Медики указывают, что гиперемия глазных сосудов возникает в результате таких недугов органов зрения, как язва роговицы, ячмень, блефарит (воспалительный ресничный фолликулит), конъюнктивит, глаукома, а также различные воспалительные процессы глазных оболочек.

И все же главные причины покраснения выглядят более банальными. Неприятные симптомы возникают в результате периодического недосыпания или длительного отсутствия сна, аллергических проявлений, воздействии неблагоприятных внешних факторов (солнце, вода, ветер). Глаза могут покраснеть при попадании в них инородного тела, при общей усталости человека, значительных зрительных перегрузках, длительном плаче. В перечисленных случаях негативные признаки проходят за несколько дней самостоятельно, и участия специалистов, как правило, не требуется.

Часто с проблемой покраснения сталкиваются больные с плохим зрением, которым приходится носить контактные жесткие или мягкие линзы. Оказывается, на поверхности данных линз при ношении начинает скапливаться белок, который через некоторое время натирает глазную роговицу. Таким образом, происходит раздражение глаз, вызывающее их покраснение. Чтобы исключить влияние данного фактора, следует периодически менять линзы.

Глаза могут покраснеть от переутомления

В случае, когда гиперемия глазных сосудов доставляет серьезные неудобства, требуется обязательно обратиться к офтальмологу. Симптомами, указывающими на необходимость врачебного вмешательства, являются:

Резкое ухудшение зрения;

Глазные выделения зеленого или желтого цвета;

Сильные болевые ощущения в области глаз, часто в сопровождении с головной болью;

Светобоязнь или повышенная чувствительность к свету.

Основными причинами покраснения глазных белков являются:

Регулярные зрительные нагрузки;

Раздражение слизистой;

Синдром сухих глаз (при длительном и частом использовании компьютера, гормональной терапии, курении, у пожилых людей);

Аллергические недуги;

Повреждение или разрывы капилляров при повышенном давлении, сильном кашле, инфекционных патологиях;

Хронический или острый конъюнктивит;

Хронические недуги, которые приводят к нарушениям оттока из глазных орбит крови (опухоли, эндокринная офтальмопатия, каротидное венозное соустье);

Интоксикация организма в течение длительного периода (при радиоактивном или ионизирующем излучении, злоупотреблении спиртным, токсикоз у беременных);

Начинающаяся глаукома (повышение давления внутриглазного).

Покраснение глаз у детей

У ребенка изменение цвета глазного белка может произойти внезапно по разным причинам. Одновременное покраснение обоих зрительных органов при сопутствующей слезоточивости и зуде обусловлено аллергической реакцией. У детей может наблюдаться синдром сухого глаза в результате учебного образовательного процесса. В подобном случае снижается выделения слезы и происходит пересыхание слизистой, что приводит к красным белкам. Чаще всего данные симптомы связаны с длительным просмотром телепередач и пребыванием ребенка за компьютером. Сухость глаз может вызвать чтение книг, письмо, рисование.

Если же покраснение глаз происходит в сочетании с увеличением температуры тела, обильными выделениями из полости носа, слезотечением, то причина кроется в простудных проявлениях. Часто у детей покраснение связано с диагнозом конъюнктивит. Покрасневшие глазные белки и выделение гноя говорят о наличии бактериальной инфекции. В данном случае требуется безотлагательное лечение. Если же неприятные признаки протекают с жжением, резью или болью, то, возможно, в глаз попало инородное тело, грязь, пыль или соринка.

Покраснение белков глаз у малышей может объясняться воспалительными процессами радужки или глазного дна, травмированием органа или патологиями сосудистой глазной оболочки. В подобных случаях потребуется помощь врача.

Глаза могут покраснеть как у взрослых, так и у детей

Лечение покраснений глаза

В первую очередь терапия покраснения белков глаз должна быть направлена на устранение причины, вызвавшей негативные симптомы.

При наличии в организме бактериальной инфекции назначают антибиотики, которые подбирают индивидуально для каждого пациента, учитывая чувствительность микроорганизмов к препарату. Предпочтительнее выбирать в подобных случаях медикаменты группы сульфаниламидов, цефалоспоринов, тетрациклин, хлорамфеникол. Для снятия основных симптомов заболевания используют сосудосужающие средства (тетризолин), принимая трижды в сутки в течение 4 дней. Следует учитывать, что длительное применение подобных медикаментов может вызвать привыкание и привести к синдрому сухих глаз.

