Некоторые болезненные состояния, проявления плохого самочувствия приходят почти всегда одновременно, например - тошнота, слабость, головокружение – часто сопровождают друг друга.
Причин такого недомогания много - от скачка давления, вызванного переменой погоды, до инфекционных заболеваний или тяжелых патологий, несущих серьезную угрозу здоровью человека.
Тошнота, слабость и головокружение - причины состояния
Хотя причины слабости, тошноты и головокружения весьма разнообразны, но и среди них можно выделить недуги, с которыми наиболее часто приходится сталкиваться в жизни. Характерные неприятные симптомы могут возникать по следующим причинам:
- интоксикация организма при пищевых, лекарственных, алкогольных отравлениях;
- травмы, заболевания, инфекции и патологии головного мозга;
- расстройства процессов метаболизма;
- предынсультное состояние;
- шейного отдела позвоночника;
- грыжи позвоночных дисков;
- психогенные расстройства;
- болезни и инфекции глаз;
- острые простудные и вирусные болезни;
- болезни нервной системы;
- заболевания среднего уха;
- расстройства вестибулярного аппарата;
- падение уровня сахара в крови;
- чрезмерная нагрузка, как умственная, так и физическая;
- внезапные и сильные стрессы;
- менструальные дни у женщин.
Полезно знать
При многих недугах, эти три симптома бывают разбавлены и другими, например, при гриппе добавляется озноб.
Остановимся подробнее на самых распространенных причинах ухудшения самочувствия, проявляющегося слабостью, тошнотой и головокружением.
Отравление организма
Источником плохого состояния являются токсины, попавшие в организм и разнесенные кровью по всем органам. К трем основным признакам, добавляются расстройство стула, рвота и ряд других, специфичных симптомов, зависящих от непосредственного «виновника» отравления.
Нарушения мозгового кровообращения
Причиной может стать повышенное давление, атеросклероз сосудов и прочие причины, которые вызывают сужение сосудов. В результате гипоксии мозг страдает от нехватки кислорода и питательных веществ, что и проявляется головокружением, тошнотой и слабостью. Больной может жаловаться на шум в ушах, снижение мыслительных способностей и концентрацию внимания. С таких же симптомов начинается ряд инфекционных заболеваний мозга, таких, как энцефалит и менингит.
Этими тремя признаками всегда сопровождается рост опухолей в мозгу и его травмы, к примеру – сотрясение. Часто к описываемым симптомам добавляются сильные головные боли, повышенная потливость, в тяжелых случаях - галлюцинации и судороги.
При развитии инсульта происходит кровоизлияние в мозг, что сопровождается мгновенным возникновением сильнейшей головной боли, тошноты, резкой слабостью, головокружением, нарушением координации движений, речи, мыслительных процессов.
Нарушения обмена веществ
Все расстройства метаболических процессов, вне зависимости от того, чем они были вызваны – голоданием, авитаминозом, повышением уровня сахара в крови, нарушением функций эндокринной системы или воспалительными процессами – всегда сопровождаются этими тремя проявлениями (тошнотой, слабостью, головокружением), к которым могут присоединяться диспепсические проявления (боли в животе, расстройства стула).
Патологии опорно-двигательного аппарата
Воспалительно-дегенеративные поражения межпозвоночных дисков при остеохондрозе и грыжи в междисковых пространствах позвоночного столба, заявляют о себе проявлениями слабости, тошноты и головокружения, которые появляются и отпускают внезапно. Клиническую картину дополняет неустойчивость, шаткость походки, нарушения в осанке и периодические боли в области пораженного участка позвоночника.
Психогенные нарушения
Характерная триада симптомов присуща очень чувствительным, восприимчивым к несправедливости, чрезмерно эмоциональным людям. Во время приступа нарастает необъяснимый страх, спутанность сознания, ощущение удушья и кома в горле, отмечается боль в груди, повышенное потоотделение. Такие состояния специалисты относят к истерическим, и для предотвращения приступов назначают прием лекарственных препаратов.
Заболевания органов зрения
Все три признака (слабость, головокружение, тошнота) в той или иной степени являются характерными для воспаления глазного нерва. К триаде симптомов добавляются рези в глазах, нарушения зрения, боль в области глазных яблок, выделения из глазниц и лицевые судороги.
Инфекционные и вирусные заболевания
Данная симптоматика характерна почти для всех простудных недугов, особенно для гриппа. К этим проявлениям добавляется высокая температура, насморк, кашель, головные и мышечные боли и ряд других, сопутствующих проявлений болезни.
Заболевания нервной системы
Очень многие патологии вегетативной и центральной нервной систем сопровождаются присутствием трех вышеуказанных признаков. В зависимости от вида недуга, к ним присоединяются такие проявления, как повышенная потливость, учащенное сердцебиение, скачки артериального давления. Распространенная причина слабости и головокружений - вегето-сосудистая дистония, которой подвержено большое количество людей разного пола и возраста. Виной всему напряженный ритм жизни, регулярные стрессы, плохая экология и прочие факторы, ведущие к разбалансировке нервной системы.
Гипотония и анемия
Частый спутник анемичных состояний, связанных с падением гемоглобина. При этом слабость, головокружение и тошнота могут возникать при любом, даже незначительном физическом усилии или умственном напряжении. Состояние больного усугубляется повышенной утомляемостью, шумом в ушах, потемнением в глазах и обморочными состояниями при резком переходе из горизонтального положения в вертикальное.
Заболевания органов слуха
Травмы, вызывающие нарушения со стороны вестибулярного аппарата или воспаление среднего уха всегда сопровождается слабостью, тошнотой и головокружениями. К ним добавляется шум в ушах, острые боли, отдающие в челюсть и висок, снижение или частичная потеря слуха, головные боли.
