате чего и возникают соответствующие синдрому изменения в грудных железах. Основные причины гинекомастии следующие:

  • абсолютное повышение содержания эстрогенов в крови, связанное с увеличением их продукции железами или гормонпродуцирующей опухолью;
  • относительное увеличение эстрогенов (при их нормальном уровне в крови), которое является результатом снижения содержания андрогенов;
  • снижение чувствительности клеток-мишеней тканей к воздействию андрогенов при нормальном содержании в организме женских и мужских половых гормонов, в результате чего преобладает эффект эстрогенов.

Причиной развивающегося роста мужских молочных желез могут быть и патологические процессы:

  • дефицит мужских гормонов;
  • перепроизводство эстрогена;
  • гиперпролактинемия (увеличение производства пролактина);
  • неконтролируемый прием лекарств, стероидов (тамоксифен, креатин, метан и др.), наркотиков (марихуана, амфетамины);
  • рак молочной железы;
  • другие заболевания (цирроз печени, гиперактивность или недостаточность щитовидной железы, почечная недостаточность).

Гинекомастия может появляться также из-за генетических и наследственных факторов. Очень часто она бывает идиопатической, связанной с неизвестными причинами, или является следствием ожирения, гормональных проблем.

Если, кроме увеличения груди, вас мучают другие симптомы, например, потеря либидо, импотенция, хроническая усталость или беспокойство, вы должны проконсультироваться с врачом, поскольку все это может указывать на более серьезные заболевания. Медицинская диагностика, проводимая в таких случаях, обычно включает в себя анализ определенных гормонов в крови, УЗИ или компьютерную томографию.

Классификация

Специалисты выделяют несколько классификаций болезни:

  1. Симметричная, двусторонняя, и асимметричная, односторонняя, гинекомастия. При первой увеличены обе молочные железы, а при второй - лишь одна. При этом на второй вариант следует обратить особое внимание, поскольку это может свидетельствовать об онкологии, особенно при отвердении молочной железы.
  2. Ложная и истинная гинекомастия. При ложной железы увеличиваются за счет жировой ткани, что обычно является следствием избыточного веса и ожирения, а при истинной - за счет железистой ткани.

Принято выделять 3 стадии заболевания груди:

  1. Пролиферирующая, или развивающаяся, - это первая стадия заболевания. Ее продолжительность составляет не более 4 месяцев. На данном этапе заболевание можно излечить консервативным путем, не прибефгая к операции. Кроме того, стоимость такого лечения будет гораздо дешевле, чем у оперативного вмешательства.
  2. Промежуточная стадия характеризуется созреванием ткани молочной железы, но при этом она не исчезает. Стадия длится от 4 до 12 месяцев. На данном этапе болезнь еще поддается медикаментозному лечению, если не произошло рубцевание ткани.
  3. Фиброзная стадия сопровождается тем, что в молочной железе появляется зрелая соединительная ткань, вокруг железистой ткани начинаются отложения жировой. На данной стадии практически невозможно вернуть молочной железе прежние размеры.

При подозрении на патологический процесс в молочной железе необходимо показаться врачу, ведь на ранних стадиях лечение гинекомастии приносит положительный результат, а цена терапии доступна любому пациенту.

Чем опасна гинекомастия?

Физиологическая гинекомастия не опасна и самостоятельно регрессирует. Мальчик или мужчина может стесняться такого внешнего вида груди и испытывать некоторые комплексы, но понимание причины такого состояния или работа с психологом способны сгладить эти неприятные переживания.

Длительно протекающая патологическая гинекомастия, помимо того, что она сопровождает прогрессирующее основное заболевание, может становиться причиной развития рака молочной железы. Данное онкологическое заболевание достаточно редко встречается у мужчин, но сопровождается такими же тяжелыми последствиями, как и злокачественные опухоли груди у женщин.

Появление выделений из соска кровянистого характера, плотных образований, изъязвлений, изменение внешнего вида кожных покровов над уплотнениями и увеличение близлежащих лимфоузлов – такие признаки должны насторожить мужчину и стать поводом для незамедлительного обращения к хирургу или онкологу.

Симптомы гинекомасти, фото

Гинекомастия – это увеличение грудных желез в размерах и объеме у мужчин за счет гипертрофических процессов в железистых и жировых клетках. Диагностика такого состояния не представляет никаких трудностей, поскольку измененные органы доступны визуальному осмотру.

