Цинктерал

Цинк, дополнительные составляющие.

Показания

Для укрепления иммунитета и борьбы с различными инфекциями
Для поддержания способности к оплодотворению
При нарушениях питания в детском возрасте
При язвах на ногах и герпетоидных язвочках
При нарушениях вкуса и обоняния, сопровождающих некоторые заболевания полости рта
При кожных болезнях и нарушениях пищеварения

Противопоказания

Не принимайте высокие дозы цинка. Прием в течение длительного времени доз свыше 100 мг в сутки может нарушать иммунитет. При этом может ухудшаться усвоение меди, что приводит к анемии
Добавки с цинком могут изменять всасывание и эффективность таких лекарств, как тетрациклин, каптоприл, ферменты поджелудочной железы, тиазидные диуретики, а также витамина А и ниацина. Посоветуйтесь с врачом о возможности их совместного применения
Если вы больны, перед началом приема этих добавок посоветуйтесь с врачом

Способ применения и дозы

Принимайте цинк за 1 час до еды или через 2 часа после нее. Если он вызывает раздражение желудка, принимайте его с пищей, содержащей малое количество клетчатки
Не принимайте одновременно препараты железа и цинка
Принимайте цинк не раньше чем через 2 часа после приема антибиотиков
При приеме цинка дольше 1 месяца может нарушаться усвоение меди, поэтому на каждые 30 мг цинка добавляйте 2 мг меди.
Усвоение цинка могут нарушать продукты, богатые фосфором, кальцием или растительными волокнами, например молоко, сыр, птица и отруби

Дозировка Цинка:

В качестве общей добавки 30 мг в день
При угрях - 135 мг в день или 1,2%-нал мазь местно
При желудочно-кишечных заболеваниях - 300 мг ацексамата цинка в день
При бесплодии - 50 мг в день
При язвах голени - 660 мг сульфата цинка в день.
При нарушениях вкуса - 100 мг в день
При болезни Вильсона - 150 мг в день
При обычной простуде - 10-23 мг цинка в виде лепешек через каждые 2 часа, но не больше 150 мг в день
Детям следует принимать 10 мг в день или 1 мг на 1 кг массы тела
При нарушении питания у детей - 10 мг в день или 1 мг на 1 кг массы тела
Для местного применения: угри-1,2%-ная цинковая мазь
Для зубов 0,5%-ный цитрат цинка
Герпес 0,3%-ная мазь цинка
Рекомендации по применению цинка

Передозировка

При употреблении цинка более 2г в день, чаще при усиленном употреблении биологически активных добавок, возникает болезненная чувствительность желудка, тошнота, возможна рвота, диарея, сердцебиение, боль в пояснице, при мочеиспускании.

Побочные эффекты

К числу возможных побочных действий, связанных с приемом больших доз, относятся тошнота, рвота, кишечные спазмы, гепатит, печеночная недостаточность, кишечное кровотечение, нарушения работы почек, различные типы анемии и повышенная частота респираторных инфекций у детей.

Применение при беременности

Прием таблеток цинка во время беременности, вероятно, снижает риск преждевременных родов. Цинк вместе с витамином А назначают беременным женщинам, у которых развилась ночная слепота, чтобы восстановить ночное зрение. Однако витамин А считается токсичным для плода. Посоветуйтесь с врачом! Не принимайте самовольно никакие лекарства и добавки во время беременности.

Условия хранения

В сухом, защищенном от света месте, при температуре не выше 25 °C и относительной влажности не более 75%.
Хранить в недоступном для детей месте.

Препараты текущей группы:

Описание препарата «Цинк» на данной странице является упрощенной и дополненной версией официальной инструкции по применению. Перед приобретением или использованием препарата вы должны проконсультироваться с врачом и ознакомится с утвержденной производителем аннотацией.

Как купить Цинк на сайт?

Необходим препарат Цинк? Закажите его прямо здесь! На сайт доступно резервирование любого лекарства: забрать сам препарат или заказать доставку вы сможете в аптеке своего города по указанной на сайте цене. Заказ будет ждать вас в аптеке, о чем вы получите уведомление в виде смс (возможность услуги доставки необходимо уточнять в аптеках-партнерах).

На сайт всегда есть информация о наличии препарата в ряде крупнейших городов Украины: Киеве, Днепре, Запорожье, Львове, Одессе, Харькове и других мегаполисах. Находясь в любом из них, вы всегда легко и просто можете заказать лекарства через сайт сайт, а после в удобное время отправиться за ними в аптеку или заказать доставку.

Внимание: для заказа и получения рецептурных препаратов вам понадобится рецепт врача.

Мы работаем для вас!

Препараты цинка используются в комплексном лечении акне. Монотерапия цинком (как единственное средство лечения) обычно недостаточно эффективна. Физиологическая потребность в цинке составляет около 10-20 мг в сутки.

