Почему кружится голова у женщин? Постоянное, сильное головокружение: причины, лечение

Головокружение принадлежит к разряду часто встречающихся патологий. Любому человеку знакомо ощущение иллюзии движения туловища или предметов. Однако далеко не все знают, что оно может выступать признаком серьезной болезни. Чтобы разобраться в причинах такого состояния, нужно обратиться к врачу.

Что вызывает головокружение?

Давайте разберемся от чего могут возникать головокружения. В большинстве случаев голова кружится при резком изменении положения тела. Также это может происходить при наклонах или поворотах головы. Обычно подобное состояние отличается временным характером и проходит без какой-либо помощи.

Однако существуют ситуации, когда этот симптом вызван более серьезными нарушениями. К примеру, голова может начать кружиться из-за несогласованности сенсорных функций тела.

Также к данному состоянию приводят такие патологии, как синдром Меньера, лабиринтиты, остеохондроз. Кроме того, голова может кружиться при сахарном диабете, вегето-сосудистой дистонии, атеросклерозе, гипертонии.

Причины головокружения у женщин

При месячных

У женщин во время или перед месячными головокружение может быть связано с изменением баланса гормонов. Поэтому данное состояние часто имеет место во время месячных. Также оно может быть вызвано анемией, ведь в период критических дней организм женщины быстрее теряет гемоглобин.

Мозг не получает кислород в достаточном количестве, что и приводит к депрессиям, головокружениям, сменам настроения.

При климаксе

В период климакса у многих женщин могут возникнуть резкие перепады давления. Кроме того, наблюдается высокая возбудимость нервной системы.

В результате чего частые состояния когда кружится голова, причем выраженность этого проявления бывает разной – небольшой или довольно интенсивной. Может сопровождаться такими симптомами как слабость, потливость, озноб и тошнота.

Во время беременности

На ранних сроках беременности происходит перестройка организма. В начале беременности на ранних сроках постоянные головокружения, тошнота и слабость по утрам выступают спутником токсикоза. Иногда женщины в качестве первого признака беременности отмечают головокружение, но в любом случае, чтобы быть уверенной необходимо сделать тест и обратиться к врачу.

На поздних сроках во втором и третьем триместре этот симптом связан с тем, что размеры матки увеличиваются, и она оказывает давление на венозные сосуды, уменьшая тем самым кровоснабжение сердца, а следовательно и мозга. Также головокружение бывает связано с уменьшением уровня глюкозы и кислорода в крови.

Однако при возникновении во время беременности сильных головокружений стоит поставить в известность своего гинеколога.

От утрожестана и дюфастона

Данные препараты имеют одинаковый принцип действия – они основаны на гормональных компонентах и содержат в своем составе прогестерон. При этом существуют данные, что дюфастон переносится намного легче, тогда как утрожестан нередко вызывает побочные эффекты – одним из них и становится головокружение. Потому врачи отдают предпочтение дюфастону.

Перед и после родов

Головокружение часто появляется на тридцать девятой неделе беременности. Причин данного состояния может быть довольно много, однако чаще всего оно связано с кислородным голоданием.

Головокружение после родов может как быть частью перестройки организма или следствием усталости из-за новых обязанностей, так и достаточно серьезным симптомом. Оно может возникнуть при послеродовом кровотечении, требующем медицинского вмешательства. Или возникнуть после полученого во время кесарева сечения наркоза или эпидуральной анестезии.

У кормящей мамы

Причины головокружения у кормящих женщин довольно разнообразны. Прежде всего оно может быть вызвано нехваткой витаминов, ведь большую часть своих запасов женщина вместе с молоком отдает ребенку. Кроме того, голова может кружиться из-за усталости, остеохондроза, перепадов давления.

У мужчин

У мужчин головокружение может быть связано с последствиями интоксикации организма. К ней может привести чрезмерное употребление алкогольных напитков или отравление на производстве. Также развитие подобного состояния могут вызвать злокачественные образования в мозге, инфаркт, инсульт и различные вегето-сосудистые патологии.

Нередко голова кружится из-за хронического недосыпания и постоянных стрессов – для мужчин эти состояния особо опасны, так как они привыкли держать все эмоции в себе. Очередной причиной головокружения у мужчин становятся переезды и перелеты, частые смены климатических поясов.

У детей и подростков

В таком возрасте ребенок может жаловаться на головокружение по таким причинам:

болезнь укачивания;
анемия;
воспаления мозга – менингит, энцефалит;
гельминтозы;
воспаления среднего уха;
низкий уровень глюкозы;
опухоли мозга;
токсическое поражение мозга – отравление медикаментами или алкоголем;
травмы мозга;
расстройства вегетативной системы;
голодание.

У пожилых людей

В таком возрасте происходят дегенеративные изменения в нервах, сосудах, вестибулярной системе, мозжечке, стволовом аппарате и подкорковых ядрах мозга – все перечисленные процессы могут вызывать сильные головокружения и слабость в руках и ногах. Не редко сопровождается потерей координации и ориентации, помутнением в глазах.

У пенсионеров также это состояние может быть связано с патологиями органов зрения. Голова нередко кружится в пожилом возрасте из-за психических изменений, причем подобные процессы зачастую сопровождаются всевозможными фобиями и депрессиями.

Как правило, сильное головокружение пожилых людей — это один из основных и . Поэтому игнорирование данного факты может привести к более тяжелым последствиям.

Головокружение может также сопровождать и другую «старческое» заболевание — болезнь Паркинсона. О симптомах и признаках этой патологии вы можете прочитать в соответствующей статье .

Если приступ инсульта уже начался, то действовать стоит крайне оперативно, ведь промедление в этой ситуации может привести к крайне плачевным последствиям. О том, как оказать первую помощь при инсульте, вы можете прочитать в этой статье:

Причины различных видов головокружений

Частые головокружения и слабость

Обусловлены расстройствами в работе вестибулярной системы, кардиологическими патологиями, невротическими нарушениями. Также причина может заключаться в гипертонии или гипотонии. Кроме того, данное состояние присуще людям с вегето-сосудистой дистонией.

Легкие головокружения

Они могут возникать:

при поворотах головы;
в состоянии стресса;
при хронической усталости;
при эмоциональных переживаниях;
после употребления антибиотиков;
при укачивании в транспорте;
в период беременности;
при расширении мозговых сосудов.

Постоянные или кратковременные легкие головокружения могут сопровождаться слабостью, ощущениями, что ноги стали ватными или голова тяжелой.