Если покраснение сосудов возникает в результате чрезмерных зрительных нагрузок (просмотр телевизора, длительное чтение книг, работа за компьютером), необходимо дать глазам отдохнуть и задуматься над изменением образа жизни. Хорошо помогает в подобных ситуациях здоровый полноценный сон. Синдром сухих глаз лечат назначением медикаментов искусственной слезы, реализующихся без рецепта в большинстве аптек.

Глазам нужно как можно чаще устраивать отдых

При лопнувшем сосуде терапию подбирают в зависимости от вызвавшей разрыв капилляра причины. Обычно необходимость в лечении отсутствует. При инфекционной этиологии заболевания используют антибактериальные средства. Начальные стадии глаукомы, вызывающие покраснения глаза, требуют дифференцированного лечения. В некоторых ситуациях врачи прибегают к хирургии. Методик лечения гипертензии идиопатической эписклеральных капилляров сегодня не существует. В данном случае требуется симптоматическая терапия, способствующая нормализации давления.

Если красные сосуды в глазах появляются в результате применения лекарственных средств (Дикаина, Инокаина, Ксалатана, Траватана и других препаратов), то необходимо использовать антивоспалительные медикаменты. Предусматривается назначение глюкокортикостероидов (Дексаметазон, Пренацид, Тобрадекс), а при наличии противопоказаний к данным лекарствам применяют нестероидные препараты (Наклоф, Диклоф).

Можно также закапывать в глаза сосудосуживающие медикаменты Октилия, Окуметил, Визин, Нафтизин (глазной), однако их следует использовать в меру. Часто применение данных лекарств вызывает зависимость, ослабление сосудов и как следствие усиление красноты, которая длительное время не проходит, поскольку возникает повсеместное расширение капилляров.

Лучше вызывать сужение сосудов с помощью безопасных средств. Для этого можно использовать компрессы, лед, рекомендуется выполнять массаж, зарядку, следует следить за рационом, в котором должно быть достаточно минералов и витаминов. Холод эффективно сужает капилляры глаз и не приносит вреда. В домашних условиях для глаз делают холодные ванночки, прикладывают лед к векам.

В офисе на несколько минут можно приложить к глазу смоченный в холодной воде платок. Заметный эффект оказывают компрессы из чая или трав. Производят процедуры, прикладывая к глазам ватные диски, смоченные в отварах ромашки, мальвы, липы, мяты, петрушки, василька. Рекомендуется чередовать теплые и прохладные компрессы. Чай можно брать в пакетиках, без добавок и ароматизаторов.

Состояние глаз улучшает правильное питание. Во время недуга и для его предупреждения необходимо включать в свой рацион по больше свежих овоще и фруктов, особенно красного, оранжевого, зеленого и желтого цвета (морковь, грейпфруты, капуста, петрушка), рекомендуется есть жирную рыбу, яйца, семена, орехи, чернику и темные виды ягод. Периодически следует принимать минеральные витаминные комплексы, способствующие укреплению глаз.

Чтобы уберечь глаза от воздействия ультрафиолета необходимо носить защищающие от солнечного воздействия очки со специальным покрытием против УФ-лучей. Использование обычных темных окуляров может только навредить.

Также следует соблюдать некоторые правила, чтобы не допустить появления красных глаз. Нельзя ложиться спать, предварительно не сняв с глаз макияж. Запрещается доставать немытыми руками соринки, попавшие в глаз. При ношении контактных линз требуется соблюдать все правила по уходу за ними. Необходимо пользоваться только качественной косметикой для глаз, как декоративной, так и увлажняющей.

Уменьшить напряжение глаз во время просмотра телепередач или при работе за компьютером помогут очки со специальным покрытием, которое снижает отражение света и защищает от излучения. Чтобы глазная слизистая оболочка могла восстановиться необходимо в сутки спать не менее 8 часов. Во время работы, связанной с повышенным напряжением глаз, требуется делать 10 минутный перерыв каждый час.

Красные сосуды на белках глаз является ярким симптомом. Покраснение глаз становится быстро заметным как для окружающих, так и для самого человека при рассматривании себя в зеркале.

Помимо эстетического дискомфорта, зачастую присоединяются болевые ощущения, увеличивается слезоточивость, светобоязнь.