Препараты цинка для приема внутрь

В виде таблеток внутрь применяются 2 препарата:

Цинктерал,
Цинкит.

Цинктерал

Цинктерал - это таблетки по 124 мг или 200 мг, содержащие сульфат цинка. В любой упаковке 25 таблеток. Цена в Москве для таблеток 124 мг на 1 декабря 2013 года - 200 рублей.

Назначаются внутрь 1-2 раза в день во время или сразу после еды курсом 1-2 месяца.

В первую неделю возможна тошнота , которая в дальнейшем проходит самостоятельно. При высоких дозах бывают:

диарея,
изжога,
лейкопения (резкое снижение числа лейкоцитов в крови ), сопровождающаяся повышением температуры, ознобом, болью в горле,
изредка - головная боль, металлический привкус во рту.

При длительном применении Цинктерала возможен дефицит меди .

Цинктерал усиливает эффект , однако ослабляет действие тетрациклинов .

Цинкит

Цинкит выпускается в нескольких формах:

шипучие таблетки по 10 мг цинка (44 мг сульфата цинка). Это самая распространенная форма. Цена в Москве на февраль 2014 года - 265 рублей.
шипучие таблетки по 3 мг цинка,
драже по 10 мг цинка,
драже по 3 мг цинка.

Одну шипучую таблетку с 44 мг сульфата цинка растворяют в стакане воды, принимают натощак 1 раза в день в течение 1-2 месяцев.

Эффект сульфата цинка усиливается при его сочетании с .

Наружные препараты цинка с гиалуроновой кислотой

Гиалуроновая кислота является полисахаридной (углеводной) частью сложных белков протеогликанов, которые на 90-95% состоят из углеводов в виде длинных неразветвленных полисахаридных цепей. Гиалуроновая кислота является важным компонентом межклеточного вещества (особенно хрящевой ткани) и входит в состав многих биологических жидкостей (особенно синовиальной жидкости в полости суставов). Гиалуроновая кислота удерживает воду в межклеточном пространстве (до 500 молекул воды каждая). В составе кожи гиалуроновая кислота стимулирует образование коллагена и эластина, участвует в заживлении кожи.

Наиболее известны 2 препарата цинка с гиалуроновой кислотой :

Гель Куриозин

Гель Куриозин по 15 г применяется для лечения всех видов угрей легкой и средней тяжести. Содержит гиалуронат цинка . Цена в Москве на 1 декабря 2013 года - 310 рублей.

Оказывает антимикробное и заживляющее действие. Эффективность препарата невелика.

Наносится на чистую кожу 2 раза в день. Возможны местные побочные реакции, которые проходят самостоятельно при продолжении лечения:

легкое жжение,
покраснение,
ощущение стягивания кожи.

Гель Регецин

Содержит хлорид цинка и гиалуронат натрия . Цена в Москве на 1 декабря 2013 года - 130 рублей.

Для лечения угрей наносится 2 раза в день. Для профилактики и поддерживающего лечения - 1-2 раза в неделю.

Другие препараты с цинком

Цинк входит в состав некоторых наружных средств для лечения акне, которые описаны в этом разделе:

раствор Зинерит (цинк + эритромицин , подробнее в теме ),
мазь Пиолизин (оксид цинка + салициловая кислота + продукты жизнедеятельности других бактерий , подробнее в следующей теме).

Роль цинка в организме

Цинк содержится во многих ферментах и участвует в обмене веществ,
способствует заживлению ран,
повышает устойчивость к инфекциям,
повышает работоспособность и улучшает память,
препятствует выпадению волос.

Причины дефицита цинка:

малое поступление (неправильное питание, нарушение всасывания при болезнях желудочно-кишечного тракта),
повышенный расход (алкголизм, прием слабительных и др. лекарств).

Дефицит цинка чаще бывает среди:

беременных и кормящих,
подростков,
спортсменов,
вегетарианцев.

Механизм действия цинка при лечении акне

Цинк снижает активность фермента 5?-редуктазы . Этот фермент преобразует мужской половой гормон тестостерон в его активную форму (дигидротестостерон ). Дигидротестостерон напрямую усиливает синтез кожного сала в клетках сальных желез.

Установлено, что у большинства больных угрями уровень общего тестостерона остается в нормальных пределах, однако активность 5?-редуктазы повышена в 20-30 раз по сравнению с нормой. Это приводит к повышенному салоотделению благодаря высокому содержанию дигидротестостерона .

Еще по теме:

Дополнение про цинк от 1 ноября 2016 года

В России чаще всего встречается дефицит цинка, меди, марганца, железа и йода , а также избыток кадмия, свинца, мышьяка и ртути . Взрослые 40-65 лет страдают дефицитом нескольких минералов в 40% случаев.