Внезапные сильные головокружения

Это состояние зачастую является спутником инсульта и других нарушений кровообращения. Также резкое головокружение может возникнуть при патологиях шейного отдела позвоночника и после получения мозговых травм. Резко закружиться голова может и при смене положения тела, причем иногда это состояние может быть довольно выраженным.

Во время или после секса

Головокружение очень часто обусловлено вегето-сосудистой дистонией. Также причиной может стать употребление алкогольных напитков, поскольку они вызывают временное расширение сосудов, которые затем сужаются.

В итоге нарушается кровообращение, человек жалуется на слабость в ногах, сонливость и головную боль. Эти признаки сопровождает и головокружение. Причина может заключаться и в воздействии психологических факторов – в данной ситуации поможет обращение к психиатру либо неврологу.

Провести точную диагностику причин головокружения можно, если . Эта простая процедура поможет не только выявить возможные причины заболевания, но позволит сформировать дальнейшую стратегию лечения.

Зачастую головокружение вызывают достаточно безобидные причины – усталость, голод, укачивание. Однако иногда оно выступает симптомом серьезной болезни. Подробнее о природе головокружения и его симптоматике вы можете прочитать .

При укладывании спать, во время и после сна, в горизонтальном положении

В лежачем положении обычно диагностируют доброкачественное позиционное пароксизмальное головокружение. Его проявления довольно быстро исчезают – они редко длятся больше минуты.

Иногда имеет место выраженное головокружение в ночное время суток, что нередко заставляет человека проснуться. Подобные состояния могут наблюдаться в комплексе с тошнотой и рвотой.

При смене положения тела

Очень часто оно наблюдается из-за возбуждения центра равновесия – этот фактор относится к разряду физиологических. Однако в некоторых случаях подобное состояние обусловлено влиянием патологических причин:

вестибулярным невритом;
уменьшением содержания глюкозы в крови;
ортостатическим коллапсом;
синдромом Меньера;
кислородным голоданием мозга.

При наклонах головы

Вниз обычно возникает при купулолитиазе. Иногда оно становится результатом травмы мозга, однако зачастую связано с выпадением отолитов в эндолимфу. Образование отолитовых отложений усиливает чувствительность определенных клеток к наклонам.

Представляем вашему вниманию выпуск телепередачи «Врачи», где подробно рассказывается о причинах, симптомах и диагностике головокружения:

При нормальном давлении

Достаточно сильное головокружение может появиться у любого человека, причем причины могут быть и физиологическими, и патологическими. Насторожить должно появление частых приступов. Чтобы выявить истинную причину, следует обратиться к врачу. Обычно факторами, приводящими к головокружениям,выступают:

расстройства вестибулярного аппарата;
остеохондроз;
воспаления внутреннего уха;
психические нарушения.

После еды

Причины подобного состояния заключаются в постоянных стрессах и пониженном кровяном давлении. Но зачастую после еды головокружение происходит из-за уменьшения количества крови, которая поступает к голове.

Дело в том, что после принятия пищи кровь приливает к животу, оказывая помощь пищеварительному процессу. В результате чего падает артериальное давление, что и вызывает такое состояние. Чем больше объем потребляемой пищи, тем выше вероятность, что после еды закружится голова.

При гастрите

Одним из проявлений гастрита часто становится головокружение. Его сопровождает общее ухудшение самочувствия и появление слабости.

От желтых цветов

Нередко холодные оттенки желтого цвета на физическом уровне вызывают головокружение. Обычно внезапное головокружение сопровождается тошнотой и потерей равновесия.

При ходьбе или беге

За удержание равновесия во время ходьбы и бега несет ответственность вестибулярный аппарат. Если же его работа нарушается, возникает головокружение. Иногда его дополняет тошнота и рвота.

При развитии систематических головокружений во время ходьбы или бега обязательно нужно обратиться к врачу – только специалист сможет выявить точную причину.

Причины головокружения в зависимости от симптоматики

Чтобы определить причину этого состояния, нужно знать, какие симптомы присущи различным патологиям:

Воспаление внутреннего уха . В этом случае, помимо появления головокружения, у пациента имеются выделения из ушей, а также снижается слух.
Вестибулярный неврит . Головокружение возрастает при поворотах головы и смене положения туловища. Болезнь начинается внезапно, и уже спустя пару дней человек чувствует себя значительно лучше. Однако на протяжении определенного времени остается иллюзия движения после остановки автомобиля или лифта.
Болезнь Меньера . Характерны систематические головокружения выраженной интенсивности, а также снижение слуха. Нередко появляется рвота и тошнота.
Шейный остеохондроз . Голова может сильнее кружиться после резких поворотов и движения. Многие пациенты теряют ориентацию в пространстве и испытывают болевые ощущения в районе шеи.
Инсульт . Помимо внезапного головокружения, появляются речевые нарушения, нарушение координации движений, потеря мышечной чувствительности. Также больной может жаловаться на выраженную постоянную слабость, двоение в глазах.
Опухоли мозга . Приступ развивается постепенно и становится более выраженным в некоторых положениях. Могут наблюдаться головные боли и снижаться слух.
Травмы головы или позвоночника . Помимо головокружений, пациент может жаловаться на слабость и тошноту.
Перилимфатическая фистула . Наблюдается тошнота, рвота, шум в ушах, резкая глухота с одной стороны. При чихании или кашле головокружения усиливаются.
Доброкачественное позиционное головокружение . Проявления патологии усиливаются при вставании. Нередко голова кружится достаточно сильно и в положении лежа.
Базилярная мигрень . Примерно за час до приступа может закружиться голова, причем это состояние сопровождается тошнотой и рвотой. Может появиться шум и звон в ушах, а также потемнение в глазах.
Атеросклероз . Может наблюдаться шаткость походки, появление в ушах пульсирующих звуков, ухудшение памяти.
Хронический отит. Для него характерны периодические приступы головокружений. Также появляется шум в ушах, причем чаще всего по ночам, утрата равновесия.
Гипертоническая болезнь . При высоком давлении, кроме сильного головокружения, может появиться боль или тяжесть в голове в области затылка, тошнота и рвота.
Алкогольная интоксикация . Помимо головокружения, человек испытывает общее недомогание, слабость, тошноту, рвоту и головные боли.
Беременность . На ранних сроках утреннее головокружение может быть одним из симптомов токсикоза, тогда как перед родами беременные женщины часто страдают от нехватки воздуха.
Отравление пищей или медикаментозными препаратами . Головокружение дополняет тошнота, рвота, боли в животе, озноб, повышение температуры.