При менструациях и беременности
Беременность и менструальный цикл – самые частые причины слабости, тошноты и головокружения у женщин. Как правило, при возникновении данных проявлений достаточно просто полежать какое-то время в полном покое, чтобы неприятные ощущения исчезли.
Расстройства вестибулярного аппарата
Развитие и особенности строения вестибулярного аппарата у всех разные. Поэтому многие испытывают состояние «укачивания» при поездках в автотранспорте, сопровождающиеся ощущением слабости, тошноты и головокружения. Такое же состояние при слабом вестибулярном аппарате возникает при посещении аттракционов, катании на каруселях и качелях, при подъеме на высоту.
Скачки уровня сахара в крови
Резкое падение уровня глюкозы в крови при нарушениях обмена веществ, сахарном диабете, дисфункциях щитовидной железы (гипо- и гипертиреозе) сопровождаются слабостью, тошнотой и головокружением, к которым добавляются потемнение в глазах, рвота, обмороки, обильное потоотделение.
Чрезмерные нагрузки
Излишние умственные и физические нагрузки приводят к приступам слабости, головокружению и тошноте, в основном эти проявления встречаются у мужчин, занятых тяжелым физическим трудом или занимающих руководящие, ответственные должности.
Сильный стресс
Резкое головокружение, чувство тошноты, слабость в ногах, переходящие в обморок, часто сопровождают сильный и внезапный стресс, к примеру, известие о тяжелой болезни или смерти близких людей. К мощному стрессовому фактору относят экзамены в школе или ВУЗах, собеседования при приеме на работу, конфликты в семье и трудовом коллективе и прочие ситуации, с которыми люди сталкиваются в жизни ежедневно.
Прием лекарственных препаратов. Характерная триада симптомов часто сопровождает курс лекарственной терапии, являясь побочным эффектом на прием препарата, нередко к ним присоединяется сонливость и прочие проявления со стороны различных систем организма.
Что делать, если у вас тошнота, слабость, головокружение?
Прежде, чем предпринимать какие-либо действия, нужно понять, чем именно вызваны такие проявления, как тошнота, слабость и головокружения. Для этого следует обратиться к участковому врачу, взять у него направления на сдачу лабораторных анализов и посещение узкопрофильных специалистов с целью полного обследования организма. Как правило, терапевт при появлении подобных симптомов направляет к следующим специалистам:
- эндокринолог;
- кардиолог;
- отоларинголог;
- невропатолог.
Если по результатам обследования подозрения на сопутствующие заболевания не подтверждаются, предполагают, что причиной неприятных симптомов является психогенный фактор. Действительно, при современном ритме жизни и грузе забот и тревог, лежащем на плечах каждого взрослого человека, неприятные симптомы часто возникают вследствие сильного нервного напряжения и переутомления.
В этом случае человеку необходимо наладить режим труда и отдыха, хорошо высыпаться, правильно питаться, избегать стрессов, больше бывать на свежем воздухе. А лучше всего взять отпуск и уехать подальше от городской суеты, чтобы на природе восстановить душевное и физическое равновесие.
Как ставится диагноз?
При регулярном проявлении вышеперечисленных признаков, терапевт обязательно направит на консультацию к узкопрофильным специалистам, а те, в свою очередь, после первичного осмотра, выпишут направления на ряд обследований и анализов.
Как правило, симптомы тошнота, головокружение, слабость, требуют проведения следующих медицинских исследований:
- общий и биохимический ;
- анализ крови, позволяющий определить динамику утилизации глюкозы и ее общий уровень;
- электрокардиограмма;
- аудиографическое обследование;
- томография, как КТ, так и МРТ;
- УЗИ определенных органов;
- исследование сосудов головного мозга с помощью ультразвуковой допплерографии;
- рентген позвоночника;
- ряд психоневрологических тестов.
В зависимости от того, какими будут результаты обследований, ставится окончательный диагноз и подбирается схема лечения.
Лечение
Вид лечебной терапии напрямую зависит от того, какой недуг диагностирован у пациента. Однако, нередко такие симптомы, как общая слабость в сопровождении тошноты и головокружений остаются без диагноза, поскольку проведенные обследования не выявляют патологических процессов. В этом случае врачи рекомендуют те же средства, что и их коллеги столетия назад, то есть:
- оптимальный распорядок дня;
- ежедневные прогулки;
- лечебную физкультуру;
- снижение умственных, эмоциональных и физических нагрузок;
- больше положительных эмоций;
- здоровый сон;
- отдых.
Под отдыхом, как правило, имеется в виду любая смена привычной обстановки, а не лежание на диване во время отпуска. Например, отдых на море, туристический поход или даже рыбалка и поездка в лес за грибами поможет расслабиться, успокоиться и получить новые впечатления.
Если ощущение беспокойства не покидает, следует осуществлять самостоятельный контроль за показателями артериального давления и уровнем сахара, ежедневно фиксируя результаты. Вполне вероятно, что в организме действительно есть какое-либо дремлющее заболевание, явных признаков которого при обследовании заметить не удалось.
Однако, в большинстве случаев, в отношении трех неразлучных симптомов - тошноты, головокружения и слабости, оказывается права народная поговорка, гласящая, что все болячки – от нервов. Поэтому имеет смысл больше гулять на свежем воздухе, получать позитивные эмоции и, всеми доступными способами, снижать уровень переживаний и негативных мыслей.