Этиология

Этиологическим фактором возникновения данного состояния могут стать различные причины:

• Инфекционное заражение;
• Вирусная инфекция;
• Аллергия;
• Механическое раздражение;
• Повышенная усталость;
• Общие инфекционные заболевания организма.

Инфекционное заражение

Разберем по порядку все вышеперечисленные причины. К первой относятся различные инфекционные заболевания глаза, поговорим о самых распространенных.

Вирусная инфекция

Другой причиной покраснения глаз может стать вирусная инфекция. Чаще всего вирусная патология проявляется в виде конъюнктивита.

Симптомами заболевания являются: болезненность глаз, покраснение, слезотечение.

Лечение включает в себя тщательный туалет глаз и закапывание противовирусных капель или применение глазных мазей. Можно делать компрессы на глаза ватными дисками, смоченными крепким чаем.

Отзыв нашей читательницы - Алины Мезенцевой

Недавно я прочитала статью, в которой рассказывается о натуральном креме «Пчелиный Спас Каштан» для лечения варикоза и чистки сосудов от тромбов. При помощи данного крема можно НАВСЕГДА вылечить ВАРИКОЗ, устранить боль, улучшить кровообращение, повысить тонус вен, быстро восстановить стенки сосудов, очистить и восстановить варикозные вены в домашних условиях.

Я не привыкла доверять всякой информации, но решила проверить и заказала одну упаковку. Изменения я заметила уже через неделю: ушла боль, ноги перестали "гудеть" и отекать, а через 2 недели стали уменьшаться венозные шишки. Попробуйте и вы, а если кому интересно, то ниже ссылка на статью.

Аллергия

Аллергические реакции часто становятся причиной покраснения глаз. В результате раздражающего действия аллергенов на слизистые глаза происходит каскад биохимических реакций. В результате выделяются биологически активные вещества: гистамин, брадикин.

Эти вещества вызывают расширение сосудов и выход жидкой части крови в окружающие ткани. Таким образом, развивается отек и покраснение глаз. Для лечения используются только антигистаминные препараты.

В последнее время упор делается на противоаллергические препараты новейших поколений (Зиртек, Эриус и т.д.).

Раздражение инородным телом

Механическое раздражение всегда приводит к покраснению глаз. Вызывать раздражения могут инородные тела: песчинки, ресницы, а также контактные линзы.

Изначально человек должен попытаться самостоятельно удалить инородное тело путем обильного промывания глаза проточной водой или крепким свежезаваренным чаем. Если самостоятельные попытки не увенчались успехом, то следует обратиться за квалифицированной врачебной помощью.

В стационаре врач-офтальмолог, при помощи векорасширителя и специальных инструментов, удалит инородное тело. Если причиной покраснения становятся контактные линзы, пациент должен воздержаться от их ношения в течение нескольких дней. Если покраснения и боль возникают регулярно, то стоит обратиться к врачу с вопросом о смене контактных линз.

Для лечения ВАРИКОЗА и чистки сосудов от ТРОМБОВ, Елена Малышева рекомендует новый метод на основании крема Cream of Varicose Veins . В его состав входит 8 полезных лекарственных растений, которые обладают крайне высокой эффективностью в лечении ВАРИКОЗА. При этом используются только натуральные компоненты, никакой химии и гормонов!

Усталость

Повышенная усталость также становится частой причиной появления красных сосудов в глазах.

В основе этого заболевания нет бактериальной или вирусной причины. Покраснение вызвано перенапряжением. Часто симптом покраснения глаз становится предвестником субконъюнктивального кровоизлияния (гипосфагмы). Это осложнение не имеет болевых симптомов, и наносит пациенту только временный эстетический дискомфорт.

Что делать при покраснении, вызванном усталостью? Необходимо на некоторое время отказаться от чтения, просмотра телевизора, работы с компьютером, планшетом и телефоном, желательно хорошо выспаться. Можно делать компрессы со свежезаваренным чаем.

ОРЗ или ОРВИ

Практически всегда во время острых респираторных заболеваний наблюдается покраснение или повышенная слезоточивость глаз.

Данные симптомы возникают в результате нарушения оттока слезной жидкости из глаза. В норме слезно-носовой канал открывается в нижнюю носовую раковину, а при ОРВИ, в результате отека слизистой, канал не может нормально функционировать.