Развернутая таблица, которая поможет определить тип и причину головокружения, исходя из симптоматики

Диагностика

Поскольку головокружение зачастую является одним из проявлений какой-либо патологии, врач должен выяснить основную причину его возникновения. Для этого следует провести опрос пациента и выслушать его жалобы. После этого специалист проводит осмотр, который включает изучение характера движения глаз и проверку слуха.

К дополнительным исследованиям относятся:

Компьютерная томография.
Магнитно-резонансная томография.
Ангиография.
Рентгенологическое исследование.
Люмбальная пункция.

Частые головокружения должны стать поводом для получения врачебной консультации. Ведь это состояние обычно сигнализирует о серьезных неполадках в работе организма. Однако только специалисту под силу установить точную причину появления этого симптома, поставить диагноз и подобрать адекватное лечение.

У меня кружится голова – очень распространенная фраза. Прекрасно, когда этими словами сопровождается эмоциональное восприятие радостного события. Но о головокружении, как неприятном симптоме, часто приходится слышать медикам – каждый второй пациент предъявляет подобную жалобу своему врачу. О причинах головокружения пойдет речь в этой статье.

Что такое головокружение

Под истинным головокружением, другое название которого вертиго, подразумевают состояние, проявляющееся ложным ощущением движения окружающих предметов либо ощущением движения и вращения собственного тела.

Истинное головокружение во многих случаях, особенно ассоциированных с тошнотой и рвотой, свидетельствует о заболеваниях, связанных с системой контроля пространственного положения тела и равновесия. Эта система включает несколько органов и структур организма: глаза, чувствительные рецепторы (проприоцептивные системы) суставов, мышц и костей, вестибулярный аппарат внутреннего уха.

Истинное головокружение подразделяют на 2 группы: периферическое и центральное. Если причиной головокружения выступают заболевания головного мозга, оно носит название центральное . При поражении вестибулярного нерва или периферических структур вестибулярного аппарата внутреннего уха возникает головокружение, которое называется периферическим .

Головокружение не всегда является сигналом бедствия в организме:

При вращении на каруселях, на высоте возникает головокружение, которое является нормальной реакцией нетренированного организма на стимуляцию органов и систем, отвечающих за равновесие. Такое головокружение впоследствии быстро проходит.
Прием некоторых лекарств может вызывать головокружение – обычно производитель указывает данную особенность в инструкции к препарату.
Недостаточный режим питания также могут привести к головокружению вследствие недостатка глюкозы.
Выделяют и так называемое психогенное головокружение, которое часто ассоциировано с нарушениями деятельности вегетативной нервной системы, стрессом, и описывается больными весьма красочно, в виде тумана, спутанности мыслей, предобморочного состояния.

Резкое головокружение описывают, как ощущение потери ориентации человека в пространстве. Под словом головокружение могут подразумеваться абсолютно разнообразные субъективные ощущения: чувство дурноты, легкая неустойчивость, состояние, схожее с опьянением, чувство вращения тела либо предметов в окружении. Если же у человека наблюдается постоянное головокружение – это, безусловно, является веской причиной для обследования у врача.

Срочно следует вызвать скорую помощь, если добавляются следующие симптомы:

при головокружении
Сильное головокружение длится свыше 1 часа
Слабость в конечностях, головокружение, головная боль
У человека с сахарным диабетом, гипертонией появилось головокружение
Рвота и высокая температура вместе с головокружением

Результаты интересного исследования

Поскольку понятие головокружение — это ощущение, которое может в быту восприниматься за прочие симптомы и состояния (субъективное понятие) и не многие оценивают его правильно. Очень часто за головокружение понимают такие симптомы и состояния:

Потерю равновесия, неустойчивость походки
Слабость, тошноту
Потерю сознания
Потемнение в глазах после резкой смены положения — резкий подъем с постели, со стула
Пелена перед глазами
Предобморочное состояние

Проведенное в Санкт-Петербурге исследование в одной из поликлиник города за 3 месяца установило, что 16% пациентов жаловались на вестибулярные расстройства. В исследовании участвовало 650 человек 18-78 лет. Данные о продолжительности, интенсивности, характере приступов представлены в таблицах.

Исследование подтверждает, что большинство пациентов воспринимают некоторые ощущения за головокружение — толчки, «проваливание», пустоты в голове, состояние неустойчивости. А иллюзия вращения тела пациента, вращения внешней среды, предметов вокруг встречается редко. Только у 25% пациентов были выявлены признаки истинного вестибулярного головокружения в сочетании с тошнотой, гипергидрозом (см.), рвотой, ощущением вращения тела или предметов вокруг.

То есть 75% больных, жалующихся на то, что кружится голова описывают признаки, не соответствующие критериям истинного головокружения (вестибулярного расстройства). Дальнейшая диагностика у пациентов установила, что вестибулярные расстройства были вызваны следующими нарушениями:

анемия
заболевания эндокринной системы — , сахарный диабет, гипертиреоз
— миопия, пресбиопия
заболевания сердечно-сосудистой системы — сердечная недостаточность, нарушение ритма сердца (см. ,
нарушение деятельности нервной системы — , полинейропатия, вертебрально–базилярная недостаточность и пр.

Клинический опыт, накопленный на сегодняшний день показывает, что при своевременном адекватном лечении подобных заболеваний смягчаются, уменьшаются или исчезают и вестибулярные симптомы.

Диагностика

Для уточнения причины головокружения и установления диагноза пациенту следует сначала обратиться к терапевту, затем пройти комплексное обследование у офтальмолога, невропатолога, отоларинголога, которые могут направить на следующее обследование:

КТ и МРТ
Рентген шейного отдела позвоночника и черепа
Общий анализ крови и анализ на глюкозу (см. )
Аудиографическое обследование
Ультразвуковая допплерография артерий головного мозга

Причины головокружения и тошноты

Причины головокружения и тошноты могут заключаться в сбое работы сложного механизма человеческого организма, отвечающего за равновесие или пространственное удержание положения тела. Как уже упоминалось выше, эта система состоит из нескольких составляющих, и нарушение работы любого из них приводит к нарушению работы всей системы. Второй причиной головокружения и тошноты выступают патологические процессы и заболевания, возникшие в головном мозге.

Таким образом, совокупность двух симптомов – головокружения и тошноты – может свидетельствовать о следующих патологиях:

Ярко выраженную симптоматику дают периферические нарушения (травмы уха, болезнь Меньера, патология кровообращения вестибулярного аппарата) в виде сильного головокружения и тошноты. Также может быть рвота, сильное сердцебиение, повышенная потливость и слабость. В остальных случаях, при центральном головокружении тошнота выражена слабо, а само головокружение характеризуется постепенным началом и окончанием.