Тошнота – признак многих патологий абсолютно разного генеза. Она являет собой неприятное чувство дискомфорта в эпигатстрии – верхнем отделе живота, которое также может распространяться на пищевод и ротовую полость. Природа возникновения этого симптома мультифакторная. Тошнота появляется в результате раздражения нервов (чревного и блуждающего), которые передают сигналы в рвотный центр, расположенный в мозгу. Очень часто параллельно с тошнотой пациенты предъявляют жалобы на чрезмерную саливацию, то есть слюноотделение, тахикардию, слабость в теле, бледность кожи, гипотонию, холодные конечности.
Рекомендуем прочитать:Ответов на вопрос «Отчего может тошнить?» может быть очень много. Тошноту вызывают разные факторы и болезни. Если она беспокоит очень часто или постоянно (несколько дней подряд), сопровождается дополнительными симптомами, нарушает качество жизни, то обязательно следует посетить врача. 
Причинами тошноты могут стать:
- Кишечная инфекция . При ней тошнота сопровождается рвотой, появляется боль в области живота, поднимается температура, нарастает слабость. Важно не медлить и начинать лечение сразу же, что поможет избежать обезвоживания в результате появления диареи, столь типичной для кишечных инфекций.
- Голод. Он также способен спровоцировать тошноту.
- Сладости. Неприятные ощущения в эпигастрии могут появиться после съеденного натощак куска торта или пирожного.
- . Сильное волнение и эмоциональное перевозбуждение нередко переходят в тошноту, что вызвано повышением уровня адреналина в крови.
- Панкреатит . Поджелудочная железа очень чувствительна к некачественной пище, алкоголю, жирным блюдам. Ее воспаление также вызывает тошноту, боль в левом боку, сильное вздутие живота.
- Гипотиреоз . Недостаток гормонов щитовидной железы может проявляться постоянной тошнотой, но не сильно выраженной, а также сонливостью, пониженным аппетитом.
- Новообразование в ЖКТ. Причем это могут быть опухоли как доброкачественного, так и злокачественного характера.
- В первом триместре – до 12 недель, тошнота – основной симптом токсикоза, проявляемый сразу после пробуждения.
Неприятное, часто мучительное чувство тошноты при разных состояниях и патологиях сопровождается некоторыми другими признаками. Сопряжение нескольких симптомов позволяет врачу отличить одно заболевание от десятков других со схожей клинической картиной.
Болезни, сопровождающиеся головокружением и тошнотой
Эти два признака могут появляться при огромном количестве болезней, поэтому стоит остановиться на наиболее значимых. Причиной тошноты, головокружение (слабости) нередко являются
:
- патологии мышц глаза;
- остеохондроз шейного отдела хребта;
- травма головы;
- вестибулярный неврит;
- беременность;
- травма позвоночника;
- морская болезнь;
- менструация;
- воспаление среднего уха – лабиринтит;
- прием некоторых лекарств;
- мигрень;
- фистула (перилимфатическая);
- опухоль мозга;
- болезни ССС;
- климактерический период у женщин;
- болезнь Миньера;
- анемия;
- гипертония;
- гипотония;
- алкогольное отравление;
- старческий возраст;
Важно : чтобы определить истинную первопричину тошноты и головокружения необходимо пройти всестороннюю диагностику.
Болезни, о которых могут свидетельствовать слабость и тошнота
Если приступ тошноты сопровождается слабостью в теле и общим недомоганием, то это может свидетельствовать о таких заболеваниях:
Обратите внимание : если головокружение, сопровождающееся тошнотой, имеет длительный или мучительный характер, тогда следует немедленно обратиться к врачу.
Причины тошноты по утрам
Появление чувства дискомфорта в области желудка с утра характерно для таких состояний :
- Гипертония. Тошнота с утра при ней может быть постоянной, но параллельно также наблюдается головокружение, отечность, утомляемость без причины, покраснение лица.
- Первый триместр беременности. Чтобы ее ликвидировать необходимо съесть что-нибудь после пробуждения, не вставая кровати (яблоко, печенье).
Причины тошноты после еды
После приема пищи тошнота может развиться в следующих случаях :
Из списка заметно, что практически все причины тошноты после еды – это проблемы с ЖКТ. Параллельно также больные жалуются часто на колики, метеоризм, или левом подреберье.
Обратите внимание : существует такое понятие как «психогенная тошнота» – это рефлекторная тошнота в результате зрительных или обонятельных неприятных ощущений. Она характерна для людей с неврозами.
Что приводит к тошноте и температуре
Эти два критерия часто сопровождают инфекционные заболевания ЖКТ и дыхательных органов. Тошнота и рвота могут наблюдаться при таких патологиях:
- острый гастрит в результате отравления медикаментами, щелочами, пищей, кислотами;
- краснуха;
- сальмонеллез;
- менингит;
- гепатит;
- желудочный грипп;
- скарлатина;
- менингит;
- тонкого кишечника;
- эрозивные процессы на слизистой желудка и пищевода;
- оперативные вмешательства.
Тошнота и понос
Эти признаки – типичная клиника нарушений в работе желудочно-кишечного тракта. В частности, вместе они сопровождают такие состояния:
- вирусная инфекция;
- бактериальная инфекция;
- панкреатит;
- употребление немытых овощей и фруктов;
- побочное явление от приема медпрепаратов;
- неправильная диета.
Важно : понос – это симптом, с которым обязательно необходимо бороться. Он может привести к обезвоживанию организма, что в одинаковой мере негативно отражается как на взрослых, так и на детях. Следует соблюдать оптимальный питьевой режим.