Дефицит цинка наблюдается у 70% детей до 6 лет и у 50% в возрасте 6-14 лет. У 80-90% часто болеющих детей наблюдается дефицит цинка, а среди детей и подростков, испытывающих хронический дефицит минералов и витаминов, в 3 раза чаще встречаются курильщики и наркоманы. У подростков 14-18 лет чаще всего наблюдается недостаток кальция (40%), магния (50%) и цинка (30%).

Нормальное потребление цинка человеком составляет 10-15 мг/день . Рекомендованная суточная доза потребления цинка для взрослых в Канаде составляет 9-12 мг, в США 12-15 мг, Австралии и России - 12 мг. Согласно существующим рекомендациям, потребление цинка для взрослой популяции не должно превышать 45 мг/сут, а для беременных и кормящих женщин - 55 мг/сут.

Больше всего цинка содержится в семенах дикорастущих растений. Главным источником цинка являются растения, богатые хлорофиллом (лук, шпинат, кресс-салат), зерновые, стручковые, чечевица, фасоль. По мере очистки зерновых продуктов от отрубей содержание цинка в них (в полированном рисе, муке) значительно снижается. Цинк содержится также в грибах, орехах, молочных продуктах, мясе и печени. Как правило, богатые цинком продукты богаты и витаминами (особенно группы В), а также клетчаткой. Бедны цинком белый хлеб, сахар, картофель, кондитерские изделия .

В просвете кишечника всасывание цинка снижают железо и кальций. Фитиновая кислота из зерновых и сои поглощает цинк, а также железо и кальций, превращаясь в кишечнике в нерастворимые неусвояемые металлофитиновые соединения.

Молочные продукты (кальций) снижают усвоение цинка, а кофеин и алкоголь усиленно выводят цинк из организма. Всасывание цинка происходит в основном в тонкой кишке и зависит от его концентрации. Из разовой порции пищи у взрослых всасывается не более 4-5 мг на порцию. Наиболее эффективно (до 10-15 мг) цинк всасывается из водных растворов, назначаемых натощак. Всасывание цинка из твердой пищи менее эффективно, чем из растворов, и может широко варьироваться.

Цинк (Zn, Zincum) – микроэлемент, отвечающий за иммунную систему и способность организма регенерировать ткани. Он способствует нормальному течению беременности и внутриутробному развитию плода без отклонений. При его нехватке в организме в первую очередь страдают мышцы, кожа, волосы и ногти. В таких случаях женщинам и мужчинам назначают препараты цинка в таблетках. Аптечные добавки восполняют дефицит витамина, улучшают иммунитет и оказывают общеукрепляющее действие. Быстрое заживление ран и травм тоже происходит с участием этого важного микроэлемента.

Для взрослого человека суточная норма потребления цинка – 15 мг, у беременных доза вдвое больше. Цинк попадает в организм с продуктами питания. В натуральном виде цинк содержится в большом количестве в мясе, печени, дрожжах, семечках и орехах, растительных продуктах (картофель, цитрусовые).

Когда необходимо принимать цинк в таблетках?

Препараты цинка в таблетках и биоактивные добавки с его содержанием назначаются при недостаточном его употреблении с пищей. Если не потреблять необходимое количество микроэлемента с пищей, развивается дефицит цинка. Он может возникать и при различных тяжёлых хронических заболеваниях. Показания к приему цинка в таблетках:

бесплодие;
анемия;
болезни глаз;
остеопороз;
инфекции полости глаз;
воспалительные болезни органов пищеварения;
аллергии, дерматит;
умственное развитие у детей.

Обзор препаратов, способ приема

Цинкит

Цинкит (сульфат цинка) – это растворимые шипучие таблетки-БАД. Принимаются как для профилактики дефицита цинка, так и при заболеваниях, вызывающих гипоцинкемию и гиповитаминоз D. Другие заболевания, при которых назначается цинкит:

псориаз;
энтерит;
ожоговые травмы;
гельминтная инвазия.

Цинкит можно принимать вне зависимости от времени приёма пищи, но лучше всего он усваивается, если пить его вместе с едой. Таблетка растворяется в стакане воды. Взрослым достаточно таблетки в сутки. Для беременных и детей дозу определяет врач. Для устойчивого эффекта цинкит нужно принимать месяц. Препарат является аналогом цинктерала.

Solgar Кальций магний плюс цинк

Solgar Кальций магний плюс цинк особенно ценят женщины, поскольку этот мультипрепарат помогает:

избавиться от ломкости ногтей;
выпадения волос;
улучшить настроение и физическое состояние в критические дни.

Мужчины принимают Solgar для улучшения репродуктивной функции и профилактики аденомы предстательной железы и простатита. Витамин укрепляет зубы, улучшает работу печени, устраняет боли в суставах и нормализует работу ЦНС. Пожилым людям назначается для упрочнения костей при остеопорозе.