При любой из перечисленных патологий обязателен врачебный контроль и грамотный терапевтический подход. Ведь часть из них являются угрожающими жизни, а головокружение может быть лишь началом тяжелого симптомокомплекса.

Причины слабости и головокружения

Головокружение различной степени выраженности и слабость, при которой каждое движение дается с трудом, испытывали многие. Это частый дуэт симптомов, который вынуждает обратиться к врачу, поскольку нормальная работоспособность и жизнедеятельность в целом становятся невозможными. Причины слабости и головокружения многочисленны, и только медикам под силу их установить.

Подобные ощущения могут являться вариантом нормы состояния человека в некоторых случаях. Например, такие жалобы часто предъявляют подростки, что объясняется стремительными физиологическими перестройками растущего организма.

Но в большинстве случаев симптомы свидетельствуют о заболеваниях организма, среди которых могут быть:

, приводящая к низкому уровню гемоглобина и, как следствие, к головокружению и общему недомоганию (см. )
нарушение мозгового кровообращения, характеризующееся также ощущением , сниженным вниманием и мельтешением точек перед глазами;
гипертонические атаки, которые могут буквально сбить человека с ног и в худшем случае закончиться инсультом (см. );
нейроциркуляторная дистония, распространенная среди слабого пола и ассоциированная со стрессами, психологическим напряжением и эмоциональной нестабильностью женщин;
онкологическая патология, которая при наличии симптомов головокружения и слабости с наибольшей степенью вероятности находится еще в начальной стадии своего развития;
функциональные нарушения сердечной деятельности, приводящие к нарушению нормального кровообращения во всем организме;
повышенное внутриглазное давление, которое часто выступает логическим продолжением состояний, связанных со слабостью и головокружением, но при этом свидетельствует о более серьезном заболевании (см. , повышение внутричерепного давления и пр.).

При большинстве из перечисленных патологий, за исключением разве что нейроциркуляторной дистонии, головокружение и слабость нарастают параллельно прогрессированию основной патологии, поэтому первые проявления уже должны стать поводом для скорейшего обращения к врачу.

Причины головокружения у женщин

Внезапное головокружение у женщин является частой проблемой. Эта симптоматика сильно ухудшает качество профессиональной и личной жизни.

Причины головокружения у женщин многогранны, виновниками этого явления прекрасные дамы порой становятся сами. С головокружением по жизни идут девушки и женщины астенического телосложения, а также те, кто увлекается диетами.

Женщины, увлекающиеся диетами, часто испытывают головокружение от недостатка глюкозы в крови, это приводит не только к стройным формам, но и к гипогликемии, из-за которой страдает весь организм, а более всего – головной мозг.

Головокружение часто сопровождается другими проявлениями — слабостью, недомоганием, тошнотой, а иногда и рвотой. По данным медицинских исследований, головокружение у женщин вызывается следующими факторами и причинами:

Беременность

Организм беременной женщины с самых первых дней после зачатия претерпевает огромные изменения, и головокружения является частым явлением. Нормально это или нет? Вариантом нормы считается головокружение в течение первых недель беременности, когда происходят колоссальные изменения гормонального фона. Нормальным считается и головокружение в течение всего периода беременности, если у женщины пониженное давление. Частое головокружение также может сопровождать токсикоз беременных – состояние, которое следует держать под контролем. Низкий уровень гемоглобина и, соответственно, железа крови также проявляется головокружением. Беременным категорически запрещено заниматься самолечением, поэтому при появлении головокружения нужно обратиться к врачу.

Слабость вестибулярного аппарата

При такой особенности организма женщин укачивает в транспорте: самолетах, автобусах, поездах, судах; они не могут позволить себе прокатиться на каруселях и всячески избегают мест, где вероятно появление головокружения.

Сильные волнения и стрессовые ситуации

Часто женщины нервничают перед важными и ответственными мероприятиями, публичными выступлениями и т.д. Волнение приводит к ухудшению кровообращения в головном мозге и кислородному голоданию, которое тотчас проявляется головокружением.

Недосыпание, перенапряжение и хроническая усталость

Ускоренный темп жизни, когда за 24 часа в сутки хочется все успеть, берет высокую плату – приходиться экономить на естественных процессах, таких как сон. А следствием этого является перенапряжение нервной системы и кислородное голодание клеток, одним из симптомов которых является головокружение.

Перепады артериального давления, магнитные бури

Скачки АД также неблагоприятно сказываются на работе мозга, который сигнализирует о неблагополучии головокружением и головными болями. У метеочувствительных людей во время магнитных бурь возможны головные боли, головокружение, слабость (см.)

Заболевания в остром и хроническом течении

Множество болезней могут проявляться этим симптомом, наиболее часто так ведут себя: остеохондроз, патологии сосудов, гипертония, заболевания сердца, головного мозга, диабет, онкологические процессы различной локализации.

Постоянное головокружение у женщин является не только неприятным, но и опасным симптомом. К сожалению, не все сразу же отправляются к врачу за диагностикой, а начинают принимать лекарства по советам друзей, провизоров в аптеке и доводят себя до критических состояний. Чтобы сохранить свое здоровье, необходимо своевременно обследоваться и лечиться, поскольку головокружение – симптом, о котором следует сообщить врачу.

Постоянное, частое, сильное головокружение - причины

Головокружение головокружению рознь – некоторые люди лишь изредка испытывают данную симптоматику, а некоторые, наоборот, засыпают и встают с головокружением либо часто отмечают обострения состояния.

В случае, когда отмечается сильное головокружение, никогда ранее не возникавшее, следует немедленно обратиться к врачу. Если этот невыносимый симптом возникает в момент, когда никого нет рядом, необходимо принять полусидячее положение и вызвать скорую. Грозными симптомами, помимо головокружения, являются исчезновение чувствительности в конечностях, мышечная слабость с одной стороны, спутанность сознания и речи, асимметрия лица – все это свидетельствует о произошедшем нарушении мозгового кровообращения. И тут счет идет на минуты, поскольку инсульт грозит смертью или пожизненной инвалидностью при несвоевременно начатом лечении (см. ).

Сильным головокружением проявляются некоторые заболевания органов слуха - острый лабиринтит, вестибулярный неврит, опухоль слухового нерва.

Частое головокружение свидетельствует о наличии хронического заболевания, а также говорит о происходящем прогрессировании патологии. Неблагоприятными признаками является усиление ощущений когда кружится голова, учащение этих приступов, присоединение вторичных симптомов.