В детском возрасте тошнота может быть вызвана рядом причин, которые связаны не только с проблемами пищеварения. Особого внимания при этом заслуживают:
Рекомендуем прочитать:
С учетом того, что данный симптом имеет разные причины, то лечение тошноты – это лечение первопричины, которая его спровоцировала. Самолечение в данном случае может стать причиной осложнений, поэтому следует обратить за консультацией к врачу. Устранение тошноты в разных случаях:
Лечение головокружения и тошноты подразумевает:
- принятие горизонтального положения;
- обеспечение притока свежего воздуха;
- при потере сознания поднести к ноздрям ватку, смоченную нашатырным спиртом;
- если причина в пониженном давлении – выпить кофе или сладкий чай;
- транквилизаторы и успокоительные – их назначают при нервном перенапряжении (валерьяна, настойка пустырника, Седуксен, Ново-пассит);
- вестибулолитические средства – облегчают состояние при приступах тошноты (Лоразепам, Диазепам, Прометазин);
- введение Метоклопрамида или Церукала – показано при длительном и мучительном состоянии.
Таблетки от тошноты может назначить исключительно доктор. Часто для этих целей используют нейролептики (Домперидон, Аминазин), ангигистаминные (Димедрол, Пипольфен), блокаторы дофаминовых рецепторов (Церукал, Ализаприд), а также Метацин, Мотилиум, Аэрон. Обратите внимание : очень важно лечить основную болезнь, которая стала причиной тошноты, а не только сам симптом. О чем может сигнализировать тошнота? Ответ вы узнаете, просмотрев данный видео-обзор:
Викторова Юлия, акушер-гинеколог
Женщины испытывают головокружения, тошноту, рвоту, слабость и вялость гораздо чаще мужчин. Причин этому несколько. Всегда ли нужно обращаться к врачу по этому поводу? Если такие симптомы повторяются часто, нельзя оставлять это без внимания и списывать на переутомление и недостаток сна.
Причины головокружений, тошноты, рвоты и слабости у женщин
- Гормональный сбой.
- Кислородное голодание тканей головного мозга.
- Ортостатический коллапс.
- Гипогликемия и анемия.
- Отравление.
- Повреждение позвоночника.
- Инсульт.
Такие болезни характеризуются внезапным появлением всех симптомов, головокружения, тошноты, рвоты и слабости. Женщина в такие моменты испытывает сильное волнение, что может ухудшить ее состояние. Поэтому при возникновении головокружения и слабости в первую очередь необходимо взять себя в руки.
Гормональный сбой
В организме существует определенный баланс гормонов. Его нарушение приводит к серьезным последствиям. Если не восстановить необходимое количество этих веществ, то могут возникнуть значительные нарушения в работе всех органов и систем.
Самостоятельно наладить баланс гормонов невозможно , необходимо сдать анализы, которые покажут гормональный фон женщины, и только после этого доктор назначит лечение. Курс приема препаратов может быть очень длительным, до нескольких лет, а иногда занимает всего 2-3 недели .
Причины:
Помимо головокружения, тошноты и рвоты, женщина может испытывать и другие симптомы, указывающие на гормональный дисбаланс . Заподозрить у себя нарушение уровня гормонов достаточно просто, ведь такие признаки невозможно не заметить.
Признаки гормонального сбоя:
- Внезапная смена настроения.
- Возрастающая масса тела.
- Постоянное чувство усталости и бессонница.
- Головокружение , тошнота и рвота.
- Головные боли.
- Отсутствие полового влечения.
- Появление угрей на теле и лице.
Кислородное голодание тканей головного мозга
Кислородное голодание головного мозга может наступить по нескольким причинам. Признаки такого состояния и их выраженность позволяют понять, насколько серьезен и тяжел процесс болезни.
Причины:
- Плохое кровообращение мозговых оболочек.
- Шоковые состояния.
- Сбои в работе сердечно – сосудистой системы.
- Отравление химическими веществами.
- Недостаток кислорода в воздухе.
Для постановки окончательного диагноза, доктору необходимо знать все признаки болезни, а кроме того, ряд диагностических процедур. Это состояние очень опасно для женщины и требует немедленной врачебной помощи.
Признаки:
- Головокружение , тошнота и рвота.
- Учащение пульса и дыхания.
- Бледные кожные покровы.
- Холодный пот, выступающий на лице, руках и ногах.
На ранних этапах болезни появляются незначительные симптомы кислородного голодания головного мозга, но чем сильнее развивается заболевание, тем больше поражаются органы, и жизненно важные процессы нарушаются.
В острой стадии, болезнь не заметить невозможно. Женщину госпитализируют и проводят необходимое лечение, а помимо общих признаков недуга, присоединяются очень тяжелые симптомы.
Ортостатический коллапс
Данная болезнь представляет собой скачек артериального давления, вниз. Происходит это из-за резкой смены положения женщины, при быстром подъеме с кровати или, наоборот, если женщина быстро легла. Длительное нахождение в одном положении тоже может вызвать нарастания симптомов заболевания.
Причины:
Заболевание классифицируется по длительности симптомов и подразделяется на несколько стадий, легкую, среднюю и тяжелую. В зависимости от стадии болезни, доктор назначает лечение.
Наиболее часто этот недуг поражает молодых женщин, стремящихся быстро сбросить вес. Для скорейшего достижения эффекта похудения, девушки принимают мочегонные и слабительные препараты, что чревато выраженными признаками этой болезни.
Признаки:
- Головокружение, тошнота, рвота.
- Обмороки.
- Шум в ушах.
- Ухудшение слуха.
- Потемнение в глазах.
- Жажда.
- Слабость в конечностях.
Главной опасность таких состояний являются обмороки. Теряя сознание, женщина способна серьезно травмировать себя при падении. При постановке такого диагноза, специалист объяснит больной, как необходимо себя вести во время приступа. Определенные упражнения и лекарственные препараты, позволят снизить частоту приступов или избавить от них полностью.
Гипогликемия и анемия
Снижение уровня сахара в крови, называется гипогликемией. Уменьшение уровня гемоглобина, называется анемией. Эти две болезни могут проявить себя одинаково. Оба состояния довольно опасны для женщины. Анемиями страдают большое количество представительниц слабого пола.