Doppel Herz Aktiv «От А до Цинка»

Растворимые таблетки БАДа Доппельгерц Актив, в состав которых кроме цинка входит витамин С. Назначаются при гиповитаминозе и авитаминозе, дефиците цинка.

Рекомендуется принимать внутрь одновременно с приёмом пищи, растворив в стакане воды. Доппельгерц Актив может улучшать состояние при простуде благодаря комбинации аскорбиновой кислоты с цинком, но следует помнить, что это не лекарство.

Now Foods

Американская компания Now Foods выпускает ряд одноименных препаратов с цинком. Цинкосодержащие БАДы Now Foods принимают при простуде, ослабленном иммунитете, ломкости волос и ногтей. Они полезны при ухудшении памяти. Препараты улучшают регенерационные процессы, ускоряют заживление ран и рост волос и ногтей.

Дети подросткового возраста, страдающие от угревой сыпи и прыщей, после приёма Now Foods отмечают улучшение состояния кожи, нормализацию жирности, уменьшение количества угрей.

Принимать средство нужно раз в день по одной таблетке вместе с едой, запивая достаточным количеством воды.

Олиго Цинк

Олиго Цинк – иммуностимулятор, улучшающий работу эндокринной системы и активизирующий обмен веществ и регенерацию тканей. Показания к применению данного препарата у мужчин – сохранение репродуктивного здоровья и улучшение качества половой жизни. Олиго Цинк принимают для профилактики простудных заболеваний, болезней дыхательных путей и лёгких. Особенно Олиго Цинк полезен в качестве дополнительного средства при лечении хронических простуд у детей.

Принимать Олиго Цинк нужно на протяжении месяца, по 3 таблетки в сутки взрослым, детям в зависимости от возраста 1-2 таблетки. До начала периода полового созревания (≈14 лет) пить средство не рекомендуется. Таблетки нельзя глотать и разжёвывать: их кладут под язык и держат до полного рассасывания.

Эвалар

Цинкосодержащий БАД Эвалар нужно принимать для профилактики простудных заболеваний и повышения иммунитета, поэтому начинать пить таблетки нужно не тогда, когда начинается эпидемия гриппа и ОРВЗ, а перед её началом, осенью. Присутствие в препарате витамина С поможет не только успешнее противостоять простуде, но и легче перенести зимний гиповитаминоз. Наряду с улучшением самочувствия отмечают, что уходит ломкость ногтей и волос, становится чище кожа (исчезают прыщи, в том числе подкожные).

Vita Zinc

Благодаря высокоэффективному регенеративному действию, Vita Zinc применяется при лечении хронических и острых инфекций, для скорейшего заживления ран и ожогов. По утверждению производителей, в этом средстве цинк содержится в наиболее легкоусвояемой форме, что позволяет быстро и качественно восполнить дефицит микроэлемента в организме.

Vita Zinc улучшает состояние пациентов с болезнью Альцгеймера, а также страдающих псориазом, облысением и рядом хронических кожных заболеваний.

Побочные действия

вялость, утомляемость;
боли в животе;
повышение температуры, сопровождающееся кашлем.

Эти же симптомы могут наблюдаться при индивидуальной непереносимости препаратов цинка. Чтобы избежать нежелательных последствий приёма препаратов, нужно перед началом применения внимательно изучить инструкцию.

При значительной передозировке таблетками наступает отравление цинком, для которого характерны диспепсия и металлический привкус во рту.

Противопоказания

Абсолютным противопоказанием к лечению препаратами цинка является индивидуальная непереносимость. Запрещено их принимать при почечной и печёночной недостаточности.
Не назначаются они детям до 4 лет.
Не все средства можно применять при беременности и кормлении грудью, для этого выпускаются специальные цинкосодержащие препараты.
Алкоголь, если его употребить сразу после приёма цинка, может нивелировать его действие или привести к появлению побочных эффектов.

В последнее время цинк буквально со всех сторон получает массы лестных оценок. Одни называют его панацеей от многих болезней, другие минералом красоты, третьи лучшим средством для здоровой простаты и высокого тестостерона.

Цинк в таблетках - препараты

Полезный металл является обязательным компонентом большинства БАДов и витаминно-минеральных комплексов (ВМК). Рассмотрим самые популярные из них.

Препарат польского производителя. В каждой таблетке содержится по 45 мг чистого элемента. Действующее вещество накапливается в некоторых тканях, поэтому средство принимают только после одобрения и под контролем врача. Стандартная дозировка для взрослых: 1-2 таблетки в день. Молочные продукты и злаковые помогают в усвоении Цинктерала, а кофеин и алкоголь мешают. Стоимость: 300 рублей. Цены на цинк в таблетках зависят от производителя, а также продавца, то есть аптеки и ряда других факторов, действующих в фармацевтическом бизнесе.

Медикамент противопоказан:

Детям до 4 лет.
Лицам с индивидуальной сверхчувствительностью к компонентам из состава.
При почечной недостаточности.