Характерные симптомы гинекомастии (см. фото):

  • появление припухлости в области сосков;
  • шаровидное образование в околососковой области, определяемое при пальпации;
  • увеличение объема тканей в проекции грудных мышц, сочетающееся с их провисанием;
  • болезненность сосков;
  • выделения при надавливании на соски.

Всего выделяют 3 степени увеличения молочных желез у мужчин:

  • первая (умеренная) – объем груди не превышает 6 см.
  • вторая (средняя) – увеличение грудной железы от 6 до 10 см.
  • третья (выраженная) – грудь увеличивается более чем на 10 см.

Как выглядит гинекомастия, фото можно увидеть ниже:

Диагностика

Используя различные методы диагностики, специалист может установить степень прогрессирования болезни. Врач проводит первичный осмотр, опрашивает пациента на предмет наличия заболеваний и алкогольно-наркотической зависимости. Для уточнения диагноза проводят следующие исследования:

  1. Анализ крови - для выявления уровня эстрогенов.
  2. Анализ спермы - для оценки состояния репродуктивной системы и обнаружения признаков феминизации.
  3. УЗИ груди - для определения структуры молочной железы, величины участка поражения, наличия признаков воспаления.

В случае, если анализ крови показал увеличенное содержание тестостерона, креатинина и пролактина, назначается ультразвуковое исследование яичек, помогающее определить стадию развития болезни. Иногда возможна диагностика с помощью рентгенограммы грудной клетки.

Лечение гинекомастии у мужчин

Тактика лечения гинекомастии у мужчин без операции зависит от причины, её вызвавшей.

Физиологическая гинекомастия новорожденных в подавляющем большинстве случаев не требует лечения, исчезает самостоятельно. Гинекомастия, особенно в пубертатном возрасте, часто самостоятельно подвергается обратному развитию в течение примерно шести месяцев. Поэтому в отсутствие признаков злокачественности во многих случаях предпочтительнее наблюдение. Если в течение 6 месяцев нет положительной динамики, обычно назначается медикаментозная терапия.

Самостоятельный бесконтрольный прием данных препаратов без установления точной причины гинекомастии может привести к усугублению гинекомастии, прогрессированию заболевания или к тяжелым побочным действиям.

  1. Тамоксифен (Нолвадекс) — селективный модулятор рецепторов эстрогена — чаще всего используют при тяжелых и болезненных формах гинекомастии.
  2. Кломифен – антиэстроген, часто используется для лечения гинекомастии.
  3. Тестостерон — назначается пациентам с низким уровнем тестостерона, пожилым мужчинам, для пациентов с нормальным уровнем тестостерона, как правило, неэффективен.
  4. Даназол является синтетическим производным тестостерона, снижает синтез эстрогенов в яичках, используется для лечения гинекомастии гораздо реже, чем другие лекарства.

При гинекомастии, вызванной приемом лекарственных препаратов, решается вопрос о замене препарата или снижении дозы. Гинекомастия, вызванная заболеваниями внутренних или эндокринных органов, требует лечения основного заболевания.

Гинекомастия в бодибилдинге

Правила питания

Главными причинами появления заболевания являются ожирение, нарушение питания, употребление алкоголя. Первым делом, чтобы избавиться от патологии, да и в профилактических целях, следует наладить режим питания и изменить пищевые привычки.

Питание мужчины должно быть полноценным:

  • нужно употреблять все необходимые витамины и микроэлементы.
  • также нужно снизить потребление быстрых углеводов, жиров.
  • крайне важно употреблять больше белков.
  • больше есть овощей, фруктов и злаков.
  • нужно отказаться от потребления сладкого и мучного.
  • включить в питание рыбий жир и омега 3, 6.
  • употреблять продукты с большим количеством цинка - сухофрукты, орехи, йогурты, морскую рыбу.

При комплексном подходе следует подключить лечение травами. Желательно по два раза в день выпивать настои и отвары из:

  • золотого корня;
  • подорожника;
  • листьев малины;
  • каркаде;
  • хмеля;
  • красного клевера;
  • шалфея.

Эти травы способны стабилизировать гормональный фон и снизить лишнее количество женских гормонов.

Хирургическое лечение

В зависимости от распространенности и вида патологического процесса, могут проводиться такие операции:

  1. Эндоскопическая мастэктомия: может проводиться при минимальном увеличении молочной железы, это малоинвазивная операция, выполняется при помощи эндоскопа;
  2. Мастэктомия с сохранением ареолы: выполняется путем параареолярного доступа;
  3. Мастэктомия с липосакцией: выполняется путем параареолярного доступа, дополнительно удаляется излишняя жировая ткань.