Покраснение глаз при ОРВИ не требует отдельного лечения, все мероприятия должны быть направлены на устранение основного заболевания. Часто применяют сосудосуживающие капли в нос. После из применения покраснение глаз, как правило, спадает.

Важно! Если симптом покраснения глаз возник единожды, и не сопровождается болевыми ощущениями, стоит самостоятельно попытаться устранит проблему.

Необходимо тщательно промыть глаза, воздержаться от перенапряжений в ближайшие сутки, а также делать компрессы с крепким чаем. Если после всех проведенных процедур покраснение не исчезает, начинает нарастать боль и другие симптомы, необходимо обратиться к врачу.

ВЫ ВСЕ ЕЩЕ ДУМАЕТЕ, ЧТО ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ВАРИКОЗА НЕВОЗМОЖНО!?

Вы когда-нибудь пытались избавиться от ВАРИКОЗА? Судя по тому, что вы читаете эту статью - победа была не на вашей стороне. И конечно вы не по наслышке знаете что такое:

• ощущение тяжести в ногах, покалывания...
• отечность ног, усиливающиеся к вечеру, распухшие вены...
• шишки на венах рук и ног...

А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве ВСЕ ЭТИ СИМПТОМЫ можно терпеть? А сколько сил, денег и времени вы уже "слили" на неэффективное лечение? Ведь рано или поздно СИТУАЦИЯ УСУГУБИТЬСЯ и единственным выходом будет только хирургическое вмешательство!

Правильно - пора начинать кончать с этой проблемой! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать эксклюзивное интервью с главой Института Флебологии Минздрава РФ - В. М. Семеновым, в котором он раскрыл секрет копеечного метода лечения варикоза и полного восстановления сосудов. Читать интервью...

Расширение капилляров на белках глаз - симптом, неприятный не только визуально. Он может свидетельствовать о развитии заболевания глаз. Если расширенные сосуды на склерах появляются часто или не проходят вообще, следует обратиться к офтальмологу. Своевременная диагностика заболеваний способствует большей эффективности лечения.

Перед применением сосудосуживающих капель следует проконсультироваться со специалистом для получения рекомендаций об оптимальном режиме их использования.

Причины расширение и покраснение сосудов

Наиболее распространенными причинами появления на склерах красных сосудов специалисты называют конъюнктивит - воспаление слизистой оболочки глаза (конъюнктивы).

Причины развития такого воспаления разнообразны:

• аллергическая реакция;
• бактериальная, грибковая или вирусная инфекция, вызвавшая воспалительный процесс;
• токсическое воздействие;
• раздражение, вызванное излишней сухостью слизистой оболочки или воздействием контактных линз.

Еще одна частая причина - блефарит - воспаление ткани века, который также может быть инфекционным, но бывает вызвано и аллергическими факторами.

Кроме того, причинами гиперемии склер могут быть:

• заболевания, вызывающее нарушение тонуса сосудов, такие как сахарный диабет, артериальная гипертензия, атеросклеротическое поражение;
• заболевания системы крови;
• недосыпание;
• кератит - воспаление роговицы, часто вызываемое метаболическими нарушениями: гиповитаминозом, хроническим системными заболеваниями; причиной кератита может явиться травма или инфекция;
• иридоциклит - воспаление радужной оболочки глаза;
• переохлаждение;
• попадание инородного предмета на слизистую оболочку глаза;
• повышенное внутриглазное давление - офтальмогипертензия (при глаукоме);
• недосыпание (красные прожилки, которые видны после сна);

У новорожденного ребенка сосуды могут расширяться в связи с перепадом давления во время родов. Кроме того, причинами покраснения глаз у грудничка могут быть:

• инфекционно-воспалительные заболевания;
• офтальмогипертензия;
• непроходимость слезноносового канала, которая при отсутствии помощи приводит к дакриоциститу.

Пути устранения

В случае, если есть подозрение, что покраснение глаз связано с инфекционными или другими заболеваниями глазного яблока, следует немедленно обратиться за консультацией к офтальмологу. С ледует обратить особое внимание на измерение внутриглазного давления: этот простой, не требующий большого количества времени тест позволит убедиться в отсутствии патологий.