Это связано с ежемесячными менструациями, особенно если они обильны. Признаки обоих заболеваний схожи, головокружение, тошнота и рвота.
Причины гликемии:
- Сахарный диабет.
- Обезвоживание.
- Неправильный рацион.
- Алкоголизм.
- Постоянное переутомление.
- Гормональный сбой.
- Недостаточность сердца, печени и почек.
Причины анемии:
- Длительные менструации и некоторые гинекологические болезни.
- Кровотечения любого характера.
- Повышенная потребность в гемоглобине.
- Плохое усваивание железа организмом.
Для уточнения точного диагноза, необходим ряд лабораторных исследований крови. Женщины, обращаясь к специалисту должны подробно описать свое состояние. Лечение данных недугов может занять несколько месяцев , а в особо тяжелых случаях до нескольких лет .
Отравление
Признаки отравлений знакомы каждому, это головокружение, тошнота и рвота. Причинами возникновений такого состояния могут быть различные продукты питания или химические препараты. Вылечить болезнь самостоятельно вполне возможно, если она проявляется в легкой форме. Иногда женщине необходима госпитализация.
Повреждения позвоночника
Каждая женщина при возникновении головокружения, тошноты и рвоты, в первую очередь подумает о причине такого состояния. Если недавно были травмы и повреждения позвоночника, становится ясно, что повлияло на присутствие таких неприятных симптомов.
Травмы позвоночника могут быть очень опасны, при появлении головокружения, тошноты и рвоты, нужно немедленно обратиться в медицинское учреждение.
Инсульт
Данное заболевание смертельно опасно. На ранних стадиях врачи могут максимально помочь больному человеку восстановиться, поэтому при первых признаках недуга, лучше сразу вызвать скорую помощь.
Причины:
- Возникновение тромбов в мелких сосудах.
- Разрыв стенки сосуда и кровоизлияние в головной мозг.
Женщины подвержены этой болезни в более позднем возрасте , чем мужчины, но в наши дни, и молодые люди становятся жертвами инсульта. Для того чтобы обезопасить себя от такой страшной болезни, необходимо проходить медицинские осмотры регулярно и поменьше нервничать.
Признаки:
- Головокружение, тошнота и рвота.
- Угнетение и потеря сознания.
- Головная боль.
- Учащение дыхания.
Женщины, постоянно употребляющие алкоголь и сигареты, напрямую подвержены инсультам. Кроме того, избыточная масса тела тоже способствует разрушению стенки сосудов. Диабетики и женщины с заболеваниями сердечно сосудистой системы, постоянно находятся в группе риска, такой болезни, как инсульт.
Кроме основных заболеваний, симптомами которых могут быть, головокружение, тошнота и рвота, есть более редкие недуги и смертельно опасные. Только врачи способны выявить истинную причину таких состояний, поэтому нельзя пренебрегать медицинскими обследованиями.
Задай вопрос врачу о своей ситуации
Сонливость и вялость у женщин
Состояние вялости и сонливости появляется по ряду причин. В основном женщина с такими симптомами просто переутомилась и не выспалась, но если это состояние длится долго и практически не проходит, необходимо обратиться к врачу.
Причины:
В том случае, если женщину, кроме сонливости и вялости, ничего не беспокоит, причин для тревоги нет. Нужно просто отдохнуть и выспаться . Если же, к этим симптомам добавляются более тяжелые состояния, без медицинского обследования не обойтись.
Люди склонны переедать. Женщины любят полакомиться вкусненьким, на что их организм реагирует сонливостью и вялостью.
Беременность
Ощущения головокружения, тошноты, рвоты, сонливости и вялости, свойственны практически всем беременным женщинам. Виной такому состоянию изменения гормонального фона . На первых месяцах беременности особенно остро ощущаются эти неприятные симптомы, когда организм только начинает перестраиваться.
Если головокружение и другие недомогания тревожат женщину в положении очень сильно, мешая спать и есть, то можно посоветоваться с личным гинекологом. Врач проведет осмотр, все диагностические мероприятия и решит, как можно облегчить страдания будущей мамы.
Что делать, если кружится голова
Приступ головокружения может вызвать панику у женщины:
- При резком головокружении сначала нужно успокоиться, ведь такое состояние не смертельно.
- Немного облегчить такое ощущение можно прислонив голову к твердой поверхности, а лучше лечь.
- Испытывая головокружение лучше не закрывать глаза, это может способствовать усилению симптома.
- Взгляд необходимо сфокусировать на одном предмете или месте, так легче перенести это недомогание.
- Воздух в помещении , где находится страдающий головокружением, должен быть свежим, поэтому необходимо открыть окна. Кроме того, избавить от этого состояния может успокоительное средство, желательно растительного происхождения.
- Если головокружение не проходит, несмотря на все старания, а только усиливается, нужно вызвать скорую помощь.
Диагностика
Сегодня для диагностики головокружений есть масса методов. Для выяснения точной причины головокружения, нужно комплексное обследование. Видеонистагмография , видеоокулография и аппараты, исследующие вестибулярный аппарат, способны наиболее точно определить, почему головокружение преследует женщину постоянно.
Если виновником такого состояния является позвоночник, то это отлично выявит МРТ и КТ . Некоторые лабораторные исследования, покажут причину головокружения, если его первопричина вирусы и инфекции.
Лечение головокружения
Лечить головокружение, как отдельную болезнь, нельзя . Если этот симптом очень мучителен, можно на время облегчить состояние больного. Для начала стоит выяснить причину, по которой возникло головокружение, и только тогда приступать к лечению.