Эндоскопическая и подкожная мастэктомия хорошо приносятся больными. Пациент быстро восстанавливается после операции и уже через 2 дня его могут выписывать из стационара.

В послеоперационном периоде он должен соблюдать ряд рекомендаций: ограничивать физические нагрузки и на протяжении 2-3 недель носить специальное белье для коррекции мышечного контура и правильного сокращения кожи. Через неделю пациент может приступать к нетяжелой работе, а через месяц разрешаются более интенсивные физические нагрузки или спортивные тренировки.

Прогноз

Физиологическая гинекомастия в большинстве случаев характеризуется благоприятными прогнозами и исчезает самостоятельно. У 75% подростков гормональный фон восстанавливается в течение двух лет.

Более благоприятное течение характерно для гинекомастии, вызванной приемом лекарственных препаратов, и менее благоприятное – для гинекомастий, вызванных заболеваниями.

Гипертрофия грудных желёз у мужчин называется гинекомастией. Наряду с возможной болезненностью и чувством дискомфорта в груди, возможно усиление пигментации ареол и сосков. Представители мужского пола часто задаются вопросом: как лечить гинекомастию у мужчин и возможно ли избавиться от нее в домашних условиях? Многие из них предпочитают никому не говорить о своей проблеме, скрывать и стараются самостоятельно ее решить, не многие решаются на операцию.

Среди врачей ведутся бесконечные споры по поводу терапии гинекомастии дома с помощью народной медицины. При наличии показаний назначается оперативное лечение путем проведения разнообразных операций. Проведенные клинические исследования показали, что наиболее эффективным является хирургическое лечение.

Формы гинекомастии

По области поражения различают следующие формы болезни:

  • односторонняя гинекомастия, поражение только одной железы, встречается у каждого пятого больного;
  • двусторонняя гинекомастия, увеличиваются обе молочные железы.

Также известна гинекомастия как ложная, так и истинная или настоящая. В первом случае в молочных железах откладывается жировая ткань, бывает при ожирении. Здесь увеличение груди не связано с гормональным дисбалансом.

Ложную форму без труда можно убрать при первых признаках болезни. Истинная гинекомастия характеризуется гипертрофией стромы или железистой ткани молочной железы, вылечить ее намного труднее.

Настоящая гинекомастия бывает:

  • патологической, гипертрофия тканей выходит за нормальные границы;
  • физиологической, встречается в разные периоды жизни у мужчин.

Последняя форма болезни не требует проведения терапии, или может потребоваться небольшое лечение гинекомастии в домашних условиях.

Физиологическая гинекомастия

Из-за возрастных изменений развивается физиологическая гинекомастия. Она подразделяется на следующие виды:

  1. Гинекомастия новорожденных. Бывает у 60-90% новорожденных обоих полов. Болезнь развивается из-за наличия в организме младенца материнского гормона пролактина. Не является патологией, исчезает в течение первого месяца жизни. Лечения не требуется.
  2. В пубертатный период. С 14 до 18 лет, во время полового созревания организма очень часто нарушается баланс гормонов, наблюдается преобладание женских половых гормонов. В результате почти у 50% подростков мужского пола хорошо прощупывается грудь. Обычно через несколько месяцев это проходит самопроизвольно и без последствий. Многие из подростков и не догадываются о своей болезни, поскольку внешне она протекает незаметно. Проходит без лечения. Необходимо начать проведение терапии, если мальчик начнет жаловаться на сильное увеличение и болезненность груди.
  3. Гинекомастия пожилых. Появляется у мужчин в основном после 50 лет. Случается в результате резкого сокращения продуцирования мужских гормонов на фоне высокой концентрации женских гормонов. Гинекомастией в пожилом возрасте, болеют в основном лица, имеющие избыточный вес или принимающие средства, влияющие на гормональный фон организма. При повышенной массе тела наблюдается высокий уровень эстрогенов в организме, в итоге происходит гипертрофия молочной железы. В группу риска входят представители мужского пола, употребляющие алкогольные напитки, наркотики и др.

В основе появления гинекомастии лежат разные причины. Она может быть вызвана повышением концентрации пролактина в крови. Для снижения уровня пролактина успешно применяется Каберголин.