Причины частого головокружения можно разделить по значимости, среди которых первое место занимает патология сосудов и вещества головного мозга: атеросклероз, сужение церебральных артерий, онкологический процесс, хроническая ишемия. Второе место занимает остеохондроз, отличительным признаком которого является сезонное весенне-осеннее обострение и ухудшение состояния при изменении погодных условий.

Что делать, если кружится голова?

Итак, разобравшись в причинах и поняв, что головокружение не просто неприятное ощущение, но и возможный признак какого-то заболевания, при наблюдении у себя такого явления нужно обратиться к врачу. Диагностический комплекс мероприятий, предназначенный для исключения или подтверждения предварительного диагноза, выставленного врачом, позволяет выяснить причину головокружений.

Если головокружение обусловлено особенностью нервной системы, вестибулярного аппарата или связано с гипотензией, необходимо по максимуму исключить все факторы, провоцирующие головокружение, такие как:

резкие движения тела и головы
наклоны
резкое изменение положения тела и прочие
следует избегать резких подъемов на высоту
стараться не пользоваться эскалатором и другими опасными механизмами

поскольку приступ головокружения не только неприятное, но и опасное явление – потеряв равновесие, человек может у пасть и нанести себе травму.

В момент начала приступа головокружения человек может попытаться его остановить. Следует присесть либо прилечь с возвышенным положением головы, не закрывать глаза, постараться сфокусировать взгляд на одном предмете, отвлечься. Когда станет легче, выйти на свежий воздух. Существует ряд препаратов, облегчающих головокружение, о чем мы поговорим ниже. Но принимать их без назначения все же не стоит, поскольку за головокружением может крыться опасная патология.

Лечение головокружения

Симптоматическое лечение головокружения проводится препаратами, назначаемым врачом, из групп:

холинолитиков (скополамин)
антигистаминных (меклизин)
нейролептиков (метеразин)
бензодиазепинов - диазепам (Реланиум, Седуксен, Сбазон, Апаурин)
противорвотных - Метоклопрамид, Церукал
вазодилататоров - Никотиновая кислота, Вазобрал (Дигидроэргокриптин+Кофеин)

Серьезной ошибкой является длительное и неправильное применение этих лекарственных средств, поскольку они замедляют реакции компенсации.

При обнаружении определенной патологии назначается этиотропное лечение, которое, устраняя основную причину, помогает справиться и с головокружением.

В лечении неспецифических головокружений широко используются альтернативные методы:

вакуумная терапия
иглорефлексотерапия
мануальная терапия
физиотерапия и др.

Если врачебная диагностика не выявила какой-либо патологии, с головокружением можно справиться самостоятельно и без лекарств. Для начала нужно изменить образ жизни в сторону здоровья, исключить вредные привычки и факторы, побольше времени проводить на воздухе и заняться каким-либо видом спорта, главное, чтоб это занятие стало пожизненным – хорошо помогает плавание, гимнастика, бег трусцой, лыжный спорт. Все это очень тренирует вестибулярный аппарат и нервную систему, тонизирует сосуды и укрепляет организм.

Не стоит увлекаться кофе и крепким чаем, отдав предпочтение фиточаям, натуральным сокам и морсам, ограничить потребление соли. Вообще организм должен получать достаточное количество жидкости – именно этот фактор отвечает за нормальное самочувствие, тонус и прилив жизненных сил, а не кофеин в составе напитков.

Головокружение у женщин появляется по разным причинам, но основными являются отклонения в передаче импульсов головному мозгу. Вестибулярный аппарат, расположенный в области внутреннего уха, контролирует равновесие и подает сигналы в определенные нервные клетки.

Многие люди испытывают легкое головокружение в период резкого подъема со стула, при стремительной смене положения, лежа на спине, во время быстрых поворотов из стороны в сторону. Такое состояние может длиться меньше минуты. Чаще всего женщины не придают этому значения, а зря, ведь это первый звонок, что пора отправляться к врачу.

За правильную пространственную ориентацию человека несут ответственность осязательная, вестибулярная, зрительная системы. Когда они перестают правильно подавать информацию в головной мозг, возникает головокружение.

Такие симптомы сигнализируют о нарушениях в следующих системах:

Ликвородинамики.
Продолговатого мозга.
Сосудистой системы шеи и головы.
Анализаторов.
Мозжечка.

Нарушения в функциональности вестибулярного аппарата называют вертиго, которое характеризуется:

Рвотными рефлексами.
Сбоями координации движений.
Холодным потом.

При вертиго женщины ощущают внутреннее вращение и переворачивание визуальной картинки.

Симптомы

Частое головокружение у женщины может предупреждать о серьезных заболеваниях и сопровождается следующими симптомами:

Кажется, что предметы и объекты вокруг наклоняются, раскачиваются, вращаются.
Появляется иллюзия движения.
Повышенная потливость.
Шум в ушах.
Слуховые галлюцинации.
Тошнота.
Рвота.
Предобморочное состояние.
Сильная слабость во всем теле.
Тахикардия.
Бледность.
Резкое повышение или понижение артериального давления.

Девушки испытывают вертиго в период полового созревания , причины возникновения головокружения в этом случае гормональные.

У детей младше 12 лет патология может указывать на отравление, переутомление, большие нагрузки, проблемы со слухом и многое другое.

Надо срочно обратиться к специалисту, если головокружения:

Проходят совместно с головной болью.
Сочетаются со слабостью в мышцах конечностей.
Продолжаются более 45 минут.
Наблюдаются у диабетиков или гипертоников.
Сопровождаются длительными приступами рвоты.

Большая часть всех симптомов головокружения говорят о том, что в организме происходят болезнетворные процессы.

Характер патологии

Когда у женщины присутствуют головокружения при нормальном давлении, специалисту нужно определить, от чего это происходит. Он должен рассмотреть приступы:

Причины

Возникнуть головокружение может в следующих случаях:

Также причиной слабости и головокружения могут быть хроническая усталость, нервные перенапряжения (стресс), недосыпания, большие физические нагрузки, недостаток кислорода . Все эти признаки характерны для женщин детородного возраста до 45 лет.

Причины головокружения у женщин старше 40–50 лет

Специалисты отмечают следующие причины головокружения у женщин после 50 лет :

Бытовые стрессы.
Бессонница.
Малоподвижный образ жизни.
Неправильное питание, голодание, строгие диеты.
Повышенное или пониженное артериальное давление.