Лечение маленьких пациентов проводится с учётом баланса минералов в тканях для предупреждения дефицита меди.

Передозировка может привести к побочным эффектам в виде нарушений показателей крови, анемии, головных болей, тошноты, изжоги, металлического привкуса во рту.

Супрадин

Лекарственное средство, содержащее цинк, магний и кальций. Является безрецептурным медикаментом, но перед приёмом желательно проконсультироваться с доктором. Рекомендуемая суточная доза: 1 таблетка во время еды. Запивать водой. Разрешён при беременности и лактации.

Цинк Хелат

Биологически активная добавка, дополнительно снабжающая организм человека недостающим количеством металлического элемента. Устраняет признаки гипоцинкоза, повышает иммунитет. Схема приема: 1 раз в сутки во время еды. Противопоказан детям до 12 лет, беременным и при кормлении грудью.

Zinc Caps

Лекарственное средство в капсулах. Содержит пиколинат и глюконат цинка с 30 мг чистого микроэлемента. Легко усваивается организмом. Имеет натуральный состав. Не содержит консерванты, ароматизаторы, красители, салицилаты и аллергены. Схема приёма: 1 капсула в день во время еды.

Селцинк плюс

Сбалансированный комплекс, включающий витамины E, C и A, а также минералы: Se и Zn. Полезная пищевая добавка в климактерический период, при сахарном диабете, повышенных физических нагрузках, неполноценном питании, опьянении от алкоголя, заболеваниях ЖКТ. Из побочных действий наблюдается аллергическая сыпь. Препарат нельзя принимать женщинам в положении и кормящим грудью. Лечение проходят в течение месяца, принимая по 1 таблетке в день.

Цинкит

БАД из 10 шипучих таблеток за 500 рублей. В каждой по 10 мг ценного микроэлемента. Ароматизаторы и лимонная кислота обеспечивают составу приятный запах и вкус. Показания к применению:

цирроз печени;
сахарный диабет;
выпадение волос и другие цинк-зависимые состояния.

Схема лечения определяется врачом. Препарат противопоказан пациентам, у которых острая почечная недостаточность и аутоиммунные процессы.

Средство китайского производителя. Форма выпуска: пластиковая баночка с 60 капсулами. Назначается терапевтом. Стоит около 400 р. Помогает укрепить иммунитет, вылечить аллергию и заболевания глаз.

Схема приёма:

Для детей: 2 × 2 раза в сутки;
Для взрослых: 4 таблетки × 2.

Лечебный курс продолжительностью 0,5-1 месяц.

Ограничения для приёма: индивидуальная непереносимость и возраст до 3 лет.

Препарат, оказывающий антисептическое, противоаллергическое и противовирусное действие. Форма выпуска: блистер из 30 таблеток (200 рублей), в каждой по 8 мг цинка и 50 мг витамина C. Рекомендован принимать при облысении, задержках роста и развития у младших школьников, аллергии и угревых высыпаниях. Противопоказан детям до 4 лет, а также лицам со сверхчувствительностью к компонентам из его состава. Не рекомендован при одновременном приёме мультивитаминных комплексов, содержащих Zn. Суточная доза:

Для взрослых: 2-3 таблетки для рассасывания в день;
Детям в 2 раза меньше.

Цинкосан

Комплекс, состоящий из цинка и аскорбиновой кислоты. Обладает антиоксидантным и иммуномодулирующим действием. Назначается врачом. Стандартная доза, указанная в инструкции: 1 таблетка в день.

ВитаЦинк

Популярное средство, применяемое спортсменами для укрепления иммунитета в условиях интенсивного тренинга. Стоит порядка 700 рублей. Содержит глюконат цинка (50 мг) в качестве действующего вещества. Форма выпуска: пластиковые баночки с 30 или 100 жевательными таблетками. Противопоказан детям до 5 лет. Взрослые принимают по схеме: 2 раза по 1 пилюле во время еды. Курс лечения не должен превышать 4 недели.

Олиго Цинк

Препарат (Франция) для пополнения запасов микроэлемента. Рекомендуемые суточные дозировки: детям старше 5 лет по 1 таблетке под язык, взрослым по 3. Другие ограничения отсутствуют. Осторожность потребуется беременным и пациентам с патологиями почек. Стоимость 900 рублей.

Таблетки для рассасывания, 96 пастилок по цене около 1 тыс. рублей. Препарат:

Активизирует процессы заживления ран.
Стимулирует иммунитет.
Обеспечивает профилактику инфекционных болезней.
Способствует мужскому здоровью и половому созреванию мальчиков.

Defense Maintenance

Комплекс, состоящий из витаминов E, A и C, цинка (5 мг) и селена, а также смеси из 12 компонентов, среди которых:

китайский лимонник;
побеги пшеницы и ячменя;
смола мирры;
элеутерококк.