Методы лечения

Консервативные методы терапии могут помочь только на начальной стадии заболевания. Лечение может продлиться несколько лет для достижения максимального эффекта. Когда у мужчины наблюдается патологическая форма гинекомастии, то обычно используются различные варианты оперативного лечения. Ведь в таких случаях только с помощью хирургического вмешательства есть возможность остановить болезнь.

Врач после проведения тщательного обследования в каждом конкретном случае решает, как лечить гинекомастию. Если специалист решит, что пациент сможет без операции справиться с болезнью, то больному прописывают ряд лекарств, специальный комплекс физических упражнений и другие назначения. Если гинекомастия не излечивается медикаментами, то больному может потребоваться проведение операции, чтобы убрать увеличенную молочную железу.

Большая концентрация пролактина на фоне низкого содержания андрогенов может простимулировать рост мужской груди. При гиперпролактинемии назначают Каберголин для снижения пролактина в крови.

Народные средства, по мнению специалистов, можно использовать только как вспомогательную помощь, в комплексе с назначенными медикаментами.

Только специалист может решить, как бороться с болезнью. Иногда проведенная гормональная терапия не дает результата и врач должен принять решение о проведении операции.

Лечение в домашних условиях

Некоторые виды гинекомастии можно пролечить без помещения больного в стационар. В зависимости от причины заболевания лечащий врач назначает лечение. Когда болезнь спровоцирована опухолью, то нужно пролечить онкологию. При болезнях печени, почек и щитовидной железы, необходимо наладить их деятельность. При гипогонадизме надо использовать препараты, стимулирующие выработку тестостерона. Если же причиной гинекомастии стал повышенный уровень пролактина, то здесь поможет Каберголин.

Людям с избыточной массой тела нужно убирать жировые отложения в области груди. Этому помогает тренировка в спортивном зале при соблюдении диеты.

Лекарственные препараты

При терапии гинекомастии назначаются препараты, регулирующие содержание половых гормонов в организме больного. Назначаются обычно впервые 4 месяца болезни.

Важно! Только лечащий врач может назначать лекарства для проведения терапии гинекомастии. Бессистемное использование препаратов может усугубить развитие болезни и вызвать необратимые побочные эффекты.

Гормональные препараты, которые могут вылечить гинекомастию:

  • Тестостерон;
  • Кломифен;
  • Нолвадекс;
  • Даназол;
  • Каберголин.

Иногда онкологи и хирурги советуют применять мазь «Прожестожель» 1%, можно отдельно или в совокупности с другим препаратом. Действующим веществом этой мази является прогестерон. Он блокирует рецепторы эстрогенов и пролактина в тканях молочной железы.

Рецепты народной медицины

Лечение гинекомастии народными средствами основывается на применении растительных производных.

Наиболее широко используется корень женьшеня, который увеличивает концентрацию мужских половых гормонов в организме. Его выпускают в виде таблеток, но более эффективно ежедневно поедать по небольшому кусочку корня, при этом хорошо прожевывая.

Корень женьшеня используется в изготовлении специальной настойки для мужского здоровья. Она нормализует эндокринную систему человека, повышает потенцию, уменьшает молочные железы.

Рецепт настойки:

Все ингредиенты смешать и залить спиртом. Настоять полмесяца, потом процедить и перелить в тару из стекла. Хранить в холодильнике. Принимать 3 раза в день, по 30 капель в продолжении 2 месяцев.

Еще с давних времен известен любисток своими целебными свойствами. Его корень содержит фитостерол, понижающий концентрацию холестерина. Мужчинам очень полезно пить вино из корня любистка. Для его приготовления горсть измельченных корней любистка заливают бутылкой красного вина и подогревают на огне, не доводя до кипения, настоять 3 суток. Пить ежедневно перед сном по 50 г.

Эффективно лечение гинекомастии с помощью отвара из тимьяна. Для приготовления данного отвара 40 г тимьяна заливают одним литром кипятка и кипятят в течение 10 минут. После охлаждения процеживают. Принимать по стакану ежедневно полмесяца.

Профилактика гинекомастии мужчин

При применении анаболических стероидов повышается уровень пролактина, в профилактических целях мужчине следует принимать Каберголин.

Стоит прекратить злоупотреблять алкоголем (особенно пивом), курить и чревоугодничать. Никотин оказывает ингибирующее действие на концентрацию тестостерона в крови, что может спровоцировать эту болезнь. В состав пива входит хмель, являющийся мощным фитоэстрогеном, и в больших дозах действует на организм также как женские половые гормоны.