В случае выявления того или иного заболевания органа зрения будет назначена этиотропная терапия:

Заболевание	Принципы лечения
Конъюнктивит, кератит и блефарит	Показаны антибактериальные, противовирусные или противогрибковые капли или мази (Флксал, Ципромед)
Иридоциклиты	Антибиотики и НПВС (Диклоф, Ципромед)
Аллергическое поражение	Антигистаминные препараты, кортикостероиды и производные кромоглициевой кислоты (Кромоглин, Кромогексал)
Повышение внутриглазного давления	Подбор гипотензивного препарата для систематического применения (Эналаприл, Престариум, Конкор)
Непроходимость слезного канала у грудничков	Массаж области проекции слезноносового канала, а при неэффективности - зондирование канала

В случае, когда установлено, что причиной расширения сосудов являются хронические системные заболевания, особое внимание следует обратить на их лечение:

• гипотензивная терапия при артериальной гипертензии,
• гипогликемическая - при сахарном диабете,
• гипохолестеринемическая - при распространенном атеросклерозе.

На фоне этой базовой терапии в качестве симптоматического средства могут быть назначены сосудосуживающие препараты для глаз (Визин, Нафтизин, Окуметил). Злоупотреблять их применением в не рекомендуется.

Если выявлено, что покраснение и расширение сосудов глаз не связано с инфекционными заболеваниями и не требует системного лечения, для приведения сосудов в норме подойдут следующие способы:

Средство	Примечания
Сосудосуживающие капли	Кратность применения должна в точности соответствовать указаниям инструкции. Злоупотребление использованием средств данные группы способно повлечь за собой развитие нежелательных симптомов: головная боль, сухость слизистой оболочки глаза, дискомфорт и жжение
	Небольшие кубики льда приложить к закрытым векам и помассировать кубиками кожу вокруг глаз. Охлаждение вызовет сужение сосудов. Лед можно сделать из обычной воды, а можно замораживать настои лекарственных трав, полезных чувствительной кожи вокруг глаз
Влажный компресс	В условиях офиса убрать покраснение можно, подержав несколько минут на закрытых глазах платок, смоченный прохладной водой
Отвары лекарственных трав	Охлаждающие ванночки для глаз можно делать, прикладывая к закрытым глазам пропитанные охлажденными отварами трав ватные диски. Помогают василек, мята, петрушка, мальва, липа, ромашка
Чередование теплых и холодных компрессов	Помогают улучшению тонуса сосудистой стенки, хорошая гимнастика для сосудов. При помощи пропитанных чайной заваркой ватных дисков. Повышение тонуса мелких вен улучшит отток крови и предотвратит застойные явления
Рациональное питание	Достижению оптимального тонуса сосудистой стенки будет способствовать наличие в рационе достаточного количества свежих овощей и фруктов, орехов, рыбы, черники
Гимнастика для глаз	Простейшие упражнения для глаз не только приведут в порядок тонус сосудов, но и сделают более выносливыми глазодвигательные мышцы. При помощи гимнастики можно избавиться от одной из частых причин покраснения глаз - усталость. Одно из самых простых и действенных упражнений - переведение взгляда с близкого предмета на удаленный (на 5-6 метров).
Защита глаз	И зимой, и летом глаза нуждаются в защите от агрессивного ультрафиолетового излучения. С этой целью используются солнцезащитные очки с защитой от ультрафиолетовых лучей (обычные затемненные стекла не выполняют данной функции).

Когда краснеют белки глаз, многие люди говорят, что у них в глазах «лопаются сосуды», но на самом деле сосуды лопаются редко, и причины для этого нужны довольно серьёзные. Однако и других причин, по которым белки глаз постоянно краснеют, можно насчитать немало: это и заболевания, и переутомление, травмы, приём лекарств и т.д.

При хроническом покраснении следует обязательно показаться окулисту: возможно, это аллергия, реакция на контактные линзы или даже инфекция – заниматься самолечением и применять народные средства в таком случае может быть опасно для зрения.

Иногда белки глаз могут сильно покраснеть из-за тяжёлых физических нагрузок, или из-за напряжения мышц при сильном кашле – тогда могут появиться даже небольшие кровоизлияния. Если боли нет, то можно особенно не беспокоиться – через пару недель такая краснота обычно проходит.

О глазных болезнях, в том числе и инфекционных, мы не будем рассказывать подробно – в этих случаях лечение назначает специалист, и выполнять его предписания нужно обязательно.