Патология у представительниц прекрасного пола после 40 чаще всего является сигналом о следующих болезнях:

Болезнь Меньера.
Лабиринтит.
Анемия.
Хроническая гипотония.
Вестибулярный нейронит.
Ишемическая болезнь сердца.
Воспаление внутреннего уха.

Главной причиной, почему может кружиться голова у женщин, является климакс. Это не болезнь, просто организм перестраивается на другой жизненный цикл, который неизбежен. Этот процесс берет начало после 45 лет и длится до 55 лет, а то и более. В связи, с чем в этот период помимо приливов женщины испытывают частую слабость и головокружение.

Некоторых пожилых людей может периодически мучить вертиго на фоне сильных стрессов и эмоциональных потрясений, что свойственно в возрасте за 65 лет.

Диагностика

Чтобы выяснить, почему кружится голова у женщин, и убрать этот неприятный симптом надо провести диагностику и выявить главную причину, которых может быть множество. Обратиться с проблемой можно к следующим специалистам:

Современная медицина предлагает ряд диагностических процедур для того, чтобы точно выявить причины частых головокружений:

Параллельно специалист должен обратить внимание на следующие факторы:

как часто кружится голова;
временной промежуток;
когда оно появляется;
симптомы;
как давно наблюдается патология;
связь между движениями больного или его положением тела;
какие препараты принимает пациент;
чем самостоятельно лечит головокружение;
цвет кожи;
походка;
психическое состояние пациента;
тремор.

Какую диагностику проводить – решает врач индивидуально с каждый пациентом.

Лечение

Терапия сильного головокружения назначается в соответствии с выявленной причиной только компетентным врачом. Все методы терапии направляются на улучшение качества жизни пациента и профилактики рецидивов. Применяются:

консервативные;
нетрадиционные;
хирургические методы.

Лечение головокружения консервативно проводится с помощью использования целого ряда лекарственных средств. Рекомендуются следующие препараты:

А также чтобы убрать причины головокружения и тошноты, применяют следующие методы:

Маневр Эпли.
Маневр Семонта.
Метод Лемперта.

Все эти методы заключаются на манипуляциях с движением головы и помогают снять симптомы легкого головокружения.

Хирургическое вмешательство назначается при неэффективности консервативной терапии и бывает нескольких видов:

Рассечение вестибулярного нерва. Это помогает остановить поток информации о равновесии. Есть опасность потерять слух, в связи с чем врач должен быть высокой квалификации и с большим опытом.
Классическая лабиринтэктомия. Радикальный метод лечения, применяется только в особых случаях.
Химическая лабиринтэктомия проводится по средствам введения специальных препаратов, которые снижают дефекты в передаче импульсов.
Лазерная деструкция.
Удаление новообразований.
Помощь офтальмолога.
Применение вестибулярного имплантата.

Народная медицина

С годами головокружение может появляться все чаще и чаще без причины, и лечение народными средствами может стать самым безопасным и простым способом снять признаки постоянного вертиго.

Существует целый ряд рецептов, эффективность которых доказана веками. Специалисты рекомендуют применять народную медицину, но только в комплексе с медикаментозным лечением, если оно было назначено.

Достоинства народных методов: минимальное количество побочных эффектов, нет ограничений по срокам, доступная стоимость, простота применения.

Средства народной медицины могут быть хорошей помощью консервативному лечению.

Профилактика головокружений и безопасность

При признаках постоянного головокружения стоит соблюдать меры предосторожности: не садиться за руль, обходить травмоопасные места, не оставаться долго в одиночестве. Если начался приступ, лучше всего сесть и наклонить голову так, чтобы она оказалась между колен.

Еще можно проводить следующие профилактические действия:

Соблюдая все правила можно избежать такого неприятного явления, как головокружение.

Вертиго (головокружение) – состояние, при котором создается ощущение движения окружающих предметов, что вызывает потерю равновесия. Легкое головокружение и слабость хорошо знакомы многим.

Но представительницы слабого пола более подвержены вертиго, чем мужчины. И причин для этого много как физиологических, так и патологических.

Постоянные головокружения могут сопровождаться головными болями, тошнотой и проблемами со зрением. Некоторые описывают свои ощущения так:

Утрата равновесия;
Неспособность сконцентрироваться на предмете;
Учащенное сердцебиение;
Повышенная потливость;
Сухость во рту.

Если вышеперечисленные симптомы сопровождаются какими-либо болями (в голове, в сердце и др.), необходимо вызвать “скорую помощь”.

Сопутствующие симптомы

Основные симптомы могут сопровождаться дополнительными. К таким сопутствующим признакам можно отнести:

Сильную слабость;
Тошноту и даже рвоту;
Потерю ориентации;
Сильную головную боль.
Некоторые из сопутствующих признаков говорят о серьезных изменениях в организме. К ним относятся:
Заложенность в ушах;
Повышение температуры;
Раздражительность;
Обмороки;
Нарушение функций речи;
Онемение конечностей.

Наиболее распространенные причины

Причины головокружения и слабости чаще всего безобидны. К ним можно отнести возрастные изменения или “интересное” положение.

Беременность

Вынашивание ребенка может выступать в качестве причины постоянного головокружения.

При беременности причины слабости и головокружения, приступов тошноты кроются в снижении уровня глюкозы в крови и в спазмах головных сосудов. Такое состояние у беременных на протяжении всего периода вынашивания малыша считается нормальным. Постоянное головокружение может сопровождаться токсикозом, слабостью. Голова может кружиться также при низком гемоглобине. При изменениях в самочувствии беременной необходимо как можно быстрее обратиться к врачу, особенно если она в положении после 40 лет.

Климакс

Женщины после 50 лет наиболее подвержены постоянным головокружениям. Главной причиной головокружений и слабости является гормональная перестройка, которая влияет на кровеносные сосуды, в том числе и на сосуды головного мозга. Появляется тошнота, приливы, резко меняется настроение. Со временем, при правильной терапии, головокружение и слабость проходят. Но существуют еще причины головокружения у женщин после 50 лет, которые требуют более длительного лечения: атеросклероз, гипертоническая болезнь, повышение внутриглазного давления, вегетососудистая дистония.

Возрастные изменения

У пожилых женщин кружится голова довольно часто, что происходит в связи с нарушениями в работе нервной системы. Часто после 55 лет у женщины голова кружится даже после перенесенного гриппа или просто из-за переутомления.

Метеочувствительность

Внезапное головокружение у женщин, чувствительных к изменениям климата (магнитные бури либо колебания погоды), — частое явление.