Необходимо соблюдать диету, больше употреблять продукты, стимулирующие выработку тестостерона. Из овощей обратите внимание на брокколи, который понижает уровень эстрогенов и при этом является низкокалорийным.

Для снижения уровня эстрогенов в крови необходимо ежедневно выполнять физические упражнения с силовой нагрузкой. Ведь у мужчин с избыточным весом понижается уровень тестостерона, и возрастает концентрация эстрогенов. Понижение массы нормализует концентрацию гормонов. К наиболее эффективным занятиям относятся:

  • основное упражнение - отжимание;
  • пробежки на различные дистанции;
  • плавание;
  • кардиотренировки;
  • езда на велосипеде.

В видео представлена дополнительная информация по теме.

Важно знать! У не рожавших женщин до 25-30 лет фиброзно-кистозная болезнь (мастопатия) не вызывает особого беспокойства, но уже ближе к 30, особенно во время беременности и после родов у 80 процентов женщин развивается осложнение мастопатии. На ряду с не рожавшими женщинами, многие мамы, уделяющие почти все свое время малышу, забывают о своем здоровье или думают, что эта проблема - пустяковая и пройдет сама. Будущие мамы находятся в еще более сложном положении - при беременности и ГВ многие аптечные препараты запрещены. Знаете ли вы, что мастопатия, если её вовремя не лечить, делая профилактику заболевания, может вызвать рак груди. О полностью натуральном средстве от мастопатии (фиброзно-кистозной болезни), совместимым с грудным вскармливанием и беременностью читайте здесь...

На сегодняшний день разработаны эффективные методики, позволяющие проводить лечение мужской гинекомастии без операции. Они включают в себя множество мероприятий: прием лекарственных препаратов, специальные физические упражнения, особые диеты, применение рецептов народной медицины. Однако следует учитывать, что хороших результатов можно достичь только в том случае, если терапевтический комплекс разработан квалифицированным специалистом на основании результатов полного медицинского обследования. Самолечение может спровоцировать дальнейшее развитие заболевания и возникновение серьезных побочных эффектов.

Характеристика заболевания

Гинекомастия – гормональное заболевание, характеризующееся уплотнением и увеличением молочных желез у мужчин. Большой угрозы здоровью заболевание не несет. Однако кроме сильного психологического дискомфорта и физиологических неудобств может спровоцировать развитие некоторых осложнений: значительное увеличение соска с периодическим появлением выделений белого цвета, появление чувства тяжести и набухания в области грудных желез. Кроме того, пациент может испытывать болевые ощущения при прикосновении.

Различают две формы недуга: патологическую и физиологическую. При патологической форме гинекомастии лечение должно проводиться обязательно. Особенно если болезнь сопровождается осложнениями: значительно увеличивается масса тела, в области сосков появляются гнойничковые образования, увеличиваются лимфатические узлы в области подмышек и нижней челюсти, из сосков появляются кровянистые выделения. Как только появляются подобные тревожные симптомы гинекомастии, необходимо сразу обращаться к специалисту.

Оперативное вмешательство на сегодня – самый действенный и эффективный метод борьбы с недугом. Оно позволяет получить быстрый результат. Но операция может иметь много противопоказаний и побочных эффектов. Именно по этим причинам современные врачи предпочитают лечить гипертрофию у мужчин более щадящими методами. Выбор терапии будет зависеть от причин, вызвавших болезнь. Например, если изменение размера молочных желез спровоцировано приемом определенных медикаментов, то достаточно просто убрать их из схемы лечения.

Медикаментозное лечение и диетотерапия

Один из самых распространенных методов лечения гинекомастии – прием лекарственных препаратов с повышенным содержанием тестостерона. Это необходимо для того, чтобы нормализовать соотношение мужских и женских половых гормонов в организме больного. Хорошие результаты дают препараты, способные блокировать действие женских половых гормонов и контролирующие состояние молочных желез.

Медикаментозная терапия – процесс долгий. Заметных результатов можно добиться не ранее, чем через 3-4 месяца с начала приема препаратов. Подбором лекарств, определением дозировки и длительности их приема должен заниматься только специалист. Он также должен контролировать состояние пациента и соблюдение им врачебных предписаний. Только так лечение будет максимально эффективным и безопасным и можно будет обойтись без оперативного вмешательства.