Причины покраснений и красных сосудов в глазах

Наиболее распространён конъюнктивит – воспаление наружной оболочки глаз. Заболевание может быть вызвано аллергией, но также бактериями или вирусами – тогда это заразно, и заразиться может каждый, кто находится в окружении больного. В этом случае врач назначает лечение, в зависимости от причины, и необходимое условие для скорейшего выздоровления – строгое соблюдение правил гигиены. Руки мыть надо практически постоянно, пользоваться только своими туалетными принадлежностями, полотенцами, бельём и др., и глаза руками ни в коем случае не трогать, иначе инфекция будет развиваться, и распространяться дальше.

Другое частое заболевание глаз, сопровождающееся покраснением – блефарит, тоже бывает заразным, но не всегда – это зависит от причин, которыми он вызван. Он может быть аллергическим, язвенным, себорейным – это всё тоже сложно, и серьёзное лечение у офтальмолога обязательно.

Покраснение может быть вызвано заболеваниями роговицы, воспалениями сосудистой оболочки глаза, аутоиммунными заболеваниями, поражением ядами и т.д.

Однако есть и причины, необусловленные инфекциями – когда сосуды действительно лопаются, и это могут быть очень серьёзные заболевания: патологии сосудов и крови, сахарный диабет, гипертония, но такие же последствия могут быть вызваны и травмой головы – достаточно просто удариться или получить «фонарь под глазом». Глаз при таких кровоизлияниях выглядит довольно жутко, но это обычно тоже проходит без последствий; но это не означает, что можно успокоиться – лечить надо основное заболевание, иначе можно дождаться более серьёзных последствий.

О «лопающихся» сосудах говорят и тогда, когда они расширяются от недосыпания или употребления алкоголя, и становятся заметнее в глазу. Здесь стоит только нормализовать образ жизни, и сосуды тоже придут в норму.

Ещё бывает, что несколько сосудов постоянно видны на белке глаза, но это чаще всего является особенностью строения, и беспокоиться тоже не стоит – главное, чтобы сосуды не становились всё заметнее, и не появлялись новые. Глазные капли в этом случае использовать бесполезно.

Покраснение глаз также может вызывать эписклерит – воспаление так называемой эписклеры, соединительной ткани. Чаще это заболевание проявляется у женщин 30-40 лет, и причины тоже разные: инфекционные – туберкулёз, подагра, герпес, розацеа; неинфекционные – язвенный колит, болезнь Крона, красная волчанка или ревматоидный артрит. Однако здесь имеет место не только покраснение, но и боль в глазу, особенно при надавливании на веки.

Есть и другие заболевания глаз: кератит, часто вызываемый авитаминозами, тяжелыми болезнями, травмами и инфекциями, и иридоциклит – воспаление радужной оболочки глаза. В обоих случаях глаза краснеют, слезятся, а потом появляется боль и светобоязнь – эти заболевания опасны, поэтому тянуть с визитом к врачу не следует.

Красные сосуды в глазах могут появляться при переохлаждении, аллергических реакциях, попадании инородных тел, травмах роговицы, плохой свёртываемости крови – в том числе вызванной приёмом определённых лекарств; причиной может быть и острый приступ глаукомы, когда резко повышается внутриглазное давление – к врачу в этом случае надо обращаться немедленно.

Самостоятельно справиться можно с теми причинами, которые не обусловлены заболеваниями, однако это надо знать наверняка. Работа в плохо проветриваемом помещении, дым сигарет, кондиционер и другие бытовые приборы могут вызывать сухость слизистой оболочки глаз. Помещение надо проветривать, чаще выходить на улицу, и использовать увлажняющие капли для глаз – например, искусственные слёзы.

Как избавиться от красных сосудов в глазах

Сосудосуживающие препараты для глаз использовать тоже можно: это Визин, Окуметил, Октилия, Нафтизин (не путать с каплями в нос), но злоупотреблять ими нельзя ни в коем случае. Частое применение вызывает привыкание, и стенки сосудов становятся слабыми – тогда краснота усиливается и не проходит, так как сосуды расширены постоянно.

Лучше стараться сужать сосуды другими средствами, используя лёд, компрессы, зарядку, массаж; следите за своим питанием – в нём должно быть достаточно витаминов и минералов.