Баночка со 120 капсулами стоит более 2 тыс. рублей.

Любой из вышеописанных медикаментов можно найти в свободном доступе в аптеке, но до начала приёма лучше посоветоваться с доктором, соблюдать инструкции и врачебные рекомендации во избежание передозировки и опасных последствий.

Польза цинка

В настоящий момент известно что цинк:

Является мощным антиоксидантом репаративного действия, защищает клетки от преждевременного старения и перерождения.
Участвует в синтезе гема, инсулина и белков, в том числе коллагена, поэтому обладает язво- и ранозаживляющими свойствами.
Обеспечивает нормальное развитие плаценты и плода.
Служит кофактором для сотен цинксодержащих ферментов.
Необходим для работы иммунной и эндокринной систем.
Обеспечивает здоровье костной ткани.
Защищает печень.
Отвечает за зрение, вкус, обоняние и процессы памяти.

В клетках находится в виде двухвалентного иона Zn 2+ . Особых мест для его депонирования в организме человека нет. Всасывается в тонком кишечнике. Выводится через мочу, менструальный секрет, пот, отшелушивающийся эпидермис и сперму. При голодании, после травм, операций, тяжёлых ожогов его потери увеличиваются.

К дефициту цинка в организме приводят:

Отсутствие в ежедневном рационе белков;
Фитин, мешающий его усвоению;
Конкурентное взаимодействие с такими металлами, как кадмий, кальций и железо;
Строгие диеты и диарея.

Чаще всего от этого страдают:

спортсмены;
лица, зависимые от спиртного;
диабетики;
пожилые люди;
вегетарианцы.

Недостаток элемента приводит к патологиям кожи, бесплодию, отставанию в росте, нарушениям функций кроветворения, внимания, депрессии.

Цинк в таблетках применяется во многих областях медицины. Они оказывают следующее терапевтическое действие:

Устраняют задержку развития когнитивной и нервно-психической сферы у детей.
Вдвое повышают уровень половых гормонов.
Лечат осложнения беременности.
Замедляют вырождения жёлтого пятна и разрушение сетчатой оболочки глаза.
Сокращают случаи диареи и дизентерии.
Стимулируют микропроцессы в нейронах мозга, чем улучшают память и внимание.
Обеспечивают коже чистоту, ногтям здоровье, волосам блеск и силу.
Защищают от простуды.
Восстанавливают обонятельные, вкусовые и слуховые функции.
Борются с простатитом, повышают потенцию, улучшают качество спермы, стимулируют либидо.

Польза цинка для мужчин

Металл угнетает фермент, превращающий тестостерон в женский половой гормон, чем влияет на потенции и гиперплазию простаты.

Цинк для мужчин обеспечивает принципиально важные характеристики: достаточную подвижность сперматозоидов, беспроблемное зачатие, а также восстановление организма, ослабленного никотином и алкоголем. Препараты стимулируют активность яичек и производство спермы. Вместе с витамином A они решают проблему мужского бесплодия, используются при лечении аномалий сперматогенеза, спровоцированными ионизирующим излучением, вредными производственными условиями, различными инфекциями.

Гипоцинкоз может проявляться также в виде:

низкой стрессоустойчивости;
расстройств пищеварения;
чрезмерной сухости кожи, появления прыщей и угрей;
ломкости ногтей;
облысения;
нарушения работы зрительного, вкусового и обонятельного анализаторов;
болезненности в области правого подреберья.

Обнаружение таких симптомов – повод для посещения врача, который назначит обследование и по его результатам подберёт уже витамины с цинком для мужчин:

Дуовит. Сбалансированный комплекс, защищающий клетки от агрессивного воздействия окружающей среды и восполняющий дефицит в ценных минералах и витаминах, в том числе и в цинке. Не является лекарством. Используется как БАД к пище. Стоимость 30 таблеток около 400 рублей.
Селмевит - комплекс из 9 минералов и 11 витаминов. Цена упаковки из 30 пилюлей 200 р.
Витрум Форайз (США). ВМК, содержащий Zn (5 мг). Применяется для профилактики офтальмологических нарушений. Стоит около 400 р.

Польза цинка для женщин

Цинк для организма женщины - важнейшее условие её эстетического и репродуктивного здоровья. Дефицит микроэлемента в первую очередь «бьёт» по внешности прекрасного пола:

шелушится кожа;
становятся блеклыми и нездоровыми волосы;
расслаиваются ногти.

Ослабленный иммунитет приводит к частым ОРЗ.

В I триместре беременности 4 из 5 женщин страдают от гипоцинкоза. Проблемными становятся родоразрешение, схватки и раскрытие матки. Возможны внутриутробные инфекции, приводящие к преждевременным родам. В таких случаях специальная диета и препараты помогают восполнить недостаток ценного минерала и нейтрализовать его последствия.