Самостоятельно определить, почему кружится голова, нельзя. Все догадки и домыслы лучше оставить и обратиться в медицинское учреждение.
Есть специальные препараты , помогающие снять этот неприятный симптом, но их прием возможен только по назначению врача. Народные методы тоже способны снизить головокружение, хотя их эффективность достаточно низка.
Каждый человек в жизни сталкивался с подобными симптомами, а вот почему они возникают и как избавиться, известно не всем. Рассмотрим причины неприятных ощущений, возможные способы их устранения. Симптомы не столь значительны, если причина – перенапряжение на работе или в учебе. Но, если слабость, сонливость, тошнота и головная боль стали постоянными и навязчивыми, то лучше показаться врачу. Возможно это признаки воспалительного процесса или серьезных заболеваний, протекающих в организме.
Тошнота – не повод паниковать, если появилась в дороге у людей со слабым вестибулярным аппаратом. Но, есть причины, когда симптом некоторых болезней как тошнота наблюдается при:
- язве, гастрите, усиливается после приема пищи, при этом присутствует чувство растягивания, тяжести в животе, боль в верхней его части при голодном желудке;
- отравлении. Тошнота переходит в рвоту после съеденной пищи, при этом возникает головная боль, слабость, крутит живот, повышается температура, появляется диарея. При подозрении на отравление нужно сразу выпить теплой воды до 3 стаканов сразу, активированный уголь (3-4 таблетки) и постараться вызвать рвоту;
- развитии инфекции, тошнота и рвота — первые признаки интоксикации организма.
Тошнота – симптом нервного расстройства сосудистой дистонии, присоединяется головокружение, сонливость, слабость, чувство нехватки воздуха. Если состояние длится более 10 дней, то нужно сдать анализы, пройти обследование.
Многие люди, особенно жители мегаполисов, жалуются на подобное ощущение. Упадок сил бывает при недостатке витамина В12, нужного для кроветворения всех органов или при диарее, когда организм страдает от обезвоживания. Слабость наблюдается при онемении руки ног, сбое в работе щитовидной железы, влияние на которую часто оказывает наследственная предрасположенность. Щитовидка испытывает недостаток некоторых питательных элементов. Высыхают покровы кожи, сбивается менструальный цикл, при отсутствии лечения слабость постоянная может привести к заболеваниям суставов, сердца, сосудов и даже к бесплодию у женщин. Если слабость преследует постоянно, то нужно посетить для консультации эндокринолога.
Слабость и сонливость возникает в результате депрессии, возникающей от множества причин. Решить проблему помогают занятия спортом, повышение физической активности. Слабость, тошнота, иные проблемы со здоровьем проходят, улучшается настроение, общее самочувствие. Организм нуждается в серотонине – гормоне счастья и спорт, приятные эмоции как раз способствуют этому.
Конечно, сонливость будет присутствовать, если страдать недосыпанием, спать по 2-3 часа в сутки. Если же сон вполне полноценный и продолжительный, то мучает сонливость при вегетососудистой дистонии, нарушениях в эндокринной системе вследствие наследственности, злоупотребления курением, алкоголем. Кроме сонливости присутствует чувство жажды, сухости во рту, зуда на коже. Возможно развитие сахарного диабета.
Если появились все признаки в совокупности, то нужно обратиться к эндокринологу, проверить уровень сахара в крови.
Клонит в сон при гипотонии вследствие сниженного артериального давления по причине недостатка в кровоснабжения, присоединяется головная боль, тошнота. Измерение давления при подобных признаков для больных должно стать систематическим.
При нервном истощении присутствует не только сонливость, но и головная боль, слабость и усталость, тошнота. К истощению часто приводят:
- хронические недуги в организме;
- усиленные физические нагрузки;
- строгие и жесткие диеты, приводящие к нервному срыву, агрессии, снижению работоспособности, интеллекта и как итог – чувство разбитости, слабости.
Сонливость присутствует при скудном питании, недостатке некоторых питательных веществ в организме. Важно наладить свой рацион, заняться восполнением организма минеральными веществами, витаминами в целях повышения иммунитета.
Сонливость и тошнота присущи беременным женщинам, отмечена особенно в первом триместре. Причина – гормональный сбой. При его нормализации симптом проходит. Слабость, усталость и сонливость с возможным выпадением волос и искажением вкусовых рецепторов присущи железодефицитной анемии, возникшей вследствие недостатка гемоглобина в крови. Для подтверждения диагноза больным предлагается сдать анализ крови.
Головная боль – это сигнал многих неполадок в организме, симптом некоторых скрытных заболеваний. Если боль возникает редко и быстро проходит, то не стоит беспокоиться. В случае же сильной, длительной, пульсирующей боли пришло время принимать меры, посетить врачей, пройти обследование.
Головная боль – частое явление при мигрени, заболевании сосудов. Беспокоит чаще женщин в любом возрасте, может иметь наследственные признаки. Нередко боль режущая, пульсирующая, дополнительно появляется тошнота и рвота, чувство испуга при включении света, появлении громких звуков. При воспалении оболочки головного мозга или менингите больной страдает частыми головными болями. Кроме того, присутствуют судороги повышение температуры, излишняя напряженность в мышцах, головокружения, тошнота.
Менингит коварен. При отсутствии лечения приводит к развитию опухоли в коре головного мозга. При вирусном или бактериальном происхождении – к летальному исходу.
Головная боль может локализовать одну часть головы или при невралгии локализует одну из зон, пульсирует, отдает в виски, уши, давит на глаза. Иногда боль резкая и колющая, ударяет как электрический ток.