Охлаждение вызывает сужение сосудов, и не приносит вреда: дома можно делать холодные ванночки для глаз – вода должна быть абсолютно чистой; прикладывать лёд; на работе можно по несколько минут держать на закрытом глазу платок, смоченный в холодной воде. Полезны компрессы из трав или чая. Можно прикладывать к глазам смоченные в отварах трав ватные диски: помогают василёк синий, мята, петрушка, мальва, липа, ромашка. Компрессы хорошо чередовать – сначала прикладывать тёплые, потом холодные, и менять их несколько раз. Чай надо брать листовой, без добавок и ароматизаторов, но можно также использовать пакетики.

Продукты питания тоже обеспечивают глазам выносливость и здоровье: это свежие фрукты и овощи, особенно жёлтые, зелёные, оранжевые, красные (морковь, петрушка, все виды капусты, грейпфруты и др.), орехи, семечки, яйца, жирная рыба, черника и другие тёмные ягоды. Можно периодически принимать витаминно-минеральные комплексы для глаз, посоветовавшись со своим врачом.

Простейшую зарядку для глаз можно делать и на работе – потребуется несколько минут. Сидя на стуле, расслабьтесь, и «бросьте» взгляд вверх, потом влево, вправо и вниз; затем наоборот. Делать это надо резко. Несколько минут делайте глазами (не головой) круговые движения – по и против часовой стрелки.
Бросьте взгляд вдаль, и сразу же переведите его на близкий предмет.
Быстро моргайте глазами – 50-60 раз подряд.

Можно делать и массаж, поглаживание век круговыми движениями – руки должны быть чистыми, или просто закрыть глаза, прижать к ним ладони и расслабиться на несколько минут.

Очень многое зависит от режима дня . Ночью надо спать около 7-8 часов – не меньше, чтобы слизистая оболочка глаз могла восстановиться. Днём глаза тоже должны отдыхать: не сидите за компьютером часами – каждый час надо делать 10-15 минутный перерыв. Не получается? Тогда хотя бы 5 минут, и вообще чаще старайтесь вставать, чтобы что-то принести, отнести, подойти мимоходом к окну и пару минут посмотреть вдаль – глаза отдохнут.

Защищайте глаза от вредных излучений : зимой и летом носите очки для защиты от солнца, обязательно с защитой от УФ-лучей – обычные тёмные очки только ухудшают зрение. Чтобы глаза не напрягались, при просмотре телевизора и работе за компьютером надевайте очки со специальными покрытиями, уменьшающими отражение света и защищающими от излучения. Очки должен подбирать врач; если же зрение у вас нормальное, очки для защиты надо покупать не на рынке, а в магазине оптики, где есть специальные приборы для их проверки.

Не ложитесь спать , не сняв макияж с глаз; не вытаскивайте немытыми руками попавшие в глаз соринки; если носите контактные линзы, ухаживайте за ними по всем правилам. Пользуйтесь только качественной косметикой для глаз – как ухаживающей, так и декоративной, и не покупайте недорогую косметику – это плохая экономия.

Если всё же надо срочно замаскировать красноту, используйте для подводки нижнего века светло-голубой карандаш; подчёркивает красноту зелёный цвет – его использовать не надо.

1 14 266 0

Покраснение глаз – неприятность, которая знакома многим. Как разобраться, опасно ли это или просто признак переутомления? Как помочь себе избавиться от красных вен в глазах, неприятных ощущений и других нежелательных симптомов, сопровождаемых этот недуг?

Вам понадобятся:

Почему появляются красные вены

Причины, которые провоцируют покраснение глаз, можно условно поделить на 2 группы:

1. Медицинские;
2. Внешние.

Медицинские требуют лечения, имеют конкретные обоснованные факторы, иногда это намек на развитие серьезной болезни. К медицинским причинам покраснения и появлению красных вен на глазах относятся:

• Заболевания глаз (конъюнктивит, блефарит, воспаление, глаукома, ячмень, развивающаяся язва роговицы).
• Аллергия.
• Последствия инфекционных заболеваний глаз.
• Употребление некоторых медикаментов.
• Кровоизлияние.
• Сахарный диабет.
• Гипертония.
• Скачки давления (при резком снижении или повышении сосуды теряют эластичность и разрываются).
• Недостаток аскорбиновой кислоты (сосуды становятся очень хрупкими).
• Гормональный дисбаланс.
• Сильный кашель.
• Интоксикация организма.
• Опухоли мозга и глаз.
• Высокое внутриглазное давление.
• Похмельный синдром.
• Употребление наркотических веществ.