Витамины с цинком для женщин решают комплексные задачи:

Компливит сияние. Каждая таблетка содержит 2 мг Zn. Упаковку общеукрепляющей биодобавки можно купить по цене 500 рублей.
Дуовит для женщин (15 мг цинка). Снижает риск развития остеопороза. Поддерживает красоту ногтей, волос и кожи. Упаковка (30 т.) стоит около 400 рублей.
Витрум бьюти по цене 400 р. за 30 таблеток (по 5 мг Zn в каждой).

Препараты цинка помогут зачать, выносить и родить здорового ребенка, устранят проблемы с кожей, восстановят работу сенсорных систем и метаболические процессы в клетках, нормализуют функции поджелудочной железы и печени, подлечат нервы.

Для профилактики дефицита цинка обогащают рацион нужными продуктами или пьют минеральные комплексы, например Центрум.

Цинк — один из важнейших микроэлементов, без которого невозможно нормальное функционирование организма. Особое значение цинк имеет для представителей сильного пола, поскольку участвует в выработке тестостерона — главного мужского гормона. В наибольших количествах минерал содержится в устрицах и морепродуктах, говяжьей печени и рыбе, мясе и орехах, тыквенных и подсолнечных семечках. Восполнить дефицит микроэлемента поможет препарат цинка для мужчин, который можно приобрести в аптеке или заказать по интернету.

Роль цинка в организме человека

Цинк является важнейшим микроэлементом, который принимает активное участие почти во всех процессах, происходящих в организме. Он присутствует в составе более 300 ферментов и гормонов. Роль минерала в организме заключается в следующем:

регулирует работу нервной системы: совместно с витаминами группы В положительно влияет на функционирование мозжечка, улучшает память, концентрацию внимания и настроение;
являясь мощным иммуномодулятором, способствует повышению защитных свойств организма;
нормализует работу половых желез: усиливает выработку половых гормонов, повышает активность сперматозоидов, предотвращает развитие аденомы простаты;
необходим при беременности: помогает поддерживать оптимальный баланс гормонов и справляться с нагрузками;
обеспечивает нормальный рост, развитие и половое созревание организма;
незаменим для роста волос, ногтей и кожи;
предупреждает развитие сахарного диабета;
повышает остроту зрения;
оказывает противовоспалительное и ранозаживляющее действие;
налаживает пищеварение и работу поджелудочной железы;
выполняет роль антиоксиданта;
принимает участие в процессах кроветворения.

Из-за чего возникает дефицит цинка

Нехватка микроэлемента может быть вызвана несколькими причинами. В основе дефицита цинка находятся неполноценное питание, нарушение процессов всасывания в кишечнике, неадекватное или нарушенное связывание цинка с альбуминами, плохое усвоение микроэлемента клетками, стресс, вредные привычки, вегетарианство, и прочее.

Для чего нужен цинк мужчине

Во время полового созревания может привести к нарушению развития половой системы подростка и спровоцировать разлад в ее работе.

Дефицит минерала у мужчин репродуктивного возраста является частой причиной расстройства работы семенников: уменьшается выработка тестостерона и спермы, снижается подвижность сперматозоидов. В результате шансы на оплодотворение сильно падают. Именно поэтому цинк необходим для тех, кто планирует зачатие. Если проблему проигнорировать и вовремя не провести терапию, используя препараты с цинком для мужчин, список которых будет представлен ниже, это может привести к расстройству работы предстательной железы.

Не менее важен цинк для полноценной работы иммунной системы. При его нехватке нарушается работа всей системы иммунитета, угнетается противомикробная активность макрофагов и нейтрофилов, что приводит к снижению синтеза защитных антител, из-за чего мужчина становится уязвимым к воздействию вирусов и бактерий.

Также цинк необходим для мужчин, которые активно занимаются спортом. Дело в том, что при интенсивных физических нагрузках микроэлемент теряется вместе с потом. По этой причине препарат цинка для мужчин часто назначают профессиональным спортсменам, а также тем, чей образ жизни связан с регулярными физическими нагрузками.

Норма цинка для мужчин

Какая суточная потребность цинка для мужского организма? Для обычного мужчины норма микроэлемента составляет 15 мг в сутки. При умеренных физических нагрузках организм должен получать от 20 до 30 мг цинка в сутки. При усиленных тренировках потребность в минерале равняется 25-30 мг, а в период спортивных соревнований — 35-40 мг в сутки.