Часто головная боль – результат стресса, депрессии, нервного перенапряжения. Сдавливает, сжимает и, кажется, что болит везде, нет четкого места локализации. В совокупности с тошнотой, слабостью, сонливостью, повышением температуры можно предположить развитие кишечного гриппа, гайморита, острой вирусной инфекции, внутреннего кровотечения в организме. Все эти симптомы –признаки при обострении язвы желудка, лихорадочном состоянии. Болит и кружится голова, присутствует сонливость при отите, воспалении внутреннего уха, мигрени, баротравмах, болезни Меньера, опухоли слухового нерва, черепно-мозговой травме, остеохондрозе позвоночника. Заболевания серьезные и требуют адекватного подхода к лечению, также соблюдению постельного режима, полного покоя, приема витаминов и успокоительных.
Лечить боль самостоятельно опасно и не всегда эффективно. Если причина ее появления – внутреннее заболевание или воспалительный процесс внутри организма, то анальгетики не помогут, способны лишь дать осложнения на другие органы. Нужно в обязательном порядке показаться врачу и пройти обследование.
Проявление всех перечисленных симптомов в совокупности бывает в межсезонье, при резкой смене климата. Признаки проявляются при:
Все симптомы в совокупности несут грозу для жизни, развитию злокачественных опухолей, пред инсультному состоянию вплоть до онемения частей тела, потери чувствительности, сознания, комы. Обезболивающие, иные препараты – лишь временная мера для устранения неприятных признаков. Всегда лучше своевременно обратиться к врачам, пройти диагностику. Лечение на ранних этапах развития многих заболеваний дает вполне положительные результаты.
Чувство слабости или упадка сил, недомогания – одно из наиболее распространенных состояний, которое переживает большинство людей в нашем мире. Иногда человек ощущает слабость в ногах, руках и других частях тела, но бывают случаи, когда недомогание сопровождается такими симптомами, как температура, сонливость, ломота, головокружение, тошнота и т.д. Так о чем же говорит человеку слабость и что делать, если у человека буквально нет сил, чтобы выполнять свои ежедневные задачи, обо всем этом и других связанных вопросах мы поговорим в сегодняшней статье. Итак…
Слабость – общие сведения
Общая слабость – ощущение недостаточного количества сил (упадка сил), энергии, необходимых для выполнения ежедневных задач без каких-либо трудностей.
Маркером идентификации слабости является необходимость прикладывать дополнительные усилия для выполнения тех-или иных действий, которые в нормальном состоянии человек выполняет без особых затруднений.
Слабость можно условно разделить на три вида – физиологическую, патологическую и психологическую.
Физиологическая слабость – человек ощущает себя уставшим после физической или умственной работы, отсутствии дневного или полноценного ночного отдыха.
Патологическая слабость – человек ощущает себя уставшим при наличии , или же в восстановительный период после них, когда большая часть сил организма мобилизована на борьбу с патологией. В данном случае ощущение слабости необходимо рассматривать в качестве .
Психологическая слабость – человек ощущает себя слабым из-за неуверенности в своих силах, необходимых для решения той или иной задачи. Например, некоторые люди настолько боятся проверки на работе, что боязнь и стресс их буквально выматывают, и чем больше человек переживает и нервничает, тем меньше сил у него остается.
Основными причинами слабости являются:
- Неправильное питание – когда человек вместе с пищей не получает всех необходимых веществ для поддержания своего организма в «полной боевой готовности» — , минералов, углеводов ( , );
- Употребление хлебобулочных изделий из сдобы – такой вид продуктов, которые содержат простые углеводы, способствуют высвобождению инсулина (гормон), который в свою очередь приводит не только к набору массы тела, но и ощущениям слабости. Кстати, у некоторых людей бывает индивидуальная непереносимость пшеницы или глютена, поэтому в случае употребления продуктов из данных ингредиентов человек может ощущать головокружение, сонливость.
- Повышенная физическая и умственная активность;
- Отсутствие полноценного отдыха, особенно если человек недосыпает;
- Сильные эмоциональные переживания, страхи, ;
- Малоподвижный образ жизни (гиподинамия);
- , особенно при повышенный физических нагрузках или при работе под воздействием высоких температур окружающей среды;
- Вредные привычки – алкоголизм, курение, наркотики;
- Наличие в организме болезнетворной инфекции ( , грибка), а также глистных инвазий;
- Побочное действие некоторых лекарственных препаратов – седативных (успокоительных), транквилизаторов, антидепрессантов, нейролептиков, мышечных релаксантов, антигистаминных, понижающих и другие;
- Синдром хронической усталости;
- Различные заболевания: , , , аутоиммунные болезни.
- Отравления – , химическими соединениями, металлами;
- Патологические состояния – , ;
- Неблагоприятные для организма условия окружающей среды – жара, смена погоды, повышенное атмосферное давление, магнитные бури, недостаточное количество кислорода, загрязненный воздух;
- Острая потеря крови;
- Слабость у женщин может быть из-за , беременности;
- Духовная составляющая – некоторые люди могут ощущать постоянную слабость из-за воздействия на них каких-либо неблагоприятных духовных субстанций, поэтому, частым выходом для таких людей становится обращение к Богу, покаяние, исповедание, причастие, молитвы, посты.
Упадок сил может сопровождаться следующими симптомами:
- Слабость и – наиболее часто говорит об инфицировании организма (вирусами, бактериями, грибком), отравлении, патологических состояниях (тепловой или солнечный удар).
- Слабость и (если нет температуры) – отравления, беременность;
- Слабость в ногах, руках – малоподвижный образ жизни, отсутствие полноценного отдыха, анемия (малокровие), заболевания позвоночника (остеохондроз, сколиоз, кифоз, лордоз – при которых часто нарушается иннервация и нормальное кровоснабжение конечностей), повышенная нагрузка на руки и ноги при выполнении какой-либо физической работы;
- Слабость и — недостаточное питание (нехватка витаминов, микроэлементов, углеводов), обезвоживание, расстройства нервной системы, заболевания позвоночника, анемия;
- Сильная слабость – сильное отравление, ( , ), длительные физические и умственные нагрузки без полноценного отдыха (например, когда у человека долго нет выходных на работе).