К внешним причинам, которые не требуют лечения, относятся:

• Попадание инородного тела в глаз.
• Долгое перенапряжение глазных яблок, работа за компьютером или просмотр телевизора несколько часов подряд.
• Длительный плач.

• Слишком сухой воздух, жара, яркое солнце, ветер.
• «Сухой глаз» – синдром, который может возникнуть при воздействии переутомления, долгой работы, сильного напряжения, плохих природных условий. Он выражается в постоянной сухости глазных яблок.
• Сильное физическое перенапряжение, роды.
• Контактные линзы, если они не подходят или их носят слишком долго. Также неправильно подобранные очки.
• Курение.

Не каждое покраснение глаз требует обращения к врачу. Но если к красным венам на глазах добавляются такие симптомы, нужно срочно идти к офтальмологу:

1. Зрение ухудшилось, иногда очень резко.
2. Гнойные или нетипичные выделения из глаз.
3. Боль в глазах.
4. Головная боль.
5. Чувствительность к свету, невозможно смотреть на свет.

Красные глаза у детей

Дети страдают появлением красных венок и капилляров очень часто. У родителей иногда это вызывает панику. Причин может быть много, требуется одновременное сопоставление симптомов:

• Два красных глаза, зуд, слезоточивость – признаки аллергии.
• Сухие глаза, неприятные ощущения, покраснения могут быть при длительном чтении, рисовании, сидении за компьютером, просмотре телевизора, после напряженной учебы.
• Конъюнктивит.
• Красные глаза, заложенный нос, кашель, температура – это простуда или грипп.
• Красные глаза, гной в глазах – бактериальная инфекция.
• Если глаза красные, болят, жгут – может быть инородное тело.
• Воспалительный процесс глаз, радужной оболочки.
• Патология сосудистой глазной оболочки.

При ухудшении зрения, расплывчатости предметов, постоянной боли, припухлости глаз и одновременном покраснении необходимо срочно обращаться к врачу.

Как избавится от покраснения

Для того, чтобы устранить покраснение, необходимо выяснить и ликвидировать причину. Если проблема в здоровье, следует нормализовать давление, уровень сахара в крови, провести детоксикацию, привести в порядок гормональный фон. Это компетенция не только офтальмолога, но и терапевтов, и узких специалистов.

Если проблема в вирусных, бактериальных инфекциях, их необходимо срочно лечить. Назначаются антибиотики, подходящие для конкретного заболевания, сульфаниламиды, тетрациклин, цефалоспорины. Но лечение может выбрать исключительно врач.

Также используют капли, которые имеют сосудосуживающее действие. Их иногда рекомендуют капать до 6 раз вдень. Например, «Визин», «Окуметил». Но их также необходимо применять под строгим контролем врача. Чрезмерное употребление приводит к привыканию и пересушиванию глаза.

Следует использовать холод, как способ сузить сосуды. Можно смочить платочек в прохладной кипяченой водичке и приложить к глазам на несколько минут. Также неплохо вместе с основным лечением промывать глаза отварами трав (ромашки, липы, василька), делать примочки.

Полезно использование льда: кубик завернуть в чистый платочек и приложить на 15-30 секунд на веки. Для укрепления сосудов можно чередовать холодные примочки и теплые.

Постарайтесь вести правильный образ жизни. Есть побольше фруктов, овощей. Особенно полезны черника, морковь, все ягоды красного и желтого цвета, абрикосы, персики, апельсины, мандарины. Необходимо употреблять в достаточном количестве мясо, печень (рекомендуем прочитать нашу популярную статью, ), рыбу, яйца. Исключить алкоголь и курение. Заниматься физкультурой и спортом.

Народные методы

Если причина покраснения глаз не в болезни, а от переутомления, нервозности, плача, можно использовать народные методы. Иногда ими дополняют медикаментозное лечение. Но избавиться такими способами от серьезных, гнойных заболеваний невозможно. Это хорошая профилактическая мера, способная улучшить состояние на некоторое время.

Взять пакетик черного чая без ароматизаторов. Смочить в кипяченой воде. Приложить на 15 минут на глаза. Потом снять.

Также следует промывать глаза очень сильной заваркой черного натурального чая или обычной кипяченой водой, отварами ромашки, мяты, календулы, укропа, шалфея.