Помочь избавиться от причин частых головокружений могут:

Физические упражнения. Например, замечательно подойдет йога.
Контрастный душ. Позволяет укрепить сосуды.
Прогулки на свежем воздухе.
Отказ от табака и алкоголя. Все это пагубно влияет на эластичность сосудов.
Достаточное время для сна.

Эти мероприятия вместе с приемом препаратов растительного происхождения (зеленый чай, мелисса, имбирь), помогут значительно снизить восприимчивость к изменениям погоды.

Перепады артериального давления

Головной мозг сигнализирует о неполадках в функции сосудов частыми головокружениями при резких скачках артериального давления.

Постоянно низкое давление сужает сосуды, в результате возникает нехватка кислорода, слабость и головокружение.

При высоком давлении, наоборот, сосуды расширяются, и чрезмерное количество крови давит на мозговые центры, тем самым являясь главной причиной частых головокружений.

Стрессы

Причины головокружений у женщин в стрессовой обстановке:

сильное волнение перед принятием важного решения;
неуверенность в себе, закомплексованность.

Для устранения вышеперечисленных причин головокружений у женщин достаточно восстановить психоэмоциональное состояние и энергетический запас организма.

Несбалансированное питание

Многие девушки в погоне за красотой увлекаются разнообразными диетами. Однако некоторые диеты за счет недоедания могут спровоцировать развитие язвы или гастрита.

А резкое снижение калорий – причина, которая приводит к слабости, сильным головокружениям и эмоциональным стрессам.

Слабость вестибулярного аппарата

При слабом вестибулярном аппарате голова начинает кружиться при езде в любом виде транспорта или после катания на карусели. Лучше избегать следить за предметами, которые монотонно изменяют положение. Можно перед поездкой принять таблетки от укачивания (еще их называют ).

Патологические причины вертиго

Легкое головокружение у девушек – явление довольно частое, которое не вызывает беспокойства. Однако, если появляются угрожающие симптомы, необходимо обратиться к врачу.

Заболевания, основным симптомом которых является вертиго:

Неврологические патологии. К ним можно отнести менингит, сотрясение мозга, энцефалит. А если присоединяется еще и пошатывание во время движения, тогда можно заподозрить болезнь Паркинсона или мозжечковые нарушения.
Часто при психических расстройствах, таких, как депрессия или неврозы.
Эндокринные заболевания. Самое распространенное из них – сахарный диабет.
Сердечно-сосудистая патология – резкое снижение давления, ишемическая болезнь сердца, недостаточность сердца.
Железодефицитная анемия – при дефиците железа происходит снижение уровня гемоглобина, что приводит к недомоганию и к тому, что возникают частые головокружения.
Инфекционные патологии, которые сопровождаются интоксикацией организма.

Головокружение и тошнота у женщин могут возникать по причине приема препаратов, воздействующих на вестибулярные рецепторы, которые находятся во внутреннем ухе.

Патологии, связанные с заболеванием лабиринта:

Болезнь Меньера – в полости внутреннего уха собирается жидкость;
во время резкого изменения атмосферного давления можно получить баротравму (например, при нырянии);
травма уха;
воспаление внутреннего уха – может нарушиться слух, возникнуть боль в ухе.

Совокупность головной боли, тошноты и головокружения могут быть при таких заболеваниях:

Мигрень – продолжительные головные боли, а голова кружится только перед приступом;
Нейроциркуляторная дистония – ассоциируется с эмоциональным напряжением и со стрессами;
Гормональный сбой – обычно происходит из-за повышения эстрогена в крови;
Остеохондроз шейного отдела;
Эпилепсия – голова начинает кружиться только во время эпилептических приступов;
Гипертонические атаки, которые могут привести даже к инсульту;
Злокачественная опухоль мозга – при таких проявлениях рак находится на ранней стадии.

Боль и головокружение при резком подъеме могут говорить о плохом кровоснабжении мозга. А при таких симптомах, как нарушение координации, упадок сил, двоение в глазах, надо исключить инсульт.

Диагностика

Что делать при головокружении и слабости?

Как можно скорее пройти диагностику для установления причин частых головокружений.

Самые основные процедуры обследования:

Магнитно-резонансная томография;
Анализ крови;
Компьютерная томография;
Допплерография артерий мозга;
Рентгенограмма шейных позвонков;
Кардиографическое обследование.

Также придется посетить узких специалистов: офтальмолога, невролога и ЛОР-врача.

Лечение

В случаях, когда резкое головокружение застало вне дома, нужно:

Остановиться, перевести дыхание, сосредоточиться на каком-либо предмете.
Выпить немного прохладной воды.
Скушать кусочек шоколада или фрукт (необходимо иметь при себе на такой случай).

Все эти действия помогут прийти в себя и благополучно добраться домой.

Разумеется, если подобная проблема возникает не первый раз, есть смысл задуматься о визите к врачу.

Симптоматическое лечение проводится при помощи медикаментозных препаратов:

Антигистаминные препараты – воздействуют на периферийные структуры мозга и тем самым снимают приступы не только вертиго, но и тошноты;
Нейролептики, седативные средства – принимают при депрессивных состояниях и психических расстройствах;
Вазодилататоры – сосудорасширяющие препараты, которые способствуют улучшению мозгового кровообращения;
Растительные препараты, которые назначают при сосудистых заболеваниях.

Возможно также использование нетрадиционной медицины: иглоукалывание, мануальная терапия.

Применяются и физиотерапевтические процедуры. Если сильное головокружение – это сопутствующий симптом, и при диагностике выявлена причина головокружений у женщин, то ее устранение поможет избавиться и от этого симптома.

Профилактика

Для того чтобы избежать появления частых головокружений, необходимо придерживаться некоторых простых правил.

Во-первых, не стоит сильно увлекаться чаем и кофе, лучше заменить эти напитки соками или морсами.

Во-вторых, попытаться отказаться от вредных привычек.

В-третьих, почаще находиться на свежем воздухе.

В-четвертых, соблюдать регулярность питания.

В-пятых, если есть метеозависимость, тогда в период погодных перепадов лучше воздержаться от твердой пищи, больше отдыхать.

Частые головокружения у представительниц слабого пола снижают работоспособность, нарушают самочувствие и настроение. Но необходимо запомнить каждой девушке, женщине, что самолечением заниматься ни в коем случае нельзя. Постоянное головокружение может быть симптомом очень многих заболеваний, и только врач способен определить, какая болезнь стала причиной слабости и головокружения. Особенно важно не забывать раз в год проходить медицинское обследование.

Неприятное ощущение потери баланса, которым отличается головокружение, возникает порой без видимых причин. Вот информация, которую медики считают важной для всех.