Другие симптомы при слабости:
- Повышенная раздражительность;
- Истощение, потеря веса;
- Гиперестезия;
- Проблемы со сном ( , поверхностный сон, сложности с засыпанием).
Лечение слабости
Кратковременные периоды слабости можно убрать с помощью некоторых простых рекомендаций. Если же у человека ощущается постоянная слабость, это повод обратится к врачу, т.к. лечение в данном случае будет направлено на устранение первопричины данного состояния.
1. Нормализуйте питание – источником сил являются углеводы, витамины и . Если вы утром ничего не кушаете, то вероятность трудностей для выполнения тяжелой физической или умственной работы достаточно велика.
2. Соблюдайте режим – работа/отдых/сон, высыпайтесь. Ученые установили, что наиболее эффективно организм набирается сил, если человек ложится спать не позднее 22:00. Избегайте переутомления, работа 24/7 вместе с деньгами многим людям принесла и кучу болезней, на которые не всегда достаточно заработанных таким трудом денежных средств.
3. Если Вы много работаете, не лишним будет дополнительно принимать витаминно-минеральные комплексы. Дополнительный прием витаминов и микроэлементов также могут помочь в случае психологической слабости, когда причиной общего недомогания становятся стрессы, уныние, депрессия и другие психологический расстройства.
4. Больше двигайтесь, делайте утреннюю зарядку. Чем меньше человек двигается, тем слабее у него становится мышечный корсет, что со временем приводит к постоянной слабости в мышцах. При этом, человеку сложнее становится даже просто передвигаться на ногах. Кроме того, при постоянной сидячей работе, у человека в тазобедренной части тела и ногах замедляется кровообращение, нарушатся питание ног, ощущается слабость в ногах, а иногда и онемение. Чем активнее Вы будете двигаться в течение дня, тем лучше у Вас буде кровообращение, тем более Вы будете чувствовать себя в «форме».
5. Если Вас выматывает какой-либо раздражающий фактор, например место работы, просмотр новостей, компьютерные игры – удалите этот фактор из своей жизни или же измените к нему свое отношение.
6. Проветривайте помещение в котором проводите много времени. Да, недостаток кислорода может вызывать не только слабость, но и головокружение.
7. Пейте не менее 2 л воды в сутки. Обезвоживание организма может быть и при отсутствии жары. Наличие частой слабости и головокружений может свидетельствовать и недостаток в организме воды. Человек в среднем на 70% состоит из воды, поэтому, нормальное функционирование всех органов и систем возможно лишь при поддержании в организме необходимого водного баланса.
8. В случае отравления продуктами питания – примите сорбент («Активированный уголь», «Атоксил», «Энтеросгель») и больше пейте жидкости.
9. Слабость у женщин во время месячных обусловлено не только изменением гормонального фона, но и потерей крови. Слабость у мужчин также может быть спровоцировано острой потерей крови. Для улучшения самочувствия в подобных ситуациях поможет употребление граната, соки (яблочно-морковный, свекольный).
Лечение слабости лекарственными препаратами
Важно! Перед применением лекарственных препаратов обязательно обратитесь за консультацией к врачу!
Острая потеря крови (при ранениях или менструациях) может включать применение в себя лекарственных препаратов на основе железа – «Фербитол», «Гемостимулин», «Ферроплекс».
При нервных расстройствах, неврозах, ПМС – «Грандаксин».
При депрессивных состояниях, ощущениях тревоги – «Тенотен».
При повышенной раздражительности, усталости, для снятия агрессии – «Глицин».
Для общего укрепления организма, стимулирования умственной и физической активности, нормализации обменных процессов – витаминно-минеральные комплексы «Супрадин», «Витрум».
Важно!
Перед применением народных средств против слабости проконсультируйтесь с врачом!
Березовый сок. Ежедневный прием свежего в количестве по 1 стакану 3 раза в день наполнит организм хорошим количеством витаминов и микроэлементов, жидкостью, поможет очиститься от зашлакованности, а также предаст заряд бодрости и сил.
Рыбий жир. Этот замечательный продукт очищает кровеносную систему от «плохого» холестерина, препятствует развитию , придает сил организму. Принимайте по 2-3 ч. ложки рыбьего жира за 20 минут до еды 3 раза в день.
Чай из липы или вербены. Пейте 2-3 раза в день чай на основе липы или вербены лекарственной, подслащивая вкус вареньем из .
Исландский мох. Залейте 2 ч. ложки исландского мха 500 мл холодной воды, после поставьте эту смесь на огонь и доведите ее до кипения. Далее средство нужно отставить для настаивания, на час, чтобы отвар охладился, процедите его и выпейте за несколько раз в течение дня.
Вино, алоэ и мёд. Смешайте между собой 150 мл сока взрослого , 250 г майского мёда и 350 мл красного вина (например, «Кагор»). После отставьте емкость со смесью в темное и прохладное место, на неделю, для настаивания. Полученный настой принимают при упадке сил по 1 ст. ложке, 3 раза в сутки, за 20 минут до приема пищи.
Сельдерей. Залейте 2 ст. ложки измельченных корней сельдерея 200 мл воды. Отставьте средство на 2 часа для настаивания. Полученный настой выпейте за несколько подходов, в течение дня, лучше за 15-20 минут до еды. Кстати, средство также помогает при . Хорошо будет, если Вы откажетесь в этот день от грубой и тяжелой для желудка пищи.