Препараты цинка

Препараты, содержащие цинк, для мужчин представлены в различных лекарственных формах. Это могут быть таблетки в оболочке или без, быстрорастворимые шипучие таблетки, капли, капсулы или жевательные пастилки. Причем форма выпуска никак не влияет на степень усвоения цинка. Важно то, какая форма этого микроэлемента содержится в препарате. Чаще всего это соли цинка (оксид или сульфат). Препарат цинка для мужчин в такой форме является самым дешевым, однако стоит отметить, что сульфатная форма цинка усваивается организмом хуже всего. На сегодняшний день оптимальной формой минерала считается хелатная, которая на упаковке с витаминами обозначается как «хелат». Ее эффективность подтверждают многочисленные положительные отзывы. Хорошей биодоступностью также обладают такие формы, как пиколинат, цитрат, монометионин, ацетат и глицерат.

Далее нами будут рассмотрены наиболее популярные и эффективные препараты цинка для мужчин, цена которых может сильно разниться в зависимости от активности формы составляющих элементов, известности бренда и страны-производителя.

"Цинктерал"

«Цинктерал» — препарат цинка для мужчин, который врачи назначают чаще всего. Выпускается в форме таблеток, покрытых пленочной оболочкой. В одной таблетке содержится 124 мг сульфата цинка.

«Цинктерал» назначается мужчинам в составе комплексного лечения бесплодия, а также при импотенции. Препарат рекомендован в целях профилактики развития новообразований предстательной железы.

Прием «Цинктерала» помогает нормализовать работу нервной и эндокринной системы, стимулирует белковый и углеводный обмен, повышает иммунитет и улучшает самочувствие.

Принимать препарат следует за 1 час до принятия пищи либо через 2 часа после. Такая схема приема позволяет цинку лучше абсорбироваться.

Дозировка и продолжительность терапии определяется врачом индивидуально в зависимости от вида патологии и степени ее тяжести.

«Селцинк»

Для лечения проблем репродуктивной сферы врачи назначают препараты, содержащие цинк и селен (для мужчин эти 2 микроэлемента просто незаменимы). Одним из таких средств является витаминно-минеральный комплекс «Селцинк». Препараты с цинком и селеном для мужчин хороши тем, что сочетание этих двух элементов в одном препарате очень удобно при комплексной терапии бесплодия и заболеваний предстательной железы. Оба элемента не препятствуют усвоению друг друга. Помимо цинка и селена препарат содержит оптимальные дозы витамина Е, аскорбиновой кислоты и бета-каротина.

Благодаря тому что «Селцинк» является эффективным антиоксидантным средством, его назначение целесообразно при высоких умственных и физических нагрузках, патологиях системы пищеварения, инфекционных заболеваниях.

Противопоказание к приему «Селцинка» только одно — индивидуальная непереносимость его компонентов.

"Цинк Хелат"

Преимущество препарата в том, что в нем цинк содержится в Его содержание в 1 капсуле равно 22 мг. «Цинк Хелат» назначается для повышения иммунитета, улучшения и восстановления работы предстательной железы. Кроме того, прием препарата способствует скорейшему восстановлению тканей после травм и операций и препятствует развитию сахарного диабета.

Цинк в составе мультивитаминных комплексов

Наиболее востребованные мультивитаминные препараты с содержанием цинка для мужчин — «Дуовит для мужчин», «Алфавит для мужчин» и «Паритет».

«Дуовит для мужчин»

Являет собой комплексный витаминный препарат, который содержит весь ряд витаминов группы В, витамин А, С, Д, Е, магний, марганец, йод и медь. Его рекомендуют для повышения защитных сил организма, поддержания тонуса, при повышенных физических и умственных нагрузках. Прием «Дуовита для мужчин» позволяет снизить риск заболеваний простаты, улучшить подвижность сперматозоидов.

Суточная доза препарата равна 1 таблетке. Курс терапии составляет 30 дней.

«Алфавит для мужчин»

Данный витаминно-минеральный комплекс выпускается в форме разноцветных таблеток. Каждый цвет таблетки имеет отдельный состав и предназначен для приема в определенное время суток (утром, в обед и вечером). В целом «Алфавит для мужчин» состоит из 13 витаминов и 9 минералов (в том числе цинка), L-карнитина, L-таурина, а также элеутерококковой вытяжки.

Сбалансированный состав витаминно-минерального комплекса позволяет укрепить нервную и имунную систему, наладить работу мужской половой системы, повысить энергетический тонус и умственную работоспособность.

«Паритет»

Данный витаминно-минеральный препарат изготавливается фирмой «Эвалар» из растительных компонентов и относится к БАДам. Содержание оксида цинка в 1 капсуле - 15,6 мг.

В первую очередь «Паритет» предназначен мужчинам, страдающим эректильной дисфункцией. Его действие направлено на стимуляцию выработки тестостерона, и, как следствие, повышение потенции.

Препарат принимают по 1 капсуле в день на протяжении 15 дней.

Безусловно, цинк является очень важным элементом для нормальной работы организма, однако прежде чем принимать препараты цинка в таблетках для мужчин, лучше проконсультироваться со специалистом и пройти соответствующее обследование. Помните, что только грамотный подход к лечению поможет избежать разочарований и получить желаемый результат.