Головокружение - каково это?

Головокружением называется физическое ощущение, при котором кажется, что все вращается вокруг вас или же вращаетесь вы, пока все вокруг замерло. Это ощущение вызывает чувство тошноты, в глазах может начинать двоиться. У некоторых людей при головокружении проявляются проблемы со слухом или звон в ушах. Следует понимать, что такое состояние может быть связано с разными причинами.

Сколько длится ощущение головокружения?

Если вы не считаете себя фанатом аттракционов, ощущение головокружения, длящееся дольше нескольких секунд, может быть пугающим. К сожалению, нередко такой симптом ощущается куда дольше, чем среднестатистическая поездка на «американских горках». Продолжительность симптома зависит от того, какой фактор его вызвал. В некоторых случаях дискомфорт проявляется несколько минут, а в других может длиться часами, днями или даже неделями. Важно четко определить, сколько длится ваше ощущение головокружения. Эта информация поможет вашему врачу точнее определить, в чем причина такого состояния.

Головокружение - это симптом, а не отдельное заболевание

Головокружение может быть симптомом разных болезней, некоторые более серьезные, а другие безобидные, так или иначе, этот дискомфорт нередко проходит сам собой, но может исчезнуть и в результате лечения. Многие болезни, вызывающие головокружение, связаны с вестибулярным аппаратом. Вестибулярный аппарат связан с внутренним ухом, которое реагирует на движения и определяет позицию тела относительно объектов вокруг. В определенных случаях нервы получают ложные сигналы, мозг распознает их как движение, что и вызывает головокружение. Важно разобраться, в чем причина такого вашего состояния. Лечить только симптом нет смысла.

Какие бывают типы головокружения?

В большинстве случаев головокружение бывает двух типов, периферическим или центральным. Это означает, что источником проблемы может быть как внутреннее ухо, так и нервная система. Кроме того, каждая разновидность делится на подкатегории. Периферический тип является более распространенным, чем центральный.

Что вызывает головокружение в положении лежа?

Этот тип периферического головокружения довольно широко распространен. Основной причиной его являются отложения кальция во внутреннем ухе, но нередко источник проблемы остается неизвестным. Такое состояние может длиться несколько секунд или минут, порой оно повторяется в течение долгих месяцев. Интенсивность может быть как легкой, так и экстремальной, нередко симптом вызывается при движениях головы, к примеру, когда вы переворачиваетесь в кровати. Симптом может также сопровождаться непроизвольными движениями глаз. Кроме того, головокружение может появляться при принятии положения сидя или стоя, после того как вы лежали. У женщин такой симптом появляется чаще, как правило, проблема касается пожилых людей.

Болезнь Меньера

Болезнь Меньера - это заболевание внутреннего уха, вызывающее головокружение, звон в ушах и проблемы со слухом. Это хроническое состояние, у которого нет лечения, тем не менее снизить выраженность симптомов вполне возможно. Головокружение чаще всего возникает из-за дисфункции внутреннего уха. Причины возникновения болезни Меньера еще не изучены, предполагается, что это нарушение уха, из-за которого организм не может правильно распознавать движения. Приступы головокружения мучают людей с данной болезнью, потому что ткани внутреннего уха находятся под мощным давлением жидкостей, что вызывает аномальное состояние.

Болезнь моряков

Существует головокружение, характерное для людей, проводящих долгое время на борту судна. Некоторые ученые считают, что тот же феномен может проявляться и после долгой езды на автомобиле или полета на самолете, но именно морские путешествия остаются основной причиной. Когда человек спускается с корабля на сушу, он может заметить проблемы с равновесием. Подобное состояние может появляться даже у тех, кто спит на водяном матрасе. Такое головокружение является кратковременным, но все равно может быть пугающим.

Острый лабиринтит

Так как периферическое головокружение вызвано аномальной работой внутреннего уха, никого не удивит, что инфекции уха могут вызывать данный симптом. Отит внутреннего уха может вызывать очень тяжелое головокружение. К такому состоянию могут приводить разнообразные вирусные инфекции.

Воспаление нервов

Когда воспалительный процесс воздействует на нервы во внутреннем ухе, мозг не способен нормально распознавать информацию о положении головы и равновесии. Это вызывает тяжелейшую степень периферического головокружения, а также другие симптомы, такие как проблемы с концентрацией. Причиной такого состояния могут быть разнообразные инфекции, от кори до гепатита.

Стресс

Стресс обостряет любую проблему, включая и головокружение. На самом деле это довольно сложный вопрос, ученые занимаются его изучением уже давно и пока не пришли к окончательным выводам. На данный момент ясно, что некоторые разновидности проблемы определенно обостряются из-за стресса. Кроме того, стресс может быть результатом болезни Меньера. Словом, связь между головокружением и стрессом определенно существует, но порой понять, что является причиной, а что - последствием, очень трудно.

Вирусный менингит

Менингит - это заболевание, представляющее собой воспалительный процесс в мембранах, окружающих спинной канал и мозг. Признаки болезни напоминают симптомы гриппа, а также включают скованность шеи и сильнейшую головную боль. Иногда менингит вызывает и головокружение. В таких случаях это центральная разновидность, так как болезнь воздействует на состояние центральной нервной системы.

Инсульт

Еще одной причиной центрального головокружения может быть инсульт. К счастью, такая ситуация является довольно редкой и обычно характерна для пожилых людей. В данном случае дискомфорт связан с повреждениями задней части мозга, вызывающими нарушение кровообращения. Снизить риск инсульта можно с помощью отказа от сигарет, контроля над массой тела, активного образа жизни и снижения употребления алкоголя.

Вестибулярная мигрень

У некоторых людей, страдающих от мигрени, состояние проявляется и через головокружение. По данным статистики, с таким дискомфортом сталкивается около сорока процентов больных с мигренью. Помимо сильнейшей головной боли болезнь вызывает головокружение, тошноту, потерю равновесия.

Привычки, которые могут ухудшать головокружение

К сожалению, в большинстве случаев воздействовать на причину головокружения невозможно. Тем не менее симптом может обостряться из-за нервного напряжения, перепадов давления, обезвоживания или нехватки сна. Порой справиться с симптомом помогают медитация или йога.

Борьба с головокружением

Когда симптом проявляется, постарайтесь принять максимально удобное положение и отдохните. Если головокружение очень сильное, вам лучше всего отправиться в постель. Постарайтесь не ходить во время головокружения, потому что это может привести к серьезной травме. Поменьше меняйте положение тела, чтобы снизить дискомфорт.