Во время лечения нужно быть готовым к тому, что прием гормональных препаратов может вызвать ряд побочных эффектов, в числе которых появление избыточного веса. Поэтому процесс лечения гипертрофии у мужчин будет успешным только при соблюдении строгой диеты, направленной на снижение веса. Ежедневный рацион должен складываться из продуктов, содержащих клетчатку, белки и витамины. А вот количество легкоусвояемых углеводов и жиров следует сократить до минимума.

Рекомендовано исключить из употребления сладости, мучные и кондитерские изделия. Лучшей заменой для них станут злаки, свежие овощи и фрукты, зелень. Очень полезно употреблять рыбий жир. Аминокислоты, входящие в его состав, способствуют дополнительной выработке тестостерона. Обязательно наличие в рационе морской рыбы, сухофруктов, меда, орехов и йогуртов. Эти продукты отличаются повышенным содержанием цинка. Наличие этого элемента в организме очень важно для мужчин, страдающих гипертрофией.

Рецепты народной медицины

Важной составляющей комплексной терапии является использование рецептов народной медицины. Особо эффективна подобная терапия на начальной стадии заболевания, когда только начинают проявляться первые признаки гинекомастии.

В этот период хорошо употреблять напиток из куркумы. Благодаря этой специи в организме активизируются процессы сжигания подкожного жира и повышается уровень тестостерона. Для приготовления целебного напитка достаточно развести в стакане теплой воды 1 ч. л. порошка куркумы.

Иногда используются ледяные компрессы. Низкие температуры вызывают сокращение и уменьшение жировой ткани. Кубики льда следует завернуть в ткань и приложить к грудной железе. Держать компресс не более 2 минут.

Снять отечность, улучшить процесс кровообращения и тем самым приблизить выздоровление помогают горячие солевые ванны. Использовать лучше натуральную морскую соль. Процедуру проводить 3-4 раза в неделю по 15-20 минут.

Хорошие результаты дает лечение травами. Например, отвары и настои левзеи и золотого корня помогают стабилизировать гормональный фон, снизить выработку женских половых гормонов в мужском организме. И так же эффективны семена льна или расторопши: 1 ч. л. семян заливается теплой водой и настаивается в течение часа. Полученную настойку следует применять 2 раза в сутки.

Повысить содержание эстрогена помогают подорожник, листья малины, шалфей, хмель, красный клевер, каркаде. Полезно использовать настойки якорца стелющегося, женьшеня, элеутерококка, которые продаются в аптеке. Эти препараты помогают повысить уровень тестостерона, привести в норму показатели холестерина и сахара в крови, улучшить обмен веществ.

Если заболевание вызывает у пациента болезненные ощущения, то для их уменьшения можно применять медовые компрессы. Мед накладывается на область груди, накрывается полиэтиленом и салфеткой. Для фиксации компресс можно прибинтовать. При сильных болях повязку оставить на всю ночь.

Изменения внешнего вида, спровоцированные болезнью, могут вызывать у мужчины психологический дискомфорт. Для снятия стресса применяются настойки пустырника, корня пиона, хмеля, валерианы.

Профилактические мероприятия

Чтобы повысить эффективность лечения и предотвратить развитие болезни, необходимо соблюдать некоторые правила. Пациент должен придерживаться трезвого образа жизни. Под воздействием алкоголя в организме нарушается гормональный баланс, снижается уровень тестостерона. Особо опасно в этом отношении пиво. Чрезмерное употребление этого напитка пагубно влияет на организм, провоцируя повышенную выработку женских половых гормонов.

Необходимо следить за своим весом. У мужчин, страдающих лишним весом, очень часто диагностируют гинекомастию. Чтобы не столкнуться с этой проблемой, следует отказаться от фаст-фудов, исключить из рациона жареную, жирную и тяжелую пищу, сократить употребление мяса. Высокий уровень эстрогенов в составе мяса вредит здоровью мужчин.

Следует вести активный образ жизни. Физические упражнения не могут вылечить болезнь, но совместно с другими терапевтическими мероприятиями дают положительный результат и ускоряют выздоровление. Для страдающих гипертрофией наиболее полезны упражнения, направленные на укрепление мышц грудной клетки: отжимания, плавание. Отжиматься следует максимально возможное количество раз по утрам и вечерам. Посещать бассейн не реже 3 раз в неделю.